绝经了要补充雌激素么 是否需要补充雌激素需要根据个人情况来看，不能自己瞎吃药。如果绝经了想补充雌激素可以去医院看看医生，问问医生的建议。虽然雌激素在绝经后显得更为重要，也不能自己擅自用。一切谨遵医嘱。 以下人群不适合补充雌激素 患有子宫肌瘤、子宫内膜异位症的人群; 有子宫内膜增生病史的人群; 糖尿病或高血压人群; 血液高凝可能形成血栓的人群; 患有系统性红斑狼疮的人群; 患乳腺良性疾病或有乳腺癌家族史的人群; 患胆囊疾病、癫痫、偏头痛、哮喘和高泌乳素血症患者。 绝经后怎么调理 1.以乐观的心态对待这一生必经的阶段，保持心理的健康，做好适当的心理调适，也可适当培养其兴趣爱好转移注意力，保持心情的愉快。最重要是要把控好自己的情绪，

烧心 孕妇吃多了韭菜会“烧心”。这种“烧心”不是指心脏不舒服，而是胃不舒服，主要由于胃酸分泌过多引起。这是因为韭菜的纤维含量高，在食用时会延长咀嚼过程，同时还会刺激唾液、胃酸分泌增多，从而出现烧心感。 怎么办： 这种情况的准妈妈可试着多喝水，这样能冲淡胃酸，加速身体排泄。另外还可喝热牛奶或吃米饭、馒头、饼干等淀粉类食物帮助改善不适。 上火 韭菜性属温热，孕妇吃多了容易出现上火症状，特别是阴虚火旺体质的孕妇就更容易上火。 腹胀、腹痛 韭菜的粗纤维含量很高，食用后很难被消化和吸收，当孕妇吃多了韭菜时，未消化的韭菜在胃肠道里发酵、容易产生胃酸和气体、可引起腹痛腹胀、反酸嗳气等症状。 宫缩流产 韭菜有加强子宫收缩的作用，当孕妇一次性吃太多时，宫

脚指甲变黄变厚是怎么回事 中医认为指甲变黄多由湿热熏蒸所致，指甲变黄常由于甲状腺机能减退，胡萝卜血症、肾病综合症等也会导致手指甲变黄;西医上则认为指甲变黄多半与体内维生素的缺失有关，比如缺维生素E会引起手指甲变黄，生活中一定要注意的。 指甲变黄是体内某些疾病引起的连锁反应，有可能是感染上甲癣而引起的指甲变黄，即灰指甲病变引起的指甲变黄。指甲变黄是灰指甲中期的症状：甲板下聚集真菌让指甲变黄了，甲板下病甲处角质物脱落进入污物，污物呈现颜色看上去就是手指甲变黄了。甲板破坏，碎屑脱落后也令指甲变黄。病甲变色除了指甲变黄以外，还可呈污灰色、褐色、白色、黑色等更难看的症状。 脚指甲变黄变厚怎么办 1、手术拔甲 适于单发的指甲，局麻下，将患甲拔除。这种方法创面大，出血，易引起感染。手术后一般会感觉较疼痛，容易重新

妊娠痒疹会再次妊辰期发作吗 妊娠痒疹如果好了之后有可能是会复发的，大部分孕妇只有头胎会长，但也有少部分会在二胎也会长。 目前，医学上对于妊娠痒疹的病因不是很清楚，但是专家统一认为这是一种自身免疫性疾病。所以这是体质问题，只要是在怀孕期间，这部分自身免疫性较差的群体就容易发生痒疹。有资料表明：患痒疹的孕妇皮肤敏感性常常高于无痒疹孕妇。这种情况可能是过敏反应，是对某些物质、境遇或物理状况所产生的超常的或病理的反应 ，建议用氯雷他定治疗，必要时可以考虑做脱敏治疗。 怎么避免妊娠痒疹反复发作 主要是注意生活方面的细节，比如：生活规律，经常淋浴，保持皮肤干燥，饮食中避免辛辣刺激性的食物。自身免疫性较差的群体在怀孕期间应当做好护理，这样，才能够避免的妊娠痒疹发生或者反复发作。 必要的话，可以擦拭甘油/氯化钠(复方甘油)

