赤小豆粥 材料：赤小豆30克，粳米50克，白糖适量。 做法：先将赤小豆煮熟，再入粳米煮粥，粥成后加入白糖适量。作早餐食用。可常食之。 功效：清热利湿，散血消肿。适用于湿热久蕴所致的死精症。 枣仁粥 材料：远志肉10克，炒枣仁10克，粳米50克。 做法：如常法煮米做粥，煮沸后即放入远志、枣仁。每晚睡前做夜宵食用。 功效：宁心安神，交通心肾。用于心肾不交的死精症。 黄精母鸡煎 材料：黄精20克，大枣20克，山药3Q克，羊睾丸1对，母鸡1只(去毛，去五脏，洗净)。 做法：将上药装入鸡膛内，大枣去核，切成小块，置锅内加水适量，文火煮烂。 服法：去药渣，食鸡肉、羊睾丸和大枣，2～3日内吃完。连食3-5只鸡为1

产妇分娩后，脏腑功能暂时失调，身体虚弱，抵抗力和免疫力弱，故必须加强产妇在产褥期的养生保健。祖国医学认为：妇女在产后，常因分娩用力而损伤正气，胎儿娩出之时出血，或因产创流血，以致气血两虚，真元大损，营卫失调，腠理空疏。这种情况有人形容为“产后一盆冰”“产后百节空虚”。意思是说，由于产后气血虚弱，营血不足，肌肉、骨胳、关节得不到气血充分的温煦滋养，以致发生麻木、酸疼；产后阳气受伤，机体得不到足够的阳气温煦，而感到畏寒、肢冷、怕风等症状。 另一方面，由于阳气虚弱，脏腑、器官功能相应减弱，抵抗力和免疫力低下，容易产生多种虚寒症。总之，“产后一盆冰”是指产妇阳气虚弱，可致全身上下寒冷；“产后百节空虚”是指由于妊娠和分娩损伤，而使全身关节松弛、空虚。 当产妇出院后，医生都会叮嘱：少吃寒凉生冷食物，多食用温补食物，以利气血恢复；少食-辛辣或刺激性食品，如辣椒，浓茶等；尽量

有些孩子自出生起，就会有一些特殊的印记。其中，有一种俗称为“红胎记”，医学称为“鲜红斑痣”的印记，它伴随着孩子的出生而出现。为此，家长会有诸多担心和疑问，如“医生，宝宝有鲜红斑痣能自行消退吗”、“鲜红斑痣应何时治疗、如何治疗”、“孩子脸上的鲜红斑痣能自行消退吗?一定需要治疗吗?”“鲜红斑痣治疗费用问题”……在此，我们来深入了解一下! 常见问题一：鲜红斑痣能自行消退吗? 很多老人认为，红胎记是不需要治疗的，以后会自己慢慢消退的。这种说法靠谱吗?人们所说的红胎记，也就是鲜红斑痣能自行消退吗?很遗憾，答案是否定的! 鲜红斑痣，是一种与生俱来、终生无法消退的损容性疾病。它是一种良性的先天性血管畸形，而各类血管畸形都不会自愈，所以对于鲜红斑痣能自行消退吗?答案是：鲜红斑痣不会自行消退。 不仅不会自行消退，若不加以控制的话，面积还会

在照顾宝宝的过程中，有不少宝爸宝妈会发现宝宝的小屁屁红红的。你知道这是怎么回事吗？红屁屁怎么护理？下面就一起来看看吧。 家长们可别小看宝宝“红屁股“，它的危害还是蛮大的。 “红屁股”危害大 刚出生的宝宝排泄频繁，多尿便，母乳喂养的新生儿大便一天通常就有4-5次，白天可以不停换尿布，晚上只能用纸尿裤。不经意间，宝宝的屁股就要与尿便接触，浸湿的尿布与小婴儿的嫩嫩的皮肤接触时间过长，尿中的尿素分解出氨的代谢产物后刺激宝宝的皮肤，或因大便在臀部滞留时间较长后发酵产生酸性物质，加上出汗多等因素，刺激了新生儿柔嫩的皮肤，常在臀部、大腿根部及大腿内侧，出现小红点子、小水泡，继而为脓疱，如不及时处理就会出现皮肤表面糜烂、脱落甚至感染，常易造成臀炎。 所以，常常有妈妈疑问：“好好的，宝宝嫩嫩的小屁屁怎么了呢”？真是红在宝宝身，痛在妈妈心。

