一岁幼儿贫血发生率高达28% 　　全国营养调查数据显示，对幼儿发育极为重要的维生素A、B1、B2、C以及钙、锌等矿物质的摄入都达不到幼儿的营养需求，其中2-3岁组幼儿每天摄入的钙质只刚刚超过200毫克，比起2007年《中国居民膳食指南》幼儿篇推荐的每日摄入量，前者仅为后者的约1/3。调查还显示，我国1岁幼儿贫血的发生率高达26%-28%，现在不少母亲在孩子几个月大的时候就给他们停了母乳，但能提供均衡营养的辅食又没有及时跟上，于是营养在1岁左右的时候出现了“断层”，使这个年龄段幼儿的贫血发生率如此之高。 　　除了身体矮小，营养缺乏更严重的后果是影响孩子的智力发育，然而相比起肢体发育迟缓，智力发育迟缓更难被家长察觉。据了解，还在妈妈的肚子里时，孩子的脑细胞就已经形成，然而要等到出生后才逐渐成熟。到4岁时，孩子一生中一半的智

人工破水加催产素多久能生 胎儿出生时间不定，要因产妇而异。 人工破水有增加宫缩加快产程的作用，一般是需要在用催产素的，但有些孕妈妈人工破水后，宫缩还没加强，就需要加催产素来促进生产，但用了催产素后生产的时间是不能确定的，几小时到2、3天都有可能。通常破水后超过1天还没分娩的会转剖腹产分娩。 人工破水的做法 时间：一般是在宫口才开到2-3指，但产妇已经宫缩乏力时进行。 具体做法： 1、产妇排尿，消毒后，躺好，抬高臀部; 2、医生或护士会先给孕妇做会阴的冲洗消毒，消毒阴道，同时内诊检查有无脐带、胎盘组织; 3、再用扩阴器扩开阴道，暴露出胎膜，然后在宫缩间歇肚子不痛时，利用针头或卵圆钳直接将羊膜刺破，这样羊水就会流出来了。 人工破水后能走动吗

孕38周胎儿腹围正常值 孕38周胎儿腹围平均值为：30.63±2.83cm。 孕38周胎儿已经很大的了，此时腹围平均值为30.63±2.83cm，一般在这范围内是最好的，但不再这范围内，偏差在2cm内也都属于正常，不用担心。其实胎儿腹围只是判断胎儿发育情况的一个指标，其还需要结合胎儿股骨长、双顶径、头围等指标一起综合看，这样评估才准确。 孕38周胎儿生长指标 胎长约47.5cm，胎重3100g。 双顶径的平均值为：9.08±0.59cm 腹围的平均值为：30.63±2.83cm 股骨长平均值为：7.20±0.43cm 头围正常值为：333毫米 孕38周胎儿发育情况 1、本周胎儿已经足月，随时都可能分娩，这也表明体内的各器官组织也都发育成熟

胎儿头围偏小会有什么影响 胎儿头围轻微偏小，与标准值相差不超过2周，是正常的，没有不良影响。但如果头围偏小超过2周，则可能是胎儿发育迟缓，相差范围更大的则可能是胎儿有小头畸形或其他染色体疾病，这大多都伴有智力低下问题，因此应尽快做羊水穿刺或胎儿头颅磁共振检查确诊。 胎儿头围偏小怎么办 胎儿头围与标准对照表对比，在正常值内或偏小1-2周属于正常，是生理性的，是因为遗传比如父母头部都比较小的，又或者测量误差所致，不用特殊治疗。 但偏小超过2周以上，应先排查孕周是否相符，若受孕时间比较晚，胎儿发育就会比其他同龄的胎儿慢，因此偏小是正常的。排除了孕周问题，就考虑为胎儿营养不良发育迟缓，可加强营养补充再检查看看。若不是营养问题，那就是胎儿脑部有畸形了，应进一步检查确诊，必要时要引产种植妊娠。 胎儿头围标准对

