蒲公英粥 材料：蒲公英40～60克、粳米50～100克。 做法：将蒲公英洗净，切碎，煎熬数分钟取汁，然后把药汁加入淘净的粳米中，一起煮成薄粥。每日吃2～3次，3～5天为1 疗程。 功效：此粥有消热解毒，补中益气，利湿的效用，有利于胆囊炎康复。 无花果瘦肉汤 材料：猪瘦肉250克，无花果60克，红枣5枚，黑木耳15克，调料适量。 做法：将猪肉洗净、切片;大枣去核;黑木耳发开洗净，与无花果等同放锅中，加清水适量煮沸后，调入葱、姜、椒、盐等。待熟后，味精调服，每日1剂。 山楂三七粥 材料：山桔10克，三七3克，大米50克，蜂蜜适量。 做法：三七研细末，先取山碴、大米煮粥，待沸时调入三七、蜂蜜，煮至粥熟服食。每日1剂，早餐服食。

吐奶、厌食、腹泻、便秘等消化道疾病是儿童疾病中的常见病。由于消化系统还在不断地成长和完善中，稍有不慎就容易出现各种问题!但消化系统的健康与否和婴幼儿的成长发育关系甚密，家长不仅要了解宝宝消化系统的特点，而且科学护理也是必修课之一。 消化系统是人体内一个重要系统，它不仅承担人体营养吸收、消化、转运的功能，而肠道还被称为人体最大的免疫器官，承担着对抗外边病原菌，维持人体内环境的稳定的重要作用。而一般情况下的婴幼儿消化道疾病，经多项研究表明：肠道里面的菌群失衡正是引起肠道疾病的最根本原因。肠胃健康与否是受肠道菌群调节免疫应答而影响的。因此，说到有益于肠胃健康的关键因素，一定非益生菌莫属了。 益生菌其实并不是一种菌，而是包括双歧杆菌、嗜热链球菌、嗜酸乳杆菌等多种菌，其中被认为有利于人体肠道健康的益生菌种类有5种左右。想要调理肠道，并不是吃几个菌就有用。要

什么年龄更容易怀双胞胎 30～40 岁更容易怀双胞胎。 女性随着年纪增长，排卵周期不规律的发生会比之前增高，这样同时排两个卵的可能就明显增高了，怀双胞胎的几率也就增加了。其中30～40 岁怀孕更容易怀双胞胎。 哪些孕妇容易怀双胞胎 1、遗传 生育双胞胎受遗传因素影响很大，孕妇想要怀上双胞胎，需要自己和丈夫的家直系亲属有怀双胞胎的经历，自己才有可能怀上双胞胎。 2、人工受孕 在治疗不孕不育的时候，为了提高怀孕概率，每次会放入多个受精卵，所以人工授精几乎可以提前预定宝宝个数和性别。 3、高个子孕妇 一般认为高个子孕妇怀双胞胎的概率要高于矮个子孕肚。体型偏胖的孕妇怀双胞胎的概率要高于体型偏瘦的孕妇。 怎样容易怀双胞胎 1、找个有

附睾炎可以憋尿吗 不可以。 附睾炎患者本身就有炎症，若平时还经常憋尿的话，尿液中的细菌可能会进入前列腺、膀胱等器官，引起膀胱炎、前列腺炎。另外，憋尿时，膀胱充盈胀大，还可以压迫到阴囊位置，加重阴囊疼痛。 附睾炎日常注意要点 1、患者应保持心情舒畅，注意生活规律化，劳逸结合，勿过度劳累。 2、适当参加体育活动。太极拳、慢跑等运动能有效增强体质，提高机体抵抗力。 3、患急性附睾炎时，不要进行性生活。因附睾处于充血、水肿的炎性状态，性交时阴茎广泛充血，会加重附睾的肿胀，不利炎症消退。一定要在附睾炎治愈之后，才能逐步开始性生活。 4、避免食用辛辣刺激的食物，禁烟酒。生活要规律，切忌忍尿，保持大便通畅。 男性憋尿有什么影响 1、尿路感染 膀胱是人体

