宫寒可以吃扇贝肉吗 最好不要吃 因为扇贝属于性寒食品，虽然蛋白质丰富，但是宫寒的人还是最好不要吃。如果偶尔吃了一次也是没有关系的，不用过度烦恼。扇贝的味道十分的鲜美，特别是粉丝扇贝。其实扇贝富含蛋白质，是一种集滋补与要用为一体的海鲜。扇贝广泛分布于世界各海域。扇贝柱的干制品称为“干贝”，为名贵海珍品。 扇贝的营养价值 扇贝可以改善皮肤状况、延缓衰老，使皮肤保持红润光泽感，细嫩光滑;而且女性在生理期的内分泌会出现波动，引起各种皮肤问题，长粉刺就是比较常见的一种现象，扇贝中含有丰富的维生素，可以改善这种情况，并且可以舒缓压力。 扇贝的蛋白质含量很高，干贝中高达55.6%。研究表明，贝类的必需氨基酸含量丰富且均衡，包括丙氨酸、苏氨酸、赖氨酸、组氨酸、精氨酸等人体内不能合成的氨基酸，并与陆上植物的必需氨基酸存在一定

宝妈总是希望自己的孩子能够健康成长，那么在孩子成长道路上该怎么给他喝水呢？宝宝怎么喝水才健康？尤其是第一条，很多妈妈都做错了！ 人体将近70%是由水组成的，很多专家也在各种渠道上和大家强调过补充水分的重要性，甚至每人每天的饮水量都是有所规定的，多喝水的好处就不需要小编在此赘述了。有些妈妈由己及人，也给宝宝补充很多水分，却发现宝宝非但没有变得更健康，反而不怎么增长体重了！ 可见，喝水虽然是件好事，喝得不对却是会坏事的。今天我们就来说说：宝宝怎么喝水才会更健康吧！ 这些宝宝不需要喝水 因为母乳当中90%以上的成分都是水，所以6月龄以下的宝宝只要每天保证奶量就好，不用额外添加水。 如果宝宝发生发烧、拉肚子的情况也一样，首要任务是保证喂奶量，但万一宝宝持续腹泻或呕吐出现脱水情况，就需要额外补充液体了。但这时要应该赶紧去医院，在医生的

你想要怀孕吗？那么有哪些外在条件可以帮助你增大怀孕机会呢？在这2个时间备孕，成功的几率更大！ 大学闺蜜晓琳结婚3年了都没有怀孕了，看过很多医生都没有效果。后来她就向我们这些当了妈妈的过来人寻求帮助，问有没有什么方法能够快速的怀孕。其中一位朋友建议她在3-4月份的时候备孕，这样怀孕的几率就会提高。晓琳半信半疑的说是吗？朋友说她就是一个成功的案例，至于其中的缘由她也说不上来。事实上，朋友的这种说法是有道理的，为什么这么说呢？我们可以一起来看看。 1. 气候适宜 每年到了3-4月份的时候，不冷不热，温度适宜。这个时期的阳光也很充足，如果能在这个时候怀孕的话，预产期就到了12月或者次年的1月份。在这期间光照都很充足，孕妇多晒太阳，可以促进钙的吸收，对自己和胎儿都好。 2. 流行性病毒比较少 在3-4月份出现的流行性病毒

　　婴儿流涎，俗称“淌口水”，中医称之为“滞颐”。正常的流口水又称生理性流涎。婴儿正处于生长发育阶段，唾液腺尚不完善，加上不会调节口腔内的液体，流口水是很正常的现象。随着乳牙的出齐和月龄的增长，口腔深度增加，唾液的分泌量也会逐渐转为正常。这时，流涎也会自然停止。 　　病理性流涎是指婴儿不正常的流口水。大人们经常因宝宝好玩而捏压其脸颊部，可导致腺体机械性损伤。腮腺有损伤的小儿，唾液的分泌量大大超过正常儿。婴儿患有口腔疾病，如口腔炎、黏膜充血或溃烂，或舌尖部、颊部、唇部溃疡等，也可导致流口水。婴儿流口水，常常打湿衣襟，容易感冒和并发其他疾病。 　　为什么宝宝会有流口水的现象? 　　流口水对小宝宝来说是正常现象。刚出生的小宝宝，由于只吃母乳或奶粉，而这些食品对唾液腺的刺激不大，宝宝分泌的唾液就很少，此时宝宝一般很少有口水流出。但是4个月以后

