定义上 开奶：宝宝出生后第一次喝奶就是开奶。开奶时间越早越好，一般在宝宝生后15分钟到2小时内就应开奶。剖腹产的妈妈因为有伤口的原因，也应尽量在24小时之内开奶。正常新生宝宝刚出生就已经有很强烈的吸吮能力，第一次哺乳在产房就可以开始。 催奶：催奶(催乳)就是当母乳达不到小儿需求时，通过专业人士科学的手法按摩，刺激母乳量的分泌。按摩催奶的原理是理气活血，舒筋通络。 方法上 开奶： 1、妈妈用一只手从乳房下面撑住，用另一只手轻轻地挤压乳晕部分，让其变得柔软。 2、用拇指、食指和中指三根手指垂直胸部夹起乳头，轻轻向外拉。 3、用三根手指垂直夹起乳头，一边压迫着尽量让手指收紧，一边变化位置，可以转360°。 催奶： 猪蹄汤：因含有丰富的蛋白质，这正是产妇所需要的，其

从营养上来说，鸡蛋几乎含有人体需要的全部营养，所以我一直推荐妈妈们要经常给宝宝吃鸡蛋。结果，前几天有个姐妹跟我说，我天天给宝宝蒸蛋羹，可能宝宝吃厌了，现在死活不肯吃鸡蛋了，我塞给她，她还给我全吐了，怎么办？ 我说，鸡蛋虽然营养，但天天吃同样的一道菜，换了你，你也可能会吃吐的。建议给宝宝多换一些花样做法吧。 今天给大家推荐一道我特地给Naomi小姐搭配的一道创意鸡蛋营养食谱——彩虹烤蛋，我搭配了清热下火的黄瓜，还有酸甜多汁、开胃消食的西红柿，营养丰富的鸡蛋，还有富含优质蛋白质和钙的奶酪；我用的是控温烤制，营养流失小，方便简单，颜值也很高，红绿相间，像一道道美丽的彩虹。 相比普通蒸蛋，它更香滑，整合了黄瓜的淡甜，西红柿的酸甜，口感更丰富。我家Naomi小姐每次一个人就能解决整盘彩虹烤蛋。 ? 彩虹烤蛋 营养特色

常常有男人抱怨，我的女人怎么变了，不再像刚谈恋爱时那么温柔体贴，那么小鸟依人了，是不是被我惯坏了？其实，女人大多不是被宠坏的，而是…… - 01 - 女人是被气坏的 老婆想买一件新衣服，你说没钱。老婆想去看新出的电影，你说有啥好看的。 老婆约你去郊外打打球，你说没劲。老婆生气坐在一边不说话了，你却一点都没发觉异样。更让人气愤的是，到最后你还不知道她为什么生气。 你虽然不是老婆肚子里的蛔虫，但也应该是最懂她、最理解她的人。敏感的她希望有个像她一样细心的你，去看穿她的小心思。 - 02 - 女人是被折磨坏的 回到家里，你把衣服袜子到处乱扔，吃完饭就像个老爷一样躺在沙发上。老婆每天辛辛苦苦洗衣做饭带孩子，忙里忙外。 有时候还要看看婆婆的眼色。曾经美丽如花的娇艳女子被摧残成了皮糙肉厚的黄脸婆，你却

孩子睡了再睡？孩子睡了还有太多事情要做好吗？即便家务都做完了，你一天能有多少看新闻、刷手机、看书的时间？总不能完全和世界脱节吧…… 她聊到，有好几次，感觉自己不太舒服，可孩子依然在旁边哇哇大哭，没办法跟他说，妈妈太累了，没办法告诉他，妈妈需要休息一下。有一次，发烧到38度，感觉头都要裂开，打电话给老公，在老公赶回家的那半个钟头，有种前所未有的辛酸，孩子在一边哭，自己也在哭。 真的，在有孩子的头几年，所谓最好的缠绵，就是你帮我带娃…… 恋爱的时候 ▼ 你是风儿， 我是沙， 缠缠绵绵到天涯！ ▼ 山无棱天地合才敢与君绝 ▼ 然后 。 。 。 。

