枸杞 相信不用多说，壮阳的作用，男士女士都可以吃，选上好的枸杞，不要去超市买，要买的话就去药店买，或者买一些正宗产地的，好的不要怕贵。买两斤回来放在加班汤泡水，都可以，没有空煲汤就每天抓几颗放在水杯里泡水喝，配上玛卡壮阳，配上菊花还可以降火。 海产品 海产品，海虾、牡蛎、海参、鲍鱼，海虾含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、B2，虾含有微量元素硒，硒能提高男性性欲，硒是精子生长重要的微量元素。牡蛎富含锌，锌是精子成长重要的营养元素，锌能提高男性生育功能，增强女性受孕率。海参、鲍鱼能提高精子质量，提高精子活力。 蜂蜜 不要去外面买十块钱一斤的蜂蜜，肯定里面有八块钱，都是白糖。选上好的，纯的，原蜂蜜。因为还有，雄性激素，所以，对精子的生成有很大的帮助，

不要滥吃药 很多人肠胃一不舒服就吃药，这是很不好的，因为长期吃药都有副作用，对备孕不好，而且肠胃疾病都是需要慢慢调理的，长期吃药无法治本。 注意食量 肠胃不好的人经常要么不吃，要么一吃就暴饮暴食，这是非常不好的，吃饭的时候最好是吃七分饱，不要吃到撑，如果经常吃饭吃到撑的话就会很容易使我们的肠胃容量罢工，所以说吃饭时最好要吃到七分饱，这样也能够使我们肠胃得到足够的休息，从而更好的调理我们的肠胃。 适当按摩 在胃不舒服的时候可以适当做点按摩： 1.按摩胃部，如图所示，用手按摩胃部，围绕红色圆圈逆时针旋转，一次十分钟即可。 2.沿着后背两侧，向下按摩，适合饭前饭后活动一下，时间没有限制。 3.平趴在床上，然后

护理宝宝，那么自然不能忘了宝宝的牙齿。从宝宝长牙开始就需要护理。那么宝宝长牙阶段的注意事项有哪些？一起来看看吧。 众所周知人的一生会有两副牙齿，即乳牙（20个）和恒牙（32个）。 我们出生的时候，颌骨中已经有骨化的乳牙牙孢，但是没有萌出，一般要在出生后4-6个月乳牙开始萌出，有的孩子会到10个月，这都是正常的。 到宝宝12月龄时，如果还没有出牙，则建议到医院进行检查。最晚宝宝两岁半的时候20颗乳牙会出齐。 宝宝乳牙萌出有5大阶段： 萌牙促进孩子的咀嚼能力，关乎孩子一生的营养基础。是爸爸妈妈们不可忽视的重要能力！ 在宝宝长出第一颗牙齿之前，妈妈可根据宝宝的发育情况，给予糊状的食物，这样不但可以增加宝宝的营养，还能促进宝宝萌牙。 下面按照长牙不同的时期，根据宝宝的摄食习惯和成

月经不调对于女性来说是有危害的，你知道月经不调都是哪些原因造成的吗？今天小编就来跟你说说月经不调的原因！ 女性月经周期正常是28~35天，可明明没有怀孕，大姨妈就是不来什么情况呢？ 处在生育期的女性，在没有采取避孕措施的情况下，排除怀孕的可能后，月经推迟唯一的原因就是月经不调。 月经不调的原因有哪些？ 内分泌失调 女性出现月经推迟的情况，先要考虑内分泌失调，尤其是少女及更年期女性，因为荷尔蒙失调所造成初经或快停经时，月经混乱的情形。 情绪异常导致月经推迟 工作、生活中难免有压力，但是有些女孩没有学会减压释放，各种压力越积越多，人很容易产生烦躁的情绪。这些情绪变化和压力，都是可导致月经紊乱、推迟不来的。 妇科疾病 没有怀孕，但是月经一直不来，可能你已经被妇科疾病缠

