无论从外在或内在的角度来说，牙齿对我们是非常重要的，因此我们必须要好好保护牙齿的健康。现在教你们11种保护牙齿的方法吧！ 　　1、教儿童刷牙的三个阶段： 　　第一阶段：当宝宝开始长第一颗牙的时候，也就是大约从六个月开始就要给宝宝“ 刷牙”了。        当然这里所说的刷牙并不使用牙刷，而是父母用干净的纱布包裹自己的食指沾净水帮宝宝清洗口腔，洗去牙齿及牙床上的附着物，这种口腔护理方法一般要持续幼儿两岁半，此时口腔中的乳牙才全部萌出。 　　第二阶段：从两岁半开始，父母应替幼儿选择此年龄段使用的牙刷，每日早晚两次，站立于幼儿身后，手把手教幼儿掌握正确的刷牙方法(拂刷法)。因为这个时期的幼儿已有一定的理解、表达能力，只要家长循循善诱，由浅入深的耐心指导，相信幼儿

     营养元素？原产地？还是肠道健康、抵抗力？这些常常被宣传，可能也是您极为看中的因素，他们常常决定了您最终给孩子买的奶粉。可是小编在调研中发现，很多消费者在购买奶粉时都忽略了一点那就是---原奶，这个奶粉本质上的前身很多消费者都没有重视。      奶粉就是以新鲜牛奶为原料。在净乳后，再进行成分调整添加适量的维生素、矿物质然后通过均质、喷雾干燥加工而成的。可是很少有人在给孩子买奶粉的时候真正关注原材料—牛奶的品质，反而常常把焦点落在一些锦上添花的其他元素上，有时候难免本末倒置。      今后再给孩子选购奶粉的时候，要多考虑下奶粉的原材料---原奶的品质。那么哪些原因决定了原奶的好坏呢？今天就为大家梳理下  

第一胎剖腹产第二胎能顺产吗? 1、原则上不建议第一次剖腹产后第二次顺产。 原因：第一次剖宫产后会留下疤痕，疤痕性子宫是不建议正常分娩的，以免危及生命。剖腹产后，如果要再次分娩，最好到正规妇科医院进行剖宫产术分娩。 2、胎儿与母体状态好则可以选择顺产。 一则看分娩时胎儿的情况，二则看子宫的收缩情况，如果子宫因为曾经的剖腹产后形成的瘢痕影响收缩功能，不利于胎儿娩出，则需要再次剖腹产;如果胎儿状况和子宫收缩能力都很好的话则不需剖腹产。 第一胎剖腹产第二胎顺产会失败吗? 许多妈妈第一胎剖腹产，担心第二胎顺产会出现问题。一般来说，只有出现了这些情况，才会导致第二胎顺产不顺利。 情况一、上次剖腹伤口较薄或者愈合不良 上一次剖腹产剖腹伤口较薄或者切口愈合不良，如子宫切口厚薄不匀、切口疮

　　亲亲宝贝小编提醒广大未准爸妈，怀孕前对自己身体的了解及调养很关键，这样才会让你健康快速的受孕，那么你是否能够回答以下这几个问题呢?对于这些问题，如果你的回答还不清楚，那么就要反省自己的生活状态到底是否适合要宝宝了。 　　·是否吸烟或饮酒? 　　一旦打算怀孕,你和丈夫就应停止吸烟和饮酒,因为烟草及酒精对男性和女性的生育力都有影响。此外,吸烟、饮酒对生长中的胎儿以及出生后对婴儿的健康都有损害 　　·你有足够的运动吗? 　　为了保持身体健壮,你应有目的地进行某些运动,例如,每周至少有1~2次慢跑或游泳。 　　·饮食是否有益健康? 　　如果你吃的是由丰富的新鲜食物合理搭配而成的饮食的话,将会增加你受孕的机会并且也会有一个健康的婴儿。 　　·你的体重有多少? 　　理想的情况是：至少在受孕前的6个月内保持与身高相称的正常体重。

