《雷霆扫毒》由苗侨伟、林峰、徐子珊主演。徐子珊入行后演过五次女警，这次在《雷霆扫毒》中，徐子珊以大肚婆毒贩造型上阵，场面紧张。而林峰首次出演纪律部队，并以粗狂形象示人，扮演我行我素的情报科高级督察，man chok令人期待。 　　值得一提的是，该剧有不少震撼性的举动局面，警匪斗勇斗勇的正邪相争，充斥舞蹈张力。该剧聚焦警队高低敏感和泄密的单位——鸦片考察科，集中刻画鸦片对人心的中伤，当中囊括一些底下阶层的心酸故事，比如讲述一对母女，母亲是新移民，为了养活女儿而难堪当上毒枭，从而探讨纪律、公道和人情中的灰色地带。 　　《雷霆扫毒》 　　《三国》两个相隔二千年的人，一个现代MK仔，一个古代名军师，因为一次时空穿梭，交结於叁国时代;二人由相识相知再相惜，斗智斗力又斗气，与叁国群雄缔造一幕幕耳熟能详的叁国历史，建立一段超越时空、跨越界限的深厚友

说到宝宝的辅食，不少宝爸宝妈可以说是绞尽脑汁。想要营养、口味双保证，可不是一件容易事。下面就给大家推荐一款既好吃，又补铁的辅食：西蓝花瘦肉粥 红肉是辅食中的补铁小明星，不喜欢肝脏味道的宝宝可以用红肉来补铁，瘦猪肉和粥是明星搭配哦，宝宝也非常喜欢喝。 有些麻麻担心吃了瘦肉宝宝消化不好，所以我在粥里搭配了粗粮——糙米。用糙米熬煮，除了提供纤维素，糙米中有许多益生质，这可是比吃再多的益生菌都有效。 告别传统的做法，这样做辅食，既补铁，又预防便秘哦~ 【西兰花瘦肉粥】 食材 胚芽米 30 g 糙米 10 g 猪瘦肉 20 g 西兰花 2朵 参考月龄：8月及以上 适用对象：对以上食材不过敏的宝宝 月龄和做法只供参考，宝妈们根据自家宝贝情

济南远大中医脑康医院是山东省内获国家中医药管理局批准的中医精神专科医院，被国家中医专科管理局授予"国家重点精神专科医院"、"济南市心理卫生协会合作单位"等多项荣誉称号。同时，医院与山东省精神卫生中心长久建立临床研究治疗合作基地，拟建成齐鲁最具规模的睡眠、心理、精神疾病康复中心。 济南远大中医脑康医院，是济南拥有上海、北京专家联合坐诊的精神疾病诊疗机构。每位专家均有40余年的临床经验，他们始终心怀一颗对于患者高度负责的"仁医之心"，兢兢业业致力于医者岗位，同时，积极参与国际国内精神科领域学会研究与交流，为我国精神疾病诊疗事业的发展做出了杰出的贡献。 济南远大中医脑康医院，是山东省获得国家中医药管理局批准的大型中医精神专科医院，是山东省获得政府认可的采用中医治疗精神疾病的专业机构。医院充分发挥了国宝中医、中药在治疗精神疾病方面的独特优势

乳汁分泌不足怎么办？有什么好的方法能解决产后妈妈乳汁分泌不足的问题，下面我们看看如何促进产后妈妈乳汁分泌，以确保宝宝有口粮吃。 乳汁分泌不足或分泌不出一直是许多妈妈比较头疼的事情。产后因伤口疼痛、身体虚弱、活动受限导致宝宝的晚接触、晚吸吮，结果血清中催乳素水平低，使得母乳量少，不得不添加其他奶制品，久而久之使婴儿拒绝母乳。这是一个恶性循环，如何解决这种状况，可以根据实际情况进行选择。 加强宝宝的吸吮 实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吸吮乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳素，从而增加乳汁的分泌。 避免服药 哺乳期内，一定要提醒妈妈不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。遇到妈妈生病，最好在医师的嘱咐下服药。 补充营养 乳汁中的各种营

