对准妈妈们来说，双胞胎怀孕要比单胎怀孕复杂得多，危险性也大，所以必须尽早发现，才能保证母婴健康。那么准妈妈该怎么发现自己是否是双胞胎？双胞胎到底有何危害？为啥有女人能生出双胞胎呢？ 一、怀孕后，该怎么发现自己怀的是双胞胎？ 妇女在怀孕后，要随时注意子宫的大小，如发现子宫较一般怀孕妇女大，尤其在孕20周，子宫底高度超过正常范围时，要考虑双胎妊娠的可能，应及时去医院检查，以明确是否是双胎妊娠，以便从妊娠第28周起，得到系统随访，采取各方面的保健措施。 双胞胎怀孕要比单胎怀孕复杂得多，应注意的事也很多，相对说危险性也大，所以必须尽早发现。发现的方法就是先有自觉征兆，再通过医生检查，就会准确认定是否双胎或多胎。 二、为啥说怀双胞胎更危险？ 孕妇怀双胞胎后，母体处于超负荷状态，若不能合理调节，就会在妊娠、分娩和产后的不

宫颈黏液法 在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。 宫颈黏液在整个月经周期中都会出现，而且它有着微妙的周期性变化。我们知道子宫颈的内膜腺细胞能分泌粘液，黏液的分泌量及其化学物理性质有明显的周期性变化。 月经刚过，黏液分泌量也逐渐增加，并逐渐变得稀薄而透明，类似蛋清，在排卵前达到高峰，也可以这样说，黏液量最多的一天，排卵的概率最高。 测试方法： 1、首先，把手指彻底洗干净，两腿张开，下腹部用力把子宫推前，接着用手指伸进阴道，会摸到一个固体的块状物，那就是宫颈管，如果正在排卵期，这会充满粘液。 2、取一点粘液，试着拉一下，如果在排卵日当天，粘液可以拉至10-15厘米。 3、如果将粘液置于显微镜的载玻片上，等干燥后再观测，可以看到类似于羊齿状的美丽结晶图像。越接近排卵日，结晶图像越大越清晰。原因

陈皮糖孕妇可以吃吗 可以吃。 陈皮糖是由陈皮粉和砂糖等制成的糖果，它的成分简单，不含有激素，且陈皮还有健脾益气、健胃消食、止呕的作用，孕妇食用对胎儿不会有影响，且还能缓解孕期胸闷和呕吐等妊娠反应。 孕妇吃陈皮糖的好处 止呕 陈皮糖中含有陈皮粉，陈皮所含挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，缓解反胃症状，孕妇食用有一定的止呕效果。 促消化 陈皮糖中的陈皮有调中开胃的功效，而且陈皮含有类柠檬苦素，这种类柠檬苦素味平和，有助于消化，另外陈皮中的挥发油可以促进消化液的分泌，从而促进食物的消化，还能增加孕妇的食欲。 孕妇吃陈皮糖的注意事项 1、陈皮糖的糖分含量高，食用容易使血糖升高，所以有高血糖的孕妇不能吃。 2、陈皮

究竟多大要让宝宝戒掉喝夜奶这个习惯，6个月？8个月？还是一周岁？宝宝总是喝夜奶容易导致龋齿，而且长期喂夜奶，妈妈们的睡眠时间和质量都大幅下降，真心撑不住啊，身体感觉被掏空啊。 其实喝夜奶是宝宝生长发育的正常需求，并不是每位宝宝白天的喝奶量都能满足每日所需，如果盲目戒掉宝宝喝夜奶的习惯，就会容易造成宝宝营养不良，严重影响宝宝大脑和骨骼的发育。每个宝宝对夜奶的需求是不同的，所以戒夜奶的时间也是不一样的，没有统一的标准。不过，在宝宝6个月龄之前，是不建议戒夜奶的。 6个月龄是关键点 6个月龄之前，母乳或配方奶粉是宝宝唯一的营养来源。0-6个月龄，正是宝宝大脑和骨骼发育的黄金期，刻意让宝宝戒掉夜奶，会严重危及宝宝的生长发育。 6个月龄之后，妈妈开始逐步为宝宝添加辅食，当宝宝能很好地适应吃辅食，并且辅食种类渐渐变得多元化之后，

