很多孕妈在怀孕的时候口味都会发生一些变化。那么问题来了，怀孕后孕妈的口味变了是怎么回事？让我们一起来看看吧。 很多妈妈一定都有这样的经历： 原本喜欢吃辣的，怀孕后爱上了甜的；原本很讨厌的食物，怀孕后却爱不释口；原本喜欢的食物，怀孕后居然闻了想吐！ 甚至还有些妈妈怀孕后有奇葩的嗜好，妈妈的口味喜好大颠覆，这样到底正常吗？那些孕期的奇葩口味： 大部分妈妈只是口味变了，而有些妈妈是口味变得奇葩不正常，喜欢的可能是普通人无法理解的，有些妈妈可能爱上了汽油味，有些妈妈对油漆味道情有独钟，还有的喜欢越臭越好的食物。 除了嗅觉上的奇葩喜好外，很多妈妈也会有吃奇怪东西的爱好： 比如喜欢吃鸡头、鸭头、鹅头的，喜欢干嚼茶叶、生葱的，甚至还有些妈妈喜欢吃粉笔、蛋壳。 相比这些妈妈而言，那些只是改变了酸甜苦辣

孕期都有做四维彩超的经历，然而做时宝宝若是不配合，真是能愁坏孕妈。 孕妈刘女士留言讲，昨天去做四维彩超，可是“折腾”坏了，胎儿怎么都不配合，自己又是散步，又是爬楼梯，进出四维彩超室三四次。每次做的时候，胎儿都是面对着妈妈，露出后背，不让看他的正面。从上午折腾到下午，孕妈刘女士被折腾的又累又无奈，医生说再试最后一次，今天孕妈折腾的时间久了也太累了，实在不行就明天再来。 孕妈刘女士说，折腾了一天没做成功，当时真有些生气了，真想把肚子里的“调皮蛋”拉出来揍两下。自己一边假装扬手打肚子，一边生气的说，再调皮回家不管饭吃了。没想到她说完这句话，医生那边还真有反应了，医生逗乐的说，还是这句话管用，宝宝转过来了，可以查了，原来这小家伙还是个“小吃货”。 孕妈刘女士说，四维结果胎儿一切正常，她也能安心了。想想孕期做了很多次产检，有时人多

酸奶丰胸食谱大全-木瓜酸奶 木瓜和酸奶都是丰胸佳品，两种加在一起效果加倍。 材料：青木瓜、酸奶、炼乳。 做法：150毫升的无糖酸奶加上两匙炼乳和青木瓜汁搅拌均匀即可。 酸奶丰胸食谱大全-核桃酸奶 材料：酸奶200毫升，炼乳2汤匙，核桃2个 做法：将核桃去皮后剩下核桃仁，核桃仁和酸奶炼乳一起放入榨汁机里榨汁即可。 酸奶丰胸食谱大全-香蕉酸奶 材料：香蕉、酸奶。 做法：将捣成泥加入酸奶搅拌均匀即可，或者直接把香蕉切成块再加入酸奶搅拌也可以。 酸奶丰胸食谱大全-炼乳酸奶 炼乳也是能刺激女性分泌荷尔蒙，促进乳房二次生长的丰胸佳品。 材料：酸奶、炼乳。

孕妇肚皮起皮怎么办：注重日常护理 孕妈需要多加注重孕期的皮肤护理工作，由于受多方面因素影响孕妈妈们的身体极易造成缺水的情况，所以为预防和改善孕妇肚子起皮症状，建议孕妈妈们除了要注意保湿之外还要注意选择保湿功效的孕妇专用洗浴用品。 小贴士：孕期也要注意皮肤护理，同时要选择适合孕妇的护肤品，在预防和解决孕期肚皮起皮的问题上，日常护理也是起到一定的重要性的。 孕妇肚皮起皮怎么办：保湿补水 孕妇肚子起皮多半是因为皮肤缺水的关系而引起的，所以想要改善孕妇肚子起皮的现状孕妈妈们首先要做的就是注重皮肤的保湿，洗澡后建议涂抹一些橄榄油或者是润肤露以便达到保湿效果。 小贴士：孕期也要关注自己的改变，同时也要检查为肌肤补充水分，孕期的重点虽然在胎儿，但是也要注意关注自身情况。