许多女性在生完孩子后才开始有奶，这时候的母乳就是初乳。那么问题来了，初乳能给新生儿喝吗？带着疑问，一起来看看吧。 一般孩子出生半小时后，就可以给孩子开奶了。在传统的观念中，老人们都觉得初乳颜色比较浑浊，是比较脏的乳汁，不适合宝宝喝，所以会将初乳挤掉;那么初乳到底能不能给宝宝吃呢 初乳： 初乳是指产后2～3天内所分泌的乳汁的统称。产后，母体内的激素水平发生变化，乳房开始分泌乳汁。 但泌乳有一个逐渐的质与量的变化，一般把生后2～3天以内的乳汁称作初乳，生后4～10天的乳汁称作过渡乳，产后11天到9个月的乳汁称成熟乳，10月以后的乳汁叫晚乳 初乳可以给宝宝吃吗? 初乳别浪费，营养好 初乳不仅不脏，反倒是最富含营养的乳，据科学检测，女性初乳的营养价值居然是成熟乳的五倍左右。 初乳中

夏天是吃西瓜的季节，很多人也很喜欢吃西瓜，那么对于准妈妈来说能吃吗？孕妇能多吃西瓜吗？有些什么影响呢？ 西瓜成了人们消暑美食之一，很多孕妈也是馋的直流口水。西瓜是鲜果中含水分最高的品种之一，不仅生津止渴，营养丰富，而且有很高的药用价值。可是不少孕妈对能不能吃西瓜非常谨慎，对于“孕妇能不能西瓜吗”这个问题有不少争议。 西瓜的含水量达94%以上，还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等，有较高的营养价值。以及富含水分、果糖、钾盐、苹果酸、氨基酸、胡萝卜素等营养成分，具有清热解暑、止渴除烦、通利小便的功效，可治疗夏伤暑热、头胀胸闷、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口疮、咳血等病。 孕妇吃西瓜注意事项 孕妇不要吃“冰西瓜” 为避免引起肠胃疾病，吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱内冷藏的

造成子宫内膜太薄的原因是什么？女性做了哪些事会对子宫内膜有伤害？内膜是胚胎能否顺利着床的关键，如果子宫内膜太薄该怎么办？ 事实上造成子宫内膜薄的原因有很多种，但有些人为原因造成内膜的损伤是不可逆的，所以今天就来聊聊哪些行为会导致内膜损伤。 子宫内膜的厚度和子宫内膜的周期性变化是有关系的，子宫内膜正常厚度根据周期不同，可以有1-10mm。 通常在增殖期即月经周期第5-14日子宫内膜厚度自0.5mm增生至3-5mm，分泌期月经周期第15-28日，子宫内膜自5mm增至10mm，如果在这一时期子宫内膜不能达到8mm，就被称为子宫内膜薄。 子宫内膜薄，不仅表现为月经出血就会减少，还会导致卵子不能很好的着床，使女性受孕受到了阻碍，从而不能按照原计划顺利受孕。 通常子宫内膜薄的原因 1、女性内分泌严重失调，就会导

很多新妈妈判断宝宝的发育情况，都是靠与别人家孩子对比得来的。其实，宝宝的一切大小动作都在说明身体的成长情况，运动是神经对肌肉群的控制活动，例如宝宝俯趴、翻身、跑跳。 宝宝到了一定月龄翻个身还要宝妈帮忙，宝妈就要当心了，宝宝身体发育延迟可能是一个严重的疾病症状或体征，比如脑瘫。 新生宝宝趴趴更健康。 宝宝出生后就可以短时间的俯趴，蜷着小手小脚稍稍抬头就能找到妈妈。 俯趴动作能锻炼宝宝的颈部、背部肌肉，让宝宝逐渐学会控制颈部和手臂，为爬行打下基础。 美国梅奥诊所出版的《Guide to your baby’s first year》提及了婴幼儿发展的标准，生长发育评估远不止身高体重头围。 1月大的宝宝。 能俯趴抬头数秒并且能转头，宝妈触碰宝宝时宝宝会将小手和小脚蜷起来，这是原始反射控制，这种

