众所周知，生命的开始，生命的孕育，始于一颗受精卵。精子与卵子的结合，创造生命的奇迹。而生男生女，关键在于是男方精子。X精子与卵子结合，生女孩;Y精子与卵子结合，则生男孩。而若想要根据自己的意愿，决定生男生女，则需依据科学方法备孕，生一个健康的男宝宝或女宝宝。 生男孩，精液越浓越好，为保证精子数量与质量，提高受孕几率，同房前应该禁欲。 1、首先确认是否为最佳受孕时间段，掌握排卵期，在接近女方排卵期时进行同房，阴道环境呈碱性，较易生男孩;反之，平常阴道环境呈酸性，受孕易生女孩。 2、夫妻性爱生活也是有技巧的。建议采取更深入的姿势，有高潮，有质量的和谐性生活，可以提高生男孩几率。 3、可以通过碱性营养食品调理碱性体质，提高怀男宝宝几率，如食用益生碱。以快速达到碱性体质调理的目的，推进备孕进程。不过营养专家表示，在选择碱性食品时，

小孩湿疹是一种皮肤炎症，比较常见，诱发原因也有许多，饮食的不规律也是导致小孩犯上湿疹的原因之一。 那么儿童湿疹饮食上的预防措施有哪些？今天就向大家介绍湿疹应该如何治疗和预防，赶紧来看看吧！ 引起湿疹的原因很多,其发病常与内外因素有关。 某些外在因素：如阳光,紫外线,寒冷,湿热等物理因素,接触丝织品或人造纤维以及某些外用药物均可引起湿疹；如唾液和溢奶经常刺激皮肤也是本病的诱因。 小孩湿疹的预防措施： 1、大部分婴儿湿疹，可能是缘于患儿对蛋白、鱼和牛乳等食物中的某些大分子物质过敏。 这些物质也可通过母亲的乳汁传给婴儿。因此，本病较好发于营养好且肥胖的孩子或消化不良者。 2、为了防止婴儿食物过敏，一般在开始试用新的食物时，必须从少量开始，逐渐增加，如无过敏，经过7-10天后

１ 饮食篇 孕妇饮食是一门大学问！什么东西该吃？什么东西不该吃？吃什么对胎儿好？吃什么会影响胎儿健康？如果这些问题让你的头好大！请看以下11个关于孕期饮食的疑问与回答。 喝冷饮或吃冰品会引起宫缩吗？ 问题1 答：喝下冰冷的饮品，会觉得肚子怪怪的时候，其实并不是因为冷饮或冰品造成宫缩，而是食品温度低，吃进肚子造成胃肠不适。有研究显示，当孕妇的手触碰冰块时，子宫的血管会收缩，相对胎儿的血液循环就会不好，影响其成长。因此，孕妇应该少吃冰淇淋、棒冰这些食品，至于冷饮，只要放在室温，温度超过摄氏10℃以上即可。 可以吃辣吗？ 问题2 答：吃辣椒对于孕妇和宝宝并没有影响。辣椒中含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妈咪们在食用辣椒时，一定要注意不可以吃到让口腔发麻，适量的食用即可。在吃辣椒

1、归芪乌鸡汤 原材料：一只乌骨鸡、黄芪、当归、葱段、姜块、盐 做法：先把杀好的乌骨鸡洗干净，然后将里面的血水都去除后，切成小块备用。把黄芪、当归、葱段、姜块等材料都洗干净，建议最好是能够将黄芪、当归先浸泡一段时间，然后再用来煮汤，才会更加出味。准备一个锅先将乌骨鸡给焯一下水，然后再准备一个砂锅，放入水、乌骨鸡、黄芪、当归、葱段、姜块等材料。先用大火煮开之后，再转成小火慢慢炖大约2个小时之后，放入盐就可以出锅了。 2、花旗参乌鸡汤 原材料：乌鸡、虫草花、花旗参、瘦肉、海底椰、枸杞、盐 做法：先将乌鸡处理干净，然后切成块状之后备用，瘦肉也切成小块，虫草花、花旗参、枸杞放到碗里用水泡好，再把海底椰弄成适合煲汤的尺寸。然后准备一个大大的锅，放入适量的水，煲开了之后放入乌鸡、虫草花、花旗参、瘦肉、海底椰、枸杞等等的材料

