在怀孕后，孕妈就该多有忌讳了，饮食上需要，行为动作上更需要。毕竟怀孕中的孕妈肚子里有着宝宝，可不能太“放飞自我”，不然伤到胎儿可就麻烦大了。像是这五种动作，怀孕时孕妈要尽量避免，不然会让宝宝很不舒服哦。 1、仰卧姿势起床 怀孕后要万分小心，就算连起床姿势这种小事也不能大意。在孕晚期，孕妈的腹部都已经高高隆起，凭借自身力量起身很困难，所以有时会要老公拉一把、推一把。 这种类似于仰卧起做式的起床姿势显然是错误的，对宝宝很不好。孕妈要尽量侧卧起身，动作要轻缓，避免腰部肌肉出现紧张感。 2、显怀后开车 在孕妈显怀之后，就不再适合开车了，尤其不要在孕晚期开车。想也想得到，孕妈挺着个大肚子肯定是会容易顶到方向盘的，如果突然遇到紧急转弯、刹车，轻则擦伤肚皮，重则导致胎盘早期剥落、腹痛早产。 3、跑跑跳跳横冲直撞

　　《霍比特人》国内何时上映?霍比特人什么时候上映?《霍比特人》的主创延续了《魔戒》的幕后班底，仍然由彼得·杰克森(Peter Jackson)导演，而一些《魔戒》的主要演员也会以不同方式出现在这部影片中。 　　《霍比特人》延续了《魔戒》的幕后班底，仍然由彼得·杰克森(Peter Jackson)导演，而一些《魔戒》的主要演员也会以不同方式出现在这部影片中。《霍比特人》(The Hobbit)使用3DEPIC Digital Cameras摄影机拍摄，将分成两集上映，以背靠背的方式同时拍摄。上集《霍比特人：意外旅程》(The Hobbit: An Unexpected Journey)或将于2012年12月14日上映;下集《霍比特人：去而复归》(The Hobbit: There and Back Again)，将于2013年12月13日上映。不过，最新消息，

精子发黄是上火吗 精子发黄可能是上火。 一般情况下，男性的精子都是正常的比较粘稠的白色，导致男性射精发黄的原因有很多，主要分为两种情况，一种是暂时性的射精发黄，一种是长时间的射精发黄，如果男性的精液长期出现了其它的颜色就说明男性的身体可能是上火或者是出现了一些炎症了，所以说，精子发黄可能是上火。 精子发黄是上火吗：精子发黄的原因 暂时性射精发黄 正常男性射精的颜色呈灰白色或乳白色，如果有发黄的现象，并且是短时间发黄的现象，可能是由于排精时间间隔长、禁欲时间较长，由于理性的变化，而会出现射精发黄的现象。这种情况，如果有规律的性生活，会自行恢复的，不用担心。 长时间的射精发黄 如果男性射精长期出现发黄的现象，或者是精液呈乳白色或黄绿色，甚至在精液中出现血丝，这种情况表

对很多宝妈来说每天哄宝宝睡觉是最累的一件事，那么哄宝宝想要宝宝快速睡觉该怎么办呢？下面小编给大家分享下关于哄宝宝睡觉应注意什么事项？一起来看看吧！ 你知道宝宝哄睡的三大禁忌吗?孩子夜间的睡眠分成7、8个周期，浅睡与深睡交替进行，浅睡时会有响动，可能吵醒同床的家长，此时除非孩子大哭，应避免一些不必要的安抚动作，如喂奶、拍背等，给孩子机会学习自行入睡比较适当。 禁忌1、摇睡 当宝宝哭闹或睡不安稳时，有些家长习惯将宝宝抱在怀中或放在摇篮内摇晃直到入睡，虽然这样的动作可以提供安抚作用，却可能对尚未发育成熟的脑部造成损伤。 摇晃的动作会使宝宝脆弱的大脑不停撞击较硬的颅骨，一旦造成脑部组织表面微血管破裂，轻则发生癫痫、脑震荡，重则引发智力低下、颅内出血、脑水肿，应尽量避免采取摇睡方式哄宝宝入睡。 禁忌2、搂睡

