怀孕了以后要忌口的，有些蔬菜也是不能吃的，并不是所有的蔬菜吃了都对肚子里的宝宝好，怀孕初期这些蔬菜不要吃，你吃过吗？ 怀孕期间的孕妈妈可能会认为孕期要多吃蔬菜，补充各种维生素。其实不然，有的蔬菜孕妈妈在怀孕初期是不能吃的，可能对于未怀孕的人来说是正常的蔬菜，可是一到孕妈妈那里可能对于宝宝造成危险。一起来看看怀孕初期什么蔬菜不能吃？ 一、什么蔬菜不能吃 1、茄子 茄子性寒，对于孕妈妈来说并不适宜;夏天马上就要到了，很多人都喜欢吃茄子，但是对于孕妇来说，最好要少吃茄子。如果孕妇吃茄子过多的话，会导致孕妇体寒，而且假若孕妇消化不良的话，茄子是一定要少吃的。 2、木耳 木耳也是寒性蔬菜，对肠胃不好，造成血凉的后果;如果孕妇有惯性流产历史的，最好要杜绝吃木耳这一蔬菜。木耳并不利于胚胎的发育，

　　随着网络的发展，信息的流通越来越快，之前出现了奶茶妹妹，包子西施，豆浆西施等网络红人，每一个都清纯靓丽让人眼前一亮，现在一位猪蹄西施又网络串红了，这位美女原是设计系毕业，最后却选择卖猪蹄。 　　在工作越来越难找的毕业季，越来越多的毕业生开始选择自主创意，河南一名美女大学生就甘当“猪蹄西施”，每天洗猪蹄卖猪蹄，刚开始也遭到家长反对的她，如今生意做得风风火火。更由于其清秀的长相被赞为猪蹄西施。她的乐观和主见给了大学毕业生们更多思考和启示。 　　据悉，这名“猪蹄西施”李佩渝毕业于西安工程大学，学的是设计专业，她称靠自己的双手挣钱很好，不会觉得自己卖猪蹄会掉价，因为职业不分高低，她还有很好的创业规划，希望以后发展开连锁店，因为清秀的长相被赞为猪蹄西施，赢得了不少回头客。 　　被问及是否觉得可惜时，李佩煜称，职业不分高低，只有人格才有高低

　　宝宝辅食添加是一件大事，添加好了能够帮助宝宝健康成长，相反则会阻碍宝宝。小编总结了以下有关4-5个月辅食添加四步曲的知识，供大家参考。 　　● 喂水果。 　　从过滤后的鲜果汁开始，到不过滤的纯果汁，再到用勺刮的水果泥，到切的水果块，到整个水果让宝宝自己拿着吃。 　　● 喂菜。 　　从过滤后的菜汁开始，到菜泥做成的菜汤，然后到菜泥，再到碎菜。菜汤煮，菜泥炖，碎菜炒。 　　● 喂谷类。 　　从米汤开始，到米粉，然后是米糊，再往后是稀粥、稠粥、软饭，最后到正常饭。面食是面条、面片、疙瘩汤、饼干、面包、馒头、饼。 　　● 喂肉蛋类。 　　从鸡蛋黄开始，到整鸡蛋，再到虾肉、鱼肉、鸡肉、猪肉、羊肉、牛肉。

堵奶小白点产生原因 小白点一般是乳房内过于浓稠的乳汁，在逐渐脱水以后，形成的奶颗粒物质，也有可能是乳汁中钙的沉积物。导致其产生原因有如下几种： 1、胀奶时间过长，乳汁脱水之后形成脂肪粒状的小白点。 2、妈妈服用钙片，容易形成钙的沉积物。 3、妈妈最近吃了很多的乳制品或者动物脂肪，或者饮食油腻，使得乳汁过于黏稠。 4、哺乳期喝水量不足。 5、宝宝含乳姿势不正确，造成乳头损伤溃疡。 6、妈妈的情绪不好、压力过大、休息不充足，使得奶阵减少。 7、曾经被暴力通乳过，被大力揉过的位置出奶不畅，造成乳汁反复淤积，变得浓稠，从而形成小白点。 堵奶有小白点可以用针挑吗 不建议用针挑破小白点。 因为乳头上的小白点是一种偏固体的有一定硬度的颗粒，用针挑破可能把

