1虾仁炒饭 材料： 橄榄油、芝麻油、酱油、盐、姜粉、白胡椒、黑胡椒粉、大蒜、洋葱、葱、胡萝卜、玉米粒、豌豆、米饭、虾仁。 步骤： 1.将胡萝卜丁、玉米粒、豌豆放入锅中，加入酱油、芝麻油、姜粉和白胡椒并搅拌均匀备用； 2.在锅中倒入橄榄油，加热至稍高温度，倒入虾仁，翻炒2-3分钟直至变红，加入盐和胡椒调味； 3.在锅里加入大蒜和洋葱，翻炒3-4分钟至洋葱变得半透明，加入胡萝卜、玉米和豌豆，翻炒至蔬菜变软，倒入米饭、葱和酱油，翻炒2分钟； 4.倒入之前炒好的虾仁； 5.简单翻炒一下，美味的虾仁炒饭就完成了~ 2培根蛋炒饭 材料： 油、2-3个鸡蛋、220g培根、洋葱、米饭、盐、糖、酱油

什么是卵巢囊肿？ 环境因素：饮食结构不合理，电离辐射等环境因素； 不良生活习惯：生活习惯不好、心理压力过大等因素造成酸性体质，致使内分泌失调，免疫功能下降，终致卵巢囊肿； 卵巢囊肿的症状有哪些？ 2、下腹不适：患者下腹或骼窝部充胀、下坠感。 4、腹内包块：腰腹部增大，按自己的肚子能摸到包块，且腹胀不适。 （Ps：卵巢囊肿早期较难发现，不过还是有一些自测方法，平时可以测测。 3、导致女性容颜早衰： 卵巢囊肿也会引发女性的内分泌失调的情况，会让女性早衰。 4、引发流产、难产： 卵巢囊肿在早孕时可能引起流产，中断妊娠时则易发生卵巢囊肿蒂扭转，晚期妊娠时扭转较大者可导致胎位异常，分娩时可能阻塞产道引起难产。 5、导致不孕： 早期的卵巢囊

去年，我带小乖在美国上第一堂早教课，就遇到一只边哭边在教室里跑的宝宝。这时，他的妈妈追了上来。我本以为她会将宝宝抱离哭闹的现场，谁知她从包里掏出一个物件，塞进了宝宝的嘴里。 宝宝开始吧嗒吧嗒地吸起来，很快，他就奇迹般地安静下来了。 后来，不管我带着小乖去图书馆、博物馆还是公园，都看到有很多美国妈妈习以为常地给小朋友使用这一神奇的物件： 安抚奶嘴 在国内，很多妈妈可能从未给孩子用过安抚奶嘴，但它真的可以称作是 Top 10 的带娃神器。 有时候宝宝并不是真的饿，只是在出牙，或者希望嘴里能有可供吮吸的物件。他们会不停地找妈妈，但要么咬着玩，要么吸几口就不动了，还要防止他们冷不防吐出正在飙奶的乳头，以至于对宝宝来说很正常的需求，却成为了对妈妈的折磨。 此时，安抚奶嘴就发挥作用了！它能有效地安抚宝宝的情绪

在许多新手妈妈的印象里，纸尿裤就是个大体上的概念。尿布、纸尿裤、拉拉裤这些都是宝宝们常用的物品，它们各有优缺点。对于不同的年龄的宝宝，或者在不同场景里，纸尿裤和拉拉裤的使用则需要注意了，这里是写给那些新手妈妈们的纸尿裤使用指南。 传统尿布是否还适用呢？ 极大多数新手妈妈不清楚尿布和尿不湿的区别。在尿不湿大量占据市场后，近两年出现了一种号称竹炭纤维材质的尿布，许多准妈妈分不清两者的区别，盲目地去买了一大堆存在家里，等宝宝出生一用，才知道，这玩意儿已经被淘汰了。 尿布是不是一点好处都没有呢？不是这样！尿布可以重复利用，这不仅很环保，还节省了一大笔开销。在手头上没有纸尿裤拉拉裤等用品时，就地取材，用家里柔软、吸水性好的旧棉布、床单、衣服等做成尿布，可以解燃眉之急。 当然，尿布的缺点也是硬伤：重复利用就意味着需要反复清洗，不仅麻烦，还对清洗

