蓝莓山药奶糊怎么做？最近宝宝不太爱吃辅食？“给宝宝做了米糊吃，可能没什么味道，宝宝不爱吃？今天就来推荐一道专门解决“米糊没味道”的辅食——蓝莓山药奶糊。 从名字上呢，我们能看出所需要的食材有，蓝莓、山药、宝宝喝的奶粉和米糊，山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于宝宝的脾胃消化吸收功能，蓝莓含有花青素，可帮助保护宝宝的眼睛、增强免疫力，蓝莓比较酸，做出的米糊可能酸味会比较浓，宝宝如果不能接受，可以减少蓝莓的量，适当的加一些去皮的苹果块。 ?心肝小贴士? 如何挑选蓝莓： 一、看表面 蓝莓表面有一层白雾，这层白雾据说是没有污染的蓝莓才会有。所以不用在乎上面的这一层，直接挑选就行。 二、看颜色 都是深紫色的比较好，浅色的只能说明还不成熟。所以选择深颜色的蓝莓，比较成熟的，会更甜

孕妇冬天吃草莓好吗 冬季孕妇适量吃一些草莓是很有好处的，草莓中的维生素C含量比等量的西瓜、苹果、葡萄高10倍以上。草莓中的维生素C还能消除细胞间的松驰与紧张状态，使脑细胞结构坚固，皮肤细腻有弹性，对脑和智力发育有重要影响。还能防治牙龈出血，促进伤口愈合，并会使皮肤细腻而有弹性。 同时草莓所含花青素属黄酮类的一种，让草莓成红色能防癌抗癌，在放疗和化疗时或之后，可增加口腔润湿而润肺止咳，缓解治疗期症状，同时能抑制癌细胞生长和繁殖。此外，草莓中的果胶物质和食物纤维等能刺激肠道，促进胃肠道蠕动，使大便通畅，能辅助治疗便秘，从而达到减肥瘦身的效果。 健康小贴士：草莓不属于冬季的应季水果，草莓是春季和夏季盛产的水果，所以准妈妈们想吃草莓一定要把握住这2个季节。孕妇在冬季可以多吃些像橙子、柚子等应季的水果。 孕妇吃草莓注意事项

顺产后盆骨变宽可以恢复到产前吗 可以恢复，但是和产前还是有些区别的。 很多女性在生产之后都会发现自己的骨盆变宽了，这个时候就非常的郁闷。但其实这种情况是可以恢复的，勤加锻炼就可以。平时多做一些运动，慢慢地就会回去一些的。仍是比没生产过宝宝的人姑娘要宽一些的。再怎么怀孕的时候和生产的时候都是在加宽的啊。所以当妈妈了就没有办法了。 女性产后多久盆骨可以恢复 具体看情况，一般在3-6个月之间。 一般来说，在产后一到两个月，身体就会恢复正常。但是骨盆的状态并不会自动恢复到产前的样子，需要产后的保养护理和锻炼。在2个月内对骨盆进行收紧是最理想的。因为韧带恢复到原来到坚硬程度也需要2个月的时间。 骨盆主要的功能是支撑身体的结构，同时保护子宫和膀胱，在怀孕初期，也保护正在成长的胚胎。构成盆状底部的是一层肌肉，称为

孕妇吃哈密瓜会发胖吗 适量食用不会发胖。 哈密瓜虽然糖分含量很高，但同时它的脂肪含量低，热量也低，且还含有丰富的膳食纤维，食用后能促进新陈代谢，帮助体内废弃物和毒素的排出。所以一般来说，只要孕妇适量食用是不容易发胖的。 孕妇怎么吃哈密瓜不发胖 1、吃甜度低的哈密瓜 哈密瓜并不是所有的含糖量都很高，孕妇若是不想长胖，可选择含糖量低，有微微甜味的食用。 2、不宜晚上吃哈密瓜 孕妇吃哈密瓜要注意时间，最好是在两顿正餐中间食用，晚饭后不宜再吃，以免摄入的糖分转化为脂肪在身体中储存起来，从而容易发胖。 3、不能多吃 孕妇吃哈密瓜要适量，每次100克左右即可，不可过多，以免出现发胖、上火、腹泻等不适。 4、配合饮食和运动 要想吃哈密瓜不长胖，还应配合均