孕晚期（28-40周） “ 孕晚期是胎儿加足马力，快速成长的阶段，此时期胎儿生长迅速，体重增加较快，对能量的需求也达到高峰。在这期间的孕妇会出现下肢浮肿现象，为了迎接分娩和哺乳，孕晚期妇女的饮食营养较孕中期应有所增加和调整。 ”“ 也正因为孕晚期对能量的需求达到高峰，在饮食方面要有很多需要注意的地方，首先是不能补充过度，导致孕妇妊娠高血压、糖尿病，或者是胎儿过大导致难产。其次小编总结的是一定不要吃的食物，最后及时其他可以吃的食物也要适量。 ”“ 胎儿的不同成长阶段 需要不同的营养 也有诸多禁忌

消暑降火 凉薯果肉洁白如纸，就像白萝卜一样，且味道鲜嫩多汁，水分几乎占总体积的百分之七十，食用有很好的解暑止渴效果。 美容养颜 人的衰老主要是和机体内的自由基有关，凉薯中含有大量的维生素C，维生素C是一种超抗氧化维生素，而且凉薯中水分含量很高，能充分的溶解维生素C，能促进机体对维生素C的吸收。食用凉薯能消除机体内的自由基，有延缓衰老的作用。 预防便秘 凉薯汁中含有大量的维生素c和膳食纤维，可以有效的增强人体免疫力的同时，促进肠道蠕动、缓解便秘的发生。 减肥瘦身 凉薯的热量很低，100克凉薯的热量为55大卡，且其还富含膳食纤维和水分，在胃内吸水膨胀，增加饱腹感，减少其他能量的摄入，有助于减肥。 降压降脂 凉薯内含有一种叫做粘

保妇康凝胶用多久见效 保妇康凝胶是中成药，起效较慢，其见效时间通常在用药后1周左右，要有一定的耐心。 保妇康凝胶的主要药理功效是行气破瘀、生肌止痛，主要用于湿热瘀滞所导致的带下量多、色黄，伴有阴部的瘙痒、灼热。临床上常用于治疗霉菌性阴道炎、老年性阴道炎、宫颈糜烂见上述证候者。它的治疗的用法是洗净外阴部，将凝胶挤入阴道的深部，每晚用药1次，一般的疗程是7-9天，通常会在用药后的7天左右有明显的治疗效果。 如果用药1周后症状没有得到缓解，建议患者及时就诊，在医生的指导下更换药物来治疗，在用药过程中患者不能够吃辛辣、生冷的食物，避免影响药效。 保妇康凝胶效果怎么样 保妇康凝胶主要的成份是用中药里面的莪术提取的莪术油。主要的作用就是能够破血逐瘀，常常适用于湿热瘀滞所导致的带下量多、色黄，伴有阴部的瘙痒、灼热的情况。

说起身高，貌似是大多数男女找对象时非常重要的参考指标，除了双方走在一起看起来是否和谐、搭调还有人会说当然要考虑后代遗传的因素。俗话说：“爹 矬矬一个，妈矬矬一窝”，于是很多个子不高的妈妈就非常担心，自己的身高会不会影响到孩子？宝宝身高到底是爸爸的影响比较大，还是妈妈的影响比较大呢？矮个父母怎样养出高个宝宝？ 当然结果和我们的经验一样，孩子身高受父母遗传因素比较大。 妈妈的身高对孩子的身高肯定会有直接的影响，但具体影响有多大无明确的科学研究数据。如果父母的个子都不高，孩子的身高一般也不会太高。不过除了先天因素以 外，后天的营养和运动也十分重要，所以家长不用特别担心，尤其不要以身边某一两个孩子的身高来断定自己的孩子就一定矮。 如何预测宝宝未来身高？ 孩子身高受双亲身高的影响很大，可根据遗传靶身高方法来预测宝宝未来身高。下面

