搞完这些，把两大箱积木“哗啦”一声全部倒在床上，孩子“哇”了一声，埋头玩起了码高高的游戏。我抓起手机噼里啪啦打了一句话发给同学：我不太喜欢平衡这样的词，人生只有权衡之后的选择。 在家带娃还是出去工作？拖家带口还是安享一个人的时光？做一个穿着平底鞋拖着娃的手在一个水坑边跳来跳去的神经妈，还是八公分高跟鞋丝质白裙随时可撩汉的女郎？出门前，花一两个小时画个精致妆，还是在孩子的催促声中打点一切规划路线以求周全？ 一个女人一旦做了妈妈，每时每刻面临的都是选择，选择这眼下的一分一时是用来陪伴照顾孩子，还是用来滋养自己。 如今这都市之中芸芸女子，哪个不是身披鲜花盔甲沐雨迎风搏一份可安身立命的天地？恋爱，结婚，生子，每走一步都思忖再三，再三思忖，唯恐丢了自我，迷途于莽莽人生。 但，自我是什么呢？ 如果说自我是一场一个人的电影，一次说走就走的旅行，

什么是缺血缺氧性脑病呢? 如果宝宝原因各种原因引起的缺氧和脑血流量减少而导致的新生儿脑损伤，脑组织以水肿、软化、坏死和出血诱发窒息，产生的后遗症。 引起孩子缺血缺氧性脑病的因素都有哪些呢? 一、缺氧 1、围生期窒息：包括产前、产时和产后窒息，宫内缺氧、胎盘功能异常、脐带脱垂、受压及绕颈。 2、异常分娩：急产、滞产、胎位异常。 3、胎儿发育异常：早产、过期产及宫内发育迟缓。4、呼吸暂停：反复呼吸暂停可导致缺氧缺血性脑损伤。 5、严重肺部感染：新生儿有严重呼吸系统疾病。 二、缺血 1、严重循环系统疾病：心搏骤停和心动过缓，严重先天性心脏病，重度心力衰竭等。 2、大量失血：大量失血或休克。 3、严重颅内疾病：如颅内出血或脑水肿等。

一、辅食添加盐的危害 1、血压高的风险 钠对人体虽然很重要，但是过量反而会有危害。蔬菜和牛奶中就含有天然的钠，可以提高宝宝日常所需，如果妳在让宝宝摄取盐分，就会导致钠含量过多，可能会增加日后高血压的风险。 2、心脏病的风险 相同的，有高血压就会有心脏疾病的风险。所以如果婴儿摄取了太多的盐，很容易会导致心血管方面的疾病，如中风。 3、导致肾脏损伤 钠是肾脏排泄出体外的废弃物产品，所以，如果因为饮食加入盐而增加钠含量的摄入﹐会增加肾脏的压力，并且损伤肾脏，更何况婴儿的肾脏非常敏感。 4、影响婴儿大脑 有一些临床实验表示，过多的钠含量摄入，会影响婴儿的大脑发育，产生负面影响。吃太多的钠可能会导致高血钠症，导致脑部官能障碍、混乱。 二、辅食添加糖的危害?

      秋天来临，婴幼儿秋季腹泻多了起来，这种腹泻是一种由轮状病毒引起的急性肠炎，最喜侵犯6个月至2岁的婴幼儿。 　　婴幼儿感染轮状病毒后，病初几乎每个孩子都有呕吐现象，多数患儿有发热，体温多在38℃~40℃之间。病后两天出现腹泻，大便每日10次左右，水样便或蛋花样便，呈花绿色或乳白色，可有少量黏液，无脓血，无腥臭味，本病为自限性疾病，腹泻多在病后4~7天自愈，少数孩子腹泻可持续20多天。有个别病儿可发生猝死，可能与并发心肌炎有关。 　　秋季腹泻是病毒感染引起的，所以服用抗生素有害无益。本病病程不长，如果家长做好以下三点，通常不会发生问题。但病情加重时，应该及时就医。 　　第一、注意保暖 　　家长可以用一个暖水袋给孩子热敷腹部，还可以给孩子揉揉肚子，以减轻病儿的腹痛。 　　第二、调节好饮食 　　在

