母乳喂养的自信心将是母乳喂养成功的基本保证。不论女性乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，从而带给宝宝丰富的营养。   　　3.吸空乳房 　　妈妈要多与宝宝的肌肤接触，孩子对乳头的吸吮是母乳分泌的最佳刺激。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，这有利于乳汁的再产生。 　　4.注意“食”效 　　新手妈咪应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得“好”不是所谓的大补，传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌，还会让妈咪发胖，所以主要是吃得对，既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖，这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。 　　5.多多吮吸 　　妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数;由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借

三金片多少钱一盒 三金片目前市面上的有三种规格： 0.29gx18片x3板/盒、0.29gx18片x2板/盒、0.29gx18片x4板/盒。 0.29gx18片x3板/盒的价格为：19.20-40.00元， 0.29gx18片x2板/盒的价格为16.99-74.90元， 0.29gx18片x4板/盒的价格为：24.00-77.00元。 三金片是我们常用的一个中成药，这个中成药是我们清热剂其中的一种，它主要的作用是清热解毒、利湿通淋、益肾的效果，所以针对于各种热淋，或者是小便短赤，或者是淋漓不尽、尿频尿急都有非常好的效果。 三金片的功效与作用 三金片是一种中成类药物，这种药物的功效与作用主要是可以用于下焦湿热所导致的热淋、小便短赤、淋沥涩痛、尿急、尿频等症状;也可以用于治疗表现

一、阿胶最简单的吃法,吃饭养血两不误。 阿胶最简单的吃法——热水、牛奶冲泡。 阿胶最简单的吃法——煮粥、炖汤。 用阿胶这种食材来炖汤喝也是非常不错的,比如说可以把阿胶和鸡汤炖在一起,不仅仅可以起到提味的作用,另外也可以让鸡汤更适宜于女性身体的滋补。在早上的时候也可以煮一碗阿胶鸡蛋汤,做法非常简单。 二、一天吃阿胶最佳时间是几点?不需讲究。 虽然不知道这是哪来的歪理,但一天吃阿胶最佳时间跟阿胶的作用并没有关系。 不过,无论是何时吃,空腹吃阿胶更有利于药效物质的吸收。 选择高品质的阿胶! 看颜色 辨韧性 闻气味 做实验 但说起来容易,做起来难,怎么办?如果不想冒风险,不妨选择一些大品牌阿胶,如北京同仁堂阿胶有300多年的历史,采用古法技艺制备,被

睾丸钙化是什么意思 睾丸钙化是指男性做睾丸B超或ct扫描时，看到睾丸上出现了类似结石一样的强回声或高密度影像的钙质沉淀。 睾丸钙化是怎么引起的 1、炎症引起 睾丸钙化是由于男性患者睾丸处发生过炎症、或外伤愈合后所留下的疤痕。 若单侧睾丸出现的钙化，有可能是曾经得过急性睾丸炎或者外伤、睾丸扭转而导致睾丸出现炎症、缺血、缺氧的这种情况，导致部分睾丸组织出现代谢障碍，而导致的钙化。这种情况一般不需要特殊治疗。 2、睾丸微石症 睾丸钙化可能是患有睾丸微石症。这种情况不需要特殊的治疗，一般没有比较明显的症状。 睾丸钙化怎么办 睾丸钙化如果没有任何不适的症状，可以先观察，不需要做任何的处理。睾丸钙化一般在之前会存在炎症，可以服用非甾体消炎止痛的药物布洛芬

安宫牛黄丸宫寒的人能吃吗 不建议使用。 安宫牛黄丸也叫作牛黄丸，它的作用是清热解毒，一般用于惊厥、热病等治疗，所以适不适合宫寒症状的人服用的。如果执意服用可能会加重病情。 安宫牛黄丸会影响到月经，被称为中风急救药，平时建议还是少吃为妙。如果有宫寒建议服用艾附暖宫丸调理。平时用艾草或生姜水，泡手泡脚促进局部的血液循环，都有温经散寒活血的作用。 安宫牛黄丸宫寒基本信息 【主要成分】 牛黄、水牛角浓缩粉、人工麝香、珍珠、朱砂、雄黄、黄连、黄芩、栀子、郁金、冰片。 【功能】 清热解毒，镇惊开窍。用于热病，邪入心包，高热惊厥，神昏谵语;中风昏迷及脑炎、脑膜炎、中毒性脑病、脑出血、败血症见上述证候者。 【用法用量】 口服。一次1丸，一日1次;小儿三岁以内一次1/4