很多宝宝都会有一洗澡就哭闹的情况，甚至抗拒洗脸、剪头发，为什么孩子这么敏感呢？下面就跟着小编一起去了解下吧！ 首先我们先了解一下孩子敏感的根源，胎儿在母亲体内时，手心、脚心和生殖器官的感觉就发育得比身体其他部位要敏感许多。但是，有些孕妇由于不良生活习惯或生活状态，常常会造成胎儿脐带萎缩，给脐带中原本就非常狭小的血管带来更大的负担，阻碍其运送氧气和养分，这会导致胎儿脑细胞无法健全发展，给孩子日后带来触觉敏感或触觉迟钝的问题。 触觉对于人体的健康有举足轻重的作用，在生命初期，人体胚胎由三层组成：第一层是肌肉和骨骼，第二层是内脏，第三层是神经系统和皮肤，因此，人体的皮肤与大脑是由同一组织分化出来的，外界温度的起伏、身上衣物的改变、摄入食物的多样化，都会给儿童带来丰富的触觉体验，促进其神经体系功能的不断完善。 新生儿在产妇分娩过程中，受到来

排卵试纸阴性同房会怀孕吗 排卵试纸出现阴性表示卵泡还没发育成熟，正常情况下是不会怀孕的。也可以通过超声检查，来监测卵泡发育情况。如果使用排卵试纸监测排卵，那么当试纸显示阳性时，表示卵泡已发育成熟，当出现强阳性时，表示随时可能出现排卵，此时可以每四小时检测一次，试纸由强阳转变为弱阳表示已经排卵。 如果有妊娠计划的建议在此时同房。另外由于精子在体内可存活2-3天，卵子在体内可存活1-2天，所以在排卵的前三天和后五天同房，要采取避孕措施。 排卵试纸使用注意事项 1、　排卵试纸仅供体外检测一次性使用。 2、　排卵试纸只有测试前才能打开密封的铝箔袋，打开原包装后应在1小时内尽快使用。 3、　不是每个妇女均在月经中期排卵，在测试5天期间可能没有出现阳性结果。 4、　应观察和记录测试期间检测线色度的变

让宝宝多吮吸 宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。 应该每24小时喂宝贝至少8次以上，每次在乳房上吸吮时间不少于半个小时。当然也要根据宝宝的需求来喂，宝宝只要饿了就喂，喂得越多，奶水分泌得就越多。 原因： 宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。 推荐下奶食谱： 取当归10克、黄芪5克、通草5克，每天用这三味中药煮成一碗药汁，在给产妇做的各种食物中都加上一勺，这样中药的气味不重，又能起到补气血和通乳的作用，同时，这三味中药的用量不大，适合身体虚弱的产妇调补，而且不易上火。 掌握正确的母乳姿势 采用正确的喂奶姿势，乳头吃破并不是吸吮时间长造成的，而是吸吮姿势不正确导致的。 如果发生了乳头破裂并导致发炎，吸吮时应首先吸吮健康的一侧乳

近日，位于朝阳公园路的蓝色港湾，迎来了其儿童城三周年生日。生日会上，演出的小梦想家们成为了最闪亮的明星，吸引了无数目光及闪光灯，而使得儿童城的庆生会也成为了孩子们欢乐的节日。 图一：小梦想家们的表演high翻活动现场 蓝色港湾有限公司总经理张良灿、青苗教育集团副董事长Michael Weeks、贝丝童家集团总园长楚新媛、乐友孕婴童北京分公司总经理吴洪涛、北京罕莎贸易有限公司总经理刘磊及玩具反斗城（中国）有限公司全国开发经理张翔涛一同出席活动，共同见证这一值得纪念的时刻。在庆生会中，张良灿先生表示蓝色港湾将努力打造成为一个可以与孩子不断常来的休闲场所。同时，希望品牌租户互相促进，互相依托，可以将蓝色港湾儿童城打造成北京以至全国的儿童特色最佳场所。 图二：蓝色港湾有限公司总经理张良灿 （左三）、青苗教育集团副董事长Michael

