饮食不当会导致脱发吗 可能会 饮食不当是有可能引起脱发的，毛囊需要营养才能保证头发的健康，如果经常不吃饭或者饮食不规律的话很容易营养不良，毛囊没有营养也就很容易脱落，而经常吃刺激性食物的话也很容易加重脱发。 脱发如何治疗 1.病理性脱发应治疗基础疾病，身体康复后头发会重新长出。 2.化学性脱发不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。 3.物理性脱发不要使用易产生静电的塑料梳子和塑料头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。 4.营养性脱发应加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。 5.肥胖性脱发要少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。 6.可用米诺地尔酊外擦,非那雄胺口服，头皮毛发种植术也是重要的选择之一。 饮食不当的危害

很多准妈妈在孕期的时候都会有便秘的状况，这对于准妈妈们来说是非常难受的，那么孕妇便秘对胎儿会有影响吗？ 孕期便秘是怀孕期间女性时常发生的症状之一。发生便秘时，准妈妈会感觉到排便量减少、排便困难，腹痛腹胀，精神上会变得烦躁、焦虑不安。 孕妇便秘对胎儿有影响吗? 孕妇便秘对宝宝造成的影响应该说是间接的。便秘比较严重的，排便会出现困难，这时候就会有一些毒性物质的吸收。如果胎儿在母体中吸收到这些毒素，肯定是影响到健康的。 孕妇便秘会使得粪便在肠道中堆积过多，从而挤压胎儿的生长空间，于胎儿的生长发育也是极为不利的。 再一个，妊娠晚期便秘严重的，会出现腹胀、腹痛等，甚至有肠梗阻，引发早产问题，会危及母体及胎儿的安全。同时，便秘也会导致产妇的生产时间过长，甚至是难产。 另外，长期便秘会使得毒素进入乳汁中，不利于新

简单凯格尔 凯格尔运动是练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法，是国际通用的产后恢复盆底肌的运动。 具体做法： 1、先找到盆底肌，嘘嘘的时候，控制尿—收—尿—收的肌肉。 2、练习时：收紧2-3秒，放松2-3秒，收紧、放松为一次，(建议使用秒表)连续20-100次。 提肛运动 提肛运动可以锻炼盆底肌肉群的张力，强壮会阴，促进局部血液循环。 具体做法：站立，深吸气，同时用力向上提肛门，紧缩肛门，屏住呼吸，保持15秒后，吐气，同时放松肛门肌肉，如此反复做30次，每天不拘时间，得空就做，效果更好。 抬臀运动 抬臀运动不仅可以锻炼盆底肌肉，还可以使腰、腹及腿部肌群、PC肌得到有效的锻炼。 具体做法：晚上仰卧在床

孩子的脚应该穿多大码的鞋，我相信很多家长们都会知道，但是你知道如果给宝宝买错鞋子，小心他长不高！ 为了让孩子长高高，很多家长尝试了各种方法，比如补钙和吃保健品等。但是，不少人不知道是，宝宝长不高很有可能与鞋子没穿对有关！孩子穿错鞋子不仅小脚丫不舒服，还有可能影响骨骼发育。 避开常见选鞋误区 为了避免影响宝宝长个，大家一定要避开以下这4个选鞋误区： 1.鞋子买大一码 不少妈妈觉得，宝宝脚长得快，买大一码的鞋子可以穿的更久一些。但是，鞋码大宝宝走起路来会拖拉，会影响宝宝走路姿势，甚至有可能导致脚部发育畸形。 2.鞋底越弯曲越好 很多妈妈给宝宝买鞋时喜欢弯折一下鞋底，来检查鞋底质量，以及弯曲程度。实际上，有的童鞋尽管弯曲度大，但弯折的地方位于足弓的部位，宝宝穿这样的鞋子很容易伤到足弓。

