自从上了班，奶量急剧下降 ，都不够宝宝吃的。但是宝宝还太小，没办法添加各种辅食，担心宝宝抵抗力下降，容易生病，唉，老母亲的各种担心涌上心头，就在这时候想到添加奶粉—混合喂养 到底什么奶粉适合宝宝呢？我感觉得是成分和母乳差不多的 先了解一下母乳的成分，我们都知道，母乳当中的主要成分就是蛋白质，脂肪，碳水化合物。母乳是宝宝最好的口粮，里面有很多免疫活性营养，比如大家熟知的乳铁蛋白，免疫球蛋白。但是母乳里最多最重要的活性营养是HMO，学名叫母乳低聚糖。HMO有上千百种，总体来说，可分为三大类，在母乳中占据了半壁江山。比其他所有活性营养加起来还多，就是因为有了HMO母乳才被称为“水黄金”。HMO给到宝宝充分的营养呵护，能激发宝宝的保护力，完善肠道屏障并提升他们的免疫力 经过多家奶粉对比，我发现市面上只含有一类或两类HMO奶粉居多，但是启赋HM

哺乳期间，有的妈妈乳腺不通，乳房发涨，这个时候，找专业人士帮助疏通乳腺，是最好的办法。 下面告诉大家一些相关知识： 其实通乳、催乳都讲最佳时间，就通乳而言，如果早了，乳腺没有行动，根本起不到作用。太晚了，乳房胀起来了宝宝不但吸不到，妈妈还受罪。 所以了解通乳的几个时间点非常重要： 1、产后的二至四天 为什么2-4天呢？因为每个妈妈的体质不同，生产方式不同，所以下奶时间也有差距，要根据妈妈情况，规划通乳最佳时间。 特别那些宝宝早产，妈妈乳房凹陷或平乳头的，因为种种原因，导致宝宝不吸或吸不到，那胀奶的可能性非常大，如果不去疏通会出现乳腺其它问题。 2、出院回家后 在医院里没有通过乳的妈妈，那回家后做一次，那无疑是锦上添花，因为您的宝宝已经吃上奶了，但乳汁不是很多或不够吃，那疏通一

小王同学只有17岁，当兵前体检意外发现了慢性胆囊炎伴泥沙样胆囊结石，这可愁坏一家人了。爸爸妈妈带着小王找到消化科医生，向医生咨询慢性胆囊炎的症状及治疗办法，想知道得了慢性胆囊炎吃什么好? 胆囊是帮助肝脏存储胆汁的器官，而胆汁是帮助我们身体消化脂肪的重要消化液，当人体摄入脂肪后，一种叫做胆囊收缩素的物质会督促胆囊排出胆汁，及时的帮助胃消化和吸收脂肪类物质。所以随着我们饮食结构的改变，油脂、油炸、高胆固醇等美食的占比增加，罹患胆囊炎的患者液越来越多。很多人得了胆囊炎都没有感觉，大多数人都是体检意外发现，也有一些人是突然开始厌食油腻，吃油腻食品后呕吐、腹痛才发现。所以大家对于慢性胆囊炎的症状及治疗办法都比较陌生，所以咱们今天就来聊聊慢性胆囊炎的症状及治疗那些事儿! 慢性胆囊炎的症状及治疗那些事儿! 严格来说，胆囊炎的症状不具备典型性，也就是说胆囊炎的症状

子宫肌瘤是女性常见的生殖器官良性肿瘤，这种疾病常见于成年女性，在二十岁以下的女性中还是较少见。这种病治愈后不会对患者有太大的影响，患者在治疗时还需要注意饮食。那么子宫肌瘤大葱能不能吃？ 大葱虽然营养成分丰富，但大葱属于刺激性食物，对于子宫肌瘤患者还是尽量少接触。子宫肌瘤的患者，还应限制接触油腻的食物，或雌激素水平高的食物，如大豆、黑米、葵花籽等都含有丰富的雌激素，这种食物很不适合子宫肌瘤患者食用。 子宫肌瘤患者可以多吃富含维生素的食物，如新鲜水果或新鲜的当季绿叶蔬菜，这种食物非常适合患者食用。此外，患者还可以喝一些小米粥或山药粥，红枣和山药有很好的补血益气作用，对于子宫肌瘤的患者是很适合食用的。 生活中的许多食物都富含膳食纤维，如燕麦、苹果或胡萝卜。患者可以适当食用这些食物。合理的饮食也可以起到预防癌症的作用。当女性患有子宫肌瘤疾病时

