39周年庆盛况 今年，小小运动馆迎来了品牌成立的三十九周年盛大庆典。为了向一直以来支持小小运动馆的会员表达谢意，自10月起开始推出【感恩39周年现金大放送】活动。 从2015年10月15日起至12月15日2个月时间内，凡是小小运动馆的会员关注小小运动馆中国微信，参与活动都有机会赢取现金大奖。 品牌历史•文化•发展 1976年，创始人罗宾-韦斯在美国华盛顿州的Bellevue创立了第一家小小运动馆。截止2015年已在全球30多个国家和地区总共拥有近400家中心。 作为公认的儿童运动技能和综合能力发展的专业机构，40年来小小运动馆帮助数千万的孩子更快乐、更健康、更聪明、更自信地成长。 小小运动馆的课程通过运动、原创音乐、想象力游戏和集体活动，增强孩子的身体素质，促进智力发展，培养社交能力，形成快乐和自信的性格，这一切让小小运动馆的品牌如

在给宝宝添加辅食的过程中，宝爸宝妈们需要考虑到营养的均衡。 小宝宝的发育正式需要大量营养的时候，下面就给大家推荐一款补锌辅食：宝宝蔬菜面。 很多妈妈会有疑惑，天气渐渐凉爽起来了，可是宝宝胃口还是很差，不爱吃饭。还出现了严重的挑食情况，对新添加的食物拒之门外。 其实非常有可能是妈妈们忽略了重要的一点：“补锌”，宝宝体内缺锌会使宝宝患上缺锌性厌食，进而影响生长发育。 蛤蜊是补锌小能手，8个月以上的宝宝处于味觉敏感期，补锌的同时也要注意食物性状上的改变，从泥糊状食物过渡到半颗粒状态食物，比如今天做的碎碎面，煮好后非常软烂，而且颜色艳丽，宝宝咕嘟咕嘟喝下大半碗。 【宝宝蔬菜面】 食材 宝宝龙须面 小白菜 20 g 胡萝卜 20 g 西红柿 半个 蛤蜊 2个

维a酸乳膏能去痘印吗 维a酸乳膏在一定的程度上是可以去除痘印的。由于维a酸乳膏的主要成分维生素A酸是维生素A的衍生物，该药对于皮肤的角质层有一定的促成和抗增生的双重作用，所以对于痤疮恢复后的色素沉着和瘢痕具有一定的修复作用，因此在临床上是可以使用维a酸乳膏去痘印的。当然在使用该药物的同时，最好再配合红蓝光照射治疗，促进痤疮恢复后痘印炎症的吸收。 维a酸乳膏的功效 维A酸乳膏的主要成分是全反式维A酸。 维A酸的主要作用就是可以调控表皮细胞的增殖与分化，抑制角化过度，剥脱角质，从而溶解粉刺和微粉刺。它同时还可以减少皮脂腺的分泌，抑制痤疮丙酸杆菌的生长，而且还可以抑制黑素细胞的活性，从而减少炎症色素沉着，同时还具有抗炎和调节免疫作用。所以，它可以有效治疗痤疮跟粉刺。 对寻常痤疮，特别是黑头粉刺皮损，老年、日光性或药物

　　胚胎停育是每个准妈妈都不愿意面对的，因此，准妈妈要做的就是尽早的预防，最好是从怀孕前就开始，那么，预防胚胎停育发生的方法有哪些呢?请看下文的详细指导。 　　1、染色体异常。 　　怀孕前，需要进行孕前检查和医疗诊断，如果有家族性的遗传病史，可以考虑不怀孕或者采取有效护理措施。 　　2、戒除有害物质。 　　如果从事相关行业的工作，在受孕前几个月，可以调换到其他部门。对于家庭居室刚装修过的，建议不要太早搬进去，在检测合格之后才能入住。饮食上要选择干净无污染的食物。 　　3、放射性光线。 　　避免孕前做X光线检查，微波炉运作时，应该与其保持一定的距离，大约在一米以上。不要长时间携带手机在身，必要时才能用手机。 　　4、药物影响。 　　如果没有孕育的打算，应该做好避孕措施。在准备怀孕时，如果出现病症，首先要确认自己是否已经怀孕，如果有，则应该谨慎服药。最好能够咨询医生，选择对自身

