图片来源：123RF.com.cn “ 白噪音是个啥？ 所谓白噪音是指一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围(0~20KHZ)内都是均匀的。 众所周知，噪声影响人们正常的工作、学习和休息，更有甚者，还会对身体健康造成危害。 而白噪声与普通噪声不同，它就像是电扇转动发出的“嗡嗡”声，再或是喷泉“哗哗”的水流声等等。 研究发现，这种一系列类似频率的声音有利于“消除”噪音，使人们快速入睡以及提高睡眠质量。 关于白噪音可以促进婴儿睡眠这一问题从上世纪90年代就开始有学者开始陆续研究，除了有人认为白噪音接近于胎儿在子宫中的声音，因此这种声音的出现给了他们极大的安全感，让他们更容易入睡之外，现在学者们认为可能的原因有： 白噪音可以减轻婴儿的压力。 小婴儿也有压力吗？当然有，

　　今年26岁的东北女孩王崇看似娇小，却以一首那英的《白天不懂夜的黑》震撼全场，可惜的是四位导师并没有为她转过来。而那英在一听到王崇的声音，就默默落下眼泪，更在转过来后泣不成声。 　　一曲唱毕，那英老师满脸的泪水令所有人都怔住了。那姐哽咽着解释道这是她御用多年的演唱会和音，“我从来不知道她叫王崇，平时都叫她妞妞”。其实从妞妞唱出第一个音，那英老师便听出了她是谁，“我对她的声音太熟悉了”，听着妞妞在台上的演唱，那英多次十分纠结，想按不能按，正如那姐事后所言：“我没法拍你，我不能对三位老师讲因为你是我的和音”。最终，那英老师背对着妞妞一直到她演唱结束，遗憾的泪水已经夺眶而出。 　　但很快，那姐就展现出了她歌坛一姐的魄力气度。面对泪眼汪汪的妞妞，那姐先擦干了眼泪，大气地对妞妞说“不要生气，回去我给你道歉&

虾青素可以白天涂抹吗 虾青素可以白天涂抹。虾青素不是感光物质，不像维生素c。所以含有虾青素的护肤品白天涂是没有问题的。 其实虾青素不管是白天跟晚上都是可以用的，如果想让肌肤得到一个延缓衰老，增强自身抗氧化能力的效果，那使用虾青素是再好不过的，一般说来建议大家晚上用，因为晚上肌肤的修复能力会好一点，但如果你一定要选择白天用也一点问题都没有，但前提是你一定要做好防晒工作，这样才能够很好的避免因为别的原因而导致黑色素沉淀。 虾青素抗氧化效果突出 天然虾青素就具有抗氧化、抗衰老、清除氧自由基的功效和作用，瑞典天然虾青素是现在公认的抗氧化能力最强的抗氧化剂之一，其效果和作用是其它普通的抗氧化剂所不能相提并论的。我们认为的维生素C、E都是很好的抗氧化剂，但是，天然虾青素是维生素C、E的上千倍，还有很多号称抗氧化的产品，其抗氧化能力和

　　含维生素A的食物可以预防结膜和角膜发生干燥和退变，可预防和治疗“干眼病”。眼睛的角膜干燥，容易被细菌侵人而发生溃烂，可以造成穿孔，导致失明。维生素A还能增强眼睛对黑暗环境的适应能力。严重缺乏维生素A时容易患夜盲症。 　　含钙食物 　　饮食缺钙，则会引起幼儿神经肌肉兴奋性增高，使眼肌处于高度紧张状态，从而增加眼外肌对眼球的压力，时间久了容易造成视力损害，所以，多给孩子摄入含钙的食物，瘦肉、奶类、蛋类、豆类、鱼和虾、海带、蔬菜、桔橙等都含有相对丰富的钙，但食物钙含量普遍较低，例如每公斤瘦肉含钙不足毫克，而0～3岁的婴幼儿每天需要加400～800毫克的钙。 　　奶和奶制品的钙含量在人类食物中首屈一指，每1毫升牛奶的钙含量超过1毫克，并且其中的钙质还易被人体吸收，因此一定养成每天给婴幼儿喝奶的习惯。另外，烧排骨汤，糖醋排骨等