舒静通是一款治疗静脉曲行的领头品牌，自2001年诞生德国后，就在2年内迅速红遍全球，成为风靡世界的网红产品。为什么治疗静脉曲张的产品那么多，只有舒静通取得了如此巨大的成功呢?让我们一起走近舒静通，对其进行一个360°的全方位解析。   舒静通产品理念 舒静通研究团队认为，想要彻底治好静脉曲张类疾病，首先要了解静脉曲张的原因。否则一昧的盲目治疗，根本不会起到积极作用。静脉曲张疾病较根本的原因就是静脉瓣膜受损，其就像一个开关门一样的存在，当其受损时，便不能正常的“开关”，因此会造成血液回流不顺，从而造成静脉曲张。舒静通正是从此入手，采取多种名贵中药才，结合德国先进技术，通过补给血管营养、修复受损瓣膜，从根本解决静脉曲张问题。 舒静通成分解析 舒静通深知静脉曲张和中草药的养护分不开，于是舒静通采用精选精选制川乌、

取卵前可以同房吗 可以 取卵前同房对身体是没有什么太大的危害的，对手术也不会有什么影响，但是要注意次数不宜过多，动作也不宜太激烈，以免卵巢扭转，增加手术难度。 取卵手术过程 1.术前确认成熟卵泡，患者排空膀胱后取截面截石位，常规消毒外阴、阴道并铺巾。 2.将消毒阴道探头放入阴道内，在穹窿部探测卵巢及成熟卵泡，将探头固定于穿刺部位，使成熟卵泡位于穿刺引导线上并测量进针深度。 3.在阴道超声引导下，穿刺针经阴道、穹窿刺向卵泡。在穿刺针抵达卵泡表面时，稍停后，应适度加力、加速使穿刺针迅速刺入卵泡腔内。 4.确认针尖位于卵泡腔内，开启负压吸引器，抽吸卵泡液，直至卵泡塌陷。一个卵泡的卵泡液抽尽后再将针刺入临近较大的卵泡。 5.尽量穿刺所有直径大于10mm的卵泡，位于同一穿刺线上的卵泡可

花胶瑶柱粥 材料：花胶、腰椎骨汤、盐、鸡精、葱花、胡椒粉。 做法： 1.花将胶用冷水洗净，然后用热水浸过夜 2.将瑶柱洗净用热水浸泡30分钟 3.将腰椎骨洗净飞水，然后煲2小时，把骨头取出，倒进浸泡好的瑶柱和发好的花胶，再继续煲1个小时 4.然后倒入粳米，中火煮至米开花变粘稠，用适量的盐、鸡精调味，撒上葱花和胡椒粉即可。 花胶煲鸡 材料：仔鸡、花胶、葱姜、盐。 做法： 1.鸡去除鸡胸肉、鸡头后，把余下的斩块，焯掉血水。 2.花胶泡十二小时，用葱姜水煮过，切块，和焯过的鸡块一起放入紫砂锅中，煲二小时，放入适当食盐调味即可。 淮杞水鱼汤 材料：淮山、枸杞子、生姜、葱花。比例为3：

你想要怀孕吗？那么想要怀孕的女性肯定是知道输卵管的，有些女性为了避孕会去做结扎手术，输卵管结扎对女性危害大，你还敢如此避孕吗？ 对于女性来说，结扎就是输卵管结扎手术，堵塞输卵管，使精子和卵子不能结合，达到避孕的效果，原理跟部分不孕女性的输卵管堵塞相似。如果没有进行手术，做过结扎的输卵管会永久堵塞。所以很多女性做完结扎会后悔。 女性需要了解的一点是，不是任何时候都适合做结扎手术，以下参考大家可以了解下： 1、经期结束后3~7天内可以做结扎手术； 2、做完人流也可以做结扎，但自然流产的要恢复一个月才可以，上过节育环的，要取环后手术； 3、顺产的产妇过6小时可以结扎，在外面生的（比如家里），先入院观察1~2天再考虑手术； 4、哺乳期女性等月经周期恢复后的3~7天可以结扎； 5、剖腹产后或做过其

