香菇青菜饼和草头蛋饼 香菇青菜芝麻饼： 材料： 面粉、青菜、香菇、黑芝麻（可选，鸡蛋） 做法： 1）香菇切碎后在锅内炒香。 2）青菜切丝或剁碎。 3）所有材料一起倒入碗中，加入面粉、黑芝麻、鸡蛋、少量盐和水调成面糊。 4）平底锅滴入几滴色拉油，淋入面糊，用锅铲摊开成薄饼，成型后再翻面煎熟即可。 营养分析： 绿叶青菜是一座营养素和矿物质的宝库，是我们每天必须摄入的蔬菜种类。由于辅食添加期添加不当，造成宝贝味觉适应性差、咀嚼和吞咽能力差等原因，很多宝贝都不接受绿叶蔬菜。所以我们需要先把绿叶蔬菜隐藏起来，让宝贝不知不觉的吃下去，慢慢让宝贝适应绿叶蔬菜的味道，再逐步引导宝贝接受绿叶蔬菜，摊成菜饼是非常快捷，宝贝又接受程度较好的一种方法。

怀孕后，孕妈们的大姨妈都会停掉，知道产后一段时间后才会恢复。那么问题来了，产后大姨妈没来会不会怀孕？一起来看看吧。 堂叔家的嫂子，生完大宝之后4个月就又怀孕了。产后身体还没怎么恢复好，就又要经历一次孕期的艰辛了。这位嫂子说明明没有来例假，为什么会怀孕呢？事实上，很多女性就属于是易孕体质，即使是在产后没有恢复例假也是可能怀孕的。那么哪些孕妇是易孕体质呢？其实有时候根据例假就能看出来，快看看你在其中吗？ 1.产后不久就恢复例假 产后什么时候来例假是很多产妇比较关心的一个问题，因为有一种说法说产后例假恢复的时间越早，表示产妇恢复的越好。当然这没有一个标准，每位产妇都因个体差异而有不同的情况。但是如果产妇在刚坐完月子不久后就恢复例假的话，说明子宫和卵巢都恢复了正常的运作，而且体内的各种激素也都恢复了正常水平。这样的话，妈妈就更容易怀孕，也就

每当听到这句话的时候我都想大声回他一句“那不如你来带几天孩子试试啊！！！”男人如果不能理解我们带孩子有多累除了晚上多个人睡在旁边账单有人帮忙支付要这个老公还有什么用？ 男人总是以为自己会工作、能挣钱就该是家里的第一大功臣可是别忘了当你安心在外奋斗时是谁为你生儿育女又是谁为你承担了生活里的所有琐事所以，作为丈夫，作为父亲都应该好好关爱自己的老婆和孩子而咱们女人也要多体谅一下老公 毕竟他还只是一个智障宝宝呢！

夏日炎炎似火烧，夏天坐月子本就是个痛苦的事情，想吹风老人们就说，吹风会得“产后风”，如果得了“产后风”，阴天下雨关节痛、腰疼、脚跟疼，一辈子都好不了。俗语说：不听老人言，吃亏在眼前。在酷热的夏天，也会出现产后风吗？ 到底什么是产后风呢？ 在妈妈分娩后由于感染风寒或者其他原因导致的一系列病症。夏季产后风的主要原因有：怀孕与分娩所引起的血液损耗、闷热天气引起的食欲低落、血液再造功能下降，以及血液循环受阻等。产后风一般在产后8周后出现症状，如果不及时治疗，就有可能持续几个月甚至几年，那么产后风会造成哪些危害呢？新妈妈怎么预防产后风呢？ 产后风会造成的危害 1、产后风患者会出现怕风，怕冷，遇到天气变凉或阴雨天时，症状加剧。患者也会有心跳加快，怕吓，心慌的症状。严重时的患者还会出现对生活失去信心，疑神疑鬼的现象。这是典