最近几天有好多妈妈都在问这个问题，说为什么宝宝总是愿意吃一侧的奶，不乐意吃另外一侧呢？ 导致一个大一个小，弄的妈妈甚是苦恼。今天我们就来聊一聊这个问题，希望能解决妈妈们的问题。 这个问题，说起来可能不大，但是事实上这个事还是挺大的，关系到了很多东西。 关于宝宝只吃一侧，大概分为以下几个情况，我们一个一个的来讲： 第一种、两侧奶量都挺充足的，宝宝就喜欢吃一侧 这种情况大部分是跟妈妈有关系，妈妈的习惯导致了宝宝的习惯。可能宝宝的头向一侧偏歪的这个姿势对于妈妈来说是舒服的，也是习惯的，所以就经常这样哺喂，导致宝宝也就习惯吃这一侧了，对另外一侧也就马马虎虎，久而久之，就导致了宝宝喜欢吃一侧了。 解决方法： 想要改变的话，就是让宝宝两侧轮番吃，左侧15分钟，换右侧15分钟，轮流吃。如果妈妈自己不习惯，那就更

　　准妈妈们都希望自己能生出一个漂亮宝宝，那么怎样才能生出一个漂亮宝宝呢，该注意哪些饮食习惯的养成呢，一起来看看漂亮宝宝饮食打造的过程吧…… 　　饮食秘诀可让你拥有漂亮宝宝 　　改善偏黑的肤色 　　有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。 　　因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。 　　专家推荐：这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的妇女有极好的补益功效，是孕妇和育儿的首选水果。 　　培育光泽油亮的乌发 　　如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落。那么，孕妇可多吃些含有维生素B族的食物

孕期胀气是孕妈咪们非常苦恼的事情，胀气总是折磨着孕妈咪的身体，然而大家知道孕期胀气怎么回事吗？孕妈胀气对胎儿有影响？孕期胀气该怎么办？一起来看看咯！ 1孕妇胀气是怎么回事？ 首先，在怀孕初期，是激素分泌改变所致。这时孕妇体内的孕激素含量增加，使得胃肠蠕动减弱，胃酸分泌减少，就妨碍了消化活动。 大部分的孕妇，胀气最严重的时候，就是在怀孕后的前3个月，过了这段时间就会慢慢减缓。所以这是正常现象，对宝宝健康没什么影响。 其次，在怀孕中后期是子宫扩大，压迫到肠子，使得肠子不容易蠕动所致。如果孕妇本身就有肠胃方面的疾病，如便秘、胀气、蠕动能力较差，孕期胀气的时间可能会持续到怀孕四五个月左右。 最后，一些不当的饮食结构也会促使孕妇胀气，如经常吃豆类、淀粉类、面食、花椰菜和碳酸饮料等产气食物。 2孕妇胀气对胎儿有

很多东西宝宝都还不能吃，可是海苔这种宝宝可以吃吗？海苔含有很多营养物质，对身体有好处，宝宝也很喜欢，但是家长们担心海苔宝宝还不能吃？ 谈到海苔，不知道大家脑海里会是哪句广告词，小编一下就想到“海的味道，我知道”，哈哈，大家是不是也很熟悉。在日常生活中，海苔是很常见的一种食物，它含有多种营养物质，味道好，具有很好的食用价值，那么宝宝吃海苔有什么好处？宝宝吃海苔会过敏吗? 宝宝多大可以吃海苔？ 宝宝一岁以下不建议吃海苔，一岁以上可以适量吃。 海苔中的纤维含量较高，年龄较小的宝宝比较难以消化，所以一般建议一周之后再吃海苔。 宝宝吃海苔有哪些好处？ 海苔中含有15%左右的矿物质，其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、锌、铜、锰等，其中含硒和碘尤其丰富，这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡，有利于儿童的生长