过敏性紫癜由于其易发群体为学龄期儿童的原因，受到了广大家长的关注。家长会发现，不少患了过敏性紫癜的儿童在之后一段时间总是会反复。那么过敏性紫癜究竟该怎么治才能彻底根治？ 过敏性紫癜的发病机制 过敏性紫癜的发生是由于抗原与抗体结合形成免疫复合物在血管壁沉积，激活补体，导致毛细血管和小血管壁及其周围产生炎症，使血管壁通透性增高，从而产生各种临床表现。可以成为抗原的因素有很多，像是最常见的感染（包括细菌感染、病毒感染、寄生虫感染等）、食物因素、药物因素、疫苗接种等都可以是诱因。由于其过敏源的不确定，就导致了过敏性紫癜的反复。   过敏性紫癜的治疗 1、一般性治疗 医院一般性治疗是保持患者电解质的平衡，寻找并避免接触过敏原，同时清除感染灶是治愈疾病的关键步骤，消除致病因素。然后采用西药治疗病发症状，配合药物使用

提起缩阴想必大家一定有话要说，相信为了能够有效缩阴，你一定尝试了各种各样的办法。缩阴运动、缩阴食物、缩阴产品、甚至你已经动了缩阴手术的念头。结果发现，除了缩阴产品以外，其他方法都不是你最想要的缩阴方法。然而即便是缩阴产品也有人会怀疑，缩阴产品真的能缩阴吗? 针对这种松弛现象很多都选择使用缩阴产品，那么真的有人用过缩阴产品吗?作为一个曾经每谈一次恋爱就被男人甩一次的女人，到今天老公天天心肝宝贝儿一样捧在手心里的你，你一定会感谢雀仕瑾这个产品，不信看看下面几个雀仕瑾的真实客户的反馈： 张女士 36岁 (新疆石河子市苑)使用过其它品牌的缩阴产品，虽然比这款便宜，但是失望至极，什么补水加消炎啊，一点用没有。一分钱一分货，自己以前老是贪图便宜，买来一堆垃圾产品，一点效果都没有，最后发现钱花了白忙活了。唉!我现在订购的是雀仕瑾紧致凝胶四个周期装的，用到第三个

　　据美国“健康日”网站2月15日报道，刊载于英国医学期刊《科克伦图书馆》上的一项最新研究发现，补锌具有预防感冒的作用。 　　米努•辛格博士来自印度昌迪加尔的医学教育和研究院，他回顾了15项相关研究，涉及1360名志愿者。结果发现，在刚出现流鼻涕、咽痛等感冒症状的24小时内，服用糖浆、锭剂或药片等锌补充剂，大多数患者在一周内就能康复，而且感冒症状会减轻。研究还发现，连续补锌5个月以上的儿童，很少得感冒。 　　这项研究成果看上去不起眼，但意义非凡。要知道，光在美国，每年因感冒而请的假就达到2.75亿个工作日，因感冒产生的医疗费用有77亿美元。普通感冒通常会持续7—10天，如果能把感冒病程缩短一天，至少可以节省2000万个工作日。 　　辛格博士同时强调，目前的研究只是针对身体健康的人群，而且需要吃多大剂

如何正确包裹新生儿？如何正确包裹新生儿是新手爸妈必须的一项功课，有奶爸宝妈不会，赶紧看看这篇文章吧，图解如何正确包裹新生儿，好萌！

很多宝宝满了一岁之后还在吃母乳，你知道这个时候需要注意些什么吗？宝宝一岁后，怎么继续喂母乳你知道吗？ 太早断奶，担心宝宝吸收不到营养，身体差；坚持喂到宝宝一两岁吧，对于职场妈妈来说，的确也不是一件容易事。 宝宝2岁内母乳是最佳食物 新生儿在出生后至2岁之间母乳喂养为最佳食物，有助于增强孩子的抵抗力，减少疾病发生，建议妈妈们能坚持尽量多坚持喂养母乳。看看母乳的营养价值有哪些 1、6个月前的母乳宝宝 这时的宝宝有着妈妈身体带来的抵抗力+母乳给予的抵抗力双重保护。这个抵抗力可以保护宝宝在半岁内免受一般疾病的侵袭。 2、6个月后的宝宝 这时妈妈身体内带来的抵抗力消失，需要增强自己的抵抗力，此时母乳中的免疫球蛋白就会显得尤为重要。 充分母乳喂养的宝宝身心发展更为健康，过敏和消化不良较少

