5月25日，雀巢德国超高端奶粉品牌BEBA 正式宣布龚琳娜作为其品牌代言人。BEBA品牌于2018年以跨境电商的模式进入中国市场，以其德系配方和卓越的品质已经赢得了众多新生代妈妈的好评和认可。此次和殿堂级音乐家龚琳娜的合作，也是继BEBA品牌与德甲多特蒙德球队代言合作之后的又一新动作。 众所周知，龚琳娜不仅仅是一位歌唱家，她还是一位正宗的“德国媳妇”。龚琳娜通过其官方抖音号发声：“作为一名歌手，我的音乐殿堂里，少不了对民族文化的传承和创新；身为一名「德系」妈妈，在宝宝的成长过程中，我非常看重给宝宝提供“高品质”营养。我推荐BEBA品牌，它是德国超高端婴幼儿奶粉，添加5种HMO，能够帮助激发宝宝的天生保护力”。 龚琳娜对“品质”的追求不仅仅表现在奶粉的选择上，

顺产28天产妇感觉自己身体恢复差不多，只是恶露还没有排干净，偶尔会出现少量的鲜红色血迹，不知道这正常吗？也想要清楚顺产28天恶露少量鲜红怎么回事？ 顺产28天恶露少量鲜红，要看持续的时间长不长，如果只是出了一点点鲜红，之后就没有了，也没有出现腹痛、发烧等等的问题，可能是之前排血性恶露的时候，没有彻底的排完，有组织残留物在子宫里，遇到运动或是过于劳累、饮食等方面因素影响时，就会再排出来。对这种情况可以先观察下，如果之后还有鲜血一直涌现出来，则属于不正常的情况，那就需要去看医生。要是之后停止没有再出现，则可以先放宽心。 顺产后恶露是会在42天里排完，但是，每个人产妇体质不同，身体条件不一样，也决定着排恶露的时间会有明显的变化。比如有些产妇看似恶露已经排完，又突然出现一点鲜红，可能也跟体质有关，体质过差也容易出现这些问题。 在产后排恶露的

你家宝宝喜欢哭闹吗？有些宝妈面对宝宝的哭闹不知所措，很多时候都需要抱着宝宝，放下就会哭，这是怎么回事呢？ 有的小宝宝，被家长抱在怀里的时候，比较乖巧，一旦被放下来便哭闹不止。而且有些小宝宝甚至只黏着被抱在怀里才肯安心的睡觉。遇到这种情况，宝妈们别只顾着生气着急，小宝宝到底怎么了呢，下面这3个原因，宝妈要做到心中有数。 宝妈王女士讲，宝宝三个月了，从出了满月后，就黏着让抱着。在成人怀抱里时，就比较安静，一旦被放下来，就拼尽全力的哭个不停。每天忙于照顾这个小家伙已经很累了，现在宝宝又天天黏着抱抱，每天辛苦的真是连吃饭，休息的时间都快没了，很是烦恼。 有不少宝妈也有过类似的烦恼 嘟嘟妈：我家小宝宝也是抱着乖放下就哭闹，每当看着他熟睡了，试图轻轻放床上，刚放下就会哭闹，然后不得不再抱起来。 棒棒糖：我在想我家宝宝身上是

　　《消防安全常识二十条》是从国家消防法律法规、消防技术规范和消防常识中提炼概括的，是公民应当掌握的最基本的消防知识。具体包括： 　　一、自觉维护公共消防安全，发现火灾迅速拨打119电话报警，消防队救火不收费。 　　二、发现火灾隐患和消防安全违法行为可拨打96119电话，向当地公安消防部门举报。 　　三、不埋压、圈占、损坏、挪用、遮挡消防设施和器材。 　　四、不携带易燃易爆危险品进入公共场所、乘坐公共交通工具。 　　五、不在严禁烟火的场所和人员密集场所动用明火和吸烟。 　　六、购买合格的烟花爆竹，燃放时遵守安全燃放规定，注意消防安全。 　　七、家庭和单位配备必要的消防器材并掌握正确的使用方法。 　　八、每个家庭都应制定消防安全计划，绘制逃生疏散路线图，及时检查、消除火灾隐患。 　　九、室内装修装饰不宜采用易燃材料。 　　十、正确使用电器设备，不乱接电源线，不超负荷用电，

