海鲜 隔夜的海鲜千万不要吃。 海鲜是一种价格比较贵的食物，当然营养价值也不低，尤其是年轻人喜欢吃海鲜，每次吃海鲜至少要花好几百，如果吃不完，很多人都喜欢打包或保存，下次吃饭的时候加热再吃。但是以后要禁忌，隔夜的海鲜一定不要吃，不仅会容易滋生更多的细菌，还会增加腥气味，失去了营养价值和味道。如果是肠胃虚弱的人，吃了隔夜的海鲜，会马上腹泻，拉肚子，严重者还有致癌的风险，当然这个跟体质有一定关系，并不是100%的。 绿叶蔬菜 一般茎叶蔬菜含有的亚硝酸盐是非常高的，尤其是常吃的菠菜和大白菜，含亚硝酸盐量最高，吃到身体会转变成亚硝胺，这是一种被公认的一级致癌物，所以常吃隔夜的绿叶蔬菜是危险的。当然一般瓜类蔬菜含有亚硝酸盐最低，可以忽略不计，所以像黄瓜，苦瓜这两种蔬菜，隔夜还是可以吃的。

　　专业品质 科技育儿——美国康迪佳(Kiinde)品牌Kozii母乳专用温奶器登陆中国市场近日，康迪佳(Kiinde)继续延续其育儿理念，在国内推出 “Kozii 母乳专用温奶器”。这款Kozii母乳专用温奶器不仅填补了国内同类市场的空白，更实现了消费者从母乳的收集、存储、加热到喂养的一系列需求，是目前中国市场上唯一一款全功能型母乳喂养产品。   　　备受全球父母喜爱的美国康迪佳(Kiinde)母婴品牌，自创立之初便始终致力于母乳喂养产品的研发和创新，产品的设计灵感来源于设计师初为人父后日夜照顾宝宝的亲身体验。产品设计的每个细节都考虑到使用者对“便捷度、安全性”的要求，全心力求为母乳喂养带入更多轻松、健康、安全的必备元素。 　　细节成就安全保证   　　作为康迪佳品牌的明星

韩国好奇纸尿裤是韩国著名的纸尿裤品牌，近日，韩国好奇为了进一步打开中国市场，在全国范围内发起了一个主题为“宝宝纸尿裤，爸妈先来试”的纸尿裤试用礼盒派发免费体验活动，让爸爸妈妈替宝贝感受纸尿裤，受到了数万名宝爸宝妈的响应。 品牌供图 在新生儿所有的网购产品中，年轻的父母们更关注纸尿裤的选择。随着国家二胎政策的开放，新生儿的父母主要是以85后和90后人群为主。2018年双十一购物数据显示，90后新生儿父母对婴儿纸尿裤的需求量比较大，并且90后父母更热衷于网上购买。所以，免费礼包领取试用活动消息一经发出，网友跃跃欲试，纷纷在网上报名参与此次活动。 品牌供图 为了爸爸妈妈有好的体验，韩国好奇纸尿试用礼盒可真的是用心良苦。礼盒内特意包含4款定制加大版纸尿裤以及20片装L码宝宝纸尿裤和定制logo的宝宝T恤一件，让爸爸妈

季节变化，孕妈要注意保暖 天气一天天变冷，气候干燥，突如其来的严寒一定让准妈妈感觉不舒服了吧，冬季可能是准妈妈孕期中最难熬的一段时期，同时也是危险比较多的一段时间。因而这时候要格外小心呵护自己，在这个冬天准妈妈如何才能顺顺利利、科学过冬呢? 一、如何穿衣? 在寒冷的冬季，准妈妈穿着要宽松适度。由于准妈妈的代谢十分旺盛，皮肤散热量增加，所以孕妇服的选择要以舒适、宽松、方便为原则，可选择吸湿性强、手感好的纯棉面料。 适度保暖。天冷了，过于寒冷的刺激可以引起血管收缩，导致大脑供血不足，从而影响胎儿生长发育，所以准妈妈们要做到适度保暖。 不宜穿着过于厚实，因为出汗后吹风反而容易感冒。 不要穿着过紧的衣服。穿着过紧可能会影响胎盘循环从而影响胎儿生长发育。 二、生活注意事项 冬季门窗紧闭