孕妇可以喝陈皮水吗 孕妇可以喝陈皮水。陈皮泡水喝，具有理气健脾，燥湿化痰，清肠抑菌，治疗咳嗽的功效，鉴于陈皮同时具有药用价值和营养功效，一般来说孕妇对陈皮是没有禁忌，如果孕妇出现食欲不振，咳嗽多痰等症状时，可适量的使用陈皮来促进食欲，增进消化，化湿除痰，但是如果孕妇的体质是属于气虚体燥或者是阴虚燥渴的情况，同时身体还伴随有实热吐血的情况，建议孕妇一定要做好忌口的工作，避免对自己还有胎儿造成不好的影响。 陈皮的功效与作用 陈皮就是橘子皮，因为它叫陈皮，所以肯定不是鲜橘子皮，是经过晒干干燥后再使用的。因为是这样的话，它的芳香燥烈的成分会散失，而会更加的平和，否则的话我们长期应用会有耗气和伤气的作用。所以说到这里陈皮这味药，它本身具有理气之后有燥湿化痰的作用，如果说我们在平时泡水喝，可以起到一定的健脾开胃、有止呕的作用，能够化痰，比如说咳嗽

　　在宝宝生长过程中，补钙的过程是不容忽视的，宝宝缺钙易造成骨骼发育受阻，半夜啼哭，易抽筋等现象，但在给宝宝补钙的过程中一定要科学补钙，不然会适得其反，那么，宝宝科学补钙的正确方法有哪些？ 　　宝宝什么情况下应该补钙? 　　专家：我们知道钙对于人来讲是非常重要的。首先，钙是组成我们骨骼的成分，一个人没有骨骼的支撑，就不可能有正常的生活，也不可能从事正常的工作。所以骨骼对于人很重要，骨骼里面很重要的一个成分就是钙。因此在钙缺乏的时候，人就会出现很多疾病，所以钙的营养是非常重要的。 　　但是所谓补钙，都是要钙缺乏的时候再补，不缺乏的时候，不必要补。什么时候钙容易缺乏，什么时候不缺乏，我们就要进一步的探讨这个问题了。 　　我们都知道儿童的不同时期需要钙的营养是不一样的。比如说在六个月以内的小孩，每天有300毫克的钙就可以了。六个月到一岁之间，每天摄入400毫克的钙。一岁以上600毫

怀孕前的准备工作很重要，这是大家都知道的，但是未准爸妈们，你们知道如何做好孕前准备工作吗?在这里，亲亲宝贝小编就告诉你，怀孕前请重点做好以下4阶段的准备。 怀孕准备：重点做好4阶段的准备 一、第1阶段：孕前10-7个月 1、调整生活方式 准爸爸、准妈妈首先要戒烟禁酒。 酒精对男性生殖系统有毒害作用，使精子不正常;喜欢喝咖啡的准妈妈，也要把量限制在一天一杯之内，至于可乐等饮料最好让它从食谱中彻底消失，取而代之的是新鲜果汁或蔬菜汁;此外，准爸爸最好还是不要留须，哪怕嘴唇上下的胡须都不要放过，因为胡须会吸附空气中的灰尘和污染物，通过呼吸进入体内，影响“生产精子”的内环境，也可能在与妻子接吻时，各种病原微生物轻而易举地传染给妻子。 2、全面体检 孕前做体检，评估一下自身的健康状况，是维护

