随着医学上对顺产的提倡，现在的确越来越多的妈妈都想顺产，但是，并不是每个妈妈都有条件顺产的，在这里，亲亲宝贝小编就提醒妈妈们，想要顺产，必须注意以下这5个要点： 1、年龄介于24~28岁间 小于这个年龄段的准妈妈身体各部位组织发育不够成熟，尤其骨盆还没有完全固定成型，对母体和胎儿都不够好;年龄超过的高龄产妇由于骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产，这也是许多高龄产妇选择剖宫产的原因。 2、定时做产前检查 定期做产前检查便于医生早期发现问题，及早纠正和治疗。例如遇到胎位不正，在医生指导下可以采取膝胸卧位等方法矫正，从而不影响顺产。 3、多做运动 适当运动不但有利于控制孕期体重，还有助于顺产，它可以缩短产程，降低难产几率。常运动的准妈妈通常可以维

这引发了公众们的讨论：果真母乳喂养的宝宝需要额外补钙吗？ 有专家证明，母乳喂养的宝宝短期内并不需要补钙!母乳每100 毫升中虽然只含有34 毫克的钙，但母乳中钙和磷的比例为2∶1，最适于钙的吸收。如果母乳的量比较充足，每天在700 ～ 800 毫升以上，6 个月以内母乳喂养的宝宝，基本上不需要额外补钙；而6 个月～ 1岁母乳喂养的宝宝也只需要通过添加含钙的米粉等来获得额外的钙质就可以了。总之，孩子如果没有明显缺钙的症状，就没有必要补充钙剂。 相反，如果盲目的给宝宝补钙，多吃的钙要排出去的话，必须要经过肾脏，尤其小孩肾脏不太成熟的时候，这无疑加重了肾脏的负担。 因此，从安全上考虑，我们是不建议宝宝补更多的钙片。如今，不少家长在给孩子补钙方面存在诸多误区，过量补钙、重复补钙、大量服用维生素D……这些做法不仅影响儿童胃口，就连才几个月大的宝宝也会患上便秘

        流感病毒主要借助空气传播，预防起来非常困难，唯一有效的方法是接种流感疫苗。流感是一种严重的疾病，尤其是对老人、孩子和慢病病人，流感引起的严重并发症可以导致住院甚至死亡。流感也是导致慢病病人死亡的重要诱因。 所以，接种流感疫苗的中心目的一个是避免感染流感，另外是避免或降低因流感导致的严重并发症和死亡风险。 　　流感是传染性非常强的疾病，所以接种流感疫苗的第三个目的是减少发病，避免人群交叉感染，继而保护人们正常的工作、学习和生活不受影响。      我国目前使用流感疫苗有三种：全病毒灭活疫苗、裂解疫苗和亚单位疫苗，这三种疫苗各有特点：全病毒灭活疫苗免疫原性不错但副作用较大；亚单位疫苗副作用较小但免疫原性一般；裂解疫苗免疫原性

早孕现象比较严重 女性怀孕后会出现头晕、乏力、嗜睡、畏寒、食欲不振等早孕反应。若怀的是龙凤胎则这些反映更加强烈，如有些会有不同程度的恶心、偏食、经常性呕吐等。在孕晚期很容易产生心慌、呼吸不畅、下肢浮肿及静脉曲张等压迫的症状。如果准妈妈们会出现以上头晕乏力等症状，就可以进行更进一步的检查啦，说不准是龙凤胎哟。 孕酮值和HCG值比较高 怀龙凤胎的孕妇通常在怀孕早期孕酮值和HCG值比怀一胎的孕妇更高。如在孕7周：孕酮的正常值是52.7-100.1nmol/L，若是龙凤胎则可能会再高些。当然，这一项指标准妈妈们在生活中是不能直观感受到的，而是要在医院的检查结果中才能看的到。 腹部比正常怀一胞胎的大 怀龙凤胎的早期症状之一就是孕妇腹部隆起的更明显。龙凤胎怀孕早期腹部比怀一胎更膨大、增长也更迅速，会超过

