怀孕一个月吃什么：含蛋白质的食物 蛋白质参与构成胎儿的组织和器官，维持胎儿脑发育，调节重要生理功能。因此怀孕第一个月，孕妈妈每天应摄取蛋白质60-80克，以保证受精卵的正常发育。在饮食中增加鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、牛肉、鱼类、豆制品等蛋白类食物的摄入。 怀孕一个月吃什么：补充叶酸 孕早期正是胎儿神经器官发育的关键，所以怀孕一个月的准妈妈要注意补充叶酸，以防止贫血、早产、胎儿畸形、唇腭裂等。 孕妇需要在医生指导下，每天服用0.4毫克的叶酸片补充叶酸。也能通过饮食补充叶酸，比如常吃富含叶酸的食物，如莴苣、菠菜、橘子、草莓、猕猴桃、樱桃、柠檬等。 怀孕一个月吃什么：含铁的食物 怀孕后，孕妇的血容量扩充，铁的需要量会增加一倍。如果铁摄入不足，会导致缺铁性贫

提到粉色,人们想起的是温馨浪漫,是甜而不腻的梦幻爱情,是绚丽多彩的童话世界,更是彰显少女感的女性柔美肌肤。有着甜蜜的爱情魔法的粉嫩私处肌肤,是没有哪个男人可以拒绝的神秘诱惑。 然而现实却是残酷的,岁月的流逝最终带走了粉嫩的私处,让很多女性沮丧不已,那么阴部发黑是什么原因引起的呢?私处怎样去除黑色素恢复少女粉嫩呢? 关于阴部发黑是什么原因引起的?初源漾专家科学分析,主要包括以下几个方面: 阴部发黑=成熟 初源漾专家研究表明女性的私密部位之所以变黑,是逐渐发育成熟的开始,是成长的标志。青春期以后,在促性腺激素的作用下,卵巢开始增大,卵泡开始发育,并分泌雌激素。而这个雌激素,就是导致女性阴部发黑的“罪魁祸首”。 尤其是结婚怀孕后,体内激素的改变,也会加重私处的色素沉着,而且乳

　　《离婚前规则》是由一线导演刘家成执导，贾乃亮、白百何、高洋、是安、高露、郑恺、李小萌等主演的30集当代都市情感剧。该剧由年轻的编剧马广源执笔，讲述了三对80后情人在他们的热恋期都纷纷决定步入婚姻的殿堂，但残酷的事实使他们婚后不久都为自己的一时冲动而后悔。这几对80后年轻夫妻都开始了挽救爱情的行动，最后在双方努力的过程中，消除了误会，再次过上了美好幸福的生活。《离婚前规则》全面呈现80后的各种婚姻状态，触及了闪婚、闪离、隐婚、毕婚、奉子成婚等各种当下时髦的婚姻话题。由浙江卫视2012年11月27日全国独家首播。 《离婚前规则》剧情介绍 　　《离婚前规则》讲述了三对80后情人在他们的热恋期都纷纷决定步入婚姻的殿堂，他们心里想只要有爱，一切问题都能够解决，但事实往往是残酷的，在婚后不久他们都为自己的一时冲动而后悔。王明轩和蒋新瑶这一对因为生活问题而经常争执，文浩和赵亚彤这一对因为家

剖腹产前可以喝水吗 不可以。 剖腹产手术前绝对需要禁食，医生建议手术前6~8小时不能喝水、进食。因为剖腹产需要麻醉，而有些孕妈对麻醉药剂有呕吐反应，若在术前喝水或进食了，很容易导致呕吐物进入到肺部。所以为了避免风险，剖腹产手术前需要禁食。 剖腹产手术前其他注意事项 调整心态 调整好自己的心态，不管是剖腹产还是顺产，产妇都需要强大的心理支持，准爸爸或家人可以多安慰，多倾听，帮助缓解情绪。 身体检查 医生会给产妇做好血压、肝功能等各方面的产前检查，了解产妇和胎儿的健康状况，保证手术顺利进行。 剖腹产后注意事项 不能马上进食 剖腹产后排气后才能进食，一般术后6小时禁食、禁水。排气后也只能喝一些流质、半流质食物，比如红糖小米粥、蛋花汤等，慢慢恢复

