好吃的豆腐蛋糕怎么做？这款豆腐蛋糕，香软嫩滑，宝宝都喜欢，简单易做的蛋糕开啦，我家宝宝超爱吃，适用于对以下食物不过敏的宝宝哦！ 用料：内酯豆腐 、浓稠酸奶 、鸡蛋、白砂糖。 做法： 准备食材：内酯豆腐 60 克、浓稠酸奶 60 克、鸡蛋 2 个、白砂糖 5 克。 两个鸡蛋打入内脂豆腐中。 倒入白砂糖、浓稠酸奶。 酸奶最佳的选择当然是自制的。 用打蛋器，搅打均匀，搅打的越细腻越好。 倒入耐高温的模具或者小碗中。轻轻地震出气泡。可以在模具顶部盖上耐高温的保鲜膜或者小盘子，防止水汽的进入。 放入锅中，水沸腾后，转成小火蒸 15 分钟，时间到后再焖 3-5 分钟。 好吃又不上火，就算咀嚼能力不好的宝宝也

后来在微博看了一些牙医的科普，说牙线能改善牙齿健康，能减少60%的邻面龋齿，能减少70%的牙周病机会，它可以让你在80岁的时候仍拥有一口你自己的健康牙齿等等，我了解了这些后，开始使用牙线。 刚开始使用不熟练，但用熟后，感觉清理效果比牙签好太多。牙线压入牙缝，拉一拉什么都出来，嵌塞感顿时烟消云散，这种舒畅感让我很快就爱上了牙线。现在几乎是饭后必用，出门要是忘了带牙线，饭都不太敢吃，现在回想以前没有牙线的日子，都不知道是怎么过来的。 因为自己用的体验很好，而牙医们也在反复科普牙线对于牙齿的好处，为了不让孩子不再牙齿问题上重滔自己的覆辙，我除了帮女儿刷牙，很早就开始给她用牙线了，现在她6岁多，已经能比较熟练的自己用。 但她有时候会偷懒，光刷牙不用牙线，有时候看她很抵触我也就没坚持，但因为牙医们反复强调牙线有那么重要，我心里还是隐隐担心：她会不会因此这次没

　　端午节是我国的传统佳节，在这一天吃粽子成了好多人的习惯，粽子的馅有很多种，其中最常见的可能就是红枣馅了，在这里，亲亲宝贝小编就告诉大家，如果制作红枣馅的粽子。 　　端午节美食：红枣粽子的做法 　　1.成品特色：粘甜有劲，粽叶清香。 　　2.配料比例：江米(糯米或籼米)0·5千克，小枣250克，苇叶60～80皮。 端午节 自制可口红枣粽子 　　3.加工方法：先把江米淘洗2—3遍，用水泡3小时，捞出控去水分;接着将苇叶放入开水中煮透(煮的时间越长，苇叶越清香)，再放入凉水中浸泡;然后将3—4张苇叶错开包卷成三角形，在向其中装入约30克糯米后放入3粒小枣，再用约30克湿江米将枣盖上，最后用苇叶裹严，并用线绳捆好，如此将全部江米包完为止;最后将粽坯放入锅中，用石板压实，加入清水煮上2个小时，然后再添上水，上中火再焖1个小时，粽子即可熟透，将粽

　　妈妈的乳汁是孩子成长中最重要的口粮之一，这对于妈妈产后恢复和婴儿生长发育都是有着重要的好处。虽然如此，但是很多新手妈妈仍旧在现实生活中遇到了很多难题，怎样才能够做到成功的进行母乳喂养呢? 　　新手妈妈要掌握正确的母乳喂养方法，并且要有充足的信心哦! 　　1. 分娩后尽早开奶 　　专家告诉我们，产后30分钟新生儿就可以开奶了，并且最好孩子和妈妈同室同床，这样才能够更加的有利于母亲喂奶。建议孕妇应该尽早让孩子开奶，这样新生儿就可以得到珍贵，就算乳房还不是很涨，也最好让宝贝允吸哦! 　　2. 保持心情舒畅 　　很多心情紧张的妈咪，再产后都会患上不同程度的由于症。并且焦虑的心情会导致孕妇的荷尔蒙发生变化，这个时候乳汁的正常分泌也会受到影响。产后，产妇一定要调节好自己的心情，并且放松。 　　3. 学会了解小宝贝 　　很多新手妈妈在照顾孩子方面都是没有经验的，一听到孩子哭就开始手忙脚