　　面对新生嗷嗷待哺的宝宝，年轻的妈妈既欢喜也非常的担心，总是不知道要怎么喂养?这时，新妈妈就得知道母乳喂养知识，了解母乳喂养的正常姿势。 　　母乳喂养知识之喂养姿势一、交叉摇篮抱法 　　新妈妈用手臂的肘关节内侧支撑宝宝的头，使宝宝的腹部紧贴住自己的身体，用前臂支撑身体，这样就能更好地控制宝宝头部的方向，起到保护的作用。 　　交叉摇篮抱法是使用手支撑颈背部，所以能更好地控制婴儿头部，对于早产儿或叼牢乳头有困难的婴儿，在哺乳时这个方法会更加有效安全。 母乳喂养知识 母乳喂养的正确姿势 　　母乳喂养知识之喂养姿势二、侧躺(足球)抱法 　　将宝宝轻入在自己身体的一侧，然后用前臂支撑宝宝的背部，让颈和头枕在自己的手上。这个喂养方式更适合于从剖宫产手术中恢复的新妈妈，对伤口的压力会减小。 　　对于新妈妈来说，侧躺(足球)抱法更方便观察到宝宝是否已叼牢乳头，这个方法对接受剖宫产的母亲

什么是小儿肛裂？相信很多家长们都知道的，是什么原因造成的呢？当宝宝出现肛裂的时候需要怎样的护理以及治疗呢？ 小儿肛裂多发生于便秘的宝宝，肛裂主要是在肛管齿状线以下，深及全层的皮肤裂口。 其症状主要是以疼痛、便血症状为主，虽然这个小口不大，但却会给宝宝带来极大的痛苦。由于肛裂属于慢性疾病，不易康复，所以，就会相对的延长病程。长时间的肛裂就容易影响宝宝的饮食、情绪、大便、睡眠等等，甚至容易导致宝宝出现营养不良、发育迟缓等症状。 那当宝宝出现肛裂时，需要怎样护理和治疗？ 宝宝在治疗期间，要注意预防便秘发生，出现便秘症状时，需要及时的治疗，这样才有利于肛裂的康复和预防肛裂发生的。宝宝平时要注意饮食，要以清淡的食物为主，多吃含维生素和纤维素多的食物，养成大便的规律性都有利于改善便秘的。 当宝宝出现持续便秘加重的情况下，最

孕妇吃石榴饭前还是饭后吃 孕妇最好是在两餐之间吃石榴，大概时间是饭前1小时、饭后2小时，这样能更充分的吸收石榴中的营养，还不会影响正常进食。 原因分析： 1、饭前1小时吃石榴，可以最大程度的吸收石榴中的营养物质，而且石榴中含有的酸性物质，还具有一定的开胃作用。 2、石榴中含有丰富的膳食纤维，饭后2小时食用不仅不会导致消化不良，反而能促进肠道的蠕动，帮助食物的消化及吸收，促进体内的废弃物和毒素的更快排出。 孕妇能空腹吃石榴吗 不能。 原因分析： 1、石榴的酸性物质含量很高，孕妇空腹食用会刺激胃酸分泌，引起肠胃不适。长期空腹食用可能会引起肠胃疾病，甚至可能造成胃穿孔。 2、石榴具有明显的收敛作用，具有涩肠止泻的功效，孕妇空腹食用可能会增加出现便秘的几率。

哪些蔬菜没煮熟不能吃 茭白 致命毒素：草酸 致命原因：菠菜、竹笋、茭白等含草酸较多的蔬菜，即使要凉拌也要先用开水焯一下，除去蔬菜含有的大部分草酸。草酸在肠道内会与钙结合成难吸收的草酸钙，干扰人体对钙的吸收，导致身体缺钙。 解毒方法：一定要用开水焯一下。 食谱：茭白炒肉片 材料：茭白4条，猪肉一块，色拉油适量，食盐4克，姜1片，料酒5克，生抽5克，老抽5克，淀粉少许，白糖2克 做法： 1.茭白剥去老叶，斜切成片 2.瘦肉切薄片，用生抽、老抽、料酒、盐、生粉腌制10分钟 3.下油热锅，倒入茭白，大火翻炒约1分钟至软，捞起备用 4.继续下油，倒入瘦肉，大火快炒至变色，倒入茭白，继续翻炒2分钟，然后加入生抽、盐调味，