乳腺增生有肿块能好吗?乳腺增生可以说是女性中比较常见的一种乳腺疾病，患有了乳腺增生对女性的胸部是有一定的安全因患的，那么双侧乳腺增生有肿块怎么消除?小编给大家讲讲调理乳腺增生的好方法! 乳腺增生有肿块能好吗 双侧乳腺增生有肿块怎么消除 乳腺增生有肿块能好吗?当女性知道自己乳房发生了肿块的现象，就要引起了留意，最好进行一个全面的检查来确诊。肿块通常是多发性的，单侧或者双侧性，在上述的象限当中会比较的常见。 同时大小、质地也会跟随着月经表现为周期性的变化，月经前期肿块的变大，质地还会比较的硬，在月经之后肿块就会渐渐的缩小，质韧但是不硬。乳腺增生的症状还可以触摸到肿块表现为结节结构，大小是不一样的，还会和四周组织界限模糊，大部分还存在了触痛，皮肤以及深部组织是没有发生粘连，还可以进行推动，腋窝淋巴结没有发生肿大。 在乳腺增生的症状中，最为明显的是乳房胀痛。通常是单

真心爱她 女人是很敏感的动物，如果你让她感觉到你不爱她了的话，她自然就会去另外找一个爱她的人，所以你一定要在行动上表现出来你爱她，物质并不一定能满足她们情感的需要，要多陪陪她多哄哄她，让她感觉你时时处处都装着她。 不要做伤害她的事 很多女人会出轨大多都是因为遭遇了家庭暴力，或者做过伤害她的事，有了这些伤害过后，老婆就不会把婚姻关系看得很重，就不会主动地拒绝外界的诱惑。相反，遇到外边对自己好的男人，说不一定就会两相对照下，义无反顾地择优而待了。 不要老是疑神疑鬼 对自己的女人首先应该信任她，有疑问不能意气用事，应心平气和地沟通，应相互坦诚，就算女人一时犯错误，也应该让她愿意和你说出事情的原委。如果你总是疑神疑鬼，会让女人产生压力，一旦这种压力得不到释放，很可能把她推向别人

剖腹产后同房注意事项 动作要轻柔 剖腹产后同房时，动作一定要轻柔、适度，不可以大幅度的抽插，同房不能过于频繁，动作不能过于剧烈，以免引发阴部裂伤。还需要改变和设计一些体位来防止伤口部位受到压力产生疼痛。丈夫也需要明白：如果在任何时候你感到不适，他都应该停止下来。 剖腹产后同房注意事项 减少触碰伤口 你的伤口以及伤口周围的区域可能在剖腹产手术后的数月甚至一年之内都会感到麻木。这是因为在切开切口的过程中，其中的神经和组织受到了牵拉或损伤的缘故。如果你麻木的部位被碰到会感到不舒服，你要告诉你的另一半，减少对这个位置的碰触。不过，这个部位的感觉会随着时间的推移逐渐恢复的。 剖腹产后同房注意事项 出现不适可用代替品 如果你是一位在哺乳期的妈妈，你的雌激素水平会比较低，而这种低的雌激素水平会

生了宝宝以后，在啪啪的感觉上，老公和自己都不满意，是阴道松弛了吗？去看医生？这好像也不是妇科病，也不是生宝宝的事，该怎么说呢？可是，这个问题很重要对不对！？于是，网络上卖各种神奇功效的缩阴产品的，美容机构也大打私密牌推销缩阴服务。这些真的可信吗？ 谣言 产后啪啪不如产前欢乐，是因为阴道松弛了？！“阴道松弛要选对产品，推荐一款产品，收紧效果特别好，96%妹子用了都说好！” 女性缩阴产品排行榜！美国BOBO、夏依、缩阴棒、药物缩阴，按摩缩阴...... 真相 ?产后啪啪不爽是需要双方心理调适，而不需要缩阴产品。 ?缩阴产品、缩阴药没有用！不靠谱！ ?产后需要关注盆底肌功能恢复，坚持做凯格尔训练；缩阴手术请到正规医院请正规医生帮忙！ 1、产后啪啪不爽需要缩阴？ 产后啪啪不爽是生理