　　7个月宝宝缺钙的症状 　　7个月宝宝补钙补多少? 　　7个月宝宝补钙产品 　　7个月宝宝补钙食谱 　　哪些方法可以进7个月宝宝补钙? 　　外国的7个月宝宝补钙吃什么? 　　7个月宝宝缺钙的症状7个月宝宝补钙补多少?7个月宝宝补钙产品7个月宝宝补钙食谱哪些方法可以进7个月宝宝补钙?外国的7个月宝宝补钙吃什么? 　　7个月宝宝缺钙的症状 　　7个月宝宝缺钙常常表现为不容易入睡，更不易进入沉睡状态，夜间常突然惊醒，啼哭不止。宝宝精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼。而且多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使宝宝头颅不断磨擦枕头，久之头部后面可见枕秃圈。7个月宝宝颅骨生长快，如缺钙会因钙质沉着少而出现颅骨软化，用手按压头颅时犹如像压在乒乓球上的感觉。出牙晚且顺序不规律。此外，缺钙患儿头发稀疏干枯，动作和智力发育均慢。 　　给家长的爱心提示：宝宝出现以

桃姐自己毫不避讳地跟我讲：“妹妹，你一定在心里想两年前看到我的时候，我面色憔悴，皮肤松弛，脸色蜡黄，不到四十岁的女人却老的像五十岁的模样。可两年时间不到，我不仅没有变得更老反而年轻了不少，你心里很纳闷吧。” 原来，两年前遇到桃姐时，桃姐正和老公闹离婚，原因是老公觉得桃姐脾气越来越差，不够温柔，蛮横不讲理，每天没有沟通的欲望，甚至最后老公爱上了别的女人。桃姐洗澡时看到镜子里的自己面目狰狞，整张脸上挂满苍老与憔悴，没有丝毫的快乐。想起从前的自己也是眉飞色舞，整天笑容挂在脸上，脾气也很温和，怎么现在却变成了一个动不动发火，丝毫不快乐，整天忍不住和老公吵架的人呢？ 冷静下来的桃姐选择了成全老公，搬离了曾经的住所，孩子跟着桃姐。后来，桃姐遇到了现任老公。现在的老公不仅爱护桃姐，更是对孩子疼爱不已。他们经常一家三口在周末自驾车到周边看看风景，或者同其他家庭一

　　怀孕第1个月 　　主打营养素：叶酸 　　作用：防止胎儿神经器官缺陷 　　补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对妊娠早期尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。孕妈妈要常吃富含叶酸的食物，如面包、面条、白米和面粉等谷类食物，以及牛肝、菠菜，龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。除了食补以外，还可以口服叶酸片来保证每日所需的叶酸。 　　怀孕第2个月 　　主打营养素：维生素C、维生素B6 　　作用：缓解牙龈出血、抑制妊娠呕吐 　　怀孕的第2个月，有些准妈妈会发现自己在刷牙时牙龈会出血，适量补充维生素C能缓解牙龈出血的现象。同时，可以帮助提高机体抵抗力，预防牙齿疾病。生活中的维生素C来源于新鲜的水果蔬菜，比如，青椒、菜花、白菜、蕃茄、黄瓜、菠菜、柠檬、草莓、苹果等。 　　Tip：烹煮以上食物时间不宜过长，以免维生素C大量流失。 　　对于那些受孕吐困扰的准妈妈

怀孕前，孕妈们对吃吃吃都不会有太多的顾忌。但怀上宝宝后，孕妈们考虑到胎儿的健康，对吃的方面就会有所顾虑。那么孕期能吃龙眼吗？怀孕期间又有哪些水果不能吃呢？一起来看看吧。 龙眼营养丰富，使人们最喜爱的水果之一，那么，是不是所有人都能吃龙眼呢？孕妇能吃龙眼吗？接下来一起看看以下相关介绍吧！ 孕妇能吃龙眼吗 妇女在怀孕期间最好别吃龙眼。龙眼中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神，养血益脾之效。然而对孕妇，特别是对早孕的妇女来说，却是一种禁果。 龙眼虽能滋补气血，益心脾，但它性温味甘，能助火化燥，凡具有阴虚内热、湿阻中满，痰火体质的人就不宜服用。 中医认为，孕妇的主要生理变化是“阳常有余，阴常不足”。因为孕妇受孕后，阴血聚以养胎，大多导致阴血偏虚，阴虚常滋生内热，才往往出现大便燥结、心悸燥热、舌质偏红