产后的一年里，感觉日子好过吗？产后老公和婆婆对自己好吗？如果产后宝妈们会经历的7种心酸，少于2条说明嫁的不错。 半夜凌晨2点多，闺蜜又打电话哭诉了。都记不清这是闺蜜当妈以来第几次凌晨给我打电话了，有时候真觉得我都快要被闺蜜整的神经衰弱了，但是我还得要忍着，谁叫她是我闺蜜了。 闺蜜本是性格开朗活泼的人，可是自打生完宝宝之后，她简直被折磨成了深闺怨妇。为了生活，她老公整天忙着工作，没办法帮她分担照顾宝宝和干家务的重任，本想着让婆婆帮忙，可是谁知正赶上小姑子生宝宝，婆婆屁股一扭就去照顾她女儿了，闺蜜每天都被宝宝折磨的痛苦不堪，心里满满的委屈和心酸，尤其是宝宝夜间哭闹不睡觉的时候闺蜜总是会给我打电话哭诉。 看着闺蜜这么痛苦的经历，搞得我都不敢生孩子了。其实，产后一年，宝妈们都会经历这几种心酸，要是少于两条，那说明你嫁的真好。 一、没睡过整觉

原标题：弟弟： 亲哥，给我吃一口好吗？妈妈看到兄弟俩这场景笑喷了 国家政策二胎的开放，越来越多的独生子女家庭，选择了生二胎。二宝生下来以后，每天两个小宝贝间的互动，真是让人哭笑不得。满满的都是触动人心的萌意。 这天妈妈在厨房忙着给一家人做一顿香喷喷的饭菜，爸爸这时还才从公司往家里赶，所以妈妈交给哥哥一个任务，让他帮忙带带弟弟，弟弟坐在儿童安全椅中，所以妈妈也很放心的去厨房准备晚餐了。 等会妈妈要给弟弟喂饭，所以妈妈先给哥哥做好了饭菜，让哥哥自己先吃了，妈妈轻手轻脚的端着哥哥的饭过来，示意让哥哥先吃，然后就返回到厨房当中，接着做饭去了。 只见哥哥做在弟弟的右侧，一边照顾着弟弟，一边用手托着饭碗，拿着调羹吃了起来，吃着碗中香喷喷的饭菜，哥哥的胃口一下子就提了上来，大口大口的吃着饭菜，全然忘记了坐在旁边的弟弟。

准妈妈从怀孕第4个月开始，由于胎盘血循环的建立，血容量和红细胞总数都在不断增加，到临产前3个月增加得更多。 这会导致血液中的血红蛋白相对降低，或由于铁、叶酸、维生素等营养物质摄入不足引发血红蛋白不足，当血红蛋白低于一定数值时，即会出现贫血。 为了防止准妈妈贫血，就要不断供给造血原料铁元素，保证母体和胎儿都有足够的铁贮备。一般建议怀孕28周时开始在医生的指导下补充铁剂，防止母婴缺铁和贫血。 铁是血红蛋白的组成部分，血红蛋白参与氧的运输和存储。人体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生贫血称为缺铁性贫血。 从孕前及刚开始怀孕时，就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血（鸭血、猪血）、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多，肠道的吸收率也较高，要注意摄取。

1/ 嫁给有钱的男人 食有鱼，出有车，豪华别墅，锦衣丽服，应该很不错了吧？可是，男人挣钱需要时间和精力，忙于应酬。嫁给这种男人，等于嫁给电视机，嫁给美容院，空有一份表面上的华丽，内心的苦涩有谁知道？ 2/ 嫁给帅哥，是自取灭亡 帅哥长的帅，风流、艳遇来得快！就算帅哥有心只爱你一个，也顶不住别的女人不管不顾的爱心奉献。你的婚姻就成了一场你方唱罢我登场的闹剧。 3/ 嫁给有闲的男人 他每天按时回家，还做得一手好菜，愿意陪你逛街，还会教育孩子，你应该无遗憾了吧?不这种男人往往能力有限，没有很多的钱，你必须和他千辛万苦的一起打拼。看别的女人养尊处优，你就会不甘心——别人怎么嫁个钻石男人，自己怎么嫁个破铜烂铁？ 4/ 嫁个会甜言蜜语的男人 你的心情会格外舒畅，这种男人善