卵泡生成素高会影响卵泡发育吗? 卵泡的成熟与排卵是由卵巢来实现的，促卵泡生成素在当中只会起到辅助作用，但是当卵巢功能衰退时，卵泡不能正常发育、成熟和排卵，大脑就会发出指令来提高卵巢功能，这种指令随即又传达到脑垂体，垂体就会释放大量的促卵泡生成素，从而使体内的促卵泡生成素增高，所以卵泡生成素增高就可以促使卵泡发育。 女性促卵泡生成激素高的原因 1、在高泌乳素血症患者中，约1/4是由垂体肿瘤引起的，还有些可由于下丘脑、垂体功能障碍，甲状腺功能减退，肾功能不全，其他部位恶性肿瘤，胸壁损伤及药物作用等原因引起。 2、排卵前促卵泡激素增多可见于原发性卵巢衰竭、性腺切除后。促卵泡激素高说明你卵巢有病变，可能是卵巢发育不良或卵巢功能不良、因卵巢发育或功能不良引起的闭经。 卵泡生成素正常值是多少 在排

半月板损伤 半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤，软骨，特别是半月板，在运动时，是人体最易受伤的部分。 在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中，队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响。 处理： 取一根弹力皮筋，绑在柱子或重型家具的腿上，一端绷在一只脚的脚踝处。面向柱子站立，让皮筋处于绷紧状态，缓慢地将腿向后抬起，直到大腿后部肌肉感觉轻微发热，再慢慢放下，如此反复。注意：在抬腿时，移动的应该是腿部，而不是臀部。 脂肪垫劳损 脂肪垫充填于膝关节前部的间隙，有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者

很多女性怀孕的时候由于各种原因，最后胎儿早产了，那么胎儿早产有什么影响吗？早产影响宝宝智力吗？一起来看看吧！ 早产影响智力吗？ 怀孕37周之前出生的宝宝，都被统称为早产儿。其中胎龄满34周而且出生体重超过了4斤，这类早产宝宝叫“低危早产儿”。另一类就是“高危早产儿”，判断标准是胎龄低于34周，而且胎儿出生时体重少于4斤。 早产儿会影响宝宝智力发育吗？ 通常是不会的。 除非是宝宝发生严重窒息或缺氧时，或者是宝宝严重低血糖时，这样也有可能会导致宝宝脑损伤，持续的脑损伤是有可能影响宝宝智力发展的。比如说宝宝视线追物，抬头，坐立，翻身以及手部抓握的能力要发展延迟一些。 但是，早产儿的智力测试是不适合与正常足月儿相比的，而应该以矫正月龄来比较。 矫正月龄，就是指宝宝实际出生月龄减去早产月龄。比如说

母乳喂养一定要讲究科学，因为错误的喂养方式，则会对孩子产生不利的影响，特别是孩子含乳头的方式如果不正确，不仅让妈妈受尽折磨，还会影响宝宝自身的健康，那么，如何才能让宝宝正确的含住妈妈的乳头呢?本文就给出了详细的指导，一起来了解下吧。 怎样进行母乳喂养 给宝宝喂奶的过程因人而异，短则几分钟，长到几十分钟。所以，在开始喂奶前，你一定要先给自己找个舒服的地方坐下来。喂奶的环境也很重要，尤其是头几天，你还在摸索喂奶技巧的时候。如果你很容易被各种声音分散注意力或打扰，那就找个安静些的地方吧。如果你会感到无聊，那就边看电视边喂奶吧，不过一定要在你和宝宝都适应了母乳喂养之后再这样做(否则，电视节目会分散你的注意力，忘了自己正在给宝宝喂奶哦)。尝试在不同的地方喂奶，直到找到最适合你的。 找到最舒服的姿势 以你不会感到腰酸背疼的姿势抱着宝宝。你可以