宝宝越小需要注意的事情越多，宝爸宝妈们越需要细心。那么问题来了，三个月以下宝宝护理指南有哪些？一起来看看吧。 对于新手爸妈来说，宝宝出生后的前 3 个月往往是既欣喜又慌乱 新生儿的身体各方面发育都还未完善，需要爸妈的百般呵护。稍有不注意，就有可能酿成大错。 在新生儿护理的过程中，爸妈最容易犯的几个小错，一定要小心。 错误喂养方式 喂养姿势不当，可能会引起宝宝吐奶、胀气、肠绞痛等。 在如何预防宝宝吐奶和缓解宝宝胀气上，小编总结了 2 个小方法。 1. 保证正确喂养姿势 在自然状态下，宝宝的身体贴着妈妈的肚子，鼻尖对着妈妈的乳头，而不是嘴对着乳头。等喂的时候，再把乳头塞进宝宝嘴里。 一定要让宝宝含住妈妈的整个乳头和大部分乳晕，并且头和身体要保持在一条直

产后别平躺 剖腹产后麻药的效果慢慢消退，妈妈会感到伤口很疼。如果妈妈在麻药效果结束后采用平躺的睡姿，子宫收缩的痛感会更明显。新妈妈在生完宝宝6个小时后可以采取半卧位，把毯子、被子或靠枕放在身后，使自己与床保持20度到30度的角度，这样能使伤口的牵拉和震动降低，缓解痛感。 产后别躺着不动 新妈妈在剖腹产后要下地进行活动。生完宝宝一天后，新妈妈可以进行翻身、坐起或下床等运动。新妈妈多做运动能使肠胃蠕动加快及早通气，还能预防血栓和肠粘连。 产后别吃的太多 剖腹产手术会刺激肠管，使肠道功能不能正常发挥，肠蠕动变慢。如果产后吃的太多，会使体内废物大大增加，不但会使腹压增高，产气增多，还会引起产后便秘，对身体康复不利。 产后别吃太多荤腥 生宝宝

1、不宜穿深色内裤 深色内裤易让人忽略健康隐患 因为患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会变的浑浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象而及早治疗，就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情。 2、不宜穿化纤的内裤 廉价化纤内裤穿不得 尽管价格便宜，但通透性和吸湿性均较差，不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，捂得外阴整天湿漉漉的。 这种温暖而潮湿的环境非常有利于细菌的生长繁殖，从而易引起外阴部或阴道的炎症。 3、不宜穿太紧的内裤 太紧的小裤裤会让女人暗伤 女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(

背亲子包，支持孩子的爱好，充满真心的举动自然俘获了孩子的心。但是像章子怡这样，成功梳理通重组家庭亲子关系的人是少之又少。如何弥补双方子女缺失的父爱、母爱，是重组夫妻需要考虑与实践的大事。 <典型案例> 宝妈：我是离异后重组的家庭，和现在的老公每人都有儿子。我的儿子6岁，是哥哥。最近奶奶总是找我告状，说哥哥欺负弟弟，我问了儿子，确有其事。儿子有时候跟奶奶和爸爸说话也不客气，本来大家对他还很好，但随着次数增多，大人也都不耐烦了。每次我儿子和我老公的儿子一起做个什么事，老公和奶奶一定会不停夸老公儿子做得好，忽略我的儿子。我在中间也是左右为难，应该怎么做啊! <专家解析> 重组家庭的父母与孩子没有血缘关系，缺少感情基础，可以想象，对于亲生父母来讲都很难的育儿生活对于重组家庭的父母是多么艰难。绝大部分的孩子对继父、继母没有

内分泌失调黄褐斑怎么去除-拒绝垃圾食品 垃圾食品也就是指一些油炸食品、烧烤、肯X基、麦X劳之类的食物，长期吃这种食物的话容易造成内分泌紊乱，从而导致黄褐斑，所以要想去除内分泌失调引起的黄褐斑就一定要先戒除垃圾食品。 内分泌失调黄褐斑怎么去除-不要给自己太大压力 人如果长期处于高压力的环境下，肾上腺素就会快速分泌，人体新陈代谢的平衡就会遭到极大的破坏，皮肤色素母细胞变得极其活跃，从而导致黄褐斑、脸色蜡黄等一系列皮肤问题，所以一定要学会适当的放松调节，比如看看书、听听音乐、和朋友出去玩玩聊聊天等等。 内分泌失调黄褐斑怎么去除-少吃避孕药 经常吃避孕药的女性也会导致内分泌失调，从而导致黄褐斑，所以避孕药尽量能不吃就不吃，暂时不想要宝宝的话可以采取其他避孕措施，比如戴避孕套。