宫寒可以吃苋菜吗 不能吃 苋菜属于凉性蔬菜，所以宫寒的人是不能吃的，特别是在吃中药调理的期间不能吃哦。红苋菜也叫做汉菜、青香苋等，是一种非常常见的蔬菜，一般用来清炒或者做汤吃。 苋菜是一种营养价值极高的蔬菜，特别是含有较多的铁、钙等矿物质，同时含有较多的胡萝卜素和维生素C ，民间有“六月苋，当鸡蛋;七月苋，金不换”的说法。 苋菜的营养价值有哪些 苋菜的叶、种子和根均可药用，性凉味甘、入大、小肠经，能清热解毒、利尿除湿、通利大便。 民间视苋菜为补血佳蔬，有“长寿菜”、“补血莱”的美称，苋菜中的多种养分在蔬菜中名列前茅，其蛋白质赖氨酸含量达2.8%;钙、铁含量极高，高出菠萝蜜菜含量的一倍多，而且没有草酸等干扰矿物质吸收的物质。 常吃苋菜还可以减肥强身， 有提高人体免疫力、促进儿童生长发育

殊不知，3岁以前的孩子尿床，大多数是属于正常的生理现象，而3岁以后仍然尿床，就属于病理现象。这是因为孩子的排尿神经中枢功能发育不健全以及有关神经支配不灵而引起的。这类孩子常伴有发育迟缓或发生障碍，当他们的膀胱充满尿液时，排尿神经却不能把膀胱充盈的信号像正常人一样传递给大脑皮质，而使逼尿肌产生收缩，使孩子在睡梦中出现尿床。 对于，孩子尿床的生理现象，靠对孩子打骂是不管事的。只要打取正确的治疗与预防方法，才能使孩子避免尿床。以下几点切实可行的预防方法，希望对你有所帮助： 1、睡前不要兴奋 孩子睡前，不要让他做剧烈或兴奋的活动，更不要他看刺激性的影视片，每天让孩子按时睡眠，以免大脑过度兴奋，促发夜里尿床。 2、训练膀胱功能 平时可以训练孩子适当地憋尿，以提高他的膀胱控制力。在白天时可以让他多饮水，促使尿量增多，并尽量

火腿鲜蔬三明治 ——=—— main cours 食材： 面包片儿、黄瓜、鸡蛋2枚 番茄酱、千岛酱、火腿、苣荬菜 1、黄瓜去皮切片儿，火腿切片儿，接着把鸡蛋煎熟，放少许盐。 2、把煎好的鸡蛋放到面包片儿上，黄瓜放在鸡蛋的上，然后挤一些番茄酱。接着再放一张面包片儿，将火腿摆在上面，苣荬菜切好也一并放上，涂抹适量的千岛酱即可。 3、三明治做好了之后，用到对角切好，摆盘。嘿嘿，这道专为懒人打造的火腿鲜蔬三明治就完成啦！

月子里看见蛇好吗 其实没什么关系，如果是在秋季看到蛇是正常的，毕竟是蛇比较多的季节。建议要放松，保持乐观心态。心理负担过重会导致回奶。 女性在生完孩子之后精神可能比较累，有些人就会胡思乱想，无论看到什么总会联想到各种情况，其实很多都是自己乱想的，并不会有什么不好的事情发生，自己开开心心的最好。 女性产后怎么护理 洗澡之后恢复快 产后的妈妈由于在分娩过程中会使皮肤上沾染了大量的汗液，以及产后下身产生的恶露，如果不清理，这些会产生难闻的气味，而且还会积累大量的细菌，不仅会让妈妈感到不舒服，还会让妈妈的身体受到威胁。所以不管是自然分娩还是人工分娩洗澡时不要用盆浴，应该采用淋浴的方法，而且洗澡时间不宜过长，5到10分钟即可，并且屋内一定要暖和，洗完以后要马上擦干，换上厚点的衣服，避免让身体受凉。适当的沐浴不仅会让妈妈身