冬天，天气寒冷，宝宝难免会有感冒发烧的时候。那么问题来了，宝宝发烧手脚冰凉怎么办？带着疑问，一起来看看相关介绍吧。 宝宝发烧手脚冰凉怎么办?宝宝抵抗力还比较差，难免会有发烧的时候。但有的时候家长会发现，宝宝明明发烧度数都已经不低了，为什么还伴随着手脚冰凉呢?很多家长对此不甚了解。今天就来为大家涨姿势~ 宝宝发烧时如果手脚冰凉，一些家长发现后第一反应往往是宝宝是不是着凉了，于是会选择给宝宝穿得更多捂得更厚。事实上这样做是非常不科学的哦，这还要从宝宝发烧手脚冰凉的原因说起。 ○发育不完善 原来，宝宝身体各机能都还不完善，包括神经系统。发育得还不够成熟的神经系统是极易紊乱的。当宝宝处于高热状态时，手脚末端的小血管很容易痉挛收缩，导致供血不足，自然就会变得冰凉了。 其实，细心的家长可以发现，当宝宝高烧却手脚冰凉时，摸

打算七夕跟你的TA来个浪漫约会，然后去做点浪漫的事?男女双方切记要安全!安全!安全!重要的事说三遍! 不过你有想过要怎样避孕吗?下周就是七夕，再不准备可来不及了!总不能七月初八起床吞一颗紧急避孕药吧?涨姿势看下面： 短效避孕药：可能来不及 短效避孕药怎么样?如果正确使用，口服短效避孕药的避孕成功率是较高的，比套套高。但是，如果你现在还没开始吃短效避孕药的话，还是放弃这种方式吧，因为很可能已经来不及了……什么?短效避孕药居然不是立即起效的? 短效避孕药需要按周期服用。如果是从月经第一天开始服药的，那么第一次服药后就有保护作用;否则，需要在服药的前7天采用避孕套等其他避孕手段。也就是说，除非姑娘你今天刚好来月经、并且今晚就来一颗短效避孕药，否则它就不能在七夕那天全方位保护你啦! 避孕原理 短效口服避孕

在照顾宝宝的过程中，宝爸宝妈们可能会遇到很多问题。比如宝宝可以能一天拉好几次便便，也有可能几天不会拉一次。那么宝宝好几天拉一次便便正常吗？一起来看看吧。 有宝妈说：我家宝宝3个多月大了，最近总是两三天大便一次，有时候甚至要隔五六天，但是吃的奶量是和之前是一样多的，宝宝是不是便秘了？ 我们要知道，如果宝宝只是大便间隔时间较长，但是排便时很顺畅，没有痛苦的表现，排出的便便是正常的黄色软便，且精神状态、食欲和睡眠状况正常，这就并不是便秘，而是攒肚。攒肚的宝宝还会经常放屁，屁屁很臭。 如果宝宝几天才大便一次，大便干结，颜色发暗，排便时表情痛苦，甚至有哭闹现象，可能还伴随有睡眠不好、食欲不佳的状态，这才是便秘。 今天我们就主要来谈谈宝宝攒肚那件事儿。 宝宝攒肚是病吗？ 实际上，宝宝攒肚是一种正常的生理现象，

局部治疗 孕妇牙周炎一般以局部治疗为主，主要是除去牙龈上方的牙石(龈上牙石)，然后除去牙周袋内的牙石(即龈下牙石)，并刮除牙周袋内含有大量细菌毒素的病变牙骨质，经过这些治疗后，牙龈红肿、出血和牙周袋溢脓可消失。 漱口水漱口 孕妇牙周炎局部治疗处理得好，无需吃消炎药，但可在局部治疗之后，配合适当的日常护理，比如吃过东西后使用漱口水。 日常护理 牙周炎的孕妇经过局部治疗后，日常也要多注意护理，比如要早晚正确刷牙，刷牙的牙刷刷头要小，牙刷毛软而平齐，同时不宜长期使用同一种牙膏，应时常更换。 另外，在相对稳定的孕中期可到医院进行洗牙、刮牙。

