少女时代成员泰妍演唱的SBS水木电视剧《那年冬天，风在吹》插曲将于13日公开。 　　在7日播出的《那年冬天，风在吹》第九集中，首次公开而成为话题的泰妍的SOLO曲《还有… 一个》将于13日中午12点通过韩国各大音乐网站公开，值得期待。 　　流行抒情歌曲《还有… 一个》歌词表达了剧中吴守(赵仁成饰)与吴英(宋慧乔饰)的不安爱情，泰妍以清澈的歌声演唱，更加增添了电视剧的哀切的氛围。 　　同时，《还有… 一个》由担任《那年冬天，风在吹》OST制作的安七炫亲自作词并作曲。另外，安七炫正在Mnet 《Voice Korea2》中担任评审委员。

　　猪排骨的营养价值：蛋白质含量约占10-20%，其中必需氨基酸含量及利用率较高。肪量约10%--30%，主要成分是甘油三酯和少量的胆固醇，卵磷脂。肉类中还含有丰富的B族维生素。提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 　　适用人群 　　适宜于气血不足，阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。 　　食用功效 　　猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足，阴虚纳差者。 各种排骨的营养价值 　　羊排骨的营养价值：根据《金匮要略》记载，羊排骨对于肾虚所致阳痿、早泄、妇人阴冷等对于心脾气虚所致的心悸、气短、乏力、失眠，血虚寒凝所致的脉管炎等都有辅助治疗作用。还能增强肌体的抵抗力，对病后体弱、贫血、产后气血两虚、肾亏阳痿者都大有好处。 　　牛排骨的营养价值：适合于胖人食用的食物，每100克牛排骨含蛋白质20克以上，牛排骨蛋

珍嗖啦怎么吃效果好 珍嗖啦不是减肥药，是食品。所以不跟药物一样规定要怎么吃。 公司建议食用方法： 1、排毒养颜者一天一根，晚饭后2小时吃，或者睡前吃。 2、减肥者，一天两根，早晚饭后2小时吃。 3、期间多喝水，每天保持7杯水的量。 顾客反馈最佳食用方法： 1、早餐时间是9点之前必须吃完早餐，午餐时间十二点钟之前必须吃饭，晚餐是8点钟之前必须吃完晚餐。 2、七点吃完早餐，9点吃珍嗖啦，中间不吃任何零食，就是多喝水，到十二点吃午饭，可以吃点水果，晚餐时间我是8点钟之前一定要吃完晚餐，睡前吃了一条嗖啦。 珍嗖啦酵素果冻科学食用功效 1、排毒养颜一天一根珍嗖啦，晚饭后2小时吃，或者睡前吃。减肥者，一天2根珍嗖啦，早晚饭后2小时吃。期间多喝水，每天保持7杯水

二胎不孕怎么办 做检查确定不孕的原因 如果发现自己二胎不孕，这个时候首先做的应该就是去医院检查了，只有了解了自身的情况才能更好的备孕。不要还没有去检查就自己瞎担心，毕竟已经生过一胎了，所以一般是不会有太大的问题的。 建议积极应该去医院监测一下排卵，并且看卵泡大小，做一下输卵管的检查是否有输卵管堵塞的情况，如果男方也要检查一下精子还是比较好的在备孕前三个月就应该口服叶酸，而且应该多休息，不要熬夜，忌烟忌酒，这种情况才能够保证精子和卵子的质量。 二胎不孕能治好吗 可以治好的 导致不孕不育的原因比较多。在备孕一年以上还没有怀上的话应该及时的去医院诊断治疗。首先要了解不孕症的原因，从而就可以进行针对性的治疗，这样才能帮助女性摆脱二胎不孕的困扰。 一般在女性不孕不育患者中，导致疾病发生的主要原因就

