生菜鸡胸肉卷 材料：鸡胸肉、生菜、豆芽、盐、胡椒粉、辣椒粉、酱油。 做法： 1.鸡胸肉切条状，豆芽和生菜洗干净备用。 2.将鸡胸肉用盐，胡椒粉，辣椒粉，少许酱油腌制，大约半个钟。 3.将腌好的鸡胸肉用锡纸包好，入烤箱，200°烤15分钟。 4.用水焯一下豆芽，摆好在洗干净的生菜内，放入烤好的鸡肉卷起来就可以吃了! 香煎鸡胸肉 材料：鸡胸肉一块，盐，黑胡椒粒，果酱，橄榄油。 做法： 1.鸡胸肉太厚横刀切成二或三片。 2.加入少许盐、黑胡椒粒、果酱、橄榄油腌制，最少半小时，更长时间要放冰箱。 3.不粘锅大火烧热，无油，腌制好的鸡肉放进去煎转小火，两面各煎约2分钟即可。 鸡胸肉沙拉

瑶柱放冰箱冷藏还是冷冻 若是想近期就食用，应放冷藏室保存，若是食用时间不确定，可能很长，则应用密封性良好的自封袋封好，放冰箱冷冻保存。 除了放冰箱保存外，瑶柱还可在密封好后放在干燥阴凉通风处保存。 瑶柱可保存多久 瑶柱是干海鲜，这种水分含量低，保存时间较长，放冰箱冷藏或冷冻室保存的好的，保质期可达1年甚至更长。 有些瑶柱因不够干爽，所以购买后应立即放入冰箱中保存。而已经开袋了的瑶柱，因失去密封功能，应先把剩余的干贝放入密实袋中，再放入电冰箱。 瑶柱上有白色物质可以吃吗 瑶柱放久了表面会出现一层白色的物质，这并不是发霉或变质了的表现，是可以继续食用的。 瑶柱上的白色物质其实是盐霜。因为瑶柱是由贝类海产加工制成，存放一段时间后，里面的盐分会渗透出表面，从而结成一层薄

一、淋病   淋菌性咽炎在临床上较常见，主要表现为唇、颊、舌、牙龈、口底的黏膜充血，出现红斑，甚至为火红色黏膜面，也可以发生直径为2~3厘米的溃疡，表面覆盖黄白色假膜。咽部周围充血、发红，表面有散落小疱，发音嘶哑。   二、尖锐湿疣   可累及唇、颊、牙龈、腭、舌和咽喉部。初起为淡红色丘疹，逐步增大、增多，融合成乳头状赘疣，如菜花状。颜色暗红、灰白或灰黄，表面湿润、柔软，有恶臭。随着尖锐湿疣的增大，可堵塞呼吸道，引起呼吸困难，危及生命。   三、梅毒   梅毒是由性交、接吻、喂乳、输血、共用饮食器具等引起的为后天梅毒，由胎盘传染的称为先天梅毒。无论哪期梅毒，都可能有口腔表现。   Ⅰ期梅毒的主要表现是硬下疳，口腔是仅次于外生殖器的第二个好发部位。发病部位主要在唇、牙龈、舌、腭和咽喉部。患有唇部下疳者，表现为巨唇，

青山一道同云雨，明月何曾是两乡 在京都府舞鹤市驰援友好城市大连的物资上，写着这样一句诗：“青山一道同云雨，明月何曾是两乡。” 这句诗出自王昌龄的《送柴侍御》：沅水通波接武冈，送君不觉有离伤。青山一道同云雨，明月何曾是两乡。 这首诗的意思是：沅江的波浪连接着武冈，送你不觉得有离别的伤感。你我一路相连的青山共沐风雨，同顶一轮明月又何曾身处两地呢? 我们可以这样回：“平生一宝剑，留赠结交人。”这本来是阿倍仲麻吕在准备返回日本之前，送给中国友人《衔命还国作》中的名句。宝剑赠英雄，是惺惺相惜之情，也是中日友谊的见证。 辽河雪融，富山花开;同气连枝，共盼春来 2月10日，日本富山县向辽宁省捐赠了1万枚口罩，而装满口罩的箱子上则印着：“辽河雪融，富山花开;同气连枝，共盼春来。” 这首诗引