有不少宝爸宝妈特别注重宝宝的卫生，看到宝宝耳朵里面的耳屎也会忍不住想要清理。那么问题来了，宝宝耳屎需要清理吗？一起来看看吧。 需要给宝宝挖耳屎吗？ 答：正常情况下，2岁以内的宝宝不需要处理耳屎。耳屎过多会自动被身体排出，从外耳道掉出来。 儿科医生不建议给宝宝挖鼻痂和耳屎，鼻痂会随着打喷嚏自行排出，耳屎也是一样，挖多了反而会刺激外耳道分泌更多的耳屎。耳屎也叫耵聍，能够吸附进入耳朵的脏东西、灰尘及其他小颗粒，防止这些东西进入耳朵内部，从而保护鼓膜。一般来说，耵聍会堆积起来、然后变干，并移动到外耳；到外耳后，耵聍可以被清洗掉。在堆积和移动的过程中，耵聍吸附异物，并将异物一路带出耳朵。 如果耵聍堆积的速度超过排出的速度，那么耵聍堆积就需要解决了。如果是个硬痂： 可用棉签沾水后于外耳道轻拭，待耳屎湿润后取出即可；

鸡肝蘑菇豆腐羹 贫血的宝宝来一碗。 食材 豆腐50克、鸡肝20克、鸡肉20克、小平菇4朵、香葱适量、洋葱适量、清水适量、油少许、盐少许 标签 增高补钙、改善贫血、补锌开胃、不爱吃肉、混合搭配、汤羹米糊、12m+ 难度 ★★★ 1、准备食材。 2、鸡肝洗净去除筋膜，开水焯熟后剁碎，鸡肉剁成肉泥用少许淀粉抓均匀，洋葱切丝，平菇焯水切丝，豆腐切丁，香葱切葱花。 3、热锅少油，依次放入洋葱、鸡肝、平菇翻炒。 4、倒入适量清水，放入鸡肉并快速搅拌。 5、放入豆腐，煮开后再煮两分钟。 6、倒入葱花和少许盐翻炒均匀即可。

特别是住在城里的人，喜欢在家里有一些绿植或是花，对于孕妈妈这类特殊人群养绿植或是花需要注意什么呢？孕妇不能碰什么花呢？一起来看看吧！ 很多人都喜欢在室内养殖一些花草，用以改善室内的环境，让房间看上去更有生机一些。但是，有些花草养殖不当，是会使人产生一些不适症状的，特别是对于孕妇来说!花虽美，但是有些花至于孕妇，那便是无形之中的健康威胁，严重的还会导致孕妈流产!所以，考虑到自身和胎儿的健康，孕妈在室内养殖花草一道要格外的注意，需要明确的知道孕期不能用什么花!下面我们就来说一说这一相关知识，给大家科普一下：孕期不能碰什么花。 一、孕期不能碰的花 1、夹竹桃 夹竹桃花朵鲜艳，极容易栽培。但夹竹桃的叶、皮、花朵和果实，均含有一种叫做夹竹苷的剧毒物质，孕妇接触或误食以后，不仅会引起中毒，也会对胎儿产生不良的影响。 2、一

现在有很多年轻的夫妻结婚很多年了  还没有属于自己的小宝宝，是什么原因导致的，为什么现在有很多女性不容易怀孕，看看下面这篇文章句知道真相了！ 年龄是生育能力的“最大关卡” 年龄是影响女性生育力最主要的生理因素，卵子是孕育生命的种子，它是一种不可再生资源，出生时数目就固定了，一旦失去就不能恢复，而它会随着年龄的增长逐渐凋亡。随着年龄增大，女性总体健康水平也会下降。一些疾病如子宫内膜异位、多囊卵巢综合征、感染等可能会损害生殖器官导致不孕。 泉州玛丽医院专家提示：女性的最佳生育年龄为23-29岁，因此，最好在这个年龄范围内结婚生子。 过度肥胖是生育能力的“绊脚石” 过度肥胖不仅会引发高血压、糖尿病等各种健康问题，并且肥胖的女性体内性激素水平较紊乱，还可出现雄激素过多、排卵异常、月经不调甚至不孕。

