近日，“0添加蔗糖品类领导者”君乐宝简醇全系9款产品获得低GI食品真实品质认证证书。食品真实品质认证（FA认证）是科技部食品真实性技术国际联合研究中心推出的创新型食品表达体系，在传统自愿性产品认证模式基础上结合技术、标准、人才等优势资源，严格按照国家认证认可监督管理委员会相关要求开展的自愿性产品认证。君乐宝简醇酸奶系列产品经过严格的型式试验、产品GI值检测、工厂检查，成功获得FA认证证书。   权威FA认证 首个全系低GI酸奶品牌 GI即血糖生成指数，是反映含碳水化合物的食物对餐后血糖影响程度的指标，是国际认可的一种全新的分析和评价食物的方法。研究显示，低GI食品具有缓慢消化的特点，餐后血糖和胰岛素水平反应均较平稳。长期的低GI饮食干预具有潜在的稳定血糖、改善胰岛素抵抗和减肥

最近有宝妈在看了我文章后，在后台给我留言说：番茄妈妈，你家小番茄身体现在被你调理的这么好，是不是就不会生病了啊？我也要赶紧把我家宝宝体质的调理好！ 我看到之后，一直在想该怎么详细的解答这个问题（因为并没有这么简单啊）。 我当然知道宝妈这是爱宝心切，但我还是要说，小番茄的身体虽好，但是他还是会生病的！而且，你要知道，体质好不等于不生病。体质好的宝宝一年生1~3次的病反而是正常情况，因为这是宝宝身体正常的排邪。 你肯定要问了，体质好也生病，体质不好也生病，那辛苦调理体质有什么用？ 就拿去年年底的流感来说吧，当时朋友家的孩子所在的班级，大部分孩子都中招了，朋友家的孩子还在大部分同学中招之后，才生病的，但随后只是高烧了几天就又好了了（发烧是孩子体内与外邪做斗争的表现，当自身把外邪排出体外，宝宝的烧自然就会退，从另一方面说高烧反而

孩子驼背，想必是每一位家长都十分揪心的问题。它不仅影响了孩子的体型和身高，更有可能带来一些疾病隐患，甚至给孩子一生的成长造成不可逆的危害。 但是现实生活中，很多家长却对此束手无策。上课的坐姿、重重的书包，压弯了孩子的脊背；忙碌的工作，又让家长的监督有心无力，流于形式。 记得小编小时候也驼背。妈妈为了让小编改掉这个毛病，只用两个她自认为有效的方法：一个是坐在旁边，猛地砸小编的后背，让小编直起腰；另一个就是对着小编吼“咋又驼背了？说那么多遍没听见？” 小编确实没听见，不光是小编，有几个孩子会那么听妈妈每天的唠叨呢？ 因此，妈妈爸爸想要解决孩子的驼背问题，一定不能靠唠叨，而是真的认清驼背的原因，并找到科学的解决办法。 驼背到底是什么原因造成的？ 很多孩子驼背是因为颈部、腰背部出现疼痛或者体态姿势不良。而长期使用不

前段时间，宝宝发烧了，觉得他精神还好，就不想带他去医院，体温一直在38℃到39℃之间徘徊，他的抵抗力一直挺好，再说也没有出现咳嗽、喉咙发炎等情况，就觉着也许自己扛扛就好了。可是第二天婆婆执意要带宝宝去医院，是的，宝宝生病时，只有去了医院，看到了医生的诊断才放心，到了附近的医院，抽血检测结果显示宝宝只是正常的病毒感染，情况还好，医生只开了两盒清热的中成药!随后几天让宝宝多喝水，配着开的药，很快就好了。其实宝宝免疫系统还没有完全发育好，很容易受到外界病毒或者气候的干扰，宝宝生病时最常见的症状就是发烧，和睦家医院的王惠民医生关于宝宝发烧的科普文，解除了很多妈妈心里的疑虑。 发烧是人体对感染或发炎所产生的正常反应，不是坏的东西。不一定要去抑制它。 1.治疗发烧的目的是要减轻不适，缓解症状，而不是只为了降温度。如果孩子发烧但是精神可以，没有明显不舒服，不

