人们通常把消瘦、发育迟缓乃至贫血、缺钙等营养缺乏性疾病作为判断宝宝营养不良的指标。这一方法法虽然可靠，但病情发展到这一步，宝宝的健康已经遭受到一定程度的损害，只能“亡羊补牢”，这显然不是上策。 　　其实，宝宝营养状况滑坡，往往在疾病出现之前，就已有种种信号出现了。  　　父母若能及时发现这些信号，并采取相应措施，就可将营养不良扼制在"萌芽"状态。专家的最新研究表明，以下信号特别值得父母们留心： 　　一、情绪变化 　　美国儿科医生的大量调查研究资料显示，当宝宝情绪不佳、发生异常变化时，应考虑体内某些营养素缺乏。 　　1、宝宝郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木提示体内缺乏蛋白质与铁质，应多给宝宝吃一点水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高铁、高蛋白质的食品。 　　2、宝宝忧心忡忡、惊恐不安、失眠健忘，表明体内B族维生素不足，此时补

外阴瘙痒难耐，尴尬难忍？内裤上莫名出现很多黄绿色、脓性分泌物？分泌物增多还有难闻的异味？和男友幸福“温存”时却感到疼痛？如果你出现了上述症状，无需惊慌，很可能是感染了滴虫性阴道炎！下面我们就来详细说一说内裤上有黄黄的分泌物是怎么回事？白带发黄吃什么药？ 一、首先，我们先来认识一下什么是滴虫性阴道炎。 在说内裤上有黄黄的分泌物是怎么回事之前，先来了解一下什么是滴虫性阴道炎。滴虫性阴道炎是由阴道毛滴虫引起的常见阴道炎症，常见症状可表现为阴道分泌物增多伴异味，分泌物黄绿色，伴有外阴瘙痒、灼热感等刺激症状，并可出现性交困难、排尿困难、尿频、下腹痛等，如果是合并尿道感染，可能会有尿频、尿痛甚至是血尿的症状出现。 要是孕妇感染了滴虫，却没有接受治疗，会影响腹中胎儿，比如胎膜早破，从而导致婴儿出生体重低和早产。 所以，内裤上有黄黄的分泌

要想维持身体的基本功能，那就需要及时的给身体补充热量。说到给身体补充热量，那最有效的方法就是吃一些巧克力、糖果之类的食物。有些人在发烧的时候，就会食欲不振，但是又要保证身体的热量，那发烧能不能吃糖果？ 发烧的时候是可以适量吃糖的，适量吃一些糖果可以给身体提供热量，从而让患者能更好的跟疾病做斗争。糖果在进入人体之后，还有助于维持各器官的正常功能。同时还能促使身体短时间内将蛋白质转化吸收，既能预防低血糖，又能给脑细胞提供养分，让人更容易集中精力。 不过患有糖尿病的人是不适合吃糖果的，即便在发烧的状态下，也不要轻易的吃糖果。因为中的糖分含量很高，进入糖尿病患者的身体之后，不能及时的被代谢出体外，就会导致自己的血糖水平明显升高，不利于控制病情。 还有因为上呼吸道感染导致的发烧患者，也不适合吃糖果。因为糖果会刺激呼吸道粘膜，加重呼吸道粘膜的水肿

多吸 像喂新生儿那样频繁哺喂, 24 小时之内喂12 次以上，如果有条件, 安排几天时间, 让孩子不离自己身体, 把孩子整天抱在怀里, 一有机会就喂奶; 这样坚持三天, 肯定见效。 吸奶器追奶 用吸奶器挤奶或用手挤奶是人为的增加吸奶频率，也是追奶的方法。每次给宝宝吃完奶的妈妈要让宝宝吃完后就彻底用吸奶器排空一次，这样下次来奶就更快些。 多吃追奶的食物 回奶想追奶的妈妈，可多吃一些追奶的食物，如木瓜牛奶、鲫鱼汤、猪蹄黄豆黄花菜汤等。 如果是身体虚弱导致的回奶，可适量增加补气血的食物，比如鲫鱼当归黄芪汤，红小豆桂圆红枣汤等。 催乳师按摩乳房 回奶之后可以找催乳师帮忙排空乳房，按摩乳腺，促进乳汁的分泌并且能够预防乳腺炎。但是注意，一定要找专业的催乳师