男科病并不是难以解决疾病，而且发病率也是越来越高了。特别是现代男性的生活工作压力很大，让他们根本就无暇顾及到自身健康，所以很容易遭遇到男科病的纠缠。男性们对于自身健康是越来越重视，所以在发现自己患有男科病之后，都希望可以寻找到一家正规的男科医院，来帮助自己摆脱男科病。 生活中就有很多男性朋友都有包皮过长的现象，其的不治疗会对患者的生殖器的生长发育、生理功能和身体健康都会产生很严重的影响。因此，东莞国岸医院男科医生建议：如果男性包皮过长就不要再拖延了，应要及时去正规医院进行手术，不然其的危害会影响到你的生活! 包皮过长的危害 对于一些包皮过长或包茎的成年男性来说，都应及时的去医院进行治疗。不然包皮过长可能会产生很多的危害： 1、造成包皮龟头炎：由于男性包皮过长，阴茎就会有一些分泌物分泌出来，由于清理不到位，就会出现男性的包皮垢，而这些包皮

降低胆固醇 亚麻籽油胶囊中含有丰富的不饱和脂肪酸，食用后容易被人体分解、吸收和利用，以促进胆固醇的代谢;并有助于消除动脉血管壁上的沉积物，软化血管，保持血管有效的弹性。同时其含有的水溶性纤维，能够帮助调节血糖，有助于减低胆固醇的浓度。所以，长期食用亚麻籽油软胶囊可以有效帮助降低体内的胆固醇，防止动脉发生硬化。 改善便秘问题 亚麻籽油软胶囊中含有丰富的亚麻仁油，在这些亚麻仁油中含有三分之二的非水溶性纤维，可以帮助减少肠道运输时间，可以使粪便更迅速排出体外，可帮助改善便秘问题。 提高记忆力 亚麻籽油软胶囊中的亚麻仁油，除了有雌激素和非水溶性纤维以外，还含有DHA，众所周知DHA对促进儿童大脑和视力发育很重要，能帮助提高儿童记忆力。

番茄 番茄味甘、酸，性微寒，归肝、胃、肺经。具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、补血养血和增进食欲的功效。现代研究发现，番茄所含的维生素C、芦丁、番茄红素及果酸，可降低胆固醇，预防动脉硬化及冠心病。所含的大量钾及碱性矿物质，能促进血中钠盐的排出，有降压、利尿、消肿作用，对高血压、动脉硬化、肾脏病有良好的辅助治疗作用，对消化不良、眼干燥症、夜盲症也很有益处。 推荐食疗方： 1、番茄牛肉汤   鲜番茄250克，洗净切块。牛肉100克，切成薄片。用少许油、盐、糖调味同煮，佐膳。每日1次。适用于高血压、高胆固醇血症、慢性肝炎等患者。 2、番茄降压方  每日早晨空腹生吃鲜番茄两只，半个月为1疗程。适用于高血压、血脂异常、眼底出血患者。

　了解围产抑郁，对抑郁说不，做个幸福的母亲　　　　围产抑郁危害大 　　生育期女性是精神病的易感人群，如果本身心理调节能力就不够强的女性在生育阶段没有得到适当的照顾，心理压力过大，就可能在临床上表现出躁狂、抑郁、精神分裂，甚至出现意识障碍和幻觉，以致发生难以预料的意外事件。此外，围产抑郁，尤其是产前抑郁，还会严重损害baby的健康。 　　据介绍，孕妇情绪波动对胎儿会有很大的影响，根据临床研究发现，孕妇在怀孕4~10周内如果情绪过度不安，可能导致胎儿口唇畸变、出现腭裂性兔唇。孕妇精神状态的突然变化，如惊吓、恐惧、忧伤或其他原因引起的精神过度紧张，能使大脑皮层与内脏之间的平衡关系失调，引起循环系统功能紊乱，导致胎盘早期剥离，甚至造成胎儿死亡。此外，当情绪不安时，胎动次数会较平常多3倍，甚至高达正常的10倍，如胎儿长期不安、体力消耗过多，出生时往往会比一般婴