其实，父母在家中对宝宝进行测量，不仅方便而且测量数据也会更加准确，与医院相比宝宝在家中测量会更加放松。在家中测量要注意两点，一是不要频繁测量，二是学会精准测量，这样测量出来的数据才有意义。 那么，父母在家中如何进行精准测量呢？ 体重测量 有时候父母会发现宝宝早上和晚上的体重大不相同，那是因为测量的时间不一样。宝宝在喝奶前和喝奶后、大便前和大便后体重都会有差别，因此一定要注意定时测量，比如固定在宝宝大便后或喝奶前测量。 身长（身高）测量 身长测量一定要在宝宝安静、放松的情况下进行，宝宝不经意的动作都可能会引起数值变化。一般可以在宝宝睡觉的时候进行，在宝宝头顶上竖一本书，脚底下再竖一本，测量两本书的距离，也就是宝宝相对准确的身长。宝宝2岁以前躺着测身长，2岁之后就可以站着测身高了。 头围测量 一根细、软的绳子

　　四月份对于十二星座来说，可以说是一个又爱又恨的日子。或许是因为，他们在四月份的头一天愚人节里，就被刷得团团转，又或许是他们在清明时节雨纷纷的日子里，想起了逝去的亲人，无论如何，在春雨绵绵的四月份，他们肯定会经历不一样的时光。 　　那么，十二星座们在四月份要怎样做才能躲避霉运，追寻爱情，攀登事业呢?接下来，就让我们一起来看看十二星座们四月份的运势吧。希望时运好转的你，要把握机会，而霉运缠身的你，也不要轻易沮丧哦。 白羊座2014年4月星座运势                 金牛座2014年4月星座运势 双子座2014年4月星座运势      &nbs

为什么怀二胎更辛苦？怀二胎会比第二胎更累吗？为什么很多妈妈说怀二胎更累？下面几个真实的原因，说出了孕妇的心酸。 前段时间在逛超市的时候，碰到了怀二胎5个月的朋友，她正带着大宝在购物。若不是她叫我，我都没认出她来。朋友整个人憔悴了很多，看上去就没有精气神，穿的也是邋里邋遢。我问她怎么会这样，她说“别提了，当初随大流要二胎，觉得自己生过一个，应该很简单，谁曾想比怀头胎的时候辛苦多了，后悔死了。”不光是朋友，有不少二胎孕妇都反应说怀二胎比头胎要辛苦。其中几个真实的原因，说出了孕妇的心酸。 1. 要照顾好大宝 怀头胎的时候，孕妇基本上无牵无挂，只要能保证胎儿发育好，其他都不用管，相对很轻松。但是怀二胎的时候，即使其他什么都不管，也得照顾好大宝。如果大宝年龄比较小，还没有上幼儿园的话，孕妇需要操的心更多，几乎什么都要亲力亲为。本来怀孕就已经很辛苦了，再照顾大

睾丸癌会引起浮肿吗 会 患上睾丸癌之后睾丸确实会出现浮肿、肿胀的情况，这是因为肿瘤细胞在无限增生繁殖，肿胀的形状往往是不规则的，或一侧睾丸肿胀甚至突出。 睾丸癌如何治疗 1.睾丸切除术 一旦确定为睾丸肿瘤，均应先行根治性睾丸切除术，之后根据病理检查结果决定进一步治疗方案。 2.腹膜后淋巴清扫术 适应于对化疗和放疗不敏感的I期和II期非精原细胞瘤性生殖细胞肿瘤，如胚胎瘤、畸胎瘤和混合性癌等。 如何预防睾丸癌 1.防止睾丸受伤 在日常生活中要防止对睾丸的意外伤害，比如骑自行车等，尽量减少对睾丸部位的压迫。 2.少吃含有赭曲霉素A的食物 赭曲霉素是一种重要的致癌物质，极易诱发睾丸癌。它主要是由生长于谷物和咖