用开塞露 很多人一便秘拉不出屎就会想到开塞露，开塞露确实能帮助排泄，但是如果长期使用的话会造成一定依赖性，所以偶尔用一两次可以，但是不建议长期使用。 用手抠 如果便秘了很长时间，而且用手触摸肛门附近发现有硬结的话就需要用手抠了： 1.首先让病人取蹲位或跪俯卧位，暴露臀部，亲属要手戴薄的胶手套，在手指部涂上甘油或其他油类，润滑肛门口。 2.润滑得差不多之将手指缓缓插入肛门，当触及大便硬结外端时，尽量将手指沿直肠腹侧壁推进，越过大便硬结触及大便硬结另一端时，手指略屈曲，将大便挖出。 3.若大便硬结过长，可用手指将大便分成几段，分段挖出。 注意：整个过程一定不要过于粗暴，以免弄伤病患。 多喝水 便

当时我只是觉得孩子有可能把吹泡泡的工具放在嘴边，万一吃下去不卫生，根本没想到三无产品的危害这么大。小伙伴瑶瑶妈这篇推送，不仅告诉大家如何识别泡泡水，更带来了自制泡泡的便捷方法，以后娃儿想玩泡泡的时候，就可以省钱又健康啦！ 带孩子回姥姥家的时候，开小超市的姥姥特意进了一大盒泡泡水给孩子玩，小孩自然是高兴的，抓泡泡、吹泡泡，玩得不亦乐乎。确实，小孩对泡泡的缤纷奇幻总有些痴迷，每次看见泡泡水都喊买买买！我们小时候不也这样，还经常自制泡泡水。 学医的姐姐看到孩子玩泡泡欲罢不能，一旁告诫我：这玩意儿少给孩子玩，有毒！ 有毒？！其实一直也知道泡泡水不好，但也没深挖到底哪里不好。网上搜到的事件也着实吓了一跳。 事件回顾搜索 事件一： 镜头拉回到2014年，山东烟台一名4岁小女孩在玩泡泡水的时候，不慎将泡泡水撒到脸上，第

早上洗澡对身体好吗 早上洗澡对身体不好 早晨起床后，还处于空腹状态，在没有进食的情况下立刻洗澡，容易患低血糖。另外有人习惯一边洗头一边洗澡，而在早上刚起床就洗头的话，血液循环还没有恢复到正常水平，血液运行比较缓慢，当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速。所以，血液的突然提速会另头部感觉不舒服。 早上洗澡对身体好吗-适合早上洗澡的人 虽然说早上洗澡对身体不太好，但是根据每个人体质以及生活方式不同，也有适合在早上洗澡的人： 1.夜间出汗多的人 如果你一整晚都在出汗，早上洗澡再好不过了。 2.早上需要剃须的人 对于男性来说，早上洗澡能软化胡须，让剃须变得更顺畅。 3.油性皮肤的人 油性皮肤的人的油脂会在夜间堆积，而早

孕妇戴口罩呼吸困难会影响胎儿缺氧吗 正常厚度合格的口罩是不会导致胎儿缺氧的。 孕妇有时候戴口罩的时候会发现自己呼吸有点困难，这个时候可能会有点小小的担心会不会对宝宝有影响，其实如果孕妇佩戴的是正常厚度合格的口罩，是不会导致胎儿缺氧的。而且如果缺氧首先感到不适的应该是你自身，所以不要太担心。 孕妇戴口罩会影响宝宝发育吗 不会 胎儿在母体子宫腔内，有羊水保护，通过脐带和胎盘与母体连接，进行营养和代谢的交换，所以孕妇戴口罩，与胎儿没有直接关系，也不会影响到胎儿生长发育的。 在空气不是很清新的环境,孕妈可以戴口罩,这样也可以起到预防的作用。另外在怀孕期间不建议戴过厚、过紧的口罩,避免导致孕妈呼吸困难缺氧可能。比如，在戴口罩的时候，如果感到胎动过多或过少，都要尽快到空气流通的室外做深呼吸。

