女人孕期做好这3点，生孩子时少遭罪，对宝宝也好。女人怀孕是一件让人既喜悦又紧张的事情，喜悦的是长辈终于可以抱上孙子了，家里即将迎来一位新成员。 饮食要均衡，要忌口 孕妇的饮食习惯，对宝宝的健康有着很重要的影响，所以宝妈们在怀孕期间一定要注意营养均衡，可以适当补补身体，但是也不要整天大鱼大肉，应该多吃瘦肉，搭配水果和蔬菜。如果孕期增肥太多的话，临盆的时候顺产的可能性就不是很大了，很有可能会剖腹产，会比顺产受罪。 另外，孕妇一定要注意的就是忌口，不利于宝宝和自己健康的一定不要吃，比如人参和桂圆等补品，此外山楂也要慎食，可能引发宫缩，易导致流产。 定期检查，时刻关注宝宝的健康 女人在发现自己怀孕之后，第一次做产检应该是在宝宝第3个月大的时候，可以听一下宝宝的

对于怀孕初期的孕妈妈来说，怀孕吃去肚子疼是经常见到的身体反应之一。如果是由于妊娠反应引起的肚子疼属于生理原因，不需要入院治疗。如果是其他原因则需要了解怀孕初期肚子疼的原因，看看怀孕初期肚子疼是怎么回事吧。 为什么怀孕初期肚子会疼呢?肚子疼主要有以下几个可能的原因： 1、子宫增大刺激骨骼 怀孕后时候你会感觉肚子一天天大起来，然后皮肤就有一种紧绷的感觉。如果你很爱运动，那么在远足后或打乒乓球后会感到腹部隐隐的牵拉痛，跟平常的胃痛差不多。有些准妈妈因子宫增大不断刺激肋骨下缘，可引起肋骨钝痛或因耻骨联合松弛分离而疼痛，甚至导致活动受限。不过这些情况都属于怀孕后正常的生理反应，不需要特殊治疗，可通过左侧卧位睡来缓解疼痛。准妈妈不用担心，多卧床休息就可缓解。 怀孕初期肚子疼是怎么回事 2、宫外孕、子宫附件疾病等病理原因

产后肛裂复发怎么办：调整心态 肛裂患者应该舒缓自己的心情，保持心情的顺畅、平和，不应该因为这个病而长时间焦虑或者紧张，要多方面了解一些有关于肛裂的卫生知识，要相信运用科学的治疗方法和护理措施，在一段时间过后，疾病一定会被治愈。 产后肛裂复发怎么办：注意饮食 肛裂患者要尤其注意自己的饮食习惯和膳食结构，要多吃富含食物纤维素的食物，比如新鲜的蔬菜水果，还要注意不要吃的过于精细，可以多吃一些粗 粮，比如玉米面等，另外可以吃一些补血的食物，比如大枣、木耳、松仁等，这些食物都可以起到补血、润肠的作用，促进肠胃的蠕动，减少患者排便时的费劲的感 觉，使大便通畅，促进溃疡口的愈合。 建议患者每天早餐要吃的少一些，尽量是把自己当作一名才刚恢复好肛裂疾病的患者，刚开始就应该预防便秘，多吃水果，最好是香蕉，香蕉有利便的

据有关调查显示，许多准妈妈临近分娩都变得异常的焦急与恐惧，本文就针对这一现象，为孕妈妈们支上几个化解恐惧的妙招，准妈妈赶紧来学习一下吧，提前掌握好这些妙招，有助于你产前情绪管理。 化解临产前恐惧的几个妙招 首先我们来看看，临产前的准妈妈常见的恐惧，主要有下面几条： No1. 害怕生产过程中的痛 这可能是准妈妈们最担心的事。由于缺乏经验，再加上周围过来人的说法会让他们更加惧怕生产的痛，有的人甚至还会把生产的痛进行夸大。好多生过小孩的妈妈们在跟她们聊天时会说：“当时痛得都快招架不住了!我都想打身边的人!”可见生产时的痛有多厉害。又听“过来人”说分娩时要剪一刀，想想都可怕! No2. 担心生产中发生意外 尽管目前医生们一再向公众解释“自然分娩的优势几乎是无可比拟”，可还是有好多面临生产的准妈妈一

