在平时的生活中，人们患上感冒的情况是比较常见的。但是，引起感冒的原因有很多，如果是换上了病毒性感冒是非常棘手的，病毒性感冒治疗起来是比较困难的。感冒期间需要患者忌口，那么病毒感冒能不能吃西瓜？ 首先，病毒性感冒一般会在季节交替的时候出现，在换季的时候病毒是比较活跃的，人体抵抗力稍微下降一下就容易患上感冒。患上感冒以后，人体的感觉是很难受的，人们的精神状态会比较长，胃肠道消化也会受到影响，所以，在患上感冒的时候，患者要特别注意自己的饮食。 其实，患上感冒的时候，很多食物都是需要忌口的，患者尽量不要吃寒凉的食物，西瓜在此时也是不太利于病情缓解的，所以，患有病毒性感冒的患者是不宜吃西瓜的。西瓜的属性比较凉，对于感冒患者来说，温和的水果是比较有利的。 最后，患上病毒性感冒的话，患者要多吃一些利于消化吸收的食物，尽量多吃一些软质、流食，对于胃肠

现在，瘦，就一个女人是美的象征，一个女人没有窈窕性感的好身材就是失败，不管你在多有智慧和美貌。可是很多人并不知道什么减肥快又不反弹，她们通过节食或是吃减肥药，虽然暂时瘦了，可往往很快就会反弹。那什么减肥快又不反弹呢? 什么减肥快又不反弹 分享夏天怎么减肥最快 什么减肥快又不反弹1、一定要吃早餐 早上要给自己准备一顿营养美味的早餐。对于我们来讲很多时候我们会觉得说这个早餐是可有可无的，很多人就忽视了早餐的重要性，其实呢我们要是没有吃早餐的话非常容易就导致我们在上午工作的时候专心不下来，而且到了中午的时候也会吃更多的食物，这个对于我们减肥来说是非常不利的。 什么减肥快又不反弹2、养成好习惯 吃饭时候无论你吃的是什么食物，都要多咀嚼一下，每一口都能做到咀嚼20下的话，不但消化的更好，而且还能减少脸部的脂肪哦，一举两得

备孕前需解决哪些问题？备孕前有痔疮会怎样？备孕前有痔疮会有影响吗？关于备孕前需解决2个尴尬问题，你有吗？ 前不久小编去看望一位大学闺蜜，她在28岁那年就已经是两个儿子的妈妈了，还跟老公一起注册了一个食品公司，一切都在正常运转，一家子满满的幸福感，特别让人羡慕。但是遥想上学那几年，她的身体素质可不那么好，而且多年痔疮，一上火就容易发炎，坐卧不安。 大二那年她去医院把痔疮切了，恢复好一阵子才算好。毕业第二年她就怀孕了，我曾打趣地问过一句痔疮好了吗，她说又犯了，得亏听了医生的才算没有加重症状，控制住了，不然大人孩子都有罪受。 女性怀孕后，子宫会慢慢增大，腹腔血管会受到压迫，有痔疮的话症状会加重，或者长出新的痔疮，非常痛苦。没有痔疮的女性也可能因为激素水平的变化、久坐的工作环境而长出痔疮。 所以小编要提醒广大女性，怀孕前一定把

宝宝春咳的原因有哪些？宝宝春咳该怎么办？最近，气温变化大，宝宝的免疫力低，稍不注意就很容易生病，而春季的花粉，细菌的滋生，空气的粉尘等过敏原增多都容易影响宝宝的呼吸道，从而引起咳嗽，咳嗽难停，看着宝宝难受的样子，妈妈们也十分心疼，宝宝的春季咳嗽该如何护理呢？ 宝宝春咳原因 1. 上呼吸道感染 上呼吸道感染最常见的就是感冒，因为是鼻、咽、喉等部位局部黏膜充血，进而引起不适，所以多为干咳无痰。 2. 下呼吸道感染 下呼吸道感染常见的就是支气管炎，因为是气管黏膜炎症渗出，刺激呼吸道，所以多为湿咳有痰。 3. 过敏 春季过敏源增加，很容易引起宝宝的过敏性咳嗽，而过敏性的咳嗽容易反复发作。 4. 空气刺激 春季气温变化大，忽冷忽热的空气刺激加上初春的空气干燥很容易刺激宝宝的呼吸道引起咳嗽