很多朋友对排卵期出血并不陌生，也有一些病人跑来门诊就说：医生，我排卵期出血，要吃什么药？其实，排卵期出血应该是一种排除性疾病，就是说需要排除其他可能引起月经间期出血的疾病之后才能判断下来。 什么是排卵期? 排卵期对于月经规律（28-30天）的女生来说，一般是两次月经中间的时间。如果月经不规则，那么要在下次月经来的时间，提前14天。这样计算的日期，加上前后2-3天都可以算是排卵期。 然而，很多月经不规则的女生，根本就无法预测什么时候是下次月经来的时间，那么就需要通过监测排卵来确定排卵期了。基础体温监测、排卵试纸、B超监测卵泡都是可以的。 排卵期为何会出血? 排卵时，卵巢产生的雌激素会有突然的波动，主要是雌激素水平下降。这样维持子宫内膜增生的作用会减弱，而孕激素又不能马上有足够的量来抑制内膜，就会引起子宫内膜局部脱落，经阴道流出

　　有时候，婚姻中的一切也许并非如你所愿。婚姻关系的破裂往往是一种无奈的选择，你可能很伤心，可能憎恨你的前伴侣。甚至可能因为受伤太深，你不想再和那个人有任何往来。 婚姻战争中受到伤害。 　　婚姻专家认为，无论孩子的年龄有多大，父母长期争吵、被迫与父母中的一方中断联系都会使孩子的生活变得复杂和痛苦。但如果父母能在婚姻的变故中调整自己的做法，可以让孩子少受伤害。   　　在孩子三、四岁之前，他们还不理解离婚的含义，他们只知道，原来爸爸、妈妈是住在一起的，现在不是这样了。但是，孩子能感觉到大人的不愉快，甚至伤感。这个时候，孩子尤其需要安全感，需要爱，并且不希望被忽视。 　　这个时候孩子更加需要你，对你来说，一方面这是一种安慰，另一方面也是额外的负担。因为，你必须收起自己的恶劣情绪，努力把注意力都放在孩子身上。不过，你也应该自信一些，相信

乳腺纤维瘤是一种目前乳房常见的良性肿瘤，一般该病的发病率主要在20-25岁的年轻女性，通常来说乳腺纤维瘤生长较缓慢，不痛或仅有轻微的胀痛、钝痛，患者平时可能没有什么感觉。很多患者会问乳腺纤维瘤能自愈吗?乳腺纤维瘤一定要手术吗?希望可以找到更安全有效的治疗方法? 乳腺纤维瘤能自愈吗 乳腺纤维瘤一定要手术吗 乳腺纤维瘤能自愈吗?乳腺纤维瘤属于良性肿瘤，一般不会对患者的生命健康造成威胁，其主要症状是乳房肿块，肿块呈大小不一的圆形或卵圆形，多单独发生于一侧乳房，触摸起来质地较为坚硬，表面光滑且边界清楚。虽然乳腺纤维瘤对患者正常生活的影响较小，但0.2%的患者有恶变的可能，因此当患者确诊后一定要积极接受治疗，避免发生恶变。 乳腺纤维瘤虽然有恶变的可能，但并不意味着确诊后的患者一定要接受手术治疗，因为乳腺纤维腺瘤不同于癌，后者需要限期手术，以免癌

剖腹产坐月子能吃蛋糕吗 剖腹产坐月子可以吃蛋糕，但是要适量。 蛋糕属于高热量食物，并且糖分比较高，不利于消化吸收。因为剖腹产是刚做完手术，肠胃消化功能也比较弱，所以虽说可以吃，一定不可过度，特别是奶油部分不要吃，谨防产后肥胖哦。 产后坐月子吃什么好 1、产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。等到第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。 2、产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食。不要吃过多油腻之物，如鸡、猪蹄等。产后7天以后胃纳正常，可以进步鱼、肉、蛋、鸡等。但不可过饱。在产后1个月内，宜一日多餐，每日餐次以5-6次为宜。 产妇月子饮食原则 孕妇分娩后42天左右是全身各组织快速恢复的一个关键时期，这段时间在临床上也称为“产褥

