有的宝宝皮肤脆弱，在春天百花盛开的季节，很容易就会花粉过敏，这时候宝妈们可要警惕了哟！一定要注意： 早晨尽量不要接近花朵 在春天，花粉含量最高的时间是早上10点到下午2点间，尤其是春天的早上，空气中很容易掺杂大量的花粉，宝妈们尽量不要在早晨带宝宝出门，即使是在早晨，也要避免宝宝接近花朵，可以选择在傍晚的时候带宝宝出门看花。 给宝宝穿外套 如果家里处于花粉传播范围较广的区域之内，宝妈注意关闭自家门窗，带宝宝外出的时候，尽量给宝宝穿上外套，宝宝的皮肤就不会直接暴露在空气中，也就减少了与花粉接触的机会。 起疙瘩了就及时去看医生 如果宝宝已经对花粉过敏并产生了反应，宝宝的身体上就会起很多疙瘩，

有一种‘拉肚子’，被叫做‘小儿腹泻’。绝大部分的小宝宝都逃不掉。那么，这可恶的腹泻是什么原因引起呢？ 家长问 什么原因呢？不会是吃坏东西了吧？ 原凶在这里，认住这两个捣蛋鬼，轮状病毒和诺如病毒。 这两种病毒感染后的症状极相似，很难区分，这时候宝宝的大便多被描述为黄色稀水便、蛋花汤样便。大便中水分很多。可伴有发热、呕吐及流涕、咳嗽。病程一般会在3-5天恢复，一般不超过7天。主要的问题是脱水，补足液体是关键，口服补液盐是治疗的重点。 医生，你说5天好，为啥我的宝宝10天也没好呢？ 家长问题  很长时间了还是不好，这是为啥呢？ 临床上确实有很长时间也不恢复的，超过10天甚至是超过2周。这是什么原因呢？ 最常见的原因就是病毒破坏了肠道粘膜，引起了乳糖酶的不足，继发的乳糖不耐受是主要原因，

在准妈妈怀孕之后，就会经常为自己肚子里的宝宝着想。想着自己怎么做才能更好的照顾肚子里小宝贝。这时可能就会到处去收集方法。突然听到了怀孕关于上怀和下怀的说法,上怀跟下怀有什么区别?哪一种对胎儿的发育更好? 经常细心观察的孕妈会发现这样一个现象，有些孕妈怀孕时腹部隆起的位置比较靠上，有些则比较靠下，这种差别在孕妈怀孕8、9个月的时候最为明显。为什么孕妈的孕肚凸起位置有上下之别呢？这其实就是人们常说的上、下怀。想要区分上、下怀其实很简单，如果孕肚凸起的位置在腹部偏上，那就是上怀。如果孕肚凸起的位置偏下，则为下怀。那么它们具体有哪些差别，又会给孕妈带来什么样的影响呢？哪一种对胎儿的发育更好呢？ 1、胚胎着床位置不同 我们知道受精卵结合后会在女性的子宫中着床，着床位置则会慢慢发育成胎盘，如果胚胎着床的位置不同，则胎盘的位置不同。着床位置比较靠

休息 1、原因： 这是让受伤的手腕关节得到全面的放松。 2、做法： 手腕扭伤以后应该立马停止手上的运动，立马进行休息，不要再让受伤的关节增加一丁点的负担。 冷敷 1、原因： 冷敷可以减少受伤时候带来的疼痛，还可以起到消除肿胀的功效，因为冷敷的时候温度较低会使受伤部位血液循环随之减慢。 2、做法： 对受伤的手腕进行冰块冷敷，每天可以进行四到五次的冷敷，每次二十分钟左右。 压迫 1、原因： 利用高弹绷带对受伤的手腕进行局部的压迫，可以减少出血和淤血的发生。 2、做法： 使用高弹绷带对受伤的手腕进行压迫，注意一定要使用弹性够足的绷带，不然再缠绕的时候会导致受伤的手腕发麻或者缺血。