　　如今，肥胖成为了大家高度关注的事情，当然，健身房也就成了大家常去的地方，那么，健身房的各种运动，耗能高低是什么情况呢。 　　第1名：热瑜伽 　　最大功效：超级燃脂 　　如果你因久坐长出小肚子，那么热瑜伽是迄今为止减肥效果最好的运动。比起游泳、慢跑等传统有氧运动，热瑜伽能带动你从未用过的肌肉，达到出人意料的减肥效果。比如手臂上举的“山立式姿势”，看似简单，却能拉长身体两侧肌肉，加速体侧血液循环，把脂肪燃烧速度提高20%。 　　如今，肥胖成为了大家高度关注的事情，当然，健身房也就成了大家常去的地方，那么，健身房的各种运动，耗能高低是什么情况呢。 　　在40℃的室内练习瑜伽，通过流汗就能排出体内毒素，带走脂肪。但英国运动医学专家说，热瑜伽最显著的效果是呼吸减肥：吸气时横膈膜下沉，按摩腹部内脏;吐气时横膈膜上移，按摩胸部内脏，由此可以强化整个内脏系统机能，提

　　北京某小学的门口，清脆的放学铃声响起，孩子们拉着行李箱一样的书包涌出校门。望着一个个的“小眼镜儿”，来接儿子放学的罗女士不禁皱起了眉头:“看到孩子戴着眼镜，当家长的心里都不是滋味，孩子小小年纪就近视，这眼镜以后怕是摘不下来了。”“我家孩子小学一年级就发现近视，他班里近视的同学还有十几个。”说起近视的话题，家长们的忧虑和无奈溢于言表。 　　根据最新调查显示，目前我国有4亿多近视患者，其中青少年群体是“重灾区”：小学生近视率在30%以上，中学生达70%，大学生达到90%。学生近视患病率越来越高，且逐年增长，并逐渐在向低龄化发展。 　　据眼科专家介绍，普通液晶显示器在画面更新时会不断地闪烁，这种闪烁可达每秒200-250次。屏幕忽亮忽暗，孩子的瞳孔也会随之进行快速的缩小和放大，眼睛睫状肌也就要

孩子尚在发育当中，与我比起来自然要脆弱很多。所以在饮食上面，有些东西也不能给孩子吃。那么都有哪些呢？一起来看看吧。 新年将近，家里家外除了会有丰盛的宴席，还会添置各种各样的年货。 但有宝宝的家庭请注意，有些成人过年解馋的零食，却一口不能喂小宝宝吃！ 譬如以下这些食物，虽是逢年过节家中常备的，但对小宝宝的健康可能造成威胁，父母应时刻警惕孩子误食和亲戚喂食。 那些喂食宝宝导致的悲剧 01 | 孩子被逗酒，智商倒退 广西两岁多的小思，原来是个聪明活泼的孩子，会解手机密码，会用遥控器换台；现在的他却不知冷暖、不懂饿饱，连妈妈都会认错。 2016 年 2 月，小思在二伯的哄逗下喝了一两多米酒后便昏睡不醒，并出现呕吐、抽搐等症状，被紧急送往医院。此后几个月里，小思被家人带着辗转4家医院求医，诊断结

按摩消肿 这是消除脸部浮肿最方便简单的方法。 具体方法：清晨先尝试着用热水将毛孔打开，然后用冷水将毛孔收缩，接着用手掌轻轻的拍打脸部，或是在涂抹日常保养品的同时顺着脸颊按摩提拉肌肤，就能让你脸部的浮肿有所缓解、肌肤更加通透。 牛奶加热敷消肿 这个方法可以帮助孕妇收紧肌肤，还能打开毛细血管，在洗脸的时候更有效的去除油脂，让毒素与废弃物顺着毛孔流出，不但可以消肿，还能改善暗沉肤色。 具体方法：用牛奶和少量醋加开水调匀后敷眼皮，轻轻按摩3到5分钟，再使用热毛巾敷脸。 控制盐分摄取 准妈妈平时应尽量控制盐分的摄入量，习惯低盐饮食，这能减轻体内代谢压力，减轻肾脏的负担，减少发生浮肿的可能性。 科学喝水 若准妈妈脸部浮肿是由于晚上喝太多水所致，这种