子宫肌瘤患者能吃豆腐、豆浆之类的豆制品吗？听周围人说是不能吃的，因为里面含有雌激素，会刺激肌瘤生长。但是我又问了妇产科医生，说可以吃，不影响的。所以现在我也不确定了，到底能吃吗？ 黄豆、豆腐、豆浆这些都是能吃的。 首先，黄豆、豆腐、豆浆等含有的叫做“植物雌激素”，与人体内的雌激素是有区别的，主要是异黄酮类和木脂素类。植物雌激素的活性比较低，仅仅是女性自身分泌的内源性雌激素活性的1/1000-1/10万。 那么，这些食物中植物雌激素的含量又有多少呢？黄豆中总异黄酮含量约100mg/100g，总木脂素含量约0.2mg/100g，豆腐中总异黄酮含量约20-30mg/100g，总木脂素含量约0.03mg/100g，豆浆中含量就更少了。想想100g（2两）黄豆有多少，是不是能够理解这些食物中的植物雌激素的含量呢？ 还有很重要的一点，

谁需要接受评估 与怀孕相关的问题来自母体、胎儿与孕育环境(胎盘、子宫)，当任一环节有状况时，其实是有蛛丝马迹可循，透过胎儿健康评估可筛检出危险性的高低，并找出问题在哪里?因此，当以下状况出现时，需要接受胎儿评估： ● 所有接近预产期之一般孕妇。 ● 孕妇自觉有任何不稳定征兆时。 1.与怀孕直接相关：规律或持续下腹痛、产前阴道出血或出现水状液体、胎动减少等状况。 2.与怀孕并发症可能相关：不明原因发烧、持续头痛、视力异常、体重急增、上腹痛、寡尿、呼吸困难等。 ● 潜藏危险因子的孕妇。 如妊娠/慢性的高血压或糖尿病、吸毒、酗烟酗酒、多胞胎、过预产期、羊水过少、胎儿生长迟缓或先天性异常等。 对象不同评估方式有别 每一次的产前检查就是一次的胎儿健康评估，大部分的胎儿没有问

　　随着宝宝一天天的长大，对各种事物的需求就越来越多，比如有的宝宝就需要使用到安抚奶嘴或者是牙胶，那么宝宝用安抚奶嘴好还是牙胶好呢?其实想要知道这个问题的答案，就需要先了解这二者的作用与区别，一起来看看吧。 　　安抚奶嘴作用： 　　安抚奶嘴是妈妈乳头一种替代品，在宝宝哭闹时，睡觉时给宝宝吸吮，帮助宝宝安静的一种工具。 　　因为安抚奶嘴的作用是代替妈妈的奶头给宝宝以口感上的满足与安慰，使用安抚奶嘴能够使宝宝感到愉快舒适。因为0-2岁时宝宝的口欲期，所以在这时期的任何时间内，只要是在宝宝需要时使用安抚奶嘴都是对宝宝有利的。当然不同类型的宝宝，他的“需要”起始时间也不尽相同。 　　通常情况下，专家建议宝宝在6个月以后开始使用安抚奶嘴。因为六个月至两岁的小宝宝是生长过程中的出牙期，这个时期的宝宝无论拿到任何东西都会咬上一口，而且此时期的宝宝也时常会养成吸奶嘴其至吸手

孕妇耻骨疼如何缓解：护理篇 1、坐骨神经痛的孕妈妈们，可以用热毛巾、热水袋对疼痛处进行热敷，约摸半小时，疼痛感即可减轻不少。 2、每日坚持浸泡在温水中，也可以减缓疼痛。 3、睡觉的姿势也要准确。最好是侧着睡，双腿弯曲，如果可以的话，在双膝间加一个抱枕，这样能够改善疼痛的状况。起床的时候，要缓缓起身，不可立马坐起来，减小对臀部的伤害。而且侧着睡，也会对脊椎起到保护的作用。 4、身体状况允许的话，可通过游泳来减轻关节的压力。 孕妇耻骨疼如何缓解：日常篇 1、一般不要让孕妈妈帮忙搬挪东西，倘若周围没人，孕妈妈也尽量不采用弯腰的姿势，而是直接下蹲进行搬挪。 2、坐的时候，一般坐柔软的升降椅，调到适合的高度，同时也可以在腰部、背部、颈后垫一个靠垫，可以让孕妈妈们更加舒服，减缓疼痛