产后乳头皲裂是怎么回事？什么样的喂奶姿势可以预防乳头皲裂，乳头皲裂是哺乳期乳头发生的浅表溃疡。常在哺乳的第1周发生，初产妇多于经产妇。 初产妇产后如果乳头护理不当，婴儿吸吮姿势不正确或母亲未能掌握正确喂哺技巧可引起乳头皲裂。它常发生在哺乳的第一周，亦称乳头溃疡。乳头裂伤后，母亲常因心乱疼痛而无法授乳，使乳汁迅速减少或乳汁瘀积。如有细菌由裂口进入，可导致乳房感染，甚致形成脓肿。 乳头皲裂主要是由于婴儿吸允乳头姿势不正确引起，为防止乳头皲裂，母亲应做到以下几点： 哺乳时应尽量让罂儿吸吮住大部分乳晕，因为乳晕下面是乳汁集中之处。当有效吸吮时会如压力泵似地将乳汁吸出，婴儿吃奶省力，也达到了保护乳头的作用，是预防乳头皲裂最有效的方法。 每次喂奶时间以不超过20分钟为好，如果乳头无限制地被浸泡在婴儿口腔中易损伤乳头皮肤，而且婴儿口腔中也会细菌，可通

现实生活中就有这么一帮子老公，明明爱女儿爱的死去活来，一看到别人的小闺女就乐的嘴合不拢，可是要说自己生个女儿，却又极力的反对。 真是搞不懂他们，太无语了，不过后来听说了几个案例，才明白老公为什么不想生女儿了。 不过呀，知道这些原因的大多数妈妈都笑喷了，没想到老公居然还有这么可爱的一面。 一、担心女儿长得和自己一样丑 @思思：老公可喜欢女孩了，我俩走在大街上，看到别人家的可爱的小女儿，他就忍不住想要去抱抱。 后来他每次都会说我们生个女儿吧，生了女儿像我多好啊，可是真正生下了女儿，他却不高兴了。 在那儿愁眉苦脸，都不来抱女儿，真是气死我了，一问原来是怕女儿长得像他一样丑，怕女儿以后埋怨他。哎呀，他真是想多了，新生儿都是很丑的好嘛。

　　夫妻双方从计划怀孕的那一天开始，做好各项孕前准备工作是非常关键的，哪到底都需要做哪些事项的准备呢?本文，亲亲宝贝小编为孕前的夫妻整理出16个你最应该准备的事项，一起来学习一下吧。 计划怀孕前应该做好16项准备 　　首先我们看看，计划怀孕前应该思考的问题，分别有以下一些： 　　夫妻双方的健康状况如何? 　　是否有遗传性疾病的家族史及畸形儿的生育史? 　　是否正在患急、慢性疾病?是否正在服药? 　　是否患性传播疾病? 　　双方工作中是否接触到各种有害物质? 　　是否吸烟饮酒? 　　是否正在或曾经服用避孕药? 　　是否曾患过风诊、水痘、麻疹等传染病? 　　家是否饲养宠物? 　　必要的预防接种是否增经作过? 　　如果上述问题你们都不存在，那么恭喜你们!如果存在疑问，请一定咨询医生，将问题解决。要成为有责任心的父母，在选择受孕之前要有充足的知识、生理和心理储备，避

妈妈：@茉莉_绽放 《我的顺产日记》纯原创 妈妈：@小面筋是齐天大圣 《我的顺产日记》纯原创 好神奇的感觉，我就这样做了妈妈，一切都像梦一场。一辈子都难忘的超快顺产日记。 记得那天宝宝还是38+6，7月13号。预产期是7月22号，上午还在医院产检，做了胎心监护说已经有明显宫缩了，如果肚子疼的话要赶紧来医院，我还很淡定地发了条朋友圈，说我家小面筋又坚持了一周，没想到一切都是那么的猝不及防…… 产检完之后啥都没感觉，正常在家该吃吃该睡睡。到了晚上临睡前看电视的时候，明显感到宝宝动的厉害，然后宫缩也挺多的，但我自己知道如果宫缩不痛的话应该不会这么早发动，于是就洗洗睡了。没想到，到了晚上九点多开始例假般的隐隐作痛，接着宫缩

