红薯甜饼会做吗？一道色泽金黄，香甜可口的辅食非常适合宝宝，这道宝宝辅食不仅做法零难度，还有增强记忆力的奇效。 红薯甜饼 参考月龄段：10一12个月 营养价值 红薯中所含的赖氨酸，不仅是人体所必需的八种必须氨基酸之一，而且它能调节体内代谢平衡，能促进人体发育，增强免疫功能，对孩子的身体健康和骨骼发育都有着重要的作用。 同时赖氨酸还有提高中枢神经组织功能的作用，有助于提升孩子的智力，增强记忆力。另外秋天孩子多吃红薯能够预防秋燥，有益身体，帮助宝宝平安过秋入冬。 所需食材 红薯50克/面粉60克/花生油5克 工具/准备 平锅 制作/过程 1.先将红薯洗净，然后给锅中加

　　亲亲宝贝小编在此提醒广大准妈妈，在怀孕期间如果你出现一些疾病的信号，一定及时治疗，千万来要硬撑，不然会引起严重的后果，本文中就有几个案例，准妈妈们可以看看。 怀孕期间的小病要注意治疗 　　上周，南京市第一医院连续接诊了三位高烧孕妇，因为体温太高，直接影响到胎儿的安全，三位孕妇都不得不提前分娩。医院妇产科的徐友娣主任在接受记者采访时说，一些孕妇因为担心吃药会对胎儿产生影响，即使生病也不及时治疗，而是“死撑”着，反而造成更严重的后果。 　　高烧导致提前分娩 　　据徐友娣介绍，三位孕妇来时的症状都是感冒导致高烧，体温都在39度以上，同时伴有心跳加快、头疼、头晕。 　　此时监测胎心发现，胎心持续加快，每分钟都在180次以上，偶尔甚至超过200次。而正常情况下每分钟胎心的跳动范围应该在120至160次。应该说，胎儿此时处于缺氧的状态，情况非常危险，再不采取措

　　随着德国与法国的1/4决赛落下帷幕，德国战车创纪录的连续4届世界杯杀入半决赛，而2002年就随队参赛的老臣克洛泽也成为了史上第一位连进4届世界杯4强的球员。 　　本场比赛之前克洛泽一直没有获得首发出场的机会，这场比赛这位德国老兵终于首发出阵。克洛泽表现活跃，并有一次杀入对手禁区后倒地但裁判没有作出判罚。克洛泽在下半场被勒夫用许尔勒换下，未能取得进球的他也没能打破自己和罗纳尔多共同保持的世界杯15球的进球纪录。 　　德国队进军四强，如果说德国球迷还有一些遗憾的话，那就是首发出场的克洛泽并未能在这一战里进球，他打破世界杯总进球纪录还得等到下一场。但没关系，克洛泽是世界杯“活着的神像”，本战克洛泽又创造了四项纪录。而本场比赛结束后，克洛泽有一项纪录让后人越来越难超越，那便是世界杯正赛被换下次数。 　　球队赢球对克洛泽更重要  

你在孕期有进行胎教吗？很多准妈妈在孕期会对肚子里的宝宝进行胎教哦，那么胎教有什么意义呢？胎教在什么时间开始比较好呢？ 胎教虽然不能创造奇迹，却可以激发胎儿的潜能，让胎儿在生命的开端接受良好的教育，那么，胎教最好在什么时候开始呢？ 胎教的意义 首先，我们要了解，胎教是根据胎儿各个感觉器官的发育情况，来进行有针对性的给予合理合适的外界刺激，让胎儿能对这些刺激做出反应，从而促进大脑，躯体，感觉，神经等各方面的成熟。 各种胎教的开始时间 环境胎教——孕前就可以准备，环境这部分可以说是贯穿整个孕期，让胎儿能有一种安全舒适的环境。 抚摸胎教——孕5个月左右，抚摸胎教能促进胎儿感觉神经和大脑的发育。 语言胎教——孕6个月左右，可以为胎儿