黄体期同房会怀孕吗 黄体期怀孕的几率比较小，但不能保证100%不怀孕。因为排卵受到很多因素的影响，有可能会发生排卵提前或者延迟排卵的情况，如果在黄体期发生意外排卵，在黄体期也不注意避孕，就有可能会怀孕。 一、有许多女性采取安全期避孕的方法，其实安全期避孕是最不安全的避孕方法，只能说安全期怀孕的几率小，排卵期怀孕的几率比较大。 二、整个月经周期分为卵泡期、排卵期和黄体期。如果在黄体期开始的前几天不注意避孕，还是很有可能会怀孕的。因为在排卵以后，卵子大约要存活48小时左右。 黄体期的激素调节机制 1、女性排卵后，LH(黄体生成素)和FSH(卵泡刺激素)都急剧下降，在少量LH和FSH的作用下，黄体形成并逐渐发育成熟。黄体主要分泌孕激素，也分泌雌二醇，使子宫内膜发生分泌期变化。 2、排卵后第7-8天，孕激素

　　据相关研究表明，大部分的准妈妈都比较适合练习瑜珈，特别是瑜珈中的一些常见的动作，非常简单也容易学，准妈妈在家自己就可以练习，在这里，亲亲宝贝小编就把这些常见的孕妇瑜伽动作列举出来，以供准妈妈的参考。 孕妇瑜伽常见的几个动作简介 　　山式 　　动作描述： 　　双脚并拢站立，伸展所有脚趾，膝盖绷直，向后用力，脊柱向上伸展，放下肩膀，颈部挺直，目视前方，向上尽量双臂、双手互扣，拉开身体。保持1～2分钟。练瑜伽，小心“瑜伽病”。 　　益处： 　　找到脚趾脚跟和身体中心线的平衡点，使身体受力均匀，改善姿态增强活力，更可调整脊柱的不适，使臀部上提，胸部开阔，双肩放松，是很好的改善疲劳的姿势，孕期保持练习，产后腰部、脚跟的不适会大大缓解。 　　肩倒立 　　动作描述： 　　仰卧，弯曲双腿提起臀部向上伸展双腿，双手支撑躯干推动向上，下巴收向锁骨，后脑勺双肩

      1. 防受凉是预防感冒的关键 　　① 民间有句古话：“若要宝宝安，常带三分饥和寒。”为什么宝宝穿得相对少一些可以不生病？那是因为小儿处在生长发育过程中，新陈代谢特别旺盛，加上小儿喜欢运动，如果穿得过多就容易出汗，出汗时毛孔大开，若遇到冷风，很容易造成感冒。而宝宝适当地少穿一些，感觉有些冷，全身的毛孔都是收缩、紧闭的，运动后也不容易出汗。由于毛孔都处在紧闭状态，冷风很难入侵体内，对身体的伤害不是太大。宝宝通常会打几个喷嚏、流清水鼻涕，这时只要及时给宝宝喝些温开水，避免直接吹风，症状很快就能得到缓解。 　　② 宝宝受凉很大一部分原因是由于晚上睡觉时蹬被子造成的。我们手臂上有两条经络，一条叫手太阴肺经，一个叫手阳明大肠经，它们连着肺、气管、咽喉、鼻子等器官。而宝宝睡觉时，总是

在很多人眼里，怀孕的人最挑嘴，肉不吃、牛奶不吃、鱼不吃……可试问哪个准麻麻愿意这样？其实每个孕妈都想给宝宝最好的营养，只是真的食不下咽！ So与其说着“不吃这个怎么行，这个对孩子好”的话来压准妈妈，不如细心找找哪些方法可以拯救麻麻的“挑嘴”吧~ 吃不下肉怎么破？ 肉可以为准妈妈提供蛋白质和维生素B2等营养，不爱吃肉或者素食的准妈妈，只要多吃一些含蛋白质丰富的其他食物，做到饮食均衡，就不会对胎儿的发育造成影响。而且，很多准妈妈在怀孕的前3个月妊娠反应大，所以变得不爱吃肉，但过一段时间后又会对肉慢慢产生兴趣。 试试这样做： 1、饮食中增加奶制品。准妈妈每天至少要喝250毫升牛奶、1杯酸奶或2~3块奶酪，最好选用都是低脂的； 2、每周吃1~2次豆类食品。豆类富含植物蛋白，是植物中蛋白质成分最接近人体的一种，比较容易