又是一年备孕忙！秋天是个收获的季节，也是备孕的好时节。很多备孕夫妇都期待能在秋天“中奖”，来年的春末夏初生个可爱宝宝。那么，秋季备孕究竟有什么优势呢？备孕期间有哪些可以提升“好孕气”呢？ 秋天的天气最舒适！ 正所谓秋高气爽，秋季是个比较舒爽的季节，气温不冷不热，既没有冬天的寒冷，也没有盛夏的炎热，更没有春天的潮湿。空气中细菌、病菌、蚊虫都会减少，这个季节也非常适合孕育宝宝。对女性来说，在秋季怀孕，分娩时在春末夏初的时候，天气凉爽，女性做月子更顺利。 秋天的精子最健壮！ 根据国外的一些研究表明，男性精子的数量和质量在四季中是不一样的。在冬春季节中，男性的精子数量是最多的，但是可能存在尾部缺陷；而在高温炎热的夏季，男性体内不成熟的精子的比例是最高的；而在秋高气爽的秋季，男性精子的质量和活力都是很高。 秋季身体孕气

天气寒冷，很多小朋友都会咳嗽，那么宝妈们很想宝宝的咳嗽快好，当然想给孩子喂药了，其实孩子中招咳咳咳不停，千万别一言不合就喂药。 这天真是越来越冷了，最近溜娃发现小区十个孩子里7、8个咳嗽，千防万防我家孩子昨天也开始了。虽然达妈自个知道咳嗽是怎么回事，但听到孩子咳不停还是有立马冲过去给他喂止咳药的冲动，好在最后我按耐住了。这里也提醒大家，其实小孩子咳嗽大多数没有我们想的那么严重，此时冷静护理远比一言不合就喂药要有效。 咳嗽本身不是一种疾病 其实，咳嗽就是一种症状罢了，是一种呼吸道常见症状，一般是由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起。 简单的说，它就是一种应激反应，可以帮助人体排出刺激异物。所以说，本身并不是一种疾病。 我们毕竟不是专业医生，难以准确找到病因并“对症下药”。若不能解决引起咳嗽的根源问题，仅

体检发现尿酸增高，哪些食物该“背锅”?可以先饮食控制，忌口肥肉、海鲜、动物内脏、肉汤等高嘌呤食物，注意多喝水，促进尿酸排泄，严格戒酒。 1.尿酸数值在什么范围是正常的? 在正常的嘌呤饮食、非同日的空腹状态下，血尿酸水平男性大于420μmol/L，女性大于360μmol/L，叫做高尿酸血症。 2.高尿酸血症和痛风有什么区别? 高尿酸血症是指血尿酸的水平超过了人体的正常值。 痛风是高尿酸血症所引起的一种并发症，但是它同时包括了高尿酸血症。 痛风是指血尿酸的水平增高，超过了尿酸的溶解度，使它析出，形成尿酸盐结晶，沉积到关节、肾脏以及其他组织所引起的一系列症状，包括痛风性关节炎、痛风肾以及尿路结石等。 3.高尿酸血症有哪些症状? 事实上，高尿酸血症本身并不会引起症状。如

孕前把握受孕塬则 女性肩负着生育的能力，但都必须要仰赖男性的配合，若希望能够顺利怀上宝宝，禾馨民权妇幼诊所院长陈保仁建议，夫妻尽情享受闺房情趣之余，在生理或心理上，还有其他需要特别留意的地方，都必须要恰如其分，才有机会如你所愿。 预计怀孕前的注意事项 陈保仁医师依照食衣住行提出建议事项，在饮食上必须把握清淡、健康的养生塬则，垃圾食物应忌口;衣服则避免穿得闷热不透气，因为闷热容易影响阴道环境，进而造成感染;住的环境很重要，它必须能让人觉得温暖又放鬆，如果感觉随时有人衝进来会害怕、紧张，或房间很潮湿，都不易受孕，此外，更应有良好睡眠与夫妻间的亲密关係;行的方面则可延伸到运动，不要一天到晚坐着不动，多动是保持体态和受孕的好方法，只要体质及体重的改变就容易受孕，再加上开始慢跑、运动之后体能比较好，对于性的需求也会提升! 陈保仁医师强调，大家不要

宝宝多大就可以喂水了，怎样判断宝宝是否缺水呢？宝宝不吭喝水怎么办呢？ 新生儿不需要喂水 宝宝在6个月以内是不需要额外补充水分的。 不用补水的原因如下： 1、母乳中80%-90%的成分都是水。 2、宝宝会根据自己的食量调整进食量，实际上宝宝吃饱了以后，也就摄入了足够的水了。 6个月以后喝开水 随着辅食的添加，奶量开始减少，宝宝的体内的水分就不够了，而固体食物中水分也不多，这个时候宝宝的肾脏功能逐渐成熟，宝宝就需要额外的补充水分了，在早晚给宝宝各喝100毫升的水，此外也可以从辅食中增加水分，可以通过尿液观察宝宝是否缺水，最需注意的是宝宝喝的水最好是白开水。 一岁以后看宝宝需求 一岁以后宝宝基本就可以像大人一样喝水了，如果能固定时间最好，在固定的时间给宝宝喝水能充分保证