产后34天同房出血是否有事，要分情况来说： 1、月经恢复，因为产后恶露时间是在4到6周，部分女性体质较好，子宫恢复较快，一旦恶露排干净，月经就会慢慢恢复。 2、正常的产后恶露会在42天左右的时候结束，所以产后34天出血可能是由于恶露还没有彻底排干净，对于这种情况，可以先观察身体是否有不适，若恶露迟迟未尽可以在医生的指导下服用可以刺激子宫收缩的药物，以此来促进恶露排出，在这期间也应避免同房。 3、妇科疾病引起，如果是产后女性恶露都排干净，子宫恢复也良好的话，有出血的情况，可能是有宫颈疾病，比如大家熟悉的宫颈糜烂、宫颈息肉等健康问题，都会引起同房的时候有接触性出血。 对于产后同房出血问题，建议先到正规医院进行专业检查，如果诊断是妇科疾病的话，应在医生的指导下进行治疗。女性朋友在产后要想同房的话，是要看身体恢复状况的，顺产比剖腹

狐臭素有“塘边洗手鱼也死，路过青山树也枯”的恶名!天气炎热，狐臭异味就会加剧。狐臭的刺鼻气味的确让人难受，狐臭对患者的危害也是众所周知的，对于狐臭患者来说，无论在学习工作中，还是在爱情交际里，都身受其害!因此，怎样治狐臭? 怎样治狐臭？揭秘狐臭的最佳治疗方法 作为一个狐臭患者，要多注意保持一个开朗的心态，而不应该闷闷不乐的，要做到以下几点生活的注意事项： 1.自己勤清洁、多锻炼，尤其是每天保持通便，排除体内毒素。注意饮食，多吃一些可以清淡的食品，少吃油腻、酸辣、油炸的产品，多吃水果。 2.使用一些民间小偏方，比如用苏打粉、姜汁等。不过，偏方使用比较麻烦!最好不要私下使用民间偏方，因为有时候使用了一些偏方后，会导致狐臭的治疗变得更难，这种案例是很多的。 3.说起狐臭，很多人认为手术可以快速根除!其实手术治疗狐臭不

只要是宝妈，应该都听说过美赞臣蓝臻的大名，都知道美赞臣蓝臻是一款高端进口奶粉。但有很多人会质疑，美赞臣蓝臻可以相信吗，是高端的吗，今天告诉大家，蓝臻确实是一款高端奶粉，因为它的主要成分有MFGM，MFGM是什么呢，MFGM是乳脂球膜的缩写，它是继DHA之后母乳中对宝宝脑部营养起关键作用的元素之一，它能够帮助宝宝脑部发育，让大脑反应灵敏，同时也对免疫和肠胃健康有益，帮助宝宝抵御外界的病毒和细菌。所以为了宝宝不生病，好多宝妈都是看中了这个去买的。但是也有一些质疑，比如美赞臣蓝臻可以相信吗，这个叫做MFGM乳脂球膜的东西真的有那么神奇? 其实刚开始对于美赞臣蓝臻可以相信吗，我也是抱着半信半疑的态度买了一瓶给宝宝，但确实效果还不错。相比之前宝宝不爱吃东西，怎么样都不长肉，现在已经好了很多了，小身体长得特别棒，而且吃美赞臣蓝臻的这大半年年几乎没有生过病。跟其他同龄的宝宝一比，确实要

女性在产后经常会出现各种产后疾病，其中常见的是产后长斑，女性在产后不仅要面对身材的大走样，不过这个是可以依靠自己的毅力来减肥的，但是产后要是出现满脸的斑点以后再去不仅效果不好而且花费也比较大。表示很多女性存在产后抗斑误区，那么产后抗斑误区有哪些？ 抗斑误区一：盲目祛斑 有些女性在产后没多久就会出现少量的色斑，见其量少，一开始没太在意，在没有任何医生的指导下就私自在药店买一些软膏涂抹，或者直接使用一些祛斑的护肤品，以此来达到祛斑的目的。可是到了后期发现不但斑没祛除，而且斑点扩散面积越来越多，颜色也越来越明显。这就是盲目祛斑的后果。 抗斑误区二：过于追求短期效果 一些女性一看到自己脸上长了斑，就急于一下子祛除掉，她们听信一些广告，使用那种所谓的祛斑见效快，短期漂白肌肤的办法，虽然使用过后，皮肤确实白皙了不少，效果非常明显。但是