南京李妈妈家的孩子已经16个月了，断奶后一直喝某个牌子的奶粉，但是一直是让朋友从国外带过来，时间长了李妈妈也感觉不好意思，而且现在网购方便，就在网上给孩子买了一罐相同的奶粉。为了避免上当，李妈妈专门和自己家的奶粉对比了一下，觉得无异就给孩子喝了。睡前喝了一杯第二天就肚子难受、呕吐、发烧，医生诊断是急性胃炎，挂了三天盐水。当时李妈妈就怀疑是奶粉的问题，第二天早起就空腹测试奶粉，喝了一杯，结果拉肚子，第三天就让老公喝了一杯，也是如此，呕吐拉肚子。然后李妈妈给客服联系要求退货，结果客服竟然骂她“无耻”，后来就直接不理她了。而现在她想起诉连人都找不到，只能将伤心的将买的奶粉丢掉。 虽然现在网购方便，但网购水太深，假货很多，一不留神买来假货，不仅浪费钱也有可能会伤害到孩子的健康。那么下面就教妈妈如何分辨奶粉的真假，减少对孩子的伤害。 看包装

方法一 材料：花椒十几粒、食盐1茶匙。 做法：将准备好的花椒和食盐一起倒入专用洗浴盆中，用开水冲开，坐于盆上，熏洗患部，每日1次，每次10分钟左右，重症者可每日早、晚各一次。 提醒：适合不宜手术治疗的患者及预防手术后病情复发的痔疮患者。 方法二 材料：50克花椒，适量盐。 做法：将50克花椒粒分3份，放其中1份至锅内，加适量开水煮，当水变成红茶色时，立即端下，并在水里加少许盐，然后用其热气熏肛门患处，待水稍凉后用毛巾浸水洗患处。 方法三 材料：花椒。 做法： 1、将10到15克的花椒放在干净的纱布袋中，用清水稍微清洗一下。 2、烧一锅2升的清水，将花椒袋放入其中，大火烧开，在保持微沸的状态，再煮10到15分钟左右，然后将花椒水

对于乳腺纤维瘤来说不仅要治疗而且要早治，因为乳腺纤维瘤不及时治疗的话可能会引发更严重的疾病，一种可能引发大问题的疾病，为什么不及时治好呢?不可因为一时的懒惰而让其自由发展。那么今天就说一下乳腺纤维瘤的治疗方法，作为我们患者必知的消除乳腺纤维瘤的最佳选择!   饮食法——“粥” 芹菜粥：芹菜不但含有大量的维生素和纤维素，对乳腺纤维瘤患者康复十分有利。 香菇粥：香菇中含有一种叫“B--葡萄糖苷酶”的物质，这种物质有明显的加强机体抗癌的作用;还含有一种干扰素的诱导剂，能诱导体内干扰素的产生，从而达到治癌的目的。 外用法——“疏” 对于乳腺纤维瘤的治疗方法?如果有做到早发现早治疗，那么乳腺纤维瘤是没有我们想象的那么可怕的

一位麻麻在公众号后台咨询： 其实很多家长都会有这样的苦恼。1岁左右的宝贝吃饭时总是喜欢抢餐具，你拿勺子他抢勺子，你拿碗他抢碗，抢来了又拿不住，直接摔地上了……从未想到吃饭这么简单的事情都需要斗智斗勇。 这个“坏习惯”是怎么回事呢？宝宝吃饭就不能老实点吗？ 抢碗勺并不是坏习惯 让宝宝学习自己吃饭的黄金期到了 2岁以内的宝宝（多数在1岁左右，甚至6-8个月的也有），大多都会有抢餐具的经历，其实这是宝宝在说：“我不需要你喂啦，我想自己吃！” 如果这时候家长加以引导，那么宝宝可以顺势学会自己吃饭，就不用你一口一口的喂了。 同时还可以锻炼宝贝手指的精细运动，手臂肌肉的协调能力，平衡能力等等，促进宝宝心智的发展。 不要这样做！ 初学时宝宝手指很笨拙，弄得一片狼藉那是肯定的，如果你因此没