    第一站：美国洛杉矶        卡通导游：MICKEY        洛杉矶迪斯尼：《米老鼠和唐老鸭》的乐园        要是给孩子们最喜欢的动画形象排个序，米老鼠一定名列前茅，而迪斯尼乐园就是米老鼠生活的地方。迪斯尼在全世界有五处，建成于1955年的美国洛杉矶迪斯尼乐园是全球首个迪斯尼乐园，也是世界最受欢迎的主题乐园之一。儿童节来临，跟我们去洛杉矶好好玩个痛快吧。        儿童版：尽情迪斯尼  &

　　初次怀孕的准妈妈对于定宝的发育很不了解，却还是充满了好奇心，那么宝宝在妈妈肚子里是怎么发育的呢，其实每个月宝宝的大脑都进行着不同的成长，下面小编带大家一起来看一看不同阶段胎儿的大脑发育情况吧。 　　1、怀孕1个月时。是受精卵旺盛重复分裂的时期，脑的原形大体形成，但是怀孕的感觉几乎感觉不到。 　　2、怀孕2～3个月时。脑的各部分，如大脑、延髓等器官逐渐分明，脑的分化也开始进行，这时孕妇会慢慢感觉到怀孕了。 　　3、怀孕4～5个月时。脑部迅速发育，脑部形成，但脑的表面尚未产生皱褶。 　　4、怀孕6～7个月时。脑细胞分化逐渐形成，表面开始产生皱褶，接近成人的脑部构造。这段时间也怀孕是怀孕期最稳定的时候。 　　5、怀孕8～9个月时。胎儿的脑部发育完成。皱褶基本成形，脑细胞几乎与成人相同。 　　6、怀孕10个月，也就是胎儿出生时。脑的重量约400克，脑的神经细胞约有1000亿个。此后

自从怀孕后，孕妈们会发现自己的身体发生了很大的变化，比如肚子慢慢点大、胸部变大等等，当然这些变化，孕妈妈们表示还可以忍受。 但是，有些症状与不适，对于咱们的孕妈妈来讲，那可是一种困扰，甚至会影响到孕妈妈的健康。就拿孕妈妈基本都会遇到的孕期腰疼这个症状来讲。那可是让所有的孕妈妈都有种说不出的痛苦：那才是站着也疼、坐着也疼、躺着还是疼…… 那么孕期腰疼是怎么回事?又该如何缓解呢?咱们的一起来看看~ 孕期女性为什么会腰疼 腰痛是孕期常见的病症。一般出现在孕早期，表现为腰部的疼痛。随着胎儿的发育，孕妇的腰痛现象可能会越来越厉害。很多女性在怀孕时都会因为这一问题而备受困扰，不仅自己吃尽苦头，家人也跟着担心。 孕妇是特殊人群，身体状况改变大，因此引起了一些病症。孕期腰疼就是较常发生的一种现象。但在孕期的各种阶段，腰疼的原因是不同的。

怀孕期间，孕妈妈们到了孕晚期后，会有宫缩的感觉。那么问题来了，孕晚期的阵痛和宫缩两者的差异有哪些？一起来看看吧。 当怀胎十月临近生产的时候，孕妈妈们有必要搞清楚阵痛和假性宫缩的区别。千万不要把阵痛当成和平时假性宫缩时的疼痛混为一谈。这两者之间有两点明显的不同，孕妈妈一定要搞清楚才能安心生产！ 孕晚期孕妈，宫缩和阵痛没分清，险些贻误分娩，导致胎儿缺氧 听妈妈说过一个事，同小区的一个孕妇叫慧慧。去年生产的时候去医院晚了，孩子的头卡着出不来，缺氧缺的厉害，后来费了好大劲才生出来。这孩子因为缺氧的缘故，在新生儿重症监护室观察了好多天才出来。说是这个慧慧平时性格大大咧咧的，挺着大肚子还经常风里来雨里去的。临生产的那天，腹部其实已经感受到疼了，但她还以为和平时一样，只是宝宝一个姿势累了，在换另一个姿势，以为是假性宫缩，就没当回事。直到后