对一段婚姻至关重要的，不是说多少句“我爱你”，不是买多么贵的包包，更不是生个孩子拴住他，而是…… ——小婚家 “我想要的不多，只是每天下班后一个拥抱。”凌晨刷朋友圈时看到了这条消息。相信你也会有同感。 人生中最可怕的不是职场上的勾心斗角，也不是为了生存忙碌不堪，而是，推开家门，看到一张冷若冰霜的脸，或者，根！本！没！有！人！ 都说，婚姻是爱情的坟墓。能心甘情愿走进坟墓的，得有多爱啊。 可是，上次一篇文章网友们的评论很罕见一边倒，不见一丝一毫的爱，只剩下了嫌弃，甚至有人说，不用给我钱，只要他不回来就行。 老公做了什么吗？ 答案恰恰是，他什么都没做。 回到家就是玩玩游戏，看看手机，衣来伸手饭来张口，连家务都没有分担，更别提精神交流了。 还有一种男人是个工作狂，一年365天，364天

孕妇可以吃豆腐吗？我们都知道豆腐的营养价值，豆腐适合我们多吃一点，但是孕妇吃豆腐有哪些需要注意的，接下来具体看看吧。 豆腐的营养价值 豆腐的营养价值很高，大家都知道。可是，再好的东西也并非人人皆宜，在某些特殊情况下，豆腐是不宜过多食用的。 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养效价较高。豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。中医理论认为，豆腐味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津 润燥、清热解毒的功效，可用以治疗赤眼、消渴，解硫磺、烧酒毒等。可豆腐虽好，多吃也有弊，过量也会危害健康。 孕妇能吃豆腐吗 怀孕期间孕妇吃豆腐也是好处多多，如可补充蛋白质 等营养物质;可促进消化、增进食欲等。 孕妇吃豆腐饮食禁忌

　　对于女性来说，偶尔的月经推迟并没什么大碍，但这却让不少朋友担心不已，而有些女性经常性的月经推迟，这需要看医生来调理的情况，却没有引起所有的人的重视。如果月经推迟5天算是正常吗？ 　　月经推迟超过5天的原因 　　(1)怀孕：专家介绍说，在月经延迟7天后，可以用早孕试纸测试尿液，如果是阳性很有可能已经怀孕。 　　(2)精神因素引起月经推迟：精神过渡紧张，悲愤、悲伤、气恼等异常情绪，往往会导致月经推迟，还可伴随出现乳房胀痛、胸闷心烦。 　　(3)药物引起月经推迟：一些药物具有副作用，可导致月经推迟。例如，避孕药、胃动力药吗叮啉、治疗甲状腺性能亢进的药物、中药雷公藤多甙等等。 　　(4)过渡减肥引起月经推迟：在现实生活中，爱美女性为了维持体形操纵体重，服用一些减肥药物或者过渡节食，可发生月经推迟。 　　(5)生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良、颅内疾患和其他内分泌功能失调

避孕药会推迟月经吗？ 服用避孕药会影响月经，一般推迟与提前都有可能发生。 避孕药由于其抑制、延迟排卵的作用和抑制子宫内膜的作用，可使下次月经延期，也可能由于临时用药造成的一次性血液中激素水平的暂时升高，下降后发生撤退性出血，表现为月经提前。 服用避孕药的危害 1、阴道出血 不少女性在服药期间，会发生持续性的点滴出血，或者如同月经量的突破性出血。这与漏服、迟服了避孕药或者避孕药药效不足有关。 2、月经过少或闭经 避孕药会导致子宫内膜发育不全，腺体分泌不足，因此子宫内膜不能正常生长而变薄，致使月经量减少。个别女性因避孕药的抑制作用过度，在停药后不发生撤退性出血，出现闭经。 3、体重增加 由于雌激素引起水钠潴留，孕激素影响合成代谢（孕激素增高会促进蛋白质同化作用），故使