来月经前为什么会失眠 性激素影响 来月经前失眠是一种常见的经前综合症，因为女性在来月经前体内的性激素会突然减少，会从而影响到全身的系统，出现一定的反应，所以也会失眠。 失眠怎么缓解 1.泡个香精油澡或者海盐澡 放松一下水温不要超过37摄氏度，泡10--15分钟即可。然后马上进被窝。 2.晚上7点后不要再吃正餐 这不仅对睡眠有益，对身材也同样有好处。因此，如果晚饭没有吃饱，喝点酸奶或者吃些水果吧。 3.睡前喝杯牛奶 牛奶有一定促进睡眠的效果。 4.深呼吸放松 人睡不着大多是由于精神过于紧张引起的，这时候可以多做几次深呼吸，让自己放松下来。 经前综合症有哪些 1.头痛 经前头痛是经前综合症之一，

荔枝壳煮水孕妇可以喝吗 不可以喝。 荔枝壳性凉、味苦，有除湿止痢、止血的功效，煮水外用有止痒消肿作用，对湿疹有治疗作用，内服有降火功效，但却不建议孕妇喝。因为荔枝壳是一种中药，药效比较强大，而孕妇又比较特殊，所以为了胎儿健康着想，孕妇最好别乱用这些偏方。 荔枝壳煮水的功效与作用 治疗湿疹 《纲目》记载荔枝壳：痘疮出发不爽快，煎汤饮之;又解荔枝热，浸水饮。另外，《广西中药志》记载荔枝壳可洗湿疹。 去荔枝火 荔枝壳味苦，性凉，若因为过量食用荔枝引起上火的现象，或者出现腹胀、屡屡肚痛等症状时，喝荔枝壳煮水能缓解不适。 缓解咽喉干燥 荔枝壳煮水不仅能去荔枝火，对因吃荔枝上火而产生的咽干口燥，口角糜烂等症，也有很好的治疗效果。 治痢疾 荔枝壳能治疗人

宝宝大便出现这种情况，要马上去医院！平时预防也很重要，比如让孩子养成勤洗手的好习惯、尽量少去人多的地方，家里注意多通风，婴儿期尽量母乳喂养、提前接种疫苗等。 腹泻=水样稀便+频率比平时高很多 (敲黑板：两个条件必须同时出现哦) 绝大部分的急性腹泻都会自行好转。但是，由腹泻引起的脱水和电解质紊乱对人体的伤害还是很大的。 (之前就看到过新闻，讲一位老人腹泻不到12小时死亡，死亡原因主要是腹泻后脱水，导致电解质紊乱和低血容量性休克，最终无力回天。) 碰上娃拉肚子，水样稀便，家长一定要注意宝宝有没有出现这些脱水症状： 宝宝体重减轻 精神蔫蔫的，整个人安静许多 口渴、喝水急 哭的时候眼泪很少，眼窝会凹进去

上下蹲 孕妇见红后，只要没破水，可适当运动来促进宫口开，比如上下蹲。 具体做法：孕妇可以扶着床栏上下蹲，蹲一会，站起来再蹲下，很快就开了。也可以在家属陪同下，适当走动，或爬楼梯，疼的时候歇会，不疼时候接着走。这些运动有助于胎头下降，宫口打开。 深呼吸 孕妇在临产前，可试着深呼吸，这样可将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，缓解紧张情绪，促进宫口开，以达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。 具体做法：慢慢用鼻子吸一口气，再缓缓用口吐出，维持体内氧气与二氧化碳的平衡。 放松情绪 孕妇见红后，要保持镇定，放松情绪，避免紧张，试着分散注意力。另心情保持舒畅，身体放轻松，子宫口就容易打开。 保持体力 分娩是个体力活，宫

糖筛检查前不能做什么？什么是糖筛检查？糖筛检查前什么错误做法不要有，不然孕妇和胎儿都遭罪，接下来，孕妈妈赶紧看看吧。 孕期的产检项目有很多，其中有几项是很重要的，像唐氏筛查、糖筛、四维彩超检查等等。这些产检项目，我们是建议孕妇一个不落都要做的。一般关于糖筛检查，很多孕妇都会有这3个误区。如果孕妇能提前知道的话，就能避免很多的麻烦。看看你有没有踩过这3个误区呢？ 什么是糖筛检查？ 糖筛检查就是妊娠糖尿病的筛查，通常是在怀孕24-28周的时候做。妊娠糖尿病是很多孕妇都会患上的一种孕期疾病，如果孕妇患上这样的病，对自己和胎儿都有很大的影响。孕妇血糖太高的话，还会引发其他的病变，严重的话会导致胎儿发育迟缓、流产、早产等。所以孕妇很有必要去做这样的检查，尤其是年龄比较大的孕妇。 1. 检查前好几天开始不吃甜食 有些孕妇在