春暖花开，风和日丽，这个季节最合适带宝宝外出玩耍。可带宝宝外出却不是一件轻松的事情，光奶瓶、尿布、毛巾、湿纸巾……就是一大包，再加上一个体重不轻的宝宝，没有“帮手”绝对会相当辛苦。所以，婴儿背带、婴儿车、婴儿提篮成了妈妈携带宝宝外出的好“帮手”。如何正确使用这些“帮手”？记者就此请教广州市妇婴医院的育儿专家。  　　婴儿背带别连续使用超过2小时  　　带宝宝出门可不是一件轻松的事情，婴儿背带是妈咪经常使用的“工具”之一。广州市妇婴医院儿科副主任医师魏超平说，婴儿在0-3个月的时候，颈部肌肉还未发育好，不能很好地支撑住自己的脑袋，所以小脑袋总是摇摇晃晃，这一阶段妈妈们抱宝宝时一定要用手托住他的头。不过，横着抱宝宝，妈妈的胳膊不出10分钟就会发酸，此时婴儿背带就派上用场了。  　　现在的婴儿背带种类比较多，功能大同小异，比如

        在宝宝学会站立和走路之后，他的成长就像加了个乘号，让你一眼就能看出来。不过随着他活动范围的扩大，要多注意安全，尽量避免他摔倒。问：宝宝学站立时，如果摔跤，更容易向前倒，还是向后倒呢？ 答：并没有更容易向哪个方向摔倒的说法，而是根据当时身体的具体姿势。在宝宝学习独占初期时，往往摔屁股墩得情况会更多。另外，向前行走时，一般更容易向前摔倒。 问：1岁的宝宝喜欢光脚走路，对他的足部的发育有好处吗？ 答：对宝宝来说，此时期是足部发育的关键时期。光脚走路能对脚底产生刺激，从而促进足型的发育。在对室内地面进行检查后，可以尽情地让你的小宝宝光脚走路。 问：儿子都16个月，但还只会爬行。他还能学会走路吗？ 答：宝宝如果能够爬行，则说明他双腿能正常地交互运动，且身体的平衡能力很好，因此

胸罩 孕期乳房会变得比怀孕前大，为了防止乳房下垂，应该选择一款大小合适、罩窝较深、底部带硬托支撑的胸罩。胸罩的两条肩带要宽一点，以防双肩有紧绷感。 内裤 准妈妈的腹部是重点保护部位，一定不能让它受一点点委屈。所以，为了不妨碍血液循环，即使是怀孕初期，准妈妈也不要选择三角紧身内裤、有收腹功能的内裤和腰部、大腿根相对较紧的内裤。可选择上口较低的迷你内裤或上口较高的大内裤，最好有一定的弹性，伸缩自如，以适应不断变大的腹部。 袜子 怀孕中期，有的妈妈开始腿肿脚肿，在不冷不热的秋季，不妨穿孕妇裙，同时配一双弹力长筒袜，因为弹力袜有消除疲劳、防止脚踝肿胀和静脉曲张的作用。 裤子 大多数孕妇比较喜欢背带裤，它是孕妇衣橱内的主要服饰。这是因为背带裤手感柔软、穿着方便且穿着时间较长，背带裤基本具备孕妇服所应具有的特性，带子比较宽，

　　古语说“肚里货，识不破”，意思是说，生男生女都是天注定，没有办法人为控制，老天给你什么便是什么。可如果想生男孩，那生男孩的科学方法有哪些呢？ 　　有人说如果想生儿子那么就要多吃碱性的东西，听起来好像很科学，但是实际上跟“酸儿辣女”的这种说法好不到哪里去。这是因为他们对“碱性”的食物大部分都出现了理解错误的现象。比如说很多人都说茶是碱性的，那么在备孕阶段如果多喝茶的话是不是就能提高生儿子的几率呢?其实不然，茶叶是碱性是没错，但是茶水却是酸性的，而且在备孕阶段也不适宜饮用过多的浓茶! 　　这下该有人会急了：“那难道想要生儿子就没有什么小撇步吗?”。其实也还是有的，但是却不能够百分之一百地保证，因为影响受孕的因素是很多的。 　　想要生儿子撇步一：要趁年轻。男性的精子数会随着年龄的增加而减少，