我本身体质就是偏瘦，我怀孕的时候，家里人每天念叨要多吃点，可是我真的吃不下去呀，和我一起怀孕的一个朋友，就是特能吃的那种，整个孕期体重猛增，这样好吗？孕期孕妈体重猛增，对胎儿有什么影响吗？一起来看看吧！ 胎位不正、产妇心理承受力差或骨盆过小，都可能造成难产。其中胎儿本身的问题是难产的主要原因，最常见的情形是婴儿的头部太大。通过超音波测量可知头部大小。若胎儿头部超过10厘米，生产会比较困难;超过10.5厘米，自然分娩几乎不可能。 另外，原本适合自然分娩的孕妇，因心理压力过大，在临产时出现难产只能临时改用剖腹产，其中大部分就是“80后”，而且这种趋势越来越明显。 胎儿的平均体重为3300到3400克，太大的胎儿易造成产道的破裂及增加难产的几率。 营养过剩催生巨大儿 正常的新生儿体重在三四公斤左右，超过4公斤的就

多休息 孕妇要想预防出现持续性枕横位，日常应多休息，但是也应该恰当休息，不能一次坐卧的时间太长。最好坐一两个小时就起来走动一下，还可预防水肿。 适当散步 准妈妈可以经常散散步，或者静静地进行转腰活动，这样也有助于胎儿正常入盆，减少枕横位的发生，同时对顺产也有一定好处。 饮食得当 孕期准妈妈应饮食得当，营养搭配均衡，预防枕横位，同时要少吃寒凉的食物，少吃可以引起胀气的食物。 分娩前也要做好身体调养，补充足够的体力，以免分娩的时候因体力不足而宫缩乏力。 保持大便通畅 胎位不正很经常发生，大部分在孕后期都可以纠正。孕妇在临近分娩的时候最好保持每天大便，保持大便的通常，这样也可以预防枕横位的发生。 心情舒畅 胎位不正是

扁桃体炎可以吃番石榴吗 可以吃。 扁桃体发炎饮食上要忌吃辛辣刺激、油腻、生冷和温阳补肾等食物，一般的水果都是能吃的，番石榴也可以食用，不过要注意吃番石榴对扁桃体发炎没什么治疗效果，最好是通过青霉素、头孢菌素等抗菌药物来治疗。 扁桃体炎吃什么好 金橘 金橘中含有碱性的物质，还带有一点点的甜味，带皮食用可以有效缓解扁桃体炎的情况。再者其含有的大量维生素A、C及钙等营养物质，都对健康有益。 甘草 甘草根煎汁对治疗喉部发炎及疼痛有相当不错的效果。对于扁桃体发炎也有很好的作用。 石榴 石榴煎成汁可以治疗喉咙痛，所以扁桃体发炎患者可将石榴和适当的水加在一起煮半个小时，然后用煮好的汁刷牙、漱口，以便缓解扁桃体发炎。 枇杷 枇杷富含维生素,具有润肺利尿、清

35周破水最多能保几天 1.如果孕妇情况好，最多可以保两周。如果孕妇破水不严重，羊水还是足够胎儿基本发育的话，在35周时就不要着急剖腹产来取出胎儿，早产的胎儿都是没有发育完善的胎儿，身体健康都不太好。所以，在保证安全并且有正规医院里面专业的医生指导的情况下，孕妇可以再缓两周再生产，让胎儿在子宫里面的环境下，在发育完善一些，减轻出世后的一些状况。 2.如果35周破水严重的话，建议及时生产。虽然35周的胎儿如果生产的话，要属于是早产儿了，身体情况可能会不太好，但是胎儿的生命是稳定的，后期可以经过精心照顾来调养恢复健康。如果破水严重还不生产的话，子宫内的羊水太浑浊，容易造成宫内感染，在这样情况下，拖延一阵才出生的胎儿，有非常大的可能会得败血症，这对胎儿日后的健康问题会引起很大的威胁。