刀砍 椰子壳较硬，所以要想弄出椰子肉，建议用好刀直接用力劈砍椰子壳，将其砍碎后就能很好取出椰子肉了。 锅蒸 先倒出椰汁，然后将椰子壳上锅蒸10~20分钟，这样再取出来来的椰子壳，椰肉和壳会自动分离，很容易就容易取出来。 比如，可以按照你的喜好剖开壳就能得到一个球状的空心椰肉掏一个小洞，把勺子塞进去掏果肉，这样果肉能够都弄出来，还不伤害椰子壳。 榔头砸 椰子壳太硬，用刀砍不开，可用榔头使劲狠砸，把椰子砸开后，用改锥顺着劲慢慢一点点撬，剥出的椰子肉一大片，再用小刀将椰子肉上残留的黑皮削掉，白白的椰子肉完美呈现。 冰箱冷冻 先将椰子放到冰箱冷冻的那格速冻1个小时左右，然后取一盆热水，把椰子小心放入，这时候你就会看见椰子在水里自动裂开，很神奇的。然后将里面

孕妇促甲状腺高不能吃什么食物 1、促甲状腺高的孕妈妈应限用高脂肪类食品，如核桃仁、 杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。 2、同时要限制脂肪和富含胆固醇的摄入，因为甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右，并限制富含胆固醇的饮食，如奶油、动物脑及内脏等。 孕妇促甲状腺高吃什么好 1、补充含碘的食物 如果孕妇促甲状腺激素偏高，可以考虑适量补充一些含碘的食物，因为促甲状腺激素偏高一般属于甲状腺功能减退，人体产生的碘元素会减少，所以补充适量的含碘食物。 推荐食物：海带、紫菜、碘盐、碘酱油等。海产品类食物的含碘量也很高，可适量食用，但要注意对海鲜过敏的孕妇不能吃。 2、补充富含叶酸的食物 虽然叶酸对于促甲状腺偏高会影响胎儿的神经

清明节离开三河回来还用隔离吗 具体看当地政策，现在还没有相关的通知。 清明节很多人都会回老家扫墓，这个时候离开了湖北三河，关键是看要去哪里，去的地方需不需要隔离，所以首先应该了解并遵守目的地城市的疫情防控措施。一般回来的话应该是不需要再隔离的。 什么情况下可以不戴口罩 国家卫健委日前印发通知，称普通公众居家、户外，无人员聚集、通风良好，建议不戴口罩;在与其他人近距离接触(小于等于1米)时戴口罩;在高风险地区，建议戴一次性使用医用口罩。具体如下： (一)居家、户外，无人员聚集、通风良好。 防护建议：不戴口罩。 (二)处于人员密集场所，如办公、购物、餐厅、会议室、车间等;或乘坐厢式电梯、公共交通工具等。 防护建议：在中、低风险地区，应随身备用口罩(一次性使用医用口罩或医用外科口罩

顺产后多久可以做简单的瑜伽动作 因人而异，如果是顺产一般2-3天就可以做些简单的运动了。剖腹产的话等到身体完全恢复之后就可以了。 瑜伽运动对于锻炼女性身体的柔软性是非常有帮助的，一般在产前产后都是可以做，产后做的时间具体还是要看个人体质，只要自己的身体完全恢复了都是可以做的。产后瑜伽虽然不是特别距离的运动，但是一定要等身体恢复后进行。所以说，产后多久可以练瑜伽是不能一概而论的，只能是提供一个参考的范围。 产后前几天可以做哪些瑜伽运动 一些简单的，比如做呼吸训练、盆底肌的控制。 如果是在专业机构里，产后第二天就开始做了。可以做呼吸训练、盆底肌的控制，这个可能是其他瑜伽馆没有办法实现的。瑜伽不能简单理解为只是几个动作，呼吸训练也是其中之一。 可以在产后第二天到产妇床边进行腹式呼吸训练、下肢的屈伸等，可以