现在，很多80后的年轻夫妻在选择怀孕时间时，都尽量避开冬季，他们的理由是，冬天怀孕，紧接着就是春天，春季天气多变，容易受凉，孕妇感染病毒的机会就多，对腹内胎儿健康不利。 其实，每个季节都有不同的气候特点，冬天的特点就是寒冷干燥。这种天气引起的一系列变化对受孕也会产生影响。那么，在这种天气情况下，未准爸妈们如果想孕育一个聪明可爱的宝宝，在孕前应该考虑哪些问题呢? 一、流产 目前环境污染影响生育功能的研究尚未完善，但空气中的有毒物质、吸烟等因素，可能对人类生育有负面影响。孕妇怀孕前三个月，就应提前开始做好自我防护。据相关研究发现，在天津地区，冬天采暖期胚胎停孕病例较多。一些发生过自然流产或有过胚胎发育终止现象，在还没有找到具体原因的女性，最好不要选择在冬天怀孕，可以选择在夏天或秋天非采暖期受孕。 提醒

母乳加热到100度能喝吗 可以冷却一点再喝，但是没有营养了，所以不建议喝的。 母乳如果是挤出来储存的，在给宝宝喝的时候需要加热一下，但是在加热的时候需要注意一下温度。母乳里面有很多营养物质,这些营养物质在高温的情况下会被杀死。所以母乳加热只能加热到四十度。你已经加热到100度了,营养物质是已经没有了。所以是不建议给宝宝喝的。 母乳的正常温度是多少度 和体温差不多，在37度左右。 母乳的正常温度跟妈妈的体温差不多，大概在37度左右.母乳中含有一些蛋白质和活性抗体，蛋白质和活性抗体成分都是不耐高温的，在高温环境下会失去原有的活性，所以说母乳是不能加热到100度的，加热到100度后里面大量的营养成分就会被破坏了，就不再适合给宝宝吃了，母乳最好是隔水加热，加热的时间不宜过长，加热的温度也不宜太高。 如果想温

盆底肌松弛怎么锻炼 盆底肌肉松弛，可以通过以下几种方法锻练康复： 一、是凯格尔运动，凯格尔运动是专门来做盆底肌康复训练的。 初级运动者建议平卧位，双手放于身体两侧，依靠意念先收紧会阴部肌群，然后放松，之后不断重复这个过程。这一派的特点不在于收紧的时间，而在于数量。一开始可以分组做，每收紧50下为一组，连续进行两组为一次，每天运动三次到四次。等逐渐适应了这一运动量后，可以慢慢加量。注意，不要求速度有多快，只求环环相扣、次次用力。 高级运动者就不用在意时间地点，可随时做。每次坚持10秒，重复50次为一组，每天进行三组到四组。 二、是通过阴道哑铃，从小哑铃开始，通过哑铃刺激阴道缩紧，逐渐提高哑铃的重量达到加强盆底肌肉的作用。 三、是通过盆底治疗仪的电刺激，刺激盆底肌的收缩运动，来加强盆底肌肉的收缩力量，改善盆底肌的松弛

黄体期白带是什么样的 黄体期白带受到孕激素的影响，所以粘液分泌物会下降，白带会呈现质地粘稠且浑浊，拉丝度较差的情况，白带会很容易断裂。此时如果出现分泌物异常，如白带是呈现脓性，且有恶臭存在的话，则建议及时去医院就诊治疗。 可以去白带常规做检查，月经周期白带的变化，如性质以及情况，可以有利于早期发现妇科疾病，所以期间要注意观察。 一般情况下，白带是随着月经去变化的，在排卵期的时候是透明，呈现拉丝状态的。如果有下体出血以及白带异常情况，一定要及时去处理，而且期间不可以有性生活，避免交叉感染或者症状加剧的情况发生。 异常白带都有哪几种表现 白带异常有很多表现，正常的白带是一种无色、透明的，或者略微带一点黄色的适量的液体。白带异常，可以在白带的数量、性状、颜色、气味等等多个方面。 正常白带，并不是多到每天内