　　在男性不育患者中，许多是因为精子成活率低而导致的，那么到底是哪些原因导致男人精子成活率低呢?在这里，亲亲宝贝小编就为大家找出了相关原因，一起来了解下吧。 　　下面专家就为大家分析一下精子活率低下的六个因素! 　　1、生殖系统感染导致精子成活率低：生殖系统感染会导致生殖系统的炎症，如前列腺炎、精囊炎、附睾炎、尿道炎，这些炎症可引起精液变异，使得精液的酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利於精子活动和存活。如精液中镁、锌、柠檬酸、果糖减少和pH值升高都会对精子成活率造成影响。 　　2、抗精子抗体的产生导致精子成活率低：抗精子抗体指的是男性自身产生“自卫”，引起免疫系统产生抗体，令精子凝集或制动，使精子难以生存，从而导致精子成活率低。 　　3、精索静脉曲张导致精子成活率低：精索静脉曲张导致睾丸局部因静脉血液回流障碍而缺氧，另外静脉血中前列腺素及5-羟色胺水平增高，都

想要怀孕却怀不上孩子该怎么办呢？相信有一些女性有这样的疑惑，为什么会有那么多女性不容易受孕？是什么原因造成的？ 现代的都市女性，很多人有着不良的生活习惯，这些习惯是导致无法生育的重要原因之一，各位亲爱的闺蜜们务必注意了，不良生活习惯以及工作上的压力都会影响你的宝贝计划的！如今有太多的夫妻因为各方面的原因而没有自己的宝贝，美满爱情的同时也是一种小缺憾。如果新婚夫妻准备要宝宝半年后依然没有怀孕，就应该及时医。 除了各方面的因素外，年龄也是制约怀上孩子的一个关键的原因。女性的生育能力，呈一个驼峰的形状，生育能力最强在20-24岁，30岁以后缓慢下降。35岁以后迅速下降，44岁以后就有近九成的女人失去了受孕能力。 女性的年龄越大，体内剩余的生育功能正常的卵子数量就越少。同时，子宫内膜可能会越来越薄，越来越不适合受精卵着床;阴道分泌物会变得流动

28岁的刘女士和丈夫结婚两年了，去年查出自己怀孕，全家人都很是欢喜，让刘女士辞了工作，专心在家养胎。刚怀孕的刘女士和其他孕妇一样，孕吐、懒散、贪睡，感觉很是辛苦。到5个月的时候，有一段时间刘女士一直感觉头晕、浑身无力，体重也飞快上涨。 刘女士还和丈夫商量着要不要去医院检查，但是邻居说自己怀孕的时候也是这样，没什么大碍，而且经常去医院做那些检查对胎儿不好，那么多辐射影响宝宝的大脑发育。似乎很有道理的样子，刘女士自然也就没去。 可是意外后来就发生了。在怀孕7个月的一个晚上，刘女士一直打呼噜，丈夫还很奇怪，平时妻子不打呼噜的啊，而且呼声很异常，于是丈夫就喊了她几声，刘女士并没有反应，又推了几下，还是没反应。这下丈夫可被吓坏了，急忙把刘女士送到了医院。 到医院检查之后，刘女士的丈夫焦虑的在急诊外等着，可并没有好消息。他被告知刘女士患有严重的妊娠高血压

（指导专家：刘莉，北京儿童医院保健中心主任，擅长儿童身体及心理发育、儿童营养、免疫规划等方面的工作，尤其在婴幼儿智能评估及早期教养方面有较高造诣。） 如何通过运动改善孩子的身高？ 适量运动对孩子身高的增长是非常重要的，因为运动可以有效刺激身体分泌生长激素，促进宝宝骨骼的发育。有调查显示，经常参加体育锻炼的孩子要比同龄孩子平均高4~8厘米。 但需要注意的是，并不是所有运动都能帮孩子长个儿，而且怎么运动是有一定讲究的，家长一定要注意以下几点： 1根据年龄选择合适的运动方式 由于不同年龄段宝宝的发育情况不一样，因此所选择的运动要随年龄而异。 6个月之前的宝宝：主要进行翻身运动 在6个月以前，宝宝四肢的力量还较差，不能自己做大幅度的活动，家长可以协助他完成翻身、