在中国民间，如果看到一位婴儿头比较大，老一辈人都会说“这孩子大奔儿头，将来肯定聪明。”为什么在民间，有“大奔儿头”的人脑子聪明、有智慧的说法呢？因为“大奔儿头”就是额头宽，而古代人认为，好的面相应该“天庭饱满”。古人将人的面部分为上、中、下三庭，分别对应印堂之上、印堂至鼻头、鼻头以下。“天庭”就是指上庭，即额头。“天庭饱满”的人，额头的上、中、下部都长得宽大、均匀且较突出，看上去就觉得舒服。 从西方医学上看，“大奔儿头”的人一般都聪明，也是有道理的。 我们都知道，“大奔儿头”里面的组织是大脑的额叶，而额叶是大脑中最高级的部位。在生物进化学上有个规律，越高级的器官、组织，发育完成得越晚，衰退也越早。一般来说，额叶是人在25岁时才进化完成的，是全身器官中最后一个发育成熟的，也是最高级的一个。中国人总说人要“三十而立”，一个人，特别是在社会中举足轻重的男性，到了

孕妇口臭会是胎停育吗 不是，孕妇口臭跟胎停育没关系。 孕期准妈妈口臭跟口腔疾病、肝脏疾病、上火或者平时不注意口腔卫生等因素有关，这些都跟胎停育没关系。如果准妈妈还是不放心的话，可到医院做B超检查确认。 孕妇胎停育有什么症状 1、胎停育的孕妇早孕反应会慢慢消失，比如不在恶心、呕吐，乳房发胀的感觉减弱等。 2、有些孕妇胎停育会有阴道出血的症状，经常有咖啡色或者暗红色的血性白带，还有部分孕妇伴有下腹疼痛。因此当孕妇阴道出血或者腹痛等症状时，就应该及早就医。 3、还有些孕妇胎停育没有任何症状，需要通过B超检查才能发现。 胎停育B超判断依据： a、胚胎发育≥6周无妊娠囊; b、虽有妊娠囊但变形皱缩; c、当妊娠囊≥4cm却看不到胎芽; d、胎芽的头臂长度≥1.5cm却无胎心搏动。

孕妇胰腺炎传染吗 不传染。 胰腺炎是因胆道感染、大量酗酒、暴饮暴食、肿瘤等因素导致胰腺消化酶被激活，而激活后的胰酶对胰腺自身组织和血管发生溶解和消化作用，使之迅速发生水肿、充血、出血、坏死等炎症反应。这是跟自身消化作用有关，不具有传染性。 孕妇胰腺炎的原因 1、妊娠时胆囊增大，胆汁浓缩，子宫增大，对胰管有压迫作用，妊娠时体内胎盘分泌的催乳素能使血液中的三酰甘油降解，释放大量游离的脂肪酸，引起胰腺坏死，从而引发胰腺炎。 2、孕期准妈妈长期高蛋白高脂肪饮食，不但会引起高脂血症，也会使胆汁及胰液排出受阻，从而引起急性胰腺炎。 孕妇胰腺炎有什么症状 1、腹痛 这是胰腺炎的主要症状之一，多表现为中上腹持续性胀痛或左上腹疼痛放射至背部。累及全胰则呈腰带状向腰背部放射痛

曾有早产经验的 有多次流产史、引产史，或者流产后不足一年又再次怀孕的准妈妈要格外小心!因为流产会对子宫有不同程度的损伤，从而使早产几率变高。 多胎妊娠 多胎妊娠会使子宫出现过度膨胀，宫腔内压力逐渐增长，从而可能导致子宫收缩引起早产。所以像双胞胎通常在怀孕35~36周会安排生产;三胞胎通常在32~33周会安排生产。 年龄偏小或偏大 有研究表示，小于18岁的女性发生早产率是20～34岁女性的11倍;高龄产妇早产的几率是一般孕妇的1.7倍。 有不良生活习惯 怀孕后一些不良的生活习惯，比如酗酒、吸烟、长期熬夜、饮食无规律等等，都会加大早产的几率。而孕后期性生活频繁也容易造成胎膜早破，也是导致早产的比较常见的原因。

