随着国家二胎政策的开放，越来越多女性即将转变为妈妈的角色；随着社会的进步、科学的发展，妈妈们更注重科学备孕、科学育儿。对于宝宝来说，母乳是最理想的天然食品。母乳所含的营养物质齐全，各种营养素的比例合理，含有多种免疫活性物质，非常适合于身体快速生长发育、生理功能尚未完全发育成熟的婴儿。特别是一种叫做牛磺酸的特殊氨基酸。母乳喂养是妈妈们的首要选择,实在是没条件自己哺乳的，需要选择配方奶粉。但是如何选择一款适合宝宝的、有利于宝宝成长的配方奶粉，是妈妈们最为关心的。 北京南澳绿亨庄园国际贸易有限公司澳亨奶粉技术总监、国家高级营养师韩书伟老师告诉妈妈们，选择一款越接近母乳成分的配方奶粉是最适合宝宝的。但是中国，太多的配方奶粉品牌让妈妈们选花了眼，那么我们如何来选择配方奶粉呢？首先我们来了解配方奶粉中的重要组成成分以及功效。配方奶粉中最主要的营养成分有：蛋白质、脂肪、DHA、ARA、

婴儿鼻梁可以捏高吗？宝宝鼻梁可以捏吗？看到了个新闻：“婆婆不知从哪听说捏娃娃鼻子，可以让娃有个高鼻梁，结果把娃的鼻子都捏出血了，一直狂哭不止，后来没办法到医院，医生说是鼻粘膜破裂。”What？都什么年代了，竟然还有人相信捏宝宝鼻子可以让娃有个高鼻梁？ 如果有用的话，那满世界不都是高鼻梁了吗？ 也有一些妈妈可能抱着捏一捏鼻梁，或许有用呢？即使没用，也没有什么坏处吧？大错特错，上述新闻不是就给宝宝造成了伤害了吗？ 宝宝鼻梁高低是由什么决定的？ 宝宝的长相是跟遗传基因有很大的关系的，也就是说孩子的长相跟父母的长相有很大关系，那么如果夫妻二人是塌鼻子的话，就不要妄想宝宝有个高鼻梁了；反之，如果父母有一个是高鼻梁，那孩子就有可能是高鼻梁，如果父母都是高鼻梁，那就不用担心宝宝现在鼻子塌了。 捏一捏让鼻子变挺，

为什么宝妈总担心宝宝缺钙？你家宝宝是否真的缺钙呢？在妈妈圈里，“给宝宝补钙”绝对能上热议榜，它就像“生病了喝杯白开水”一样，有着神奇的关注度。 其实，它不是近几年才热起来的，早在1989年，随着“全民补钙、刻不容缓”口号的提出，我国就进入了“全民补钙”时代。 时至今日，这一波补钙的浪潮依旧一路高歌猛涨。其实，无论是过去还是现在，妈妈们担心的无非是宝宝缺钙，影响生长发育。 那怎么知道宝宝是不是缺钙，要不要补钙呢?今天，我们就来好好说说这个问题。 宝宝对钙的需求 想知道宝宝缺不缺钙，你得先弄明白TA对钙的需求。在不同的年龄阶段，宝宝对钙的需求也不同： 0-6个月的宝宝，每天需要摄入200mg钙，相当于600ml母乳或400ml配方奶中的含钙量。宝宝对母乳的钙吸收率为60%-70%，而妈妈一天可产出800-1000ml

今天要跟大家说一件脸红心跳的事情，不过呢，已经是宝爸宝妈了的“老司机”们，早就体验过生活的“性福”，可能也没什么大不了的。 我们都知道和谐的性生活是家庭幸福的源泉，但有些时候“同房”过后，和自己的心里预期大相径庭。 这其中的原因有很多，有时候是男人的问题，也有可能是女人的关系，甚至有时候男女双方都有责任。 最近，就有一位宝妈跟我说了她的疑问。 “这几次嘿嘿嘿的时候，总感觉下面松松垮垮的，不知道是不是因为顺产生宝宝的时候撑大了？ 事关小仙女们的性福问题，叨叨怎敢怠慢，现在就来和大家撩聊一聊。 顺产真的会把阴道撑大了吗？ 坊间一直流传宝宝那么大，顺产会把阴道撑大的，甚至有些明星在节目里宣称，担心产后爱爱感受，而选择剖腹产。 看似很有道理的一段话，实际上却完全是自己的想当然而已。 首