十个孩子里面有九个不爱吃蔬菜。这也是让很多父母头疼的问题。那么问题来了，怎么让孩子吃蔬菜？带着疑问，一起来看看吧。 为何无数小孩不爱吃蔬菜？ 有一位小女孩，每次妈妈帮她夹青菜时，她不是捂住嘴巴，就是用手盖住饭碗。有时吃面条，她都会仔细地把面条从里往外翻一遍，把一丁点儿大的菜粒和葱末都翻出来，丢在饭桌上…… 这是最近一位妈妈的求助，“吃蔬菜就像吃药，怎么劝说都不听，能把人气得脸绿……” 事实上，对无数小朋友来说，吃蔬菜如同尝“毒草”。 为何小朋友不爱吃蔬菜？大脑深层原因 在基因进化理论中，一些来自远古的安全威胁，会化成恐惧，存在于大脑的潜意识中，变成身体的保护机制。大部分小朋友天生不爱吃蔬菜，那是因为他们大脑的潜意识中，对“植物”有恐惧感。 正如在远古时代，人类也抗拒植物那样，原因是——

孕妇吃豌豆粉丝可以吗 可以吃。 豌豆粉丝是用豌豆提取出的淀粉制作而成的粉丝，它里面含有大量的碳水化合物、蛋白质、烟酸、膳食纤维，还有钠离子、钾离子等多种矿物质，营养价值很丰富，孕妇适量食用能为新陈代谢提供能量，其他营养成分也都是孕妇及胎儿所需的，对她们有一定好处。 孕妇怎么吃豌豆粉丝 蚂蚁上树 原料：豌豆粉丝100克、猪肉馅50克。 调料：豆瓣酱20克、高汤(或水)100克、葱姜蒜末适量、酱油1茶匙、糖1茶匙、香油1/2茶匙、油1汤匙。 做法： 1、烧锅开水，放入粉丝略烫2分钟，捞出剪断，沥干水分; 2、锅中倒入油烧热，放入葱姜蒜末煸炒香，放入猪肉馅拨散，加豆瓣酱炒匀; 3、加高汤(或水)、酱油、糖，放粉丝煮至汤汁收干，淋入香油炒匀即可。

孕妇吃蓝莓对胎儿有什么好处 蓝莓的营养价值很高，含有多种营养元素，比如含量丰富的花青素和维生素C等物质，准妈妈适量食用对胎儿的视力发育有一定的好处。其他营养也都是胎儿发育所需的。因此，准妈妈们可放心吃蓝莓，但要注意食用要适量哦。 孕妇吃蓝莓对自身的好处 改善睡眠 女性怀孕期间往往睡姿不太好、睡眠质量较差。蓝莓中含有的花青素能够保护大脑细胞不受自由基的伤害，具有抗氧化功能，稳定大脑神经，从而有改善睡眠的功效。 润肠排毒 孕妇需要多种的营养补充，往往需要吃较多的食物，肠胃消化是个问题。蓝莓中含有的纤维素，能够促进肠胃蠕动，吸附肠壁的垃圾，随排泄物排出体外，具有润肠排毒的功效。 帮助美容 蓝莓中含有的花青素具有防止皮肤粗糙、皱纹生成的作用，同时还有美白肌肤、光滑皮肤、去除色

梦见摘桃子是什么意思 桃子是是财富的象征，梦见摘桃子，预示着运气会很好，会遇到很多机会。 不同身份的人梦见摘桃子的寓意： 怀孕的人梦见摘桃子，预示生男，夏占生女。 做生意的人梦见摘桃子，代表起初进行不利，重新整理后顺利得财。 本命年的人梦见摘桃子，意味着宽宏大量，万事顺利，勿与人计较则平安无事。 恋爱中的人梦见摘桃子，说明若能化解误会可破镜重圆。 创业的人梦见摘桃子，代表经营不利用亏损，并且有谣言中伤。 打算出门的人梦见摘桃子，建议贵人扶助、出行如意吉祥。 准备考试的人梦见摘桃子，意味着成绩不理想，难达愿望。 梦见桃子的不同梦境解释 梦中的桃子，象征宝贵吉祥、健康长寿。 梦见桃子，预示你会财运亨通。 梦见吃桃，预示你