有些宝妈母乳喂养是不够的，她们会选择一些宝宝奶粉混合喂养，那么如果奶粉选择不合适，有些宝宝会过敏的。那么宝宝奶粉过敏怎么办呢？宝宝奶粉过敏会有什么表现？如何识别宝宝对奶粉过敏？一起来看看吧！ 在没有母乳可提供喂养时，奶粉是宝宝每天的粮食，选购好适合宝宝的奶粉很重要，否则宝宝极容易对奶粉过敏，表现出一些不适症状，今天我们就来帮助各位新手爸妈如何识别宝宝对奶粉过敏，以及应对方法。 ◆◆如何识别宝宝对奶粉过敏？◆◆ 01、皮肤 婴儿湿疹，俗称奶癣，是一种常见的、由内外因素引起的过敏性皮肤炎症。婴儿湿疹一般都出现在出生后1～3个月，多见于对牛奶过敏的婴儿。牛奶（包括牛奶配方奶）中含有大量异体蛋白，易引起宝宝过敏。宝宝患湿疹除与蛋白过敏等饮食因素有关外，还与宝宝自身体质及遗传因素有关。 02、吐奶 这是比较常见的情况，

当父母的最怕的就是孩子生病，尤其是刚出生婴幼儿。由于不会说话，无论是渴了、饿了甚至不舒服只能用哭来表达。所以要想孩子健康，平日的预防最重要。 而夏季正是各种疾病、传染病的高发季节。由于天气湿热，冷、热的饮食问题、孩子新陈代谢快，出汗多，因此更容易上火、受凉降低免疫力。所以，当孩子出现以下四种症状时，宝妈就一定要当心了。 鼻子两侧发青   多见于宝宝胃寒，这种情况不仅会影响宝宝的胃口，还有可能引起宝宝食欲不振等情况。因此，在给宝宝添加辅食后应时刻注意宝宝的皮肤与大便性状，如有腹泻、不消化等情形出现应暂停使用辅食，隔一段时间在尝试。 建议：夏天是宝宝生病多发季，作为家长不要纵容孩子无节制食用冷饮，一旦发现孩子的鼻子两侧发青，一定要及时带孩子去看医生进行调理。 舌苔白厚   正常情况下，宝宝

生下宝宝后，宝妈们总是会担心母乳会不够吃。那么问题来了，喂养期间母乳不够吃的表现有哪些？带着疑问，一起来看看吧。 宝妈通过母乳喂养婴幼儿经常会关注一个话题，自己乳汁是否够宝宝吃，是否能吃饱? 怎么判断母乳够不够吃?母子有这5个表现，影响婴儿正常发育 宝妈在哺乳的时候，母子有这几个表现，表明宝妈的母乳不够宝宝吃。 1、宝妈喂奶的时候，听到婴儿的吞咽声，吃奶时间较长，且不用心吮吸乳头，经常会突然松开乳头号啕大哭。 2、宝妈常常感到乳房胀满，乳汁像喷水一样的情况很少见。 3、宝妈在哺乳以后，婴儿经常止不住地大哭，同时，也睡觉不踏实，不一会表现出觅食的表现。 4、婴儿的大小便频次减少、量也少，每天正常的大小便次数应超过6次。 5、婴儿身体重量增长缓慢，甚至停滞。 婴儿安全喂养

冬天空调温度越高越费电吗 从理论上说，冬天空调温度越高越费电是成立的。。 空调设定温度越高，空调在制取同等热量所消耗的功率越大，同时，空调房间内温度越高，房间内外温差越大，热量损失越大，相应的也就越费电。 冬天空调温度多少最省电 据空调专家介绍，冬季空调温度设定每调低2℃，空调就可以节电10%以上。从节能角度来看，空调设定温度在能保证人体取暖的情况下，当然是越低越省电，还有就是国家规定冬季空调制热设置温度从节能考虑不得高于20℃。因为制热温度每降低一度，全国大概可以省电几十亿度。 因此，综合多方面因素，建议冬季空调温度设定应在20℃左右为宜，另外，由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电。 冬天空调温度多少合适

