钙是一种很重要的微量元素，但也不是所有的宝宝都缺钙，所以妈妈们在给宝宝补钙前，最好是先自测一下，你的宝宝是否真的需要补钙，那么如何自测宝宝是否缺钙呢?请看下文给出的具体方案。 　　缺钙自测表，一旦宝宝有以下状况出现，很可能是宝宝现在缺钙哦! 　　1、烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒; 　　2、出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗; 　　3、枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况; 如何自测宝宝是否缺钙 　　4、比同龄孩子更晚出牙; 　　5、囟门闭合迟，肌无力; 　　6、神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后; 　　7、前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎; 　　8、厌食、偏食也与缺钙有关，钙元素摄入不足，易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;

　　权振东是谁?在目前流传出来的四强名单中，权振东的名字对观众来说是相当的陌生，刘欢组晋级的四人当中唯一一个男生，不是李代沫，也不是王乃恩，却是一个“盲选”阶段正式播出时片段才有几十秒的权振东。权振东到底是谁? 　　权振东，男，2010《快乐男声》长春唱区7强选手。2012年参加浙江卫视《中国好声音》第四场节目唱了一首《飞机场的十点半》加入刘欢导师团队。 　　权振东正在为东北亚博览会开幕式的表演忙着彩排。权振东说，参加《中国好声音》并不为出名，也没想过出名，只为得到专业老师的转身来证明自己即可。在接受本报记者采访时，已经结束了刘欢队内考核的权振东又接到了节目组打来的电话，称为他订了马上飞上海的机票，“说刘欢老师要见我一面，但不知道是为什么。”在这个被视为“死亡之组”的队中，权振东能否留下?权振东和本报想先跟您卖个关

　　产后前三天的饮食非常重要，因为产后前三天新妈妈的肠胃功能还没完全恢复，因此不能大补，本篇资讯，就为新妈妈们推荐了一套，产后1-3天月子食谱范例，以供新妈妈的参考。 月子食谱范例产后1－3天 　　月子食谱范例产后1-3天： 　　早餐：肉丝挂面汤，其中需要猪肉25克，面粉50克，猪肝芹菜：猪肝25克，芹菜100克 　　早点：蒸蛋羹：鸡蛋50克，牛奶50克，橘子50克 　　午餐：大米绿豆稀饭：大米150克，绿豆10克，红糖10克 　　鸡蛋炒菠菜：鸡蛋50克，菠菜100克 　　午点：豆腐脑100克 橘子100克 　　晚餐：小米稀饭：小米110克，红糖10克 　　煮鸡蛋：鸡蛋100克 　　白菜炖豆腐：白菜100克，豆腐50克，发菜20克。 　　紫菜汤：紫菜10克，虾皮10克 　　晚点：玉米面粥：玉米面50克 　　芝麻盐：芝麻10克 　　牛奶：150克 　　营养分

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一个新的角度带来一种新的刺激，常常是只集中于几厘米。对于女性，姿势的改变意味着关系的变化。当然我们喜欢一种新的身体的弯曲或新的刺激作用于阴道壁所带来的新感受。特别是，我们喜欢深度的改变。如一种姿势让阴茎只在阴道入口“徘徊”，而另外一种却让阴茎深入阴道。 但是姿势对于女性来说不仅仅是连接。我们喜欢传教士姿势是因为它给我们一种面对面的直觉。一种姿势被喜爱是因为它使我们感到与伴侣更加亲近，而另外一种姿势遭人厌恶是因为它让人感到习以为常。因此对于很多女性来说经常变换姿势没有必要。女性一般更喜欢其中的一种或两种姿势，它或它们令我们感到亲密、相联、被爱，不但反应出爱的感觉，更体现出合成一体的需要。 传教士姿势是如此经典以致我们有些人为它而辩解。与男性在上面并确定节奏时，它的确是令我们感到难以控制。它也妨碍对阻蒂的直接接触并使男性易于达到高潮。但是它也是一

孕妇dha哪个牌子好 市面上常见的孕妇dha品牌有纽曼思、爱乐维、惠氏、bioisland、汤臣倍健等。这些品牌的孕妇dha都是比较好的，孕妈妈选哪个效果都差不多。建议孕妈妈根据自己预计价位，从正规渠道购买，并遵医嘱服用正确剂量补充。 点击查看：孕妇dha什么牌子好 孕妇dha怎么选 市面的dha主要有鱼肝油和海藻油两种，它们的特点各有不同，孕妈妈可根据自己的需求选择。 1、鱼肝油类dha是从深海鱼油中提取的，其含有较高EPA。同时其腥味也比较重，很多孕妈妈服用会想吐，且过量使用容易引发红血丝。 2、海藻油类dha是从藻类中提取的，其几乎不含EPA，不过其含量精纯无污染，且没有鱼腥味，更受孕妇喜欢。 孕妇吃dha的作用与功效 1、孕期补充足量的dha可以将