补肺止咳 冬虫夏草入肺经，具有补肺气，止咳嗽的功效，可以帮助扩张支气管，而达到平喘，祛痰，止咳，防止肺气肿的作用;西洋参具有补气养阴，清热生津的功效，可帮助益肺阴，清虚火，生津止咳，帮助治疗肺虚久咳，咽干口渴、虚热烦倦等症，所以冬虫夏草加西洋参具有一定的补肺气，止咳化痰的功效。 保护心血管 冬虫夏草中的有效成分可以帮助清理血管，降低血管阻力，恢复血管弹性，改善血液循环;还可以提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，维护心脏功能的正常运行;西洋参中的有效成分可以抑制血小板凝聚、防止动脉粥样硬化，还可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，调节血压，所以冬虫夏草和西洋参对保护心血管有一定的帮助作用。 提高免疫力 冬虫夏草的成分可以清除老化、坏死的细胞组织，对外抗击病毒、细菌等微生物感染

辅食是宝宝营养的重要来源之一，在宝宝4个月左右家长就要开始添加辅食，但是辅食添加也是一门学问，宝妈该如何添加呢? 从种类讲：应按淀粉(谷物)——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素(如婴儿含铁营养素米粉)，其次添加蔬菜汁/泥，然后就是水果汁/泥，最后开始添加动物性的食物(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等)。 建议动物性的食物添加顺序为：蛋羹泥、鱼泥(剔净骨和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末，注意不要用蛋羹去代替含铁的婴儿米粉来给婴儿补充铁元素，同时也不要再宝宝未满6个月的时候去添加含肉的辅食。 从数量讲：应按由少到多的顺序，一开始只是给宝宝试吃与品尝，或者说在喂奶之后试吃一点，在宝宝适应后逐渐增加。 从质地讲：按如下顺序添加——先液体(如米糊、菜水、果汁等

排恶露是女性产后都会出现的情况，也是一定要经历的过程，大家经常会遇到很多问题，很多女性朋友发现恶露干净后，分泌物变成黄色的了，但没有异味。想知道恶露干净后分泌物很黄无异味怎么回事？下面我们就一起来了解一下吧。 恶露干净后分泌物很黄无异味可能是血性恶露逐渐变淡，白带中夹杂了一些血液成分引起的，所以白带会看上去有点发黄，一般来说无异味的话问题不大，可以先继续观察一段时间，慢慢就会恢复正常的。 但是如果出现异味的话，就可能是妇科炎症感染导致的，比如说产褥期感染，如果觉得不适的话，建议做白带常规和子宫附件的彩超看看具体的情况，根据检查结果来治疗。如果确定有感染，那就可以在医生的剪一下用一些外用抗生素或者中成药对症治疗。在治疗期间一定要注意好个人卫生，每天用温水清洗外阴，还有要注意私处卫生，勤换内裤。作息上要好好休息，不要劳累，注意保暖，不能着凉。还有产妇

　　6月29日，一艘货船在夜明珠码头装运大米的过程中，不少大米散落在了地上，20余只麻雀在此抢食大米后相继死亡。事发后，宜昌市政府、公安局和食品药品监督管理局高度重视，经过对该船装运的4批大米进行取样抽检化验，确认大米并无问题。 　　“很多麻雀抢食大米后死了。”6月29日上午，一位居民报警称，一艘货船停靠在夜明珠码头处装运大米，其间有不少大米散落在了地上，很多麻雀都飞来抢食地上的大米，可不久后却开始相继死亡，不知什么原因。 　　接到报警后，宜昌市政府高度重视，立即安排工作人员和市公安局、食品药品监督管理局稽查分局工作人员一起赶至夜明珠码头。工作人员赶到现场时，货船正在装运大米，地上确实散落有不少米粒，现场四周还有20余只死亡麻雀的尸体。经了解，这几十吨大米共有4个型号，均产自东北，在此装船后准备运往重庆。工作人员随后对4批大米分别取样，并要求货船在结果出来前不得