        孩子怎样才能长出一副洁白的牙齿呢？不少人都认为应当供应足够的营养，尤其有充足的钙质，少吃糖。此话固然不错，但却忽略了重要的一条：常给孩子吃粗纤维食物。 　　孩子在吃粗纤维食物时，必须要经过反复咀嚼才能吞咽入胃。咀嚼时颌骨与肌肉都要参与运动，这样就能促进颌骨的发育，使其宽度增加，血液循环加快，牙齿也就有了足够的生长空间，生长出来的牙齿也就更加坚硬牢固。同时，反复咀嚼还能使面部的肌肉得到充分的运动，可以预防牙齿排列畸形。 　　因此，即使在生活水平日益提高的今天，家长们也不要忘记给孩子多吃些粗纤维的食物。例如青菜、韭菜、芹菜、豆类等，这在恒牙萌出之前尤为重要。此外，还应给他们多吃一些粗硬的食物，譬如饼干、面包干等，还要教育他们用两侧磨牙一起咀嚼，而不要一侧偏嚼。否则

安胎可多吃主食及其豆类，大米，小米，硬米，玉米面，紫米，黑米，红薯等米面杂粮 蛋奶类食品可多吃猪瘦肉、黄鱼、鲫鱼、牛肉、鸡肉、羊肉、青虾、虾皮、鸡蛋、牛奶及动物肝脏、鱼肝油等 蔬菜类的要多吃如西红柿、芹菜、笋、胡萝卜、蘑菇、海带、木耳、紫菜、蒜苗、白菜、油菜、甜椒等 同时适量吃水果及干果，如：荔枝、樱桃、草莓、橘子、莲子等水果，还有榛子、松子、核桃、花生、芝麻等干果类 接下来甜心小厨给各位孕妈准备了几个精致的安胎食谱，不仅做起来不是很难，而且色泽悦目，吃起来也十分美味 玫瑰三丝 准备食材：鸡蛋2个、胡萝卜1根、洋葱1个、花生油适量、食盐适量、醋适量、香油少许、胡椒粉适量、白砂糖少许做法：鸡蛋打入碗中，加水淀粉、胡椒粉，用筷子调匀。胡萝卜洗净切细丝，洋葱切成细丝。胡萝卜丝用开水加盐焯过捞出。把洋葱切成细丝。蛋液用小火煎成薄片，切

　　宝宝便秘怎么护理 　　问：我的儿子一岁七个月大了，最近一段时间便秘得很严重，要四五天才大便一次，而且很干。给他喂水他也不爱喝，用了蜂蜜水等各种民间疗法也不管用，怎么办? 宝宝便秘怎么护理 　　答：宝宝便秘的解决首选食疗。比如尽可能让宝宝多喝水，如果宝宝不爱喝白开水，要不拘形式，蜂蜜水、果汁、汤水等均可，他愿意喝即可。饮食中要多增加粗纤维的食物，胡萝卜、青菜、竹笋、薯类、玉米等纤维食物应是其常见的桌上菜，粗纤维有利于形成粪便残渣，残渣量足够多时刺激肠道，宝宝才容易有便意。另外还要培养定期排便的习惯，这需要一段时间，一开始就算宝宝没有便意，也要每天固定一个时间让他坐一坐马桶，坚持一段时间之后，便秘会有所改善或痊愈。 　　如果通过饮食不能改善便秘，必要时需要去医院，请医生根据情况开具增加肠动力或清泄的药物。但切不可自行多用久用泻剂或开塞露，否则，便秘未除，更添新恙。 　　如果药

自从怀孕后，准妈妈的身体不再只属于自己了，因为小宝贝的到来，准妈妈出现很多的变化，如食欲下降和气味敏感，喜欢吃口味比较怪的食物，生理方面也会出现不可思议的变化，准妈妈们真的注意到了吗？ 毛发 怀孕后雌激素分泌增多，头发的生长率提高20%,头发变得更加浓密； 同时，雌激素的分泌又刺激了雄性激素的分泌，促进体毛的生长。不用着急,产后6个月内多余的毛发将自行脱落。 眼睛 由于怀孕后体循环速度减慢，准妈妈的眼睛容易水肿、充血。因此孕妇一定要保证充足睡眠，且不要在睡前喝太多水，分娩后此症状自然消失。另外荷尔蒙的波动还导致视网膜增厚，戴隐形眼睛会感到不适，一般分娩6个月后才能恢复正常，建议在此期间使用框架眼镜，或选择适宜眼药水增加润滑。 乳房 受孕激素影响，乳房在怀孕4～6周后开始增大并变得更加敏感，其总重量大约能增加到80