宫寒可以喝牛奶吗 最好不要喝 牛奶营养虽然丰富，但却是属于凉性的食物，所以宫寒的人最好不要喝牛奶，如果一定要喝的话还是要热一下再喝。如果有宫寒的话可以喝豆浆或者是花生汤来当早餐哦，美味又营养丰富，还能起到暖胃的功效。 常喝牛奶有什么好处 1、美容 常喝牛奶可以使皮肤变得美白光滑哦，所以平常可以多喝牛奶 2、防治骨质疏松 牛奶当中含有丰富的的钙，所以可以预防骨质疏松。 3、促进睡眠 牛奶对人体有镇静安神的作用，喝完牛奶后会使人有镇定干，所以睡觉前喝一杯牛奶能促进睡眠。 4、少年儿童喝牛奶可以身体生长发育 据试验证明：少年儿童每天500毫升牛奶的比不喝牛奶的，体重和身高增长近1倍。 喝牛奶的禁忌有哪些 1、

三伏天贴三伏贴多少钱 视情况而定 三伏贴的价格每个地区以及每个医院都不一样，一般治疗一个疾病是60元，多个疾病累积的话价格也累积，有的城市在门诊上的费用可以报销，但是有些不能，所以具体价格还是要根据当地医院报价而定。 三伏贴的作用与功效 1.三伏贴主要是通过经络来调整身体的脏腑，纠正各脏腑的阴阳，使其既不偏盛也不偏衰，有利于身体健康。 2.三伏贴是中医常用的根据穴位治病的一种方法，主要是通过穴位将药物渗透入体内，刺激穴位来达到治病防病的作用。 3.三伏贴具有的作用十分丰富，能够起到温肺散寒、开窍通络，提高机体的免疫抑制作用，增强身体的抵抗力，减少身体疾病的发生。 4.三伏天用药物来贴敷穴位，是根据春夏养阳的说法，起到充实人体之气，保持机体的阴阳平衡的效果，以达到身体的健康。

打心眼里嫌弃你的男人，会经常说这几句话，早点看清是好事。女人在任何时候都不要被爱情冲昏了头脑，否则就看不清男人对自己的真实感觉。 女人平时就要把男人不经意间说出的话当回事，不要觉得对方是无心的。打心眼里嫌弃你的男人，会经常说这几句话，早点看清是好。 “跟你说了，你也不懂” 有一个女性说，她跟她的男朋友谈了好多年的恋爱了，从大学的时候就开始了。她男朋友懂得很多领域的知识，她非常崇拜她男朋友。 可是，后来她男朋友由原来的兴致勃勃地给她讲东西，到和她在一起不愿意多说话，还经常说“跟你说了，你也不懂”。慢慢的她觉得很自卑，自己配不上男朋友，就试探性的向男朋友提出分手。没想到她男朋友一口答应下来了。 如果一个男人开始打心眼里嫌弃你，他会拒绝你参与他的世界，拒绝你和他交流。所以，女人不要自己骗自己，早点看清是好事，能少蹉跎

植发后可以带假发吗 可以 植发后是可以带假发的，但是要注意要等植发一周后再戴，而且假发一定要选材质好一点的，透气一点的，因为一般比较便宜的假发材料都会不透气，刚种植好的毛囊如果一直闷着不透气的话很影响毛发的生长。 哪些人适合植发 1.头发稀疏、发际线过高 头发稀疏、发际线过高的人群，或者头发经常暴露在高温中以及过度拉扯头发，导致头发自然脱落量增大，有部分患者天生或者后天营养不足导致头顶头发稀少，发际线后移过高，那么通过植发手术是可以恢复原本头发生长的位置。 2.后枕部位置头发充足 后枕部位置头发充足，有健康毛囊而且脱发不太严重的患者可以植发，这样医生才能在有头发的地方抽取健康的毛囊，经过处理之后，种植在缺少头发的地方。 3.疤痕性脱发 因为烫烧伤、外部损