脾虚的身体就不太好，消化也不太好，所以，这类人平时不适合吃一些消化不好的食物。脾虚平时可以通过吃健脾养胃的食物。阿胶是一种补品，可以补气血，特别是适合女性补身体。那脾虚能不能吃阿胶？ 如果您的脾胃虚弱的话，是不可以吃阿胶糕的，因为阿胶太滋腻了，而且阿胶也是一种消化不良的食物，因此，脾胃虚的最好不要吃阿胶。如果脾虚的人群吃了阿胶，会出现有腹胀，拉肚子等消化不良的现象。平时可以多吃点水果，养养脾胃。 脾虚的人，主要是说消化功能低下，其表现主要是吃的少，大便稀，面色黄，浑身无力等。之所以说脾虚的人不能吃阿胶，就是因为阿胶是粘稠的，会影响到脾胃的功效。特别是对于脾虚，食量少，经常腹胀的患者更是不要吃阿胶的。 阿胶除了不适宜用脾虚的人吃外，还不适合身体有伤口的人吃，也不适合体内湿重的的人吃，而且体内有淤血的人了不宜吃。虽然阿胶能补身体，但是也不

不少人在日常生活中一直保持着一些不良的姿势习惯，从而导致腰间盘突出，也有人是由外伤引起的腰间盘突出，无论哪种原因，腰间盘突出都是一个令人非常困扰的疾病，及时治疗是最好的解决办法。那么，腰间盘突出怎么治呢？ 腰间盘突出的治疗，要根据患者的病情变化用药治疗，主要视患者的病情轻重而定。当患者的病症轻微时，大都选择锻炼、理疗和针灸等保守治疗的方式。当患者的病情偏重或处于疾病早期时，可能就需要医生为患者进行适当的手术治疗。 患者除了采取必要的治疗手段之外，在平时也要多加保养腰部，不要进行重体力劳动，也要改掉以前的不良姿势习惯，不要总是坐着，而是要隔一段时间就起来活动活动筋骨，同时，还要多做一些增强腰部力量的运动，减少或避免腰间盘突出复发。 对于久坐的上班族而言，预防腰间盘突出是很重要的，可以采取一些预防措施。比如，平时睡觉要尽量选择硬床，避免加

炭疽病的症状 炭疽病刚发病的时候其实和普通感冒可能有点类似，炭疽病是由炭疽杆菌引起的一种传染病，炭疽杆菌通过皮肤侵入人体引起皮肤炭疽，也可以引起肺炭疽和肠炭疽，甚至引起败血症。皮肤炭疽病人表现为皮肤局部组织的坏死，并形成溃疡，皮肤软组织可以出现水肿，多见于眼睑、颈部、腹股沟内侧等皮下结缔组织较疏松的地方。 肺炭疽病人可以有咳嗽、低热、胸痛、大汗等临床表现，肠炭疽病人可以表现有腹痛、腹泻、恶心、呕吐、水样便等临床症状，到晚期病人可以出现高热、寒战以及并发呼吸循环衰竭等症状。 炭疽病的类型 炭疽病是乙类传染病，所以大家很担心传染。病原体就是炭疽杆菌。炭疽病既可以发生在人身上，也可以发生在动物身上，所以是人畜共患病，对于人来讲感染炭疽病可能发生的情境有以下多种： 1、皮肤触摸到被炭疽杆菌所污染的物品，比如动物的皮毛制

原标题：孕妇“偷吃”雪糕，被丈夫看见后赶紧闪躲，孕期能吃雪糕？ 孕妇在怀孕期间，为了胎儿的身体健康，导致很多的食物不能吃，可是有些食物却让孕妇很馋嘴，她们忍不住诱惑去吃这些食物。 近期，山西一位孕妇“偷吃”雪糕的画面走红网络，她偷吃雪糕的时候，怕被她丈夫看见，急忙往车后躲闪，特别是那双“可爱”的眼神，网友觉得这个画面温馨又搞笑。 这位孕妇的老公宠爱自己的妻子，即使这样，也没有对妻子生气。 不少孕妇偷吃过“雪糕”和“冰激凌” 小白怀孕的这段时间里，春秋季的日子还比较好过，但是夏季是让她难过的季节，这个时间段里，她想吃冰激凌。 婆婆却说：“冰激凌太过寒凉，对胎儿可能有影响，这段时间尽量不要吃这些东西。” 可是小白忍不住诱惑，等婆婆和丈夫睡着的时候，偷吃了一个冰激凌。 第二天早上，小白的丈夫发现