每个新生儿都是独一无二的个体，让父母以最多的关注呵护小生命，期望顺利成长。由于照顾新生儿有许多细节需要注意，对于脐带与舌系带，父母有多少认识呢？又该如何照顾才好呢？ 脐带 1至2周自行脱落 带宝宝离开医院前，医护人员都会教一些父母照顾宝宝的技巧，其中就有脐带护理，很多父母对此感到紧张。大多数宝宝的脐带在出院时已干燥结痂，只是在等掉落而已，父母不用太过于紧张。日常保持干燥，并预防脐带感染，1至2周就会自行脱落。 若超过3周，脐带仍未脱落，则需要就医检查，因为担心宝宝是否患有白血球附着异常的先天性免疫疾病LAD（Leukocyte Adhesion Deficiency），所幸此疾病不多见。 护理提醒 按照医院教的脐带护理方式，一天大概帮宝宝做3～4次，如果换尿布时，发现尿布湿包裹到肚子处，就要再多加强1次。若是

今天小编给大家介绍一款鸡蛋豆浆糕，豆浆吃腻了，希望妈妈们能变换着做给宝宝吃，这样也不容易吃腻。小编有木有超级贴心O(∩_∩)O哈哈~，特别说下这款鸡蛋豆浆糕，口感Q弹，醇香浓郁，宝宝能一口气清盘的节奏，特别的好吃哦！ 添加の小要领 ●豆浆的营养成分与黄豆几乎一样，但少了很多纤维，也不会那么容易胀气，更适合给宝宝添加。豆浆富含蛋白质、钙、铁、磷脂、维生素B、烟酸等营养素，还能促进宝宝智力发育和骨骼生长。另外，我们女人喝豆浆，还能起到滋阴润燥、修复妊娠纹、调节血压和美容养颜的作用哦！ ●第一次给宝宝喝豆浆时要少量添加，确认不会过敏后才能正式添加。豆浆的参考月龄是10个月以上，但黄妈建议1岁之后再添加，毕竟1岁以内的宝宝以奶为主。 鸡蛋豆浆糕 BY 奶昔麻麻 食材：鸡蛋1个、黄豆50克 烹

蒲公英瘦肉汤 材料：瘦猪肉250g，蒲公英、薏苡仁各30克。 做法： 1.蒲公英、生苡米仁、猪瘦肉洗净。 2.将处理好的食材一起放入锅，加清水适量。 3.大火煮沸后，改小火煲1-2小时，调味供用，佐餐食用。 西红柿鸡蛋汤 材料：鸡蛋、西红柿、黄瓜、香菜、香油 、葱花、生姜 做法： 1.西红柿洗净切块，黄瓜洗净切片，鸡蛋打匀。 2.锅中加水，放入生姜2片一起煮。 3.水开后加西红柿，再开转小火放入黄瓜，加少许盐，把鸡蛋倒入，关火。(关火前可点入几滴香油)。 白灼菜心 材料：广东菜心300克、蒜头2-3瓣、蚝油1勺半、生抽1勺、盐适量、油适量。

孕前做一次全面体检 夫妻两人一定要去医院做一次身体检查，不仅只是检查目前的健康状态，还应该让医生预先了解过去的疾病史或遗传病史，以此为基础制定怀孕计划。如果查出异常，或化验结果不正常，必须马上进行治疗，待疾病痊愈后再怀孕。 孕前2-3个月停止避孕 想要孩子的话，在备孕期间就不要再避孕了。如果以服用口服避孕药方法进行避孕，应在准备怀孕2-3月前停止使用，经历一次正常的月经。如果在服用避孕药期间意外怀孕，应该向医生说明，以免避孕药对胚胎发育造成影响。 孕前3-6个月戒烟戒酒 香烟中的尼古丁以及酒中的乙醇，对精子和卵子都有损害作用。研究表明，父亲每日吸烟10支以上者，子女先天畸形增加2%;每天吸烟30支以上者，畸形精子的比例超过20%。且吸烟时间越长，畸形精子越多。妻子经常吸

第一步：铺床 为了防止褥子湿了不好洗，要提前在褥子上面铺好隔水层，然后再铺一层厚一些的吸水性好的床单或者毛巾被，再准备吸水性强的毛巾被一床，发汗的时候贴身盖，还有被子两床，捂汗的时候盖。 第二步：穿衣打扮 发汗时，妈妈最好穿纯棉的春秋衣和袜子，头上还应带上帽子。如果脖子露出来了最好再围上一条围巾。 第三步：喝发汗汤 发汗汤的做法：黄酒一瓶，姜一大块，枸杞十颗左右，红枣六七颗。一起倒入砂锅内，煮开饮用。 发汗汤要趁热喝，具体喝多少要看个人平日里的酒量，以及对发汗汤的反应。 第四步：捂汗 喝汤的时候要坐在被窝里面喝，喝完了就赶快躺下，先盖上一层毛巾被，然后再盖上被子。夏天的时候可以适量少盖一些，冬天可以盖