宝宝成长的日常中，宝爸宝妈们需要注意，别让宝宝出现湿气重的情况。那么宝宝体内湿气重该怎么办？让我们一起来看看吧。 天气好不容易晴朗了几天最近又开始阴雨绵绵了，孩子也变得昏昏欲睡，不少孩子患了湿气，特别是南方本来地域环境就偏湿润这下跟潮湿了。这可愁坏了不少妈妈们，湿气会导致肠胃不适还会引发皮肤病、呼吸系统的疾病等，那么怎么有效的帮宝宝祛湿呢？ 首先妈妈们要知道所谓“湿”其实分为两种，即是外是和内湿。这样才能根据不同情况采取不同措施来解决孩子湿气。 1.多运动 运动是解决祛湿的有效方法之一，运动给人体带来不少的好处，它可以增强人的体质、有助消化还可以预防体内湿气的产生，所以妈妈们要带着孩子多运动。但是妈妈也要注意运动的时间，早晨或者傍晚时分天气凉爽做运动是最适宜的，因为大量运动会带走体内的水分，所以在做完运动后一定要及时补充

加湿器看起来只是加湿房间的空气，让婴儿呼吸更舒适。但是用得不对，不但不会帮助婴儿呼吸，还会让婴儿患上呼吸道的疾病。 加湿器对婴儿有影响吗？ 加湿器是短时间内提高室内空气湿度的工具，现在空气质量越来越差，室内空气常常会干燥、憋闷，使得婴儿呼吸困难、皮肤干燥、龟裂。正确使用加湿器可以有效改善婴儿呼吸和皮肤的问题，如若使用不当，短时间内会缓解婴儿的问题，但是时间久了、反反复复会给婴儿带来轻微哮喘和皮肤敏感的症状。 在使用加湿器的时候，大多数妈妈都不会选择通风换气，觉得没不要，也不会控制湿度，常常加了水就不了了之，或者为了杀菌消毒，在加湿器中添加消毒的药剂。这些都会对婴儿造成不可预见的影响，容易造成婴儿轻微哮喘、肺炎、皮肤炎症，严重甚至致死。 除了这些，正确使用加湿器需要注意的地方还有很多，如果不能做到，还是放弃使用加湿器！给宝宝多吃水果，注意

缓解便秘 茭白的维生素成分和纤维素成分很高，含有维生素B1、维生素B2、维生素E以及膳食纤维，有助于提高胃动力，促进体内废物的排出，有便秘困扰的孕妈妈吃茭白利于润肠通便。 消除水肿 孕妈妈在夏季食用茭白是最合适的，因为茭白的水分很丰富，夏天闷热，易湿毒，孕妈妈吃茭白不仅可以消暑解渴，还可以预防上火。 降血压 血压高的孕妈妈常吃茭白可以降血压。因为茭白富含膳食纤维以及钾元素，对于治疗高血压以及心血管疾病有辅助作用。茭白与旱芥同吃，降血压效果更佳。 解毒护肝 茭白所含的水分较多，且性寒味甘，有利尿的功效，在大城市生活的孕妈妈吃茭白可以促进肝脏排毒。

益母草茶 生化妊娠后可以吃点益母草茶有助于排干净，因为益母草有活血调经，利尿消肿，清热解毒的功效，主要用于月经不调，痛经经闭，恶露不尽，水肿尿少，疮疡肿毒，所以生化妊娠流产后可以用益母草泡水喝，有助于排干净。 红糖水 红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。所以生化妊娠后可以喝点红糖水有助于排除淤血。 红花糯米粥 材料：红花10克，当归10克，丹参15克，糯米100克，红糖适量。 制法：将前3味药先水煎，取汁去渣，加入洗净的糯米同煮成粥，入红糖适量调味。 用法：空腹温热食用。 功效：活血化瘀。适用于血瘀型排不干净的患者。 桃仁莲藕汤 材料：桃仁10