　　新生儿红屁股也是一种新生儿常见疾病，特别是夏天出生的宝宝，红屁股就更容易出现了，所以夏天新妈妈一定要重视新生儿红屁股这一现象，最好早些发现早些处理，以免影响到宝宝的健康。 　　新生儿红屁股是因皮肤长期受潮湿刺激而导致的，特别是炎热的夏天，在使用了纸尿裤或宝宝排粪便没有及时清理，都是引起红屁股的常见原因，因为新生儿 的皮肤娇嫩，一点刺激就可能引起皮肤发红特别是屁股部位，经常在潮湿刺激环境下更容易发生红屁股，那么新生出现红屁股后怎么办呢? 　　在选用尿布时一定要用纯棉的白布，舒适、吸汗、天然、不含化纤的会结对宝宝娇嫩的皮肤有一定的伤害。用白色纯棉做尿布还有一个好处就是可以随时观察宝宝的大小便情况是否有异常。 　　勤换尿布，特别是在宝宝大小便后要即时更换，无论是白天夜晚，用一次性纸尿裤时也不能一条包到天亮，要及时更换，预防红屁股。 　　经常保持臀部干燥，新生儿的大便稀、量多，特别是母

　　便秘是最常见的一种疾病，尤其是孕妈妈，便秘的可能性更大，是什么原因造成孕妇便秘的呢？孕妇便秘了该怎么办呢？ 　　便秘可分为功能性便秘和器质性便秘两种。功能性便秘多由排便动力缺乏(如腹肌或肛提肌衰弱)、结肠痉挛、进食太少、水分缺乏、食物缺少纤维素、直肠排便反射迟钝或消失、无定时解大便的习惯等原因造成的。器质性便秘多由部分性肠梗阻(如肠粘连)、巨结肠、肠道外疾病压迫肠道、直肠肛门疾病(如痔疮)等引起。怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。 　　孕妇出现总便秘的原因与结肠运动减弱或骨盆底肌肉群张力减弱有关。从怀孕第4个月起，食物通过孕妇胃肠道的时间明显延长。通过时间常受血中激素的调控。孕酮使胃肠蠕动变慢，通过时间延长;胃动素则相反，它使胃肠道蠕动加快—&mda

　　对于产后第一次喂奶，大多数的新妈妈都会遇到一些困难，因为这也是需讲究一定的技巧，下面，我们就一起来看看，如何能让产后新妈妈第一次就喂奶成功。 产后第一次给宝宝喂奶你会吗 　　在最开始的几天里，你的乳房会分泌一种奶油状、高蛋白、低脂肪的物质，称为“初乳”。在孕期的最后几周里(有些孕妇在孕中期就有)，你的乳头可能会渗出几滴这种黏稠的、乳白色物质。 　　初乳易于消化，富含免疫球蛋白，能够增强宝宝的免疫系统，防止感染，是最适合新生宝宝的食物。 　　胎盘娩出后30～40小时，你在体内的激素水平(参看前页)调节下，开始分泌过渡乳。第一次做妈妈的人大概在分娩后3～4天开始分泌乳汁，你的乳房会变得充盈且胀疼。如果你以前生过孩子，你会发现这次乳汁分泌提前到两三天左右了。当然，这些都是平均数值，总有些人会或早或晚。在最初的48～72小时中，你喂宝宝的次数越多，你的乳汁就

是对于性生活的一种尊重 古老印度教的性爱仪式乃男方用麝香、薄荷、檀香油等香料摩擦女性的Y部、鼠膝部、头顶、额头等位置，完全把对方当成女神般在膜拜，再开始进行按摩的工作，先由男方开始，再交由女方为男方服务。双方以带有崇敬的心理来看待性生活，对于性生活表达初最高尊重之意。 仪式怎么做 首先，要有一个舒适的场地，一个没有噪音，不会受到外界打扰的地方。布置好浪漫的灯光，柔和的音乐，关掉你的手机，拔掉电话线，充分确定这是一个可以完全放松的时刻。沐浴、更衣过后，接着为对方进行相互的按摩。 不必要有多高超的按摩，抹上一点油 ( 可以用婴儿油加一点水分 ) ，顺着身体的曲线，力道适中的按压柔捏，随时关怀对方的感受，这样就是很棒的一场按摩仪式了。 作为最佳开始 有人说： “ 皮肤是最大的器官 ” ，整个仪式的过程就是最佳的开始。皮