产妇肚子疼可以用热水袋热敷吗 可以的。 肚子疼可能是产后宫缩引起的，用热水袋热敷能帮助缓解宫缩引起的肚子疼症状，但要注意水温不宜过高，避免烫伤皮肤。 热敷几天过后肚子还疼怎么办 如果两三天过后疼痛还没有消失，那就有可能是妇科炎症所引起的。 观察一下是否有出血现象，如果有出血的就不能用热水袋热敷，不然有可能会导致出血量会越来越多。 建议 尽快到医院妇科就医检查，明确引起产后妇科炎症的病因，以便医生能给予对症有效的治疗，避免影响女性产后身体的恢复。 做好腹部的保暖工作，避免寒凉、辛辣等刺激性食物。

男性身体成熟的表现 当男性出现第二性征时，就是身体成熟的表现，但这需要时间。 男性身体的主要表现就是遗精，出现第一次遗精，还有阴毛的出现。 这期间身高会迅速增长，阴茎也会变得粗壮。肌肉发达，胡须和腋毛长出，声音变得低沉，同时前列腺和精囊腺增大并开始分泌液体，精子逐渐生成。通常第一次遗精发生在13岁至15岁。 男性生殖器发育过程： 第一期：10岁以前，睾丸容积仅有1-3毫升，第二性征不明显。 第二期：10-11岁左右，睾丸和阴囊增大。 第三期：12-13岁左右，阴茎增长，变粗;阴毛由少到多，变黑，变粗，卷曲。 第四期：14-15岁左右，阴茎和阴囊进一步增大，阴囊颜色加深，阴茎 头充分发育，阴毛呈男性菱型或盾型分布。 第五期：16-17岁左右，外生殖器形状和大小近似成年型，接近性成

控制血压血脂 平时生活当中很多人饮食方面不注意，喜欢吃一些含糖量比较高，或者是脂肪含量比较高的食物，长期吃这种食物，容易使人的血压和血脂出现升高的现象，慢慢的人容易患上各种心脑血管疾病，从而给身体带来比较严重的影响。 血管壁上慢慢的会积存大量的坏死胆固醇和垃圾毒素，血管的直径变窄，血液在身体当中的循环速度降低。这样加大了人们患心脑血管疾病的几率，平时生活当中如果可以适量的喝一些决明子泡水，可以起到比较好的控制血压血脂的功效，能够有效的预防心脑血管疾病。 提高免疫 现在社会当中，人们普遍的有不良的生活作息方式，比如说长期熬夜，吸烟喝酒等，慢慢的身体的免疫力会出现降低的情况，身体的代谢速度也变缓，身体当中淤积比较多的垃圾和毒素，身体容易受各种疾病的困扰，所以现在生活当中，很多人都出现了各种各样的疾病。 平时生活当中

脑供血不足可以泡脚吗 脑供血不足可以泡脚 泡脚既能解乏又能有助身体血液循环，帮助睡眠，所以脑供血不足的患者当然是可以泡脚的，但是泡脚也要注意时间，如果泡脚时间过长，全体的血液都往脚踝的部位集中，然而容易导致脑供血不足症状加重。 脑供血不足可以泡脚吗-泡脚注意事项 1.最佳泡脚时间段：晚上九点 之所以选择这个时间段，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液回圈。 2.泡脚最佳时长：30分钟左右 很多人喜欢从很烫泡到水全凉了，甚至有的不停添加热水持续泡一二个小时，这是错误的做法，泡脚时间以30---45分钟为宜，每天或隔一天泡一次均可，但是特别提醒老年人，泡脚时间再短一些，因为老人泡得太久，容易引发出汗、心谎等症状