有些男性想要孩子，自己的精子很多啊，但是一直不能怀孕，这是怎么回事呢？精子越多越好？错！精子多也会不好怀孕？ 很多朋友都知道，备孕的时候如果存在少精、弱精的情况，往往不容易怀孕，所以很多朋友因为少弱精的问题没少着急。但是，很多朋友不知道的是，其实精子多了也不好怀孕的！ 正常来讲，男性每次射精的精液量在2-6ml左右，如果前期禁欲时间长的话可能会出现精液量相对较多的情况，但是如果超过7ml的话，那就属于异常的情况了。当然，除了精液量多不好，精液中所含精子量太多了也不好。一般来说，每毫升精液中所含的精子数量在两千万个道一点五亿个之间，如果检查样本中，每毫升精液中含有的精子数量超过二点五亿个，那就属于多精子症了！ 为什么说精子多了也不好孕呢？ 精液多 我们刚刚说了，每次射精超过7ml的话

护理篇 停止使用美发器 如果你的头发受损严重，那么，请暂停各种美发仪器的使用吧，诸如电吹风、电卷棒、卷发器、直发棒等，都会进一步加剧你的头发干枯开拆问题，让情况一发不可收拾，此时，必须果断弃之不用。 选择含精油的洗护产品 受损的头发，需要用心呵护，在洗护产品的选择上，最好选择含有天然植物精油、丝蛋白等成分的产品，这些元素对头发有很好的修护作用，而且也更加的无公害，不容易污染环境。 给头发做个spa 自己的头发状况，自己最清楚，洗完头之后，用干毛巾擦拭好头发，在头发上涂抹发膜，或者天然橄榄油、米糠油，让头发从头皮到发梢都浸透，然后缠上保鲜膜，30分钟后洗去，自然阴干即可。 日常使用营养水 对于本身就然烫过的头发，每天清早起来，梳理的时候，最好喷一些不要太粘稠的营养水，可以是你自己再用

然而，此次的八卦，却让我看到她幸福外衣下的苦涩：在她下班后，婆婆就不再管孩子了。即使是加班的夜晚，她一到家，连沙发也没碰，便要立马开始照顾孩子。她常常要忙碌到晚上10点后，直到孩子们睡着，才能开始休息。而孩子们的爸爸，则认为孩子就应该是她的责任，每天安心地当个手机控。 听到这，在座的女同事就开起了批判大会，年轻的妹子抱怨“妈妈承包了所有事情，还要爸爸来干嘛?”其他在场的妈妈也直接开始吐槽自家老公。 - 1 - 在我当妈前，也属于吐槽直男癌大军中的一员。但是现在的我，则可能问一句“这么难的日子，她都扛下来了，为什么不试试挑战下改造自己的老公?” 无意洗白中国爸爸，他们中大多数人存在直男癌的共同缺点：粗心、大男人主义、忽略家庭…… 但是这些特点并不意味着他们毫无良心，不爱孩子，不关心妈妈。很多时候，爸

感冒 由于妈妈们在产后身体比较虚弱，如果不注意保暖很容易患上感冒。 产后感冒表现为鼻塞，轻微咳嗽，可不做特殊处理，通常7天可自愈。 体质差 由于产后体质较差，机体的抵抗力和免疫力下降，从而出现了干咳的症状。 过敏性咳嗽 一般来说比较容易发生在一些抵抗力差的人群身上。比如产妇，小孩等。 由于特殊生理原因导致身体的抗病能力降低，容易患病。