1、生活中以礼相待 夫妻之间相互尊重，是对对方最起码的礼仪。有关家庭方面的决断，事无巨细，夫妻之间都应该态度友好地相互商量沟通，营造和谐民主的家庭氛围。 若其中一方总是独断专行，我行我素，对发展夫妻感情是十分有害的，家庭生活中，即使是日常琐事，也要以礼相待，外出时友好道别，回来时亲切问候，虽然事情不大，但长此以往却能唤起夫妻间崇高的爱情。 2、记住对方生日 女性天生心思细腻，对自己的生日或者纪念日，记得很是清楚的。此时一束鲜花，一件小礼品，都会令她们激动不已，忙碌的生活也会因为对方的一句温存、一件薄礼而变得多彩多姿。 3、外出回归莫空手 女人的需求欲很强，但女人也是最容易得到满足的，只要丈夫心里又妻子，外出购来一套衣服、一盒化妆品、一件工艺品，就会换来妻子更多的感动与体贴。女人有时候并不是希望你刷爆卡来表达对自己

   　孩子得了病，最怕的就是喂药，若是孩子嫌药苦，你不妨试试下面几种方法，也许会助你一臂之力。 　　△快冲：将碎药放在奶嘴上把药片掰开，集中放在奶瓶的奶嘴洞附近，往小孩嘴里一送，借着那股水的冲力，碎药片便神不知鬼不觉地送入小孩肚里。此法适合婴儿服药。如所服的是苦味健胃剂，可先将药物放于舌尖部，然后喝些温开水迅速咽下。据研究，舌尖部 的味蕾主要感受甜味，近舌尖的两侧则主要感受咸味，舌后两侧感受酸味，舌根部感受苦味。因此，服苦药时应尽量减少药物与舌根部的接触和在口中停留的时间。 　　△晾凉：如服中药汤剂，应在药煎好之后先凉一下再服。科学研究表明，人的舌头味感与药汤的温度有关。当药汤温度在37℃时，味感最苦，高于或低于37℃，苦味就会减弱。当然，高于37℃时易烫伤口腔粘膜及食管，因此待药物温度降至37℃以下时饮服比较适宜。服完药后，及

胎位低是男孩还是女孩 胎位低跟胎儿性别无关，怀男孩还是女孩都可能出现这种情况。 胎位低主要是因孕妇骨盆较为宽敞，子宫大等原因造成，是孕妈妈自身情况比如有宫颈异常等引起，有这种情况的孕妈妈不管是怀的女孩还是男孩都可能出现这种情况。 胎位低有什么影响 胎位低的影响要根据孕期时间而定： 1、孕早中期时，胎儿还很小很小，羊水又多，胎儿能在子宫内随便游动，胎位不能固定，也没有胎位一说，所以说是无影响的。 2、到了晚期，胎位低的胎儿因比较靠近骨盆容易提前入盆，这样对宫颈口产生压迫，会诱发早产。 3、胎位低到了分娩时，可能会随着宫缩导致产妇大出血，若治疗不当可能会胎死宫内。 胎位低怎么办 1、孕妈最好是用上托腹带，这样可帮助托起孕妇腹部，减缓胎儿靠下对腰部压力负担

精子过少造成不孕比较好理解，但精子计数超过正常最高值，甚至超过 1～2倍（精子计数>3亿／毫升），亦能引起不孕。这主要应归咎于精子质量问题。临床所见精子增多症的精子成活率低，活动力差，或畸形率高，形态小。精子过多，过分拥挤，不仅会影响精子的活力，使之穿过宫颈、子宫到达输卵管的行程困难，而且凡精子过多者，很可能存在着某些激素功能失调，以致精子数量虽多，质量未必很高。这是引起不孕症的主要原因。 　　根据上述特点，中医认为精子过多症在数量上属太过之疾，在质量上属不足之病。其症结在于肾虚湿阻，不足表现为肾虚，太过表现为湿阻。“太过”建立在“不足”的基础上，标易治而本难留，故太过可治，不足难医，加上湿为阴邪，其性粘腻，不易骤化，故给精子过多症治疗带来困难。精子计数每毫升超过4亿以上的，注意有无前列腺炎。 