顺产侧切应多走动还是多躺 建议多躺着。 顺产时侧切的地方在会阴处，走动很容易引起侧切口的疼痛，水肿以及切口裂开的发生的可能。所以，建议这类产妇最好是多卧床休息。 顺产侧切怎么躺好 顺产侧切后最好采用侧躺，但侧躺时要注意不要选会压迫到有伤口的那一边，以免导致恶露流入会阴伤口，影响其恢复。 顺产侧切后最好不要仰睡，因为生产后骨缝变大，骨盆比之前要大，侧躺会阻止骨缝开裂，骨盆恢复正常比较不容易，但若要亲自给宝宝哺乳，侧躺时不要压到乳房。 顺产侧切后注意事项 1.避免伤口感染 使用清水或者有消毒作用的洗液清洗外阴，一天一到两次，清洗过后要用干净的纸将水都吸干，不洁和潮湿的环境都容易造成感染影响顺产侧切伤口的恢复。 2.及时清理恶露 选用安全适用的

多维元素片21适合人群 多维元素片21为营养补充药，可补充人体维生素及微量宏量元素之不足，用于预防因维生素及必需元素缺乏所引起的各种病症。一般来说缺乏维生素和微量元素的动可用多维元素片21来补充。只是这几类人需要注意： 孕妇和哺乳期妇女慎用：多维元素片21含维生素A，可从乳汁中分泌，哺乳期妇女过量服用可致婴儿产生食欲不振，易激动，颅压增高等不良反应。 慢性肾功能衰竭、高钙血症、高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用。 儿童必须在成人监护下服用。 多维元素片21的功效 多维元素片21是指富含多种维生素和微量元素一共21种的复合成分，多维元素21可以预防和治疗因维生素和矿物质微量元素缺乏而造成的各种疾病，可以适用于儿童，也可适用于成人和老年人服用。尤其是对于维生素B族缺乏导致的口腔黏膜溃疡、皮肤黏膜不愈合或者血液

想过阴历生日还是阳历生日也都有自己的想法，关于宝宝过生日是阳历好还是阴历好，家长们可以多关注下。 相信现在的孩子，一年中除了春节，过生日就是他们最期待的日子了. 因为是小寿星，除了可以吃到美味的蛋糕外，还能得到各种生日礼物,所以孩子们都希望生日这天能够快些到来。 全家人因为孩子过生日吵翻天，结果孩子同学“帮忙”做了决定 小慧的儿子名叫洋洋，今年12岁。最近洋洋快过生日了，小慧和丈夫还有公公婆婆就商量着给洋洋的本命年生日好好过一下，毕竟洋洋身为家里的独子，一直以来都备受宠爱。 为此洋洋的爷爷和奶奶，特意从老家赶了过来。就在全家商量哪天给洋洋举办生日宴会时，产生了分歧。 小慧的公公婆婆认为，大孙子过生日应该过阴历的，因为这是中国流传下的传统，祖祖辈辈都是这么过来的。 但小慧和丈夫却觉得两位

血精可以跑步吗 可以跑步。 男性有血精是可以跑步的，但应慢跑，且每天的跑步量也不宜过大，这样既可锻炼身体，还能增强身体的抗病能力，这对治疗血精有很大的好处。 男性血精跑步注意事项 1、跑步的时候应当注意对生殖器，尤其是精囊部位的保护，应避免私处受伤。 2、跑步时最好是穿宽松的运动服，不宜穿紧身的三角内裤，或者比较紧的牛仔裤等，以免裤子勒到睾丸，加重病情。 3、跑步对血精有好处，但效果有限，患者不能靠单纯依靠运动来治好疾病，这类患者最好是就医检查病因，进行针对性治疗。 男性血精不能做什么运动 1、骑马、骑车 血精的男性不宜长时间的骑车、骑马，因为这两项运动会压迫会阴，甚至擦伤会阴，从而导致血精加重或反复。 2、运动量太大的 血精

1岁以后的宝宝吃啥呢，母乳对宝宝虽好，但很少有妈妈能坚持到这么久，相信很多宝宝在这个时候，已经吃了不少除母乳之外的食物了，可依旧在吃奶的年纪，宝宝还是要以奶为主。 不是什么奶都适合宝宝 美国儿科学会（AAP）：宝宝满1岁后，就可以喝全脂牛奶或低脂奶（脂肪含量2%），但必须同时保证摄取均衡的辅食，如谷物、蔬菜、水果和肉类。 世界卫生组织（WHO）：全脂牛奶在宝宝2岁以前很重要。低脂牛奶可以在1岁之后添加。但不推荐将脱脂牛奶作为2岁以内儿童的主要食物。 香港卫生署：到了1岁，多样化及均衡的固体食物已可代替奶成为主食，为宝宝提供各种营养素。2岁以下的宝宝应饮用全脂牛奶，不必食用特别的成长或助长配方奶（即3段、4段）补充额外营养。 中国营养学会：13~24月龄的宝宝，每天奶量应维持约500ml。对于母乳不足或不能母乳喂养的婴幼儿，需