宝宝夜奶什么时候断？很多妈妈觉得戒了夜奶以后妈妈就不用这么辛苦了……”很多宝妈都说，生娃的头一年，你就别想睡整觉了，夜奶这事起码得持续一年啊! 还有的宝妈在老人的“谆谆教导”下，就算宝宝没饿醒也得摇醒来喂夜奶。 但是， 戒夜奶真的需要等宝宝1岁后才进行吗? 如果夜奶已经严重影响了你的休息， 真不考虑逐步给宝宝断夜奶吗? 一直不断夜奶 对宝宝的影响也不小! 一直不断夜奶有什么影响? 1、频繁喂夜奶，最大的影响就是使宝宝和宝妈的休息都受到影响，长期“缺觉”。 2、宝宝“萌牙”后，残留在乳牙上的奶液，还可能让宝宝产生龋齿。 3、过度喂养，还容易导致“婴儿肥胖症”，埋下成年后“易胖”的风险。 4、当夜奶已经形成一种习惯，越大越难纠

宝宝皮肤娇嫩，很容易被一些皮肤病盯上。而且很容易食物过敏。那么问题来了，宝宝过敏的症状有哪些？带着疑问，一起来看看吧。 食物过敏是指身体对某些食物不正常的免疫反应。据国外网站的研究数据，13个孩子中有1个有食物过敏，可以说是很高的比例了，而严重的过敏是会威胁到生命的，可别不当一回事！ 特别是当宝宝开始添加辅食，家长就要格外留意过敏的情况。 婴儿食物过敏会有什么症状呢？ 荨麻疹： 皮疹围绕着孩子的嘴、鼻子和眼睛，甚至是整个身体。荨麻疹是类似蚊子块那样成片的风疹块，会发痒。 腹部不适： 恶心，呕吐、腹泻、腹部绞痛。 面部肿胀： 嘴唇、鼻子、眼睑、舌头、喉咙肿胀，手指和脚趾也可能会肿胀，肿胀的部位可能会非常痒。 呼吸道症状： 流鼻涕、打喷嚏、鼻

9月18日，北京铜牛集团旗下TOPNEW品牌正式推出全新家居休闲系列——BLESS!该系列推崇“慢生活，快时尚”的生活美学，努力让每一位BLESS的穿着者拥有一个清新、舒适的居家感受，更好的品味慢生活。 基于现代人们对慢节奏生活方式的日益推崇，铜牛品牌成功打造更高品质的家居休闲系列。BLESS包括运动、寝装、打底三大系列，四十余款产品，适合多场合穿着，款式多样，品质如一，是优雅、舒适、高品质家居生活首选。目前，该系列已在铜牛品牌天猫旗舰店全面上线，温暖新时尚正式开启! 打底系列 运动系列 休闲系列 本次新推出的BLESS家居休闲系列利用铜牛专业管理模式，在设计、研发、生产环节实现完美匹配。全系列产品专注于纯棉天然材质，设计风格线条干净、风格简洁内敛、飘逸自由，对身体零束

你身边有没有宝妈因为自己的宝宝最近总吐泡泡，偶尔还咳嗽，因而担心宝宝是不是得了肺炎？其实，多数宝宝吐泡泡是一种正常的生理反应。随着宝宝月龄的增长，唾液分泌量会随之增多。但在宝宝还不会吞咽口水的时候，口水会以泡泡的形式排出。麻麻们要搞清楚宝宝为啥吐口水泡泡，当发现宝宝吐泡泡的时候，先判断是生理现象，还是病理情况。 “我要吃饭”型 ——爸妈在吃，宝宝好馋！ 宝宝开始分泌唾液，是为添加辅食做好了准备，唾液是淀粉类食物的消化液。单纯流口水，不发烧也不咳嗽，宝宝发育一切正常，就没有任何问题。 妈妈须知 小宝宝的口水呈酸性，长时间会造成皮肤发炎，引起湿疹等。新手麻麻要多给小宝贝准备几块口水巾，及时清洗宝宝的小下巴，涂一些宝宝润肤露，呵护宝宝娇嫩肌肤哦！ “我要长牙”型 ——听说长牙了就会给更多好吃哒！