近年来,女性妇科肿瘤的患病情况不容乐观,呈逐年上升趋势,严重危害女性身体和心里的健康。女性生殖泌尿器官是十分脆弱的,稍不留神疾病就会趁虚而入。 这一天,郑州美中商都妇产医院就迎来了一位特别的病人,该患者腹部巨大,如怀有七个月的身孕,经医生检查,发现她并非怀有身孕,而是子宫内长了一个巨型肌瘤。据李女士自述,她今年39岁,7年前自己曾在右腹部摸到包块,由于长期便秘,她并未放在心上,起初怀疑是发福引起,因而没有引起重视。近两年月经量增加了一倍,肚子也越来越大,经常头晕、浑身乏力,睡眠质量严重下降,严重影响了正常生活。 正当她一筹莫展的时候,郑州美中商都妇产医院主办的“关爱母亲健康中原行公益平台”下乡义诊。李女士前往检查,确诊为囊性巨大子宫肌瘤。医护人员告诉李女士健康中原行救助由妇科肿瘤及生殖不孕不育公益救治平台在省扶贫办、省慈善总会及社会爱心企业团体支

哺乳期可以吃凉面包吗 面包这种食物通常都是凉着吃的，所以月子期间尽量不要吃，因为吃了口感比较凉的食物，有可能会导致女性发生肠胃不适感，在生孩子的过程中，女性的肠胃功能会受到一定的伤害，需要一段时间才能完全恢复，所以想要吃没有加热的面包，最好在出了月子之后。 在哺乳期间吃面包是可以的，但是不要从冰箱里拿出来就吃。在天冷的时候买来的面包，也不要直接吃，要在室内放置一段时间，最好是温度比较高的地方，这样面包吃的时候口感是温的，还不会影响到面包的口感。面包这种食物属性并不寒凉，而且比较容易消化，所以哺乳期可以适当吃一些。 月子期间要少吃甜食，因为刚刚生完孩子短时间内，吃过多甜食，会导致腹胀。哺乳期要注意补充蛋白质和维生素，这些营养元素对于提高奶水的质量有非常不错的作用。

如何备孕生一个健康聪明宝宝？优质备孕需要讲究什么？怀孕期间是距末次月经40周（9个月7天），而备孕一般提前3个月开始，因此，想要猪宝宝的女性朋友可以开始备孕了。为了能让准妈妈们生出健康、可爱的宝宝，分享给大家可以帮助提高受孕几率的这8个方法。 1.制造适合精子存活的环境 老公需要忌烟忌酒，为精子宝宝提供健康的环境。 2.多休息 睡眠对身体特别有好处。如果睡眠不充足，身体会马上有反应。所以尽力保证睡眠充足。 3.饮食规律 我们都知道饮食健康对受孕非常重要，合理地调配膳食，多吃各种富含营养素的食物，当然饮食规律也同样重要。 4.服用维生素和叶酸 建议备孕前3个月就开始服用叶酸，可以确保身体处于适合怀孕的状态。 5.享受其中 不要把备孕这件事看成一项繁琐的工

　　对怀孕期间的准妈妈来说，在孕期一定要选择专用的护肤品才可以，无论是国外品牌还是国内品牌，但一定要选择适合自己的，在这里，亲亲宝贝小编就推荐4种孕妇专用的护肤品，分享如下，以供参考： 　　1、Basq 　　美国纽约口碑非常好的孕妇日常护肤品品牌，芳香的气味对缓解怀孕期间的紧张情绪非常有效。怀孕期间有皮肤瘙痒的孕妇可以尝试Basq营养丰富的身体油，驱除皮肤瘙痒加长效滋，还能彻底的阻止妊娠纹的产生。手工提取的各种精华油能更易被皮肤吸收。是性感女星安吉丽娜?朱莉、珍妮芙?洛佩兹大牌明星们的最爱产品，其明星效应令其稳居孕妇护肤品排行榜第四位。 　　2、Belli 　　很有社会责任的孕妇护肤品品牌，是全球唯一在进行预防和防止先天畸形及先天缺陷的公司，对于产品的安全要求的标准被美国各地推荐。Belli的产品均采取自然有机成份提炼而成，每款产品均经过敏测试，无综合性染料和防腐剂。根据孕妇各个阶