七天前，53岁的杨女士生下了一双龙凤胎儿女，尽管儿子体重仅1810克，女儿体重只有1085克，稍微有点呼吸窘迫，但新生儿评分良好。这也是我省首例50岁以上、生下双胎的产妇。 为何杨女士要冒着极高龄生育的巨大风险？怀孕过程中的种种艰难险阻又是如何一步步走过来的？今天上午，杨女士向大家分享了她的这一段经历。 失去独女后又怀上双胎 杨女士今年52周岁，天津人，25岁的时候嫁给了杭州人吴先生。1990年，他们生下了一个女儿。女儿在夫妻俩的抚育下健康生长，前年更是和男友定下了婚期。和不少年轻人一样，他们打算拍一套一生难忘的婚纱照，最终选择了出国旅拍。 然而，不幸恰在这最幸福的时刻骤然发生。女儿在拍婚纱照的过程中不幸坠海，再也没有回来。杨女士得知消息后，整个人陷入了黑暗中，“我无法想象，以后再也没有一个孩子喊我妈妈了”。 杨女士一边深陷于失去女儿

　　对于特别害怕疼痛的准妈妈来说，会非常迫切的想选择无痛分娩，因为无痛分娩首先在字眼上就能让准妈妈轻松一些，同时准妈妈们对无痛分娩也有相当多的疑问，比如以下这6个常见的无痛分娩的疑问。 　　Q1:什么是无痛分娩? 　　我们通常所说的“无痛分娩”，在医学上其实叫做“分娩镇痛”。就是用各种方法使分娩时的疼痛减轻，甚至消失。医院普遍采用麻醉药或镇痛药来达到镇痛效果，临床上常用的方法一般是硬膜外阻滞镇痛(麻药注射)和笑气镇痛。 　　无痛分娩能减轻产妇分娩时的恐惧与产后的疲倦，让产妇在最需要休息、时间最长的第一产程得到“休养生息”，到了最后的分娩关头就更有力量了。 孕妇无痛分娩的6个疑问 　　与“无痛”亲密接触：萍萍妈 　　我决定要用无痛分娩后，医生问我是要用注射麻醉药还是吸笑气来镇痛，

孕妇失眠会流产吗 孕妇长时间失眠有可能会导致胎儿流产。 原因分析： 孕妇长期失眠，会导致体内的免疫系统无法正常运行，而这很可能导致胎盘无法获得足够的营养，无法满足胎儿发育需求，从而引起流产。 不过准妈妈也不用太过担心，因失眠导致流产的情况还是比较少见的。但准妈妈还是应重视失眠问题，长期失眠时最好寻求医生的帮助。 孕妇失眠的原因有哪些 1、荷尔蒙变化 孕期，孕妇体内的黄体酮会产生很大的变化，而这可能导致孕妇的情绪变差，精神和心理上都会变得十分敏感，还会对压力的耐受力降低，往往会出现由于和失眠的情况。 2、饮食改变 女性怀孕时，口味会产生很大的变化，若睡前食用了咖啡，和难以消化的油腻和油炸食品，也会影响到怀孕期间睡眠品质。 3、心理压力大 大多

香港卫生署：经常饮用添加了糖的饮品可造成肥胖，增加幼儿患上心脏病和糖尿病等慢性疾病的机会。 现在随着大家健康意识的提高，很多人渐渐意识到知道吃糖对身体是不好的。 那绿茶、红茶、乌龙茶、咖啡、健怡可乐、零卡雪碧.....“无糖”饮料可以放心让孩子喝吗？ 市面上的“无糖”饮品其实是指每100毫升饮品含不超过0.5克糖。有人可能要说了，这么少的糖不是挺好的么？！ 然而，虽然“无糖”饮品的糖份含量低，但家长应注意含有咖啡因和甜味剂的饮品并不适合幼儿饮用。 咖啡因 幼儿分解咖啡因的能力较低，过量摄取或会令他们出现手抖和影响睡眠的情况。小心孩子夜里high，不让你睡觉哦~ 含咖啡因的饮品包括柠檬茶、绿茶、红茶、奶茶、咖啡和添加了咖啡因的运动饮品。 甜味剂 含