少吃杀精的食物 想要提高精子数量，首先一定要注意不要让精子再次流失，否则补太多都是没用的，平时在饮食上要注意少吃一些杀精的食物，比如芹菜，大蒜以及可乐，这些食物虽然能够帮助人体进行杀菌和消炎，但是同样可以杀灭人体内的精子，所以要少吃。 多吃含钙的食物 钙虽然不能直接生精，但是钙离子能制激精子成熟，多吃一些富含钙的食物，对改善男子生殖能力会有一定的帮助，所以平时可以适当多吃一些富含钙质的食物，比如虾皮、芝麻酱、海带、牛奶、豆类等。 注意补锌 锌是精子组成的重要元素，参与精子的整个生成、成熟和获能的过程。男性一旦缺锌，就会导致精子数量减少、活力下降、精液液化不良，最终导致男性不育，所以平时要多吃一些富含锌的食物，比如牡蛎、虾、海带等。 补充精氨酸

月经不调会怀孕吗 月经不调会导致的不孕。 专家意见： 月经不调是不孕症的信号，换句话说不是月经不调导致的不孕，而是女性体内有某一个或者几个病因导致的月经不调和不孕症。不孕症伴随着各种各样的月经问题，月经问题的出现，也往往伴随着不孕症的发生。 引起月经不调的原因有很多，如：内分泌紊乱、外界因素、营养状况、精神因素、药物因素等。如果长期月经不调，就要及时进一步检查明确导致月经不调的原因，如果是生殖系统的器质性病变的话，是可以导致不孕的。建议到医院检查明确病因后遵医嘱对症调理治疗。 月经不调的原因 1、荷尔蒙失调 正值生育年龄的女性，在长期处于压力下、会抑制下丘脑垂体的功能，是卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。另外还会造成子宫内膜无限制的生长，以致于生长到子宫本身无法负荷的内膜

我们都知道鱼肉富含各种营养物质，准妈妈在怀孕期间多吃鱼，可以让孩子更加聪明。可是你知道错误的吃鱼方式会致命吗？虽然孕期吃鱼好处多，可是孕妇千万别吃这4种鱼，有害无益哦。 一、4种错误的吃鱼方法会致命 1、空腹吃鱼可能导致 在减肥风潮日盛的今天，不少人喜欢只吃菜不吃饭，空腹吃鱼更是司空见惯的事情，但这却很可能导致痛风发作。痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的疾病。 2、活杀现吃残留毒素危害身体 一般人都认为吃鱼越新鲜越好，因此喜欢活杀现吃，认为这样才能保证鱼的鲜美和营养。但这实际上是一个认识误区。无论是人工饲养的鱼类或野生的鱼类，体内都含有一定的有毒物质。 3、生吃鱼片得“肝吸虫病” 很多人都喜欢生鱼片的鲜嫩美味，殊不

　　今天是世界睡眠日，你有没有关心身边的孕妇睡眠质量怎么样？据美国“健康日”网报道，孕早期和孕晚期睡眠质量差可能会导致孕妇早产。那么，孕妇睡眠质量不好该如何调节？ 　　虽然早产的原因尚不完全清楚，但有多种因素可能在早产发生中起一定作用。据美国“健康日”网报道，怀孕前三个月和后三个月存在睡眠困难或者睡眠干扰的孕妇发生早产的危险更大。但是，新研究尚未发发现怀孕中期睡眠问题与早产危险之间存在任何关联。 　　美国匹兹堡大学研究人员表示，虽然激素变化及其它生物节律影响有一定的影响，但是研究人员仍无法确定不良睡眠与孕妇早产之间的关联性。一种可能的解释是，与压力有关的糟糕睡眠会导致孕妇炎症危险增大，进而诱发早产。 　　研究人员表示，孕妇及早改善睡眠习惯有助于降低早产危险。匹兹堡大学医学院精神病学与心理学副教授米歇尔·奥昆博士表示，这项新