在现代虽然各种各样的化妆品、保养品层出不穷，但是还是无法让女人有足够的魅力守护自己的婚姻。离婚率越来越高，性生活不和谐就占很大一部分。那么是什么导致性生活不和谐呢？其实大多都是因为阴道松弛惹的祸。阴道的松紧程度决定了男女的亲密程度。越来越多的女人开始关注缩阴，尤其是产后妈妈。女人开始问阴道松弛用什么方法可以恢复，产后用什么缩阴效果好呢？一起来瞅瞅吧！ 阴道松弛用什么方法可以恢复？首先产妇要保证必要的营养支持，不要因害怕产后肥胖，过分节制饮食，导致肌肉缺乏必要的营养而变得松弛。 其次专家认为，产后42天内则是阴道修复的最佳时机，这一阶段的妈妈应坚持进行常规的阴道恢复锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，可有效增加盆底肌肉肌力和弹性，使盆底功能恢复正常，并增强阴道紧缩度，提高性生活质量。但事实上，很多女性在产后隔了几年才意识到这个问题，再去做盆底锻炼

许多宝宝都有用嘴巴呼吸的习惯，原因有很多种： 最常见的由于空气质量差，宝宝鼻炎发病率越来越高，鼻子不通畅，宝宝不自觉的张口呼吸。 再者，婴儿出生时鼻咽部即有淋巴组织，随着年龄而增生，6岁即达最大程度，以后逐渐退化。但宝宝最容易患急性鼻炎、急性扁桃体炎、流行性感冒等，腺体迅速增生肥大，并且常与慢性扁桃体炎合并存在，出现鼻呼吸不畅。 上述都是导致宝宝出现张口呼吸的常见原因。爸爸妈妈千万不能小觑，以及生活中孩子不经意的小习惯，如：孩子在睡觉、看电视、发呆的时候，很多都是用嘴巴呼吸的;尤其是小男孩晚上睡觉时非常闹腾，翻来翻去甚至从床头睡到床尾，打呼噜，这都是危险信号。 当宝宝经常用嘴呼吸，原本应该往前下发育的下颌骨，容易发育受限而形成颌后缩的面容;或者腺样体肥大影响气道，变成脸部嘴巴这块凹陷，鼻子变成朝

怀孕9周没有反应正常吗 怀孕9周没有反应是正常的。 孕期妊娠反应是因人而异的，每个孕妇的反应都不一样，有的孕妇妊娠反应会很剧烈，非常的难受，也有的孕妇没有一点不适，这都是正常的。只要孕期检查胎儿的各项指标都正常，孕妇就不需要担心，没有妊娠反应反而可以高兴的享受和感受整个孕期。 怀孕9周妊娠反应大怎么办 怀孕9周有的孕妇没有反应，但有的孕妇妊娠反应却是很强烈，不妨试试这些办法改善不适吧。 1、合理饮食 怀孕9周的孕妇妊娠反应大，可以从饮食方面缓解症状。孕妇应该以清淡为主，少食多餐，多吃富含碳水化合物及蛋白质的食物，避免吃油腻、油炸、含人工香味的食物，对于辣椒、胡椒等刺激性食物也应避免。 2、适当的运动 很多孕妇经常是吃完饭就躺下休息，其实这对避免孕吐是不利的，而且会加重孕吐的症

热恋时，恋人们深吻拥抱，亲密无间，这很正常。但是结婚后，尤其是生了宝宝后，二人空间突然变成了三口之家，甚至多了双方老人，乃至七大姑八大婆，两人再想亲密无间谈何容易？但如果夫妻之间无法恢复亲密感，长期的话一定会出现问题。那么，有了宝宝后，夫妻间要怎样保持亲密感呢？ 影响产后夫妻亲密度的因素有哪些？ 首先，婆媳关系可能会影响夫妻感情。结婚前，夫妻双方的矛盾更多是两人之间的矛盾。恋爱期间，两人都会相互包容相互体谅。而婚后，两人间的矛盾可能不再那么单纯。两个家庭组合成一个家庭，如果发生问题可能并不仅仅是夫妻两个相互体谅就能解决的，尤其是其中如果夹杂着婆媳难题，也许更难处理。 婆媳矛盾让老公无论站在婆婆还是妻子一边都不太合适，往往是两难，这会激化夫妻矛盾，甚至引发家庭危机，削弱夫妻的亲密感，影响夫妻感情。宝宝出生后就，婆媳矛盾可能会更加明显，婆