很多宝妈都会把生产时的一些事情想的周全，那么分娩时需要吃东西吗？如果需要的话，应该吃一些什么呢？茉莉花苞茶、蜂蜜、红牛……分娩时真的有这么神吗？ 顺产的时候到底应该吃什么？ 很多生产过了的妈妈，甚至还有一些医生都会告诉你：什么都不吃！ 因为好些妈妈在分娩时吃了东西后，出现难受的呕吐，这在分娩的时候简直就是雪上加霜。 而对这些医生来说，在剖腹产比率这么高的国度，谁知道这个产妇会不会临时需要剖腹产呢？如果出现急症剖腹产，如果需要全身麻醉的话，万一产妇在昏迷的情况下呕吐，然后把肠胃里的东西吸进肺里，那就麻烦大了！ 真的是这样的吗？ 上面的这些情况确有其事。然而，对于大部分人来说，顺产时还是应该进食。 对于有的妈妈谈到的呕吐问题，一个原因是，宫缩的时候，有些人会感到恶心，就算没有吃东西，也可能会

大白菜拌豆腐 适合人群：1岁以上宝宝白菜中锌的含量在蔬菜中名列前茅，对提高宝宝免疫力、促进大脑发育有很好的作用。对于积食的宝宝，大白菜还具有消食的作用，所以还在为宝宝积食烦恼的妈妈们，可以尝试做做这道菜给宝宝吃哦。 【 食 材 】 大白菜1片、嫩豆腐1小块 【 步 骤 】 1、豆腐洗净后，放入沸水中，焯烫熟后捞起沥干水分。将豆腐捣碎备用。 2、取一片混沌皮，四周抹上蛋清，放入适量的馅料，加入一只虾仁。 3、大白菜洗干净后，放入沸水中焯烫熟。 4、捞起沥干水分之后，由纵横两个方向切，将白菜切成细末。 5、在捣碎的豆腐上放入白菜末，一起搅拌均匀即可。 星星妈小贴士 ▼如何挑选白

怀孕这件事不是你想怀上就能怀上的，有些夫妻备孕就是怀不上怎么回事呢？久备不孕的原因有哪些呢？一起来看看吧！ 很少有人先天性不孕不育，大部分生不出孩子的夫妻是因为生活习惯、生活卫生等原因导致的一些病症。那么哪些不良习惯会导致不孕不育呢？调查了8对不孕不育夫妻，总结出以下几点。 经期同房 「闯红灯」这个老话题还是得拿出来说，很多人不清楚经期到底能不能同房，抱着侥幸的心理在姨妈面前横冲直撞，这是不行的。从女性生理健康角度讲，经期同房是不可取的。因为平时宫颈是闭合的，细菌无法进入盆腔，但是经期宫颈就会变得松弛，保护能力也会下降。如果经期同房，就很容易使细菌和血液进入盆腔，从而引发盆腔炎症。更严重的是，如果逆流的经血在盆腔里残存下来，就会造成子宫内膜异位症。这两者都是摧残生育能力的杀手。 不当人流 一般来说人流的次数与发

惊厥也叫惊风、抽风，是小儿时期常见的急性病症，特别是3岁以内的小儿更为常见。小儿惊厥的发病率是成人的10倍，尤以婴幼儿多见。幼儿发生高热惊厥家长该怎么办呢？ 　　首先，家长要保持镇静，迅速将小儿抱到床上，使之平卧，解开衣扣、衣领、裤带，采用物理方法降温，如让孩子躺在阴凉通风处，使体温很快下降。 　　第二，用纱布或手帕裹在筷子或牙刷上，塞在小儿上下牙齿之间，以防止咬伤舌头，保障呼吸畅通。 　　第三，解开小儿的领口，头偏向一侧，以免痰液吸入气管引起窒息，或呕吐物吸入肺内。及时清除患儿口腔内分泌物，防止分泌物堵塞气管引起窒息。 　　第四，针刺穴位如人中、合谷，高热时配以曲池穴很快奏效。 　　第五，由于高热抽风容易反复发作，因此，有过高热惊厥的孩子一旦发烧，应赶快吃些退热药和镇静药。 　　第六，止抽后，应及时去医院就诊，以便明确诊断。