立秋过了，意味着夏季接近尾声，秋季即将开始！一般季节交替的时候，是孩子抵抗力最弱的时候。秋季是个要特别注意“呵护”的季节，午后的阳光依然强烈，可是早晚的温差开始明显。 立秋之后，天气会渐变干燥，由于孩子机体各系统和器官发育不完善，所以对气候的变化尤其敏感。他们的鼻喉黏膜娇嫩，鼻腔易干燥，喉部发痒，甚至出现干咳，引发感染;还有的孩子则出现大便干结，便秘等症状。这就是中医所说的“秋燥”。所以注意以下几个方面，一起和孩子来到秋叶灿烂的成熟季节！ 清热解暑要继续 很多妈妈都觉得立秋后虽然还有高温天，但是早晚是比较凉快的，孩子晚上可以睡个安稳觉了。但是立秋后还有处暑节气，“秋老虎”的威力不可小觑。所以白天还是需要降暑，以防孩子中暑。首先应确保孩子拥有充足的睡眠，及时补水，因此喝些绿豆汤，或者吃些莲子粥、百合粥和薄荷粥很有益处。多吃一些新鲜水果蔬菜，既可满足孩子所需要的

　　李小璐、贾乃亮于今日(7月6日)上午举行婚礼，7月5日晚，贾乃亮通过微博表达了自己的婚前爱情宣言，表示一定会幸福下去。 　　7月6日凌晨，贾乃亮在微博上写出了婚礼倒计时的宣言：“还有八个小时，我们就走进婚姻的殿堂了。虽然筹备婚礼很累很累，但和那一辈子的小幸福相比，又算的了什么?所有为我们婚礼付出心血和时间的人，所有真心祝福我们的人，所有不远千里赶赴我们婚礼的人，我和璐璐真心的感谢你们!今天，我们会加油!要狠狠的幸福下去!在你们的祝福声中，幸福下去!”此外，贾乃亮还晒出了一张与李小璐的婚纱照。 　　此外，伴娘团之一霍思燕在微博上曝光了婚礼现场的布置图，她在微博中说：“爱操心的人真是伤不起啊，都这个点儿了会场还这样，工人师傅加把劲啦!我明天的工作很重要：三次摆裙子，一次递戒指，制服各种来砸场子的‘危险人物’，好紧张呀。再看

冬天备孕能吃香蕉吗 冬天备孕是可以吃香蕉的 香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9克，钙9毫克，磷31毫克，铁0.6毫克，还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等，对备孕中的女性很有帮助。 适合冬天备孕吃的水果 1.橘子 橘子含有大量维生素C，是冬季水果中的佳品。备孕中的女性朋友们可以多吃橘子补充维生素C。 2.橙子 橙子含丰富的维生素C、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸等，具有生津止渴、行气化痰，健脾温胃，解油腻、消积食，清肠通便，醒酒等作用。 3.甘蔗 甘蔗水分含量约为84%，能有效补充冬季人体缺失的水分。其含糖量、含铁量都非常丰富，并含有多种有利于人体的氨基酸，具

小编今日主要分享的是包心菜米糊，今天是国庆假期的第二天，给宝宝们做“原谅色”的辅食就是包心菜米糊。下面看看包心菜米糊的做法。 包心菜富含的维生素A，比西红柿多3倍；矿物质、钙含量，比黄瓜多4倍；维生素U在绿色蔬菜中居于首位；维生素P的含量在蔬菜中也名列前茅。 卷心菜又名球甘蓝，别名圆白菜，属于甘蓝的变种。卷心菜的营养相当丰富，含有大量的维生素、维生素C、碳水化合物及各种矿物质等营养元素。那么，如何挑选卷心菜呢? 看外表：优质卷心菜应该是结球坚实、包裹紧密，质地脆嫩的，有虫咬、黄叶、开裂和腐烂等情况的卷心菜最好不要购买。由于春季新鲜的卷心菜一般薄的有一些松散，在挑选时，要尽量选择水灵且柔软的。 掂重量：包裹得紧密、结实的卷心菜，放在手上应该很有沉重感。 看颜色：叶片呈绿色并有光泽的卷心菜一般口感比较好，而叶片颜色