2021年春运什么时间开始、结束 春运时间是以每年的春节为界，春节前的15天以及春节后的25天，每年的春运时间为40天左右。2021年春节为2021年2月11日-2021年2月17日。 2021年春运从1月28日开始3月8日结束共40天 所以，2021年春运开始时间是1月28日星期四 腊月十六，春运结束时间是3月8日。 2021年春运起止时间表 2021年春运时间：2021年春运从1月28日开始3月8日结束共40天。 春运开始时间：2021年1月28日 春运结束时间：2021年3月8日 根据往年经验，春运头几天火车票并不会特别难买;一般从春节前一周的火车票才会出现一票难求的局面，因为大部分旅客会选择小年后开始返乡。 2021春运会受疫情影响吗

热敷脸的正确方法：控制水温 热毛巾敷脸的水温控制在37-45度之间，油性肤质在使用热毛巾敷脸时，最好能令水温偏向自身体温，也就是在40度以下，干性肌肤在热敷时水温可以稍高，但也不可超过45度。 准备一条干净的毛巾，在37~39℃的温水中浸泡一会儿，取出来轻轻地拧干，将毛巾摊开，敷在脸上。敷的时候最好是躺着，这样可以不需要用手扶住。大约5分钟左右取下毛巾，再用温水浸泡，如此重复3~4次，一天不定时地敷几次。 热敷脸的正确方法：控制时间 在用热毛巾敷脸时，每次持续的时间大约在5-10分钟左右，期间若感到毛巾变凉，可拿下重新放入热水中浸泡，一天中脸部热敷的次数不限，但在以下几种时间点敷，能够起到特殊的效果。 热敷脸的正确方法：晨起后 晨起时，肌肤经过一晚上的新陈代谢，往往

性功能强的表现：身高 一些人错误地认为，身高者阴茎肯定也长，性功能也更好。其实，阴茎的大小与身高相关，但不是绝对的。 有一组研究报告表明： 身高低于155cm者，阴平均长7.4cm，周径为8.1cm;身高156～159cm者，长度和周长分别为7.4cm和8.3cm; 身高170cm者，分别为7.5cm和8.7cm。由此看来人的身高可影响阴茎的大小，但影响不大，差异不悬殊。 性功能强的表现：腰围 哈佛大学公共卫生学院的研究人员表示，根据2000人样本的研究，饮酒量、运动习惯与体型，均与男性性功能不全有关。 具体分析： 1、进一步说，太胖的人(腰围过粗)，喝酒太多与完全不喝酒者，以及生活较静态而不运动者，通常也是性能力不佳的族群中。 2

中元节烧纸在路口哪个方向 东南角 中元节在路口烧纸的话最好是选择东南角的十字路口或丁字路口，因为东南主八卦当中的【巽卦】，巽卦代表风，代表入，代表仙体，代表灵魂等等，能帮助亲人的灵魂得道升仙，所以东南角是最好的。 中元节烧纸注意事项 1.买纸钱的时候要铺开将100元真钱压在上面，从右至左，从上至下，把整张纸铺满。 2.叠好烧纸，一刀烧纸分成七八份，分别以对角线折两次，叠起来烧会很方便。 3.烧纸钱要在地上先画个圈，不要把自己圈进来，西北角留个口方便亲人来拿钱。 4.烧纸钱的时候念一下谁谁谁来给你送钱了，这样亲人才会知道是谁才能保佑你。 5.在烧纸钱纸钱最好能用防风的打火机和棍子，可以拔起压在下面烧不到的纸钱，注意棍子用完之后不要带回家。 6.最后一定要烧完才能走，