开宫口到十指要多长时间 开指在专业上叫宫颈扩张，从开一指到开全即开十指，称为第一产程，一般初产妇需要11-12个小时，经产妇需要6-8个小时，当然这个时间不是绝对的，有的初产妇甚至需要15-16个小时，有的经产妇1-2个小时就可以完成，这个与宫缩的强度、宫颈的韧性、胎头下降的程度都有关系，有些很快，有些就比较慢。 从规律宫缩到宫口开全称之为第一产程，一般每隔1-2个小时检查一下产程进展，对于产程进展慢的要查找原因并给予处理。 开宫口快速方法 1、在产程进展的过程中孕妇最好尽量下床走动，有助于宫口的扩开; 2、孕妇要注意放松心情，避免精神过度紧张，也有助于加速宫口扩开的过程; 3、可以适当的刺激孕妇的乳房，刺激乳房能够有效的诱发或者是加强子宫收缩，促使宫口扩开; 4、如果子宫颈口扩开的速度

孕妇得了红眼病怎么办：第一步初期冷敷 慎用激素类眼药，在急性结膜炎初期的时候眼部可做些冷敷，这样有助于消肿退红。而需注意的是，不可热敷，因为热敷会使眼球充血，炎症很有可能会从而扩散引起并发症。在炎症没得到控制的时候，禁止使用任何激素类眼药。并且，激素类眼药使用必须要在眼科医生的引导下，不可自行使用。 孕妇得了红眼病怎么办：第二步避光避热 尽量少用，眼严重的急性结膜炎患者畏光流泪，为了减少不适现象，需避免光与热的刺激。且不可勉强看书或者看电视，出门的时候可以佩戴一副太阳镜，以此来阻挡阳光、风与尘等刺激。为了让眼部分泌物能够畅通排除，应降低局部温度、不利于病菌繁殖生长，眼部不能包扎或者佩戴眼罩。 孕妇得了红眼病怎么办：第三步自我保健 除了接受医生治疗外，还要学会自我保健。保持眼部清洁由于患急性结膜

加强营养 流产后或多或少地失血，加上早孕阶段的妊娠反应，流产后一般都会使身体变得比较虚弱，有些人还会出现轻度贫血。因此，流产后应多吃些营养丰富的补养品，以及新鲜蔬菜和水果。如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳、海产品、大豆制品等。 讲究个人卫生 流产时，子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间，故流产后要特别注意讲究个人卫生。要保持阴部清洁，内裤要常洗常换，半个月内不可盆浴。还应提出的是，流产后1个月内，子宫尚未完全恢复，要严禁过性生活，以防感染。 防止劳累过度 流产后须卧床休息两周，不可过早地参加体力劳动，严防过度疲劳和受寒受潮。否则，易发生子宫脱垂的病症。 不可急于再次怀孕 流产后子宫内膜需要4-5个月的时间才能完全恢复正常，在

宝宝手足心出汗怎么治疗？天变冷了，我家宝宝还经常手足出汗，其他地方没有，是怎么回事？宝妈该如何是好？ 根据描述的情况，宝宝属于手足汗症。 手足汗症，即手足之多汗症，它是局部汗的一种，即指手足部出汗而其他部分无汗，其证见手足经常潮湿多汗。手足汗症的病因病机有四个方面： 一、阳明热盛：《伤寒明理论 手足汗第九》认为：“四肢者，诸阳之本，而胃主四肢，手足汗出者，阳明之证也。阳经邪热，传并阳明，则手足为之汗出。”可见，阳明热盛，津液受伤，未能遍身汗出，仅能从阳明所主的四肢旁达，故见手足汗出。 二、脾胃湿蒸：旁达四肢盖脾胃主肌肉四肢，其病理变化常在手足反应出有关症状，饮食不节或外感湿邪，损伤脾胃，湿浊内生，蒸久化热，湿热旁达四末则为手足汗出，故历代大多数医家认为手足汗出多与脾胃有关，如明 孙一奎在《赤水玄珠 手足汗》曰：“手足汗乃脾胃湿热内郁所致