免费婚检单怎么领取的淮安 带上户口本以及身份证就可以。 很多淮安的小伙伴想要结婚的时候，不知道免费的婚检单应该怎么领取，其实只要是由一方是本地户口的，只要在结婚前带上身份证以及户口本去当地的民政局或者婚姻登记处就可以免费领取婚检单。 淮安免费婚检单领取条件 办理条件 1.符合《中华人民共和国婚姻法》婚姻登记有关规定，男女双方或一方户籍在淮安市，并在本市结婚登记的男女双方当事人。 2.婚姻登记前3个月及婚姻登记后1个月内。 免费婚检条件 1.准新婚夫妇中，必须一方户籍在淮安。 注：包括城市户口、农业户口以及挂靠在人才市场的集体户口。 2.在淮安登记结婚，方能享受免费婚检。双方在婚姻登记前3个月及登记后1个月内。 自愿参加免费婚检的当事人应携带

身体乳 孕妇肚子上的皮肤太过干燥时，也会引起瘙痒，此时涂抹一些温和无刺激，滋润型较好的孕妇可用身体乳，可缓解不适。 橄榄油 橄榄油对皮肤的亲和力极佳，里面含有人体所需的脂肪酸，能使肌肤迅速吸收，有效保持皮肤的弹性，从而缓解因皮肤干燥而引起的瘙痒感。另外孕妇从孕中期开始，每天都用橄榄油涂抹腹部，还可预防妊娠纹的出现。 除了橄榄油外，涂抹橙油、杏仁油、番木瓜油、核桃油等也可以。 妊娠纹霜 妊娠纹霜能让皮肤保持滋润，而皮肤滋润了肚子皮肤的延展性也会增强，这样肚皮就没那么紧绷，瘙痒感也会得到改善。同时还可减少妊娠纹的出现。 复方炉甘石洗剂 孕妇肚子瘙痒严重时，还可在医生的指导下使用炉甘石洗剂止痒。 复方炉甘石洗剂主要成份为炉甘石、氧化锌，是一种

“积食就是孩子对某些特定的食物，突然摄入过多了，超过了脾胃的运化能力，结果导致脾胃功能减弱。脾胃受伤了，会导致呼吸系统的紊乱。所以，孩子在这样的状态的时候，特别容易患外感，那么此时该如何调理呢？ ★小儿“积食” 有一次，一位在美国的朋友打电话给我，说她的孩子发烧，已经好多天了，美国的医生检查，说内脏没有什么问题，可就是高烧不退，美国的医生开了退烧药，可是只能降温几个小时，然后就还是高烧，再问医生，医生也无奈，最后她没有办法，给我打了电话。 我觉得应该不是天气的问题，于是又问：小朋友在发烧之前，什么东西吃多了吗？这位朋友回想以后回答：确实几个华人家庭出去聚餐，孩子吃了很多东西。 于是，我分析这可能是食积导致的，于是问她之给孩子吃了什么药，她说在西药无效以后，给孩子去药店买了中成药柴胡桂枝颗粒什么的。于是，我告诉她这个药可以继

　　手足口病(Hand foot and mouth disease HFMD)是一种儿童传染病，又名发疹性水疱性口腔炎。多发生于5岁以下儿童，可引起手、足、口腔等部位的疱疹，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿如果病情发展快，导致死亡。该病以手、足和口腔粘膜疱疹或破溃后形成溃疡为主要临床症状。手足口病是由肠道病毒引起的传染病，引发手足口病的肠道病毒有20多种(型)，其中以柯萨奇病毒A16型(Cox A16)和肠道病毒71型(EV 71)最为常见。 手足口病初期症状 　　手足口病症状： 　　患儿感染肠道病毒后，多以发热起病，一般为38℃左右。口腔粘膜出现分散状疱疹，米粒大小，疼痛明显(图1);手掌(图2)或脚掌(图3)部出现米粒大小疱疹，臀部可受累。疱疹周围有炎性红晕，疱内液体较少。 　　轻症患者早期有咳嗽流涕和流口水等类似上呼吸道感染的症状，有的

