在孕期吃什么对于准妈妈和肚子里的宝宝而言非常的重要，那么你知道在孕期饮食营养需要注意些什么吗？应该补充什么？ 当受精卵形成后，一个新生命就开始了“十月怀胎”的旅程。在280天中，经过数亿万次的分裂，从仅为0.0000005克的受精卵长成300--400克的小天使，这奇迹般的变化，其物质基础是母亲供给营养。如果孕妇的营养跟不上，不但容易引起妊娠、分娩或产褥期的合并症，而且还会直接影响胎儿的正常发育与健康，轻的可使胎儿发育不良、体重偏低、脑细胞数量减少，甚至发生畸形或智力障碍，免疫功能低下，容易生病；重的往往造成流产、早产或死胎。由此可见孕妇的膳食与营养非常重要。 那么，孕妇在膳食营养上应注意什么问题呢？ 一、孕妇因有特殊需要，所以膳食营养要有特殊的顾。一般说，食物要新鲜，富有营养而又容易消化。所含的营养成份，包括蛋白质、脂肪、糖、维生素

你在备孕当中吗？你知道哪些因素影响怀孕吗？今天小编带你全面了解影响怀孕的几大因素，您中招了吗？ 孕育是女人天生的本事，女人天生就会，然而强壮的身体也禁不住我们日常生活不良习惯的的挥霍和透支，影响怀孕的因素，您中招了吗？ 年龄是生育能力的“最大关卡” 从女性的生理规律来说，生育能力最强在23-30岁，不仅卵巢功能正常，并且拥有更多优质的卵细胞，无论是怀孕还是分娩，或者是产后恢复，都是较为顺利的。 35岁以上女性的生育能力会迅速地下降，孕期自然流产率也增加，胚胎非整倍体概率可从4%增加到37.2%，母胎两方面比正常年轻育龄女性的风险及危险性都明显增大。 高龄女性因为卵子质量下降，健康怀孕的机率也就会跟着下降，但是并不是说高龄就不能怀孕，高龄也是可以怀孕的，只是需要提前做好准备工作，在身体健康的状态下，

我女，离婚，主要看看以后是否还有婚姻？找个什么样的男人？ 【分析】坤造:庚戌、庚辰、戊辰、时辰不详，起大运周岁：4岁 4个月14天，大运:己卯、戊寅、丁丑、丙子、乙亥、甲戌、癸酉、壬申，现在乙亥运中。戊土生于辰月，辰戌土帮扶，庚金泄气，身旺，喜金水木，忌火土。 八字身旺，乙木用神正官休囚入墓，意味着丈夫的一般，婚姻宫为忌神，男方对自己的帮助不大，而且长相一般般，所以命主对配偶的要求不要太高，因为条件太好的男性，与命主的婚姻信息不一致。所以与命主自认为条件好的男人交往，多半会无果而终。但是从命主的八字看，婚姻宫为比肩，命主追求价值观类似的人为伴侣，庚金食神并透，食多为伤，命主对配偶的要求较高，一般人难以入命主的法眼。这也是命主婚姻不顺利的因素之一。 我的建议是命主找一个对自己好的，能够包容自己缺点的男人，而且男方对自己的爱更多，其他的条件差一点可以适

　　营养专家提醒，准妈妈在加强孕期营养的同时，一定要学会正确的选择食物，对于一些可能会影响准妈妈自身及胎儿健康的食物，一定要尽早避开，在这里，专家就提示大家，以下这10种饮食，是准妈妈在怀孕期间一定要避开的，一起来了解下吧。 　　一、不宜高脂肪饮食 　　大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。 　　二、不宜高蛋自饮食 　　医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达9O-100克。但是，孕期高蛋白饮食，则可影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担