新妈妈们经常会有遇到这样的情况，就是宝宝夜里睡觉的时候，会突然的惊醒哭闹，而且次数频繁。这样不仅宝宝休息不好，连家长也无法好好休息，有的宝妈脾气好，会耐心的哄宝宝入睡，而有些年轻的新妈妈没有耐心，经常会不知所措，以为宝宝不乖。 其实，有时候宝宝夜里频繁惊醒哭闹是有原因的，比如下面这几种呢情况，看完别再错怪宝宝了。 1、宝宝感染绕虫 小孩儿感染绕虫后对身体没什么伤害，因此往往家长们是很难发现的。在宝宝深睡之后绕虫会从肛门爬出。雌性绕从肛门爬出后会在肛门腹肌产卵而让宝宝感到奇痒无比。于是宝宝就被惊醒了。有时候宝宝还会大哭。 2、宝宝胀气 有的新手妈妈没有经验，在给宝宝喂奶的时候因为吸入空气太多而引起宝宝胀气，而胀气会让宝宝感到肚子痛，因此也会让宝宝在夜里惊醒哭闹。 3、白天睡的太多 如果宝

山药 山药不仅具有滋补肺气虚的作用，同时还能够起到健脾益肾的作用，经常服用能够更好的促进身体强健。山药具有很好的温补作用，同时也不容易引起身体燥热，能够循序渐进的滋补、调养身体，治疗肺虚咳嗽非常的稳当。 白木耳 白木耳性平，具有很好的滋阴润肺以及养胃益气的作用，无论是身体出现了肺气虚或者是肺阴虚的情况都非常适合服用，具有很好的补肺作用。另外，白木耳不仅具有润肺的作用，还能够治疗由于积劳成疾所引起的咳嗽或者是肺部燥热情况，如果咳嗽痰多或者是痰中带血服用效果也很好。 花生 花生不仅能够补肺气，同时还具有润肺的功效，适合一些肺虚还有久咳不愈的病人服用。花生具有很好的补中益气作用，用盐水煮熟之后服用养肺作用最好。 提醒：肺气虚患者千万不能够服用炒花生，因为这不仅不能够缓解，还会使之越来越严重。

自从宝宝出生的那一刻起，妈妈们的精力几乎全放在了宝宝身上，带娃有多累，只有经历过的人才能懂。业余爱好几乎归为零，与闺蜜逛街购物、出游更是奢侈的需求，仅有的一些机会，还要带着宝宝一起。奶粉、奶瓶、保温瓶、纸尿裤装等用品装满一大包，满眼的心累······ 其实，妈妈们带娃外出最耽误时间的就是解决宝宝喂养这个“大事”。母乳喂养时或许找个无人的环境或者人少的隐蔽角落就能解决。但是对于奶粉喂养的宝宝，妈妈们却是苦不堪言，带的东西多不说还要手忙脚乱地冲调奶粉。而婴幼儿液态奶粉的出现，就可以让宝宝喂养过程中告别瓶瓶罐罐、繁琐冲泡，随时随地都可以满足孩子的营养需求。无需冲泡、即开即饮、携带方便，让妈妈们充分享受逛街时的乐趣。 作为国际化全方位母婴服务品牌的Ofmom妈咪爱更是洞察先机，凭借着长期在婴幼儿营养领域积累的研发和专业技术与意大利首屈一指的乳制品集

孕期怎么补营养品？孕期补营养品要注意什么？要知道，很多孕妈妈为了肚子里的小宝贝，孕妈总是心甘情愿地吃下一颗又一颗丸。那么如何让这些孕期营养品发挥它最大的效果呢？ 孕期营养品使用要点 孕期三阶段分别有不同的营养品摄取重点，在对的时机补充需要的营养素，让肚子里的胎儿健康成长！ 叶酸 使用时机：第一孕期1～3个月。怀孕的时候摄取叶酸可以减少50％~70％胎儿的脑和脊髓的先天性神经管缺陷的发生。 建议摄取：400-800微克／日。根据膳食营养素参考摄取量的建议，受孕前1个月到怀孕前3个月就建议补充叶酸。因为一旦受孕，4周内胎儿即快速地发展脑神经细胞，但等到淮妈妈发现自己怀孕，通常已经错失最佳补充时机，因此建议淮备怀孕时就可以开始摄取。 孕期中容易孕吐的妈妈，除了补充叶酸之外，孕吐较严重的话可依照医师指示，额