自从最近雀巢佳膳优选改名为佳膳悠选后,周边不少的老人都在讨论,最令他们好奇的是,佳膳悠选奶粉为什么要更改名字?更改名字过后的佳膳悠选奶粉配方会不会发生什么变化?今日就由我这个研究奶粉上瘾的小编来帮助老年人们解答佳膳悠选的改名事件。 为什么要将佳膳优选改名为佳膳悠选? 相信很多关注过这款奶粉的老年人们应该都有注意到奶粉的名字的不一样,这主要是因为佳膳悠选在近期荣获了特殊医学用途配方食品注册证书,既然要注册就要根据国家食品药品监督管理总局颁布的,奶粉配方注册要求来实行。所以就对原来“佳膳优选”全营养配方粉配方奶粉的名字做了一些更改,变成了现在的“佳膳悠选”。当然,如果有买到佳膳悠选的老年人也不要惊慌,这并不是购买到了假的商品,而是因为你买到的是新注册的,这样的奶粉经过了国家严格的检测,质量更有保障。 营养粉的配方会有什么改变吗?

自行吸收 孕妇宫颈积液较少，是因结合膜结合不好，周期性出血所致，这种情况不用担心，它对胚胎没有影响，也不用治疗，后续会随着胎儿发育慢慢被吸收。 药物助排 孕期宫腔积液可在医生的指导下用消糜栓、干扰素栓等药物治疗，帮助积液排出。 手术治疗 若宫腔积液很是严重，影响到了胎儿的生长发育，且单纯的使用药物治疗很难消除时，可以配合手术来治疗，即通过微创引流手术，把子宫内的积液给抽出来。不过这对于孕妇有一定的危险性，所以不到万不得已不建议用此方法。

人流后可以吃福寿鱼吗 可以适量的吃 其实罗非鱼和普通的鲫鱼是差不多的，人流后的女性也是可以吃福寿鱼的。福寿鱼也就是我们常见的罗非鱼，也叫作非洲鲫鱼，富含蛋白质和不饱和脂肪酸。另外需要注意保暖和休息。 罗非鱼的营养价值及功效 罗非鱼的肉味鲜美，肉质细嫩，无论是红烧还是清蒸味道俱佳。经测定，每100克罗非鱼鱼肉中含蛋白质20.5克，脂肪6.93克，热量148千卡，还富含有钙、磷、镁、铁、钾及多种维生素。 罗非鱼鱼肉肉嫩味美、骨刺少，没有肌间小刺，无论是红烧清蒸味道皆俱佳。此外还可作全鱼，鱼片、鱼丸，可蒸煮炸烤、做汤或微波烹饪，尤其适宜老年人及儿童食用。 罗非鱼怎么做好吃 材料： 新鲜罗非鱼1条，姜、蒜、香菜适量，酱油、生抽、料酒、蒸鱼豉油。 做法：

人流后可以吃猪脚姜和黄酒吗 可以吃 人流后的女性是可以适量吃猪脚姜的。猪脚姜是一种粤菜，一般在广东地区见得比较多。女性常吃猪脚姜能够起到驱寒活血的功效，但是黄酒最好还是不要喝。应该多注意营养和休息。 常吃猪脚姜有什么好处 姜：有活血、解毒和去风寒作用; 猪脚：丰富的蛋白质和骨胶原是养颜润肤的最好原料。对产妇更有充奶催奶的作用。 鸡蛋：含人体所需的丰富蛋白质、氨基酸等多种微量元素。有滋补和修补子宫作用。 甜醋：有醒胃提神、软化血管和养颜功效。能散瘀止血、补血，与猪脚一起，能分解骨头的钙质，易被人体吸收，起到补钙的作用和强筋健骨作用。 猪脚姜醋的搭配，可增进食欲，健胃散寒，温经补血，是产妇最佳滋补汤水。 猪脚姜的营养价值有哪些 猪脚煲姜是