　　生活水平越来越高，身边的小胖墩们也越来越多，平时父母们应该多加注意，从细节开始做起，防止家里出一个小胖胖。 　　六要： 　　1、父母要给孩子树立一个好榜样，与孩子一起进餐，吃健康的食品。 　　2、要在两餐之间为孩子提供充足的健康食物，如新鲜水果蔬菜、低脂饼干、酸奶等，减少孩子对高脂零食的欲望。 　　3、如果孩子有天生的好胃口，父母要接受这一点，但要控制饮食量。 　　4、从小鼓励孩子吃多种多样的蔬菜和水果。 　　5、不要给5岁以下孩子喝脂肪含量低于1%的低脂牛奶，因为孩子在这个年龄需要从全脂牛奶中获得更多的热量。 　　6、要让孩子帮忙一起做饭，如果父母总是依赖于快餐式的食物，孩子将享受不到做饭的乐趣。 　　六不要： 　　1、不要在饮料和食物里加过多的糖。 　　2、不要养成孩子多吃盐的习惯，也不要将盐罐放在桌上。 　　3、不要将整个坚果喂给5岁以下的孩子，以免发生呛噎

来大姨妈可以吃甘蔗吗 来月经了可以吃甘蔗，甘蔗中糖的含量比较高，还含有钙、铁、磷等微量元素，月经期间机体处于高代谢状态，对糖分的需求量是比较高的，适量食用甘蔗能够补充机体代谢所需要的糖分，但是有糖尿病病史或者高血糖的女性来月经期间是不建议吃甘蔗的。月经期间由于经血的排出，建议多吃含铁丰富的食物，有利于缓解月经期间贫血的发生，甘蔗中含有钙、铁、磷等微量元素，能够及时补充机体所需要的铁剂。 甘蔗需要在低温环境下保存，不然甘蔗容易变红，如果甘蔗是放在冰箱里，建议提前2-3个小时取出，不建议吃刚从冰箱里拿出来的甘蔗，以免过于寒凉，导致月经量减少或出现月经停止的情况发生。 甘蔗上火还是下火 甘蔗是可以去火的，甘蔗性寒，归脾胃经，有清热，生津、止渴、润燥、补气血的功效。甘蔗里面含有丰富的微量元素、果糖和膳食纤维。对胃热呕吐、心烦口渴、

　　对于剖腹产的新妈妈来说，产后哺乳所要面对的问题要比顺产妈妈复杂许多，对于一些常见的哺乳问题，也是需要新妈妈提前了解的，下面，我们就一起来看看，剖腹产产后新妈妈面临最主要的一个哺乳问题。 剖腹产产后哺乳面临的主要问题 　　剖腹产产后哺乳面临的主要问题：母乳里会“残留”麻药? 　　经历过剖腹产的妈妈都知道，经过手术前的禁食和手术后的筋疲力尽，已没有多少心情关注宝宝了。而且手术中所使用的麻药也让家人和妈妈担心，倘若麻药的药性未能发散完，宝宝吸吮后肯定会影响健康。所以很多家属不征求医护人员的同意，就给孩子喂了奶粉。其实这种做法是错误的，因为宝宝出生后半小时，是吸吮能力最强的时刻，也是宝宝吸吮乳汁的最好时机，因为初乳含有最丰富的免疫球蛋白，此时让宝宝吸吮母乳，可以很好的刺激乳汁分泌。 　　陕西妇幼保健院产一科护士长李晓瑛表示，剖腹产的妈妈完全可以在半小时内让宝

我们都知道怀孕期间需要补充大量的营养，但是往往有些孕妈会步入一些误区，从而导致了一些后果。那么孕期营养误区有哪些？一起来看看吧。 怀上宝宝后，不少准妈的地位就变成了“国宝熊猫”，不管走到哪，家人都爱护有加。 然而，“国宝”也是不好当的，尤其是关乎到吃吃喝喝的事情，家人会对你特别上心，每餐吃什么，吃多少，都要经过他们的贴心“监管”。 更糟糕的是，老一辈的很多饮食观念是错误的，不少准妈就被常见的“营养误区”给害惨了，看看你中招了没—— 多吃骨头汤补钙 ? 其实，骨头汤的钙含量较低，而且不容易吸收，吃骨头汤不补钙，反而有可能因此而摄入过多的脂肪，得不偿失。 水果补维生素，多多益善 ? 孕期适量摄入水果有益，但摄入过量，体重可能增长过快，还有导致妊娠期糖尿病上升的趋势，对胎儿发育及自身健康都不