昨天我在朋友圈做了个小调查，“妈妈们国庆节都是怎么过的？”，大家的留言让我眼泪掉下来 哈哈哈哈！ 一些单身或者暂时还没要孩子的人看到后肯定被吓死了吧？这么悲惨的节假日，哪里还有信心生娃啊！一入娃门深似海啊！ 哈哈哈，不要酱紫，别看妈妈们各种吐槽，哭天喊地的，其实一个个幸福着呢，所谓的甜蜜的负担就这么回事吧！哪个妈妈不是一边哀嚎一边喜滋滋，一边抱怨没了自我一边庆幸有娃万事足，一边骂熊孩子一边感叹天使降临凡间。当妈的本来

　　现在，市面上的孕妇奶粉越来越多，孕妇奶粉要不要喝？孕妇奶粉什么时候喝都是很多孕妈妈急于知道的问题，下面小编总结了关于孕妇奶粉最常见的5个问题，分享给广大的准妈妈们。 　　1、怀孕后需要吃孕妇奶粉吗? 　　即使孕妈咪膳食结构比较合理、平衡，但有些营养素只从膳食中摄取，还是不能满足身体的需要，如钙、铁、锌、维生素D、叶酸等。而孕妇奶粉中几乎含有孕妇需要的所有营养素。所以应该吃孕妇奶粉，来满足孕妈咪对各种营养素的需求。 　　2、应该从什么时候开始吃孕妇奶粉? 　　从准备怀孕时开始吃，这样有利于做好受孕后的营养储备，可以提高体内的营养素的水平，有利于受孕和怀孕。 　　3、孕妇奶粉比鲜奶好在哪里? 　　从营养成分来讲，孕妇奶粉优于鲜奶。 　　目前市售的鲜奶大多只是强化了维生素A和维生素D或一些钙质等营养素，而孕妇奶粉几乎强化了孕妇所需的各种维生素和矿物质。比如，丰富的钙质是牛奶的3

准备怀二宝的最佳时间点 无论怀第二胎的时间是否已满34岁(高龄产妇为34岁以上怀孕女性)，沈思佑医师表示，在没有经济负担、家庭能给予支持、本身有意愿的前提下，同时考量女性生产完身体復塬的时间，「第一胎生完后约1年半至2年，再準备怀孕较佳」。 然而，近几年晚婚比例升高，特别是超过34岁(35～40岁初)、想拥有至少两个宝宝的女性，总是希望能趁着身体状态稳定、体力仍充足的时候，愈早怀孕愈好;对此，沈思佑医师则表示，「在确定体力可负荷、生理无重大疾病症状下，产后约1年左右，即可準备怀第二胎」，但建议先谘询医师较佳。她更强调，「不建议产后6个月内再度怀孕」，这对母体健康与胎儿发展绝非良事。 两胎太近‧对母体3影响 沈思佑医师表示，若产妇体力等生理状态尚未完全恢復，随即再度怀孕，将可能有以下的影响： 营养易失调 整个孕期，胎儿

咳嗽究竟是什么？ * 咳嗽是身体对气管、支气管受到的机械刺激、炎症和化学刺激做出的反应。是一种正常的，保持呼吸道健康的机制。 * 咳嗽对于儿童来说，非常普遍。咳嗽通常是由上呼吸道感染，比如感冒，引起的。 * 小孩每年通常会得6-12次上呼吸道感染，常常是由病毒引起的。 * 抗生素对这种类型的咳嗽并没有帮助。有时候，小朋友在病毒感染（感冒）后，会咳嗽好些；我们称这种咳嗽为病毒感染后咳嗽，同样，抗生素通常都没有帮助。 * 有时候，咽喉或者胸内的细菌感染也会引起咳嗽，发生这种状况时，医生可能会给孩子开抗生素治疗。 如果孩子经常咳嗽， 该怎么做? * 当孩子出现咳嗽或者感冒症状，需要医生进行正确的诊断，排除严重的病理状况。但大多数咳嗽都是自限性疾病，不需要深入调查病因。 * 如果孩子除了咳嗽以外

