关于叶酸的这个问题说实话我们已经谈论了不只是一遍两遍了，但是还是有很多的朋友们对于它的重要性不是非常了解，所以今天我们再次给大家讲解一下孕期补充叶酸的那点事儿。 叶酸，是维生素B9的俗称，对细胞的分裂、生长，核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用，也是胎儿生长发育不可缺少的营养素之一。如果在孕期适当的补充叶酸，保障叶酸的供给充足，就会大大的降低胎儿神经管发育缺陷的产生。换言之，叶酸是可以大大的降低胎儿畸形的发病率，对于胎儿的健康发育起到了很好的保障作用。一般的情况下我们建议在备孕的前三个月开始适量的补充叶酸，一直补充到妊娠前三个月，但是因为很多朋友并没有计划性的怀孕，所以叶酸的补充也就不是那么的及时。于是问题就来了，在得知自己怀孕以后再补充叶酸还来得及吗?是不是这个时候再补充叶酸就没有什么作用了呢? 其实并不是这个样子的，叶

果冻酒一盒多少钱 果冻酒的价格并不贵，一盒大概在30-100元之间，且每盒里数量不少，一般都是8颗或12颗。 下面是几种果冻酒的牌子及价格，供大家参考： 1.原装正品Moonjoos魔露果冻酒12颗装 75元 2.莱格 PARTY STAR果冻酒12颗装 69元 3.Jellybird台湾进口果冻酒8颗装 99元 4.SohoStar果冻酒10颗装 58元 果冻酒怎么喝 1、直接吃 首先要清楚，果冻酒不是喝的，它是用来吃的。因为它不是流质的液体，而是凝固成固态的一种酒。调配好的果冻酒可以直接吃，如果你想口感更加好，可以考虑冷冻之后再食用。 2、调鸡尾酒 调果冻鸡尾酒一般是到市场上买一些果冻酒再加人基酒进行调配。 果

年亲的情侣恋爱的时候两个人感情很好，但是结婚以后总是不受婆婆待见，这是为什么呢？婆婆不待见儿媳的原因有哪些呢？一起来看看吧！ 说到婆媳关系，相信很多人都有吐槽不完的话题。前段时间，在网上看到很多宝妈在吐槽自己总不受婆婆待见。下面，我们就一起来具体看看其中三位宝妈到底是怎么说的？ @春天：我结婚十年了，一儿一女！唯一做的错事就是把婆婆当妈！今天终于明白了在婆婆眼中媳妇就是一外人，永远成不了一家人，你越对她好，她越觉得不够好，后来不理她了，自己也开心了许多！ @风吹落叶：我刚刚结婚的时候就觉得我好好对婆婆，家庭总会和谐的。但是十几年相处下来，发现还是我错了，婆婆根本没把我当成一家人，我做的再好也是理所应当，还经常背后说我各种不好，婆婆真的不是亲妈，你对她好，她关键时刻还是把你忘得一干二净。 @酸梅子：我也是，开始对婆婆特好，做

　　什么时候开始给婴儿补钙呢?医生的建议是满月就开始补钙的，此外，钙要和鱼肝油一起补充，鱼肝油对宝宝钙的吸收是促进作用的。现实生活中，给小宝宝补钙的时间选择我们可以根据其喂养方法区别对待。 　　母乳喂养宝宝什么时候补钙? 　　母乳每100毫升含钙只有34毫克(牛乳含钙高达125毫克)，但母乳中钙和磷的比例为2:1，最适于钙的吸收。当宝宝每天的鱼肝油需要量得到满足时，1岁内母乳喂养的宝宝每天可从母乳中得到225～250毫克的钙元素，所以对6个月内母乳喂养的宝宝，并不强调额外补钙;而6个月～1岁母乳喂养的宝宝也只要稍微额外补充一些钙就够了，而这些通过添加含钙的米粉等辅食就基本够了。在这种情况下，孩子如果没有明显缺钙症状，就没有必要补充钙剂。 　　如果妈妈在哺乳期间补充钙剂充足，宝宝可以通过乳汁获得更多的钙，且吸收效果好。 　　混合喂养或人工喂养宝宝什么时候补钙? 　　对于混合喂养或人

生宝宝是件大事，许多准妈妈都是第一次分娩，不知道生孩子前要准备什么，今天想到什么就马上去买，劳心劳力真扛不住啊！ 下面列举一些分娩前要准备的物品，妈妈要先备好，充分做好准备迎接宝宝到来。 1、宝宝用品 (1)宝宝的毛巾(包括：餐巾、洗澡、洗面、洗屁股、洗完澡擦身用大毛巾)； (2)婴儿湿巾纸(宝宝大便、小便后清理用)； (3)纸尿片(初生装纸尿片要准备多一些)； (4)宝宝的当季衣服(至少三套)； (5)纱布(用于洗脸，新生婴儿的皮肤是很嫩的，柔软的纱布会更舒适)； (6)口水兜(多准备几张，使宝宝随时保持温暖的感觉)； (7)婴儿包被两张(一张备用)； (8)小勺子，小碗(建议前几天用小勺子喂孩子喝水吃奶，防止宝宝因为使用奶瓶而拒绝吸吮母乳)。