国庆节给领导的祝福短信-祝福语一 十一国庆节就到了，国庆节祝福语栏目,为你提供最精彩最丰富的国庆节祝福语、国庆节短信等相关内容。为你的国庆节增添一份快乐! 国庆节给领导的祝福短信-祝福语二 一壶老酒，绵香醇厚。一首老歌，情意悠悠。一段岁月，常常回首。一位知己，心意互通。一句祝福，伴你左右。一段友情，天长地久!国庆快乐! 国庆节给领导的祝福短信-祝福语三 节日是生活的插曲，问候祝福是永远不变的主题，我的主打祝福是：祝你幸福安康，好运连绵，快乐无疆。朋友，笑口常开，提前祝你国庆节快乐! 国庆节给领导的祝福短信-祝福语四 国庆61年，大家齐庆祝。欢天喜地把节闹，热热闹闹见亲朋。平时上班都很忙，借着节日来相聚。这

静脉曲张是一种高发性的疾病，静脉曲张的产生对人体健康的影响是非常大的，很多人会出现疼痛的现象，那么静脉曲张不严重需要治疗吗?专家提醒：静脉曲张慢性病，每一个严重的静脉曲张都是由轻度发展而来，下面一起看看静脉曲张该怎么做？舒静通（微信：289188819）效果好吗？   腿上出现静脉曲张能治好吗？当下肢静脉回流障碍时，由于静脉淤血，可产生炎症和溃疡而出现持续性疼痛。其在程度上不如动脉性疼痛剧烈，以胀痛为主，这类疼痛往往可通过以下方法来减轻或缓解： 1、不要长时间站立或者久坐。这对缓解静脉曲张的症状很是不利，应尽量减轻工作量并避免长期一个姿势站立或仰卧。 2、平时要多进行腿部按摩。方法是两手分别放在小腿两侧，由踝部向膝关节，揉搓小腿肌肉，帮助静脉血回流。按摩的时候还可以涂点舒静通，会有更好的效果。 3、躺下休息

大多数女性都很爱美，即使怀孕了重心转到宝宝身上仍然还不忘臭美一番，而首饰又是很多女人的大爱，那么，在孕期戴首饰有没有危害呢？如果孕期佩戴首饰，需要注意哪些事项？ 1.辨别清楚首饰的材质 孕妈妈首先要辨别清楚首饰的材质，尤其是与皮肤直接接触的部位。比如仿金首饰和不锈钢穿耳针，都会不同程度释放出镍，即使镀金或镀银也不能阻止镍的释放，特别是出汗或皮肤受到感染后，镍的释放量明显增加，可使人发生皮肤过敏，出现红斑、丘疹、水疱、糜烂，严重的形成溃疡，甚至诱发哮喘或荨麻疹。 另外，一些放射性元素如钴、镭常和金共生一矿，在开采、冶炼和制造过程中，会有少量放射性元素残存在首饰内。含放射性污染的金首饰，对人体可引起皮肤放射性损害。因此，不建议孕妈妈佩戴仿真或不明材质的首饰，佩戴纯度高的饰品才会比较安全。 2.佩戴的首饰不宜过多过重，不宜戴着睡觉

中断排尿锻练方法 由于男子的尿道下段和射精通道是共用的，而排尿时的一些肌肉活动和射精时有共同的地方如：尿道外括约肌的收缩，松驰，会阴部横纹肌和肛门括约肌的收缩等.所以，通过中断排尿的方法锻练上述肌肉，增加它们的肌张力是可以改善射精的情况。 做法：每次排尿到一半时，中断排尿，稍候片刻后再次排尿，如此反复练习锻练.经过一段时间的练习后，部份患者的射精力度是可以得到改善和提高。 收缩耻骨尾骨肌锻炼法 可在阴茎保持于阴道内时收缩耻骨尾骨肌，使阴茎向你的下腹部抬起。不仅能够增加肌肉能力，也有助于刺激女方的G点。如女方感觉不到阴茎的收缩，则应提醒男子注意坚持运动耻骨尾骨肌。 方法：锻炼时可以先收缩3秒，然后放松3秒，这样为一次，重复10次为一组，当肌肉强度增强后可以把收缩和放松的时间各延长至10秒或更久。锻炼要保持一定的规