  　　冬天手脚易受凉 　　神经系统掌控受限 　　宝宝神经系统发育尚未完善，掌管血管舒张、收缩的植物神经易发生紊乱，导致手脚部的热量散发快。 　　保暖脂肪少 　　宝宝皮下棕色脂肪少，体表面积相对较大;四肢含血量少于内脏，对手脚的供血不足，特别是双脚处于肢体末端，离心脏较远，供血相应减少，保温能力弱。如果对宝宝呵护不周，晚上睡觉时蹬被子，手臂放在被子外，手脚就更容易受凉。 　　手脚受凉降低免疫力 　　易患呼吸道感染 　　宝宝的体温调节中枢不完善，御寒能力差，如果手脚着凉，极易导致全身供血不足，反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜血管收缩，对病原微生物的抵抗能力降低，潜伏在体内的致病菌便会乘机大量生长繁殖，引发呼吸道感染。 　　易生冻疮 　　宝宝的手脚若长时间受到寒冷和潮湿侵袭，末端的小血管处于痉挛性收缩状态，血液流量骤减

　　现代社会,多的是“风尘”女子——风尘仆仆奔命创“钱”途, 清纯玉女成为珍稀物种。哪怕是全球大搜索,也只能找出少许“扮”相清纯的“好妹妹”。 董洁   　   现代社会,多的是“风尘”女子——风尘仆仆奔命创“钱”途, 清纯玉女成为珍稀物种。哪怕是全球大搜索,也只能找出少许“扮”相清纯的“好妹妹”。 高圆圆   　现代社会,多的是“风尘”女子——风尘仆仆奔命创“钱”途, 清纯玉女成为珍

　　怀孕四个多月的张柏芝近日频频出巡，前日她与姐姐及儿子Lucas往喝茶，甚为爱惜身体的张柏芝为免着凉，在摄氏约21度的气温下穿上羽绒大外套，被问到是否将生女时，她当即笑着难掩兴奋之情。 　　张柏芝自怀有身孕后，连月来深居简出闭关养胎，近月张柏芝见胎儿渐见稳定，也不时外出松一松作产前运动，继早前与儿子Lucas往机场接姐姐戴碧芝机及往欣赏马戏嘉年华后，前日张柏芝又与儿子Lucas出动，与姐姐碧芝夫妇等人，前往尖沙咀喝茶。 　　前日约一点左右，张柏芝及Lucas在姐姐碧芝的外籍丈夫驱车接载下，前往半岛酒店喝茶，席上张柏芝为催肥宝宝而吃个不停，而儿子Lucas则不停与碧芝女儿玩耍，一行人最终逗留至下午三点左右才结帐离开。头戴鸭舌帽的张柏芝，拖着手持一百元预备作小费的Lucas，以及碧芝女儿先行步出，甚为爱惜身体的张柏芝除了戴上口罩外，为免着凉竟在摄氏约21度的气温下，穿上羽绒大外套保暖

米非司酮片多少钱一盒 米非司酮片比较便宜，一盒药大概只需要20多元，但是它属于处方药，必须在医院由医生开具处方才能拿到。 我们在进行药流之前，首先需要通过超声了解宫内妊娠囊的大小，一般药流适用于停经49天之内，没有生育要求的患者，确定宫内妊娠囊以后，如果没有吃米非司酮的禁忌症，可以在医生的指导下口服药物进行流产。 在流产以后需要注意下腹疼痛和阴道流血情况。如果阴道流血特别多，还可能需要急诊进行清宫。在流产成功以后，一般半个月左右阴道流血会干净，如果超过一个月没有干净，需要及时去医院进行检查，排除是否有宫内残留。 米非司酮在哪能买到 米非司酮片只有在正规医院才可以买到，药房是没有卖的，而且也不要去私人的小诊所去购买，在家里口服米非司酮或者是诊所口服米非司酮是有一定风险的，因为药流不是百分之百安全，的确有一部分患者