当妈第一年，你可能要遭受这八种罪！事实往往不是这样，比起宝宝生下后要承担的辛苦，孕期的各种不适也只能是小巫见大巫了！ 宝宝出生后，宝妈们才更加明白“为母则刚”这句话的含义，新生宝妈们最辛苦的时期，当属宝宝出生后的一年。 产后一年里，新生宝妈要遭受这八种罪！ 1、产后睡眠严重不足 月子里，要时刻兼顾着给孩子喂奶的艰巨任务，还要时刻保证宝宝要吃奶的时候，自己处于清醒状态，即使晚上，宝宝一有风吹草动，立即惊醒，这就导致月子里那些天，别想睡个好觉，睡眠不足是月子里的常态。 2、产后身材严重走形 屁股变大了，腰也变宽了，肚子上还有未退下的妊娠纹，自己看着就不忍直视，整个人更是好像矮了几寸，体重却猛增！ 产后身材变形，成了90%新生妈妈们的无言之痛。 3、产后脱发

我想生活中我们最不缺少的，可能就是挫折了吧。但是遇到挫折怎么办，往往是决定事情发展方向的最重要的的。腰间盘突出也一样，怎么样去面对才是最终要的。我们要相信如果可恨的挫折让你尝到了苦头，那么勇敢面对必将让你感受到人生的快乐。 腰间盘突出不单单会造成腰部疼痛，很多患者同时还会出现 压迫神经痛的症状，腰间盘突出以及压迫神经一般会出现哪些症状呢 1、首先，腰间盘突出压迫神经会引起下腰痛和坐骨神经痛。大部分病人表现为腰痛、左腿痛，这类疼痛是隐形的，感觉部位较深，表现为起病缓慢，这时的症状不易引起病人注意。 2、其次，腰椎间盘突出症发生在腰4—腰5或腰5—骶1间盘，病人在早期可有 有膝反射减退或消失，小腿内侧感觉减退。 腰4-5突出(腰5神经根受压)时，小腿前外侧足背感觉减退，伸及第2趾肌力常有减退。 腰5—骶1间突出(骶

虽说现在都提倡生男生女都一样了，但是很多人还是对宝宝的性别有所偏好，有些夫妻喜欢小男孩，有些夫妻则希望能生一个可爱漂亮的小女孩，为此，不少夫妻在备孕期间做了很多功课，那么，如何备孕比较容易生女孩呢？ 生男生女真的一点窍门都没有吗?其实一些科学的饮食法或生活状态，可以帮助你!下面来看一下哪些状态下容易生女孩…… 如今社会，重男轻女的现象已经渐行渐熄，女孩子就像贴心的小棉袄，可爱、体贴，让现代年轻的父母宠爱不已，很多夫妻就想拥有个漂亮粉嫩的小公主下面来看一下哪些状态下容易生女孩。 1、呈酸性的身体环境 想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，适当摄取酸性食物，当然也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均注意均衡摄取饮食。 需要指出的是，这里所说的酸性食物并不是味觉、口感酸的食物，是指人体内环境的酸碱平衡失调

美味妈叮嘱 面条制作简单、食用方面，而且又营养丰富，是一种即可作为主食又可以作为快餐的健康保健食品，那么宝宝吃面条的好处都有什么呢？ 1、宝宝食用面条，可以增强宝宝的免疫力。 面条每百克含有8.30克的蛋白质，口感筋道的面条所含的蛋白质更多，能补充人体所需的营养。蛋白质能维持宝宝正常代谢，以及用于生成抗体，增强宝宝的免疫力。此外，对于处在生长发育关键期的宝宝来说，蛋白质更是重要的营养素。宝宝的生长发育比较快，充足的蛋白质是宝宝脑生长发育，骨骼等新组织形成的必需原料。 2、面条容易消化吸收，适合作为宝宝的辅食食材。 4—6月的时候，宝宝的肠胃功能还没有发育完善，给宝宝食用的食物应该是以容易消化吸收为主。面条容易消化，适合作为宝宝的辅食食材。但是妈妈们要注意，不要挑选口感偏硬的面条给宝宝食用。 3、宝宝食用面条，能补