意外怀孕时,女性朋友较关心的莫过于是人流的费用了,一般来说,人流的费用与术前检查费用、术中费用、术后消炎费用等有关,另外,受术者的身体状况不同,选择的手术方式不同,最终的费用也会不同。因此,当您决定人流后,一定要尽量咨询自己主治医师,请医生根据自己的实际状况分析自己所需要的费用。 专家表示,做人流时间一般在怀孕70天以内,不过要确定具体可以做人流的时间,还得参考术前的一些检查结果。如果孕囊过大,就不得不采取引产,而引产的费用,会比人流的费用要高出一些。 怎样选择人流医院? 医院的资质,设备,专家等影响着人流手术的费用。正规的妇产医院,价格透明,收费合理。并且医生的资质高,拥有的设备都是先进的,相对那些没有资质证明的小诊所,技术上是比较高的,而且在手术安全上的有保障的。 郑州美中商都无痛人流 让意外悄悄流走 郑州美中商都妇产医

　　有些宝宝在洗脸时特别的享受，不管妈妈们怎么折腾都是一副享受的模样。有些宝宝洗脸的时候却感觉是件很痛苦的事情，妈妈的毛巾还没挨着小脸就开始哇哇的哭起来。有些妈妈给宝宝洗脸的时候只是随便洗洗。怎么样才能把宝宝的小脸洗干净呢?小编教你五招。 　　那么该如何给宝宝洗脸呢? 　　1、用婴幼儿专用的小脸盆盛好凉开水或温水，放入小方毛巾或清洁纱布。 　　2、洗眼：妈妈用左手将宝宝的头部掌握住，使他不要左右转动;右手拿起浸湿后的小方毛巾拧干，洗眼睛的方向要由内向外，由鼻外侧、眼内侧开始擦洗眼睛，因为泪管位于内眼角，这样可以避免污物进入泪管的机会。洗好一只眼后要更换一次干净的湿毛巾，用同样方法揩洗另一侧眼部。 　　3、洗耳：用湿毛巾擦洗宝宝的耳朵外部及耳后，然后用干毛巾揩干。清洁时注意不要让水滴入外耳道。更不要去掏耳垢，以防引起感染。 　　4、洗鼻：可以用消毒棉签沾一下温开水，将堵塞在鼻腔内的

水质 许多药品说明书都会注明用白开水送服，忌用茶水、果汁、牛奶等送药品。这是为果汁中富含维生素C、果酸等物质，会导致药物的提前分解，不利于吸收，还会加重药物在人体中的不良反应，损害健康;牛奶送服，会与一些药物中的铁剂发生反应，使其发生沉淀，妨碍吸收。 茶水送服助消化及含铁类等药物，也会使其发生沉淀反应，影响吸收。矿泉水也不能用来服药，因为其中所含的矿物质和金属离子，会对某些药物产生影响，如四环素类抗生素。 水温 一般孩子服药都是使用温开水，但并不是所有药物，都要温开水来送服。助消化、益生菌药物、止咳糖浆就要用凉开水送服，否则会降低药物疗效;维生素类药物也要用凉开水送服，因为维生素类是水溶性药物，遇到热水就会大大降低功效;一些活疫苗类制剂，也忌用热水送服。 喂药小贴士： 小宝宝服药，

产后恶露没干净可以吃红枣和红糖吗 可以，但不能多吃。 红枣和红糖都具有补血的功效，一般在月经期间可以吃一些来补气血，但是不能多吃，这个和和产后恶露没有什么大的影响，所以是可以适量吃点的。产后可以喝小米粥里放点红糖，这样有利于补血。另外产后恶露一般需要4到6周的时间才能排干净，若子宫收缩不全或者宫颈感染，都会导致恶露增多，持续时间长，你的情况不用过于担心，不要做性生活，必要时到医院检查子宫恢复的情况。 产后喝红糖水需要注意什么 产后恶露没干净如果想喝红糖水一定要煮开喝，不能直接泡着喝，因为红糖比较脏，怕吃了宝宝拉肚子，你自己也拉肚子。恶露没干净可以吃点益母草胶囊，注意外阴的卫生，勤喂奶。喝红糖水，不是不可以喝，可以少量的喝，但一定要用开水煮开。 恶露没有干净，说明与子宫复旧不好有关，如果持续时间长了，也怕与胎盘残