　　众所周知，幼儿教育是基础教育的组成部分，是学校教育和终身教育的起始阶段，也是孩子智力与心理成长的第一阶段。不让孩子输在起跑线上，是众多中国家长们的心愿。那么如何才能进行有效长久的幼教呢?妈妈们知道么?今天小编就来教大家一个寓教于乐的幼教新技能，妈妈们快get起来吧! 　　广义科学上将幼教定义为对3～6岁年龄阶段幼儿所实施教育，其实这种说法是有失偏颇的。因为实际上孩子在1虽多的时候就已经具备了感知身边事物的能力，并且能和父母达成亲密的互动，这一时期与父母的互动能够长久的培养孩子对于父母的信任与亲密感。所以幼儿教育应该尽早抓起!但是幼教也得结合孩子的天性进行引导，而非强制的限制学习，一般来说强制教学方法只会压抑这一时期孩子的创造力与想象力，并不能有效的让他们增加对世界的了解与认知。 　　paw in paw从韩国引进的顶级贵族婴幼儿护肤品品牌，一直致力为儿童打造最舒服健康的护肤

感冒是让人很难受的，人的身体是比较虚弱的，肠胃功能也会变差，通常会觉得没有胃口，什么都不想吃，所以饮食上要注意，有些不能吃的不要吃，否则会加重感冒的情况，那么感冒能不能吃皮蛋粥？ 1、感冒肯定能吃皮蛋粥。皮蛋粥中含有多种人体所需的氨基酸和很多的营养成分。感冒期间吃皮蛋粥能很好的促进血液循环，提高人体的免疫力。 2、感冒适当吃些皮蛋粥是很好的，首先皮蛋粥的味道是特别的好，营养也比较丰富，具有很好的促进食欲的作用，也有开胃的效果。 3、感冒的时候很容易出现食欲不振，这时候喝些热乎乎的皮蛋粥是很舒服的，具有发汗的作用，还能调理肠胃，也是比较好的一种调养胃的方法。 4、皮蛋粥富含大量的热量，慢慢吃下去后能暖胃，当然吃粥前可以吃感冒药，感冒就会好的比较快。但是皮蛋粥不要煮的太稠，煮稀点的话比较好。 要注意感冒期间饮食一定

卵巢有卵泡说明什么 卵巢内并不是一直都有卵泡的，一般是在月经结束后的3-5天才会有卵泡出现，而等到卵泡破裂卵子排出，卵巢内的卵泡就会消失。因此，卵巢有卵泡说明女性进入了卵泡期，而有卵泡就有生育的可能，这也表示女性的生育功能正常，是是育龄期女性正常的生理现象。 卵巢内有卵泡会怀孕吗 能否怀孕要因人而异。 女性输卵管、子宫内膜等方面都正常，这时候卵巢内有卵泡，但卵泡都没有发育成熟，就不会排卵，不能怀孕。 若其中有一个卵泡发育成熟了，并破裂排出了卵子，这时候准确安排好同房时间，怀孕的可能性很大。如果错过了排卵时间，在卵子死亡后再同房，也不会怀孕。 卵巢内有卵泡要注意什么 应检查卵巢内卵泡的数量，卵泡共有3-13个，是正常的。但如果卵泡数量过多，超过了13天，则要考虑为多囊卵巢，这

孕妇可以吃榴莲吗 孕妇可以适量吃一些榴莲，榴莲果肉含有多种维生素，营养丰富，香味独特，具有“水果之王”美称。榴莲营养价值很高，除含有很高的糖份外，还含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。从这点看，孕妇可以适当吃榴莲。 不过榴莲所含的热量及糖分较高，500克就含有500千卡的热量，如果准妈妈经常把榴莲当补品，导致其血糖升高，宝宝就会过重，使日后娩出巨大胎儿的机会增大。 另外，榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘，对于本来就容易出现便秘的孕妇来说，会加重其负担，特别是原患有便秘和痔疮的孕妇就不宜食用榴莲。再者榴莲性温，吃多容易上火，出现喉咙疼痛，烦躁失眠，引发孕妇胎热，损害新生儿健康。所以，贪吃的孕妈妈为了自己和胎宝宝的健康可要忍得住嘴巴，不能多吃。孕妇如果要吃榴莲，以不超