小儿红臀又称为尿布皮疹，原因是因为湿尿布刺激引发的皮疹，宝宝臀部的皮肤长时间在潮湿、闷热的不透气的环境中才形成的;粪便及尿液中的刺激物质以及一些含有刺激成分的清洁液等也会使小屁股发红，这是新生儿和一岁之前的孩子常见的皮肤病。 在尿布部位发生边界清楚的大片红斑、丘疹或糜烂渗液，甚至继发细菌或念珠菌感染。严重者，特别是营养不良的慢性腹泻婴儿，可发生皮肤溃疡。更严重时皮肤会发生糜烂、溃疡，甚至会引起败血症，预防是很重要的，预防好了新生儿就不得红臀了。 那我们应当如何预防新生儿红臀呢?炒蛋黄油还是药物?相信很多人都纠结。 红屁股的护理方法，相信大家都各有各的经验，我把我知道的知识分享给大家： 1，外用擦剂，建议用赛肤润，法国产的，当然，小编不卖产品，没帮谁做广告，这个产品对红臀有特效。 英文名：Sanyrene

孕妇做雾化有什么好处：起效快 雾化是利用高速氧气气流，使药液形成雾状，再由呼吸道吸入，达到治疗的目的。通过雾化吸入的药物，可直接到达患病部位呼吸道和肺部，因此比口服药物起效快，而且更为有效。 孕妇做雾化有什么好处：减少药物毒副作用 雾化时，由于药物直接进入呼吸道，其用量最多只需其它给药方式的十分之一，明显地减少了药物的毒副作用，引起全身不良反应明显少于其他途径给药如静脉、口服，这一点对于孕妇和婴幼儿来说尤为重要。 孕妇做雾化有什么好处：对呼吸道疾病很有效 雾化可以直接湿化气道，稀释痰液，不但有局部治疗效果，如解痉、消炎、祛痰，还能达到全身治疗的目的，缩短病程，对各种呼吸道疾病，如咳嗽、支气管炎、咽炎、哮喘、感冒等也很有疗效。

      您想要一个聪明的宝宝吗?  那么您知道,怎样拥有一个完美的聪明健康的宝宝呢?.首先,我们从备孕开始.记住,最佳的备孕的时间,是一年哦!也许你会觉得一年过与漫长,但是想想， 为了宝宝的未来,还是坚持吧!      孕前12个月:     体检: 男女双方都要进行一次全面的身体检查,尤其女性,一定要检查多种项目,包括妇科检查、血常规、尿常规、肝功、血压、口腔等；如果家里有宠物的，还要进行特殊病原体的检测（弓形体、风疹、单纯疱疹病毒等）；另外，还有艾滋病毒的检测。如果发现患有某些妇科疾病，尤其是性传播疾病，以及牙周疾病应该及时治疗。    

孕妇发烧可以吃双黄连口服液吗 可在医生的指导下服用。 双黄连口服液有清热解毒，利咽消肿的作用，感冒发烧者可以服用。另外，双黄连口服液是中成药，主要成分为金银花、黄芩、连翘，孕妇服用对胎儿的影响较小，所以发烧时也是可以服用的。不过，孕期准妈妈用药需特别谨慎，因此发烧最好是在医生的指导下用药。 双黄连口服液可以退烧吗 可以。 双黄连口服液中含有的金银花有清热解毒、解表止痢的作用;黄芩有清热燥湿，泻火解毒，止血等功效;连翘也有清热解毒，消肿散结的作用。几种中药材一起对于风热引起的发烧是有一定的退烧作用的，主要表现为发烧重，但畏寒不明显。 不过如果是高烧38.5度以上，单独使用双黄连口服液不大好，建议最好配合一些专门的退烧药来服用，效果会更佳，如布洛芬、乙酰氨基酚等。 双黄连口服液