宝宝成长的路上总会遇到各种危机，小编教你正确应对： 生病高烧宝宝发高烧时不要惊慌，注意观察其它的症状和全身状态，再进行应对。 紧急对策及时散热 如果宝宝手脚发热、浑身是汗，需及时散热，可给宝宝换稍薄些的衣服。就诊参照 呕吐注意观察宝宝是否有脱水的情况和是否会引起窒息。让宝宝侧卧，并为他补充水分。 紧急对策侧卧、擦净脸和嘴周围 让宝宝侧卧，以免呕吐物堵住气管而引起窒息。呕吐物的气味可能会再次引起呕吐，要及时更换脏了的衣物，擦净嘴和脸周围，并在呕吐停止后，喂些水。就诊参照 痉挛发生痉挛不一定是在发烧的时候。请不要惊慌，检查痉挛的具体表现。 紧急对策侧卧 为了防止宝宝因痉挛而呕吐时将气管堵住，应让宝宝侧卧，解开衣服和尿布，并且不要让宝宝嘴

今天小编向大家推荐的是番薯煮肉丸子，番薯和猪肉都含有丰富的营养物质，能有效提高宝宝免疫力，宝妈可以做给小宝宝尝一尝哦！ 番薯煮肉丸子 结束期离乳辅食 1岁以上 ▲番薯含有蛋白质、维生B1、维生素B2、维生素C与尼克酸、亚油酸等，营养价值丰富。 材料： 番薯50克、 猪绞肉20克青葱1克、太白粉1大匙、高汤60毫升、酱油1茶匙、水120毫升。 做法： 1.青葱切末，加入猪绞肉，与太白粉搓揉混合均匀，备用。 2.锅中放入高汤、水和酱油一起煮开，再把做法1的猪绞肉搓成数颗小丸子，入锅一起煮。 3.番薯去皮，切成1厘米见方的块状，泡水约５分钟，再放入做法2备料的锅中，慢慢煮软即成。 Point: 1.猪肉含丰富蛋白质、各种维生素及矿物质，能

你想要怀孕吗？那么首先关注的是不是自己的身体状况呢？有没有评估自己的身体状况？你知道哪些因素会影响怀孕率呢？ 对于大多数备孕的姐妹来说，心里都是既期待又忐忑的，期待一个小生命的快快降临，而对自己什么时候才能怀上宝宝，以及是否能怀上一个健康的孩子充满忐忑。 今天，小V就带大家一起来看看：想要尽快好孕的因素都有哪些？ 因素一：芳龄几何 最佳生育年龄应在24-30岁之间，若年龄偏大时再要宝宝，可能会因身体各方面素质下降而不易怀孕。 临床研究发现，女性随着年龄增长，卵子会逐渐减少，而到35岁后卵巢功能出现“折棍”式下降。 另外，随着年龄增长，合并子宫肌瘤或子宫内膜异位症的概率也在上升。 因此想尽快要宝宝的夫妻，最好选择在24-30岁的时候生育，如果你已经超过35岁，那么最好检测卵巢功能后再开始

女性月经一般都是一个月一次，大多数女性月经时间是在3-7天左右，但是有些女性经常会推迟，那么月经周期延长，会影响怀孕吗？一起来看看吧！ 月经周期四十天左右，还有五十天的，会影响怀孕吗？ 月经不正常，一般提示女性的生殖系统或者生殖内分泌系统出现了异常。 而这些都会导致不孕或者怀孕困难。 月经是一种表现 月经的形成需要下丘脑-垂体-卵巢-子宫一起努力，协调运作。任何一个器官出现问题都会影响月经的形成，而任何一个器官出现问题都会影响怀孕。 如果是下丘脑-垂体-卵巢轴出现异常，将影响排卵。 排卵是怀孕的基础，无排卵就不能怀孕，排卵稀发会导致怀孕困难。 而如果子宫的原因导致月经失调，那么可能子宫内膜损伤黏连、子宫腺肌症、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等病变，这些都会导致不孕。

在后台，仍有妈妈们对没能参加辣妈大赛北京分赛区表示遗憾~ 北京分赛区虽已落幕，但属于妈妈们的舞台却不曾落幕。现在，长沙分赛区正式开启，我们诚挚邀请更多的妈妈们来参加这场时尚盛宴，也希望有更多的妈妈能通过大赛绽放美丽，成为更加骄傲自信的时尚辣妈！ 快来报名吧！！