随着社会的不断发展，大家的生活节奏也加快，让越来越多女性身体吃不消了，出现了各种各样的毛病，其中让人担心的问题之一就有乳房方面的疾病了，像乳腺结节，无疑给生活造成了麻烦，那么得了乳腺结节用治吗？ 乳腺结节是怎么治疗的？下面来看下乳腺专家的介绍。 乳腺结节用治吗 乳腺结节是怎么治疗的揭晓     乳腺结节的大部分以乳房周期性痛楚为特征。早先为游漫性胀痛，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月月经前痛楚加剧，行经后痛楚减退或消散。紧张者经前经后均呈连续性痛楚。偶然痛楚向腋部、肩背部、上肢等处放射。另外，乳腺结节患者常出现乳房肿块，常为多发性，单侧或双侧性，以外上象限多见，且大小、质地亦常随月经呈周期性变化，月经前期肿块增大，质地较硬，月经后肿块缩小，质韧而不硬。扪查时可触及肿块呈节结构，大小不一，与周围组织界限不清，多有触痛，与皮肤和深部组织无粘连

螃蟹 从中医角度看，螃蟹与柿子都属寒性食物，故而不能同食。从现代医学的角度来看，螃蟹富含高蛋白，而柿饼富含鞣酸，两者同吃会易凝固成块，形成胃柿石。所以，吃了高蛋白的食物的孕妇不宜马上吃柿饼，最好是等两小时过后再食用。 红薯 柿饼不能与红薯同食。红薯淀粉含量很高，吃了以后胃里会产生大量胃酸，而柿子则含有较多的鞣质和果胶，两者同吃胃酸和鞣质、果胶相遇，就会发生凝聚作用，形成难溶性的硬块——胃柿石。 海带 海带和柿子一起食用，会使得海带中的钙离子与柿子中的鞣酸结合，生成不溶性的结合物，影响某些营养成分的消化吸收，导致胃肠道不适。 黑枣 柿饼和黑枣都是富含鞣酸和果胶的食物，两者大量同食摄入过多的鞣酸和果胶，就容易与胃酸发生反应，生产不溶于水又难以消化的硬块，可能让孕妇

到了临近产期的孕晚期，许多孕妈以为只要等待胎儿发动就行了。因为不少孕妈听说孕晚期补充太多的营养会对胎儿不少。那么孕晚期需要补钙吗？一起来看看吧。 坊间传言：孕晚期不能喝太多奶粉，不能补钙，因为怕胎中的宝宝骨头太硬了，到时候不好生。这是真or假？孕晚期不需要补钙了？本文就为大家解开这个疑惑。 孕晚期补钙不会影响胎儿健康 宝宝从一个受精卵发育成为一个胎儿的过程中，骨头的形成尤其需要钙质。所以，整个孕期准妈咪需要的钙质是常人的几倍。如果胎宝宝在肚里得不到足够钙的话，一旦出生，很容易发生新生儿先天性喉软骨软化病。孕晚期补钙虽然会让胎儿的头骨硬化，但是胎体最大部位的胎头具有可塑性，在分娩过程中，颅缝可以轻度重叠，会使头颅径线缩小，便于娩出。因此，一般补钙不会让宝宝不好生，除非出现巨大儿或骨盆狭窄或胎位异常等情况，才会出现分娩困难的情况。

鼻塞可能让宝宝哭闹不止 鼻塞会让他哭闹吗?还哭得那么厉害?是啊，会的。 因为刚出生的宝宝还不习惯用口呼吸，直到 3～4 周后才会慢慢习惯，所以这个阶段的宝宝，鼻塞的时候就很不舒服，只能通过哭闹来告诉爸爸妈妈自己生病了。平躺睡觉时鼻塞的感觉会更明显，抱起就会好些。 原来是这样啊，难怪宝宝一定要斜着抱或竖抱着才肯睡觉，一放下就又哭又闹。有时候宝宝看起来像是饿了，却又不愿意吃奶;有时候刚准备吃奶就会哭闹，或吃一会奶就不吃了然后哭闹。 您别着急，宝宝有这些表现，不是不愿意吃奶，只是怕吃奶时自己的鼻子会塞得难受。 宝宝为什么会鼻塞 那宝宝为什么会鼻塞呢?宝宝的鼻子很敏感，当吸入冷空气时，鼻子内部的阻力会增大，加上宝宝鼻腔黏膜柔嫩、血管丰富，所以受冷空气刺激就容易肿胀，堵塞住鼻腔，宝宝就会鼻塞了。其实，热空气也会刺激鼻子