一对年轻夫妇婚后不想很快要孩子，但却意外地怀孕了，夫妇俩思来想去认为还是应该晚两年再要孩子。可双方父母却执意要留下这个孩子，他们认为首次怀孕就做人工流产，那么日后再想要孩子就难了，甚至会终身不孕。其实这种担心是完全没有必要的。 人工流产术是既小又安全的手术，人工流产的时间越早越好。如果新婚夫妇避孕失败，应在两个月内做出终止妊娠的决定。因为怀孕时间短、胚胎小，手术痛苦小，也宜使手术成功，并且术后孕妇出血少，对健康影响不大，也不会影响日后生育。因此，人工流产术的最佳日期是两个月内。目前许多医院都实行药物流产，但药物流产只适于早早孕。 怀孕个月左右再想终止妊娠，须住院引产，引产术对身体有一定的损伤，恢复起来也比较慢，所以如果婚后不想很快要孩子一定要采取妥善的避孕措施，一旦避孕失败应及时行人工流产术，千万不可拖延时间，更不能自己乱服药坠胎，否则不但有损身体健康，严重时

南京长江医院（地址：南京市鼓楼区钟阜路新门口18号，电话：025-85262110）成立于1999年，是经南京市鼓楼区卫生和计划生育委员会审批成立的国家二级医院。 医院集医疗、科研、预防、康复、助孕为一体，专注生殖健康与不孕症专业重点学科建设，建院22年来，以“健康管家”为理念，依照“专业、专注、专心”的专科发展模式，以广纳人才、培养人才、重视人才为发展思路，逐步引进一大批国内外优秀的医学专业人才，组成专业权威的不孕不育诊疗团队，帮助广大不孕不育患者尽快明确病因、对症治疗，尽早收获好孕、实现家圆梦。 【以人为本】 建院至今，南京长江医院始终倡导“以人为本，以患者为中心，满足患者不同层次需求”的服务理念，坚持将患者的利益放在首位，充分尊重患者的个人隐私权与知情赞同权。同

母乳喂养的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。不论女性乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，从而带给宝宝丰富的营养。 　　2.注意“食”效 　　新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得“好”不是所谓的大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈咪发胖，所以主要是吃得对，既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖，这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。 　　3.两边的乳房都要喂 　　如果一次只喂一边，乳房受的刺激减少，自然泌乳也少。每次喂奶两边的乳房都要让宝宝吮吸到。有些宝宝食量比较小，吃一只乳房的奶就够了，这时不妨先用吸奶器把前部分比较稀薄的奶水吸掉，让宝宝吃到比较浓稠、更富营养的奶水。  

私处健康是关乎女性健康和幸福的关键，私处松弛干涩直接影响同房质量，自身健康也会因此受到不同程度的伤害，所以私处健康对于女性而然尤其重要。那私处松弛的女人该怎么办？什么缩阴药效果更好呢？让我们一起看看吧。   什么缩阴药效果更好？目前，缩阴药分为两大类：口服和外用，两种有明显的区别。 外用缩阴凝胶可直接作用于阴道部位，即便是哺乳期也可以放心选择。另外根据专家介绍，真正能够缩阴的外用凝胶可以通过纤维修复元素在阴道释放，渗入爱情肌修复阴道壁的弹力纤维，使用一段时间后待弹力纤维修复，从而自然收缩阴道。 而口服缩阴药却不同，需要经过肠胃的消化吸收，真正作用到阴道部位的并不多，而且还容易刺激消化系统，如果是产后妈妈使用还容易影响母乳质量。 综上所述，经过口服和外用缩阴药对比不难看出什么缩阴药效果更好。如今各种各样的缩阴牌子很多

