孕期缺铁容易引起贫血，孕期缺钙容易使胎儿出生得佝偻病……。随着医学的发展，科学家对以往一些影响胎儿生长发育的原因又揭示出许多新视点。 　　1.孕妇身体肥胖 　　新视点：容易发生新陈代谢异常，导致胚胎的神经系统发育出现畸变 　　叶酸是保证胎儿神经系统发育的重要营养，有助于减少神经管畸形儿的发生。但对于身体肥胖的孕妇，叶酸很难在她们身上发挥这样的保护作用。美国一份资料显示，孕前体重超重的女性，生神经管畸形儿的几率是体重正常者的2倍;孕后体重超重的女性，生神经管畸形儿的几率是体重正常者的4倍。 　　应对法：孕前就要开始摄取充足的叶酸，包括安排富含叶酸的食物，如动物肝或肾、绿色蔬菜、鱼类、蛋类、谷类及豆制品等;同时从孕前1-3个月开始服用叶酸补充剂，一直到孕后3个月为止。 　　2.孕妇患龋齿或牙周炎 　　新视点：容

哺乳期白带豆腐渣状是什么原因造成的 哺乳期女性白带颜色、形状的改变就需要警惕疾病的发生，而哺乳期妈妈白带豆腐渣状可能是得了霉菌性阴道炎，还会伴随着外阴瘙痒的症状。另外，宫腔疾病也会导致女性在哺乳期出现豆腐渣状的白带，如果病情加重还可能引发其它妇科炎症，如盆腔炎、子宫内膜炎等，情况严重会发生子宫的恶性病变，所以哺乳期妈妈发现白带异常需要警惕起来，去医院做一个详细的妇科检查，然后在专业医生的指导下进行针对性治疗。 为了预防产后出现豆腐渣状白带的情况，产后女性积极做好妇科疾病的预防很重要。大家都知道产后女性都会排出恶露，刚开始恶露量有一些多，随着时间推移恶露颜色发生变化，恶露量也减少，但是期间应该养成用清水清洗私处的习惯。饮食上尽量避免辛辣刺激、生冷的食物，多吃一些有营养的食物，在增强体质预防妇科炎症的同时，也能够促进乳汁的分泌。

同样是怀孕8个月，B超上胎儿的大小相差却很大，为啥有的胎儿大，有的胎儿小呢?其实是由孕妈决定的，孕期要在这3件事上多注意哦! 首先：孕妈不要偏食，营养要均衡 有的孕妈怀孕后，胃口大增，就爱吃大鱼大肉，结果孕妇猛长，孩子却吸收不了那么多营养，导致胎儿过大。也有孕妇怕胖只吃蔬菜水果，结果热能和蛋白质入量均缺乏，胎儿生长缓慢。我们都知道宝宝住在子宫，营养全靠妈妈提供。妈妈消化吸收充分，宝宝得以全面发育成长，如果妈妈母体吸收不良，宝宝就会营养不足，有流产危机。因此，孕期孕妈要做到饮食均衡，不要只吃一样食物哦。 其次：孕妈缺少运动 有的孕妈在怀孕期间都懒懒的，想着自己的体重没少增加，就懒得动，可是自己体重没增加，胎儿却不也不见长，这是因为什么呢?大部分原因都是孕妈不运动。每当孕妈妈运动时,血流旺盛,供应孩子的氧气会更充足，能促进孩子的发育。所有孩

很多女人可能还没有意识到她们在性生活里的重要性，甚至可以说还没有认识到女人在性生活里应该承担的责任。阴道松紧在sex中有关系吗 ？ 有至关重要的关系。某单身律师说，他曾经非常喜欢一个身材完美娇小的女孩子。两个人很谈得来，但是当他们上床做爱时，那种感觉却让他大失所望。原因不是他的尺寸，而是他觉得她那里好松，插到里面以后阴道没有握力，简直像是和水做爱一样。弄得他有力气没地方使，根本就无法达到高潮。她对他的吸引力就这样消失了，尽管他也觉得很遗憾，两个人最终还是没能走到一起。 我们从医生那里可以知道，阴道有不同的尺寸和形状。而在不同的生理阶段，“她”的变化也是相当惊人的。目前来看，那些比较瘦小的阴道更容易抓住男人，让男人们“有感觉”。 很多生育后的妇女意识到了这个问题，她们发现因为自己 “那里很松”而在性生活时会让先生“感到尴尬”。于是很多人去询问妇产科医师和整形医