小孩子对于鬼怪妖神都是非常感兴趣，但同时又是非常害怕的。前几天的万圣节，不少宝宝可能被吓到了，那么宝宝被吓到了怎么办？一起来看看吧。 前两天刚刚过完万圣节，宝宝被其他打扮成妖魔鬼怪的孩子吓着了，他从小就胆小，这一吓，天天都喊看见鬼了，好害怕，现在都要开着灯睡觉怎么办？ 怕黑、怕鬼在儿童中很常见，不要过于惊慌。 尽管，怕黑、怕鬼这是孩子在成长过程中比较常见的一类现象，但是我们不能因此就不关灯睡觉。 在晚上需要正常睡觉的时候，除了关电视、关灯，也要拉好窗帘，最好夹一层遮光帘。 这不仅可以有效减少窥视，更能挡住窗外的路灯。 ① 巧用孩子想象力，把害怕的东西说出来或画出来 孩子的想象力大多都很丰富，因而所谓的黑暗、鬼带来的恐惧，大多都是他们想象出来的。 而且，怕黑与怕鬼很多时候是相

宝宝说话晚，宝宝的语言发育在排出了先天的智力因素后，那么就是后天的环境所致。那么宝宝说话晚是由什么原因引起的？一起来看看吧。 我们都知道，0～3岁是宝宝语言发展的关键期，这期间对宝宝进行充分的语言输入和适当的引导，可以为未来宝宝语言发展能力奠定良好的基础。 但很多爸爸妈妈对宝宝的一些表现表示很担忧：宝宝咿呀咿呀的，大人都听不懂在说什么；宝宝什么都懂，但就是不爱说话。其实宝宝说话晚，不爱说话，除了生理因素和个体差异，还和家长的下列做法有关。 本文章来自【爱儿优选】，布丁哥哥还常在里面讲故事、甄选并推荐各类优惠产品呢，有兴趣的可以长按以下二维码识别关注！ 雷区一：家长少言寡语或语速过快 宝宝说话需要有适当的引导，如果家长这方面意识比较差，不爱说话，和宝宝交流太少，或者语速过快，宝宝听不清又听不懂，没有给宝宝足够的

　　产后坐月子的条条框框很多，这对产妇来说简直就是酷刑，其实，有些产后坐月子禁忌是没有必要顾及的，下面我们就来看看产后坐月子的认识误区有哪些。 　　误区一 　　月子里不能受风受凉 　　坐月子的传统观念很多，怕风怕凉是其中之一。究其原因，还是由于想当年老人们年轻时的经验，经验并不错，但是时代不同了，当时的条件与现在相比，已经有了天壤之别，那时一位产妇得了病，传下来就成了受风受凉的结果，目前家里暖气空调俱全，无论什么气候都没问题，只要避免对流风直接吹，就不会出现因为受风受凉造成的产后疾病。而且，产后家里客人多，空气流通不好，更应该及时通风换气，以预防疾病的发生。 　　误区二 　　坐月子不能梳头、洗头、洗澡 　　在哺乳过程中，有些妈妈认为，“奶不胀不抱仔”，医生认为这样做不利于催乳。一般认为产妇催乳有6条金原则：1、营养均衡;2、少食多餐;3、足量饮水;4、

宫寒女性月经期间要调整作息时间 要保证每天的睡眠时间和睡眠质量，不熬夜，保证身体能够得到充分的休息。如果宫寒女性在月经期间不注意休息，可能会导致长痘痘、月经量过少等问题的出现。 宫寒女性应该吃暖宫食物 在来大姨妈之前以及期间都可以喝红糖水调理，红糖水能够益气补血，是对女性非常好的一种饮品，特别是在月经期间，多喝的话还能缓解痛经。平时多吃大枣，喝玫瑰花茶等方式驱走体内的寒气。这样在来姨妈期间就可以减少疼痛的身体的不适。一定不要在身体不舒适了之后才开始调节，这样的效果是很微小的。 宫寒女性应该注意身体保暖 尽量不要用冷水洗澡洗头，即使是炎热的夏天也不行。因为在大姨妈期间，身体较为虚弱，而凉水过寒，不益于大姨妈期间的保养，对于痛经的女生来说可能会加重痛经。 宫寒女性月经期间要保