40岁以上不孕女性请选择试管婴儿治疗 女性的年龄是影响女性生育力的重要因素之一，对于面临生殖力下降的高龄女性是否均需要通过辅助生殖技术治疗来获得妊娠呢? 欧洲一项由医学机构、人口统计机构和流行病研究人员共同完成的研究结果表明：辅助生育技术对生育力正常的妇女中并无意义，不主张过度扩大适应证，尤其是年龄<40岁的妇女；但建议对经过2～3年不孕症治疗，或年龄>40岁有半年以上不孕史的妇女，应尽早借助于辅助生殖技术。 有研究显示，40岁以后的女性，每提早一年行试管婴儿治疗，其预期成功率显示出明显的提高。如果采用人工授精，成功率只有1%左右。因此，40岁以上不孕女性请尽快选择试管婴儿助孕。 试管婴儿是迄今为止助孕技术中最为复杂的医疗手段，通过一系列的促排卵、取卵、胚胎培养与移植技术来完成。年龄是试管婴儿助孕结局的独立预测

经历了200多天漫长而小心翼翼的妊娠期以及痛苦的分娩过程，准妈妈终于晋升为新妈妈。然而突然的角色转换、宝宝的哭闹、家人关注度的转移……很多因素导致新妈妈一时难以接受生活的重大转变，这时就有机会产生产后抑郁症，也称作baby blues(产后情绪低落)。 什么是产后抑郁症?产后抑郁症也叫产后忧郁症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。 产生产后抑郁症的生理因素是内分泌的变化。妇女在怀孕时，雌激素升高，孩子出生后，雌激素迅速下降。 心理因素包括太担心孩子，无法应付产后忙碌的生活，不能接受自身的角色变化等。 什么样的情况，能被定义为产后抑郁?美国精神病学会1994年制定的产后抑郁症的诊断标准是：在产后两周内出现下列5条或5条以上的症状，首先

女人在怀孕期间那傲人的胸部多让人自信啊!但是，孩子断奶后乳房缩小、下垂等胸部变化却成了很多产后妈妈的梦餍，断奶后如何有效丰胸自然也就成了新妈妈们最关注的一个话题。这时候我们可以通过一些简单有效的丰胸方法来完善自己的胸部状况，让咪咪越来越挺。 断奶后如何有效丰胸 方案一、食用可让乳房更为丰满的食物 (1)木瓜、鱼、肉以及鲜奶等，都是含丰富蛋白质的食物，对健胸很有帮助。 (2)黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等属于坚果类的食品，多吃有益健胸。 (3)海鲜类食材，例如鲜虾、贝类等，所含有的锌是制造荷尔蒙的重要元素。 (4)含维他命c的水果类，如蕃茄、葡萄、奇异果等，可以防止胸部变形。含维他命e的食物，如芹菜、核桃等有助胸部的发育。 (5)富含胶质的蹄筋、海参及猪脚等食物，可以使胸部发育。 断

青木瓜 很多人都误以为是木瓜都能丰胸，其实不然，木瓜中具有丰胸作用的是木瓜酶，就是弄破木瓜时会流出的白白的乳状物，这种木瓜酶青木瓜中含量丰富，但熟木瓜就很少，故想要吃木瓜丰胸一定要选青木瓜。另外木瓜可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，丰胸效果最佳。 丰胸吃法：木瓜牛奶 原料：熟木瓜600克，新鲜牛奶7500克，莲子肉25克，红枣2枚，冰糖适量。 做法： 1、选新鲜熟木瓜，去皮，去核，切成粒状备用;莲子肉、红枣分别用清水洗净，莲子去心，保留红棕色莲子衣，红枣去核，备用。 2、将熟木瓜粒、莲子肉、红枣放入炖盅内，加入新鲜牛奶和适量冰糖，隔水蒸至莲子肉熟即可。随意食用。 橙子 橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，让乳房更加坚挺，能有效预

总是在某些时候，我们嘴巴的周围，时不时的会冒出一些痘痘来，这些痘痘，经常让许多年轻的男女感到一些烦恼。专家表示，我们还是要了解嘴巴周围长痘的原因，做到及时预防，如若真的出现痘痘，也可以做到正确的消除措施，那么嘴巴周围长痘的原因有哪些呢？长痘痘了怎么消除？现在为你揭晓。 嘴巴周围长痘的原因主要有：1、胃火过盛。胃火过剩是产生嘴角痘痘的一个重要原因，患者大多患有便秘症状，由此从而导致的体内毒素积累或者是肠热、吃了太多辛辣、油炸食物，这样就滋生了痘痘。2、油脂过盛。我们身上脸上很多地方起痘痘都是由于这个原因，患者由于油脂过剩阻塞了毛孔，导致毛孔内堆积大量的毒素，导致排油不畅，皮脂就在毛孔中累积起来，形成痘痘，尤其是在嘴角周围。3、内分泌失调。有些人换了新的环境身体和肌肤都不能得到很好的适应，身体出现不适症状，内分泌失调，身体的毒素不能很好的排除，嘴角就长痘了。这个原因在青春期的