冬季，妈妈们除了担心自家的小宝贝着凉，还担心他们可爱的小脸蛋因空气干燥，出现红血丝、湿疹、皲裂。于是乎，对宝宝皮肤的呵护更加无微不至了。 但在给宝宝护肤的过程中，妈妈们很容易会忽视一些小细节，甚至是陷入误区，让宝宝的皮肤处在“水生火热”当中。 误区 1皮肤不能受冻，房间越暖越好 不少家庭会在室内开空调、油汀等取暖设备，防止宝宝暴露在外的皮肤受冻，认为暖和了，宝宝应该就不会生冻疮、出红血丝了，并且有时开的温度还很高。 事实上，虽然屋内暖和了，宝宝的皮肤却很可能因为干燥而起皮、干裂，甚至是起湿疹。 这是因为，宝宝皮肤表皮由单细胞的角质层构成，结构松散，像个筛子，易让外物渗透的同时，皮肤水分也更容易跑出去。另外宝宝皮脂含量少，储存水的能力不足，也造成了水分更易流失。 宝宝的皮肤虽然比成人能更快

人活一张脸，树要一张皮，一白遮百丑，自古就有这些话，女人天生就爱美，爱在公共场合美，爱在丈夫面前美，爱在子女面前美。但是时间挡不住一个人的变化，改变不了一个女人对美丽的渴望，随着斑点的出现，一次次的扼杀了女人们的爱美梦。脸上长斑如何去除?在我们的日常生活中，又有哪些祛斑的小妙招呢?想要祛斑的朋友们，就赶紧随小编一起来瞧瞧吧! 脸上长斑如何去除1、做好防晒 经常参加室外锻炼，增强皮肤对日晒的耐受能力;在上午10时到下午2时日光照射最强时尽量避免户外活动或减少活动时间;避免日光曝晒，外出时注意防护，如撑伞、戴宽边帽、穿长袖衣服;若在户外，建议常规应用日光保护因子(SPF)15以上的遮光剂，有严重光敏者需用SPF30以上的高效遮光剂。 脸上长斑如何去除2、晒伤修复 晒后要立即采取晒后修复措施，比如敷晒后修复面膜，补充水分和修复受

在孕期有一些事情还比较尴尬，不知道这些事情你有没有经历过，孕妈妈难以启齿的15件尴尬事，笑尿jpg居然会用在自己身上！ 沉浸在怀孕的喜悦中你是不是常有一些难以启齿的困惑，今天我们请专家来专门解决你的这些私密烦恼！ 关于孕期问题 尴尬事一：在怀孕的喜悦中也会有不和谐的插曲，有一天，你忽然发现自己竟像刚出生的孩子，连最基本的小便控制能力都没有了。尴尬、无措，难道是身体出了什么问题？ 我作为一位从业多年的医生，刚刚经历了十月怀胎，对于孕期的种种有了更加深刻的体会。这段经历是我一生中最浪漫的体验，不过也有让我尴尬的记忆—一段从尿频到失禁的真切感受。 以前只是从书本上知道从怀孕开始到孕晚期，从始至终都会有尿频的症状，通俗的说就是小便次数增多，老想上厕所。 专业知识告诉我，这与女性的生理构造有着直接的联系。 女性

很多女性在怀孕期间都有上火的现象，许多人都不知道该怎么办才好。下面要给大家分享的内容是：“孕妇上火怎么办 这些美食降火效果超好”，一起来看下吧! 首先来看下孕妇上火怎么办： 西红柿 尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以为孕妇去火。 黄瓜 每天吃1到2根黄瓜，也可以辅助降火，青橄榄泡茶，对降火也很有帮助。 梨 把梨切片放入烧开的沸水中，稍微放点盐，沸腾后捞出来，将梨子和汤都喝下去，具有降火、清热、解毒的功能。 苦瓜 不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟而且保留了“青色”，都能达到“去火”的目的。 草莓 草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有“去火”功效，能清暑、解热、除烦。孕妇上火的时候可适量吃一些