癌症属于重大疾病，而且许多癌症在治疗后，虽然暂时能够将疾病得到较为有效的控制，但是在随后还有复发的可能。而胃癌也是一种常见的癌症，那么，胃癌手术后一定会复发吗？ 胃癌手术之后是否会出现复发其有多种因素决定。但主要取决于胃癌的病期，还有癌肿侵袭深度以及出现的扩散范围，通常对较早发现的早期胃癌，及时采取胃部分切除术，同时注重后期治疗，有可能终生不会复发，但对于较晚期胃癌容易出现淋巴结转移时，则后期相对复发的可能性较大。 因此，对有些胃癌手术已经切除之后需做好术后护理，以及遵循医生建议按规定时间定期复查，这样即使出现早期有复发迹象时，也可以及时的进一步进行必要治疗。比如使用一些中药以及免疫治疗，还有一些化疗等多种措施密切配合能够较好的将复发后的癌细胞进行缩小和消灭。 另外，在目前对胃癌治疗手术是较为有效可靠的办法，所以一定要去正规医院进行治

孩子咳嗽总不好?这6种食物别再吃了!咳嗽本是机体的保护性反射，然后带孩子去吃药、打针、输液，孩子食欲不好、饮食营养跟不上。 所以，当孩子有咳嗽的症状时，父母要先进行观察，看有无并发症以及全身症状，再决定是否立刻就医。 什么情况需要赶紧就医? 1.孩子突然咳得很严重并且伴有呼吸困难，可能是有异物堵住了气管;这类情形非常危险，应及时去医院。 容易被孩子误吞的东西有花生、铅笔套、药丸、纽扣、硬币等。 2.发高烧、咳嗽、喘鸣并伴有呼吸困难，需立即送医院紧急处理。 3.患儿脸色不好、发紫，或者呼吸增快、抬肩呼吸，甚至吸气时会出现胸壁下部凹陷，也应及时送医院救治。 什么情况可以先观察? 1.虽有咳嗽、发热，但精神好，可能是得了感冒或扁桃体炎。 2.感冒、发热、阵

天气炎热的时候，身体出汗是很正常的现象，多数人不会去理会。但如果在天气寒冷的时候还出汗，那就要引起注意了，可能是健康出现了问题。尤其是那些睡在半夜盗汗的人，更不能大意，那睡在半夜盗汗是为什么？ 睡在半夜盗汗在中医的认知里，是因为肾虚导致的，当肾脏功能比较弱的时候，就很容易出现盗汗症状。一般盗汗的的严重程度跟肾虚的程度是成正比的，一般轻中度的盗汗在经过饮食调理之后就能痊愈。但如果是重度盗汗，那治疗起来相对比较困难，需要服用一些药物才能更快痊愈。 如果确诊自己盗汗是肾虚引发的，那建议在饮食中吃一些补肾益肾的食物，比如牛羊肉、狗肉、韭菜、腰花等，慢慢的就能将肾脏功能恢复正常，盗汗现象也就消失了。如果没有缓解，那建议服用一些补肾的中药汤剂，效果会更加明显。 在治疗期间，还建议患者保持衣物干燥，在睡觉的时候，尽量不要穿太厚的睡衣。如果室内的温度

子宫腺肌症很多人都不知道，其实它与子宫内膜异位症一样是常见的妇科疾病。这种疾病多发生于30～50岁左右的经产妇，与各种宫腔操作手术有很大的关系。那么子宫腺肌症会自己好吗？ 子宫腺肌症是可以治愈的，但是要等到绝经以后。因为它是激素依赖性疾病，只要卵巢功能正常，它是会逐渐发展的，还会造成月经过多和经期延长的情况。如果情况不严重，没有贫血和经期延长的情况，不需要治疗，多注意观察就可以。 如果情况严重，是需要进行手术的。它的治疗是结合患者的年龄、症状及是否生育来决定的，如果有生育的需求，还是要先进行药物治疗，控制好了，才能要孩子。如果没有要孩子的打算，还是早点进行手术，更加稳妥。 子宫腺肌病的复发率是非常高的，育龄女性只有进行子宫切除手术后，才会根治。所以对于做完手术的女性需要做好预防工作，平时注意经期保健，不做剧烈运动，清淡饮食。在生活中