产后晚期出血好发时间 晚期产后出血一般是指产妇分娩24小时以后，在产褥期内子宫有大量出血的情况，而发生晚期产后出血最常见的时间是在产后1-2周之内。不过每个产妇身体情况不一样，发生晚期产后出血时间也不能一概而论，有的产妇会在产后6周左右才发病的，主要表现出阴道有少量或中量流血，流血可能是间断的或是持续不断的，还有就是有个别产妇可能出现急剧大出血。 此外，为了预防产后出血，产妇需要做好产前保健，对于身体患有某些疾病而不适合孕育宝宝的女性来说，应该先治疗疾病然后再怀孕，必要的时候可能需要终止妊娠。另外孕妇应该按时到医院进行产检，听从医生的指导合理饮食、保持良好的心情等待宝宝的到来。

　　产后得了抑郁症怎么办？相信很多家庭会问到这样的问题，近年来，随着生活压力和社会因素等原因，很多产妇在产后很容易患上抑郁症，这严重威胁着女性的健康。面对产后抑郁症我们该怎么呢？ 　　最近这几年产后抑郁症的发病率正在逐年提高，严重威胁着女性的健康。生儿育女虽然是育龄妇女一种正常、自然的生理现象，但对孕产妇来说，她们在经历怀孕、分娩、产后恢复及哺乳婴儿等一系列生理过程中，难免会产生各种心理、生理的改变。北京读你心意心理咨询中心资深心理咨询师赵海燕提醒，只要积极疏导，产妇都会拥有一片蓝天。 　　准爸爸课堂 　　分娩期：给妻子心理支持 　　你的心理支持是孕期里的妻子最需要的，尤其是分娩的阶段。在经过十个月的辛苦等待后，可爱的宝宝终于要和你们见面了，怀揣兴奋的同时准爸爸要为妻子加油，和她一起迎接宝宝的诞生。 　　准爸爸们在这个关键的时期一定要多陪陪妻子，尽量少出差。最好能在生产前联系好

随着消费升级和年轻消费力量的崛起，越来越多的父母在为宝宝选择奶粉的时候，更加注重品质和配方的“亲和力”。作为业内品质与口碑俱佳的丹麦进口奶粉品牌，麦蔻乐享营养大满罐奶粉凭借其强大的品牌力和优质奶源、易吸收等核心优势获得了广大年轻父母的信赖。 坚守匠人初心，打造纯净好品质 Mille甄选自北欧高纬度优质奶源区，那里气温终年较低，水源纯净，独天独厚的气候使得牧草生长茂盛，奶牛就是在这种天然的环境下放养和产奶，而每一罐Mille乐享系列奶粉均在那里原装原罐进口到中国。 除了拥有好奶源的先天条件，Mille麦蔻自有工厂也秉持严格的品质把控原则：Mille工厂全天24小时都有质量管控专员对产线进行随机抽查，20道以上产品产线人工及系统检查，80余项必须遵守的生产规章制度，确保每次生产记录都有迹可循。在生产过程中，还会采用更严苛的M

产后两个月小腹隐隐作痛是什么原因 关于产后两个月出现小腹疼痛的原因可以从几方面考虑，首先是哺乳方面，产妇若没有给宝宝母乳喂养，在6到8周月经会恢复正常，刚恢复的时候会有小腹疼痛的现象，是产后恢复月经的正常反应；若宝妈采取母乳喂养也出现小腹疼痛，需要及时到医院进一步检查。 其次，产妇饮食不当也会造成小腹疼痛，如食入刺激性、辛辣、生冷等食物时，会直接刺激肠胃，引起肠胃功能絮乱，出现腹部疼痛。如果腹部疼痛时还伴随着阴道出血并有异物排出，需要尽快到医院做B超等系列的检查，确认是否患有其他疾病。 产后如果身体调理不当，容易造成终身疾病。产后小腹疼痛可以尝试热敷肚子，也可对腹部进行轻轻的按摩，有助于缓解疼痛感：日常饮食以清淡为主，营养搭配要均衡，时刻做好保暖措施。