秋风吹啊吹啊，吹的骄傲放纵，各位小主的皮肤状态可还安好?天干物燥，各种皮肤问题也都冒出来了。都是过冬，为啥宝宝的问题就这么多呢? 简单来说就一个字：皮肤嫩呗! 宝宝皮肤的角质层比大人要薄的多。6个月之前宝宝受胎儿期从母体得到生长素的影响，皮脂分泌旺盛，而皮脂就等于一层天然的润肤霜，可以防止水分的蒸发和外界有害物质的侵入。 但6个月之后皮脂的分泌量就会减少了，皮肤就容易缺水干燥。 另外，婴儿每天的出汗程度相当于成人的3倍(身体小，但汗腺的数量却和成人一样多)，而汗液中的盐分容易刺激皮肤，使皮肤粗糙干燥。 一干一裂，各种过敏原、细菌、病毒、微生物就趁机侵入，各种皮肤小问题也就接踵而来了。 C妈先来说一说护肤的大方向，然后具体问题再逐一击破。 冬季该如何护肤

　　面对刚出生的小宝贝Neo，冯爸爸和徐妈妈可以说是呵护备至，爱护有加，生怕他出一点点问题，但是越是怕什么就越会来什么，宝贝才出生没几天，脸上跟身上起了一个一个的小红点，这下可急坏了夫妇俩，赶忙抱上孩子去医院看医生，经医生诊断，小Neo是得了婴儿湿疹了。据医生说，婴儿湿疹几乎是所有新生儿都要经历的一个过程。那么什么是婴儿湿疹呢?在它出现之前该怎么预防呢?如果出现了到底又该怎么处理呢?伴随着这些疑问我们一起来阅读以下下面这篇文章。 　　什么是婴儿湿疹? 　　婴儿湿疹常见于1-3个月的婴儿，6个月后逐渐减轻，1岁后能够自愈， 初起时湿疹主要集中在面部，随着病情加深，逐渐蔓延至颈、四肢甚至全身。 　　婴儿湿疹该怎么预防? 　　1. 湿疹是可以预防的，对于有过敏性疾病家族史的宝宝，应尽量选用母乳喂养，并尽可能延长哺乳的时间，哺乳期间，新妈妈尽量避开的易过敏食物并坚持补钙，尽量少吃辛辣等

当孩子犯错的时候，你很生气会不会打孩子的屁股呢？那么孩子的屁股可以打吗？孩子屁股打不得！后果很严重！ 很多妈妈在孩子犯错时，喜欢打孩子屁股，甚至有时还会开玩笑地打孩子的屁股。这样做的后果很严重！为什么宝宝的屁屁打不得？ 王先生早早赶回家，想给上小学三年级的儿子进行考试前的功课辅导。 但他赶回家时，儿子不在家，打听了一圈才得知儿子躲在一个同学家不愿回家。王先生将儿子强行带回家，冲着孩子屁股一阵猛拍。 “当天晚上，孩子臀部红肿，高烧38.8℃，就连忙去了医院。”王先生很后悔，“医生说孩子发烧与打屁股有直接关系。” 打屁股看似属于比较轻的体罚，但是小编要告诉大家，不要小看打屁股。如果家长情绪一时难以控制，下手重了点，宝宝的屁股会“遭殃”！激烈、持续的打屁股会造成孩子臀部周围血肿、血液循环不畅，失控的打屁股行为甚至可能导致坏死性炎症

孕妇吃DHA有什么好处：促进胎儿大脑发育 DHA俗称脑黄金，在大脑皮质中，DHA是神经传导细胞的主要成份，也是细胞膜形成的主要成份，大部分的DHA不会被胃液所消化，而直接进入血液，被肝或脑等器官吸收，以促进大脑的发育。所以，在孕期补充DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成，增进胎儿大脑发育，让胎儿更聪明。 孕妇吃DHA有什么好处：有助于胎儿视力发育 DHA是大脑和视网膜的重要构成成分，它在眼睛视网膜中所占约占50%，对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇吃DHA后可将其输送到视网膜，使那里的神经细胞成熟度提高，促进胎儿的视力发育。 孕妇吃DHA有什么好处：减少产后抑郁 我国每年有50-75%的孕妇会出现产后抑郁，这严重威胁了产妇的身体健康，而且会影响宝