在孕期需要注意自己的饮食，那么你知道在孕期可以吃些什么食物吗？哪些食物吃了对肚子里的宝宝有好处呢？ 怀孕初期饮食要清淡，尽量选择易消化的食物，增加维生素和叶酸的摄入量，孕期注意饮食营养的合理均衡，怀孕初期可以多喝些牛奶，牛奶营养价值高，可以提供给人体需要的能量，对胎儿发育有好处，怀孕期间吃什么对胎儿好？ 几种食物可别错过了 1、奶制品：怀孕期间要及时补充蛋白质，奶制品中含有丰富的蛋白质，可以增强身体素质，可提高人体抗病能力，能降低患病的风险，孕期要注意饮食合理搭配，增加微量元素的摄入，孕期多吃些奶制品，有利于胎儿健康发育。 2、瓜果蔬菜：怀孕初期可以多吃些瓜果蔬菜，瓜果蔬菜中含有丰富的维生素和叶酸，叶酸有利于胎儿健康发育，可以避免胎儿畸形，孕初期吃蔬菜水果可缓解孕吐反应，并且可提高女性人体所需的营养物质。 3

妊娠期糖尿病如何控制饮食：合理控制总能量 妊娠前4个月的能量供给与非妊娠妇女相似，妊娠中、晚期总能量按30～35千卡/千克体重供给。整个妊娠过程中体重增长10～12千克较为适宜，28周后每周体重增长不超过500克，但同时必须避免因能量摄入过低引起酮症酸中毒。 妊娠期糖尿病如何控制饮食：碳水化合物 应占总能量的50%～55%，一日主食应保证250～350克，过低则不利于胎儿生长。适当选些粗杂粮，避免吃精制糖。 妊娠期糖尿病如何控制饮食：蛋白质 每日摄入约100克蛋白质。且保证其中1/3以上为优质蛋白质，适当多选些奶类、蛋类、瘦肉、鱼、虾、豆制品等。 妊娠期糖尿病如何控制饮食：脂肪摄入 妊娠期糖尿病的准妈妈每

冬季寒冷干燥，气候对皮肤来说是一个极大的考验，冬季护肤是日常生活的重点之一，相比一般人，孕妈妈冬季护肤需要注意的事项有很多。 孕妇冬季护肤三大要点： 1、主要是保持皮肤的清洁，不能用太强的洗剂，最好使用平时用惯的洗剂，每天多洗几遍脸。 2、饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素A、B、B2、C等食物;色浓的菜、水果可使你的皮肤颜色更加漂亮。 3、均衡摄入营养，平衡的食物能使孕妇的头发和皮肤以及体内各器官得到很好的保护。 孕妇皮肤干燥 有些孕妇，由于孕激素的关系，皮肤失去了以前的柔软感，而略呈粗糙，甚至会很干燥，有些区域会出现脱皮现象，脸部的色素沉淀也增加。 专家建议： 1、干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸，因为皂碱会将皮肤上的天然油脂洗净，最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。 2

说起月子里的禁忌，家里有老一辈人的，应该可以听到很多，其实这是中国古书中就涉及了许多，其中不乏多种严格的规定，放在现今的科学论点来看，很多做法已随时代进步而改变，不过，从这些禁忌的内容中不难看出，其目的就是在保护产后妈咪的身心健康，并提倡「长期保健观念」，让妈咪产后可以更健康、更有活力，更快地恢复身体! 坐月子是我们中国独有的观念，外国人没有这种理念。但其实，坐月子对于产后女性来说有着至关重要的意义，在月子里的这段时期，如果调养得好的话，不仅可以帮助产妇尽快地恢复身体，还能够预防损伤，并且强化其体质。我曾经听到不止一个女性朋友后悔地说当初不该不听老人言，不做好月子，弄得现在是一身的病一身的伤痛。的确，月子里如果没有护理好或者不小心走进雷区，是非常容易落下病根的!都说女人一生当中有三个可以转化体质的黄金时期，在小编看来，这月子就必须是其中一个! 从我们中国中医学

很多不孕不育的女性都是由于多囊卵巢综合征导致的，那么一般多囊卵巢综合征不孕有哪些症状呢？多囊卵巢综合征不孕的原因是什么？多囊卵巢综合征不孕患者想要孩子，要怎么做?一起来看看吧！ 多囊卵巢综合征(以下简称PCOS)是一种以高雄激素血症、排卵障碍以及卵巢多囊样改变为特征的病变，如果你正在被月经不规律、多毛、痘痘频发等症状困扰，那么可能就是这种内分泌疾病在搞鬼。 几大预警症状： 1、月经不调 PCOS患者的雄激素水平高于正常人，而雄激素会干扰排卵，导致月经不调。值得注意的是，PCOS的月经不调一般是很早期就开始的，如初潮后即出现月经失调。有的人表现为月经量少甚至闭经，也有少数病人表现为月经过多。 2、不孕、易流产 PCOS患者不孕的原因主要有三个： 首先，由于患者排卵不规律，故很难推测最容易受孕的时期，临床