孕妇吃甘蔗去火吗 能去火。 甘蔗味甘性凉，在食物中属于凉性水果，这样属性的食物一般都有清热去火作用，且它还有生津、润燥等功效，可缓解因热病引起的伤津、口烦口渴、胃热等症。 为什么吃甘蔗嘴巴会长泡 很多人认为吃甘蔗嘴巴长泡是因为上火所致，但其实不是的，具体长泡原因如下： 1、吃甘蔗时，甘蔗中的粗纤维与舌头之间产生摩擦，会让舌头组织受伤，从而出现起血泡的现象。 2、甘蔗的糖分含量很高，而这糖分在口腔中会遇到唾液中的一种酶类物质，它们相结合以后会形成麦芽糖酶，这种物质会让人们的口腔和舌头起泡或者发生溃烂。 孕妇吃甘蔗的其他功效 1、补充多种营养 甘蔗中除了含有丰富的糖分、水分之外，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质

羊水，顾名思义是存在于羊膜腔内的液体 是维持胎儿生命的重要组成部分。羊水过少是胎儿危险的重要信号，会引起宝宝的缺氧及畸形。可是不少孕妇坚持“羊水不够，喝水来凑”，那么这事靠谱吗？今天我们来聊聊羊水过少的那些事儿！ 羊水来自哪里？ 妊娠早期，羊水主要来源于胚胎血浆，其通过胎膜进入羊膜腔，形成透析液；在妊娠中期，随着胚胎逐渐发育成熟，羊水来源增多，主要来源于胎儿尿液。 羊水维持着一种相对平衡的状态，在不断生成的同时不断被吸收，以保证胎儿的生长发育。 羊水的正常范围是多少？ 随着胎儿的生长发育，羊水量也不断增加以满足胎儿生长需要，羊水量300~2000 ml 属于正常范围，低于300 ml为羊水过少，高于2000 ml为羊水过多。无论是羊水过多还是羊水过少均可影响胎儿或孕妇健康。 为什么会产生羊水过少的情

我家宝宝1岁半就会背诗，试试这方法，你家宝宝也行。除了孩子什么时候会爬什么时候会走以外，最关心的还有：什么时候会说话。 相信家长们都希望自己能有一个伶牙俐齿的宝宝。因为"伶牙俐齿"这四个字的背后是有着深刻含义的，意味着这个宝宝大脑机敏，逻辑清晰，善于表达，落落大方。谁不希望自己的宝宝这样呢? 山东一个家长他的育儿经验就很成功，因为她家小宝贝才刚刚一岁半就能背诵10几首唐诗了。这位宝妈说，除了宝宝先天本身生长发育优势外，好的后天环境培养更重要。所以在育儿过程中，我们除了要关注宝宝的吃喝拉撒日常以外，更重要的是，要给宝宝进行语言启蒙。 【日常生活中如何进行语言启蒙?】 宝宝的语言输出(我们所谓的说话)取决于宝宝的有效语言输入。 简单来说吧，在学说话方面，宝宝的大脑是这样工作：宝宝听到了语言，输入进大

打嗝是我们都会发生的正常现象。宝宝也会打嗝，但是有些宝爸宝妈却忧心，宝宝总是打嗝会不会是病了。那么宝宝打嗝是什么原因？一起来看看吧。 宝宝打嗝是比较常见的了，可是许多新手爸妈们会发现，宝宝打嗝的次数太频繁了。 有时候明明没有吃奶，宝宝毫无征兆的就开始打嗝了，这是因为哪里不舒服吗？ 首先，我们要明白一点：宝宝打嗝不是病。 打嗝是一种因为身心受到某种刺激而引发的反应。宝宝身体的各项器官的发育尚不完善。 如果有某种原因刺激到了胸部、隔肌和腹部相邻的部位，就会形成难以自控的打嗝现象。 大部分宝宝时不时就会打嗝，只要宝宝没有表现出不舒服的症状，父母就不必为此过分担心。打嗝可能是因为以下这些原因，妈妈们来了解一下吧。 一、吃得太快 如果妈妈在给宝宝喂奶或喂饭时速度过快，或者宝宝吃的太快