天凉了，妈妈除了注意不能让孩子的肚子着凉外，脚丫也是不能着凉的。 俗话说百病从寒起，寒从脚底上，脚作为人第二个心脏，妈妈一定要帮孩子保护好，不然受凉后身体的抵抗力会降低很多，引发各种疾病的。 保护脚丫最直接的方法就是给他穿上袜子，可是妈妈知道吗？其实选购袜子也是大有学问的，下面这三种袜子就不能给孩子穿，如果家中有这样的袜子也最好丢弃掉。 线条太多的袜子 记得之前有新闻报道，一满月婴儿被袜子的一个小线头缠住脚趾，引发血管神经损伤。 妈妈可真的不敢小看这一细节，不管是新买的袜子，还是以前穿过的袜子，在给孩子穿之前都要翻过来，将里面的线头检查、修剪一番，再给孩子穿。 Tips：如果你发现孩子穿上袜子后，无端哭闹，就一定要小心，很可能就是被线头勒住了脚趾。 口太紧的袜子 不管大

想要怀孕就需要精子和卵子的结合，那么有些人精子和卵子相斥，这是为什么呢？精子跟卵子相斥的原因终于找到了！ 怀孕的前提是必须要正常的卵子和精子，两者相互结合，才能够顺利的着床受孕。 有很多夫妻之间都备孕了很久，但好孕迟迟不来。这时候就要考虑到是否有免疫性不孕导致。 免疫性不孕是指男性与女性体内都含有对精子或者卵子有抗体。很多人都以为免疫性不孕都只会发生在女性身上，但是事实证明男子体内也会有抗卵子的抗体。 男性的精子会跟女性的卵子产生排斥反应，就是因为精子抗体。对于患病原因目前医学上没有完全了解。 人的身体本身就会存在不同的抗体，这些抗体大多数都是能被人体的免疫系统识别。如有特殊的免疫力，也就是所谓的抗精子的抗体，那么精子就会被“消灭”。 不管是男性还是女性只要精子的抗体呈现阳性状态，就会导致不孕这种问

鸡蛋，是富含各类营养物质的食物，容易被人体吸收，营养价值十分高。所以在日常生活中，鸡蛋是必不可少的。也有不少宝妈给宝宝添加辅食时就从鸡蛋开始。可是你知道吗，不慎食用鸡蛋很容易造成一些不必要的后果。前几日小编看到在台湾的一则新闻，一个小女孩因为食用了生鸡蛋液的牛肉，结果导致败血症。这一下让不少宝妈担心了，那么宝宝到底还能不能吃鸡蛋了?下面小编就和大家说一说宝宝在添加辅食时吃鸡蛋的那些事。 其实对于婴儿期的孩子来讲说，宝宝吃一个鸡蛋就可以保证营养了，没有必要让宝宝顿顿吃鸡蛋。否则… 1.顿顿吃鸡蛋影响健康 鸡蛋的营养价值虽然高，但在早餐时食用一个就能够保证其营养了，没有必要顿顿食用。而且宝宝幼小，消化能力和胃部承受的能力都十分脆弱，如果一顿饭增加鸡蛋太多，很容易造成宝宝的消化不良，而且会容易阻碍宝宝的吸收，增加肠胃负担，所以对宝宝的身体可

　　黄晓明病情怎么样?黄晓明病情转重，高烧一直不退而且左脚肿胀，《白发魔女传之明月天国3D》武术指导董玮十分自责，情绪崩溃。而黄晓明的女友Angelababy据悉欲取消工作前往探望。 　　据台湾媒体报道，黄晓明前天(19日)在北京为新片《白发魔女传之明月天国3D》吊钢丝拍武打戏，钢丝突遭怪风吹出轨道，他从3公尺高坠落，左手及膝盖挫伤，左脚2脚趾粉碎性骨折，急救后看似状况稳定。不料，前晚他左脚严重肿胀且高烧不断，同事彻夜守在病床边。据悉该片武术指导董玮因过度自责情绪崩溃。 　　黄晓明意外摔伤引来各界哗然，短短1天内，经纪人已接获包括气功、接骨等各路偏方。但晓明仍选择留在以骨科著名的北京积水潭医院，只是尚未决定要积极地开刀，或包裹石膏保守医治。 　　伤口整夜疼 　　直至昨天下午，经过长时间急救的黄晓明从急症室推出，躺在病床上的他，整个人看上去有点疲惫，之后便在医护人员及经理人陪同下