很多备孕的女性在生活中会有些月经不调，那么该怎么办呢？如果你一直不能够怀孕的话，这些“月经不调”，备孕的你必须知道！ 女性在备孕的时候，如果月经期间只出现某些微小异常，可以暂时观察。因为不孕的情况是指在性生活正常的情况下，无避孕措施2年而未受孕者。所以即使排卵功能有点问题，在两年时间里仍有可能受孕，这存在一定的机遇问题。 但是如果女性的月经周期非常异常，而在尝试了一年后还没有受孕的话，就应该寻求专业医生的帮助了。 月经周期紊乱 表现为经期长短不一，出血时多时少，甚至大量出血，有时先有数周或数月停经，然后又发生阴道不规则出血，血量往往较多，持续两到三周或淋漓不断，多见于青春期和围绝经期，常提示为无排卵性功能性子宫出血。功能性子宫出血往往需要专业医生来进行看诊和治疗。 月经周期缩短 若

　　让宝宝变得更聪明是每个家长的愿望，在这里，亲亲宝贝小编提醒家长们，平时可以让宝宝多吃一些健脑的食物，这样有助于宝宝的智力发育，本文就推荐了几款1-2岁宝宝的健脑食谱，以供家长们的参考： 　　红烧野兔肉 　　原料：野兔肉250克、香菇、木耳、葱、姜、味精、酱油、料酒、大料、精盐少许。 　　做法：先将兔肉切成块，再在锅内放入少许植物油，烧热后将兔肉放入，翻炒至变色，同时放一些酱油及少许料酒、大料，加入清水微火慢炖;炖熟后加香菇、木耳、姜、葱、味精、盐即成。 　　肉末番茄豆腐 　　原料：南豆腐100克、瘦肉末10克、番茄酱10克、蒜泥、葱适量、盐、淀粉、油适量 　　做法：豆腐切小丁，焯一下，炒锅加油炒肉末，炒锅加底油炒葱、蒜和番茄酱，而后下入肉末和豆腐、调味，略炖一炖，勾芡。 1-2岁宝宝的健脑食谱 　　红枣泥 　　原料：红枣100克，白糖20克，水适量。 　　做法

菠菜 这是常见的蔬菜，也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。 红豆 红豆不仅营养成分高，女性多食物还能帮助起到排毒养颜的效果，因为其铁质含量相当丰富，具有很好的补血功能。 红枣 是补血的人首选的食物，它含有大量的环磷酸腺苷，它能调节人体的新陈代谢，使新细胞迅速生成，死细胞很快被消除，并能增强骨髓造血功能，增强血液中红细胞的含量。 桑葚干 桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，是水果中的补血果。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容。 黑豆 中国古时向来认为吃

传统的鸡蛋羹就是纯粹的蒸鸡蛋，宝宝经常吃就不爱吃了。所以，就往鸡蛋里加些辅料，即改变了辅食的花样，也给宝宝增加了营养。　　     虾皮鸡蛋羹 　　功效：补中壮筋骨，增加钙，磷及维生素D，预防小儿佝偻病。 　　材料：虾皮10克，鸡蛋1个。 　　做法：将鸡蛋放碗里，打散加少量温开水，食盐，与虾皮拌匀，放入锅中蒸熟，便可食用。 　　牛奶鸡蛋羹 　　功效：滋养强身，健脑益智，是助长儿童身体发育和大脑发育的最佳营养食品。 　　材料：牛奶200毫升，鸡蛋1个，白糖适量。 　　做法： 　　1、鸡蛋，牛奶，白糖共调匀，隔水用慢火炖熟，便可食用。 　　2、牛奶放入锅里，加鸡蛋，慢火煮至鸡蛋熟，以白糖调味，便可食用。 　　瘦肉鸡蛋羹(或瘦肉蛋饼) 　　功效：补中益气，开胃佐膳。 　　材料：猪瘦肉30克，鸡蛋1克。 　　做法： 　