宝宝啃手怎么办，是缺少微量元素了？家长要注意这些问题了！可是妈妈最近特别焦虑，她发现老是在咬指甲，她以为是不是体内缺了什么。 伸出双手的时候，那十个手指甲咬的光秃秃的，看见的尽是些甲肉，难道她不疼啊?妈妈就去找幼儿园的老师沟通这个问题，老师听完之后，跟妈妈聊了好长时间，说这是正常问题，妈妈不用担心，妈妈这才放心下来了。 其实孩子爱咬手指甲，撕手皮不是个别的现象。孩子爱咬指甲，撕倒刺并不是多危言耸听，多不得了的大问题，只是需要家长多注意一些，帮助孩子纠正也就好了。只是大一点的宝宝和小一点的宝宝出现肯少这种现象时，原因可能稍有差别。 一、分析宝宝啃手的原因 1.小宝宝啃手是正常现象 ⑴与世界的接触 很小的宝宝是通过吃手来锻炼手眼协调能力的，因为大脑发育不完全，孩子不认为手是自己的身体器官，并以为吃手就是

她对婆婆的不满与日俱增。特别是生了女儿后，终于爆发了家庭大战；然而老公还怪她不尊重他的父母。矛盾越演越烈，一发不可收拾。后来小派因为工作忙和朋友失去了联系，直到有一天小派接到了朋友的电话。原来朋友已经离婚，还带着孩子回了娘家。 小派急忙赶到朋友家，朋友对小派说的第一句话竟然是：将来，我绝对不让自己的女儿远嫁。 远嫁对于一个女人来说，付出的成本太大，却不见是happy ending。远嫁不是远游，归期遥遥。对一个母亲来说太残忍，而且自己要面对的太多了。 难懂的方言，难以融入的文化 远嫁的女人要融入丈夫的原生家庭就已经够令人头大了，还要学会那些鸟语一样的方言，无论你怎么努力，挤出的蹩脚口音还是会遭到亲戚、邻居的嘲笑，甚至来去菜市场买菜都会被菜贩坑个缺斤短两。可是你也只能无可奈何。婆婆还要叮嘱你饭桌上的规矩、风俗的忌讳等。不管你多烦，也要咬牙坚

  　　正常新生儿出生后经清理完口鼻脏的粘液后，在1分钟内即大声啼哭、肤色红润，呼吸规律(40~60次/分钟)，腹式呼吸、心率正常(120~140次/分钟)。除此之外，还有如下体征特点帮助辨别健康新生儿。 　　从体重看健康 　　足月的新生儿是37~42周，出生体重在2500克和 4000克之间。 　　不到2500克的新生儿为低出生体重儿，说明胎儿在宫内营养不良或发育迟缓;大于4000克的新生儿称为巨大儿，多与妈妈妊娠期合并糖尿病有关，所以妈妈在孕期应定期产前检查，早期发现疾病及时治疗，对于保证其胎儿的正常发育是非常重要的。 　　从外观看健康 　　健康正常的新生儿胸部多呈圆柱形，腹部呈桶状;四肢短、常呈屈曲状;头大、躯干长，头部与全身的比例1：4。新生儿的头部一般来说是身体最大的部分，并多少有些椭圆形，有时看上去有些奇形怪状。这是因为其头骨尚未完全固定，分娩时受产道压迫

慢性咽炎能吃皮蛋瘦肉粥吗 能吃 慢性咽炎患者是可以吃皮蛋瘦肉粥的，但是要注意稍微放凉一会儿再吃，如果吃得太烫的话是会刺激咽喉导致咽炎加重的。 慢性咽炎不能吃什么 1.刺激性食物 比如葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，会让咽喉产生较大的刺激性，反而会加重喉咙不舒服的情况，因此平时饮食一定要清淡一些。 2.油腻、煎炸的食物 这类食物属于热性食物，吃后容易上火，加重咽喉的严重程度。而且它非常油腻，具有较高的油脂与氧化物质，容易刺激喉咙，引起发炎。 3.过冷或过热的食物 太冷的食物容易破坏喉咙的组织，不仅加重炎症，还会造成胃痛胃不舒服的情况。过热的食物容易烫坏口腔表皮，加重症状。 4.过酸、过甜的食物 过酸的食物如酸梅、酸橘子、柠檬、酸菜等，这些食