内膜炎是女性常出现的一种情况，内膜炎对女性的伤害很大，容易并发宫腔积脓，会引发盆腔炎，甚至会导致女性不孕。因此，女性一旦检查出有内膜炎的情况，要及时的治疗。宫腔镜能检查出内膜炎吗？ 宫腔镜能检查内膜炎，但是，不能确诊。宫腔镜对内膜炎的检查也只是一种辅助的手段，也是为了能更好的排除其它疾病病灶。 对内膜炎的检查，可以根据个人的症状表现，再结合B超、宫腔镜作出准确的判断。内膜炎的病症表现主要是，肚子痛且有下坠感、腰酸、腰痛等，通过B超可以判断出子宫内膜增厚，或是能查出宫腔积液、低密度阴影，强回声团块等现象。如果要是内膜炎症状不明显，做B超不一定能看清楚，也可以通过宫腔镜检查。宫腔镜能看清子宫内膜的状况，如果是有炎症感染，可以看到子宫内膜出充血、水肿或是宫腔积液。 宫腔镜手术可以诊断和治疗多种的妇科疾病，可以检查子宫异常出血、月经量多、月经

古往今来，美一直都是人们追求的目标，然而美的体现不仅仅是单纯的外表，还有清爽宜人的体味，体味怡人、形象精致，才是一个人真正的美!   无论是阳光洒脱的男性，还是靓丽十足的女性，都渴望着拥有清爽自在的体香。当一阵风吹过、与外人擦肩而过或者跻身于拥挤的地铁、公交、电梯之中，都能让自己散发着清爽之魅力，如春风拂面般舒适! 雀仕荃-专注清爽之美、“味”美而生 在雀仕荃看来，追求体味的清爽，不仅仅是追求美的向往，更是一种生活态度积极向上的表现，是精致生活的必要条件! 体味作为一个人形象的主要组成部分，难免会被一些异味所困扰，异味的出现，无疑给人们带来的诸多的生活难题，回顾异味带给生活的坎坷，让人黯然而伤神! 也许你需要的不是醉仙迷人的香味，只是清爽自在的正常体味，雀仕荃的出现，“味”美而生，帮您留住生活

什么是捏脊？ 　　捏脊疗法是连续捏拿脊柱部肌肤，以防治疾病的一种治疗方法，常用于治疗小儿“疳积”之类病症，所以又称为“捏积疗法”，属于小儿推拿术的一种。      　　小孩偏食、厌食、消化不良、营养不良、易感冒等问题较普遍，一直以来都是令家长头痛的事；另外，小儿先天、后天不足引起的一些慢性疾病也给家庭带来许多麻烦。捏脊可以帮助孩子祛病强身，是一种简单易学、效果明显，适于家庭操作的推拿法。 　　你准备好了吗？ 　　捏脊其实很简单，对场地和操作者并没有特别高的要求，所以初次给宝宝的捏脊的爸妈也不必心慌慌。 　　在家中就可以进行捏脊。脱去孩子的衣裤，任其俯卧在床上或家长膝盖上。家长站或跪靠在孩子的腿部的边侧，全身放松，活动一下手指，面带微笑，用手轻轻抚摸几下小儿的背部，使肌肉放松，然后进行捏脊。 　　如果郊

何为不孕不育 生育能力不是能生不能生这么简单。生育第一个孩子很顺利，却很难再度怀孕的夫妻，称为继发性不孕不育症。一对再婚夫妻各与原配偶生育过子女，但他们俩有可能总也怀不上孩子。 夫妻生育能力强弱要看两人的生育能力总和。双方能力均弱就很难怀孕，只有其中一方生育能力强，才有可能怀孕。普通夫妻正常性生活4～6个月就可怀孕。如果6个月后没有怀孕，医生也会建议你“请继续努力，一年后再来”。 年龄是阻碍女性不孕的一个重要因素(见左侧“边栏”)，卵子质量随孕龄增长而逐渐下降。据统计，20多岁的女性中，90%在正常夫妻生活一年内可怀孕，其余10%仍有可能在次年自然怀孕，而女性30岁后一年内怀孕的比例明显下降。如果一年后没有怀孕就应去医院诊查。 提高怀孕概率的途径很多，从简单的提高行爱技巧到复杂的药物治疗、手术、辅助生育技术(ART)(见P.50)不一而