哺乳期乳头皲裂吃什么 鲜贝冬瓜汤 材料：一人份的冬瓜，一人份的鲜贝，适量的葱、姜、香菜、油、盐和胡椒粉。 做法： 1.冬瓜洗净一切为二，用挖球器挖出一个个冬瓜球;鲜贝加入少许盐、半勺淀粉腌制。 2.烧一锅水，水里放入半勺盐。水沸腾后，将冬瓜球放入，焯水2分钟。然后捞出，放凉水中浸泡，然后捞出沥干水备用。 3.锅里放少许油，油热后将葱姜下锅爆香，然后将焯好的冬瓜球放入翻炒。 4.然后加入半锅开水，依个人口味加少许盐或是不加。 5.等冬瓜炖至完全成熟呈半透明时，加入腌制好的贝丁，一分钟后即可关火。再加入少许胡椒粉，撒入切段的香菜调味就完成了。 功效：冬瓜有排毒解浓的作用，而鲜贝含有丰富的维生素E，抑制皮肤衰老，防止色素沉着，祛除因感染而引起的皮肤瘙痒等皮肤损害。

【一岁辅食-番茄奶酪米饭卷】 适合一岁以上的宝宝，今天抽空拍了这个翠绿色的卷卷，现在一般都是做固体食物让宝宝自己抓着吃，因为只要不是她自己塞进嘴里的东西，别人喂米饭，她有时会吐出来，然后再自己用手重新抓着往嘴里塞，所以干脆把米饭做成卷或者饭团子给她自己学着吃就比较好

　　高考成绩出来之后，各地陆续出现了最牛高考班、最牛学霸班，而其中最让人佩服的是湖南师大附中18班，这个班共40人，39人保送，26人被保送到清华北大，其他也被保送中国科技大学等名校。一个以628分卷面分加20分加分的成绩考上重点一本。而这样的一个班级也被网友们戏称为“最牛学霸班”，网友不禁纷纷调侃：“这样的学习氛围，有谁能不成功。” 　　当高考成绩出炉，湖南师大附中高1018班的班主任李艳接到赴考学生的电话后，心中的石头落了地。这样的完美成绩可以说是李艳又一届高三班主任工作的收官之作，也可以视为高考体制下竞赛班华丽升学的完美句号。 　　“他们学习很主动，基本不需要我盯着。”班主任李艳说，“他们平时在家里都是被看得很重的，但是适应生活、独立生活的能力也很强。”刘老师说，平时同学们和她的

      哈尔滨医大二院儿科教授指出：夏天，宝宝的头发不宜留得过长，因为除了通过呼吸排出人体部分热量外，皮肤排汗是排出热量的主要途径。但给宝宝剃太短的头发或剃光头也不可取，那样会导致以下几种疾病发生： 1、皮肤感染       剃短头或光头虽然在一定程度上可以帮助排汗，但汗液里的盐分也直接刺激皮肤，宝宝会觉得头皮瘙痒。另外，因宝宝头发较少，一出汗就会不自觉地用手去抓痒，一旦抓出伤痕，就很容易引起细菌感染。 2、日光性皮炎       头发是天然遮阳伞，可以使头部皮肤免受强烈的阳光刺激。如果宝宝头发过短或根本没有头发，无疑等于失去“遮阳伞”保护，从而增加了患日光性皮炎的可能。 3、损坏毛囊  

孕30周胎儿股骨长标准 孕30周胎儿股骨长标准值为：5.77±0.47cm。 胎儿股骨长是通过超声检查测量出来的，而每个胎儿的发育情况不同，股骨长就存在差异性，一般来说只要与标准值相差不多，都属于正常。若是相差较大，超过3周的距离，则可能是胎儿发育有畸形，比如侏儒症，或者孕妇本身有甲状腺亢进、肝脏疾病等，应进一步检查确诊，然后对症治疗。 孕30周胎儿各指标标准及发育情况 各指标标准： 胎长约37cm，胎重约1500g。 双顶径的平均值：7.83±0.62cm 腹围的平均值：24.88±2.03cm 股骨长平均值：5.77±0.47cm 胎儿发育情况： 1、 这周的胎儿眼睛已经可以开闭自如了，能看到子宫内的景象，辨认和跟踪光源。 2、其他器官

      将婴儿抱到灯光明亮处，或者使用手电筒照射；用婴儿专用消毒棉花棒沾一些凉开水或生理盐水，轻轻伸进鼻子内侧顺时针旋转，可达到清洁目的；如果宝宝流鼻水，可以使用吸鼻器进行清洁。