剖腹产后宫缩是啥感觉 其实不管是剖腹产还是顺产，产后都会有宫缩的疼痛的，女性做了剖腹产后，因为子宫要恢复到原来的状态，所以会有宫缩痛。产妇发生宫缩痛时会感觉腹部像抽筋般地疼痛，特别要进行母乳喂养的时候，感觉会更加强烈。因为每个人对疼痛的感受不同，若是女性对痛比较敏感，就会觉得宫缩痛像要命这么痛。其实，宫缩痛也是为了子宫可以正常回到骨盆内，这种疼痛感4-7天左右就能消失了，产妇不必过于紧张。 其实不管是顺产还是剖腹产，产后不适只是前一个星期感觉到难受，然后逐渐的不仅是伤口慢慢的恢复，而且宫缩也会慢慢的消失，再到后面就不会感觉到很难受了。不过前提是恢复不错的情况下，如果有感染的问题出现，不管是顺产还是剖腹产的产妇，可能都需要再去医院进行治疗。所以产后一定要好好调理自己的身体，多增强营养。

   　“生食疗法”近年来被视为一种健康时尚，专家称，生吃蔬菜最好还是放到开水里焯一焯 　　医学指导/广州中医药大学脾胃研究所常务副所长、一附院消化科博士生导师周福生教授 　　夏天正是新鲜蔬果抢闸上市的时节，而在大洋彼岸的美国，这个夏天却有不少人因生吃西红柿被“绊倒”了——据最近统计，目前，美国已有30个州几百人因生食了从墨西哥进口的带有沙门氏菌的新鲜西红柿而中毒，患者中至少48人因病情严重住院，其中1人死亡， 　　而在我国，“生食疗法”近年来也被视为一种健康的时尚，如今听说生吃蔬果也会中毒，不少人十分着急：到底该如何预防？对此，专家指出，并不是所有的蔬果都越鲜吃越好，其实生吃蔬果有不少讲究，有些菜凉拌前一定要用开水焯一下，彻底除尘去虫更卫生。 　　疫情：美国人生吃西红柿“中毒”  　　生吃西红柿等新鲜的时蔬水果

　　 　　古人云:”一日之计在于晨，一岁之计在于春，一生之计在于勤。”初为人母的80后年轻妈妈们,新生命的诞生,在给你们带来喜悦和幸福的同时,也一定给你们带来了责任和压力:孩子如何才能健康幸福地成长。对绝大部分中国家庭来说，关注孩子的教育和关注孩子的身体健康是同等重要的大事。作为80后的妈妈们，你们的孩子有的刚开始上幼儿园，有的已经上小学。那么我们该如何来关注和规划自己孩子未来的教育大事呢?我们目前面对的现实环境是：优质教育资源少，孩子升学竞争压力大，父母焦虑多。大多数80后小家庭的矛盾都来自于孩子的教育问题。而引发教育问题的实质，却是个经济问题。中国改革发展到今天，教育资源愈来愈多元化和国际化，每个家庭都有了多种选择。不论是幼儿园，还是中小学和大学，除了有国家公立的，还有私立的，甚至中外合办的。不同的选择，对家庭来说，意味着不同的教育成本。我们以北京为例，如果你

钦州协和医院：看妇科网上咨询预约好处多 工作烦忙，抽不出时间，或者是出于一种羞涩心理，很多的妇科疾病患者，他们都想在一种相对隐密的环境下，了解自己的病症病状，疾病的危害，治疗费用，以及医院的实力等。并且，在自己时间有限的假期内，能够去了医院，就随到随诊，不为长时间排队，等号而耽误时间。 随着网络的逐渐普及，医院网上咨询挂号应运而生了。 妇科疾病患者，或者疑似妇科疾病的患者，首先选择医院网上咨询预约，能够给自己带来哪些方便、哪些好处呢? 钦州妇科医院医生解析：看妇科，先网上咨询再就医的好处—— 1、了解疾病症状，看自己是否需要就医。由于妇科疾病涉及患者隐私，许多男性都羞于咨询就医。“免费在线咨询”让那些不好意思问诊，不知道自己得了什么病，应该做哪些检查，挂哪位医生号的男性充分了解病情。向在线医生咨询，可以获得来自妇科临床医生的