　　宝宝长牙期间吃什么辅食好呢？对于刚长牙的小宝宝，最好自制一些能让宝宝磨牙的辅食，下面，亲亲宝贝小编为您推荐长牙宝宝一日辅食安排。 　　7～9个月 我长小牙齿了 　　这个时期的宝宝虽然体格发育减慢，但动作发育迅速，消耗明显增加。除了保证每日750～900毫升的奶量以外，辅助食品所提供营养的比例要增加。 　　●宝宝开始选择喜欢的食物，能自己吃饼干，喜欢把什么东西都放进嘴里咬一咬，不妨把某些食物做成细条状，让宝宝拿着吃，称之为手指食品。 　　●宝宝对食物有了自己的喜好，父母应更注重食物的多样性，但不要强迫宝宝吃他不喜欢的东西，可以把宝宝喜欢和不喜欢的食物放在一起给他吃。 　　●要给宝宝吃高质量的菜粥或烂面条，先从1顿开始，习惯后吃2顿，安排在中餐和晚餐时间。能吃好一顿菜粥就可减少一顿奶。 　　●宝宝长出小牙齿了，他的食物可以逐渐由糊状向固体过渡，但千万不要给他吃小颗粒状食物，如坚

4月8日，在昆山欧耕尼克有机农场，充满了小朋友的欢声笑语，这场由芝妈行主办的有机农场亲子游活动，令孩子和爸爸妈妈们度过了非常健康和快乐的一天。 原本预报会下雨的天气，因为孩子们的到来而放晴，领取了“奇先生妙小姐”赞助的卫衣和背包，孩子们在大草坪上自由的奔跑、玩耍，开启了活力满满的一天，大人们也被欢乐的气氛感染，情不自禁地加入游戏的队伍。 在农场主“土豆哥哥”的带领下，大朋友和小朋友们一起参观了有机农场，认识了各种蔬菜，还接触了许多萌萌哒小动物。 更重要的是，大家了解到什么才是真正的有机蔬菜，不仅仅是纯天然无化肥无公害，更重要的是有机的种植方法，让人与自然能够更和谐的相处。 除此之外，芝妈行还联合欧耕尼克有机农场，为爸爸妈妈和孩子准备了一系列亲子活动，腌咸菜、DIY有机米饭团、自己动手种菜、寻菜任务……

宝宝吃益生菌好不好？宝妈知道给宝宝吃益生菌有多大用？益生菌绝不是“包治百病”的神药，不建议各位家长跟风乱吃。但在这几种情况下，吃一些益生菌还是有效的。 1、治疗腹泻 宝宝的肠道本身比较脆弱，饮食稍有不当，肠道菌群平衡就会被打破，有益菌数量减少，有害菌数量增加，导致宝宝腹泻。而且不管是细菌、病毒、原虫引起的感染性腹泻，还是非感染性腹泻，都容易出现肠道菌群失调。 补充益生菌可以增加肠道内有益菌数量，抑制有害菌增长，有助于平衡肠道菌群、恢复正常的肠道pH值，缓解腹泻症状。因此，宝宝腹泻不一定要服食止泻药，补充益生菌也是有止泻功效的。 同时，肠道菌群平衡恢复，能帮助提高宝宝营养吸收能力，促进消化，也适用于消化不良的宝宝。 2、缓解便秘 研究发现，便秘与肠道菌群有很大关系。通过补充肠道内的益生菌，使益生菌在肠

蜂蜜可以说是自带“治愈buff”的天然礼物，清甜的口感，让小朋友们吃了一口还想再吃一口。而且天然的糖分，自然、健康又安全，甩了那些加了甜味剂添加剂的糖果零食好几条街，妈妈也不用担心小朋友吃了对身体不好，可以说是很优秀了呢！ 不过如果是给宝宝食用，下面这些小细节，妈妈们可要注意了。 西医营养学的观点是，蜂蜜含有75%左右的天然葡萄糖和果糖、15%左右的水分以及丰富的微量元素，如锌、铁、维生素C、维生素B及维生素K等等，虽然含量不高，却拥有绝佳比例。所以蜂蜜自古以来就是养身健体的好食物，同时也是食疗补益的好材料。 另外，蜂蜜因为味甘且滋润，特别适合体质较虚弱、容易有便秘的人。所以当1岁以上的宝宝遇到便便不顺的时候，爸爸妈妈也可以试试蜂蜜的神奇功效。 英格兰公共卫生署和英国国家医疗标准机构发布新指引草案，督促医生治疗咳嗽时勿处方抗生素，建议病