生活中，有些宝宝长得快，几个月不见就感觉高了好多，而有些宝宝好久了好像还是没长高，那么这是为什么呢? 宝宝长不高的原因 1、先天不足型 怀孕阶段因母亲营养不良，指在子宫内胎儿不能获得足够营养，或受其他因素影响，出生体重比一般预期小，就是所谓「低出生体重儿」或「子宫内生长迟滞儿」。 2、生长迟缓型 小孩长高有两个时期，第一次在小学一年级前后，第二次在青春期，基本上，幼儿在二至三岁以后，每年长高约四公分，若小于四公分，提醒家长注意是否有生长迟缓的问题。 3、长期性便秘 研究发现，慢性便秘的孩童中，约有四分之一的孩童会出现食欲不振、体重减轻及生长迟滞，孩子吃不胖、长不高，愈来愈瘦小影响课业成绩表现。 4、偏食及厌食 99%孩子矮小是体质性生长迟缓、偏食、营养不良形成，而

俗话说：病从口入。对于新生儿来说，身体各方面都还不成熟，抵抗力较差，这个时候妈妈要更加注意宝宝口腔卫生的护理。我们知道，新生儿是没有牙齿的，要在几个月过后才能长出，而在新生儿还没有长出牙齿的情况下，他们自身的口水是可以起到清洁口腔的作用。 父母应该如何护理宝宝的口腔卫生呢？ 勤喂温开水 宝宝无论是母乳喂养的还是人工喂养的，在给宝宝喂奶后，都应养成有规律的饮水习惯。尤其是当宝宝生病发烧、感染时，更应勤喂温开水，这样不仅可去除口内的奶渣，避免因口腔中细菌的发酵产生异味，也有利于体内循环，防止便秘的发生。 保持乳头和奶具的卫生 对于母乳喂养的宝宝来说，妈妈应在喂哺前清洗双手和乳头。人工喂养的宝宝，奶瓶及滴管应清洗干净并高温消毒后才能给宝宝使用。测奶液温度时，可以在手背上滴一滴，但不要直接吸橡皮奶嘴，以避免细菌传播。

　　父母们是否遇到这样的“怪事”：孩子已经两三岁了，可他却倒着拿玩具，倒着看连环画。做父母的为此担心孩子的眼睛异常。 　　说它怪，并不怪。孩子的这种表现称为“倒视”，其实是一种正常的生理现象。一般发生在3岁左右的幼儿。 　　眼睛就象一架照相机，外界物体的光线，经聚焦后，在视网膜（相当于照相底片）上形成一个倒像。这种倒像传导到大脑，经综合分析，倒像就被纠正成正立像了。因此，我们平时所观察和感觉到的各种外界景象都是正立的倒像。可见，人视觉中的正立像是大脑的一种适应性功能。但是，由于3岁以下的幼儿大脑皮层的发育还未成熟，缺乏完善的综合分析能力，当他拿起书本观看时，在视网膜上所成的印象反而是正立的，所以这些孩子往往都是不由自主地倒着看书。不过，倒视的持续时间很短，大多数小儿常未引起父母的注意。随着大脑功能的完善，倒视现象就自然而然消失了。由于个体差异比较

有数据报告显示：每年的7-9月份，关于儿童腹泻、肠胃健康问题相关的搜索量会到达峰值。而孩子出现肠胃问题，势必会影响到生长发育，家长一定要做好防范。 众所周知，肠胃负责食物营养的消化吸收，孩子正处于长身体的时候，营养的充足性至关重要，如果肠胃出现问题，就会导致营养供应不足，从而出现生长发育等问题。不仅如此，肠胃问题还关系到孩子的自护力。所以保护好孩子肠胃健康，是每位家长必须做到的事情。 肠胃病发病原因有很多，饮食不当是其常见病因。比如，在高温天气下，为了降暑有的父母都会给孩子吃一些生冷食物，但这类食物对肠胃刺激性较大，进而出现腹泻等不适症状。另外，随着立秋节气的到来，有的父母也会给孩子“贴秋膘”，通常会食用高蛋白或者油腻的食物而引起消化不良。此外，在空调房没有做好腹部的保暖也很容易引起腹泻。 应对儿童肠胃问题，家长们可以从以下方面着手。