很多小孩都有点红屁股，宝妈看到了红屁屁会很心疼，那么该怎么护理宝宝才能没有红屁股呢？妈妈这样做，宝宝没有红屁屁！ 新生儿尿布疹也就是红臀，基本上是宝爸宝妈育儿取经路上必闯的一关啦，稍不注意宝宝就红屁屁了，很多宝宝出现红臀其实是爸爸妈妈“偷懒”造成的哦！ 主要原因是未及时更换尿片、衣物过多 使得局部皮温升高出汗增加，造成皮肤处于持续的潮湿的环境中，给细菌的滋生创造条件。粪便和尿液在皮肤损伤的基础上刺激皮肤加重炎症反应。 小屁屁清洁不当 没有及时给宝宝的小屁屁做清洁，或是是清洁过度，将宝宝小屁屁上的天然皮脂保护膜破坏了，导致一些细菌和污垢有机可趁。所以，清洁要适度。 宝宝腹泻 一些宝宝由于乳糖不耐受或是种种原因导致腹泻，这时候粪便及尿液中的刺激物质也会使小屁股发红。如果宝宝

蔬菜当作水果吃 水果含有丰富的维生素，不仅是人体必需，还有利于铁的吸收，但是却不能毫无节制地食用，因为水果中含有大量糖分，容易发胖，并可能引发妊娠期糖尿病症。不妨把一些口感好的蔬菜当作水果来吃，或者与水果混合在一起食用。比如把橙子与黄瓜拌成香橙黄瓜沙拉;或者，将胡萝卜与苹果混合打成果汁。当然，索性你还可以把番茄、樱桃小萝卜等当作水果吃，或者用黄瓜汁代替水果汁饮用，也是非常好的办法。 手段二：采用煎烤、清炖的肉类烹饪方法 烹饪肉类时，如果采用红烧的办法就很容易摄取过多营养，因为 “红烧”时会加入大量的料酒、糖、酱油，这些调料也具有很高的热量。因此怀孕期间可以多用煎烤、清炖的办法来烹饪红肉类，比如用橄榄油与香草海盐烤羊排、清炖牛肉等。但是注意不要用明火烤肉，而使用烤箱，并避免烤焦，就不易产生易致癌物质了。 手段三：把柠檬当

　　水中分娩是一种比较新颖的分娩方式，其实它也属于自然分娩，许多孕妇对水中分娩都比较陌生，因此常常会产生以下两疑问。 解答孕妇对水中分娩的2个疑问 　　疑问1：水中分娩容易造成感染吗? 　　答：国外研究发现，水中分娩的母婴感染发生率并不比产床分娩高，而且新生儿带菌率显著下降，特别是减少了感染B族链球菌的几率，其原因是水能冲掉宝宝身上的细菌。水中分娩用的是专用缸，水是流动的净化水，都没有细菌。分娩前，医生用开塞露排干净产妇的大便，即使分娩过程中出来一点大便，也很快随水流排走。当年有专家担心垫在缸底的塑料布容易交叉传播病菌，但目前的操作中根本不存在这块塑料布。而分娩后发现水中的细菌都是孕妇自身携带的正常菌群，一般情况下对人有益无害，还能对抗致病菌，却不引起感染。 　　疑问2：宝宝会呛水吗? 　　答：新生儿在剪断脐带前，都是靠母体通过胎盘、脐带流入的血液供应氧气。宝宝从子宫羊水中到

很多女性在备孕的过程中，好几个月都没有动静，这下可着急了，那么女性如何判断自己是否不孕？有什么方法可以判断吗？ 一遇上备孕这件事，大家都是急性子，恨不得当月就能中奖。昨天就有个用户来咨询：我都备孕三个月了，为什么一点动静都没有？原来不想要孩子，现在想要却要不上。 对于这位用户来说，才备孕三个月就抱怨要不上实在是言之过早。不过从大家的咨询来看，有这种想法的备孕夫妻确实不在少数。大家可能认为只要想怀孕就能接着怀上，如果连续几个月没动静一定是有问题。 其实真的不用这样草木皆兵，临床上对于不孕症的定义是夫妻正常性生活不采取避孕措施一年以上没有怀孕，如果夫妻异地的话，这个时间要放宽至一年半到两年。 如果备孕几个月没动静，夫妻俩可以从这几个方面找一下原因。 1、孕前检查 孕前检查是针对夫妻生殖系统和染色体的检查