山药芝麻茶 原料：山药粉10克、黑芝麻粉15克、糖适量。 做法：将材料冲入400毫升热开水，即可饮用。 功效：黑芝麻含丰富的维生素E，可抑制体内自由基的活跃，是效果极佳的美容佳品，还能预防产后脱发。 芝麻拌海带 原料：芝麻20克左右、海带400克左右 做法： 1、将海带洗干净，去除水分，切丝 2、锅烧热，加入黑芝麻炒香后装出来，在加入海带丝煮熟，装出来用凉开水过一下水，在沥干。 3、将海带丝放入碗中，加入香菜，香油，盐，糖，黑芝麻搅拌匀称就可以吃了。 功效：芝麻能改善血液循环，促进新陈代谢，海带则不仅能净化血液，促进甲状腺素的合成，更重要的是与芝麻搭配食用，还可以补脑增强记忆力，净化血液，美容抗衰老功效，据说

男性阴囊潮湿挂什么科 男科 男性阴囊潮湿本身并不是什么疾病，但是很有可能是一些男性疾病引起的，所以要去医院检查的话建议挂男科。 阴囊潮湿的症状 1.出现阴囊潮湿时，患者感到阴囊局部多汗、黏腻不适。 2.会阴部长期处于潮湿的环境，细菌容易滋生，从而易导致阴囊皮肤炎、龟头炎等。 3.由于阴囊局部温度升高，使睾丸生精能力及精子成熟受到影响，从而导致精子数量减少及精子活力降低，甚至导致精子畸形增多等。 阴囊潮湿的病因 1.生理因素 阴囊所处局部环境中的热量不能及时散发，就会导致局部温度升高，同时伴随阴囊皮肤汗液分泌增多，进而导致阴囊出现潮湿的感觉。生理性出汗较多、长期久坐、在炎热环境中工作或穿着较紧的内裤都是重要的诱发因素。 2.病理因素

吸吮手指，是宝宝探索事物的一种方法，比较常见，也很正常。但是到了一定年龄就需要干预了，那么想要纠正宝宝吸手指该怎么办？一起来看看吧。 一些较大的宝宝经常吸吮手指或脚趾，以吸吮大拇指多见，严重时还会导致大拇指变形，有些孩子不吸吮手指睡不着觉。那么宝宝爱吸手指是什么原因呢?家长要怎么纠正孩子这个习惯呢? 宝宝爱吸手指，是什么原因? 1岁以内的宝宝爱吸吮手指属于正常现象，这是因为宝宝通过嘴巴认识世界，而手对于大脑还没有完全发育的宝宝来说，只是一个外在的东西，而不是自己身体的一个器官，即所谓的自我分化不良。 随着大脑发育的完善，多数宝宝会逐渐改变吸吮手指的行为，但是较大的宝宝仍有吸吮行为就属于心理问题，如曾经受到较大的心理创伤，吸吮手指可以起到抚慰作用。 宝宝爱吸手指的原因，可分为三类：无聊、情感上的需求没有被满足、

今天带娃下楼散步，听到几个宝妈在聊宝宝牛奶过敏的问题，其中有一个宝妈就在问为什么宝宝喝了纽太特深度水解奶粉之后过敏症状依然没有好转，还在拉肚子，长湿疹，到底是怎么回事呢？其实敏宝喝深度水解奶粉也是有讲究的，责任感爆棚的我赶紧来跟大家分享一下。   首先宝妈们要知道，所谓的水解蛋白配方奶粉就是通过特殊工艺把牛奶中的蛋白质降解处理后成为肽链，以降低蛋白质的过敏原性，而致敏程度的高低取决于肽链的长短，降解程度越深，致敏性就越低。虽然深度水解奶粉致敏性相对较低，但是因为依然存在残留肽链所以还是有致敏的风险，有数据显示将近30%的牛奶蛋白过敏宝宝仍然对深度水解奶粉不耐受。这就是为什么敏宝即使是吃纽太特深度水解奶粉依然过敏不见好转的原因。 那是不是就意味着纽太特深度水解奶粉不适合敏宝吃呢？其实不然，问题不在纽太特奶粉本身，而是宝妈搞错了喂养顺序。宝宝