自制宝宝调味佐料怎么做？宝妈会自制宝宝佐料吗？想快速做宝宝食物还没有添加剂，节约时间还能保证质量第一步自制基础佐料，下面来看看怎么做吧。 做一次用几周，节约时间还能保证质量，重点来了 自制佐料的保质期比市场上销售的要短很多 一般存放在密封玻璃瓶内 并置于冰箱冷藏 要尽快在标注的保质期内吃完哦 菌菇汤 食用月龄 7个月+ 【食材】杏鲍菇50g、干香菇、金针菇、平菇各35g 1、干香菇用清水泡发，金针菇洗净后切去根部，杏鲍菇洗净后切成薄片 2、平菇洗净，与处理好的香菇、金针菇、杏鲍菇一起入锅 3、锅中加入盖过食材的水，小火炖至食材软烂、汤色浓郁 4、捞出汤中所有食材，留汤底即可 捞出的菌菇不要丢弃，可以做菜或切碎做成馅。 划重点：

随着冬季的到来，早上一杯暖暖的豆浆成了许多女性的早餐最佳选择，下面小编要推荐的是五款养卵豆浆做法，备孕的仙女们请收好~ 豆浆的饱和脂肪含量远低于牛奶，对心血管健康更友善，富含膳食纤维，而牛奶中几乎没有。从营养学角度来讲，黑豆、豆浆这些食物确实含有植物雌激素，适当食用可能有补充激素提高卵子质量的作用。 今天就来给姐妹们推荐几款豆浆的做法，一定要收藏喲~ 红枣枸杞豆浆 红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。平时多吃红枣，能提升身体的元气，增强免疫力。   做法 原料：干黄豆60克、红枣15克、枸杞10克，水1.2升，糖适量 黄豆浸泡6-16小时，备用。将红枣去核、洗净，将枸杞和泡好的黄豆也洗干净。 将以上材料都放入豆浆机中，

怀孕后，很多孕妈妈表示自己的鼻子变得越来越灵了，甚至比狗鼻子还要好使，那么这是因为怀上宝宝才会带来的变化吗? “赶紧说，你在外面吃什么了?”小布对老公说，“你绝对吃东西了，我都闻见味了”，小布老公说：“老婆，你啥时候变成狗鼻子了，怎么这么灵?我回家之前还刷牙了，就为了不让你闻见”。小布一边惊呆老婆的鼻子嗅觉，一边爬在老婆腿上求饶。 怀孕之后，小布就把汉堡、可乐等快餐戒掉了，没想到老公背着自己在外面吃快餐。小布老公也是没有办法，为了不勾起老婆的吃欲，只能在外吃完回来，没想到老婆的鼻子这么灵。其实女人在怀孕之后，五官会发生一些变化，只有细心的妈妈才能发现，你发现了没有? 耳朵变得非常灵敏 用“顺风耳”来形容怀孕的妈妈最合适不过了，因为她能从厨房嘈杂的做饭声音中听到卧室宝宝的哭声。另外，怀孕之前，自己从来没听见过老公在睡觉的时候打呼;怀孕之后

怀孕饿的快是男孩吗 孕妇饿的快跟胎儿性别无关。 孕期准妈妈饿的快是正常的怀孕反应，是因为胎儿在发育，从母体中所摄取的营养增加，这就导致孕妇需要摄入更多的营养以维持平衡，当然就饿的快了。这些跟胎儿性别是无关，不管你怀的是男孩还是女孩，都可能出现这种情况。 怀孕饿的快怎么办 1、少食多餐 准妈妈应养成少食多餐的饮食原则，正餐的时候不宜吃的太撑，两餐间感觉饿的时候再适当加餐，这样能很好的缓解饥饿感，还不会对肠胃造成负担。 2、随身携带小零食 准妈妈最好随着携带一些小零食，比如面包、水果、坚果类等，当饿了的时候就能拿出来吃，这样就不怕出现血糖低而引起头晕的现象了。 怀孕饿的快吃什么好 1、坚果类食物 坚果不仅口感好，而且富含蛋白质、维生素和各类矿

堵奶能让老公吸吗？产后堵奶该怎么办？面对十月怀胎的新生宝宝，相信所有妈妈都想给TA最好的，包括宝宝吃的母乳。当然，也有许多妈妈会因为一些原因放弃母乳喂养，堵奶就是其中原因之一。遇到这种情况的时候，有没有人给过你这样或者那样的建议？ 热心建议 ⊙“用针尖把小白点挑破，奶水就会喷射出来，乳腺就通了！” ⊙“要热敷，肿块才会消退！” ⊙“要用力揉，千万别怕疼！” ⊙“丝袜包沙热敷！” ⊙甚至还有人建议“让老公吸！” …… 这画面太香艳，让人不敢深想！都说“大力出奇迹”，大人吸吮真的能吸通乳腺？难道堵奶让老公吸才是哺乳妈妈的“闺中秘籍”？ NO！绝对不是！让老公吸，听着画面香艳，实则可能惨不忍睹，造成更糟糕的结果！ 研究表明，大人的口腔结构和吸吮的方式跟婴儿有很大差异！舌头