　　宝宝头上的结痂也称“乳痂”或“摇篮帽”，这种结痂很常见。如果宝宝的头皮上有一片片干燥的皮屑，像头皮屑一样，或者甚至是厚厚的、油油的、比较黄或棕色、鳞片或碎壳渣样的片状物，那么很可能就是结痂了。 　　结痂虽然不好看，但也无害。结痂通常在宝宝刚出生的几个月里出现，到6～12月就会自动消失干净，不过，也有些宝宝的结痂可能要几年才能脱落干净。 　　你可能会发现，宝宝的耳朵或眉毛周围也会出现类似的情况，甚至腋窝和其他皱褶部位也有。如果这些东西不是出现在宝宝的头皮上，就称为“脂溢性皮炎”。 宝宝头上结痂的原因有哪些  该如何去除 　　宝宝头上结痂的原因 　　目前，我们还不知道造成宝宝头上结痂的原因。有些专家认为，胎儿在怀孕末期从母体中接收到的荷尔蒙过度刺激了宝宝的皮脂腺，造成分泌油脂过多，从而产生结痂。

冻胚移植后做春梦是成功的体现吗 冻胚移植后做春梦和移植成功、顺利怀上都没有关系。因为人是高级动物，任何周期，任何时间都有可能有性欲。特别是做冻胚移植的关系，体内有很多激素，这时候性欲肯定会比平时高很多，做春梦也正常了。 冻胚移植后为什么会做春梦 如果你出现春梦，不必为此而感到羞愧。做试管婴儿都是人为将胚胎移植入子宫，此时人体并未处于怀孕状态，机体内的激素都需要外界用药进行维持，很多人都会用黄体酮、地屈孕酮、芬吗通等，还有人会用补佳乐，这些药中都含有孕激素和雌激素，这两种激素促进女性性器官成熟及女性第二性征出现，同时也维持正常性与及生殖功能。移植后为了使体内激素水平达到正常怀孕时的状态，就需要持续使用这些药物，于是会增强性欲，频繁出现春梦。 移植后如何避免做春梦 做春梦后肚子疼，这吓坏了很多做试管移

橄榄油酸度越低越好吗 不一定。 酸度是衡量橄榄油质量的其中一个标准，但不是绝对标准。橄榄油的酸度有天然酸度和人工干预酸度，从天然酸度的角度来说，当然是越低越好，常见于初榨橄榄油。而精炼橄榄油由于经过化学脱酸过程，酸度值更低，有些甚至到了0.1-0.2，但这个酸度并不能说明其质量很好。所以说，橄榄油酸度并不是越低越好，还应参考其他依据。 橄榄油酸度是什么意思 定义：橄榄油内游离脂肪酸的重量百分比，即100克油脂中自由脂肪酸所占的比例，这是衡量橄榄油质量的一个指标。 橄榄油酸度高了有什么影响： 橄榄油酸度过高容易导致氧化，使其营养功效流失。另外被氧化的了橄榄油容易导致油脂酸败，不可食用。 橄榄油酸度多少最好 国际橄榄油理事会和欧盟关于酸度衡量标准： 特级

孕妇吃葡萄会胀气吗 有可能会胀气。 葡萄中富含多量果酸，如酒石酸、苹果酸、柠檬酸、单宁酸等，这些有机酸有助于消化，所以一般来说吃葡萄是不会胀气的，反而有健脾和胃的作用。但若出现下面两种情况，就可能会导致肚子胀气。 吃葡萄胀气的原因： 1、孕妇吃葡萄时，连同葡萄皮和葡萄籽一起食用，且吃的还不少，就可能出现肚子胀气的情况。这是因为葡萄皮和葡萄籽很难消化，过多食用会影响肠胃消化，出现肚子胀气等问题。 2、刚摘下的葡萄会在小肠中产生大量气体，孕妇吃了这样的葡萄也可能导致肚子胀气。因此建议葡萄最好在摘下两天之后再食用。 孕妇吃葡萄胀气怎么办 多喝水 孕妇肚子胀气时可多喝白开水，这样能促进排便，也有助于气体排出，从而缓解不适。不过孕妇要注意，应多喝温开水，而不是冷水，以免造成肠绞痛，并使