宝宝的鞋子该怎么买，作为一个新手妈妈来说，什么都在尝试，什么都在学习，今天小编就给大家一起来介绍宝宝的鞋子该如何选？ 宝宝没学会走路以前，如果不出门，在室内地面干净不泛寒气的情况下，让宝宝在室内光着脚丫不穿鞋，有利于宝宝掌握身体的平衡，也可以锻炼宝宝的足弓，使得脚腕更有力 但当学会走路后，为了保护宝宝的脚丫子就得穿鞋啦~~生了么给宝妈收集了6个给宝宝选鞋的注意事项，宝妈们且慢慢看~ 宝宝的鞋子该如何选？ 第一，鞋底前掌不能太软，后掌要软 前掌不能太软，因为要锻炼宝宝的脚趾，让宝宝的脚趾有抓地的感觉，后掌要软，主要是为了减震，防止宝宝的跟骨发生震动创伤，宝妈们在选鞋时，把鞋底弯曲，能对折就好~ 第二，鞋面面料要舒适透气 诸如牛羊皮、帆布、绒布，是相对比较合适的面料，塑料和合成

什么是科学喂养？0-3岁科学喂养是什么样的？老话说“三天不打，上房揭瓦”，如果用在教育孩子上不一定对。但是作为小编的我，三天不学，就会落后，那是真的。看看那些老说法是不是前两年还在这样说？快一起来看看有什么变化吧。 泌乳，不是妈妈一个人的事 老说法：为了有充足的乳汁，新妈妈就要各种吃、各种喝。 新说法：新手妈妈不必“压力山大”。泌乳活动不是妈妈一个人的战斗，而是需要妈妈和宝宝双方协同完成的过程。 最新的科学研究表明，早开奶、早接触，才是纯母乳喂养成功的法宝。因此，让宝宝尽早、持续地吸吮乳头，才有利于刺激乳汁分泌，这是保证成功开奶的关键措施。 新生儿尽早吸吮乳头能够刺激乳腺、乳晕中的蒙哥马利腺体分泌宝宝特别敏感的气味，吸引宝宝通过鼻子的嗅觉以及面颊和口腔的触觉来寻找和接近乳头，通过吸吮刺激催乳激素的分泌，进而促进

女性出现子宫下垂对身体健康会有不利影响，而有的轻度或中度的子宫脱垂，有时并不会出现较为明显的不适症状，但是往往随着时间增加子宫脱垂也会愈发严重，而通过检查能够较早发现这类健康隐患。那么，子宫脱垂阴超能检查吗？ 1. 子宫脱垂属常见妇科疾病，多见于产后、体力劳动以及有营养不良的女性。检查子宫脱垂的方式有较多种，主要通过妇科内诊检查，采用阴道超声可以查出子宫脱垂，此检查方式能够较好确定子宫脱垂位置、大小等严重程度。 2. 患有子宫脱垂女性常出现腰酸背疼、下腹部有较为明显的下坠感，特别是在重体力劳动或者排便困难时，腹腔负压增加后这类症状往往会更为明显。严重的子宫脱垂还可能造成患者尿道以及膀胱鼓出，易出现排便困难或尿潴留，以及压力性尿失禁等等。 3. 女性子宫脱垂可分为轻度、中度和重度，而根据病症的不同程度需采取针对性治疗方式。比如阴道前后壁

妊娠期糖尿病的病人，一大部分都是在诊断了妊娠期糖尿病之前存在饮食的不合理，主要是大量含糖食物的摄入。比如说糕点、水果或者是含糖分的饮料。爱吃水果可以，但是量一定要控制。   　　妊娠糖尿病是糖尿病的一种特殊类型，临床上，无论是怀孕前就已经有糖尿病的还是怀孕以后才发生的糖尿病，对母亲和胎儿都有许多不良影响，母亲易出现妊娠期高血压疾病，发生早产、难产及产后出血，或产出体重超过4公斤的巨大儿、造成分娩困难等问题。有为数不少的“糖妈妈”在产后5～16年内可能患上2型糖尿病，而她们的孩子，不仅出生后容易出现低血糖的情况，青春期以及成年后患肥胖、2型糖尿病的风险也远远高于常人。 　　整个孕期，孕妈妈的体重增长以不超过12.5公斤为宜。孕早期，即怀孕的前三个月，孕妇并不需要额外增加热量摄入，吃的和孕前一样就可以，需要多补充的