　　8月2日，在北京水立方嬉水乐园，200多名单身男女前来参加相亲活动。与传统相亲不同，此次相亲活动，要求前来的单身人士“清凉”出场，男士清一色短裤，女士则穿比基尼。相亲是否有必要穿比基尼引发一些人争议。 　　据主办方介绍，相亲活动有数百人报名，其中大部分为22岁至40岁之间的青年男女，以企事业单位员工居多，不少还是公司白领。在当天的活动中，主办方为单身男女们精心准备了水中击鼓传球、泳圈接力赛、二人身体运水球及水中齐跳《小苹果》、踢水舞、爱的寻宝、人工造浪等互动环节。 　　活动主办方的工作人员表示，在主办此次相亲活动时，非常重视安全问题。对参与者的素质有一定要求，参加本次活动的单身男女都必须进行身份证件实名登记报名，并经过主办方的审核才能参加。 　　说说 　　不要让七夕变味 　　七夕，一个属于中国人自己的“情人节”，它有着美丽的传说

　　宝宝生长发育需要的营养元素有哪些？如何根据宝宝对营养元素的需求来给宝宝制作食谱？两岁的宝宝，吃什么长得快？关于这些问题，下文将给以你详解。 　　一.青菜火腿蛋饼+饼干酸奶+苹果 　　组成：青菜火腿蛋饼1个，饼干酸奶1杯，苹果半个。 　　做法： 　　1.将鸡蛋打散，加入面粉、切碎的青菜末(青菜最好用叶的部分，这样会比较软)和火腿末，少许盐，搅拌均匀。 　　2.锅烧热，加少许油，把以上材料摊成饼，煎至两面金黄即成。 　　3.饼干切小丁，与酸奶搅拌即成。 　　解析：鸡蛋除了维生素C之外，几乎包含了所有的营养素，作为保持脑力及身体活力的食物，很适合于早餐食用。同时，蛋饼柔软，味美适口;饼干酸奶酸甜开胃，自然受小宝宝的欢迎。 　　二.果仁玉米粥+鸡蛋肉松三文治 　　做法： 　　1.将花生米、核桃仁、黑白芝麻炒熟研成碎末。 　　2.将水放入锅内，细玉米面用温水调匀，水开后，将

第一次吃红姑娘的时候，觉得这玩意很新鲜，那红姑娘皮有什么功效？红菇娘是大家所熟知的食物，它可以生吃，也可以做菜，红菇娘皮还能泡水喝，而且效果还很棒，多吃红菇娘对身体非常的有好处。 那么大家知道红菇娘怎么吃吗?红菇娘的药用价值是什么呢?下面就为大家介绍一下红菇娘的功效与作用。 红菇娘的营养价值 成熟果实鲜红甜美清香，是营养比较丰富的果类蔬菜。果浆富含大量的维生素C，经常煮水代茶轻饮具有预防心脑血管、降血压、消肿等多种疾病和很好的保健养生之功效。红菇娘源产于中国，又称灯笼草、挂金灯、灯笼果、酸浆，其成熟果实鲜红可以生食、糖渍、醋渍或作果浆。果实香味浓郁，味道甜美微苦。可加工制做成绿色食品饮料。开水煮泡当茶饮，又有养生保健之功效。全株枝叶可药用，我国南北地区均有野生资源分布。环境适应性特别强，人工栽培历

姚晨在微博里写道： 一个孕妇的奥林匹克。（ 友情提示：以上动作需根据个人体质情况，在专业教练指导下进行。） 这是姚晨的第二胎，预产期在11月份，算起来现在已经怀孕6个月了，照片里的姚晨肚子鼓鼓的，再配合上负重深蹲的动作，让评论区的网友们为她和肚子里的宝宝操碎了心。 网友们分为了支持、反对两个阵营。 反对的声音是这样的： @来盘炒鸡蛋：天啊，宝贝别这样好吗，看的我心惊肉跳的。 @掏米田共懶孩：怀孕做激烈运动，婴儿脑子受损怎么办？走走路就可以了，没必要这么拼。 @Rookii_：中国的妈妈太矫情不适用。 支持的声音心态则轻松很多： @飞了那个慧：和你一样的预产期，而我每天葛优躺。 @Z无敌H小年糕U：感觉你得生个奥运冠军出来。