都说母乳能够保护孩子免受感染，其最大的功臣就是母乳中含有的较多乳糖。它可酵解产生酸，使母乳喂养儿的粪便pH值降低，这种环境不利于大肠杆菌等致病菌的生存，因而可以减少新生儿出现腹泻等胃肠道感染的几率。 　　母乳虽为婴儿最理想的食物，但随着婴儿的不断长大，其量与质都将不能满足生长需要，所以，在婴儿6个月以后，就可以逐渐减少吃母乳的数量和次数，考虑断奶。 　　一般来说，婴儿8?12个月是最合适的断奶时间，但如果这个时间段正好赶上夏天，就最好提前或推后一些。因为夏季气温高、湿度大，婴儿神经系统调节功能还未完善，很容易发生暑热，出现脱水症、中暑等。母乳喂养可增强婴儿神经系统的调节功能，减少或避免以上病症的发生。夏季婴儿容易患肠道传染病，如细菌性痢疾、伤寒等，而母乳中含有的大量抗体会增强婴儿的抗病能力，从而减少患肠道传染病的机会。此外，盛夏季节，人们味蕾的敏感程

待产包需要准备什么 各类证件 1、入院证件：夫妻双方身份证、户口本、围产保健手册、医院就医卡、医保卡、准生证。(必备) 2、照相机、摄像机：给宝宝、妈妈拍照、摄像留念，注意要确保电量够用或带上充电器。 3、手机：妈妈一定要带好手机，有情况可以随时和家人联系。另外也需要看时间来记录阵痛、宫缩时间。 4、银行卡和现金：两者都需要准备，一定要带好现金，买点小东西的时候也方便。如果医院不能用卡支付费用时就更需要现金了，这个应事先向医院了解清楚支付方式。 5、笔记本、笔：不但可以用来记录阵痛、宫缩时间，还可以写宝宝日记。 妈妈用物 高能量食物，红糖，巧克力，红牛之类，增加生产动力，防止虚脱。 产褥垫，大号两包，有的医院也有，产中和产后必备。尤其是剖腹产后，没办法穿衣物，身下一定要垫

ca125检查是什么意思 ca125检查就是指肿瘤标志物的检查。ca125又称为糖类抗原125，它是一种糖类肿瘤标志物，临床上在一些恶性肿瘤患者的体内常见到这项肿瘤标志物指标的升高。 临床上对于恶性肿瘤主要起到辅助诊断的作用，同时对于患者病情的监测也有一定的辅助价值，同时ca125的监测可以评价抗肿瘤治疗的效果，但ca125指标的升高不一定提示为恶性肿瘤，它也可以见于一些良性疾病，例如大量的腹水患者也会出现血检中ca125指标的升高。 ca125正常值范围 CA 125是一种肿瘤标志物，CA 125的正常范围是0~35U/mL。CA 125升高常见于卵巢癌。此外，还可以见于乳腺癌、输卵管腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌、大肠癌、胰腺癌、肺癌等恶性肿瘤。一些良性疾病如结核，CA 125也有可能增高。 CA 125

何为胎毒? 在西医里是没有胎毒这个说法的，我们听到的胎毒，从原理上来说就是指中医提到的“内热”，孕妇出现内热宝宝出生后容易出现急性过敏症状，如荨麻疹、疱疹、脂溢性皮炎等不良症状。通俗来说就是排出内热的意思。 如何有效排出胎毒? 食疗一、绿豆猪肝粥 绿豆具有清热下火的作用，在排胎毒上起着重要的作用，孕妈可以吧绿豆熬成粥，然后加入适当的猪肝，在孕晚期进食，可以补充母体和胎儿发育所需要的铁质，以防止孕期贫血。 食疗二、莲子煮鸡蛋 莲蓬可以排胎毒，孕妈进入35周之后，可以进食莲蓬鸡蛋来去除胎毒，孕妈把三个莲蓬洗干净，然后用清水煎煮五十分钟，煎煮之后放入鸡蛋和冰糖，鸡蛋滚熟即可。 食疗三、红豆糙米饭 红豆在起到预防和减轻水肿的作用下，还能起到不错的排胎毒作用，孕妈可以适当