鸡蛋是我们日常生活中一种很重要的食物，它蕴含了很多营养物质，对身体非常有好处，那么宝宝也可以吃，怎样吃鸡蛋才最健康呢？ 鸡蛋是我们日常生活中一种很重要的食物，它蕴含了很多营养物质，对身体非常有好处，那么宝宝也可以吃，怎样吃鸡蛋才最健康呢？ 鸡蛋是宝宝最理想的营养食品之一。鸡蛋中富含的蛋白质、脂肪、维生素、铁、钙、钾、核黄素、DHA、卵磷脂等，对宝宝的神经系统和身体发育十分有利。然而，许多家长却容易在“吃鸡蛋”这件事上犯错，导致营养吸收不佳，甚至引起严重疾病，真是让人操碎了心。 新闻回顾 2017年6月，台湾一家人在吃“寿喜烧”时，因为家长将蘸了生蛋液的涮肉给孩子吃，导致年仅2岁的双胞胎感染沙门氏菌，引发败血症。双胞胎连续4天高烧39摄氏度，用抗生素治疗了14天才脱险。 新闻来源：北京青年报 2015

为什么要偷着乐？ 宝宝的睡眠必须要经过一段时间的浅睡眠才能进入深睡眠，我们总希望宝宝能够好好进入深睡眠，但是宝宝在夜里频繁醒来是和他的需求有关的，如果他冷了饿了鼻子堵住了，不会醒来寻求你的帮助后果很可怕。宝宝的这种睡眠方式其实也是他的生存优势，此外，最重要的，宝宝的浅睡眠对宝宝的发展很有好处，宝宝在浅睡眠里做梦，这种刺激能够促进宝宝的大脑发育，浅睡眠里的梦会给宝宝的大脑发育提供影像。 随着宝宝的不断成长，浅睡眠会减少，深睡眠会慢慢的增多，因为每个宝宝的情况不同，宝宝睡眠成熟的年龄也不同。 在宝宝逐渐走上“一觉到天明”的道路上，这些知识必须要了解一下。 1、宝宝只有经过浅睡眠才能真正的入睡，父母必须悉心照顾。 2、“一觉到天明”在医学上的定义是：连续睡上5个小时。 3、宝宝夜间醒来次数：

乳腺增生是一种常见性疾病，几乎80%的女性都会有，但是由于很多人没当回事，任其一再发展，所以有的增生就发生了结节，炎症，甚至乳腺纤维瘤病症。乳腺增生有的完全是生理性的，不需特殊处理也可自行消退，如单纯性乳腺增生症，有的则是病理性的，需积极治疗，尤其是囊性增生类型，由于存在癌变的可能，不能掉以轻心。 那么乳腺增生怎么治疗，乳腺增生吃什么药效果最好?我们听一听专家的分析： 1.乳痛症 又称单纯性乳腺增生症。在少女和年轻患者中最为常见，其原因是由于性腺激素分泌旺盛及变化波动较大的缘故，以明显周期性乳房胀痛为特征，月经后疼痛自行消失。疼痛以乳房局部为主，但有时疼痛可放射至同侧腋窝，胸壁。这类增生属于正常的生理现象，患者首先不必过度焦虑和着急，只要调整情绪，保持平衡，一般升高的内分泌激素都可以慢慢地得到纠正，各种症状都可以自行消失。 2.乳

一旦涉及到肿瘤之类的字眼，大家总会不由自主的陷入恐慌焦虑之中，假如检查出了子宫肌瘤怎么办？ 需要切除子宫吗？会影响怀孕吗？怀孕后检查出了子宫肌瘤孩子还能保住吗？等等，今天我们就来详细聊聊这个常见于女性中的子宫肌瘤。 子宫肌瘤是女性常见的良性肿瘤，据统计，30岁以上的女性约有20%都有子宫肌瘤，而且由于子宫肌瘤往往没有明显的症状，所以真实的患病率可能会更高，有数据显示可能达到半数左右。 虽然这个数据比较惊人，但是值得庆幸的是，子宫肌瘤是良性的，恶变几率只有0.4%-0.8%，生长速度也非常缓慢，细小的子宫肌瘤甚至可能不会带来任何感觉，女性往往在做体检时才会发现有子宫肌瘤的存在。 如果子宫肌瘤体积过大或者生长位置特殊，可能会导致女性出现不规则阴道出血，月经量过多，白带增多，腹部包块，贫血等症状，有些子宫肌瘤患者可能伴随不孕或流