怀孕5个月乳房疼是怎么回事？怀孕5个月乳房疼是什么原因造成的？很多女性都有孕中期乳房痛的现象，这时该怎么办才好呢？ 首先来看下怀孕5个月乳房疼是什么原因 孕快5个月，乳头疼痛，没有红肿之类感染的，大多考虑是与怀孕期间体内孕激素不断分泌上升引起对乳头的刺激来的。属于正常现象来的，这症状会随着怀孕月份增加，到后期会明显多点的。不用惊慌，平时就注意乳头卫生就行了，不用挤压它 接着一起来了解下怀孕期间乳房痛该怎么办 用热温水清洗 保持清洁，适当的按摩乳房缓解乳房疼痛。 更换一些合适的胸罩 如果你感到乳罩又小了的话，就要再次更换一个合适的，它对于乳房的支撑，可以减少重力对于乳房韧带的牵拉。特别是当你做一些孕期运动的时候，如孕妇操、游泳、散步等，乳罩就更加必要了。

什么是胎儿肾积水？胎儿肾积水是怎么回事？发现胎儿肾积水该怎么办？接下来了解一下关于胎儿肾积水的那些事儿。 胎儿肾积水 胎儿肾积水是指产检时发现的肾脏发育异常，据文献记载一过性的肾积水可达0.7-5%，生后仍然存在的比例可达60%，绝大部分可自行吸收好转。 发现胎儿肾水该怎么办？ 胎儿可因母体黄体酮分泌增加而抑制了胎儿的输尿管蠕动，从而使肾盂内尿液排出受限导致肾盂扩张而出现肾积水。一旦发现胎儿肾积水需注意随访。新生儿出生5-7天后不受母体黄体酮类激素影响，此时平滑肌松驰，轻度的肾盂扩张即可消失，此时作为超声检查时间较为合适。 由于先天性肾积水多可自行缓解，随访观察很关键，目的是区分生理性与病理性肾积水，随访手段首先超声，首次检查时间至少在出生2天后，这是因为产后的相对脱水和生理性少尿可能会导致假阴性。

甲亢会遗传给孩子吗 甲亢会遗传给孩子 甲亢是有一定遗传性的，大多数甲亢病人家族中都有甲亢史，在各种类型的甲亢患者中，弥漫性毒性甲状腺肿的遗传倾向最为明显，而其他类型的甲亢遗传率会低很多。 甲亢的病因 1.遗传 如果你的家族当中有甲亢病史的亲属的话，那么你就很有可能患上甲亢。 2.摄入碘含量过多 这个是最直接的可以引起甲亢的行为之一，要提醒的是住在沿海的朋友，海产品中拥有非常丰富的碘含量，所以，可以不用特意去食用碘盐，以防摄入的碘过多哦。 3.内分泌失调 内分泌失调也有可能会引发感冒，常见于女性，所以保持一个良好的心态和情绪很关键，千万不要让坏心情影响了你的身体哦。 4.感冒 感冒有可能会引起甲亢，特别是感染肺炎等相关疾病的话，所以一定要及时

宝宝多大的时候会长牙？宝宝长牙期，吃奶时总咬妈妈的乳头怎么办？宝妈该如何避免被宝宝咬，被咬可不是一般的酸爽！ 相信很多母乳喂养的妈妈都有过这样的体会，当你你怀抱着吃奶的宝宝，很舒适地享受着喂奶的安静与宝宝在怀中的那份愉悦，内心一片安详的时候。 突然间，一阵钻心的疼痛袭来，你几乎失去控制地惨叫一声，低下头看看，原来是小家伙刚刚咬了你一口。这时，如果小人儿没有被你的惨叫声吓呆或者吓哭，就是被这样的反响逗乐了，正看着你坏笑着呢！ 这才是真正的前一秒还是乖宝宝，在妈妈的怀抱中安静的喝奶，后一秒突然变身“暴力小恶魔”一口咬住乳头！相信绝大多数妈妈都有过这样的经历！ 一般情况下，宝宝在6个月左右就会萌出他人生中的第一颗小牙齿，而宝宝在长牙时是十分痛苦的，牙床会有肿胀或痒等不适感，宝宝会因此在情绪上发生变化，很明显的变得烦燥易怒，喜欢啃咬东西！什么都喜欢往嘴