湿疹是一种很不容易治愈的疾病，多数湿疹患者的病情都会频繁发作，严重的影响到了正常的生活和工作。为了让自己的病情尽快痊愈，在平时的生活中一定要注意每一个小细节，那来了解下湿疹是不是一热就痒？ 湿疹患者确实是一热就会出现皮肤发痒的症状，因为在特别热的时候身体就会出汗，汗液会刺激皮肤，也就会导致湿疹症状加重。因此湿疹患者平时要注意保持室内温度舒适，减少出汗的几率，对促进湿疹痊愈有很大帮助。而且要保持衣物透气，才能让身体热量尽快散发出来，可以减轻湿疹病情。 多数湿疹患者都是因为过敏才导致的病情发作，因此在平时除了要注意室温舒适之外，还要注意饮食搭配，尽量不要吃易过敏的食物。比如鱼虾、海鲜、鸡蛋、花生、牛奶、芒果、毛桃等食物，湿疹患者都应该远离。 其实只要平时生活中多加注意，是真并没有那么可怕。除了要注意饮食和身体卫生，还要注意多锻炼身体，平时

有了宝宝后，每一位妈妈都想要把世间最美好的东西都带给他。尤其在给宝宝选择口粮时，更是想要给宝宝最优质的营养。所以，在给宝宝选择奶粉时候，每一位妈妈都是精挑细选的。但是面对市面上五花八门的奶粉品牌，仍然不免会让妈妈们产生“选奶焦虑”，究竟哪一款奶粉才是最好的、最优质的呢？ 2021年是很特殊的一年，经历了2020年的“胆战心惊”后，人们对于健康的关注度更高，生活理念也有了很大的转变。更纯净、健康、安全的产品逐渐成为越来越多人的选择。作为宝宝的口粮，纯净、安全、营养的奶粉自然也成为很多爸爸妈妈青睐的对象。 作为一名超有态度的育儿领航者，刘涛最大的心愿就是“给予希望给孩子最安全的、最好的。”，并在2021年官宣与成立140周年的Arla宝贝与我奶粉品牌合作，为无数中国妈妈指引奶粉选择方向，让妈妈们远离“选奶焦虑”。 和刘涛一样，丹麦作为全球

原标题：90后育儿观到底有多“野”？家长喝奶茶看孩子撒泼，路人流连忘返 执笔：筱沐 定稿：筱沐 最近，90后家长的带娃方式火了。 经常刷手机的人一定都看过这样的短视频： 视频主角往往是三四岁的小朋友，由于种种原因躺在地面上撒泼打滚，身边十分空旷，只有歇脚观看的路人。 而他的爸爸或者妈妈，就在一旁看着自家娃在地上表演，甚至有家长一边喝奶茶，一边看孩子演戏，表情十分淡定。 而这样独有的带娃方式，就是最近比较火的90后育儿观：娃撒泼，父母坚决不插手。 90后育儿观：撒泼打滚已经没有用了 在90后的童年时期，肯定都有撒泼打滚耍无赖的时候，尤其是想要玩具想要零食的时候，这个方法最好用。 不得不说，那时的父母很吃这一套，无论在哪里，只要孩子开始表演，家长大概率都会妥协答

　　产后除了正确的营养调养和科学的选择食物外，新妈妈还要特别注意避开一些不利于身体恢复的饮食禁忌，比如本文重点列举出来的两个产后饮食禁忌，是新妈妈必须牢记在心的。 　　禁忌一：产后少吃太咸太酸食物 　　妇女产后有乳房下垂的现象,很多人认为是给婴儿喂奶的缘故,但这并不是主要原因。除乳房外,其它部位如眼皮、脸颊、颔、上臂、腹、腿等所有肌肉都出现松弛及生皱纹的情况,这现象与产后的饮食调养有关。产后少吃太咸或太酸的贪物为妙,由于盐在体内会产生凝固水分或血液的作用,对产妇不太适合。而酸类食物虽可减肥,但对产后易疲劳的身体,就太强了点,因会导致肌肉无力及下垂松弛。所以,如要早日回复苗条及富弹性的身段,便要谨慎选择食物及多做运劝。 产后饮食请注意这2个禁忌 　　禁忌二：产后不宜喝茶 　　产妇经分娩以后体力消耗很大,气血双虚,产后应卧床休息,以利体力恢复。多进汤汁类饮食,以增加乳汁的分泌,但