缩阴产品这几年备受松弛女性的追捧,因此市场中出现不少的缩阴产品,不过对于想要安全缩阴的女人来说弄清楚,缩阴产品有什么后遗症很有必要,小编为此进行了调查,下面这几种产品要当心! 随着女性对于缩阴产品需求的增加,一些商家看重其中利益生产各种各样的缩阴产品,而在这些缩阴产品中有安全的,但是存在后遗症的也不少,所以小编建议大家先认识一下不安全的产品以便能够避免选择。 1、速效缩阴产品 宣称用了可以马上变紧的缩阴产品,这类产品要么是虚假宣传,要么就是添加激素成分,不但容易反弹,产生依赖性和抗药性,如果长期使用,还会对身体产生一定的损伤。 2、口服类缩阴药 这一类缩阴产品容易在消化过程中消减药效,还会刺激肠胃消化系统,引发恶心、呕吐等不适症状,如果是哺乳期的产后妈妈使用,还容易影响母乳质量,后遗症更多。

　　很多准父母在宝宝还没有出生的时候就已经准备好了婴儿床，不仅床垫柔软舒适，就连床上也摆满了可爱的玩具，就等着宝宝“入住”了。但是专家却告诫奶爸奶妈们，婴儿床存在安全隐患，所以一定要多加防范，别将自己的小宝贝置于险地。 　　一、防护栏间距过宽易卡头 　　婴儿的头部骨骼相对较软，如果防护栏间隔过大，就有可能发生宝宝的头钻进去后，被困在两条围栏之间的情况。 　　防范措施： 　　购买婴儿床时，随身携带一把尺子，测量婴儿床的防护栏间距，保证其间隔为4.5-6.5cm。也可以用可乐罐代替尺子测量，以可乐罐不能穿过栏杆的间距为安全距离。此外，护栏的栏柱一定要是圆柱形的设计，而不要选择那些花纹复杂、雕饰又多的，否则那些凸起的雕饰很容易勾住孩子的衣物，孩子在竭力挣脱时，就有可能碰撞受伤。 　　二、护栏高度过低易导致婴儿摔落 　　很多奶爸奶妈都抱怨，说护栏太高，抱宝

宝宝添加辅食之后，妈妈们就会面临一个两难的选择——要不要给宝宝吃零食呢？ 如果足够健康，妈妈们就不必在这个问题上纠缠犯难。首先，零食不是主食，只要我们合理控制给宝宝吃的量，适当的零食可以带来额外的营养补充。零食可以为宝宝带来更多对食物的探索和认知，比如动物小饼、磨牙棒、小泡芙、酸奶豆等，都使可以在吃的同时加强对食物性状、形状、味道、色彩的认识。同时，也是锻炼宝宝抓食的好机会，在宝宝进入辅食初期可以锻炼手指的协调性，培养口腔的咀嚼吞咽能力。把零食安排在主食进餐之后吃，是不会影响主食的摄入的。此外，带宝宝出门旅游舟车劳顿，备一些零食在身边对于安抚宝宝烦躁情绪、及时补充能量是极有帮助的。 一般大品牌的产品线稳定，成分配方也是经过多年的市场磨合，口感和配方上都能达到最佳效果。因此给宝宝选择零食，必需选择来路正、品牌佳的产品。 那么如何选择呢？这么多洋品牌，是不是日系产品的成分更符合

高龄产妇产检项目有哪些？高龄产妇孕期要注意些什么呢？我们都高龄产妇面临分娩时比普通产妇危险指数高，下面来看看高龄产妇产检项目。 高龄产妇孕期检查项目 生殖器检查 检查是否患有子宫癌、卵巢癌、子宫颈癌、乳腺癌等疾病。准妈妈们可以通过阴道分泌物和超声波检查来确认子宫内是否出现异常。一旦患有子宫囊肿、子宫内膜炎等，便会有流产的危险，因此需定期进行检查。 血液检查 在怀孕第18周时，通过检查孕妇血液来筛查胎儿是否患有神经管畸形、唐氏综合征等先天性畸形。 绒毛活检检测 通过提取部分胎盘绒毛组织来检查染色体是否异常，以此判别胎儿是否为先天性畸形。 羊水检查 应在怀孕第21周期间做这项检查。培养羊水细胞，做胎儿染色体核型分析，以此判别畸形儿。羊水细胞培养需3周左右时间，要耐心等待哦!