夏天到了，“防蚊大战”又要打响。无论是家里有孕妈或者是有小宝宝，防蚊方式的选择就更成了一个纠结的问题。 既不想被蚊子叮咬，又怕蚊香、电蚊液会对宝宝有伤害，于是，很多所谓的“天然”防蚊偏方开始在网上和朋友圈流传，但是，这些方法真的靠谱吗？ 偏方一：家里放洋葱大蒜 效果不是很明显，一些我们闻起来觉得不舒服的浓烈气味，蚊子并不会有反应，也没有任何证据表明这样做有效。 偏方二：室内放打开盖的风油精 风油精、清凉油对蚊子叮咬处有消肿、止痒的效果，但其本身对蚊虫没有驱避效果，无法用来避免蚊子叮咬。还是省省吧，这气味没用。 偏方三：窗边放肥皂水 在窗边放一盆肥皂水或者碱水，吸引蚊子排卵。蚊虫很挑剔的，喜欢在积水的植物间如水沟、杂草丛栖息，蚊子不会喜欢到肥皂水里去排卵。 偏

有发汗的穴位相应的也有止汗的穴位，今天给大家介绍的就是止汗的要穴——肾顶。 正常出汗是人的生理现象。汗也是人体津的一种，由皮肤排出，正常的出汗有助于皮肤润泽，体温调节和废物排出。小儿由于形气未充，腠理疏薄，又为纯阳之体生长发育迅速，故较成人更容易出汗。 每因天气炎热，衣被过厚，喂奶过急，剧烈运动而出汗，并无其他疾病表现，不属于病态.，为正常出汗，纠正原因汗出即可随之而止。病理性出汗可根据时间分为自汗和盗汗，小儿汗证往往自汗、盗汗并见，很难鉴别，不宜绝对划分。 盗汗多是每晚寐时汗出较多，头面颈部汗出如珠，沾湿枕单，有时伴有烦躁、易哭闹等表现；自汗即白昼时时汗出，动辄益甚。孩子出汗多，不但影响身体的健康发育，也给孩子的日常生活带来了许多麻烦。 【位置】在小指的指端。 【操作】按揉，100-500次；掐，10次。

牙齿的作用就是用来咀嚼食物，促进人体对食物中的营养吸收。一旦牙齿出现问题，就会影响到进食，从而影响到食物的摄入，造成身体营养缺失的现象。牙齿出现异常就需要拔牙，那么拔完大牙后有什么影响？ 拔完牙后可能会导致脸出现肿胀的现象，因为在拔大牙的时候，有一定的难度，所以在拔牙的时候可能会导致一些并发症出现，脸肿就是其中最为明显的一种。这个时候可以吃一些消炎药，并且还可以进行冷敷，达到很好的消肿效果。 由于在拔完牙之后，牙槽中缺失一颗牙齿，就会造成牙间隙过大，在吃东西的时候，就容易出现食物残渣的残留。如果清洁不到位，就可能造成细菌感染，然后导致一些炎症发生。所以在拔牙以后，一定要注意口腔的清洁，避免造成感染的现象。 在拔牙初期会出现一些不适应的现象，但是会随着时间慢慢缓解。在拔完牙之后，可能会有一些炎症，所以一定要按时服用消炎药。拔牙初期也不能

生病对于每个人来说都避免不了，尤其是一些常见病，非常容易发生，比如感冒咳嗽等等。发病后要注意及时进行治疗，另外饮食方面也要做好调理，有些人感冒时想要吃些菠萝，那么感冒咳嗽能不能吃菠萝？ 感冒咳嗽时可以吃菠萝，因为菠萝富含水分、多种矿物质和人体所需的各种维生素。适当的吃一些，可以补充身体需要的各种营养元素，增加抗病能力。但是菠萝酸甜可口，还有特殊的香气，感冒咳嗽时食欲也会降低很多，这时可以吃一些菠萝来促进食欲。 此外，菠萝中丰富的b族维生素有助于消除焦虑，提高免疫力。菠萝还可以帮助人们解决消化和吸收的问题。另外菠萝蛋白酶能有效分解食物中的蛋白质，增加胃肠蠕动，所以说感冒咳嗽时吃菠萝有很多的好处。 要注意菠萝汁虽好，但吃之前，一定要经过盐水或糖水处理。因为菠萝有一种菠萝蛋白酶，对于过敏体质的人来说，会出现口唇发麻、发痒等等异常，严重时还会