　　音乐胎教是很多准爸妈都会选择的胎教方式，那么音乐胎教该如何进行呢？有不少妈妈认为，音乐胎教就是听听音乐而已，其实，音乐胎教可以有多种玩法。 　　毫无疑问，在各种胎教法中，音乐胎教的流行性和实用性都非常强。有资料表明，高雅、优美悦耳的音乐能促进胎儿神经系统和感觉器官的发育，刺激胎儿的大脑，更好地开发智力。优美动听的音乐，还能够促进孕妇分泌出一系列有益健康的激素，以此促进胎儿的生长发育。 　　音乐胎教虽说有神奇的作用，但也要讲究各种技巧，小爸小妈只要动动脑筋，就可以 把音乐胎教“玩”出许多花样哦! 　　家庭音乐会 　　听CD：你知道吗，4个月的胎儿即可对外界环境的声音有所感知。胎儿在母腹中，他的音响世界里占统治地位的是母亲浑浊而有节奏的心跳声和血液流动声，从他有听觉的那一天起，就习惯了这种声音。但听久了妈妈肚子里的音响，宝宝也需要些新鲜刺激。最常见也最方便

虽然有些引起牙疼的牙齿疾患需要采取必要的拔牙治疗措施，但往往患者听说需要拔牙时也会有很大顾虑，因为惧怕拔牙所产生的疼痛，也担心麻药时间过短在术后会使疼痛更为明显。那么，拔牙麻药多久失效呢？ 患者在进行拔牙治疗后会暂时有一段时间感觉嘴唇很厚，口腔也有一定麻木感，这是麻药作用原因。一般进行拔牙时采取的局部麻醉，需要三个小时左右才会逐渐失效，不过具体失效时间还需要根据患者自身体质情况，以及进行拔牙治疗所采取的麻醉药种类，比如短效麻醉药会失效较快，如果是中长效的麻醉药物失效时间也会相应增加。 另外，还需要注意在拔牙治疗后的短时期内，不能吃过热的食物，对粘性较大的食物也不宜食用，咀嚼时尽量要使用未拔牙一侧，拔牙最初的头两天要以流质过较软的食物为宜。 拔牙后当麻药失效后可能会出现一些疼痛等不适感，如果没有其他症状出现则属正常现象。若有异常出血以及

对于想要怀孕的女性来说，一定都会去计算自己的排卵期，那么在排卵期同房会增大怀孕的几率，但是排卵期同房就一定会怀孕吗？ 关于备孕的文章里，有很多是关于排卵期同房的。因此大部分的备孕人群应该也是知道在排卵期内同房好孕成功的几率是最高的。但要注意到，这里说的是几率最高，在排卵期同房并不是一定就会怀孕。这是因为怀孕是会受到多方面因素的影响的。如果哪一个环节出现了问题，就有可能导致不能成功的怀孕。 有排卵为什么不怀孕呢? 排卵只是怀孕所必需的条件之一 受孕是一个复杂的生理过程，必须具备正常的卵子和精子，保证卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵，受精卵顺利地被输送进入子宫腔，子宫内膜已充分准备并适合于受精卵着床。 从上面的过程可知，排卵只是怀孕所必需的条件之一，想要顺利怀孕，还要看看受孕的这些条件是否都具备了。

“大姨妈吃什么可以缓解痛经？”相信是萦绕在许多女性心中的困扰。调查显示全球有80%左右的女性都有着痛经的表现，可见其危害之广。而我国曾对全国13万多女性进行调查，发现有痛经表现的女性占33.19%。随着时间的推移，国内外发病率均处于上升趋势，不过国外痛经发生率还是远远高于国内。 而对于大姨妈吃什么可以缓解痛经？中医药有着自己独特的见解，同仁乌鸡白凤丸、定坤丹都是缓解痛经的经典方药。同仁乌鸡白凤丸、定坤丹的功效与作用适合什么人？大姨妈吃什么可以缓解痛经？无论是药物还是日常养护，今天本文带你一次了解到位。 痛经用药之同仁乌鸡白凤丸的功效与作用适合什么人？ 同仁乌鸡白凤丸是“同仁堂十大名牌品种”之一，。其原方最早可见于宋代的《圣济总录》，叫做乌鸡丸，历经明清的发展，明朝名医龚廷贤在所著《寿世保元》中进行加减成为 “白凤丹”，清朝作为宫廷御药被收录于《清太