无论是在大街上因狐臭被陌生人异样的眼神审视,还是在办公室因狐臭被同事们嫌弃,都令狐臭患者非常尴尬、坐立难安。狐臭虽然不影响人们的身体健康,但给狐臭患者的内心已经造成了非常大的负担,如果不能及时地改善狐臭,狐臭患者将会一辈子活在狐臭的阴影下,因此有效地缓解狐臭是非常必要的。 形成狐臭的原因是狐臭患者的腋窝汗腺与常人不同。狐臭患者的大汗腺细胞间隙大,导致排出的汗液比正常人明显增多,汗液在微生物的作用下会分解,从而形成狐臭。很多狐臭患者比较关心的治疗方法就是手术。传统的手术治疗方法是去除狐臭患者腋下大汗腺。理论上,手术可以治愈狐臭,但事实情况是:人体的身体结构复杂而且人体具有一定的自愈机制,很有可能大汗腺在手术时被切除了,过段时间又再次生长出来进行排汗。一旦大汗腺再次长出,狐臭问题又会卷土重来,无法达到治疗狐臭的目的。 狐臭怎么治疗？最有效的方法是什么呢？当然，除了

原标题：产检老公一次都没陪去过？想起来心情五味杂陈！ 从胎宝宝在妈妈肚子里“安家”的那天起，准妈妈们的日常路线便多了一条——按时到医院接受产检。 首先，对于准妈妈们来说，产检是非常重要且充满期待的事情。一方面，准妈妈们可以通过产检掌握胎儿情况，看着胎儿逐渐长大是非常幸福的事情；另外一方面，产检可以及早预防和发现并发症，减少其不良影响，保证孕妈妈和胎儿的健康。 但是，产检也是一件非常痛苦的事情，既要忍受身体的不适，还要在医院排起长长的队，奔波于各项检查，乃至经历等待结果的煎熬和不安......一个人的产检，更是无助，孤立无援。 总听人讲：“是否嫁对了人，生个娃就清楚了”，现在看起来，也许产检的时候就足以看清楚对方的真心~ @袁文杰：我老婆从怀孕到生娃，所有的检查我都在旁边。 @哆啦A梦：从头至尾都是

现在已经不是一怀孕就要一人吃两人份的年代了，越来越多的妈妈们知道孕期需要控制饮食，规律锻炼，管理体重。今天我们来分享一下孕期体重管理的八大方法。 孕期体重管理 在了解方法之前，我们先要知道孕期体重控制的标准： 孕期体重控制标准跟孕妈妈怀孕前的体重指数（BMI）关系密切，BMI=体重（kg）/身高的平方（m2） 如果是双胎妊娠，孕前理想体重的妈妈整个孕期体重增加推荐在17-25kg。 孕妈妈该如何实现理想增重呢？ 1做好准备，孕前变成理想体重 备孕准备除了孕前检查、服用叶酸以外，别忘了合理饮食和规律锻炼，最好能在备孕时见妇科医生，给你专业孕前指导和建议。  2少食多餐 不需要因为怀孕就大吃特吃，其实你的身体因为怀孕而需要增加的热量并不多。 如果你孕前是理

生孩子是一件大事，如果没有准备好，很有可能会造成不可预计的后果，你知道吗？这七种孕妇必须要提前住院，对比下自己情况？ 生孩子，对于中国人来说，绝对是生活中的一件大事，除了孕妇外，相关的所有人都很重视。 一些爱妻心切、望子出生的丈夫呢，妻子还没有到预产期，就早早的赶到医院，恨不能马上生产。 可是，对于医院来说，孕妇什么时间到医院来生孩子，是有一些具体规定的。不可能随便就让孕妇提前住院的。 有些孕妇就不理解，在医院住着，不是更安全吗？ 其实，不那么简单。 首先来说，医院的环境会让孕妇感到不适，包括饮食和睡眠，都不如家里舒适。其次，医院的产房是孕产妇聚集的地方，生孩子一波一波的，孕妇如果较长时间不临产，心理上会有一种紧迫感，尤其看到其他一些比自己后入院的孕妇已经分娩，就会更焦虑。如果在产房，再发生一些意外