妊娠期肝内胆汁淤积症是怀孕中晚期特有的并发症，虽然对于孕妈来说，是一种良性疾病，影响不会很大，但是对于宝宝，则会带来比较严重的影响，如胎儿窘迫、早产、颅内出血，甚至胎死宫内，所以应该引起重视。 临床上，我们主要通过检查血清总胆汁酸来确诊孕妈是否存在妊娠期肝内胆汁淤积症以及监测孕妈病情变化、治疗效果等。 如果孕妈空腹血清总胆汁酸超过10umol/L，并且存在皮肤瘙痒，我们就可以诊断妊娠期肝内胆汁淤积症。如果总胆汁酸10-39.9umol/L，为轻度的妊娠期胆汁淤积症，如果总胆汁酸超过40umol/L，或者伴有高危因素，如多胎妊娠、既往有妊娠期胆汁淤积症病史导致死胎病史、妊娠期高血压等等，即为重度的妊娠期胆汁淤积症。 妊娠期肝内胆汁淤积症有什么症状呢？ 妊娠期肝内胆汁淤积症首先出现的症状多数是持续性的皮肤瘙痒，白天程度轻，晚上程度加重，瘙痒

生宝宝从来都不是一个人的事情。随着时代的发展，越来越多的人都明白，不孕不育不是女性的肚子不争气，也有可能是男方身体出现问题。男性不育的5大表现，你可知道? 五大表现预示男人不孕不育 精液量过少 正常男人每次射出的精液一般在2ml-6ml之间，如果少于1ml的，那就属于精液量过少了。除了射精量少外，部分男人性爱时甚至会没有精液射出，这就是无精子症，精液量少或无精子症都会影响生育。 精子“战斗力”过低或死精 射出精液后一小时后，依然会有70%的精子顽强生存，如果精子“战斗力”弱，死气沉沉的数量大于50%，就称为弱精症，如果精子完全没有活动能力，就称为死精症，二者都会对生育造成影响。造成男人弱精或死精的，多与男人不良的生活习惯相关。 精子畸形率过高 有些人认为健康的男人生产出的精子都是正常的，

有人说爱情就像在捡鹅卵石，总想捡到一个适合自己的，但是你又如何知道什么时候能够捡的到呢？她（他）适合你，那你又适合她（他）吗？其实，爱情就像磨石一样，或许刚捡到的时候，你并不是那么的满意，但是请记住人是有弹性的，很多事情是可以改变的，只要你有爱心、有勇气，与其到处 去捡未知的石头，还不如好好地将自己已经拥有的石头磨光磨亮，你开始磨了吗？很多人以为是因为感情淡了，所以人才会变得懒惰，其实是人先被惰性征服，所以感情才会变淡的。 记得在某个聚会的场合，有人提议多吃点虾对身体有好处，这时候有个中年男士突然说：“十年前，当我的老婆还是我的女朋友的时候，她说要吃十只虾，我就会剥二十只给她。而现在，如果她还要我帮她剥虾壳，开玩笑，我连帮她脱衣服的兴趣都没有了，我还会给她还剥虾壳么！” 听到了吗？难怪越来越多的人只想谈一辈子的恋爱，却迟迟不肯步入婚

现在生活条件的富裕，很多朋友都注重养生这个领域。尤其爱美的女性，养生更是重中之重，这样不仅可以调理好身体，同时对于容貌和肌肤也是极为重要的。这时候为了方便，女性朋友就会选择喝茶来调理。那么，喝什么茶对子宫和卵巢好？ 1、玫瑰花茶：玫瑰花不仅是女性的最爱，同时鲜艳的颜色也特别惹人怜。而且它独有的香气特别迷人。但是玫瑰花茶的味道略微有点苦涩，不过喝之前可以加入一些蜂蜜，这样可以起到很好的活血、调经止痛的功效，并且玫瑰花对于子宫的好处也很多。 2、洛神花茶：洛神花和玫瑰花比较相像，但是它们的功效却大不相同。洛神花的气味没有玫瑰花的浓郁，而且入口还带入一些苦涩以及酸酸的口感，不得不说，它具有舒缓子宫和肠道的功效。经常喝对于女性来说是很好的。 3、红糖姜茶：这个茶相信很多女性并不陌生，就是出现痛经的时候，也会经常饮用它。不仅具有甜甜的口感，还可