炎炎夏日，你家宝宝有没有闹着要吃冰棍？然而许多宝爸宝妈都担心外面的冰棍添加剂太多，吃了对宝宝不好。那么现在就教大家如何制作芒果酸奶冰棍。 告别添加剂 自己在家也能做的美味冰棍~ 配方表 1杯半芒果肉（1杯240ml） 240ml有机全脂原味酸奶 30ml有机龙舌兰糖浆或蜂蜜 小芒果块 龙舌兰糖浆是什么？ 有机龙舌兰糖浆是一种非常适合于宝宝食用的甜味剂，所含热量低，具有温和的口感、特定的营养性、血糖指数低、便于食用等优点，更不会导致蛀牙。 有条件的可以选用，买到用蜂蜜也是可以的~ 制作过程 1.搅拌机中放入芒果肉、有机全脂原味酸奶和有机龙舌兰糖浆，搅拌至顺滑。 2.纸杯里放点芒果块，倒入芒果酸奶，包上锡纸，插入雪糕棒

晕车药对胎儿有影响吗 有影响。 晕车药大多是抗组胺药物，含有刺激神经的成分，正常人经常服用都会给身体带来很多危害，更何况是情况特殊的孕妇。因为晕车药是H1受体阻断剂，它可以通过胎盘循环，对胎盘和中枢神经产生作用对胎儿的健康十分不利，严重的还会使得腹中的胎儿出现畸形甚至死亡。 孕妇吃晕车药有什么副作用 1、出现不良反应 是药三分毒，晕车药也是药，它也有副作用，孕妇服用后可能会出现嗜睡、头晕、头痛、口干、恶心、呕吐、上腹不适等不良反应。 2、过敏 大多数晕车药都是抗组胺药物，虽然它属抗变态反应药物，但此类药物本身亦可引起过敏。比如有苯海拉明引起的过敏性皮疹病例。 3、增加胎儿血液疾病 很多晕车药的主要成分是苯海拉明，它可随血液和体液的循环进入到胎儿体内，这样会增加胎儿

女性私护产品真的能用吗？近日有很多的缩阴女性在询问，女性之所以会有这样的疑问，主要是因为现在市场上的私护产品太多了，每一个都宣传自己可以缩阴。到底能不能用，看完我使用后的感受你就知道了。 由于年龄增加，加上生育以及性生活影响，出现阴道松弛问题并不奇怪，不过怎么缩阴效果好却是一个重点，毕竟阴道松弛如果不能及时解决不但无法保证性生活质量，而且也容易导致妇科疾病反反复复，所以经过调查如今私护产品的成功率是最高的。而我最后经过很多的对比和了解选定了一款国际知名缩阴品牌露卡菲娅（LUKFEY）。 或许你会问：你用私护产品露卡菲娅真的有效吗？而我的回答是有效的，而且使用之后有两个感受是最让我对这次的选择表示肯定而不后悔的。 感受一：药性温和，安全无副作用 在我对目前私护产品的调查过程中发现，不少用过私护产品

饮食应节制 一日三餐定时定量，不要暴饮暴食，吃饭以八分饱为宜。高血压患者在饮食中应适量吃一些能降低血压的食物，如：黑木耳、荸荠、芹菜、葫芦、绿豆、西瓜皮、莲子心等。 戒烟戒酒 烟、酒是高血压的危险因素，嗜好烟、酒的人更容易发生高血压心脑血管病变，而且烟、酒还能降低高血压患者对药物的敏感性。 适量运动 运动对高血压的重要性：有句话说：“年轻时，用健康换取金钱，年老时，用运动换取健康。”运动除了可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲，促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。有持续运动的习惯：最好是做到有氧运动，才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压，如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。 饮食要清淡