提到“免疫力”，很多家长们就会滔滔不绝的说起来，“宝宝一言不合就感冒发烧，是不是免疫力低啊?”...... 是很多家长认为宝宝生病都是因为免疫低引起的。那么，到底什么是免疫力?如何才能提高宝宝的免疫力呢? 什么是“免疫力”? 免疫力的准确说法应该叫免疫系统功能。它是由一系列免疫细胞(如淋巴细胞等)、组织、器官(如胸腺、脾脏等)及免疫分子(如补体、抗体等)组成的一个精密复杂的系统。 这个系统中的“成员”通力合作，对抗病原微生物之类的入侵者，这是免疫系统的主要工作。 为什么宝宝6月龄之后经常生病? 很多家长尤其是宝妈都有这样的体会，宝宝六个月之前生病很少，可是过了六个月，频繁地感冒发烧。 这是因为，宝宝6个月之后从母体中得到的免疫球蛋白正在逐渐消失，而自身的免疫系统又没有建立起来，特别容易遭到病原体的侵袭

(适合15个月以上的孩子) 材料：红萝卜少许、洋葱少许、菇类少许、猪里脊肉末100克、贝壳面100克、西红柿酱50克、糖少许 作法： 1. 红萝卜削皮切丁，洋葱去皮切丁，菇类切小丁。 2. 热锅后加一小匙油，放入洋葱及绞肉拌炒至肉熟。 3. 加入西红柿酱及100c.c.的水，烹煮至滚开。 4. 放入洋葱、菇类、红萝卜丁及少许糖煮至入味，即完成酱料。 5. 锅中加水煮沸后投入贝壳面，约煮5分钟后捞起(试吃确定已熟软)，可加几滴橄榄油，避免熟面黏糊。 6. 将步骤4制作的酱料淋在贝壳面上拌匀即可。 【营养便利贴】 为了方便宝宝食用，食材都要切成适口的大小，特别是菇类或肉质较硬的牛腩，但不需要搅拌成泥，才能训练咀嚼能力。食材不只要煮熟，还要尽量煮到软烂，才容

手术成功的标志 剖腹产分娩过程中，产妇的肠胃道受到刺激，肠蠕动会减弱。等手术完成后，出现放屁排气现象就表现手术成功了。因为放屁表明产妇肠胃蠕动了，肠胃道功能恢复，这样之后就能进食调理身体。 吃太多了排气食物 若是剖腹产后的妈妈在产后1-2个月时，还放屁较多，这一般是饮食引起，可能是吃了太多的容易产气的食物所致，比如土豆、红薯、黄豆等，只要改变下饮食这就能消失。 剖腹产后多久放屁 一般剖腹产后24-48小时内会放屁，有些身体底子好的产妇放屁排气时间较早，术后几小时就开始放屁了。 剖腹产后放屁是必经的一个过程，产妇不要觉得尴尬，反而吃吃不能放屁的要警惕了。若术后48小时候还没有排气，则必须找医生检查处理。

西宁生殖保健医院一直是始终坚持贯彻党的“十九大”精神，一直传承和发扬“敬老爱老”的中华美德;中国传统节日“清明节”悄然已过;2018年4月8日上午9点，西宁生殖保健医院在院领导的组织下开展了慈善援助活动，活动开幕仪式在西宁养老院浩大开幕。 刚跨进养老院，它给我们的觉得是宁静、安宁，在暖和的阳光下，老人们三三两两地在阳光下聊天，他们没有孩子脸上的天真，青年脸上的憧憬，中年脸上的盲目，他们似乎在思索着什么?或许正等候着意愿者们的到来...，西宁生殖保健医院 暖心养老院。 在干净整洁的大厅里，西宁生殖保健医院员工，早早分工明白，有人包饺子，有人擀皮，其乐融融，笑声不时。“今天西宁养老院真是繁华，四处都有节日气氛。”老人们看着忙碌的意愿者，让老人们倍感暖和。经过西宁生殖保健医院员工们一个多小时的忙活，如火如荼的饺子终于出锅了。员工们纷繁把一盘盘饺子端