来月经可以吃猪肝吗 来月经可以吃猪肝，猪肝并不会对月经产生不好影响。虽然女性的月经期有很多的饮食禁忌，但是猪肝是月经期非常好的一种食物。猪肝中的铁元素含量非常丰富，而且很容易被人体吸收和利用，猪肝中的蛋白质含量也很高。在月经期时吃猪肝，可以起到补充铁质及优质蛋白质的功效，对于预防和缓解女性月经期因慢性失血，引起的缺铁性贫血症状具有可靠的效果。 当然，猪肝中同时也含有比较高的胆固醇和嘌呤，高胆固醇血症以及高尿酸的患者，应当控制摄入量，以免引起其他身体不适的症状。 猪肝的功效与作用 猪肝不仅美味，营养价值也是很高的。猪肝含有大量的维生素a、钙离子、锌离子，还含有一定的核黄素、尼克酸等成分，适量的吃一些猪肝可以有效的改善视疲劳、起到清肝明目的作用。还可以促进身体内血红蛋白的生成，改善缺铁性贫血。 从中医角度来讲，猪肝

现在人流手术已经屡见不鲜，但是女性人流手术后会出现阴道松弛却让众多女性朋友伤透了脑筋。根据专家介绍，女人做完人流手术后是会后松弛的感觉，因为做流产的时候是要用扩阴器把你的阴道扩张的，所以做完会感觉有点松弛，但这是暂时的，关于阴道松弛的问题是可以恢复的，可是如果没有恢复怎么办？女人小后该如何缩阴比较好呢？ 其实关于人流手术后出现阴道松弛的问题是可以通过锻炼以及使用缩阴产品来恢复的。锻炼缩阴可以恢复骨盆肌的紧张力，达到紧缩阴道的作用外，还可以刺激生殖器区，增加生殖区的血流量，从而改善性功能。下面介绍小产后锻炼方法！ 锻炼缩阴具体方法如下： 卧式锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿

1、留一点小秘密 即使你们再亲密，也要懂得为彼此留有一定的空间，人总会有自己的隐私，夫妻虽然说应该是没有秘密，但是给对方一点私人空间也可以算是一种生活尊重。 2、不争胜负 很多夫妻吵架时最喜欢争的面红耳赤，其实没必要，留一点小秘密就算是再亲密的两个人都要有点小秘密，不能把所有事情都倒给对方，有“保留”才能真正增进感情。 不争胜负很多夫妻吵架时最喜欢争的面红耳赤，其实没必要争个输赢，只要在心里明白他/她知道错了就好。 3、每月几次“一起做” 无论何时，你们都不能忘记，生活是两个人的，所以，家务活这些事情一定要学会分着做。中国家庭中，女人喜欢义不容辞的做起家庭主妇，其实这样是不利于婚姻的，只有男女搭配着去做事，才能更好的体会生活的乐趣。 4、亲昵的举动比sex更重要 夫妻生活当然重要，但这不可能天天去做，可是亲昵的举动

我们都知道，一般能正常怀孕的人，都不会选择做复杂的试管婴儿。但是作为某些不孕夫妇的人来说，做试管婴儿事最好的选择。那么做试管婴儿的夫妇应该准备什么？ 一、生活习惯 准备做试管婴儿的夫妻，双方应该戒烟、戒酒、谨慎用药，合理饮食，适量运动，尽量避免因生活恶习而导致精子或卵子质量差，这样不仅会导致胎儿畸形的可能，也会出现妊娠率低下的可能，进入准备阶段后，要注意多吃高蛋白的食物，利于卵泡的生长。 二、年龄适宜 试管婴儿移植前，夫妻双方都会进行必要的检查和化验，在确定夫妻双方身体合格的情况下，才可进行试管婴儿。在年龄的要求中，女性一般不要超过40岁，男性最好不超过55岁，因为年龄过大者受孕后，流产、胎儿畸形的几率要比年轻患者大，从而导致试管婴儿的成功率降低。 三、卵子、精子 卵子、精子的需求。一般试管婴儿取卵