桂花茶哺乳期可以喝吗 可以喝，但最好是少喝或不喝。 桂花茶是用由桂花和茶叶窨制而成的，其内含有的茶叶，而茶叶内含有一些类型兴奋剂的成分，这会影响乳汁的分泌，所以哺乳期最好是少喝或不喝桂花茶。 哺乳期喝什么好 哺乳期的妈妈因为要给宝宝喂奶，所以最好是喝温开水，这样对乳汁的分泌及质量都没不良影响。 若觉得温开水无味，可适量用柠檬、枸杞、红枣、金银花、红糖、玫瑰花茶等泡水喝，补充水分的同时，还可摄入多种营养素。 哺乳期在饮用各类水、饮品方面要注意，不宜喝碳酸饮料、咖啡等，也不要随意饮用添加成分过于复杂的饮料。 桂花茶的功效与作用 1、止咳化痰 桂花茶具有止咳化痰的功效，可以舒缓喉咙，改善多痰、咳嗽症状，对感冒引起的咽喉肿痛及咳嗽有一定的辅助治疗作用。

来月经真烦，来了以后常常有各种不适更让人抓狂，有人肚子痛得想撞墙，有人出血量大到战战兢兢地随时准备换裤子，还有一种让人从心底怀疑自己是不是提前更年期了，那就是月经量少到可怜。月经量少该怎么调理呢?经期吃什么增加月经量呢? 在介绍月经量少该怎么调理之前，我们得先知道月经量多少算少呢?自己的月经量是真的少吗? 月经量指的是一次月经的总失血量，一般20～60毫升都是正常的，少于20毫升为月经量过少。现代医学认为引起月经少的原因与内分泌紊乱、妇科炎症、子宫内膜病变等有关。 那么，中医是怎么看待月经量少的呢? 中医认为月经是天癸、气血、经络协调作用于胞宫的生理现象。月经量少常与脏腑功能失调及气血不和有关。 到底是哪一脏腑的阴阳失调或气血不和了呢?找对脏腑除了能有效治疗，还能知道经期吃什么增加月经量。 中医认为五脏之中，心主

用什么办法可以缩阴？对于阴道松弛，很多人都是非常苦恼的，毕竟没人有喜欢松弛。因为阴道松弛真的很烦人，不仅直接影响同房质量，长期如此还会影响个人健康。所以对于松弛的女人而言，缩阴是必然，那用什么缩阴办法好呢？   经过长时间调查与发现，还真找到了用什么办法可以缩阴的答案，如下： 一、长时间坚持做针对盆底肌的锻炼 运动可以加快局部血液循环，增加新陈代谢的速度，可增加盆底肌的收缩能力，有利受损盆底肌的修复。虽然缩阴运动方法很多，不过运动缩阴见效大多比较缓慢，提肛运动是其中比较受欢迎的一种缩阴方式。 1、在排尿过程中，有意识地收缩会阴部，中止排尿，然后放松会阴部肌肉，继续排尿。如此反复，直至将尿排空，每日2-3次。 2、跪坐姿，双手掌心并拢上举吸气，将臀部往右移，让右臀落地，左臀则轻坐在右脚脚掌上。保持双手上举

生孩子是每一位女性的必经阶段，可是产后对女性造成的伤害却是不可估量的，尤其是阴道松弛的到来，更是让女性的生活发生了翻天覆地的变化!生完孩子吃什么药可以缩阴?为了提升生活的质量，产后缩阴的药一定要知道!   针对产后缩阴的方法，鉴于安全的因素，值得我们产后女性学习的目前只有以下三种： 一、缩阴产品的修复 阴道松弛作为一种女性的生理现象，主要的原因是由于阴道壁弹性纤维组织的损伤，才导致了阴道松弛的出现！尤其是产后的女性朋友，想要缩阴，必须要选择专业的缩阴产品来修复受损的弹性纤维组织，这类产品中，最受女性追捧的是雀仕瑾。 雀仕瑾深受女性的信赖和追捧，主要是因为两个方面：1、天然植物的绿色成分，带给女性最安全的产品体验；2、科学专业的缩阴原理，彻底修复阴道弹性纤维组织，带给女性最彻底的紧致体验。 二、缩阴锻