香附孕妇可以吃吗 不宜吃。 香附是一种理气药，它的药性很强，孕妇服用容易危及胎儿，造成流产的可能。所以，孕妇不宜吃香附。 提醒：但若孕妇有小腹冷痛、面色苍白、四肢畏寒、纳少便溏、舌质淡、苔薄白、脉沉弱等症状时，在医生的指导下服用香附，有一定的缓解作用。 香附适合什么人吃 1、香附适宜长期气血不畅、郁结于心的人群服用，如工作压力大、情绪紧张的人群可经常服用。 2、香附具有调经止痛、强心降压的作用，对女性和老年人都颇有好处。 注意：孕妇、气虚和阴虚体质的人群应谨慎服用香附，若一定要吃，也必须在医生的指导下进行。 香附的功效与作用 脘腹胀痛 香附可以用来治疗胃腹胀痛以及肝气郁结，它可以配合柴胡、青皮来治疗胸胁痛，也可以和高良姜配合治胃寒痛。

熬夜吃芒果会上火吗 可能会 经常熬夜吃芒果的话是有可能会上火的，因为芒果本来就很容易上火，而熬夜本身也很容易上火，两者一起上火的几率就会翻倍。 熬夜的危害 1.记忆力、智力下降 长期睡眠不足会造成人的神经中枢紊乱，诱发神经衰弱而导致注意力无法集中、记忆力下降，大大影响学习和工作效率。 2.加速皮肤衰老 如果身体没有得到充足的睡眠时，就会释放出更多的应激激素皮质醇，而过量的皮质醇会分解皮肤中的胶原蛋白，导致皮肤蜡黄、眼睛浮肿、黑眼圈深重。 3.易患抑郁症 临床实验证明，长期睡眠不足容易导致神经衰弱、抑郁症、焦虑症并发。 4.发胖 睡眠不足的人，由于体内激素会失衡，饥饿感会更为明显，具体表现为食欲增加，想吃高热量食物，因而也加快了体重的增加。

　　一向霸气的狮子座朋友在2月份是否依然霸气？这个月的狮子在工作上会有一些突破，成绩斐然。爱情运平平，财运马马虎虎。 　　整体运势： 　　狮子座本月会借助行星的能量使自己头脑清明，处事果断，在多个项目上获得突破，成绩斐然。土星也会给你带来一些麻烦，会给你闪亮的生活带来一丝阴影，但也不必太过担心，只要小心应对，便不会有太大的问题出现。 　　爱情运势： 　　尽量让自己保持在神清气爽的状态，本月你的魅力指数不高，不容易吸引主动追你的异性，但保持一定的关注度还是可行的。 　　财运分析： 　　正财运平平，偏财运不错，不过本月吃喝玩乐败家的花费升高，但也会常有人请客哦。

冬天天气寒冷，宝宝的饮食是否也要针对性进行调整以适应气候的变化。那么，宝宝冬季饮食该注意什么？哪些营养成分有助于宝宝御寒？ 在冬天，宝宝身体需要补充什么？哪些营养成分有助于御寒？ 其实，宝宝冬季饮食并不会有明显变化。无论是在什么季节，宝宝的日常饮食都要讲究食物的多样化，包括谷类、蔬菜类、水果类、肉类及鱼虾、乳类制品和豆制品，根据宝宝的年龄来合理安排饮食。当然，在寒冷时适量喝点热腾腾的汤类，有利于暖和一下身子。 如何通过饮食帮助宝宝补充能量？ 冬季，孩子的饮食能量并不会有明显的变化，正常饮食即可，并不需要补充太多。通常情况下，也不宜吃太多的油脂高的食物，这样容易导致小孩发胖，冬天并不需要补充太多。需要注意的是，有些妈妈可能会认为冬天只有让宝宝多吃些高蛋白、高脂肪的食物，才能抵御寒冷的天气。事实上，在寒冷的气候下，注意适度保暖。因此，妈妈只需要按照宝