说到恶露产妇还是有一定了解的，其实产后恶露属于正常的生理情况，不过正常情况下的恶露有血腥味可是气味是不臭的，而产后不同时间里流出的恶露内容物可以说是不相同的，一般可以分为血性恶露、浆液性恶露、白色恶露这三种，那么喝了中药恶露又排了怎么办，吃中药通乳后恶露突然变多了怎么回事？ 产妇喝了中药恶露又排了可能是宫腔内有残留物，而中药含有的某些成分有疏通了经血，促进子宫恢复的同时，残留在体内的经血流出。如果恶露刚刚结束不久，出现恶露再次排出的情况属于正常现象，不过长时间都有这种情况，就需要去医院做相信检查，查看是否患上了妇科疾病，或者有其它病症引发了恶露间断出现。 产后妈妈生下宝宝好长时间都没有乳汁分泌，还伴随着乳房胀痛的情况，虽然引起产妇不下奶的原因有很多，比较常见的一种是因为乳腺管不通畅，为了促进乳汁正常分娩，有妈妈会在医生指导下喝一些通乳的中医。而产

　　怀孕期间同房真的有害吗?真的会造成流产或者早产吗?那怎么有的专家说只要孕期身体一切正常，孕期任何时候都可以同房呢?伴随着这些疑问，我们来了解一有关孕期同房的一些知识。 　　首先被大家所熟知的就是孕早期，也就是怀孕1-3个月是不能同房的，这是什么原因呢?怀孕的前三个月，通常称之为孕早期，这个时期胎盘正在形成，胎儿的各器官正在分化发育，防止流产的孕激素分泌还不充分，因此最容易发生流产或先兆流产。而且多数产科医生也是这么建议的。 　　另外，在孕晚期，也就是孕期的最后三个月，建议还是应当避免过性生活。这是因为怀孕8个月以后，胎儿生长迅速，子宫增大很明显，对任何外来刺激都非常敏感。在我国，对孕晚期的夫妻提倡尽可能停止同房，以免发生意外。另外，在怀孕36周以后，此时严禁同房，因为胎儿开始下降，性交使宫口张开，引发细菌感染，造成胎膜早破、早产和宫内感染。 　　而在怀孕中期，可以说是怀孕最舒

现在恰逢金秋时节石榴上市，很多孕妈咪都想知道，孕妇是否可以吃石榴，吃石榴有哪些好处，下面就同小馨一起来了解吧。 孕妇可以吃石榴吗?石榴果实外形独特，石榴一般拳头大小，未成熟时，皮呈青色，籽粒晶莹，酸甜可口，营养丰实。从味道上分有甘石榴和酸石榴之分，一般都以甘石榴作食物，以酸石榴入药或加工做饮料和石榴酒，具补血功能。 石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。那么，处于特殊时期的孕妇可以吃石榴吗? 美国科研人员最近的一项研究表明，怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育损伤的几率。并可以有效地改进食欲不振的症状，减轻孕妇的呕吐疼痛，增加营养吸收。因此孕妇吃石榴不仅是可以的，而且对自身及胎儿都有好处。 新生儿的脑部萎缩等疾病很难治疗，而且会引起后遗症，目前的医疗

俗话说做女人难，可是要想做气血足的女人更难。尤其是产后的女性，最容易因气血不足落下后遗症。那产后气血不足有哪些症状？ 1、产后出现发热 导致产后发热的原因有很多，但是其中最重要的一个原因就是产妇在分娩时，消耗的气血过多，进而会导致产后出现低热不退或夜热早凉、眩晕、失眠、盗汗、手脚心热、面色苍白、舌淡、脉细数等症状。 2、产后会有腹痛 产后腹痛是由血虚或血淤引起的。如果是血虚，一方面是因为身体本来虚弱，气血不足，又因为生产，加重气血虚弱。另一方面也因为产后失血过多，冲任血虚，胞脉失养。所以才会导致产后小腹隐隐作痛或者绵绵作痛，持续不懈。表现症状就是量少，色淡，质稀。头晕眼花，心悸怔忡，大便干结，胃纳欠佳。舌淡苔白，脉细弱。 3、产后身体疼痛 产后身体疼痛的主要原因是产后气血亏虚，静脉失养或者本身存在肾