亲亲宝贝小编友情提醒，私处保养对女人来说很关键，特别是夫妻生活过后，一定要注意做好私处的保养，以便为自己的健康加分，那么如何做私处保养呢?下文就给出了具体指导，一起来看看吧。 保持腹部温热： 从阴阳来看，男属阳，女属阴。女性虽然属阴，但子宫却应该保持阳的状态，也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳，但睾丸却必须保持阴的状态，也就是要凉才健康。所以，女人的生殖系统最怕冷。 下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。 因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免许多妇科疾病。中医常说“暖宫孕子”，只要子宫、盆腔气血通了，炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的。 保持下半身血液循环畅通

女人生孩子是一脚迈进鬼门关。如果你有一对极品公婆，为了保险起见，在生产时一定要让娘家人在场。不要像下面这位孕妇，差点失去了宝宝。 7月12日，东阳李姓孕妇在38周产检时，发现宝宝臀位而且绕颈三圈，医生当场就建议立即剖宫产。 但公婆认为7月20日的日子很好，执意带走媳妇，要等到那天再手术。 四天后，李妈妈开始发作，到医院时已经开了半指，而且胎心时而监测不到，时而非常微弱，孩子在肚子里非常危险，医生强烈建议立即手术。 但脑残公婆还是说不！他们还要等4天！（老公吃什么去了？！） 等到宫口开5指的时候，宫缩变强、羊水破了，胎心也变慢，甚至胎儿的一只脚从宫口滑了出来。宝宝再往下滑，肯定会拉紧脐带，本来就没什么空间的脐带，很容易勒住脖子，造成缺氧危及胎儿生命，必须马上剖腹产。 这对公婆这才勉强同意手术。（再不同

育龄女性自然周期的一个成熟卵泡中，卵母细胞在排卵前停滞在第一次减数分裂，当月经中期的黄体生成素（LH）峰出现，诱导卵母细胞才完成第一次减数分裂，卵子妹妹终于成熟啦！ 随后瓜熟蒂落，卵子妹妹进入输卵管，踏上了期盼已久的寻精之旅，这个时期卵子妹妹保持最佳状态，并停留在第二次减数分裂中期，请叫她熟女MII卵子。 卵母细胞成熟是卵子发育的最后阶段，此时卵母细胞发生重大变化，为随后的受精之旅，包括精子和卵子的活化、获能、顶体反应和将来胚胎的发育做好充分准备，是受精以及精子与卵膜间的相互作用等过程所必需的。 受精是指成熟的卵子妹妹完成第二次减数分裂并与精子融合形成受精卵，同时释放出第二极体的过程。 目前受精的评估主要根据在适当的时间观察第二极体和原核情况决定。原核观察是目前评估受精与否的常用方法。通常在加精后16～20小

孕妇能吃红枣吗 答案是肯定的。 红枣营养丰富、性平味甘，是很好的滋补营养品有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、养胃健脾、补中益气等功效，对孕妇非常有好处。另外，红枣还能提高孕妇免疫能力，避免生病时服用药品影响胎儿的健康。所以，孕妇能吃红枣。 孕妇吃红枣的好处 1、促进胎儿神经系统发育 红枣中含有十分丰富的叶酸，叶酸参与血细胞的生成，促进胎儿神经系统的发育。 2、有利胎儿智力发展 红枣中含有微量元素锌，有利于胎儿的大脑发育，促进胎儿的智力发展。 3、有助于孕妇补血补铁 红枣除含有丰富的碳水化合物、蛋白质外，还含有丰富的维生素和矿物质，尤其是维生素C，可促进孕妇对铁质的吸收。此外红枣的补血功效，对于气血亏损的孕妇非常有帮助。 4、有助于安神养血