红糖 中医认为，红糖性温、味甘，入脾经。砂糖具有和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用。经期喝红糖水，有助于排除毒素、排除淤血，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。 香蕉 香蕉中含有维生素B6，大姨妈来的期间，可以多吃香蕉，客气起到安定神经的作用，对于那些情绪不稳定的女性，很有用处。 菠菜 有些女性经期会出现胸部不适、乳房胀痛的情况。菠菜富含维生素E，能减低前列腺素的产生，而前列腺素是一种能引发一系列经前疼痛的物质。进食菠菜可有效补充维生素E，有助于缓解疼痛。 南瓜 由于内分泌原因，女性在经期容易长痘痘。经期女性可以吃些南瓜，南瓜中富含锌元素，锌能减少皮肤油脂分泌，减少感染机会。 红豆

   　猪尾凤爪番茄汤 　　材料：猪尾2只，凤爪3只，番茄1个，盐1小匙。 　　作法：①猪尾凤爪分别洗净、剁块，川烫捞起。②番茄于表面轻划几刀，再川烫去皮，捞起切块。③将步骤①和②的材料盛入煮锅内，加5碗水熬汤，熬至猪尾、凤爪软熟，加盐调味即可。 　　功能：这道汤能适度调节体质为偏酸性，且番茄含维生素C，有益铁质吸收，促进造血功能。 　　茄汁排骨 　　材料：排骨1斤，番茄1个，盐1小匙。 　　作法：①排骨川烫去腥，捞起；先在番茄表面轻划数刀，再川烫去皮后，取出切块。②将步骤①的材料盛入锅内，加1碗水及调味料以大火烧开，转小火煮至排骨熟烂。酌加2大匙番茄酱，以加重口味。 　　功能：多食用鸡、鸭肉、海鲜类的酸性食物以调节体重，能增加生女的几率。

在这些矛盾的攻击下，即使是关系最好的夫妻，也会有50次想要手撕对方的冲动。 过来人告诉我们：渡过这一关，一切都会海阔天空。 可是，怎么才能渡此难关呢？ 看起来一地鸡毛的各种烦心事，总结起来大多是这几个原因： 生活重心的转移 从甜蜜的二人世界到三口之家，baby带来了全新的家庭格局。面对这个小小的人儿，我们都不由自主地把重心放到她的身上。 原本约会、谈情、牵手、散步的时间，统统被娃的吃喝拉撒睡占据，以娃为中心的两个人，变成了各自旋转的陀螺，根本来不及停下来沟通思考，更别提相互欣赏和鼓励了。 隔代育儿观念的冲突 如果说生娃前的婆媳关系还可以其乐融融，生娃之后瞬间变成了剑拔弩张。要知道，你们之间的育儿观念整整差了2、30年！ 婆婆说，我不是就这样带大了几个孩子吗？！抖着哄睡，

厌奶期是很多妈妈对宝宝突然不愿吃奶的一种解释，所谓的厌奶期一般在宝宝三个月以后出现，三个月以后的宝宝可能不会像之前一样专注吃奶，他们喜欢边玩边吃，外界的一点动静宝宝吃奶的注意力都会完全被吸引走。此外，一些家长很在意宝宝的吃奶量，只要宝宝吃得比从前少，家长们就会认为宝宝到了厌奶期，这时候家长最常见的做法就是马上给孩子添加辅食，可是这样做对吗？所谓的“厌奶期”真的是厌奶期吗？ 一、并非真厌奶，是没心思吃奶 宝宝的成长发育是迅速的，在最初宝宝的视觉、听觉等等还不是特别敏锐时，宝宝可能会将精力更多地投入到吃奶、睡觉上，但随着各方面的发育完善，宝宝的视觉、听觉都会出现跨越式进步。与此同时，脑部的迅速发育也让他对外界有了更多感兴趣的点，再加上清晰的听力，看得多、看得远，外界的信息越来越丰富多彩，宝宝的注意力会很容易从吃奶、睡觉上被转移。吸引他的东西越来越多，