乳头凹陷容易乳腺癌吗 乳头凹陷相比普通人群，得乳腺癌的几率会有所增加。 女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的，乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌中99%发生在女性，男性仅占1%。乳腺癌的病因尚未完全清楚，研究发现乳腺癌的发病存在一定的规律性，具有乳腺癌高危因素的女性容易患乳腺癌。所以说，乳头凹陷相比普通人群，得乳腺癌的几率会有所增加。 乳腺癌的致病因素 1、激素分泌紊乱：所谓激素分泌紊乱主要是指雌激素的分泌紊乱。因为在乳腺癌高发年龄是40～60岁的妇女。这个年龄阶段正是妇女雌激素分泌失调、雌激素水平偏高的时期。由于体内雌激素的分泌增多，这样可以使乳腺导管上皮细胞的过度增生而发生癌变。 2、生育和授乳：近年来通过大量的调查证明、没有生育或有了生育而很少授乳的妇女发生乳腺癌要比多次授乳，

川贝冰糖汤炖梨孕妇可以吃吗 可少量食用。 孕妇少量吃川贝冰糖炖梨有润肺止咳、化痰平喘等作用，能治疗一些孕期咳嗽。但要注意川贝性凉，且有兴奋子宫的作用，孕妇吃川贝冰糖汤炖梨时，川贝的用量应少些，最好是咨询医生后再决定，以免过量对胎儿不利。 孕妇吃川贝冰糖炖梨过量会怎样 无明显不适 由于每个人的体质不同，对药物的反应程度也不一样，有的孕妇体质偏于燥热，热证症状比较明显，这种情况即便吃了过多的川贝炖梨也不会产生什么不适反应。 便溏腹泻 川贝的药性偏凉性，肠胃较为虚弱的孕妇吃了较多的川贝，其凉性可能会刺激肠胃，导致孕妇出现肠胃不适、大便溏薄等不良反应。 先兆流产 川贝里面含有川贝碱的成分，这类成分具有降低血压、兴奋子宫的作用，体质虚寒或怀孕早期的女性吃太多的川贝炖梨可会先

孕妈咪如果在孕期缺钙比较严重的话，就要适当服用孕妇钙片来补钙了。孕妇补钙吃什么钙片?孕妇吃什么钙片好?孕妇钙片哪种好?选择合适的孕妇钙片也是一门学问，下面小编就来为准妈妈们介绍孕妇补钙吃什么钙片的问题。 孕妇钙片有哪几种 无机钙片：代表产品——钙尔奇D3片 常见的有碳酸钙、磷酸氢钙、氯化钙和氧化钙等。无机钙片含钙量高，但是水溶性低，进入体内后，要经过胃酸解离成钙离子，才能被人体吸收利用。有些服用此类钙片的孕妇可能会出现胃肠道刺激症状。 有机酸钙片：代表产品——康恩贝君宝康乳钙咀嚼片 主要有葡萄糖酸钙、乳酸钙和柠檬酸钙等。大多数有机酸钙片有效钙含量较低，但它比无机钙片水溶性好，对孕妇胃肠的刺激相对较小。 有机钙片：代表产品——乐力复合氨基酸螯合钙胶囊 有机钙片是第三代钙片制剂。常

孕妇吃萝卜能预防感冒吗 在季节交替的季节，最容易被流感给盯上。普通人感冒没什么大问题，但怀孕的准妈妈一定要注意不能感冒了，感冒严重的话影响胎儿发育就不好了。研究证明，孕妇多吃萝卜能少感冒。 孕妇吃萝卜好吗 科学研究证明，体内缺乏维生素A是罹患呼吸道疾病的主要诱因之一，缺少维生素A容易患上感冒，同时体内维生素A水平又会进一步下降，导致恶性循环。维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应，导致免疫功能下降。维生素A对呼吸道的保护作用已经得到广泛证实，且从食物中补充维生素A是最为安全有效的，而在众多食物中，萝卜补充维生素A的效果最为强大。 萝卜营养丰富，除含葡萄糖、蔗糖、果糖、粗纤维、维生素和多种矿物质及少量粗蛋白外，还含多种氨基酸，多多食用能增进机体的免疫能力，预防感冒。萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化;萝卜中的淀粉