影响生精功能 睾丸鞘膜积液一旦生成，就会对男性的生殖系统，尤其是睾丸产生比较严重的压迫，这会引起睾丸生长发育受限，还会影响血液循环，进而影响男性的生育能力。 影响夫妻生活 睾丸鞘膜积液还会导致男性阴囊坠胀感，使得男性在性生活中的出现种种不适。另外，睾丸鞘膜积液会导致男性的阴囊变形，进而影响其美观和夫妻生活的和谐状态。 出现并发症 睾丸鞘膜积液没有得到及时治疗还会引发其他并发症，比如睾丸炎、结核以及肿瘤等，严重的甚至会诱发恶性肿瘤的出现，比如睾丸癌。

宫寒可以吃生菜吗 最好不要吃 虽然生菜很常见，但是它确实属于寒性食物，所以宫寒患者最好不要吃生菜，如果偶尔吃一些也不用太担心，但不能吃太多。生菜属于常见的蔬菜，看起来有点像莴笋又有点像花，生菜富含维生素e、胡萝卜素等，加强蛋白质和脂肪的消化与吸收，改善肠胃的血液循环可以常吃生菜。 生菜的功效预作用 1、减肥 生菜中的膳食纤维等营养物质含量很高，常食有消除多余脂肪的作用，所以生菜又有减肥生菜的美誉。 2、提高人体的免疫力 生菜中含有干扰素诱生剂，可以刺激人体正常细胞产生干扰素，抵抗病毒，提高人体的免疫力。 3、抵抗癌症 生菜中含有一种叫原儿茶酸的物质，它对癌细胞有明显的抑制作用，尤其在抵制胃癌、肝癌、大肠癌等消化系统癌症方面，效果显著。 4、清肝明目

黑糖姜茶孕妇可以喝吗 可少量喝。 黑糖姜茶有驱寒、暖胃的功效，孕妇少量饮用能暖身驱寒，提高体内热力，同时还可达到补气益血、增加能量的效果。另外，黑糖姜茶还有暖宫作用，子宫寒冷的孕妇适量饮用还有暖宫作用，对胎儿发育有利。 孕妇喝黑糖姜茶的注意事项 1、不能多喝 黑糖姜茶性热，喝多了容易上火，或因内热而引起便秘等不适。另外，黑糖有促进子宫收缩的作用，且大量的摄入糖分也会影响孕妇及胎儿的健康，所以孕妇不宜多喝黑糖姜茶。 2、孕早期不用喝 刚怀孕的孕妇不宜喝黑糖姜茶，因为此时胎儿还不稳定，而黑糖姜茶有活血化瘀的作用，饮用过多可能会导致流产。 黑糖姜茶不适合什么人喝 1、黑糖姜茶含有大量的糖分，糖尿病人饮用会使体内血糖升高，加重病情，所以不宜喝。

流产 海带有着散结，软坚，化淤的功能，孕妇倘若长期食用，容易对早期妊娠造成出血，甚至流产的问题。 胎儿甲状腺低能症 海带中含有较多的碘，吸收进入血液后，可以通过胎盘进入胎儿体内，孕妇每日摄入海带量超过20克以上，摄入的碘也就更多，就可能对胎儿产生不良影响，导致胎儿甲状腺发育障碍肿大，出生后可能出现甲状腺低能症。 引起胎儿畸形 海带也附着砷、铅、汞等这些毒性极强的金属元素，特别是砷含量较高，长期大量食用，会引起蓄积中毒。并通过胎盘对胎儿产生影响，造成畸形、死胎等。