　　补钙是许多妈妈在喂养过程中都比较关注的，钙确实是一种非常重要的微量元素，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒妈妈们的是，给宝宝补钙小心不要伤味蕾，请看下文详细内容。 　　带有刺激性味道的钙补品，在补钙的效果显现之前，正在悄无声息地给宝宝们造成新的伤害，处在味蕾发育关键时期的宝宝们正面临着隐藏的危机。所以给宝宝选择补钙产品时，同样需要考虑到保护味蕾这一重要方面，提倡使用淡奶口味的钙剂。 　　面对市面上各式各样的钙补品，新妈妈们却不知如何选择，有时候甚至因为选择不当，不但没有治愈宝宝缺钙，反而给宝宝造成了新的伤害。 小心！给宝宝补钙不要伤味蕾 　　为了喂服钙剂顺利，讨巧宝宝欢喜，有些家长选用了酸甜口味的钙补品，殊不知这样一来对宝宝的健康反而造成了更大的影响。虽然宝宝暂时看起来是接受的，但过早接触刺激性口味却对味蕾的发育造成了严重的影响，很容易让宝宝长大以后出现挑食偏食的毛病。 　　实

孕妇在怀孕期间，就会去医院做很多项的检查，其中的一项就是B超检查，结果出来后，医生会用专业术语告诉孕妇胎儿的正确位置。有些孕妇想了解更多子宫的问题，那么，子宫前位大小正常范围是多少呢？ 孕妇子宫前位大小一般能达到5.5到7.5厘米，横径会达到4.5到5.5厘米，而前后径会达到3到4厘米。孕妇前位子宫是很容易受孕成功的，是由于进行同房时，精液就会聚集在那里，对卵子和精子的结合有帮助。注意的是孕妇子宫前位很可能会引起前置胎盘，从而造成怀孕期出血，对孕妇和胎儿的生命产生危害。孕妇如果是子宫前位的话，就要及时去医院做产检，避免产生不良的影响。 孕妇在怀孕期间要多注意饮食，有少部分的孕妇为了保持身体，就没有多重视饮食，甚至出现节食，就会造成胎儿发育不良。孕妇一定要多吃新鲜的蔬菜水果和鱼虾类的食物，保证胎儿能吸收足够的营养物质。 孕妇在怀孕期间是

　　亲亲宝贝小编提醒各位准妈妈，妊娠糖尿病不仅影响母亲健康不危害胎儿安危，因此准妈妈们要重视起来，下面，小编告诉你以下9类准妈妈要特别警惕糖尿病，一起来看看你是否属于这9类里呢。 9类准妈妈要特别警惕糖尿病 　　由于症状轻微，孕妇自身不易识别，因此具有下述妊娠期糖尿病高危因素的孕妇应警惕患病的可能性： 　　1.身体过胖者。若怀孕前体重指数在24以上(体重指数=体重公斤数/身高厘米的平方)，应提高警惕。 　　2.年龄在30岁以上，尤其是35岁以上的孕妇。 　　3.家族中有糖尿病患者，尤其是一级亲属(包括父母和兄弟姐妹)中有糖尿病患者时，本人孕期患糖尿病的危险性明显增加。 　　4.孕期的尿常规检查经常出现空腹尿糖阳性。 　　5.孕期反复患外阴阴道念珠菌病(或称霉菌性阴道炎)。 　　6.以前怀孕时出现过不明原因的反复自然流产、胎儿宫内死亡、胎儿畸形等情况。 　　7.曾分娩体

　　胎毒是指婴、幼儿疮疖、疥癣、痘疹。其病因是由于孕妇恣食辛热，甘肥厚味，或生活调摄失宜，遗毒于胎，或郁怒悲思等因素使生子是病证。很多妈妈都听老人说孕妇在分娩前都要做清胎毒的工作，否则宝宝的皮肤就容易长红疹。今天小编就为你解答什么是胎毒，孕妇去胎毒的食物疗法。 　　什么是胎毒 　　胎毒常见的证候有胎毒发热，胎毒发寒，胎毒发搐，胎毒发黄等。 　　1.胎毒发热：遍身壮热，口闭面赤，呼吸气热，眼胞浮肿，气急喘满，啼叫惊烦，小便短赤，大便秘结。 　　2.胎毒发寒：面色青白，昏昏多眼，吮乳泻白，呼吸气冷，身起寒栗，曲足握拳，腥痛啼叫不休，或口噤不开。 　　3.胎毒发搐：频频作搐，身热面青，牙关紧闭，气逆痰鸣，腰直身僵，双目上视，啼声不出。 　　4.胎毒发黄：面目及全身皆黄如金色，身热，小便如栀汁，乳食不思，啼哭不止。 　　清胎毒的方法 　　1.吃些芝麻糊，绿豆沙 　　2.绿豆煲

