回奶了怎么追奶最有效
2020年06月05日 18:28阅读次数：37
有些妈妈是不小心回奶的，或是回奶后又急需奶水，这个时候追奶迫在眉睫。那么，回奶了怎么追奶最有效呢?一起来学习下吧。
1
多吸
像喂新生儿那样频繁哺喂, 24 小时之内喂12 次以上，如果有条件, 安排几天时间, 让孩子不离自己身体, 把孩子整天抱在怀里, 一有机会就喂奶; 这样坚持三天, 肯定见效。
2
吸奶器追奶
用吸奶器挤奶或用手挤奶是人为的增加吸奶频率，也是追奶的方法。每次给宝宝吃完奶的妈妈要让宝宝吃完后就彻底用吸奶器排空一次，这样下次来奶就更快些。
4
催乳师按摩乳房
回奶之后可以找催乳师帮忙排空乳房，按摩乳腺，促进乳汁的分泌并且能够预防乳腺炎。但是注意，一定要找专业的催乳师进行按摩。也可以让催乳师教授一些按摩方法或者排空手法，切不可自己随意挤压乳房。
16:02
11:18
10:23
09:54
16:57
16:48
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！