糖尿病人日常饮食是需要对淀粉多、糖分多的食物特别的克制，尽量不要吃太多这类型的东西，才能避免糖尿病有加重的情况。有些病人是特别的想要吃些莲藕，觉得莲藕煲汤非常非常好喝，那么，糖尿病人能不能吃莲藕？ 有糖尿病的人是可以吃莲藕，但记得在烹饪莲藕的过程中不要加糖，什么桂花莲藕等就先别吃了，而是应该要用莲藕煲汤或是直接干炒，用盐来烹饪莲藕比较好。莲藕具有开胃、健脾的效果，富含丰富的维生素c、过氧化物酶、膳食纤维、铁、多酚类化合物、钙等等，可以帮助糖尿病患者改善身体上的不适。 糖尿病人虽然是可以吃莲藕，但也有些食物是不能吃，比如主食，包括大米、小米、面粉、玉米面等等人们所想到的主食中，每天都应该要限制吃的量，不可以超过350克，如果超过了主食量的话就容易加重糖尿病。可以吃些豆类食物、土豆、瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼类等等。 糖尿病人还要限制脂肪的摄入

美国学者研究发现，约有50%的食物对人体有致敏作用，只不过有隐性和显性之分。有过敏体质的孕妈咪可能对某些食物过敏，这些过敏食物经消化吸收后，可从胎盘进入胎宝贝血液循环中，妨碍胎宝贝的生长发育，或直接损害某些器官，如肺、支气管等，从而导致胎宝贝畸形或罹患疾病。 孕妈咪谨防过敏反应12招 预防过敏反应—— 1. 以往吃某些食物发生过过敏现象，在怀孕期间应禁止食用。 2. 不要吃过去从未吃过的食物，或霉变食物。 3. 在食用某些食物后如发生全身发痒、出荨麻疹或心慌、气喘，或腹痛、腹泻等现象，应考虑到食物过敏，立即停止食用。 4. 不吃易过敏的食物，即使怀孕之前不会过敏的食物，在怀孕期间也可能会发生过敏，如生吃海产鱼、虾、蟹、贝壳类食物及辛辣刺激性食物。 5. 食用异性蛋白类食物一定要注意烧熟煮透，如动物肉

1、规划1个有孩子后的生活蓝图 你和你的他谈谈有孩子后的生活，当然谈话应该是围绕着孩子的，例如：应该准备些什么?孩子出生后，由谁来带?因为孩子，可能需要增加的开销?对孩子如何进行教育等等。 回忆一下你和他儿时的经历，再看看周围有孩子的父母，对孩子幼年时期将出现的问题做一些估计，并寻找一些双方认可的应对方法。在你们准备为人父母前，和你的他共同谈论有关孩子的种种话题都是很重要的，这不但能使，还会令你们更加珍惜即将逝去的宝贵的二人世界。 2、做1次健康检查 如果你和他已决定要个宝宝的话，那么你和他就需要一起做一些孕前健康检查，以确定孕前两个人的健康都处于良好状态。你和他身体健康，是孕育健康宝宝的基础。 3、留下1年准备时间 想怀孕就要给自己预留出至少1年的时间做准备，这包括身体、心理、经济等多方面的准备、在这段时间内，

我们的手应该是活动和使用最频繁的一个肢体了，所以手受伤的频率也是最大的。手被烧伤也是常见的事情，而手被烧伤却也是比较痛的。所以手被烧伤应该要想办法让自己不要那么的难受，因此手被烧伤怎么办呢？ 1.当手被烧伤的时候首先要快速的远离火源的地方，然后立刻用凉水冲洗，有条件的可以使用白酒或者第二次的淘米水进行冲洗，这些做法都是降温的效果。 2.如果烧伤的地方有水泡的出现就需要格外的注意了，首先就是要忍痛挑破然后进行及时的消炎，可以用棉签蘸着消毒水轻轻的涂抹烧伤的地方，伤口比较大的直接把消毒水淋上伤口。进行消毒以后需要使用烧伤药膏涂抹上。 3.手被烧伤后记住不要盲目的进行处理，毕竟手是人的第二张脸。如果烧伤的地方有衣物遮盖着不要马上就拿开，因为烧伤的伤口有可能会是皮肤已经和衣物黏连着，直接取下就会将皮肤表面的皮肤组织造成更大的伤害。