怀孕10周可以建卡吗 怀孕10周时可以建小卡，大卡需要等到怀孕16周后再建。 建卡就是怀孕期间到当地妇幼保健院和生产医院所建立的档案，也被叫做建档。建卡分为两种：大卡和小卡。 小卡，也就是围产保健卡，不是医院检查用的，是由本市妇女保健所发放的，是孕妇联系卡，要到居委会登记情况，然后到户口所在地段的医院建卡，由孕妇自己保管。一般是在怀孕10周或者12周的时候建卡。 大卡是用来记录孕期具体情况的，要在你准备生产的医院办理，一般是由医院保存。最好是怀孕16周后建卡。 孕期建小卡的流程 先到您户口所在地的社区卫生站(院)或县、区、乡的妇幼保健机构，立即到那里去建立孕产妇保健卡(手册)。 需要带的资料：身份证、结婚证、户口簿，以及单位出具的证明，没有单位的由户口所在地的居委会出具证明。

关于子宫恢复自己怎么观察，就有妈妈问到，到底产后子宫恢复需要多少时间，是不是坐月子一个月的时间。那坐月子时按子宫恢复时间来吗？到底是坐一个月，还是42天，还是有人说的双月子。今天就来一一解答下。 一、子宫恢复时间 子宫一般恢复的时间是6-8周，为什么呢，需要看子宫的恢复的情况，其中，子宫包括3个内容的恢复。包括扩子宫体的，还有子宫颈的，还有一个是子宫内膜的。还包括要看外阴的恢复情况。 1、其中，最快恢复的是外阴，别看有些人顺产是切一下的，其实只要是平整的，修复大多也是10多天差不多就恢复了，只要不要引起感染就好，所以要注意勤换卫生巾，每天外阴的清洁消毒工作。 2、其次是子宫恢复，子宫大概在产后42天恢复，如果有些收缩不良的，就要慢一些了。 3、子宫内膜，子宫内膜的修复需要慢一些，大概在产后56天左右的时间。 剖腹

手机是不是每个人都有呢？很多的手机低头族非常的多，但是这样的危害也是非常的大的，甚至可能会出现人命的，到底是怎么回事呢 这不一个孩子就出现危险了，小瑞的妈妈就是这样一个人，每天手机都不离手，时不时的都要晒晒孩子的照片，如果有人评论点赞都会感觉很有满足感！ 但是一天晚上吃过饭，爷爷奶奶都去散步了，就妈妈一个人在家，孩子只有一岁多，刚学会走路，如果看不好孩子可能就会受伤的。 于是就跟孩子去床上玩耍了，孩子很高兴，于是就将很多的玩具都放到了床上，孩子还是很可爱的，但是总会摔倒的，毕竟刚学会走路，一不小心就从床上掉下去了，但是妈妈还在看手机呢，也没有注意，在听到哭声才注意到，于是赶紧去看孩子 但是孩子还是一直都在哭，这怎么办呢？时间久了孩子还慢慢睡着了，第二天妈妈才仔细看孩子，发现孩子的头上出现一个大包，抚摸起来都是软的，这个时候妈妈就害怕了。

人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌，可是准妈妈妈孕吐可难受了。可是准妈妈也不要放弃吃主食了，孕初期淀粉很重要，保护宝宝健康成长的同时还能缓解孕吐。 准妈妈可以选择更容易消化的苗条代替米饭，还能尝试乐妈为你分享的这几种开胃面条。 丝瓜面疙瘩 入春后比较燥，丝瓜口味清新又补水，将它加入面里，让人精神为之一振，胃口大开。 ●食材： 面粉150克、丝瓜150克、红柿子椒30克、卷心菜30克、生菜30克、水160毫升、盐1茶匙。 ●制作方法： 步骤1：在面粉中加入水和成面团，捏成块状。 步骤2：将面团掐出小块，放入沸水中成面疙瘩。 步骤3：面疙瘩捞起后泡水，再沥干水分。 步骤4：将生菜和卷心菜洗干净，撕成大片。 步骤5：丝瓜削皮，洗干净切成