按照月经的规律，每月分四个时段进行调养，对绝大部分女性朋友都能产生很好的功效。 第一周：滋阴养血 调养周期从上一次月经结束后的第一周开始，“从中医的角度上说，女性在月经刚刚结束的时候，阴血损失较大，需要以滋阴养血为主，促进体内‘阴’的力量的聚集，阴血充足了，就可以为下一次月经做好准备。”韩博士介绍，这个阶段的食疗方是：熟地、制首乌各9克，当归、炒白芍各3克，阿胶6克，龙眼肉3颗、猪脊骨一节。具体方法是煲汤，一般以猪脊骨熟透了就可以了。“方中熟地滋补肾阴，制首乌滋补肝阴，当归活血养血，阿胶和白芍滋阴养血，猪骨为血肉有情之品，中医认为猪为水畜，所以也是滋阴的。在制作的时候，可以根据自己的口味放入一点调料，但是不要太多，稍稍放入一点盐，这个汤的味道还算不错，一周中喝两三天，可助阴血滋生。” 第二周：平衡阴阳 此

　　对于准妈妈来说，怀孕后都会发现自己的白带增多，或者变浓等等，对于这一现象，亲亲宝贝小编提醒广大准妈妈，不用太过于担心，这多半属于正常的生理现象，那么对于孕期白带的变化，准妈妈们应该如何应对呢?又有哪些白带变化是不正常的呢？请看看本文给出的指导方案。 如何应对孕期白带的变化 　　怎样应对怀孕的白带变化? 　　怀孕的白带增多可能会给你带来一些不便。你可以适当使用卫生护垫，但是不要使用内置式卫生棉条。在咨询医生之前，建议你不要使用阴道栓剂或采用阴道灌洗的办法来减少阴道分泌物，这有可能会给你腹中的宝宝带来潜在的威胁。 　　你可以用温水冲洗外阴，尽量保持外阴的清洁卫生。此外，怀孕后，你最好选择宽松的内衣，纯棉等自然材质会让你感觉更加舒适。这有助于你保持外阴的干燥，减少感染的发生。 　　怀孕后白带会变化吗?哪些属于异常? 　　怀孕的白带增多多半是正常现象，但是如果你的阴道分泌物发生

对于人流相信大家不陌生，女性做了人工流产手术后，阴道内会有少量流血情况，这种现象被人们称为是排恶露的过程，恶露的排出可以促使子宫慢慢的恢复，可是需要注意的是人流后所产生的恶露量并不大，如果恶露量很多而且一直排不干净就要警惕身体有异常了，那么人流后恶露干净的征兆有什么？下面我们就一起来了解一下吧。 通常女性人流后会有3-7天的阴道少量出血征兆，而阴道少量出血被氧化之后会有褐色或是黑色的血液流出，也是正常的情况。其实人流后流出的恶露属于混合型血液，所以会有血性恶露、浆液性恶露、类似白带的白色恶露等，如果恶露排出颜色是白色，表示恶露快要干净了，子宫壁上的创口也在慢慢愈合了。 恶露干净肯定不会再有出血情况，如果恶露长时间没有干净可能是宫腔内还有组织残留物或是感染了，无论是哪一种情况引起的都需要去医院检查确定清楚，这样才好针对性的治疗。同时流产后的恶露尽早

最近干冷风又大，这种天气该如何护肤？妈妈们尤其紧张宝宝的皮肤，下面了解关于宝宝护肤的问题。 的确，宝宝皮肤因为含水量要比我们大人多，所以看似又滑又嫩，好得不得了，但与此同时，因为他们的皮肤自身发育并不完善，所以既容易缺乏营养，也不易锁住水分，我们一定要加倍呵护。 ｜这些有关宝宝皮肤的基础知识你先需要了解｜ ? 宝宝的皮肤厚度只有成年人的1/3，皮肤细胞的间隔也比较大，所以皮肤的屏障功能比较差，水分流失的速度也很快，3~6个月的宝宝皮肤的失水速度是成人的4倍，所以在干燥的秋冬季，宝宝会更需要保湿和补水。 ? 相比小龄宝宝，大些的娃其实皮肤更容易受到伤害，因为宝宝学会走路后，总爱到处跑，一会儿在室内，一会儿在室外，皮肤经常暴露在外面，也会接触不少脏污，所以会更容易引起皮炎。 除此之外，因为宝宝总爱把自己搞得脏兮兮的，为了洗干净