作为家里两个宝宝都在喝德国爱他美经典版的麻麻，奶粉品牌方一有什么风吹草动都逃不过我的观察！这不，最近我就发现德国爱他美经典版把之前的追溯系统进行了升级，推出了“创新码上查”一罐双码黑科技追溯系统。不了解的麻麻可能会想“嗯？这是个啥？”，但对于我们这些老客户来说，这无疑是个喜大普奔的好消息，因为这代表着奶粉更具有正品保障，也更不容易被伪造了。具体怎么回事，下面我就来给大家详细地扒一扒~ 经常买进口奶粉的麻麻应该会有同感，总怕自己淘到假冒伪劣产品，即使在官方电商平台下单也忧心忡忡。毕竟宝宝的口粮问题可是大事情，大家总是希望能给宝宝十足的保护。我原来也是这样，不仅选奶粉的时候选了据说正品保障做得很好的德国爱他美经典版，而且家里囤的每一罐德国爱他美经典版奶粉都要亲自扫二维码查询真伪，仔细地看它的产地、批次等等信息。因为我家是两个宝宝，所以我的任务量是双

怀孕初期同房方式-传统男上位 传统男上位也是一个怀孕初期比较理想的爱爱姿势，但是要注意的是准爸爸必须用手臂撑住自己的力量，切记勿插入过深或冲刺太过猛烈，以免造成子宫颈受伤出血，或引起子宫收缩。 怀孕初期同房方式-对坐式 对坐式就是指做爱时女方面对面坐在男方双腿之上，由于此姿势男方阴茎插入较深，双方快感明显。这种姿势不仅适合孕初期，孕晚期也是很适合的，不过要适当换一下方向，当腹部变大时，女方可转过身体用坐姿后入式。 怀孕初期同房方式-调羹式 女子侧躺，男子从后方进入她身体，身体紧贴女子。这个姿势的优点在于不对女子腹部造成任何压力，对于孕期后阶段的妇女特别适用。男子应亲密搂抱女子，爱抚她的乳房，亲吻她的肩膀、颈部和

宝宝身高体重标准表 根据儿童体格发育调查结果，国家卫生部妇社司组织相关专家，研究制订了《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》，该标准已于2009年6月2日由卫生部正式公布。男孩和女孩的发育情况不同，家长可参考以下表格数据，看看孩子的身高体重是否正常。需要注意的是，以下数据并非绝对标准，只要孩子的身高体重值在正常范围内，身体无异常病症，家长不必过分担心。 表1     7岁以下男童身高（长）标准值（cm） 注：表中3岁前为身长，3岁及3岁后为身高 表2     7岁以下女童身高（长）标准值（cm） 注：表中3岁前为身长，3岁及3岁后为身高 表3     7岁以下男童体重标准值（kg） 表4 &

学步车的危害 很多妈妈因为没时间照顾宝宝，就把宝宝放在学步车里，这样就不用抱着，而且还可以练习学步走路。可是，你知道吗？如果经常使用学步车或使用方法不当，对宝宝是有危害的哟。那么，你知道学步车的危害有哪些吗？ 学步车的危害之一：不利于锻炼宝宝的平衡能力 学步车是由底盘、座椅和音乐盒等构成的，属于玩具儿童车。宝宝在学步车里一走动，学步车就会跟着宝宝移动。所以，学步中的宝宝根本不需要自己主动掌控平衡，也不会摔倒。这也就不利于宝宝平衡能力的锻炼。 大运动锻炼能加强身体各部位运动的协调性，包括爬、站立、弯腰、行走等，而学步车将宝宝固定在其内，使宝宝失去了大运动锻炼的机会。因为学步是需要 眼、手、足协调，而学步车前面的安全大托盘会挡住宝宝的视线，宝宝看不到自己走动的脚，不了解自己何以走动。加之学步是需要花“力气”的，但由于有车