胎动多就表示孩子一定活泼呢，其实胎动的多和少和孩子以后的性格是完全没有关系的，它只是是宝宝的一种生理特征。不过胎动的次数通常都是有规律性的，能够折射出胎儿的健康状况，所以如果胎动异常的话，妈妈们一定要引起重视。 洗澡后胎动异常 到了孕中期，很多妈妈都会比较爱出汗，所以通常每天都会洗澡，但是如果洗澡之后，发现肚子里宝宝的胎动出现异常的情况，比如说突然加快，或者是缺乏频率，或者是胎动急促，然后又突然停止。出现这些情况，最好都去医院进行检查。 体力消耗后胎动异常 有些妈妈在孕期的时候偶尔会从事一些体力活动，导致体力消耗，身体感到疲惫，这个时候如果胎动出现异常，同样需要留心。因为很有可能是由于刚刚的行为，对肚子里的宝宝造成了损伤。 感冒发烧时胎动异常 因为在孕期是不建议妈妈们吃药的，所以通常如果孕妈在孕期感

孩子在生长发育的过程中受很多因素的影响，有先天的有后天的，那么影响小儿生长的发育的因素具体有哪些呢？一起来看看吧！ 遗传决定了儿童生长发育的潜力，这种潜力从受精卵开始就受到环境因素的作用与调节，生长发育水平在遗传与环境的共同作用下表现出个人的生长发育模式。 一、遗传因素 细胞染色体所载基因是决定遗传的物质基础。父母双方的遗传因素决定小儿生长发育的“轨道”，或生长发育的特征、潜力、趋向。种族、家庭的遗传信息影响深远，如皮肤、头发的颜色、面型特征、身材、性成熟的迟早、对营养素的需要量、对传染病的易感性等。在异常情况下，严重影响生长的遗传代谢缺陷病、内分泌障碍、染色体畸形等，更直接与遗传有关。 二、环境因素 （一）营养 儿童的生长发育，包括宫内胎儿生长发育，需充足的营养素供给。当营养素供给比例恰当，加之适

临产前爬楼对顺产好？孕妇别盲目相信，当心伤了胎儿。那么这样的说法到底有没有道理呢?孕妇先别盲目相信，当心伤了胎儿。 临产前爬楼梯对顺产有帮助吗? 之所以存在这样的说法，主要是因为在爬楼梯的过程中，孕妇腿部和臀部的肌肉会得到锻炼，这样孕妇在分娩的时候就有充足的体力，有利于顺产的顺利进行。而且在爬楼梯的时候，还能锻炼孕妇的心肺功能，胎儿也能得到更多的氧气。尽管如此，只在临产前临时抱佛脚的话，很难起到理想的作用。而且爬楼梯毕竟不是一项安全的活动，对孕妇和胎儿都存在很大的威胁。 临产前爬楼梯对孕妇和胎儿的影响 到了快生的时候，孕妇的肚子已经很大了，身体的负担本来就比较重了。而且大肚子也容易挡住孕妇的视线，在上下楼梯的时候很容易踩空，这样的后果真的是不堪设想。而且在爬楼梯的时候也容易因为太累而气喘吁吁，造成呼吸困难。孕妇在爬楼梯的时

避孕药是较常使用的计生用品，那经常使用它，是否会对孕育有所影响吗？想要搞清楚这个问题，我们需要分类看待，避孕药的类型不同，对于身体的影响也有所差别。 避孕药按种类分可分为三种：短效避孕药、长效避孕药，以及紧急避孕药。 短效避孕药不会影响之后怀孕 短效避孕药虽然在服用避孕药期间会抑制卵巢排卵，使宫颈液粘稠度增加，增加精子进入输卵管的难度。 但一旦停药，排卵功能即可恢复，并不会终生抑制排卵。 因此对怀孕和胎儿都不会产生影响。 长效避孕药最好在孕前半年停用 从原理上来讲，长效避孕药与短效避孕药一样。但是，相比着短效避孕药，因需要一次性服用，且量比较大，停药后短期内可能有一定的残余。 因此一般建议没有生育过的女性最好不要服用长效避孕药。 若服药后想怀孩子，最好也要停药3-