女上男下。 男性疲倦时，最常用的就是女上位。用这个方式，男性只要仰卧配合，就能毫不费力的完成性爱。台湾曾有一项调查发现，女上位能减少男性的心脏负荷，让男性的体能耗费减少一半，性爱维持时间也会相应延长。 前坐姿势。 男女面对面，男性坐下伸出两腿，女性大腿张开跨坐于男性之上，彼此互相拥抱。这种姿势可以让两人皮肤和性器官都有亲密接触。面对面还能看到对 方的反应，询问彼此的感受，非常刺激。这种体位既可以男性起主导，也可以由女性提高臀部进行运动。这样两人交替动作，可以减少体力消耗。 侧卧姿势。 两人侧身接触，男性可以从前面或者后面进入。优点是节省双方体力，可以解放双手，尽情抚摸，缺点是插入的深度较浅，而无法获得充分的刺激。

　　现如今，患不孕不育的人已经越来越多，到底是哪些原因导致的呢?据统计，有一部分原因竟然与孕前饮食有关，所以，对于想要宝宝的人群来说，一定要把好孕前的饮食关，这样才能远离不孕不育，早日怀上宝宝。 　　1、咖啡 　　许多女性工作劳累时，喜欢用咖啡来提神。然而美国全国环境卫生科学研究所的研究职员对104位希看怀孕了的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，天天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕了的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性假如打算怀孕了，就应该少饮咖啡。 　　2、酒精 　　饮酒伤身每个人都知道，科学研究证实，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男人不育，即使生养，下一代发生畸形的可能性也较大。

生完孩子后，宝妈妈们的身体都是非常虚弱的。为了能够让身体恢复到最佳，那么产后必须要做的事情有哪些？一起来看看吧。 我们都知道，人的疼痛感是分为十二级，十二级最痛。说起疼痛我们常会想起分娩时的阵痛，于是许多孕妇以为，生完孩子，痛过了，就可以松口气了，其实大错特错。生完孩子以后还有几件事情必须要做，否则会给自己的身体留下后遗症，而且其中有以下3项非常痛苦，甚至痛过分娩。 1.产后排尿 生产的过程中，妇女会流失体内的大量水分，而且几乎是以可见的量，持续流失.所以在这个过程完毕以后，一定要注意及时补水。就算是毫无喝水的欲望，只想着休息一下，那也要先喝上一杯温开水。因为在这个过程中，长时间的膀胱被压迫，很有可能已经感觉不到尿意，无法自己排尿。不及时排尿，会对身体复原有极大的负面影响，而且，还会增加感染的风险！所不管怎么样，一定要坚持喝一杯水，

子宫前位会导致胎盘前置吗 子宫前位不会导致胎盘前置。 前位子宫是指子宫颈是向下指向阴道后穹窿，它在体内的位置较低，所以性生活后，精液容易在那里集中，子宫颈易被精液浸泡，有利于精子穿过宫颈口与卵子相遇而受孕，所以前位子宫受孕的机会多。 前置胎盘的原因目前尚不明确，可能与以下因素有关： 1.子宫体部内膜病变。如产褥感染、多产、多次刮宫及剖宫产等，引起子宫内膜炎或子宫内膜受损，使子宫蜕膜血管生长不全，当受精卵植入时，血液供给不足，为了摄取足够营养而扩大胎盘面积，伸展到子宫下段。 2.胎盘面积过大。如双胎的胎盘面积较单胎为大而达到子宫下段。双胎的前置胎盘发生率较单胎高一倍。 3.胎盘异常。如副胎盘，主要胎盘在子宫体部，而副胎盘则可达子宫下段近宫颈内口处。 4.受精卵滋养层发育迟缓。当受精卵达子宫腔时，尚未发育