热敷 拔罐后如果气血不足，体内有寒气，行经不畅，就容易出现血淤现象，这个时候用毛巾热敷能促进气血通畅，加速淤血吸收，促进黑色印记消失。 适度按摩 按摩和热敷一样，能促进淤血的消散，但是要注意按摩力度轻柔，按摩前最好能涂一些玫瑰精油，这样活血效果会更好。 滚鸡蛋 煮几个鸡蛋，去壳后，在印子部位滚动滚动，能促进印子快速吸收，这跟身上磕青了之后用鸡蛋滚是一个道理。 什么人不能拔火罐 1.孕妇，妇女月经期，活动性肺结核，神经错乱，精神失常者，躁动不安者，肌肉痉挛抽搐者不宜拔罐。 2.有血友病，白血病，恶性贫血，血小板减少等血液性疾病，绝对禁止拔罐。 3.皮肤有过敏，溃疡部位，水肿部位不宜拔罐。 4.大血管，心搏动处，淋巴结聚集区(颌

宝宝拉肚子需要马上停止喂母乳吗？前几天有一位宝妈告诉我，自己的宝宝因为黄疸值高被医生要求停母乳喂奶粉，结果发生了肠梗阻，非常危险。“宝宝吃了母乳就拉，带去医院检查，医生就让停母乳，喂奶粉，必须这样吗？”今天我们就来谈谈有关宝宝腹泻的问题。 如何判断是否是腹泻 1.腹泻的定义 首先我们先说说什么叫腹泻，腹泻是指水分太多而没有形状的大便，也就是水样便。很多人认为大便次数多就是腹泻，其实不然。腹泻的标准不是次数而是大便中包含的水分的多少（性状）。 2.腹泻的原因 腹泻就是体内出现异常，通过大便传达给我们的信号。无论是过敏，还是病毒、细菌入侵引起的腹泻，都是人体的免疫系统为了保护身体而加速排泄，通过大便快速把有害细菌或物质带到体外，以维护身体的健康。 当入侵的物质被排净了，免疫系统又会把大便调整成正常的状态。唯有这种彻底的排净，才

　　期待以久的准妈妈准爸爸们还未从高兴中走出来，却往往会走向胎停的难过中，胎停也成了现在新婚夫妻头疼的一大问题，可是新婚夫妻往往只是难过后重来，很小有朋友去想过到底是什么原因造成的胎停呢，一般造成胎停有6大原因。 　　1.内分泌失调 　　胚胎早期发育的时候，需要三个重要的激素，分别是雌激素、孕激素、绒毛膜促性腺激素，如果母体自身的内激素不够，就满足不了胚胎的需要，就会造成胚胎的停育。 　　2.免疫因素 　　由于胎儿是父母遗传物的结合体和母体不可能完全相同。母亲和胎儿之间免疫的不适应会引起母体对胎儿的排斥。如系统性红斑狼疮、皮肌炎等;其二是生殖免疫，如果孕妇自身有某种抗体，就会抵制胚胎的发育。如抗精子抗体、抗卵巢抗体等。 　　3.子宫异常 　　子宫里的内环境和整体的环境都有可能对胚胎有影响，内环境就是子宫内膜，如果太薄、太厚都会影响着床，或者是子宫畸形也不会发育。 　　4.染色

最近几天有位网友向我们咨询干性湿疹的话题，可能大家对这种皮肤问题不太了解，今天我们就和大家讲解一下，希望能够帮助大家。 干性湿疹是什么？ 干性湿疹又叫做乏脂性湿疹、裂纹性湿疹，这种皮肤问题与其他湿疹一样，都是由多种因素所导致的皮肤过敏炎症。从其名字我们就可以看出，这种湿疹的诱发与皮肤干燥脱不了干系，其临床多表现为皮肤干燥、龟裂伴有脱屑，一般常见于小腿前侧，且伴有持续性剧烈瘙痒。 由于干性湿疹本身比较特殊，而其诱发人群多为老年人群，因此他们的肌肤往往非常脆弱。因此我们并不建议大家使用糖皮质激素类乳膏或者抗生素类口服药解决问题，这部分患者可以采用甘伯宗乳霜这类温和、无刺激的乳霜来代替。 干性湿疹是怎么引起的？ 如果你对湿疹不甚了解，从其名字你很容易会认为它是因为我们身体湿气重所引起的，而这种看法是不对的，尤其是干性