男人吃乌鸡白凤丸有没有副作用 没有 男人吃乌鸡白凤丸一般是不会出现副作用的，乌鸡白凤丸是男女都可以吃的一种中成药，并不是妇科药，但是大家也要注意不能随便乱吃，一定要在医生的指导下服用。 服用乌鸡白凤丸注意事项 1.忌辛辣、生冷食物。 2.感冒发热病人不宜服用。 3.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。 4.青春期少女及更年期妇女应在医师指导下服用。 5.平素月经正常，突然出现月经过少，或经期错后，或阴道不规则出血者应去医院就诊。 6.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。 乌鸡白凤丸的功效 1.产后恶露不止 胎儿娩出后，胞宫内遗留的余血和浊液称为恶露。正常情况下，在20天左右完

山药鸡汤 材料：山药300克，莴笋300克，干贝50克，盐3克、鸡精5克、鸡汤200克 做法： 1.山药去皮，挖成小球。莴笋去皮洗净，挖成与山药相同大小的球。干贝蒸过后撕成丝。 2.锅中加水烧沸，放入山药球、莴笋球焯8分钟左右，捞出冲凉备用。 3.锅内放入鸡汤、盐、鸡精、干贝丝烧沸，倒入焯好水的山药球和莴笋球，炖制2分钟即可。 归芪鸡汤 材料：一钱当归，两钱黄芪，两只鸡腿。 做法： 1.把清洗干净的鸡腿切块放入适量清水中，大火煮沸。 2.然后加黄芪煮到八成熟，放入当归，再煮十分钟，放入适量食盐调味后即可饮用。 葛根炖鸡 材料：葛根、母鸡、陈皮两片，姜5克，

兔唇什么时候能检查出来 怀孕5个月左右能查出胎儿兔唇。 孕5个月左右，胎儿身体的各个器官已经发育完全了，此时通过B超或四维彩超检查就能判断出胎儿是否有兔唇。 提醒：并不是所有的兔唇都能检查出来的，一些准妈妈因本身的身体状况、胎儿在子宫内的位置和当时的状态，仪器的性能、医生的个人能力等因素，可能导致兔唇查不出来。 胎儿兔唇B超图片 孕期通过B超或彩超检查胎儿的鼻子和唇，若是发现胎儿唇线不是连续的，说明胎儿有兔唇。 一侧唇裂时，病变处上唇回声会出现中断的现象，而且在张口时是有裂隙。双侧唇裂时，超声中可以看见上唇左、右裂开，并且中央部向前突出的。 孕期如何预防胎儿兔唇 做好孕前检查 兔唇是多基因遗传性疾病，因此在怀孕之前，一定要进行全面谨慎的孕前检

宝宝很小也不会说话，那么如何判断宝宝吃饱了呢？相信很多新手宝妈都会问这个问题，宝宝有这6种表现，说明吃饱了！ 宝宝吃饱了什么表现： 宝宝不会说话，吃奶时间只要比往常的短，家长们就开始怀疑宝宝是不是没有吃饱。奶粉喂养的还好一些，可以直观地看到宝宝吃了多少毫升，而母乳喂养的妈妈就犯了难…不过，判断宝宝是否吃饱了，这有几个特别的信号供各位家长参考，有经验的月嫂也会通过这些进行衡量。 宝宝吃饱了会发出6个特别的信号 1、精神状态良好： 宝宝如果吃饱了，新生儿醒着的时候精神饱满，眼珠到处看看;大宝宝就会主动和家长互动玩耍，小眼睛闪亮，反应灵敏、心情状态都比较好。 如果傍晚、晚上莫名哭闹很有可能不是饿了，有可能是宝宝有肠绞痛，那就可以尝试让宝宝趴会或飞机抱。 2、有拒绝乳头或奶嘴的行为：

与微波炉保持距离 孕妇使用微波炉时，人不要站在旁边，开启后要离开至少一米远。而且食物热好后，应等微波炉停止运行再拿出来，并拔掉电源插头。 不要直视微波炉 眼睛内有许多的水分，使用微波炉时不可直视光线，否则长期下来，可能造成水晶体混浊，而有发生白内障、角膜、视网膜伤害等危险。 选择品牌微波炉 挑选家电用品时，为了安全起见，都应该选择信誉良好、拥有合格认证的厂商，才能确保使用时的安全;切莫贪小便宜选择来路不明的杂牌货，因小失大。 损坏时应先送修或更换新品 为了预防微波有外泄的可能，因此当炉门无法完全密合或机体损坏(例如灯管不亮)时，一定要先送修或是更换新品，不可继续使用。如果无法明显辨别是否故障，可在食物微波运转中拿金属物例如汤匙、螺丝起子在炉门外绕一圈，若