怎样去除脸上的晒斑?最好的晒斑祛斑方法?对于如今处处看颜值的社会之中，美丽一直都是女性美容最关注的话题之一，可是对于女性而言，虽说护肤工作有时候已经做到琳琳尽致，可是有时候却挡不住紫外线的照射，特别是紫外线强烈的夏季，晒斑悄然爬上脸蛋。而对于晒斑的祛除而言，很多时候并不能盲目无脑，而是要明确目标、找准方法，不然有时会弄巧成拙。那么怎样去除脸上的晒斑呢?最好的晒斑祛斑方法都在这! 怎样去除脸上的晒斑?最好的晒斑祛斑方法都在这 怎样去除脸上的晒斑之黄芪薏仁汤 黄芪18g，薏仁15g，丝瓜络12g，红花、川芎、制大黄各6g，当归、制大黄各10g，生地、丹皮、郁金、骨碎补、麦冬各9(克)每日一剂，水煎服二次，服二周后改为隔日一次服，连服三个月治愈。最好的晒斑祛斑方法?若是结合黛芙微尔涂抹使用，祛斑简单有效。 怎样去除脸上的晒斑之山

有时候因为天气变化的原因，人的身体比较敏感，很容易就会生病。有时候有了要生病的预兆，到半夜被子没盖好或者其他的原因就很容易引起发烧，那么在半夜的时候发烧了怎么办，怎么退烧呢？ 对于小孩来说，如果家长发现他们半夜发烧了，首先要测量他们的体温，如果体温升高到中低烧，就要给他们进行物理降温，可以用温水泡过的毛巾敷到孩子的额头上，每隔几分钟用温水给孩子擦拭手脚、脖子和一些关节位置，同时要多给孩子喝一些温水，帮助新陈代谢，有助于降温。 小朋友半夜退烧后，父母也要多加注意和观察，孩子的体温会不会再次升高，如果体温达到了高烧的程度一定要及时送到医院去治疗。如果小孩发烧出了汗，一定要及时给他们更换新的衣服，不要让小朋友的身上被汗水泡着。 对于成人来说，如果是发现半夜发烧如果是低烧就要多喝水，可以用湿毛巾擦拭一下身体来降温，如果体温已经高到了38度5就

◎照护方法：按压内关穴，防晕车 晕车或晕船，是因为搭乘的交通工具，因为摇晃或速度变化，造成耳内的叁半规管受到刺激。 有的小孩前一天会因为太期待而睡不着，这样子会因为睡眠不足或紧张，导致身体状态欠佳，也是容易造成晕车或晕船的因素。 手腕内侧的「内关穴」，可以有效改善晕车晕船的症状，不管是预防或症状发生后的处理上都具有效果，请务必把它记起来。 ◎穴道：内关 乘坐交通工具前20分鐘左右，按压或按摩此穴道，可预防晕车、晕船的症状。 *位置：手腕根部朝手肘算起叁根小朋友手指处。 ◎按摩区域：胸部中央 搓揉或温热此区域，可以使亢奋冷静下来、缓和紧张情绪。 ◎照护方法：乘车前别吃太多 乘车前喝太多或吃太多不好，但什么都不吃也很危险。这时候最适合来一些「柚子果酱」了，出发前佐以麵包食用少许，或用热水泡开，倒进水壶带出门。 *推荐料理：柚子果酱

如今，90、95后已成为母婴消费人群主力军，以她们为代表的新生代妈妈，在育儿方式上呈现更加科学化、精细化的趋势，对产品的安全、品质等也有着更高的要求，并信赖专业、品牌的力量。消费升级推动母婴行业快速发展，也促使着各大品牌积极应对，拥抱消费变化。 近日，海普诺凯1897宣布品牌迎来全面升级。凭借“新生之旅，共育新生”的品牌主张，海普诺凯1897成功吸引了新生代妈妈的关注和喜爱。而拥有全面科学配方、百年臻稀品质的海普诺凯1897也成为了赋能新生代妈妈精致育儿的营养大后方。 海普诺凯1897品牌升级发布会现场 做好这一代，才能养好下一代，做成就妈妈的大后方 新生儿的降临，给家庭带来无与伦比的喜悦，却也伴随着各种甜蜜的烦恼。从宝宝的健康培育，到传统育儿观的碰撞，乃至工作与育儿之间的矛盾，或多或少都会给每个妈妈、每个家庭带来焦虑和烦