吸奶器可以用二手的吗？二手吸奶器能给宝宝用吗？用二手吸奶器有危害吗？除了医院级别的租赁吸奶器可以多个妈妈使用外，家用吸奶器不建议使用二手的。 二手吸奶器存在安全隐患 也许很多妈妈认为，我把接触乳汁的配件换了就可以啊，吸奶器主机是接触不到乳汁的。 然而，非也。 医院级别的租赁吸奶器设计时就是为了给多个妈妈重复使用的，因此会有专门的封闭系统，防止乳汁进入主机里。 而家用级二手吸奶器没有像租赁级吸奶器一样的封闭系统，因此乳汁或湿气可能会进入主机零件里，滋生细菌，霉菌和病毒。 很多病毒（如HIV、肝炎病毒、巨细胞病毒等）、真菌和细菌会通过乳汁或血液传播。 鉴于这种安全隐患，美国FDA建议家用级吸奶器只是一位妈妈使用，而不是多位妈妈重复用。 二手吸奶器寿命有限 家用级吸奶器

铁皮石斛备孕可以吃吗 最好不吃 铁皮石斛是一味中药草，而且铁皮石斛是一种寒性中草药，容易导致女性体寒，甚至影响到以后胎儿的发育，所以在备孕期间最好是不要吃铁皮石斛。 铁皮石斛的功效与作用 1.降血糖 铁皮石斛对可降低链脲霉素诱发糖尿血糖值。 2.增强机体免疫力 铁皮石斛颗粒可促进荷瘤动物巨噬细胞的吞噬功能，增强T淋巴细胞的增殖和分化及NK细胞的活性，并能明显提高荷瘤动物的血清溶血素值，提示TPSH无论是对非特异性免疫功能，或是特异性细胞免疫以及体液免疫功能，均有一定的提高作用。 3.利胆 历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。 4.增强免疫力了 清代《药性

每每看到朋友圈有人带娃儿出去旅行，都会惹来众多妈妈们的羡慕。带娃旅行是件多么麻烦的事，哪怕是1-2天的短途旅行，仅仅是带宝宝的东西，妈妈们都已不堪重负，更不要去陌生的地方，宝宝容易出现磕碰。万一宝宝上火生病了，大人孩子都遭罪，影响旅游心情。 可是，当看到宝宝们对陌生事物充满好奇，对旅行途中一切事物都显得非常兴奋，妈妈即使辛苦，也觉得非常值得了。 这不，今年已经有辣妈在夏日带娃去旅行，来一场“凉凉大挑战”！一点都不惧旅行劳累，也是惹人羡慕！ 细心的妈妈们是否发现其中的秘诀了呢？ 没错，她们都给宝宝们准备了号称防暑神器的小葵花金银花露--一款专为孩子设计的防暑降暑饮品，大大减少了宝宝因上火带来的难题！ 为什么会有这么神奇的功效呢？ 带宝宝旅行过的妈妈都都知道，不管何时带宝宝出门，宝宝都非常容易上火。春暖花开带宝宝去踏

阴虱卵离开人体多久会死 7天左右 阴虱在离开人体后一般寿命不会超过2天，而阴虱卵的寿命会适当长一些，一般在7天左右。 阴虱的症状 1.瘙痒 瘙痒是阴虱病的主要症状，尤其是晚上瘙痒感会更加强烈。 2.青灰色斑点 不少患者私处以及周围会出现一些青灰色斑点，这是因为阴虱在吸血时，唾液进入血液而使血红蛋白变性所致。 3.褐色血迹 患者内裤上常有点状污褐色血迹，为阴虱吸血处出血所致，过度搔抓可继发毛囊炎、脓疱疮和疖细菌感染。 阴虱会有什么并发症 1.皮疹 阴虱患者皮肤上可见灰青色或淡青色斑疹。 2.毛囊炎 因搔抓引起毛囊细菌感染。瘙痒是最突出的症状。引起立即进行搔抓愿望的主观感觉。是皮肤病最常见的共同