很多女性在月经期都会明显感觉到自己很爱上厕所，而且还有点拉肚子，这是怎么了？是不是一种病呢？让小编为你解答疑问吧！ 每次大姨妈驾到，不仅是痛经准时报到，更烦人的还有一阵阵的腹泻，三番五次地跑厕所，而且好像无论上多少次厕所，肚子总是在捣鼓!想想都觉得难受…… 有人说，身体在经期相对虚弱，为了照顾好子宫，只好拆东墙补西墙，导致肠胃吸收能力不足，容易拉肚子; 也有人认为，由于五脏六腑一共就那么大点儿地方，经期子宫肿胀，挤压刺激到直肠，于是有的人就特别想上大号。 又还有人称，经期拉肚子就是有妇科病! 经期腹泻真的是病吗? 不，这属正常生理变化 其实，很多女性朋友在经期来临前都有腹胀腹痛等问题，这是因为经期来临前，子宫内膜细胞分泌促进子宫排出经血的前列腺素引起的。 这种叫“前

　　番禺区一陈姓两姐弟，出生后不久都被诊断患了先天性白内障。但调查发现，这个家庭以前并没有此类遗传病史。医生判断，可能是他们的母亲怀孕期间感冒或感染过病毒，导致两个孩子都患上先天性白内障。 　　据市红会医院眼科主任梁纳介绍，先天性白内障通常是患儿生来晶体就混浊。医学研究发现，每1000个新生儿中约有4个会发生先天性白内障。先天性白内障是可以遗传的，近1/4的先天性白内障儿童的家庭中可以发现类似的白内障患者。此外，如母亲怀孕时营养代谢失调，出现维生素A缺乏、钙代谢异常或早期感染风疹、麻疹等病毒都可引起胎儿患先天性白内障。  　　他指出，要预防先天性白内障，孕妇应做好孕期保健：怀孕前3个月应杜绝不良生活习惯，如吸烟、饮酒等；此外，避免经常感冒，减少感染病毒的机会，尽量避免用药；家庭有白内障史的，可在妊娠中期做羊水穿刺检查，如果发现胎儿携带白内障

婴幼儿的辨识能力较低，常常无法分辨自己是否已经吃饱了。有些家长觉得，孩子能吃是福气，吃得多长得也快，就算吃多了，多活动活动就消耗掉了没多大事。这种观点其实对孩子的身体健康是非常不利的。 再次要提醒各位爸妈，孩子吃得多并不是件好事，很可能会导致积食，最终孩子不仅不会又白又胖，还容易变得消瘦。 那么为了判断孩子是否出现积食，家长们应该怎么做呢？看看你家宝宝有没有这些症状吧。 1、 口气发酸 当孩子进食过量时，就会给胃部的基本消化带来一定的负担，有些食物没有被消化掉就容易残留在胃部，甚至会反噬出来。如果家长们在宝宝进食后发现宝宝口气发酸时，就要注意宝宝的食量了。 2、 食欲下降 有些宝宝积食反应的时间是比较长的。 比如某一天你发现宝宝平时很爱吃的某样东西在今天却吃的很少或根本没去碰。那么你就要

前些天，医院接收了一位特殊的病人：一位年仅两岁半的孩子因为肚子痛、反复呕吐被父母送到了医院，本来以为只是简单的吃多了不消化导致的胃不舒服，可医生的诊断结果让人吃惊，孩子患上了严重的胃溃疡，还引发了胃出血。 医生解释说，因为奶奶感染了幽门螺杆菌，平时都是由奶奶照顾孩子，而奶奶就喜欢用自己的碗筷喂食孩子，孩子胃肠道功能和抵抗力本来就弱，最后，也被感染上了幽门螺杆菌。最开始，父母没有引起重视，就过导致症状加重，造成胃溃疡。 很多人都以为胃溃疡只有中老年人才会得，却不知小孩子患胃溃疡的概率也在逐年上升，其中不良的饮食习惯就是主要原因之一： 1、宝宝常常不注意个人为生，习惯较差，比如：不爱刷牙，不爱洗手，很容易病从口入，感染幽门螺杆菌。 2、食用刺激食物，如：辛辣食物、生冷食物、还有一些带气体的饮料，都会