缩阴产品，现代女人解决阴道松弛问题的常用方法之一。虽然备受期待，但也备受质疑，缩阴产品到底有用吗？今天小编就来告诉大家结果，同时也为大家揭秘女人缩阴应该怎么做！ 缩阴产品到底有用吗？ 市场中的缩阴产品牌子很多，若问缩阴产品到底有没有用不能一概而论。在小编的调查过程中发现，有用的缩阴产品是存在的，但是没有用的缩阴产品更多，如果不想买到没有用的缩阴牌子一定不能盲目选择。如果想判断产品有没有用，关键还得看口碑。 小编曾经调查过一些使用过缩阴产品的女人，她们表示有用的缩阴产品是千黛斯（私护专家V信/Q号: 721013081），而它之所以有用是因为它不但可以保证女人安全缩阴，而且还具备科学的缩阴原理，抓住阴道松弛的根源，对症缩阴。 下面，我们来看看有用的缩阴产品

　　刘祖德是谁?他是一名马来西亚的富豪，当媒体都报道萧亚轩与柯震东热恋，某媒体却曝出了一组萧亚轩在迪拜遭马来西亚富豪刘德祖以4700多台币的无敌豪华求视频，这样也令萧亚轩的恋情显得朴素迷离。 　　视频中，萧亚轩素颜黑裙出现在谋私人沙滩，美丽的烟花，和浪漫的气氛一直围绕在ELVA身边，晶莹剔透的高脚杯伴以华丽舞台的餐桌，背后更是有一个巨大的爱心在沙滩上，更是令人想不到的是两个美男从天而降一同奉上一盒珠宝在ELVA手中。 　　这美丽浪漫的场景宛如一幕童话舞台剧，而当晚的ELVA就是名副其实的公主，时而刘德祖还轻拥萧亚轩，时而爱抚萧亚轩的头，无比温馨无比浪漫，这一幕平时只可以在电影中看到，而今日却真的实现在ELVA身上。 　　最后萧亚轩感动到泪流满面，更是忍不住双手五捂脸，不知如何面对，后来害羞又有点“纠结”的萧亚轩与刘德祖一同坐在沙滩上共享美景。

宫颈炎和宫颈糜烂的区别有哪些之定义上 宫颈炎：宫颈炎是妇科常见疾病之一，包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。因子宫颈管阴道部鳞状上皮与阴道鳞状相延续，阴道炎症均可引起子宫颈阴道部炎症。由于子宫颈管黏膜上皮为单层柱状上皮，抗感染能力较差，易发生感染。临床多见的子宫颈炎是急性子宫颈管黏膜炎，若急性子宫颈炎未经及时诊治或病原体持续存在，可导致慢性子宫颈炎症。 宫颈糜烂：宫颈糜烂曾经是一个困扰了很多女性的一个疾病。去做体检，几乎是十有八九会被诊断为宫颈糜烂。2008年，本科生的第7版《妇产科学》教材取消“宫颈糜烂”病名，以“宫颈柱状上皮异位”生理现象取代。 宫颈糜烂，说到底，实际上是过去对宫颈的一种正常表现的错误认识。 宫颈炎和宫颈糜烂的区别有哪些之表现上 宫颈炎：白带增多，由于病原体、炎症范围及程度不同