西红柿不宜和黄瓜同食 因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素，而西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不到补充营养的效果。 西红柿不宜和胡萝卜同食 维生素c丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏。 西红柿不宜和鱼肉同食 食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用。西红柿中的维生素C会对鱼肉中铜元素的释放产生抑制作用。不仅会降低蛋白质的营养价值，而且易产生可刺激胃粘膜形成不易消化的鞣酸物质，使人出现腹痛、恶心、呕吐等症状。 西红柿不宜和猪肝同食 猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能。

口腔溃疡可以吃榨菜吗 不可以 口腔溃疡患者而最好是不要放榨菜，因为榨菜属于比较辛辣的食物，口腔溃疡患者食用的话会刺激到破损的黏膜，导致溃疡疼痛更加厉害，还有可能加重溃疡，所以最好是不要吃。 什么人不能吃榨菜 1.孕妇要尽量少吃榨菜。 2.呼吸道疾病、糖尿病、高血压患者应少食。 3.食用榨菜不可过量，因榨菜含盐量高，过多食用可使人罹患高血压，加重心脏负担，引发心力衰竭，出现全身浮肿及腹水。 4.慢性腹泻者忌食。 口腔溃疡不能吃什么 1.辣椒 辣椒性燥热，正在犯口腔溃疡的人更不能吃，吃了会加重病情。 2.腌制食物 腌制食物中含有大量的亚硝胺类化合物，对溃疡的愈合非常不利，所以患者在治疗期间要少吃腌制食物，尤其好似腌制时

慢性咽炎能不能吃雪糕 不能 慢性咽炎患者最好是不要吃雪糕，因为雪糕是冰的，而冰的食物经过慢性咽炎患者的咽喉时会刺激咽部黏膜，使淋巴滤泡先瘪，后肿胀，导致炎症加重，所以不能吃。 慢性咽炎吃什么好 1.罗汉果 罗汉果味甘性凉，能清肺化痰，止咳润喉。 2.金银花 金银花具有较强的清热解毒，凉血利咽功效，对于咽部红肿热痛具有明显的治疗效果。 3.生甘草 生甘草具有清热解毒、祛痰止咳和止痛的功效。特别适用于痰热咳嗽，咽喉肿痛的咽炎患者。 4.柠檬 柠檬具有抗菌消炎，清热解毒的食物，对慢性咽炎具有一定的辅助治疗作用，预防细菌感染，有利于患者的恢复。 5.西红柿 西红柿容易消化吸收，具有清热解毒，味甘酸，有清热生津、养阴凉血的功效

刘然（化名）的脸上有一块长约6厘米的疤痕，颜色呈棕色，在人的脸上显得如此明显，就像一只蜈蚣趴在脸上，因为这个疤，生生阻断了他去当兵的梦想。这对他来说是个不小的冲击，他从来没有像现在这样讨厌自己脸上的疤。   他咨询了好多家美容医院，每一家医生的专业术语说的他是一愣一愣的，压根就不明白。后来他来到了广州市越秀区广园西路121号美博城附楼的广州健肤疤痕修复中心进行咨询，在与专家聊天过程中，专家长了解到他是想去疤，但是又存在着太多的顾虑，专家看了他脸上的疤就指出说他的疤痕是浅表性疤痕，并不严重，只要对症治疗就可以祛除。   听到专家这么说，他就放心了，所以他决定就在广州健肤疤痕修复中心进行治疗。FB平衡融瘢修痕诊疗体系治疗时间似乎并不长，就在他还在胡思乱想中结束了，事后想想，整个过程没什么特别的感觉，其实也没有什么的。做