注意私处清洁 上环后月经不正常是由致病菌侵入阴道引起，除了和自身抵抗力、机体内环境有关外，在于上环时不注意外阴部的卫生。外阴部是人体隐密的地方，汗腺丰富，不透气，容易造成病菌生存、繁殖、侵袭，所以要勤洗勤换内裤，清洗外阴，能在很大程度上防止上环后月经不正常的发生。 保持心情愉快 上环后的女性出现月经不正常太过于担心，反而不利于身体机制的调整与恢复，月经异常是宫内节育器最常见的不良反应，上环后有的女性容易出现月经量增多的表现，只要不是过多导致贫血问题就不大。放置宫内节育环后的几个月内，由于不适应会出现月经不规律的情况，以后会逐渐好转。所以，女性一定要保持自己心态的平衡，这样才有利于自己身体的恢复。 选择优质内裤 女性私处选择的用物一定不能含糊，要注意自己内裤的柔软、棉质，通风透气性能，要勤洗勤换

冬天天气寒冷，对于孕妈和正在坐月子的宝妈们来说更是一种煎熬。那么冬天坐月子需要注意什么？带着疑问，一起来看看吧。 现在很多的夫妻要孩子都会计算好时间，而且我们之前也说过，综合考虑的话，在每年的7-8月份怀孕是最合适的。其中坐月子的时间是在来年的4-5月份，会舒服很多。但也不是所有夫妻都能如愿在这个时间怀孕的，有不少孕妇的预产期就是在冬天，对于孕妇来讲，最不喜欢在夏季和冬季坐月子了。那既然改变不了的话，孕妇要如何做才能少受罪呢？这3点要牢记。 1. 控制好月子房的温度 不管是在哪个季节坐月子，最重要的一点就是要保暖，产妇要保暖，新生儿也要保暖。在冬天，这一点显得尤为重要。好在大多数的地方都能够借助一些工具来保持室内想要的温度，像北方有暖气，南方可以使用空调。但是需要注意的是，在冬天坐月子不需要太高的温度，保持在25度左右为宜。这样产妇

孩子烧伤后可以抹牙膏吗？孩子烧伤后要如何紧急处理？听很多人说烧伤后抹牙膏有效果，真的吗？下面我们具体来看看这篇文章。 烧伤、烫伤后抹猪油、清油、芝麻油、酱油、烟叶、牙膏、锅底灰、辣椒……全都不靠谱。 此外也切忌以下做法： ?不要在烧伤处凃上乳液， ?油或油膏剂！ ?不要触摸伤口或刺穿水泡。 ?不要剥掉任何黏住伤口的衣物或物体。 ?如果烧伤面积大或严重， 要同时采取休克的急救方法处理。 如果有以下状况， 要立即寻求医疗救援： ??深层的烧伤，就算伤者不觉得痛。 ??表皮的烧伤大于1元左右的硬币。 ??烧伤到呼吸道，脸部，手和生殖器官。 ??对伤势的严重程度有疑虑。 （搞不清楚伤得重不重时，

想生男孩不是一件难事，有的父母喜欢男孩子，也有的父母喜欢生女孩，但生男生女是身体自然受孕的结果，要知道有4种情况容易生男孩，这些你们知道吗？ 1、碱性的身体环境 依据多年来的研讨证明，食物的酸碱性确实会影响到生男还是生女的几率，这也是目前以为最科学的方式。女性能够经过调理身体的酸碱环境，而男性应该平衡饮食来进步生男孩的几率。碱性的食物有很多，比方说豆类、牛奶、谷物、海带、维生素D等。 2、高温的环境 男女在性生活发作前一个月所处的环境的温度也是影响宝宝性别的重要要素。这是由于高温会影响体内精子的X染色体，让女宝宝不容易出生；而低温则会影响Y染色体，让男宝宝不同意出生。所以，高温的环境普通来说比拟容易能生男宝宝。 3、双方都年轻 一个被证明的事实是，男性的精子数会随着年龄的增长而不时减少，也就是说男