在这个追求美的时代，女性不仅要求脸蛋漂亮，还要求有修长的双腿和丰满的胸部，这样才能称得上完美。脸蛋可以通过化妆来伪装，那么小胸平胸要怎么伪装呢?于是不少女性走上了丰胸的道路。只是怎么样才能丰胸呢?今天小编就给大家分享一些在家丰胸小妙招，助你快速摆脱平胸，完成丰胸梦!   怎么样才能丰胸一、食补丰胸 经过一个寒冬，春季即将来临时，多注意刺激乳房细胞发育、平衡女性荷尔蒙的食物，对于辅助丰胸，还是有一定的效果。譬如：充满维他命C的葡萄、西柚等，可以防止胸部变形;富含维他命E的芹菜、核桃等，有助胸部发育;而椰菜及葵花籽油等维他命A食物，则有利雌激素的分泌;牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成;锌、铁、钙、蛋白质则是必备的营养素。还有最重要的药膳类：红枣、山药、桂圆、川芎等，都有活血、补血、补气的效用。 怎么样才能丰胸二、按摩丰胸

朋友婉婉生完孩子后，尽管努力锻炼身体，进行产后调整恢复。可是肚子上一圈圈松弛的赘肉，依然和她紧密相连，誓死不分开。加上脸上迟迟没有消退的妊娠斑和眼下重重的黑眼圈，让婉婉看起来像老了十岁。前两天婉婉抱着女儿到超市购物时，一位大妈还问婉婉是奶奶还是姥姥，婉婉气得直发抖。 其实不止是婉婉，很多生完孩子的宝妈，都会发现自己和生娃前大不一样了，皮肤变粗糙了、身材也走形了、眼睛周围有皱纹了，简直是十足的“黄脸婆”。可是为什么有些女人生娃后，不仅没变丑反而更年轻了？答案很戳心，也很现实。 有钱有钱，还是有钱 随着年龄的增长，人体内的胶原蛋白开始流失。女性25岁之后，胶原蛋白流失进入高峰期，皮肤开始出现塌陷、干燥、粗糙失去光泽。女性生育后，身体内原本的营养和胶原蛋白会大量流失，所以皮肤就会出现松弛老化。 有钱就不一样了，

香港单身冻卵不可以吗 香港单身冻卵是允许的。不同于国内，香港对于女性冷冻卵子的规定是比较宽松的，一些单身、未婚的女性是可以到香港冻卵，但也有限制条件，那就是在未来解冻卵子进行辅助生殖的过程时，必须要满足已经结婚的条件。 来香港冻卵适合哪些女性 1、现在单身，以后会结婚，和丈夫共同生育孩子; 2、已经有稳定的感情，并很有可能结婚，只是不确定什么时候结婚; 3、已经结婚，夫妻感情稳定，但由于某些原因(比如夫妻其中一方的人生规划、夫妻双方的婚姻计划、事业发展、经济压力等)暂时不想要孩子，想找个合适的时间再生; 4、假期不多，预算有限，不想奔波飞太远; 5、不想找代孕，想自己体验怀孕十月的过程，认为这是完整人生的一部分，等等。 总结起来，就是未来不打算单身，会生育的女性都可以选择香港

孕妇脖子可以贴膏药吗 理论上来说，孕妇脖子扭伤是可以贴膏药治疗的，因为膏药属于局部外用药物，对孕妇及胎儿的影响较小。但实际上很多膏药中都含有红花、麝香等有活血化瘀作用的药物成分，孕妇使用会增加流产、早产的几率，因此最好是别用膏药，一定要用也应看清楚膏药的成分，是否为孕妇禁用。 孕妇用膏药注意事项 1、孕妇贴膏药要禁忌肚脐处、腹部、腰骶部，以免增加流产的几率。 2、贴膏药后出现丘疹、水泡、瘙痒等皮肤不适症状，说明孕妇过敏了，应立即停止使用。 3、孕妇必须要用膏药，必须在医生指导下使用，千万不能自行用药。 孕妇落枕怎么缓解 孕妇落枕了脖子不舒服，但还能移动，只是有疼痛感，这说明不严重，可以自己用热毛巾局部热敷或适当的按摩颈部或内关穴，可缓解疼痛，改善不适。 但若是落