高血压也是一种常见的患发病，有很多人高血压问题并不重视，高血压如果严重的话会使患者出现心律不齐等不适的症状，对于高血压的治疗不能盲目吃药，饮食是非常重要的，有很多禁忌，那么高血压能不能吃菠菜汤？ 1、高血压是可以吃菠菜汤的，菠菜中含有丰富的维生素c，菠菜对于降低高血压患者体内的高胆固醇有很好的作用，还能够帮助清理体内的垃圾，降低高血压，是高血压的克星。 2、菠菜中的蛋白质含有大量人体所必需的氨基酸，而且胡萝卜素的含量也非常的高，对于治疗高血压病有很好的疗效。 3、菠菜营养价值很高，经常吃菠菜能起到很好的养生功效，因为菠菜里面含有很多微量元素，常吃菠菜有抗衰老和降血压等功效。 4、需要注意的是菠菜虽然好处多多，但不适宜肾结石、肾炎患者食用。因菠菜草酸含量较高，一次食用不宜过多。 高血压患者除了在医生指导下进行适当

胆结石是很多人在生活中常患的一种疾病，患有胆结石的人群要特别注意自己的饮食，一些不利于病情的食物是不能够食用的，否则进食了以后，还会使病情加重。尤其对于自己不了解的食物，一定要慎食。那么，胆结石能不能吃豆腐？ 首先，胆结石的患者尽量少吃豆腐。豆腐中的营养成分对于普通人来说是很不错的，有利于身体健康。但是胆结石患者食用了以后，不仅不能保证身体健康，还会对病情有一定的反作用。所以，患有胆结石的患者尽量不吃豆腐，如果要吃就少吃一点点。 因为，豆腐中的嘌啉含量是比较高的，嘌啉在人体内可以转化成叶酸，再加上摄入了蛋白质以后，会有更多的草酸形成，就会加重胆结石患者的病情。所以，胆结石患者尽量避免食用豆腐。 其实，很多的胆结石是由于患者的饮食原因造成的。很多人没有吃早餐的饮食习惯，这对身体健康是非常不利的，不仅患上胆结石的几率增加，还会造成人体低血

在怀孕期间，真的需要补充很多的维生素吗？维生素摄入过量，会导致哪些问题的发生了，一起来看看这篇文章就知道了！ 事实上以现在的经济情况来看，大部分住在城市中的姐妹，在孕期的营养摄入都是达标的，很少有人真的营养不良。而海淘代购的兴起，很多准妈妈早就摄入了太多的营养，真的不用吃这么多维生素的。 为了帮助大家了解和合理使用维生素，下面对一些常用维生素进行小科普。 但是你知道孕妇服用营养补品是要控制量的吗？我们来看看过量服用维生素的危害： 过量服用维生素A会致畸！ 大量应用维生素A不仅对母体不利，也会影响到胎儿的生长发育。如果孕妈妈在怀孕早期大量使用维生素A，胎儿会按器官形成的顺序，发生无脑、眼缺陷、腭裂、脊柱裂、肢体缺陷等畸形，还有可能导致胎儿泌尿道畸形以及发生先天性白内障等。 叶酸超标会导致锌缺乏

冬天干燥寒冷，适合给孩子准备一些温热的汤汤水水，不仅好消化，还能驱寒暖身，起到滋补养身的作用。这里给大家推荐9款适合孩子冬天食用的美味营养粥，一起来看看吧。 南瓜玉米粥 明目补锌 食材：南瓜，甜玉米，大米(或小米)。 做法： 1. 大米(或小米)淘洗后，浸泡半小时左右;南瓜洗净，去皮，切成小块;玉米洗净，剥粒。 2. 取锅，加大米(或小米)和适量清水烧开，放入南瓜、玉米改小火熬煮45min左右，直到粥粘稠即可。 功效：此粥有健脾祛湿、明目护眼、补钙补锌之效，适合视力疲劳或 用眼过度的孩子食用。 鸡蛋蔬菜粥 滋阴润燥 食材：大米，鸡蛋，青菜，盐少许。 做法： 1. 将淘洗浸泡好的大米放入锅中，加适量清水熬煮成粥。 2.