脐带绕颈和睡姿有关吗 脐带绕颈和孕妇睡姿没有多大的关系。 胎儿脐带绕颈是由于胎儿在母体内活动过于频繁造成的，胎儿的脐带越长，胎位变化越频繁，发生脐带绕颈的机会就越多，这跟孕妇睡姿并没有多大的关系。 脐带绕颈的原因 孕期，胎儿在准妈妈的子宫内并不是一直不动，它有时候会翻滚打转、会拳打脚踢等，而在子宫这个小空间内，这些动作很可能导致脐带缠绕住自己的颈部、手和脚。 而导致胎儿脐带绕颈现象的出现，跟羊水过多、胎儿过小和脐带过长等因素有关。因为这三个因素给胎儿创造了多动的机会。 怎么判断胎儿是否有脐带绕颈 1、数胎动 每日早、中、晚各固定一个时间数胎动，每次数一个小时，并且记录下来，当发现胎动次数过多、频率过大时，孕妈就要注意了，尽快去医院咨询医生，因为这很有可能是脐带绕

精囊炎会不会大量出血 会出血，主要表现形式为血精，不过出血量一般不会很大。 精囊炎出血主要跟精囊的生理结构和作用有关。精囊虽然不生产也不贮藏精子，但其分泌的液体却是精液的主要成分，约占50%~80%。精囊炎是由于病菌感染，导致精囊腺体出现炎症的表现，而炎症刺激会导致精囊腺体出现水肿、充血现象。精囊壁层有一层微小的血管网，内含许多微血管，由于精囊腺的囊壁菲薄，当精囊壁肿胀、充血时，微血管易破裂而出血。这样流出的血液会随分泌液一起进入精液中，从而导致男性血精。 精囊炎出血的表现 主要表现为射精时，精液外观呈粉红色、暗红色或咖啡色，可持继数年，常无射精痛。 精囊炎其他症状： 1、排尿异常：患者可出现尿频、尿急、尿痛、排尿困难、尿道有灼热感等症状。 2、局部疼痛：患者可出现下腹疼痛、耻骨上区隐痛

很多得了糖尿病的人，可能都知道，慢慢糖尿病的情况持续，可能会有一些并发症出现，比如肾病。一旦发生了这种情况，在吃东西方面，更需要注意，避免加重肾病，影响健康。那么，糖尿病肾病能不能吃虾？ 首先，如果有糖尿病肾病的情况，那么如果想吃虾，需要看是在发病的早期，还是在晚期。如果是在糖尿病肾病的早期，那是可以吃些虾的，因为虾里面的营养元素比较多，吃了之后，有助于抵抗力的提升。只是要注意，在做虾的时候，不要放糖，也不要过辣，最好是通过水煮的方式来吃比较好。 其次，如果是在糖尿病肾病晚期的时候，那么最好还是不要吃虾。这时候如果吃虾，会让肾病的情况加重，增加肾的负担。因为虾属于高磷的食物，吃了之后，对于肾脏会有一定的损害，海鲜等食物，都不适合糖尿病肾病晚期的时候吃。 另外，如果有糖尿病肾病的情况，在日常吃东西方面，一定要注意有所控制，不要吃太咸的食

侧切里面的线多久吸收 一般情况下，侧切缝合所使用的线要完全吸收就有一个月左右。但是每一个产妇的体质都不尽相同，也可能会有一些产妇吸收的时间比较快，反之也会有延长的现象。 如果在一个月之后产妇发现自己侧切伤口部位的缝线一直没有被吸收，或者是仅有少量吸收，应该尽快到医院进行检查，查看是否存在有异体排斥或者是感染的问题。如果有需要，可以请医生帮忙拆线。 有些侧切缝合时的肉线，如果是露在皮肤外的随着伤口的愈合这部分线会自动脱落，只有在肉里面的线才会被机体吸收。还有的妈妈伤口处可能会长有肉疙瘩，这种疙瘩要持续很长一段时间才会消失。 侧切缝合后，妈妈要注意外阴的清洁，每天都要使用清水清洗外阴，再使用干净的面巾纸将外阴的水分完全吸干，对伤口进行消毒。注意经常更换卫生巾和内裤，防止细菌滋生造成感染。