血毒丸 血毒丸是一种常见的皮肤病药，主要用来治疗经络不和，湿热血燥引起的风疹，湿疹，皮肤刺痒，雀斑粉刺，面赤鼻齄，疮疡肿毒，脚气疥癣，头目眩晕，大便燥结等。 用法用量： 口服。一次20粒，一日2次。 湿毒清胶囊 湿毒清胶囊有养血润燥，祛风止痒的功效。主要用来治疗血虚风燥所致的风瘙痒，症见皮肤干燥、脱屑、瘙痒，伴有抓痕、血痂、色素沉着;皮肤瘙痒症见上述证候者。 用法用量： 口服。一次3-4粒，一日3次。 三黄片 胸口长痘痘大多是因为肺火旺引起的，所以可以吃一些清热的药物，比如三黄片，具有清热解毒，泻火通便功效。主治三焦热盛，目赤肿痛，口鼻生疮，咽喉肿痛，心烦口渴，尿黄便秘。 用法用量： 口服，一次4片

宝宝的嗅觉味觉系统非常敏感，但又非常脆弱，这也正是为什么新生婴儿开始添加辅食的时候，不能吃咸的原因之一。事实上，生活中有很多味道，对宝宝具有一定的伤害性。特别是以下4种，非常常见，对宝宝伤害大，宝妈最好别让宝宝闻。尤其是第三种，很多妈妈都有，还在犯错! 1、新居、新车、尾气三大杀手。这些东西对宝宝的伤害太大了，近些年，由于新居新车味道，造成宝宝苯中毒、白血病的例子层出不穷，只可惜，很多家长并未重视。尤其是新生宝宝、孕妇，对于这些污染最为敏感。而尾气，在城市生活的宝宝，长期处在这样的环境下，铅中毒、一氧化碳慢性中毒，时常发生。 建议：家长对于宝宝不闻新居、新车味道好控制，不闻尾气只需要不让宝宝长期处在闹市马路，别在人流量车流量大的地方长期逗留，就会好的多。 2、0-3岁的宝宝，请严格远离烟味，一点也不要。家里有人抽烟的家庭，这种情况真的

很多女性第一胎是个女儿，都会被婆婆要求生二胎，而且还希望二胎是个男孩，这种无形之中的压力全部都落在了女性身上，她们会愿意吗？ 这两天，周围一群人都陷入了“二胎危机”。像我这个年纪，很多人都开始考虑二胎了。 30多岁，已经育有一个孩子，能上幼儿园，事业稳定。这个时候，年轻力壮，讲真，我也想生个孩子了。 你可以觉得我母爱泛滥。 但我对于自我的定义，如果能够养育一个优秀的孩子，是一件比事业更有成就感的事，与男人无关。事业有一天会退潮，但孩子永远在成长。 所以我始终坚信，教育是最好的投资。 其实，大部分女人，如果老公还算不错，婆婆妈妈愿意带孩子，还是会愿意生孩子，毕竟占不了你绝对的精力，你有绝对的自主权，并且不会孤军奋战。 但有些女人不愿意生二胎，并不是真的不愿意，而是婆婆的压力。

“听说试管婴儿能自己选择男女?真的假的啊?要是真的就太好了!” 首先，我国明文规定，生育不能选择性别。其次，生男生女都是自己的孩子，纠结这种问题真的可笑。好笑之余，想想姐妹们可能对于试管婴儿能不能选性别这件事有一些想法和疑问，送小宝今天就给大家科普一下。 误区一：试管婴儿可以做“龙凤胎” 经常在巢内网论坛里听到一些传说：“试管婴儿可以做一男一女，我们家的龙凤胎就是在做试管来的。” 实际情况是，除特殊情况外(如疤痕子宫、单角子宫等)，为了提高移植成功率，备胎实验室通常会在移植时放入2枚胚胎，这2枚胚胎有可能是2个男孩，有可能是2个女孩，当然也有可能是一男一女。 实验室工作人员在挑选胚胎移植时考虑的是胚胎质量、胚胎形态等综合指标，并不考虑胚胎的性别，而且他们也不知道胚胎的性别。