原标题：牛宝宝起名改名：春风十里不如你，春风般的温润宝宝名字 给孩子取名是每对新手爸妈都要面对的第一个难题。既要不落俗套，又要有一定意蕴。为了取一个好名字，父母们绞尽脑汁。可谓是书到用时方恨少。这里为大家整理了一些藏春风般的温润宝宝名字。希望所有的新手父母们能从中找到灵感，取一个好名字。 春风般的温润宝宝名字及寓意 【依白】 “依”靠着，仗赖；按照；顺从，答应。“白”白字的本意是指白色，后也引申指洁净、清楚、明白、真率、日光、天明、陈述等。 【若风】 在人名中做名字时引申为文雅、有风度、有气质等含义。“风”指人世间的激化、风气、风俗习惯，以及人的风度、气势等。用作人名意指风度，气度之义。 【书扬】 用作人名意指读书多、知识丰富、学识文博、素养高；扬指称颂，传播；高举，向上；在

每个妈妈都会遇到“尿布疹”难题，但却对尿布疹了解不多。 其实，尿布疹只是对尿布区发疹子的一个总称，它还有很多种类型，不同的类型也需要采取不同的处理方法。 过敏圈 当妈妈发现宝宝有尿布疹时，可以检查一下宝宝的肛门周围，如果看到红红的一个圈，类似吃新食品时在宝宝嘴边看到的疹子。 那么，宝宝的尿布疹多数是因为刺激性的饮食导致的，如过多的柑橘类水果、果汁和大麦。 试试让宝宝中断这些食物；对于母乳喂养的妈妈，也试着把这些食物从自己的食谱中去除，再观察一些红圈是否消失。 接触性皮炎 在宝宝腰周围和大腿上部经常出现的，一种扁平、看起来很像烫伤的红色疹子，多出现在与尿布接触不多，且没有褶皱的皮肤上。 这是由于尿布上自带的化学刺激物、清洁剂，或尿液和大便在尿布里过一段时间所产生的化学刺激

爱美的女士们展开瘦身大战，其中最流行的一种方法是每天2-3根生苦瓜，洗净去籽，必须生吃，坚持20天以上，不用节食，想睡就睡，想吃就吃。据说能瘦十几斤。 苦瓜真的能减肥吗? 中医认为，苦瓜性味甘、寒，入脾、胃经，有清暑除烦，解毒止痢之功，适用于中暑烦躁，热渴引饮，痈肿痢疾等。药理分析表明，苦瓜含苦瓜多肽类物质(每百克苦瓜含多肽类物质25mg)、多种氨基酸及果胶等。 专家提示广大减肥朋友，苦瓜甙本身并不能够直接用于减肥。苦瓜甙由含有17种氨基酸的碱性多肽的苦瓜甙组成。它具有较强的降低血糖作用和调节血脂功能，没有任何毒副作用。虽然苦瓜具有降低胆固醇和甘油三酯的作用，适合高血脂患者食用，但并不等同于苦瓜具有减肥的功效，因为肥胖和高血脂并不完全是一回事。 当然，至于吃生苦瓜变瘦了，最主要的原因是苦味抑制了人的食欲，且苦瓜本身热量不高，人体摄入的能

生殖卫生方面 过度清洗阴道、性生活次数过多或者过少、经期性生活，都会造成阴道健康失衡。 饮食方面 辛辣、凉性食物、喝奶茶、浓茶、咖啡。过多的糖分会造成内分泌的紊乱，常见的多囊卵巢综合征就是典型疾病，容易引起月经失调以及不孕。浓茶、咖啡影响体内激素，影响女性的生理健康，也会造成月经失调和受孕机率下降。 饮酒 研究表明，无论酒精浓度的高低，都会对身体造成伤害，尤其经期饮酒，会加重痛经，引起经量增多，加重肝脏的代谢负担。 熬夜 正常人的睡眠在23点到凌晨3点进入深睡眠是最可以缓解疲劳的，但是如果长期的生活紊乱，熬夜，睡眠障碍，会出现月经失调，甚至闭经，严重会导致卵巢功能减退甚至早衰。