假性怀孕是什么意思 假性怀孕也就是女性没有怀孕，但却出现了一些类似怀孕的症状，如恶心、呕吐、月经停止等，有的女性甚至会感觉到腹部隆起或者胎动等。但是做血HCG检查及超声检查，却发现没有怀孕。 出现假性怀孕的原因有很多，比如心理因素，内心十分渴望怀孕，或者患有某种疾病，如红斑狼疮患者就容易出现类似怀孕的症状。 建议大家正确认识假性怀孕与怀孕，如果近期有性生活史及停经史，最好尽快到医院完善怀孕检查，看看自己到底有没有怀孕，不要给自己太大的压力，如果存在不孕不育问题，应该及时到医院就诊。 假性怀孕的原因 假性怀孕指不是真的怀孕。但却有停经史，而且有早孕反应及腹部增大现象。 1、假怀孕往往发生在那些始终不能怀孕，精神压力大，却日思夜想着想要怀孕的女性身上，其实这是一种心理因素影响，因而产生一些类似怀孕的症状

　　何时生宝宝才最聪明?这是所有家长都非常关心的一个问题，的确，受孕的时间与状态关乎到宝宝的“质量”，在此，亲亲宝贝小编就为大家整理出健康怀孕的几个最佳状态，只要你正确的掌握以下这几个最佳，一定会生出聪明健康的宝宝。 　　最佳之一：最佳受孕年龄 　　专家认为：最佳的受孕年龄，女性一般为24-30岁，男性为27-35岁。因为这一年龄段，男女双方不仅精力比较充沛，而且身体各方面的健康状况都比较好，生殖器官发育也比较完善，精子和卵子的质量比较好，有利于优生优育。 　　女性最好尽量避免在35岁以上怀孕，因为在这个年龄段流产、死胎、畸形儿的几率比较高。 　　最佳之二：最佳受孕季节 　　从季节上来说，5-7月是受孕的最佳时间。 　　主要依据是：首先，从新生儿方面来说，准妈妈在5-7月怀孕，到来年的3-5月生育，这样孩子出生正好跨过严寒，避开酷暑，孩子的护理相对比较

说到安抚奶嘴，相信大家不会陌生。许多宝宝这时可能正用着。那么问题来了，宝宝该不该用安抚奶嘴？一起来看看吧。 父母露出焦虑的表情，带着正在蹒跚学走路、嘴里含着奶嘴的宝宝一起走进门诊“医生，宝宝现在还是很依赖吸奶嘴，有没有关系啊？”、“听说吸奶嘴太久，会影响宝宝往后牙齿的咬合功能，是真的吗？” 看着吸着奶嘴、四处好奇的宝宝，嘴巴还不停的动啊动，偶尔发出“吱吱…”声音。 “宝宝之所以会想要吸奶嘴，就是因为口欲期；若是不给宝宝吸奶嘴，宝宝可能会吸手指来满足口欲！” “可是总不能一直让宝宝吸着奶嘴啊！而且，不是说吸奶嘴太久，宝宝以后长牙会出现问题？到底要什么时候才需要戒奶嘴啊？”父母连珠炮的问、并露出疑惑的表情。 “过了一岁，就可以慢慢戒奶嘴了”我告诉父母。 “哦！” “只是戒奶嘴不可以操之过

自然流产后多久可以再次备孕？流产后不注意保养和调理，如何想要再次怀孕恐怕难，作为女人一定要爱护好自己，怀孕是一件靠运气的事儿，不是你自以为准备好了，宝宝就一定会来到。小部分夫妻备孕成功后，妻子没多久就流产了，像这种情况，如果还想继续要孩子的话，应该怎么做呢？ 有这样一个案例： 当事人小曹今年刚满23岁，非常年轻。结婚后公婆就急切盼望想得个孙子，无奈之下小曹只能跟老公开启了备孕之旅。第一次怀孕，不到俩月就自然流产了;第二次怀孕，她在一次睡醒后发现下身出血，于是又流产了;第三次怀孕，她提心吊胆，小心翼翼地保胎，但还是失败了。 三次流产是一年之内发生的，后来去医院检查，医生表示他们首次流产就应该体检，然后根据医嘱先好好调理身体，恢复之后再次检查，一切OK才可以进行新一轮的备孕，而不是流了怀，怀了流，如果形成滑胎，想要孩子都要不上了。