相信母乳稀缺是很多初生宝妈们最头疼的问题，我也属于没有母乳的那类人，之前几千几千的花在开奶这件事上但也根本够不上宝宝的奶量。所以为了宝宝的健康考虑，我决定不再把钱花在开奶上，而是给宝宝买一款更好的奶粉。很多妈妈们觉得配方粉远远不及母乳营养价值高，但是随着科技的发展很多配方粉也越来越贴近母乳了，那么究竟初生宝宝喝什么奶粉好，我自己也做了许多研究，现在我就来告诉大家。 对于初生宝宝喝什么奶粉好，我的选择方向还是希望奶粉无论从口感还是营养成分都能够更加贴近母乳，毕竟宝宝还小。经过各种国内外高端奶粉品牌对比，其中包括雅培、爱他美、贝因美、美赞臣等，最终给宝宝喝什么奶粉好，我选择了美赞臣这两年推出的蓝臻系列，因为美赞臣蓝臻符合了我的一切需求，甚至超出了我的预期。 首先是营养成分方面，蓝臻的DHA含量不仅特别高，每100g有63mg的DHA，而且还有非常稀有

预产期准么? 预产期不一定准。 预产期，顾名思义是预计分娩的日期。需要注意的是预产期并不是精确的分娩日期，因为每一位孕妇都难以准确的判断受孕时间，所以，医学上规定以末次月经的第一天开始计算预产期。那么预产期本身就与受孕日期有差异了。加上胎儿什么时候出生受到宫内环境、胎儿发育情况、孕妇身体条件和现实环境等因素的影响，出生时间不能准确预计。预产期只是孕妇分娩的大概时间，计算预产期的目的是让孕妇做好当妈妈的准备，并不是计算出哪天就真的在当天生产。故据统计，只有约53%左右的孕妇会在预产期当天分娩。所以说，预产期不一定准。 预产期怎么算最准 一般情况下，医生会根据孕妇末次月经的时间来推算预产期。从末次月经的第一天开始算起，往后推280天就是预产期。具体的计算方法是：末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数;天数加7，为预产

孕期发现缺铁性贫血该怎么办？孕期该如何补铁？妊娠期贫血对孕妈咪来说是一种较为常见的病症，但是属于高危妊娠！在孕期发生贫血现象会对孕妈咪和胎宝贝都会产生危害，不可忽视这个问题哦。孕妈妈产检时被告知缺铁性贫血，该怎么把铁补回来呢？ 第1招 小心避免 孕期容易出现2种典型贫血 ●生理性贫血 妊娠中期恰好是孕妈咪血容量增加速度最快的时期，血容量增加了约40％，血浆上升量高于红细胞上升量，致使血液相对稀释，血中血红蛋白的浓度下降，出现生理性贫血。 ●缺铁性贫血 铁和叶酸是形成红细胞的重要物质，孕期要适量增加，如果孕妈咪从膳食中得不到补充，则可导致贫血的发生。由孕妈咪缺铁以及胎宝贝本身制造血液和组织对铁的需求量的增加所致。 专家提醒 红细胞就是靠血红蛋白将氧气运输到身体器

胎儿宫内窒息的3大信号！准妈发现晚胎儿就没命了！ 一、什么是宫内窒息？ 正常妊娠时，通过子宫胎盘的循环，把母体的氧气输送给胎儿，再把胎儿代谢的二氧化碳呼出体外。但在妊娠晚期、临盆时或分娩过程中，如果发生胎盘早剥、前置胎盘、妊高征、糖尿病、贫血、过期不出生、脐带脱垂、脐带打结、脐带缠绕、脐带过短子宫收缩过频以及产妇过于恐惧和紧张，或胎儿太大、胎位不正等情况，可导致胎儿缺氧，发生宫内窒息。 而宫内窒息发现晚了就会危及胎儿生命，所以准妈一定要提前发现这种要命的病症，值得庆幸的是，宫内窒息发生时有三大信号，及时发现就能抢救胎儿生命： 二、宫内窒息的三大信号： 1、宫内窒息最突出的表现是胎心跳动不正常。先是心跳突然变快，大约每分钟跳160次以上，而后逐渐变慢至110～ 120次，且跳动逐渐变弱。