有些我们很爱吃的零食，但是怀孕了以后我们不知道能不能吃，今天小编告诉你真相，有些传说中的孕期饮食禁忌，你不会傻傻都信了吧！ 孕期的饮食营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此孕妇的营养健康问题也会提上日程。但是由于孕期的漫长，而有些食物又确实具有诱人的吸引力，所以有时候就会忍不住的想吃一口，那么到底哪些食物能吃而又有那些是最好不要吃的那？ 1.孕妇可以吃冰激凌吗？ 怀孕后，由于身体很容易发热，为了凉快很多孕妇都喜欢吃冰淇淋降温，但是也有很多老人会劝阻孕妇吃冰激凌，害怕会伤害到胎儿，那么孕妇到底能不能吃冰激凌哪？ 如果你怀孕前肠胃就不好，吃冰激凌就容易出现拉肚子，腹痛这些症状的话，那么在孕期还是不要尝试吃这种食物了。相反，如果你孕前身体状况良好，在怀孕期间吃冷饮也没感觉任何不适，那么偶尔是可以吃的。但是要注意

　　怀孕早期指怀孕0至3个月期间，在这个阶段，多数准妈妈都会出现早孕反应，这样就会导致食欲下降，所以，处于孕早期的准妈妈经常会担心自己营养不足，对此本文将针对这一问题，请专家来帮忙指导，在怀孕早期饮食的建议。 专家对怀孕早期的饮食建议 　　怀孕最初1个月～2个月胎儿还在分裂、着床、初步发育等阶段，专家表示，此时期并不需要刻意针对胎儿增加太多营养摄取或饮食的量，只要母亲维持正常的饮食对胎儿来说就足够了。大约怀孕6周左右，许多妈妈有孕吐的困扰，因此，可暂时改变饮食的方式，例如少量多餐、少吃油腻和不易消化的食物、多吃新鲜蔬果。 　　此外，多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维他命B6的食物，对于减轻孕吐也有帮助。 　　叶酸 　　唯独较特别是，怀孕早期刚好是胎儿神经管发育的时期，如果神经管发育不良，严重者会导致脊柱裂或无脑儿等先天畸形。目前已知叶酸的摄取可预防

美国《女性健康》杂志报道，性生活有20个好处，因此性生活不过不行！ 1、有效减肥 30分钟的性爱就可以燃烧200卡路里，能让人轻轻松松地减去多余脂肪，保持苗条、诱人的好身材。 2、保护男性心脏 英国贝尔法斯特女王大学的一项研究显示，男性每周过3次性生活，可以将心脏病的发病风险降低一半。这项研究还表明，有规律的性爱能减少一半的男性中风。 3、有助睡眠 爱抚和性爱都能释放促进睡眠的内啡肽，让夫妻们在一番嬉戏后，迅速进入甜美的梦乡。 4、防漏尿 性爱能增强骨盆肌肉的强度，然后更好地控制排尿，还能有效预防尿失禁。 5、缓解疼痛 性爱应该是没有痛苦、全是收获的事。在酣畅淋漓的高潮之后，脑垂体会分泌内啡肽，有助于减轻身体疼痛，关节疼痛与月经疼痛也都能缓解。 6、月经规律 美国哥伦比亚大学和斯坦福大学的科学家通过研究发现，女性如果一周至少过一次性生活，月经周期会更加规律

一个由法国原子能委员会和法国卫生和健康研究院的科研人员组成的研究小组发现，人类对于数字概念的认知自出生后3个月起就开始初步形成，该项研究成果刊登在最近出版的《科学公共图书馆(生物卷)》上。 　　20多年来，科学界一般都认为，一个人对于数字的最初意识开始于婴儿期的5到6个月，这个时期婴儿的举动和反映显示他们已经对数字有了最初的意识。 　　而对于数学概念的认识，根据美国哈佛大学的一项研究表明，一个人通常要到5岁到6岁、或是更晚在10岁到12岁才开始真正理解数学概念。 　　此次法国研究人员在法国原子能委员会下属的NEUROSPIN实验室，利用该实验室电磁场影像技术来解析大脑感觉和认知过程中神经元图像这一领域的技术优势和丰富经验，通过电子脑造影技术来观察和测量婴儿大脑对外界事物及数字变化的反应。根据以往的研究显示，在人类的大脑中有着对数字和算术特别敏感的神经