有了宝宝后，父母们最担心生病问题。而生活中的一些简单方法，就可提升宝宝的免疫力，减少生病的次数。下面就跟着小编一起来看看吧！ 母乳喂养—人生的第一次免疫 母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，可防止婴儿受病毒的侵入而生病。可以说母乳是人生的第一次免疫，因此不要错过给宝宝母乳喂养的机会。 抚触—改善宝宝的血液循环 在自然分娩中产道收缩，挤压胎儿，是一种有益的身体接触，有利于宝宝神经系统的发育。出生后，母亲的身体接触，会让小婴儿有很大的安全感，可以促进宝宝的身体发育，对出生时体重较轻的早产儿尤其有益。抚触可以改善宝宝的血液循环，提高免疫力，并能增进食物的消化与吸收，减少哭闹，改善睡眠。 规律的生活习惯—让生物钟有节奏 父母足够耐心地对待孩子，帮他们找到自己的生活规律。成长中的孩子每天

一个真正完美的家庭还是需要一个小baby的，那么如何科学备孕呢?怎样备孕才能更容易"中奖"呢?下面就一起来看看吧! 1、标准的体重 Standard weight 由于网络的发达，越来越多的年轻人都通过网络解决自己的温饱问题，从而失去了很多运动的机会，长期以往就容易导致体重增加或者营养不良。但有研究表明，女性体重低于标准体重的5-10磅，就有可能会导致不孕。 而体重高于标准体重20%，也会受孕困难。因为女性过胖或过瘦都会使体内的内分泌功能受到影响，不利于受孕，而且在怀孕后也极易出现妊娠妊娠高血压、妊娠糖尿病等妊娠合并症。 所以，女性的体重维持在标准范围内才是最利于优生的。因此，过胖或过瘦的女性在备孕期间都应该进行积极的调整，力争达到正常的标准。 2、平和的心态 Peace of mind

快餐时代，宝宝在饮食健康及教育成长方面等需要注意什么？下面小编要说的这些事，真的是宜晚不宜早，宝宝知道的越晚越好！ 1、饮料 不要让宝宝在三岁之前知道饮料这回事。 我们的白开水健健康康。就是宝宝的最佳饮品，饮料固然能够给宝宝带来感官上的刺激，却会使得宝宝从此真的堕入饮料圈子，一发不可收拾。 过早的饮用饮料会给宝宝的身带来不可估量的伤害，当爹妈的可要当心了。 2、手机、电脑等电子产品 在五六岁的时候让孩子接触电子产品会让促进孩子愣是世界，可三四岁就让孩子捧着电子产品，那孩子怕是要中了电子产品的蛊毒。 因为太小，所以容易沉迷于新鲜事物，大人们尚且网瘾不断，离不开心爱的网游，可别高估了孩子的抵抗能力。 这些电子产品当真是知道的越晚越好，在孩子有正确认知的时候，在孩子有一定的自控能力的时候！

  许多专家表明，宝宝最起码要一岁之后才开始对同龄人展现出不一样的情感。但即使是婴儿，也可以通过某些行为，发展出友谊的萌芽。 以下是根据年龄划分的宝宝表达友好行为指引。 一、出生-11个月 ◉婴儿开始彼此靠近。 ◉一个婴儿哭了，其他婴儿往往也会哭。 ◉婴儿们可能会注意到对他们有吸引力的同龄人，并和对方互相微笑，就好像那个婴儿是他们最心爱的玩具一样。 ◉婴儿开始理解互动的概念,即你做这件事，我就会做另外一件事。 二、1-2岁 ◉12-13个月大的幼儿会对和他们行为相仿的人产生依赖感。 ◉幼儿开始对家人以外的人群产生好奇。 ◉幼儿为了建立互动，会创造一些原先并不存在的相同点。比如，如果这个幼儿想要和一个手里拿着红球的幼儿接触，他/她就有可能会先捡起