夏季，对于一些新手宝爸宝妈来说，无疑是个煎熬。自己热的不行不说，宝宝更是经常出现各种不适。有时还会呕吐不止，这可是急坏了宝爸宝妈们。那么孩子反复呕吐怎么回事？ 呕吐原因1：不停哭泣或咳嗽 孩子如果并未有腹泻或者发热等症状，但是就是不停呕吐。此时有可能是因为不停哭泣或者咳嗽等导致的，此时注意先观察，不必十分的紧张。这类因素导致的孩子呕吐往往不会带来很大危害，要注意安抚孩子的急躁情绪。 呕吐原因2：吃了有毒的食物 孩子呕吐的因素有很多，也有可能与误食有毒食物有很大联系。有的时候孩子可能误吃洗涤剂，或者糖衣片当糖果吃，这些都有可能导致偶尔。此时要尽快带孩子到医院做检查，防止出现更多不适。 呕吐原因3：身体患了疾病 孩子出现呕吐，还有可能是身体患上疾病导致的。一旦夏季孩子呕吐比较严重，还附带着腹泻等不适，

      用酵母片来帮助消化，已成为一种过时的治疗方法。但是，日常生活中常见到有的孩子出现消化不良症状时，家长总喜欢让孩子吃酵母片，其实这对孩子来说并不适宜。  　　酵母片含维生素B1和B2、烟酸以及一些氨基酸，其作用基本上与复合维生素B相似，主要用于补充维生素B。对消化不良或食欲不振等，作用极其微弱，人们之所以认为它能帮助消化，大概是来自“酵母发面”一说，其实发面用的是活酵母菌，而酵母片中的酵母菌都是死的，无发酵作用。即使有微弱的发酵作用，也只能使人胃中的淀粉产生气体和酸类，引起暧气，并不能帮助消化。如果酵母片吃多了，反而会引起腹泻，因此，孩子拉肚子时千万不能再吃酵母片，以免加重消化不良症状。  　　儿童抵抗力较弱，饮食不当或生病都容易引起脾胃功能失调、消化不良、食欲不振等肠胃

怀孕了可以做宫颈检查吗 怀孕了不可以做宫颈检查 怀孕期间是不建议做宫颈检查的，这样一是容易刺激宫颈，造成先兆流产的情况出现，或是刺激子宫出现宫缩的情况出现，总的来说对自己和胎儿都是有不好的影响的，所以建议大家在怀孕期间不要做宫颈检查。 怀孕了可以做宫颈检查吗-怀孕期间注意事项 1.避免辐射 现在很多电器和电子产品都带有一定的辐射，像微波炉、电脑等等，孕妇们一定要注意，能不用的就不要用，像使用手机的时候，可以连上耳机，这样也可以尽可能地加大手机与人体的距离，减少辐射。 2.不要随便用药 孕期不能随便用药，因为这些药物或多或少会对母体或胎儿带来一定的损害，因此必须要在专业医生的指导下，谨慎用药。 3.注意身体健康 孕妇要特别注意身体的健康，一定要避免感染各

　　孩子发烧后，家长因为怕他再着凉，导致病上加病，一般都不敢给宝宝洗澡，但北京大学第三医院保健科副主任医师王平却表示，这是一个普遍的误区。 　　王大夫解释说，给发烧的孩子洗温水澡，实际是种降温措施。因为洗澡可以清洁皮肤，避免汗腺阻塞，有利于人体散热。只要方法得当，不仅能使体温降低0.5℃—1℃，还会使因为发烧而显得烦躁的孩子安静下来，安稳入睡。 　　不过，在给孩子洗澡时，也要注意一些问题。首先，要关好门窗，并且调整室内温度到25摄氏度左右；洗澡的水温一般要比体温低2—3度；洗澡的时间不宜太长，一般5—10分钟，一天中可以多洗几次；洗完后要及时把身上的水擦干，用毛巾包好，穿好衣服，避免着凉。另外，在洗澡的过程中，家长要密切观察孩子的面色、呼吸、精神，如果出现什么问题，应该马上停下来。 　　王大夫还特别指出，如果孩子高烧在38.5摄氏度以上，并且出现寒颤