怀孕后，我们都知道孕妈的体重会越来越重，肚子也会越来越大。那么孕期体重都长在哪里了？下面就一起来看看相关介绍吧。 孕妇怀孕期间，体重会随着宝宝的发育一天天增加，但一部分孕妇为了保证宝宝的营养，盲目的增加进餐的次数与份量，造成身体过度发胖，其实这样对胎儿及准妈妈是非常不利的，那么孕期应该增加多少体重合适呢？ 根据准妈妈自身体型，胖瘦的不同，孕期体重共增加的标准范围也不一样。国际上常试用的体重指数BMI，是衡量是否肥胖的重要指标。准妈妈可以根据孕前体重，按以下公式计算自己的BMI指数，再确定孕期的增重标准。 BMI=体重(千克)/身高(米)2 例如，准妈妈孕前体重为55千克，身高1.6米，BMI指数为50/(1.6*1.6)=21.48。 EN判断孕期增重标准 怀孕后孕妇体重会逐渐增长，增长的范围需要

睾丸扭转凭什么判断坏死 睾丸坏死了，会看到睾丸颜色发黑。 但这并不是绝对准确的判断方法，发现睾丸发黑时，可怀疑睾丸坏死了，同时还应通过温盐水纱布覆盖睾丸10分钟，之后再观察睾丸情况，确定睾丸是否存活。确定睾丸坏死，应当机立断予以切除。 睾丸扭转的治疗方法 1、手法复位 睾丸扭转一经诊断，未超过12h，可以立即试行手法复位予以矫正。手法复位可能解除扭转，恢复睾丸血供，以便以后实行选择性手术。 做法：复位时，先用1%5～10ml注射于外环处精索周围行阻滞麻醉，5min后实施复位。可触及扭转处精索有结样改变，反方向复位成功后可立即消失。疼痛亦很快缓解。选择性的睾丸固定术可推迟至48h内施行。 2、手术复位 如果手法复位失败，或怀疑睾丸坏死，或对睾丸扭转的诊断不能排除，都应当立即行阴

月经20天来一次有什么影响？一般月经多久来一次？育龄期的女性一生中大约有500个卵泡发育成熟并排卵，一旦这500个卵泡排完，卵巢也就宣布退休，女性也就进入绝经期。 月经20天来一次，相比于30天左右来一次月经，卵泡的确会提早排完，卵巢也会提前衰老。 但是问题是20天来一次的月经是真正的月经吗？付虹医生需要告诉大家的，伴随卵巢周期性变化排卵而出现的子宫内膜周期性的脱落及出血才叫月经。只有子宫的周期性出血，但是卵巢没有及时的排卵，这不叫月经，而叫做异常出血。 正常的月经具有周期性。出血的第1天为月经周期的开始，两次月经的第1天的间隔时间为一个月经周期。比如某小主上一次的月经是10月2日来的，这一次的月经是10月30日来的，那么她的月经周期就是30-2=28天，而不是某些人认为的上一次月经的结束日到这一次月经的开始日。 目前我们

女性孕期疾病很多，最常见就是多囊卵巢综合症，那么多囊卵巢综合症患者怀孕以后需要注意什么呢？一起来看看吧！ 多囊卵巢综合症因其排卵稀发所导致的孕育难题让不少育龄女性头痛不已。 很多多囊患者以为，经过治疗成功怀孕就是面对多囊的胜利。其实不然，怀孕并不是多囊卵巢综合症的终点，多囊患者孕后更要谨慎。 1多囊怀孕应该注意什么？ 多囊卵巢的患者在恢复排卵怀孕以后，普遍会出现黄体功能不全现象，所以专家建议保胎三个月，在三个月之内保证足够的保胎的激素——孕激素。 三个月以后胎盘的形成会产生这样的激素，就不用药物补充了。并且要随时注意定期监测血HCG、孕酮，及监测胎儿B超情况。发现异常及时处理。 具体用药情况一定要与医生制定符合自身情况的具体方案，切不可盲目用药。 2多囊怀孕后如何调理？ 1