觉得和宝多相处最困难的时候，就是早上叫起床了。要是早上这一段能剪掉，那他的一天就是完美宝宝的一天。 每天早上都是我洗漱好了，再返回卧室叫他。看他在小床上睡的又香又甜，我觉得自己就是个恶魔，干嘛打扰人家的美梦。 可是，要上幼儿园啊，早睡早起是个好习惯啊。话说，早睡早起这个习惯我们只养成了一半——早起做得到，早睡基本没有过。这个精力旺盛的小孩，除非白天不午睡，晚上才睡得早。 有一次，他很认真的告诉我，可以给他定个闹钟，每天早上闹钟叫他起床。我欣然同意，结果，第二天，闹钟都快抖散架了，他也没醒。我这个人肉闹钟只好亲自上。 说起来，我也蛮辛苦，盘着腿坐在他旁边，叫：“宝多，起床啊，早上好啊。”一遍肯定叫不醒，只好假装自己是他小姨再叫一遍：“袁宝，你怎么不起床？”然后又假装我是他姥爷，再来一次：“宝啊，咋回事啊，还不起？”然后再是…

如何为宝宝做一道暖心又暖胃的食谱，西兰花冬瓜干贝馄饨面怎么做好吃？西兰花冬瓜干贝馄饨面做法非常简单上手，荤素全有。下面看看西兰花冬瓜干贝馄饨面的做法。 西兰花冬瓜干贝馄饨面 食材 高汤150毫升、冬瓜40克、面和馄饨共30克、干贝6个、西兰花2朵、食用油少许 标签 感冒发烧、腹泻调理、不爱主食、混合搭配、中式面食、10m+ 难度 ★★ 1、准备食材。 2、把泡发好的干贝加入高汤里蒸20分钟。 3、西兰花、冬瓜切小丁备用。 4、馄饨和面放锅里煮熟备用。

宝妈还在担心宝宝挑食吗？给宝宝补铁又补血吃什么好？6个月之后的宝宝，辅食问题很关键。辅食添加不及时，辅食结构不合理，很容易造成宝宝缺铁性贫血。而补铁最佳的食物来源就是肉，于是蔬菜+肉，好味道的同时还能给宝宝补铁补血，那具体如何做呢？ 西兰花鸡肉辅食泥 适合8月+ 这是一道荤素搭配的营养辅食泥，鸡肉容易消化吸收，脂肪少，味道清淡，质感柔嫩，西兰花则含有丰富的维生素和膳食纤维，补钙又清爽。 西兰花鸡肉辅食泥 食材：西兰花100g、鸡肉100g 做法： 1、将西兰花掰成小朵，放入清水中浸泡15分钟后，用流水清洗干净； 2、烧开水，将西兰花放入锅中焯烫熟，捞出切碎备用； 3、将鸡肉洗干净，切丝，同样过水焯烫熟，捞出； 4、将焯烫熟的西兰花和鸡肉倒入料理机，加入温水，搅成细腻的糊状；

　　很多家长在护理小baby时总是忽略了其生殖系统的护理，殊不知小疏忽酿成了大麻烦，尤其是女宝宝，泌尿和生殖系统很容易出现一些问题，因此在生活中必须注意对女孩的特殊护理。 　　1、泌尿系统感染。女孩子的尿道和阴道离得很近，尿道比较短、直。外界污染容易造成细菌侵入尿道而发生感染。女孩不会自己处理大小便，加上穿开裆裤，外界污物易沾染，更容易诱发泌尿道细菌上行，造成尿道、膀胱炎症，出现尿急、尿频、尿痛。 　　2、生殖器感染与损伤。女孩子阴道炎不多见，但外伤却比较多发，主要原因是在玩耍时不慎骑跨到硬物上，造成外阴撕裂，或者出于好奇、痛痒而抓挠，继发感染后出现阴道流液、腥臭、外阴红肿。 　　有些母亲也知道让女孩洗外阴部，但却让女儿用自己用过的盆、毛巾洗，结果把病传染给孩子。或者母女同睡、内衣裤同洗，造成女孩被传染上滴虫、淋病等。 　　因此，在生活中必须注意对女孩的特殊护理，包括： 　　1、