我们都知道人都是需要吃东西以及排泄的，那么宝宝在肚子里也是同样需要的，很多准妈妈很感兴趣胎儿尿液和粪便怎么样排泄！ 在怀孕之后，很多孕妇可能都有各种各样的疑问，比如说胎儿也是需要营养补充的，他们消化完食物之后都去了哪里呢？在妈妈的肚里里面会不会嘘嘘、拉粑粑？那么拉完又排到哪里去了呢？这些话题看似有点“重口味”，不过还是需要多了解一下的！ 1、胎儿获得食物渠道 胎儿的生活环境就是妈妈的子宫，每天都要在子宫里面“浸泡”着，不过看上去是蛮舒服的，和泡温泉有的一品，将胎儿和妈妈联系起来的只有一根细长的脐带。胎儿之所以可以得到充足的营养补充，就在于妈妈的食物吸收消化之后，利用脐带将营养运送给胎儿，而且还通过脐带将氧气输送给胎儿。因此胎儿都是可以吃饱的，而且也不会没有氧气可用。 2、胎儿到底有没有排泄物？ 在胎儿小于2月

无痛分娩针只有在第一产程宫开3指开始到第二产程开始的这个阶段使用，而且，无痛分娩的无痛也只是相对的，因为分娩时用的麻醉剂用量很小，所以产妇仍然能感觉到宫缩的存在，无痛分娩只是设法让疼痛变得可以忍受一些而已。 然无痛分娩对宝宝是没有什么不利的影响,但对准妈妈来说,则需要承担一定的风险.专家解释,无痛分娩是有风险的,无痛分娩的一般并发症有低血压和较轻微的头痛,但严重威胁生命的并发症比较少见.常见的不良反应主要表现在对产程和胎盘血供的影响.因此,整个分娩过程需要妇产科医生与麻醉科医生共同监测产妇情况. “硬膜麻醉无痛分娩”除了一些产科急症、背部受伤感染、腰椎畸形或曾经手术过、产前出血、休克及凝血方面有问题的产妇不能做以外，绝大数产妇均可使用，尤其适合：特别怕痛的初产妇、宫缩强烈导致严重产痛的产妇。

脑供血不足缺氧怎么办-多去户外 脑供血不足导致缺氧的话要经常找个空气新鲜的地方进行深呼吸和慢吐气，以增加肺活量，改善脑部的血液循环。 脑供血不足缺氧怎么办-药物治疗 1.抗血小板药物 首选阿司匹林，抗血小板药物可以有效地阻止血小板凝聚成块，对血液循环有好处，有利于脑部的血液供应。 2.抗凝血药物 抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同，都可以使血液畅通，增加脑部血液供应，降低脑缺血的发作。 脑供血不足缺氧怎么办-加强体育锻炼 经常锻炼身体能增强身体免疫力，加强心肺功能，加大对脑部的供血量，从而能冲破轻微的血栓块，缓解脑部供血不足的症状。 脑供血不足缺氧怎么办-手术治疗 如颈

十全大补丸补肾吗 十全大补丸有一定的补肾作用。十全大补丸出自宋代陈师文著《太平惠民和剂局方》，为中医补剂古方，由补气的四君子汤(人参、白术、茯苓、甘草)和补血的四物汤(熟地、白芍、当归、川芎)合方再加温补的黄芪、肉桂组成。除了用于治疗气血两虚证，还可以温补肾阳肾气，对于肾阳虚或者肾气虚，症见气短心悸、体倦乏力、四肢不温、腰酸怕冷的，也是有一定的效果。 具体来说十全大补丸当中含有的党参、白术和当归一类中草药，具有一定的补肾养肾作用，所以在出现肾虚的症状时，可以服用该药进行调理，但是肾虚患者要注意不能通过单一服用十全大补丸的方式来治，最好是配合金匮肾气丸、六味地黄丸以及左归丸等中成药进行针对性治疗，疗效会更加显著。 十全大补丸吃多久见效 对于十全大补丸吃多长时间能够见效我们肯定是不能一概而论的。患者的身体素质各不相同，所以，