上海虹桥胎记医院成立至今已经发展成华东地区胎记治疗的示范基地，拥有严格的标准化诊疗体系是我们得以自豪的优势。我们承载着每一个前来治疗的患者的信任，他们的信任得以让我们一直在完善，一直在创新，一直在把更好的上海虹桥胎记医院呈现在他们的面前。 上海虹桥胎记医院本着"专研、专病、专治"的原则，以严谨的学术精神，丰富的临床经验，针对性治疗不同症状、原因引起的胎记疾病，因人、因病科学地制定个性化诊疗方案，让每位患者都得到诊疗，极大的提升了华东地区胎记诊疗服务水平。医院坚持“发展专业化、现代化医疗研究，提供高品质医疗健康服务”的立院宗旨，精心研发，以技术为核心，发扬传统医院医德医风，潜心研究和开展胎记的诊断与治疗，绝不止步于眼前，多次召开院内外交流研究大会，邀请知名医生远程临床会诊，成为医学人才培养的重要摇篮和基地之一。 专业精准 上海虹桥胎记医

“二胎政策”开放就一年了，你已经搭上了二胎的“大船”了吗？已经怀上的、快要生的及已经生了的，还有之前偷生了的人们可别以为可以松口气了。政策的改变也许就是朝夕间的事。 前两天看到一则新闻，新闻是这样的：中国社科院：二孩非终点，或取消生育限制。 看了这则新闻，妈妈们，你是几分欢喜还是深深的忧愁呢？ 有同事看了，马上悲叹：取消生育限制对女人来说将是一场灾难。你也许会认为这是危言耸听。但你看到这些现象之后，也许就不这么认为了。 为什么是灾难？我们来看看身边那些遭受生孩困苦的女人的情形。也许这是那些正奋斗在大城市里的朝气蓬勃的年轻女孩无法想象的。 灾难一，可能会沦为“生仔”机器。 同事邻居已三次剖腹生了三孩，有男有女。但婆婆不满意，还要她生，她不愿意再生。于是婆婆便怂恿其儿子带回小三为其家生孩子，这个男人就真的大摇大

俗话说：“春天孩儿面，一日变三变”。在乍暖还寒、气候干燥的春天，对脏腑和肌肤娇嫩、体温调节中枢功能不完善的小宝宝来说，很容易出现发烧、烦躁、嘴唇干裂、嗓子痛、腹泻或便秘等症状，这可能就是宝宝抵抗力不好的原因。 要想宝宝增强抵抗力，最重要的一点就是奶粉要选好!因为奶粉容易冲泡，与母乳相近，宝宝爱喝，营养又健康! 造成宝宝抵抗力不好的原因还有以下几点： 1.喂养不当的问题，因为工作或各种因素的影响下，有些宝妈会出现母乳不足，通常会选择在6个月以后添加配方奶粉，或往后戒除母乳，完全进行奶粉喂养。 2.疾病状态或肠道菌群失调的问题，有些宝宝在感冒、发烧时水分丢失过多，未能及时补充，大便排出延迟，大便滞留导致大便淤积在结肠内，水分进一步被吸收，大便则干硬难以排出，或胃肠功能紊乱时容易出现肠道菌群失调，亦会导致宝宝便秘，抵抗力变弱。

处理婆媳问题其实并不是很难，只要抓住了关键问题的所在，如果新媳妇过门要提前知道，婆婆这几句话不要当真，当真问题就大了~ 婆媳关系自古以来就是一门学问，如何跟婆婆相处几乎成了每一个女人的必修学科，尤其是刚过门的时候，每一位新媳妇都是抱着把婆婆当妈的信念加入到新的家庭中，婆婆自然也是和蔼可亲，慈爱有加。 因为共同爱的一个人，两个之前完全陌生的女人，开始互相了解互相体谅，努力磨合着彼此的关系，维护着亲情。 只不过在这种关系里，婆婆是长辈，有着她那个年代所固有的行为习惯，所以，新媳妇过门要提前知道，婆婆这几句话不要当真，当真问题就大了。 “以后你就是我闺女” 很多女人刚过们的时候听到这句话多半会信以为真，从此掏心掏肺什么都对婆婆说，把婆婆当妈倾诉，结果自然跟预期不太一样。为什么会这样呢？因为婆婆就是婆婆，妈才是妈。 这并