很多姐妹备孕时 ，因为种种原因，不愿意补充叶酸补充剂，但是又担心自己饮食中叶酸摄入不足，影响胎儿发育，所以今天海宝君就给大家介绍几款补充叶酸的食谱，供大家学习参考！ 补充叶酸的食谱 菠菜鸡煲 /材料/ 鸡半只，菠菜100克，冬菇4朵，姜、葱、冬笋，蚝油、酱油、糖、盐。 /制作方法/ 1.把鸡洗净，剁成小块；菠菜洗净，用沸水焯一下，切段；冬菇洗净，切成块；冬笋切成片。 2.锅中放油烧热后，用葱、姜爆香，加入鸡块、冬菇及蚝油翻炒片刻。 3.放料酒、盐、糖、酱油及冬笋，不停翻炒，炒至鸡块完全熟。 4.菠菜放在沙锅中铺底，将炒熟的鸡块倒入即可。 水果沙拉 /材料/ 草莓5个，香蕉1根，樱桃5颗，橘子1个。 /制

生活是衣服色彩斑斓的风景画，有红有绿有阳光，同时也有黑暗，狐臭就是这幅风景画中的黑暗因子，将生活中的阳光吞噬殆尽！总之，狐臭患者的生活中，让一切看似简单的幸福和美好，都成为了一种“奢侈品”！ 人际关系得不到有效处理，感情问题也因此受阻，慢慢的，友情、爱情、工作、学习，都被狐臭扰乱的一塌糊涂！长期影响着正常的生活，甚至会让狐臭患者产生扭曲的心理疾病，更为可怕的是，极高的遗传几率还会让后代遭此磨难！   很多狐臭患者为此也做了不少的努力，尝试了很多的祛臭方法，虽然狐臭一时之下很难根除，但是狐臭也不是无药可救的顽疾，只要我们能够找到去狐臭的药，狐臭的去除还是非常简单的！ 现实生活中，相信有很多的狐臭患者朋友想必也使用过一些所谓的去狐臭的药，短期内也能看到一定的祛臭效果，但是，长期来看，效果并不显著，根本无法达到彻底除臭的目的！

如何选奶粉?绝大部分的奶粉取自牛奶，而牛奶与母乳的区别在于蛋白质的组成不同，牛奶中的酪蛋白与乳清蛋白的比例明显高于母乳。牛奶制成配方奶，其中的蛋白质量是不可改变的，能改的只是数量。 β-酪蛋白是人乳和牛奶内中都有的一种主要蛋白。 牛奶中的β-酪蛋白分A1和A2两型，A1型与A2型β-酪蛋白的区别在于第67位的氨基酸。A1型β-酪蛋白的第67位为组氨酸， 因此其前7个氨基酸残基可以被裂解产生β-酪啡肽-7 (BCM-7) 。A2型的第67位则为脯氨酸， 因此无法裂解。人乳中的β-酪蛋白与牛奶中的A2型β-酪蛋白结构相似，不会发生裂解。也就是说A2型的β-酪蛋白较靠谱。 这种裂解有个毛关系呢?我们说要看裂解产物BCM-7了。这个BCM-7可以穿过肠壁进入血循环。影响宝宝多个器官/系统的活动， 尤其消化系统和免疫细胞。宝宝从出生到断奶，婴幼儿

哺乳期女性 乳腺炎最常见于哺乳妇女，尤其是初产妇，多是因乳腺管堵塞所致，哺乳期的任何时间均可发生，而哺乳的开始最为常见。 应对方法：初产妇要注意及时疏通乳腺管，避免乳房内乳汁淤积，并且要挑选大小合适的内衣，尽量减少内衣对乳房的伤害，乳头凹陷要及时矫正。 肥胖女性 肥胖会导致激素水平过高，而且容易诱发内分泌失调，肥胖对乳房的伤害非常大，会增加乳腺炎的发病。 应对方法：女性要避免过度肥胖，注意内分泌的调节，尽量做好子宫和卵巢的保养，同时也要注意加强身体锻炼。 不注意卫生的女性 女性朋友平时不注意个人卫生，容易导致病菌感染，对乳房造成伤害，增加乳腺炎的发病率。 应对方法：女性要注意卫生，尽量注意正确护理乳房，不能穿太紧的内衣，并且要正确清洗乳头和乳晕，避免致病菌感染。