一位刚出了月子不久的宝妈向我倾诉，称自己最近忙到都快抑郁了！她说：月子一坐完，婆婆就回老家了，现在全都得靠我自己一个人。怀孕的时候就开始腰痛，现在更是痛到弯腰都费劲儿，可每天还要给宝宝换纸尿裤、洗澡、洗衣服，最要命的是孩子天天晚上闹夜……我就不明白了，看人家一个人带孩子好像都挺轻松似的，还有大把时间在朋友圈晒娃，你都不知道我现在每天过得有多狼狈！ 是啊，为什么自己带娃累成狗，而别人带娃像消遣？刚开始当妈妈的那几个月里我也曾有过这样的疑问，可熬过来后才发现，其实没有哪位全职妈妈是真正轻松的。 作为一名新手妈妈，除了尽量调整心态让自己更平和一些，还有什么办法能让自己带娃时不那么累呢？在我看来，能做到一个人轻轻松松带娃的妈妈自然都有“神器”在帮忙，否则的话心态再好也要被折磨到崩溃了吧。 试试下面这6款“育儿神器”吧，都是很容易买到但你不一定想的到的好东东，有了它们

　　据相关调查研究及数据统计，儿童听力损害率在不断上升，因此家长们一定要注意保护好孩子的听力，本篇资讯，就告诉家长朋友们，有哪些方法可以判断宝宝听力是否正常，一起来看看具体详细内容吧。 　　如何判断宝宝听力是否正常： 　　0～3个月的孩子 　　一般会被高音量的喧闹声或喇叭声、雷声惊醒，或者为之一震;当妈妈和他说话的时候，他会转头，或朝妈妈笑。 　　3～6个月的孩子 　　喜欢玩弄一抓就有响声的玩具，或者其他有音乐的玩具;一旦有声音比如门铃或者电话响，就会转头去寻找; 如何判断宝宝听力是否正常 　　6～10个月的孩子 　　别人叫他的名字会有反应;盯着看别人给他讲的物体或者图画;能够听懂一些常用的词，能发出“来来”等音。 　　15～18个月的孩子 　　能一下说出两三个字的话;喜欢别人给他读书听，或者喜欢别人用手把脸蒙起来，和他玩藏猫猫的游戏。

《吃饭NG 1》太严肃的看待吃饭规矩，让吃饭压力大! 妈妈请细想，妳有让小孩享受过动手吃饭的乐趣吗?还是老是怕脏、急着让孩子吃完，整天忙着餵完孩子就了事? 东方妈妈普遍认为孩子吃饭就是要规规矩矩坐好、用汤匙吃、不洒出食物、认真且快速的吃完!但是孩子往往正好相反，坐不住、用手吃、食物掉满地、吃饭拖拖拉拉。没错!我们应该训练孩子吃饭规矩，但是请先让孩子爱上吃饭并主动吃饭，大一点再来要求乾净清洁的礼仪。乾净清洁的礼仪可以慢慢培养，毕竟小孩吃饭动作仍未成熟。(但坐餐椅吃饭的习惯要坚持) 从我家双宝7个月时就开始执行坐餐椅，若孩子不想吃，下餐椅就不能吃，想吃请再上餐椅。但是上了餐椅，就是孩子的时间，能尽情练习自己乱七八糟的吃饭。虽然双宝一起吃饭的画面，真的很骇人(哈哈!)，但孩子真的会喜欢吃饭时光。 双宝2岁半就会自己拨葡萄皮，让旁人啧啧称奇，夸