　恋爱中的两个人，都不可能是白纸一张(如果是，也就不用为此烦恼了)，而关于秘密，说还是不说，说多说少，怎样说，在不同的时空背景之下都会导致不同的结果。有句话说，我们因为相爱而了解，因为了解而分开，描述的正是恋爱中的人们从互相陌生到熟悉，情感发生变化的结果。人生若只如初见，因为在初见的那一刻，我们都带着自己的想象，只看见对方的美好一面，自己也倾向于给对方留下最好的印象。当一起渡过美好，可能会因为一个不能说的秘密被发现了，无论是致命的打击还是无伤大雅的小事，总是很难让人接受被骗的感觉。  　　在所有不能说的秘密中，病史属于级别比较高的机密。因为级别高，所以很重要，早说比晚说好。而恋爱史，虽然不是什么很大的秘密，但是没有人不吃醋的，所以可以三缄其口，少说为妙。性经验是个比较敏感的话题，女孩子也请保留自己的坦诚，选择不说。而让对方清楚在自己心中最重

在这个看颜值的社会，父母们都希望自己的孩子能够一生下来就是个高颜值。那么孕期影响宝宝颜值的行为有哪些？一起来看看吧。 爱美是每个人的天性，在这个“颜值即正义”的社会更是如此。试问哪一个父母不想自己的宝宝在拥有健康、聪明的同时，也拥有高颜值呢！但是长相这种东西三分靠遗传，七分靠装扮。也就是说父母的遗传因素大概占了3成左右，那还有7成就得靠后天努力了。别以为孩子的后天长相只能靠孩子自己努力，妈妈孕期的表现对孩子颜值的高低也起着很大的作用。 如果孕妈在孕期对自己的身体健康度不在乎，是会影响到胎宝宝的颜值的，孕期老处于这种状态，当心生个“丑娃娃”，别不信! 孕期悲观情绪影响 有大量科学研究表明，孕妈在怀孕期间如果长期处于恐惧、焦虑、悲伤等不良情绪之中，无法自拔的话，会使身体分泌大量损害神经系统以及心血管系统的化学物质，然后流入血

人们血液中有很多成分，如果某种成分超过正常标准，就是不正常的了。比如有的人血糖过高，就应该到医院进行检查，因为这大多都是糖尿病导致的，需要及时的对血糖进行控制。那么，血糖高能不能吃玉米面呢？ 血糖高的人能吃玉米面，这对于控制血糖很有帮助。在玉米面里面有很多无机盐、维生素，而且还含有很多的膳食纤维，这种物质能够降低血糖，所以血糖高的人吃玉米面是有益处的。 玉米面里面有许多钙和铁元素，可以预防高血压、冠心病的发生。医学研究表明，在玉米面里面有大量的谷胱甘肽，它属于抗癌因子，进入到人体之后，可以和很多化学致癌物质相结合，进而使其失去毒性，而且还能通过消化道排出。 玉米面中的硒元素含量较高，它可以增加人体氧化物分解速度，这就能抑制恶性肿瘤。现在很多人都喜欢吃玉米片，它的制作方法非常简单，但是里面含有的营养成份很多，属于既美味又很

珀莱雅面膜孕妇可以用吗，珀莱雅面膜敷完要洗脸吗，珀莱雅保湿面膜孕妇可以用吗，孕妇保健是让孕妇在怀孕期间得到安全优秀的产期保健，为母亲和婴儿的健康保驾护航，那么在这个期间应该如何保健，哪些用品安全，而哪些用品却危害性很大呢？ 珀莱雅面膜孕妇可以用吗 随着珀莱雅面膜名气越来越响，推出的好几款新品面膜都受到了消费者喜爱后，有些怀孕人士都想要试一试，珀莱雅面膜孕妇可以用吗？关于敷完面膜要不要洗一直有很多的争论，那么，珀莱雅面膜敷完要洗脸吗？ 珀莱雅面膜孕妇最好不使用，珀莱雅面膜并不是孕妇专用的配方，它添加了防腐剂、香精等成分，虽然没有证据表明这些化学成分会对孕妇肚子里的胎儿造成影响，但从安全角度出发，建议孕妇尽量不要用珀莱雅面膜。珀莱雅面膜也不是针对怀孕人群打造的护肤品，它是针对普通人打造，建议孕妇想要使用面膜，应该要挑选孕妇专用面膜。 珀莱雅面膜分为清洁面膜与片状面膜，清洁面膜敷完