女人吃什么对乳房好-酒酿 酒酿也就是我们经常吃的甜酒，酒酿除了有很好的丰胸效果之外，还能有效地预防乳腺癌，因为酒酿经过人体的食用可以产生丰富的酶类、活性物质以及维生素等，这些物质不仅能够提供人体所需，同时对于女性乳腺的发育有着明显的效果。 女人吃什么对乳房好-各种坚果 一般见过都富含丰富的卵磷脂、蛋白质等，而且含有丰富的抗氧化剂，可起到抗癌的成效。而且，坚果和种子食品可增多人体对维生素E的摄入，而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。 女人吃什么对乳房好-豆浆 豆浆中含有丰富的大豆异黄酮，能够很好地调节雌激素水平，保护乳房。每天喝一杯豆浆会对乳房健康十分有益。 女人吃什么对乳房好-牛油果 牛油果中含量

女生接吻技巧大全：用眼睛说话 接吻前，向他含情脉脉的抛抛媚眼，放放电，同时用手指轻轻磨擦他的面颊，接下来的热吻肯定令人回肠荡气。 女生接吻技巧大全：抹掉唇膏 接吻前女性最好擦拭或舔去唇上过厚的唇膏，这个动作能让你的恋人看到更好。 女生接吻技巧大全：给他一个突然袭击 在电影院里突然吻他一下，或是趁着挤汽车的间隙、趁着父母不留神的空当突然给他一个热吻，定会令他惊喜交加，兴奋难耐。 女生接吻技巧大全：不要一蹴而就 接吻时，一开始应该是柔缓抒情的，让你的舌尖轻轻探入，稍后再进一步深入并逐步用力，逐步“升级”。这种做法会令他更享受，更兴奋无比。 女生接吻技巧大全：欲擒故纵 轻轻

体内湿气重怎样祛除：日常上 多运动： 体内的湿气要排除最好就是通过运动，运动的排汗不仅能够排毒，更能够有效地把多余的湿气排出来，并且有助于促进血液循环，促进新陈代谢。 蒸汗： 蒸汗有湿蒸干蒸之分，它能够促进身体的毒素排出，是一种“坐着就能够排毒”的活动，更适合一些“不大愿动”的朋友，而且也能够把体内的湿气有效排出。 体内湿气重怎样祛除：饮食上 薏仁赤小豆汤： 薏仁与赤小豆都是没有什么味道的药材，这样的搭配煲成一锅当水喝，能够有效地去除体内的湿气，女孩子多喝更能够有助减少水肿! 多喝清热去湿汤： 用适量的土茯苓、茯苓、赤小豆、陈皮，加瘦肉或者猪骨煲汤，能够有效地起到清热的作用并能够去湿，这是广东的传统去湿汤，适合夏天饮用。 少吃

孕38周羊水指数标准 怀孕38周时羊水指数标准为8~18cm，小于8cm为羊水过少，大于18cm为羊水过多，过多和过少都不正常，应重视。 羊水量是随着妊娠时间的增加而增加的，妊娠8周大概是5~10ml，妊娠10周约30ml，妊娠20周约400ml，妊娠38周约1000ml，此后羊水量逐渐减少，到了妊娠40周时，羊水量约为800ml，过期妊娠的话羊水量明显减少，可减少至300ml以下。 羊水指数是什么： 通过B超，以脐水平线和腹白线为标志将子宫分成左上，右上，左下和右下四个象限，四个象限的最大羊水暗区垂直深度之和称之为羊水指数。 孕38周羊水指数标准-孕38周羊水过多怎么办 孕晚期羊水过多是临床上比较常见的情况，孕38周出现羊水过多的情况是不正常的，应立即采取治疗措施。

上周对于张先生来说是十分难熬的一周，本来公司里面的业务进展的很不顺利，老婆忙着会娘家照顾生病的母亲了。可是周二那天，老师给张先生打电话让他赶紧到学校一趟，小宝生病了。听到自己的儿子生病了，张先生匆匆忙忙的开车往幼儿园赶。等赶到幼儿园的时候，发现孩子脸色发白，还不时的干呕，昨天还好好的，怎么今天竟然这样子呢? 老师告诉张先生，还不光是小宝一人生病了，而是十多个孩子都集体生病了，基本的症状都差不多，恶心呕吐，或者是发烧腹泻。有的身体素质好的孩子，很快就没事了，不过可能小宝的身体素质不太好，这都三个多小时了，还是不停的干呕。后来到医院检查，医生告诉张先生，这是一种病毒性感染疾病，叫做诺如病毒。小宝的身体素质本来就不好，再遇到这样的额病毒，很容易就会被感染，出现这些不适的症状。 观点分析： 诺如病毒其实是一种比较常见的病毒，最常见的症状就是恶