刮宫后能吃螃蟹吗? 刮宫后近期不能吃螃蟹。 螃蟹是比较常见的一种海鲜，很多人都喜欢吃螃蟹，而且螃蟹有着很高的营养价值，蛋白质含量高，大量摄入后会改变人体内的免疫环境，免疫环境改变后人体会不适应，如果身体虚弱就会出现病变，而刮宫后女性身体虚弱，应尽量少吃或者不吃寒性食物食螃蟹、田螺、河蚌等;尽量不吃刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血;尽量不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、苦瓜等有理气、活血、寒凉性食物。所以说，刮宫后近期不能吃螃蟹。 刮宫后饮食注意事项 禁坚硬食物 因为坚硬的食物需要患者用牙齿用力咀嚼，这样容易使下阴感觉疼痛，对于刮宫术后的女性私处恢复没有好处。 忌生冷、寒凉食物 刮宫后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会

    遗传性雀斑可以根除吗？正如不懂得为自己买买买的女人无法展现自己的美丽，不知道如何呵护脸部肌肤的女人也注定得不到众人羡慕的目光，更为其次的是脸上被色斑侵蚀有不清楚：脸上长斑怎么调理？最令人头疼！祛斑美容非常讲究方式，挽救肌肤也非常讲究秘诀，究竟脸上长斑要怎么才能彻底祛除呢？一起来看看吧！ 遗传性雀斑可以根除吗 治疗雀斑的最好方法美姿尔     遗传性雀斑可以根除吗？其实，在日常的生活中有很多的祛斑方法，但是要想彻底的去除脸上的色斑还需要做到以下三个“一”：     NO.1、选择“一款”好的祛斑产品     祛斑没有捷径可走，收起你的懒惰，不能忍受岁月着把杀猪刀在自己的身体上手起刀落！街就要找对科学祛斑的方法，不仅是对脸部肌肤负责，更是对自己以及他人的负责，经过小编的调查了

胎儿最容易畸形的时期 孕期胎儿最容易畸形的时间是孕12周内，也就是孕早期时。 孕早期是胚胎正快速发育的阶段，同时也是极为脆弱的时期，这时候的胚胎主要受到刺激，就会影响到细胞分化和发育，从而导致胎儿畸形。如腭裂、四肢不全、盲、聋、哑等先天发育缺陷基本上都是在这一时期内形成的。 孕早期会导致胎儿畸形的因素有哪些 1、药物 孕期尤其是孕早期时，准妈妈服用药物是很容易导致胎儿畸形的，据了解，临床约有2%到3%的先天性畸形是由药物引起。 常见的致畸药物有：某些抗生素(如四环霉素)、抗凝血剂、抗癌药物、镇定剂等。另外激素类药物也会影响胎儿发育。 2、病毒感染 孕早期的妈妈感染了某些病毒，比如风疹、麻疹、梅毒等，也容易导致胎儿先天性畸形，因此有这样问题的孕妈妈一般会建议流产。

什么方法祛除雀斑最好？拥有无瑕美肌是所有女性追求，因此祛斑也就成了不少女性为之奋斗的目标。有的人尽管做足皮肤护理，敷面膜、补充维生素……种种手段却未必能让脸上的黄褐斑消失，甚至有的还出现过敏等症状。那么怎样才能简单有效的祛除脸上的色斑问题呢？面对市场上琳琅满目的祛斑产品和祛斑方法，究竟哪一个才是最好的祛斑方法呢？就让我们一起来看下吧！   1、多喝豆浆 豆浆主要是由黄豆制成的，黄豆中的维生素E可以破坏自由基的化学活性，一方面可以延缓皮肤的衰老，另一方面就是抑制色素的沉着。在做饭的时候，可以将黄豆炖猪脚，这样不但可以补充皮肤的胶原蛋白，还能淡化脸上的黄褐斑。但是注意必须是清炖哦，不可以放辣椒，也不要放酱油等黑色素食物，这样不利于淡化脸上的黄褐斑。 2、丝瓜汁蜂蜜面膜 首先要准备丝瓜一条、蜂蜜及水适量。然后再将丝瓜晒干，然后研制成细未；再把蜂蜜加进去，再加入适