任何研究或者科学结论，之所以被认为科学，是因为它们还有可能被推翻，它们只是当下对问题最好的一种解释而已。 1、爱笑 宝笑得越早，聪明的可能性越大。这是在系统研究了年龄与智慧之间的关系后得出的结论。研究人员发现，聪明儿童对外界事物发笑的年龄比一般儿童要早，笑的次数也更多。 宝宝在吃饱睡足之后，常常会微微地笑。到了两三个月的时候，如果看到了熟悉的人或是新奇的东西，也会高兴地笑起来，手舞足蹈的。爸爸妈妈可以多逗笑宝宝，刺激宝宝的智力发育。 2、体重 英国医学研究协会的理查斯博士研究发现，出生体重与智力成正比，也就是说，生下来的时候越重，长大以后越聪明。 体重较重的婴儿更有可能是由那些怀孕时得到良好营养的妈妈生的，她们的身体素质自然相对较好，因而更有可能变得聪明。 此外，他们在生活中可能会有这样一种优势，即每

孕期高血压会引起头痛吗 妊娠高血压会引起头痛。 高血压的孕妈妈在血压升高时，会影响血管内的血容量，导致脑血管张力较高，从而引发头痛。且如果血压控制不佳，会出现持续性的剧烈头痛。所以，这类孕妈妈要定期监测血压，控制血压过快升高。 孕期高血压有什么症状 孕期有高血压的准妈妈除了会出现头痛症状外，最明显症状表现就是水肿，主要表现是踝部和小腿出现了凹陷性水肿。还有些症状严重的眼底会发生一些变化，可能因眼底动脉出血或者眼底渗出，而导致视线模糊。 同时，孕妈妈检查会发现有蛋白尿情况。 孕期高血压怎么办 妊娠期高血压是孕妇所特有而又常见的疾病，多发生在孕20周后，它对孕妇及胎儿都有一定的危害，因此为了避免这些不适出现，孕妈妈应按时产检，测量血压。 同时检查发现血压高的孕妈妈要

原标题：孕妈在孕晚期，若不想羊水早破，为了胎儿健康，最好少做4件事 孕妈在孕晚期，若不想羊水早破，为了胎儿健康，最好少做4件事 孕妈在孕晚期，若不想羊水早破，为了胎儿健康，最好少做4件事！ 1.坐长途车，在车上的时候，可能会面临拥挤的人流，污浊的空气，这都会对孕妈妈的身体产生一定的影响，可能会导致疲惫、没有胃口、烦躁的表现，长期久坐会压迫到胎儿，胎宝宝也会非常的不舒服，而且也很容易会发生一些挤压或者是其他的意外，从而导致羊水早破的问题。 2.切勿疲劳过度，久站，孕妈们都知道适当的散步有利于孕妈们生产，但是，一旦到了孕晚期，孕妇们就要注意了。因为这时候婴儿本身的体重就比较重，所以对子宫的压力也比较大。一旦孕妈们运动过量，剧烈运动或者长时间久站，就会给子宫带来很大的压力，羊水早破的可能性也会因此增加。 3.运动幅度过大，一般来

　　蛋黄、动物肝脏及肉类，由于其胆固醇含量高，一直是人们所“嫌弃”的食物。而美国科学家最新研究成果表明，这些食物中所含的胆碱可能对胎儿的大脑发育有益。 　　科学家在大鼠实验中发现，雌鼠如果在孕期补充胆碱，所产后代记忆力好，学习事物快，并且在老年阶段，记忆力衰减程度比较轻微。 　　据英国《新科学家》网站报道，北卡罗来纳州迪克大学医学中心的研究人员相信，他们的这一发现可以适用于人，而且有望帮助防止与老龄有关的记忆力衰退。 　　胆碱是一种维生素B复合物，目前女性通常摄入多少胆碱还不清楚。实验中，怀孕大鼠适量补充胆碱没发现有副作用。 　　大鼠妊娠期为21天，研究人员让怀孕雌鼠连续6天增加胆碱的摄入，摄入量是正常情况的3至4倍，摄入时间段大致相当于人类孕期第三个3月期的开始阶段。当这些雌鼠所产的幼鼠长大成年后，科学家从解剖学和生理学两方面研究了它们的大脑，尤其研究了对学习至关重要的大脑海马区