1 要有多爱你，才会让你看他手机 随着互联网技术的迅猛发展，各种聊天、交友软件越来越普及，聊天成了和吃饭、睡觉一样平常的小事。 我们的手机里，装进了越来越多的信息、个人隐私，还有哪些不为人知或不能为人知的秘密。 于是，手机越来越成为个人最私密的个人用品，和女人的口红、男人的剃须刀一样，一般人是不愿让别人看他的手机的。 影视剧里经常有这样的桥段。 一个男人有了外遇，每次在妻子面前接手机的时候总是闪烁其词。 偶尔有一次丈夫因为洗澡忘了拿走手机，妻子刻意或不小心翻开了他的手机，再或者无意接到小三打给男人的电话…… 于是，从手机里，妻子发现了丈夫出轨的秘密。 你会大大方方地把自己的手机拿给你的TA看吗？ 很多人不会。 因为每个人的手机里都藏着或多或少的秘密和隐私

闭经是不是就是更年期 闭经不一定是更年期。 闭经是指女性年龄超过18岁月经还没来潮或月经来潮了但已经连续3个月没来又没怀孕的情况。更年期是指女性在绝经前后所出现的情绪不稳定、心情烦躁以及失眠等一系列症状，一般发生在45-55岁左右，更年期发生时女性确实可能已经月经没来闭经了或即将闭经，但闭经不一定就是的更年期。 如何确定是否进入更年期 1、更年期一般发生在45岁到55岁之间，若在这个年龄段的女性出现下列临床表现可判断是更年期。 2、临床症状：女性会出现潮热盗汗、五心烦热、失眠多梦、脾气古怪易怒、月经量减少、月经周期延长、或者闭经。 3、符合上述两个条件的女性，可去医院做性激素六项检查，结果显示雌激素水平在逐渐下降，就能够明确判断进入了更年期。 女性更年期怎么调理身体

数字经济席卷全球，各行各业都在探索如何通过数字化转型提升竞争力，直播营销则是推动和实现企业数字化转型的关键。合生元作为专注母婴营养与健康的全球领先品牌，快速抓住了疫情催生的数字经济发展机遇，发动多轮创新直播活动，并大胆突破运用了独具特色的直播新模式，开创数字化营销新格局。 深挖人群画像，打造人设化母婴直播模式 随着各大品牌企业的蜂拥而至，市场上的直播形式日渐走向同质化，难以满足母婴用户渴望了解产品品质的切实需求。要真正打开母婴用户的线上消费端口，洞察用户痛点与他们建立起信任与情感连接是关键。 近日，合生元便联合演员、舞者、辣妈多重身份于一体的麦迪娜，通过快问快答、好物开箱等潮流直播方式打造了一场“风向发布会”，以轻松易懂的互动方式为年轻母婴用户提供一套新生代爸妈与宝宝共同生成，尽享健康生活的解决方案。而在此之前，合生元已携手何雯娜、彭

到了孩子六个月大的时候，该给孩子做辅食了，如果单买一个辅食机，许多家庭都会觉得性价比不够高，使用时间较短；但不入手一款辅食机，父母自己手打菜泥、肉泥费时费力，孩子还不好入口。针对有孩家庭追求性价比的特点，母婴智能小家电行业标杆品牌小白熊推出看一款多功能的自动一体式辅食机，既可以给宝宝做辅食，还可以给家人做一点果蔬汁等等，精致又实用。 宝宝辅食机怎么选？专利工艺保障精细研磨 宝宝吃辅食时，宝宝的牙齿还没有发育完全，所以给宝宝用的辅食一定要细腻，最好是半固体状，这样便于宝宝入口，而且也能帮助宝宝练习咀嚼的技能。这里就不得不提到小白熊辅食机的专利——有一定倾斜度的自动升降刀盘，刀盘里面有小孔设计，可以反复搅打辅食，并且还会自动升降，立体多方位地搅打蔬菜等辅食，最后宝宝吃的时候更为细腻。而且，它采取的是微量研磨，每次约50ml的量，每次都是刚刚好满足宝宝的需求。