怀孕期间，由于体内荷尔蒙急剧变化，胸部和腹部迅速增大，这时内衣的选择如果不合适，就会压迫腹部及胸部，严重的将危及胎儿的健康，因此，孕妇的内衣的选择格外重要。内衣的选择要着重选择有弹性及承托力良好，而且质料柔软的内衣，以减轻脊骨、腹部及胸部的负担。那么孕妈咪们具体该如何选择内衣呢?来看看下面的10个对策吧! 胸部 由怀孕开始，体内荷尔蒙分泌产生变化，乳腺数目及发达程度逐渐增加，使胸部日益胀大。怀孕初期，由于乳房急速胀大，孕妇会感觉到乳房酸痛和乳晕特别敏感。怀孕五个月以后，文胸尺码大约要比怀孕前增加一个尺码以上;怀孕七个月以后，约增加两个尺码，同时，乳头的距离不断增大。临近生产前，胸部增大程度反而减慢。当生产后2-3日，乳汁开始分泌，乳腺进一步扩张以适应分泌乳汁的生理需求，使乳房更加胀大。产后约一个月，乳房会渐渐回复至怀孕七个月时的大小，由于乳腺间的脂肪逐渐

怎么判断孩子的焦虑症? 如果你发现孩子平时挺开朗活泼的，但是近段时间以来特别的黏你，而且你稍微离开下他的视线就会哭的不能自己，也害怕见陌生人，总之是常常表现出来没有安全感。这个时候宝宝的内心是充满着恐惧的。 宝宝大概从9月开始，也就是快到走路的阶段，会普遍出现一种焦虑症，这是很多宝宝成长发育的一个必经过程，在此期间宝宝总是没有安全感，心中充满焦虑害怕和父母分开。 如何缓解宝宝的这种内心恐惧感? 提前预防焦虑 这个阶段的宝宝想象力都是比较丰富的，但是碍于自己的表达力不够，有时只能“干着急”，这时候父母可以和孩子进行一些简单的交流，多多的鼓励孩子简单的说出自己内心的恐惧，自己把自己的想法也要告诉宝宝，告诉他不会离开他会好好的照顾他并且爱他，经常和宝宝这样说宝宝是会听懂的。 慢慢的锻炼孩子

代茶饮 三七花泡水喝。 三七花5朵，龙眼肉9g，大枣6枚。泡水喝。三七花古籍记载较少，近代研究表明，三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高达13%以上，还含多种人参皂苷、胡罗卜苷、绞股兰皂苷等，具有补气活血、通脉安神、抗炎镇痛、降脂降压等药理作用，近些年步入百姓生活，深受青睐。三七花在血药里有个很大特点，是既补血又活血又止血，活血不耗气，止血而不留瘀。对于气虚型月经过多的人，平时常喝三七花水，可以起到补气止血的作用。 鲜花汁 槐花压汁使用。 鲜槐花30g，鲜小蓟30g，鲜白茅根30g，压汁去渣后频服，可以起到止血的作用。 “槐林五月漾琼花，郁郁芬芳醉万家，春水碧波飘落处，浮香一路到天涯。” 槐花性寒，有凉血止血，清肝泻火的功效，因其性下行，对于血热引起的月经过多有很好的治疗效果。《本草纲

宫寒可以吃芋头吗 可以 芋头属于性平食物，淀粉含量比较低，非常容易消化，宫寒的人是可以吃芋头的。芋头一般叫做毛芋或者是水芋头，是一种非常常见的食材。芋头不仅可以食用，还可以用来入药哦。 芋头的营养价值有哪些 芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分。 芋头所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。 芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒，对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。 哪些人群不适宜吃芋头 1、过敏性体质的人群不宜食用 例如患有荨麻疹、鼻炎等相关疾病患者。