因为患有狐臭生活中倍感自卑，生怕因为自己的狐臭给别人带来严重的影响，有害怕周围人在背后指指点点，那么腋下出汗严重怎么办有什么，优洁咖(V：youjieka)根治狐臭小妙招为你解答。   狐臭对我们的危害 1、影响工作、生活、交际及心理健康 狐臭患者会散发出一种难闻的怪味，尤其在夏天，气温高，汗液分泌旺盛，气味更大，周围人闻到异味后，可能投来异样的眼光，甚至讥笑患者，使其出现严重的心理负担，感到孤寂、难堪，甚至影响患者的正常社会交往：有的患者交不到男女朋友;一些患者的夫妻生活可能因此不和睦;还有一些患者甚至因此出现严重的抑郁症。 2、可遗传性、影响下一代 狐臭的发病与遗传、个人体质和汗腺结构等因素相关，如长期不能治愈，还会遗传给下一代，影响下一代的学习和生活。 3、毒素累积、损害皮

宝宝在肚子里不断的长大，准妈妈们能够感受到宝宝在肚子里的活动，那么怀孕四个月有胎动吗？早期胎动是什么感觉？ 正常明显胎动1小时不少于3～5次，12小时明显胎动次数为30～40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。 下面，我们就来看看早期胎动是什么感觉。 问题：能感觉到胎动吗?早期的胎动是什么感觉的?我现在偶尔觉得小肚子像脉搏一样蹦两下那算胎动吗? 回答1： 你好，怀孕4个月因为胎儿的体积比较小，所以胎动不是很明显。有一点像肠蠕动一样，一下就过去了，随着孕期的延长，胎儿逐渐长大，胎动会越来越明显的。 回答2： 这个时间段差不多应当可以察觉到了，其实在这以前用专业的检查设备已经可以观察到了。最开始的感觉就是

桃子 口腔溃疡患者可以适当吃点桃子，因为桃子富含丰富的维生素B，多吃桃子，不仅能够缓解口腔溃疡的现象，还能够延缓患者的衰老。但是在肠胃的角度来讲，是不利于多吃的，在患口腔溃疡的时候，适当的摄入能够有效的缓解症状。 橙子 橙子对口腔溃疡也有一定好处，因为橙子含有大量的维生素c，这种维生素既能消炎杀菌，又能促进溃疡面愈合，还能提高人类身体的免疫力，能治疗和缓解口腔溃疡。 椰子 椰子汁能改善口腔溃疡，被称为口腔溃疡的“良药”。椰子汁富含月桂酸，具有抗病毒、抗真菌、抗细菌和抗炎特性，还能在口腔内形成化学性阻挡层，有助于保护伤口，让口腔溃疡得到恢复。 梨子 梨子清凉下火，而且含有丰富的维生素B，很适合口腔溃疡患者食用，既能降火又能补充维生素b

产后妈妈最担心的问题就没有奶水给宝宝吃，然而奶水多该怎么回奶？奶水多是什么感受？产后奶水多需要注意什么吗？ 有一位妈妈在给我们抱怨自己奶水太多，都是一件发愁的事。不知道自己是不是天生的奶牛，因为就连喝一口白开水都有可能会导致涨奶，疼的受不了，关键是有些时候奶水还会打湿衣服，弄得自己好长时间都不敢出门，现在就想问问，有没有什么办法是可以回奶的，那样自己就不用有这些烦心事了。 这样的妈妈真是霸气了，但是没想到，这位妈妈的评论下边是清一色的都在问，是什么方法让奶水变得这么多的？求方法，还有的妈妈说自家的孩子马上就要断口粮了，实在是没有多少的奶水，都担心孩子以后会不会被自己饿着。好吧，为了大家能像这位妈妈一样奶水多，就给大家说一些食疗方法吧。 清爽甜汤 这个甜汤需要有花生，红枣，木瓜。其中花生可以活血通乳，健脾开胃；红枣主要是补中益气，养血

治疗宝宝风热咳嗽吃什么？饮食如何调理？什么是风热咳嗽？面对宝宝风热咳嗽，宝妈该如何做呢？ 按摩镇咳手法 宝宝咳嗽先观察舌苔，如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。 1.梨+冰糖+川贝 把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。 此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。 2.煮萝卜水 白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的