大家都知道，经常泡脚对人体有很大的好处，那么，小宝宝可以泡脚吗?怎样给宝宝泡脚呢?下面就跟着小编一起来看看吧! 首先，要告诉大家的是，宝宝也是可以泡脚的，但是宝宝泡脚并不像大人泡脚那样，想怎么泡就怎么泡，还是有需要注意的事项的。 1、宝宝泡脚的水温： 宝宝皮肤娇嫩，自然不能按照大人泡脚的水温来，温度一定不要太高，一方面，水温太高可能会导致宝宝烫伤，另一方面，水太热也会影响宝宝脚部的发育。一般来说，夏天水温一般是38-40℃之间，冬天温度可以稍高一点，一般在45-50℃之间。 2、给宝宝准备专用的洗脚盆： 让宝宝养成讲卫生的好习惯，给宝宝洗脚最好使用专用盆，不要和大人的盆子混用，以防将大人的脚部疾病传染给宝宝。 3、将暖壶放在宝宝看不见的地方： 如果是从暖壶里面倒热水，最好不

      给新生儿评分就是对新生儿从母体内生活到外环境中生活的生存能力和适应程度进行判断，也为小儿今后神经系统的发育提供了一定的预测性。目前，在我国绝大部分医院均采用了新生儿阿普加评分，它主要用于对新生儿窒息程度的判断。窒息的本质就是缺氧，因此，窒息是一种非常紧急的状态，需要立即进行抢救。 　　新生儿阿普加评分从五个方面进行评价，它们是皮肤颜色、心率(脉搏)、对刺激的反应(导管插鼻或拍打脚底)、肌肉张力和呼吸情况。这五项分别用0、1、2分来表示，五项总分最高为10分。一般在小儿出生后立即(1分钟内)评估一次、5分钟评估一次，必要时10分钟、1小时重复评估。一般根据1分钟内评分可将新生儿分为无窒息的正常新生儿和有窒息的非正常新生儿，如果1分钟内评分为8分或8分以上则属于正常新生儿，约占新生儿总数的百分

对于新婚夫妻来说，性生活大多是第一次，因此，在第一次过性生活时，专家提醒一定要注意以下这几个事项，一起来看看详细内容吧。 第一课：讲究个人卫生 这是过好夫妻性生活的重要条件。每次性生活前都要刷牙漱口、洗脸洗脚，条件许可最好洗个温水澡。洗澡后可洒适量香水、主要是前额、颈部、前胸和腋下，切不可喷洒阴部，以免引起外生殖器炎症。 第二课：保护外生殖器清洁 不论男女，都要保持外生殖器清洁。这是因为女子外生殖器阴蒂和大小阴唇之间会积存分泌物，男子外生殖器龟头和包皮下面也会堆积分泌物。经常用温水清洁，男子可预防包皮炎、龟头炎;女子可预防生殖器官炎症和尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等。 第三课：月经期间禁止性生活 因为经期子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面，性交时易引起生殖器官感染发炎。结婚当天如来月经也应禁止性交;或推迟婚期，

红霉素软膏和百多邦哪个好 百多邦和红霉素软膏比起来，百多邦更优一些，百多邦它的抗菌谱比较广，对于皮肤软组织的感染，常见的能够引起皮肤软组织感染的菌，包括葡萄球菌链球菌，甚至是一些耐药的细菌感染，百多邦都有比较好的杀菌效果。 红霉素的抗菌谱比较窄，主要是对于一些革兰氏阳性球菌和杆菌效果好一些，但是抑制细菌的种类不如百多邦更广。另外百多邦对于组织的渗透性更强，也就是同样涂百多邦和红霉素的情况下，百多邦渗到皮下组织达到的深度更深，也就是能够控制更深一些部位的感染。 红霉素软膏外用，这种外用抗生素的方法可以导致身体对抗生素的耐药，也就是外用红霉素一段时间以后，身体有可能对以后口服红霉素，也会有一定的耐药情况发生。但是百多邦只有外用药而没有口服药的剂型，所以不会诱发出身体对于抗菌素的耐药性。 综合以上三点，百多邦要更优于红霉素软膏。