从怀孕的第一天开始，我们就迫不及待的想和这个小家伙早点见面。可是越是接近预产期，孕妇的担心和焦虑就越严重。孕妇们担心分娩会不会很疼，分娩会不会有意外，会不会不能顺产。 无论你是即将要分娩还是正在经历分娩，你和肚子里的宝宝能保持平静心态，愉悦的心情都是顺利分娩的前提。今天我们就来介绍5种小方法来缓解分娩恐惧症。 克服恐惧，就要先了解恐惧分娩的原因 1、对分娩过程不了解 孕妇对于分娩的恐惧，主要是因为对分娩的不了解。人们往往对自己不知道的事情比较害怕。要想克服恐惧，孕妇可以通过网络或者书籍多了解一些分娩的知识，也可以上孕妇学习班，都是克服恐惧的好办法。 2、怕疼 刚怀孕就有很多人和你说，生孩子有多么疼。还没有进产房，就被一些人给吓住了，整天惶惶不可终日。其实生孩子，疼肯定是避免不了的。至于有多疼，就不好

通常难产有哪几种情况？哪些情况容易造成难产？难产主要分这3种情况，下面这三种情况都是如何发生的呢？宝妈该如何注意？ 产妇每次去产房都是一次生与死的考验，在外等候的家人最怕的也就是那句“保大还是保小”，生孩子并不容易，尤其是遇到这三种情况，必然会造成难产，如胎盘早剥、脐带脱垂、产力异常等，甚至要危机母子生命，真的是异常惊险。那么这三种情况都是如何发生的呢？ 一、脐带脱垂 脐带是妈妈与胎宝宝相互联系的媒介，就像是电话线一样的存在，也有运输营养的作用。产妇如果出现异常胎先露、胎膜早破、头盆不称、脐带过长等情况，就可能会造成脐带脱垂，这属于产科急诊之一。 造成脐带脱垂的可能，是胎儿先露出的部位和产妇盆骨衔接不够严密，这两个部位之间但凡有空隙存在，就有极大可能造成脐带脱垂。脐带脱垂必须进行手术分娩，将会威胁胎儿生命，为避免这种情况，产妇应当产妇采

黑龙江企业开工时间 工业企业：疫情较轻、风险可控地区的工业企业于2月中旬陆续复工复产。疫情较重、风险控制难度较大地区的工业企业于2月下旬陆续复工复产。 服务业企业：　商贸物流企业，包括骨干出口企业、重点外资企业，以及为制造业提供物流服务企业(含一般物流、电商物流、仓储物流等)于2月上旬复工复产。地方金融组织，包括融资担保公司、小额贷款公司、典当行、融资租赁公司、商业保理公司、地方资产管理公司、哈尔滨股权交易中心，以及各类交易场所复工复业时间以当地政府规定为准。科技服务业企业，包括科学研究与试验发展服务、专业化技术服务、科技推广及相关服务、科技信息服务、科技金融服务、综合科技服务等企业于3月上旬复工复业。城乡运营保障服务类企业，省际班车、包车等客运企业复工复业时间，根据途经、终点省份疫情防控解除停运措施等情况确定。省内班车、包车和公交车等客运企业复工复业时间，在

孕妇手脚冰凉对胎儿有影响吗 要视情况而定。 孕妇手脚冰凉短时间内不会对胎儿有影响，若置之不理，长期这样则会影响胎儿的发育，造成胎儿器官成熟度不足，容易对日后健康产生影响，所以孕妇出现手脚冰凉的情况，需尽早改善状况。 孕妇为什么会手脚冰凉 1、血液分配问题 女性在怀孕后，为了胎儿的健康，孕妇自身的血液会大部分聚集在子宫，导致四肢末梢的血流量变少。所以孕妇手脚冰凉是正常的现象。 这时准妈妈更要积极补血，这样分配到手脚的血液会多一点，手脚冰凉的问题也会慢慢缓解。 2、营养不良 孕期里营养摄取是十分重要的，充足的营养及水分能补血，母体只有有了充足的血流量后，才能为自身提供良好的营养吸收条件，也能为胎儿提供良好的生长发育条件。当营养不足时，就会造成血液不足，从而导致孕妇手脚冰凉。