当时她告诉了婆婆，婆婆说孩子这种牙要挑了或者用纱布磨破，不然会阻碍以后长牙，可是她还是不太放心，就想过来询问一下。原来宝宝是长马牙了，好在她没有听从婆婆的说法，不然可能会对宝宝留下不可挽回的伤害。 什么是马牙？ 一般婴儿在出生后4~6周，口腔上腭中线两侧和齿龈边缘冒出一些黄白色的小点，被俗称为“马牙”或“板牙”，医学上叫做上皮珠。这是一种正常的生理现象，妈妈们不用担心不是疾病，一般会在宝宝出生后的几个月内消失。 长马牙后千万不可挑、擦 曾经看到一则新闻，刚满的宝宝长马牙，却差点因宝爸的一个“好意”挑破，感染了肺炎，差点丢掉性命，幸亏抢救及时。这主要是因为宝宝的口腔膜比较薄弱娇嫩，而且粘膜下的血管也是十分丰富的，盲目挑、擦后破损的几率非常高，这样很容易引起细菌感染，危及宝宝生命。 马牙

“我只求减轻痛苦，没想到这么多医院拒绝接收!就在无路可走的时候，从网上看到了广州东大肛肠医院的介绍，我就赶过来了!”经了解，三年前，王先生就出现了大便带血的毛病，排便时还有痔核脱出，疼痛难忍。为了缓解痛苦，他先后到了本地的三四家医院诊疗，被诊断为重度混合痔，由于病情严重加上情况特殊，各家医院均以不能保证疗效为由将王先生拒之门外。“最后幸好我找到了广州东大肛肠医院!”王先生说。 像王先生这样被痔疮困扰的人是越来越多了，而现今，痔疮也是一种极其常见的疾病了，那么对于预防痔疮，有什么妙招呢?这几点你是需要知道的，下面和小菊君一起了解了解。 1、最好的排便时间是什么时候? 吃进体内的东西一般在12小时之后排出，早上和吃完东西之后排便最适宜。一天最合适的大便时间应该是清晨，刚起床因为经过一夜的消化，食物残渣已经产生，所形成的粪便就贮存肠道里。如果早上没排出，

不宜吃太多 西瓜虽然好吃，但是每天不能吃太多，因为西瓜属于凉性水果，吃多了容易引起脾胃虚寒、消化不良、腹泻等，所以一定要控制用量。 少吃冰镇西瓜 很多人喜欢把西瓜冰镇了再吃，其实这种做法对身体是很不好的，因为硒鼓本身就是寒性水果，如果冰镇了再吃的话对脾胃的刺激很大，所以应注意把握好吃的温度。 饭前饭后不宜吃 饭前饭后最好是不要吃西瓜，因为西瓜含有大量的水分，饭前饭后吃的话会冲淡胃液，影响食物的消化吸收，导致胃胀和胃痛。所以，西瓜最好餐后两小时再吃，这样可保证摄入的营养素得以充分吸收。 不宜吃开太久的西瓜 有很多人买西瓜都是直接买一整个，把西瓜切开之后只吃一部分，剩下的放很久才吃，其实这是非常不对的做法，天气气温高后，适宜细菌繁殖，如

前列腺作为男性特有的性腺器官，被视为私密而敏感的所在。 前列腺位于盆腔，其大小、形状均如同一个倒置的栗子，其上部与膀胱相贴，下部与泌尿生殖隔贴合，前面挨着男性的耻骨联合，后面则挨着直肠，男性的尿道从前列腺腺体中间穿过。 也有很多男性朋友心里会有这样的疑问： “我尿频尿急尿不尽，是前列腺炎吗？” “我性功能不好，时间短早泄，是前列腺炎吗？” “我身体不舒服，疼痛，是前列腺炎吗？” 其实前列腺炎的自我诊断，可具体结合各位男性朋友的实际症状和主观感受，来进行初步的诊断。男性的前列腺炎，除了借助必要的检查手段之外，通过以下4点，也能够初步确定其存在。 1、排尿功能异常 排尿功能异常，主要包括尿路刺激、尿路梗阻、尿液异常三个方面。 尿路刺激，通常表现为尿频、尿急、尿痛