宝宝睡眠的问题真是愁死人。奶睡、抱睡、抓着妈妈脸睡……每一次哄睡仿佛都是一场漫长的马拉松，让人身心俱疲…… 怎么能让宝宝自主入睡，是每一个「睡渣宝宝」家长的心愿。 拍 睡 本文从怎么准备——怎么拍睡——自主入睡分别讲解，大满老师用视频演示，逐一拆解睡眠引导全过程。 引入拍睡的最佳时机 通常宝宝在月子里很好睡，白天能稍加安抚睡两三个小觉一两个大觉，晚上每三到四小时喝完奶接着睡。 幺蛾子都是出在满月后到 4 个月之间，这之间由于： 清醒时间的延长 昼夜节律的形成 生理发展的节奏 安抚手法的不当 响应方式的升级 这些原因都会造成睡眠习惯及睡眠情况的倒退。 奶睡抱睡过度哄睡，此类大坑会在这期间越挖越深。

　　宝宝如果很小，外出游玩总是不方便，父母如果在出行前把宝宝的东西都备用齐全了，在游玩的时候也不会因为缺了什么而着急。小宝宝出行，折叠婴儿车、后背包、纸尿裤等等都是必不可少的。 　　◆安排好外出 　　花上15～20分钟安排一下，计划好到达目的地的方法，路途上需要什么东西，宝贝要吃的东西，还有到什么地方给宝贝换衣服等等。 　　同样你还得给宝贝换衣服，所以一定要考虑一下是否有合适的公共场所，可以在里面给宝贝换衣服。夏天时，坐在附近的公园里喂孩子，也很令人惬意。 　　◆出行需要带些什么 　　① 换衣服用的平面(如可以叠起的垫子和塑料尿布);② 一次性尿片;③ 婴儿卫生纸;④ 若是母乳喂养，带上乳垫;⑤ 如是牛奶喂养，带上奶瓶和牛奶;⑥ 帽子;⑦ 毛衣;⑧ 吸引孩子注意力用的玩具;⑨ 装脏尿布的塑料袋。 　　◆使用吊带 　　吊带可以用来把宝贝安全地环抱在大人的胸前，使双方都有安全感，

　　母亲体味有助于婴儿吸奶，如果浓妆艳抹，陌生的化妆品气味掩盖了熟悉的母体气味，可使宝宝难以适应而致情绪低落，食量下降而妨碍发育。 　　为了宝宝的健康成长，以下10种喂奶情况是母亲们要注意的： 　　穿工作服喂奶 　　医护、实验室工作的妈妈穿着工作服喂奶会给宝宝招来麻烦，因为工作服上往往粘有很多肉眼看不见的病毒、细菌和其它有害物质。  所以妈妈无论怎么忙，也要先脱下工作服（最好也脱掉外套）洗净双手后再喂奶不迟。 　　生气时喂奶 　　美国生理学家爱尔马的实验显示，人在生气时体内可产生毒素，此种毒素可使水变成紫色，且有沉淀。由此提示，妈妈切勿在生气时或刚生完气就喂奶，以免宝宝吸入带有“毒素“的奶汁而中毒，轻者生疮，重者生病。 　　运动后喂奶 　　人在运动中体内会产生乳酸，乳酸潴留于血液中使乳汁变味，宝宝不爱吃。据测试，一般中等强度以上的运动即可产

为人父母，总是担心宝宝的成长慢人一步，怕输在起跑线上，我们也总是在电视上或者生活中，听到大家强调宝宝补钙的重要性，尤其是缺钙长不高，简直是直击家长心中最痛处。 但是你还知道，你的宝宝缺锌了吗？ 这锌元素对宝宝成长的贡献，是其他任何微量元素都无法媲美的，钙也不例外。 1.参与酶的合成 锌在人体内参与了200多种酶的组成，其中重要的9种酶在组织细胞呼吸以及蛋白质、脂肪、糖和核酸等的代谢中有重要作用。 2.促进机体的生长发育 锌对蛋白质和核酸的合成，另外细胞的生长、分裂和分化都是有着关键性作用的。 所以锌在婴幼儿的生长阶段是十分重要的，它影响着宝宝的健康发育成长，是宝宝不可缺少的重要营养素。 3.维持正常的食欲和味觉 锌是味觉素的组成部分，对构成一种含锌蛋白---唾液蛋白对味觉及食欲