怀孕后，孕妇在各方面都有很多需要注意的事情，许多的食物不能吃，很多事情不能做。就是害怕孕妇的这些不恰当行为会伤害到胎儿的正常发育，而且多数孕妇为了胎儿的健康也都在努力的克制。事实上，除了孕妇自己，准爸爸在很多方面也要多克制，像这4件事做多的话就会伤到胎儿，看看你家老公是这样的吗？ 1. 经常惹孕妇生气 女性在怀孕后，体内的激素水平就会发生很大的变化，而且在这种变化的影响下，孕妇的情绪起伏也比较大。很多孕妇经常会生气，对一些事很敏感，尤其是对老公的一些话语和行为，更容易闹情绪。孕妇经常生气的话，对胎儿的发育不利，所以各位准爸爸就不要再惹孕妇生气了。在孕妇生气的时候也不要火上浇油，尽量多安慰、多鼓励，为了孩子的健康，准爸爸也要多忍耐。 2. 抽烟 都知道抽烟有害健康，而且二手烟的危害比一手烟还要大。所以如果准爸爸有抽烟的习惯，

孩子是有免疫力的，但是免疫力的强弱是取决于父母后期的照顾，你有可能在这些事情上，破坏了孩子的免疫力！ 宝宝为什么又发烧了?为什么又咳嗽?为什么又生病了?明明平时那么注意了，为什么宝宝却老爱生病?原来生活中的一些小事，粑粑麻麻如果做错了会破坏宝宝的免疫力! 1、滥用益生菌 这几年，不少商家都在鼓吹益生菌的作用，导致很多妈妈都认为，益生菌是一种“人畜无害、老少咸宜”的完美制剂。 益生菌的确能抑制有害菌在肠道的繁殖，促进宝宝的肠道消化吸收和蠕动，但宝宝的肠道中本来就有自己的益生菌群，如果长期服用益生菌，就破坏了宝宝自身的益生菌群了，反而不利于宝宝自身免疫力的提高。 如果宝宝的肠胃功能不好，可以适量吃一些益生菌。如果宝宝没有生病，肠胃消化功能没有太大问题，就没有必要乱吃益生菌。 2、滥用抗生素

十月怀胎，一朝分娩，产后新妈妈身体很虚弱，所以在饮食上尤为注意，哪些食物能吃、哪些食物不能吃呢？别再纠结了，条条君帮你总结了九种食物在月子期间是不宜吃的，究竟是哪九种呢？ 寒凉性食物 由于分娩消耗大量体力，产后新妈妈体质大多是虚寒的。中医主张月子里的饮食以温补为主，忌食寒凉食物，否则易伤脾胃，使得产后气血不足，难以恢复。需注意，寒凉性食物不仅包括物理意义上为冷的食物，如冷饮和冰箱储藏食物等，还包括属性寒凉的食物：如海鲜类食物包括螃蟹、田螺等；水果类食物包括柿子、柿饼、西瓜等；蔬菜类食物包括马齿苋、莼菜、苦瓜等。 过硬的食物  月子饮食的烹饪方式以细软为主，饭要煮的软一点，少吃坚硬带壳的食物。产后由于体力透支，很多新妈妈会有牙齿松动的情况，过硬的食物一方面对牙齿不好，另一方面也不利于消化吸收。 辛辣燥热

秋梨膏一天喝多少 一天3次，每次10ml左右(大概普通勺的一勺子)。这是成人的用量，儿童一般需酌情的减半、减量。 秋梨膏虽好，但毕竟是药，吃多了多对健康不好，所以用量应遵循医嘱，不能过多。 秋梨膏饭前喝还是饭后喝 秋梨膏是可以空腹来喝的，在吃饭之前倒一小杯喝掉，然后再吃饭，这样比较有利于有效成分的吸收。 但是如果脾胃比较虚弱，则建议在饭后吃，减少对胃肠道的刺激。 秋梨膏饮用要注意什么 1、服用秋梨膏并非越浓越好，也不是直接饮用最好，而是应取一两勺用温开水化开后服用。这是因为秋梨膏糖分很多，渗透压较高，直接饮用会刺激口腔及咽喉黏膜，所以应兑水冲淡饮用。 2、秋梨膏里还含有较多铁，喝多了可能导致牙齿变色、发黑，所以喝过之后应立即漱口。 3、秋梨膏虽好，但