      中秋将至，各式各样的月饼逐渐热销。营养学家提醒，孕妇及产妇不适宜多吃月饼，以免伤阴耗液和影响胎孕。专家同时提醒，在食用“热气”月饼时可配着吃些柚、桃、柿子和梨等清淡水果。 　　广东省药膳委员会委员黄红中指出，从中医营养学角度来说，月饼多为“重油重糖”之品，制作程序多有煎炸烘烤，容易产生“热气”，或者胃肠积滞，因此，油润甘香的月饼并非多多益善。  　　据介绍，妊娠、产后因为孕育胎儿或哺乳特殊生理情况，在饮食上存在禁忌。“妊娠期应避免食辛温燥火的食物，以免伤阴耗液和影响胎孕；妊娠恶阻还应避免食用有腥臭和油腻、不易消化的食物。”黄红中提醒，对于产妇而言，产后常常亡血伤阴、瘀血内停，多虚多瘀，化生乳汁以养婴儿，饮食应饥饱均匀，进食营养丰富，易于消化的食物，因此食用月饼更要注意。

iball是什么 品牌简介 1、产品介绍： iball由春水堂开发，是一款女性智能盆底肌训练产品。iball基于盆底肌锻炼运动——凯格尔运动原理开发，将凯格尔运动与智能App遥控相结合，寓教于乐的女性私处紧致品牌。 2、产品作用： 亦是首款盆底肌康复治疗的智能化产品，对女性产后出现的尿失禁、脏器脱垂、阴道松弛等现象有训练康复效果。2014年9月正式上市。 iball是什么 产品特点 1、产品原理： ball具有国内首创立体压感检测系统，手机APP智能遥控，科学运用凯格尔运动原理，帮助女性进行私处紧致锻炼。 2、使用特点： iball通过压力传感器和蓝牙把紧致锻炼和手机游戏结合起来，女性通过主动缩放私处肌肉来控制iball，内置的压力传

怀孕期间，准妈妈难免有出远门的时候，因此准妈妈坐飞机也是比较常见的事情，在这里，亲亲宝贝小编要提醒准妈妈的是，怀孕期间坐飞机，要注意以下一些事项，这样才有利于孕妇和胎儿的安全。 孕期准妈妈坐飞机安全指导 一：孕早期、孕晚期都不宜坐飞机 当过妈妈的女人都知道怀胎十月的艰辛，故怀孕后尽量避免出远门。若不得已非要出一次远门，以坐飞机为宜。但需要提醒的是，即使孕妇健康，大多数妇产科医生也不赞成孕妇在孕早期和孕晚期乘机，因为这些时期的孕妇及胎儿对外界环境因素的改变非常敏感。 怀孕早期(头3个月)，是早孕反应(如恶心、呕吐、食欲不振等)最重的时期，也是胎儿器官形成的关键时期。胎儿的生长发育还不稳定，容易发生流产;到了孕晚期(后3个月)，旅途中的意外有可能诱发子宫收缩、早产、胎盘早期剥离等严重并发症。孕妇在飞机上长时间不活动，加上

有时候感觉儿科医生真是难，为啥这么说？因为儿科相当于“哑科”，宝宝年龄小，生病了也不会表达，全部得靠家长来主诉病情和病史。 这么一说，感觉家长更难，平时不仅要照顾好宝宝，还要有火眼金睛，一旦发现宝宝不对，就要立刻往医院送。 01哪些情况要及时就医？ 出现精神状况很差，不停哭闹或持续嗜睡；呕吐物或者大便中夹杂血丝；出现持续24~48小时的发热；呕吐物看起来呈绿色或咖啡渣状； 拒绝进食和喝水；严重腹痛；出现脱水症状；长时间持续腹泻，粪便中含有大量液体；腹胀，腹部隆起、变大；惊厥；呼吸困难；皮肤青紫……等等，这都代表宝宝生病了，要立刻送往医院就诊！ 注意，其中三月龄以内的小宝宝，一旦发现宝宝有任何不舒服，或超出家长理解范围的表现，都应到医院就医，以免贻误病情。（请到正规医院就诊） 02去医院前应做哪些准