中药偏方?“中药偏方，保准生儿子。”“喝了换胎药，立马变男孩。”是不是真的有这么神奇的生男孩的偏方呢?医生带你解开生男孩的中药偏方骗局。 　　“中药偏方，保准生儿子。”“喝了换胎药，立马变男孩。”虽然一些游医、伪中医的行骗案例被频频曝光，但仍有一些市民为了家中能添个男丁而到处寻找“秘方”。到底喝中药能不能控制生男生女呢?记者就此采访了中医专家。 　　轻信换胎药生出畸形儿 　　过去就有媒体报道过，有一个孕妇由于“重男轻女”思想作祟，听信伪科学，大量服用换胎药“甲基睾丸素”，企图使肚子里的女胎转变为男胎，结果生出来的孩子，是个“半男半女”的畸形儿。还有轻信民间

对于现在大部分女性朋友来说其实都有或轻或重的乳腺增生，一些女性朋友过于紧张，开始了踏上了治疗之路，那么，乳腺增生吃药能治好吗?一些女性反应吃药没什么作用，这是为什么呢?乳腺增生该如何治疗呢?我们一起来看看!   “生病吃药”这是很自然的一件事，女性也都知道选择吃药来治疗乳腺增生，但是，“乳腺增生吃药能治好吗?为什么我吃药没作用呢”?很多女性都有这样的疑惑。 那为什么女性吃药没有什么作用呢?事实上，治疗乳腺增生的药物需要根据疾病的原因和症状来进行。口服药物对治疗乳腺增生只能得到缓解，并不能除根，所以很容易重复，也容易给身体带来某些副作用。 那么乳腺增生该如何治疗呢?乳腺增生对女性身体和心理都是有害的。所以患者可以通过外用中药、疏肝理气、调节内分泌、活血通络来达到双向调节消除乳腺增生的目的。 目前来说康韵茹贝源

随着社会进步的不断加速，我国多数产业正经历“中国制造”向“中国创造”的产业升级，美妆行业也迎来了“新国货浪潮”。 “池愿医研FONTANA DI TREVI”品牌是香港池愿集团旗下重庆一池一愿生物科技有限公司第一个高端护肤品品牌，也是一个用制药技术和标准做护肤品的品牌。 本期人物：张彩虹 池愿医妍品牌联合创始人 一池一愿生物科技有限公司股东 一池一愿生物科技有限公司董事 池愿KING BACK团队联合创始人 做池愿品牌对于我来说其实是一个必然，因为之前做微商行业2014-2017风头已过，带着团队的我，发现近年很多品牌微商模式开始出现弊端，囤货、发货、乱价、抢客户，导致精疲力尽，我就想要在微商下坡之前带领团队转型、不想辜负信任我的小伙伴，当我正在找更好的项目做的时候，刚好这

1 前几天买了双新鞋，把脚后跟磨破了一点皮，晚上，我一边躺在床上给小维读绘本，一边指挥娃他爸去给我拿液体、固体两种创可贴，先用液体的喷一喷消毒，再把固体的贴上。 小维看着爸爸忙活，爬起来看了看，然后又躺下，认真地看着我的眼睛说：“妈妈，别担心！” 我笑开了花：“妈妈不担心，这点小伤口没有问题。宝贝，谢谢你！” 第二天晚上，例行的睡前故事时间，小维正听得起劲儿，忽然说了一句：“妈妈，我再看看你的腿（应该说脚的）。”然后爬起来，看了看我的脚后跟，又一次认真地看着我的眼睛对我说：“妈妈，别担心！” 我紧紧地抱着他，再次感谢他。这次，我不仅仅是开心，还深深地感动了。 这个不到两岁半的小小的人儿，还不会太多丰富的表达，但是如此简单的话，却因为被如此郑重地表达，成了最甜蜜最动听的话语。 在他清澈黑亮的眼里，能看得

有些宝宝在喂奶的过程中会出现吐奶的情况，那么面对这种情况是不是预示着宝宝生病了？宝宝哪几种吐奶，是生病信号？ 孩子吐奶是正常的生理反应，但是遇到吐奶该怎么做妈妈们都知道吗？什么情况下吐奶需要就医呢？ 宝宝吐奶，跟胃的发育情况有很大关系： 溢奶原因一： 小孩和成人的胃虽然构造一样，但是小孩胃部发育还不成熟。胃有一个出口一个入口，上面的入口叫贲门，下面的出口叫幽门，婴儿胃部贲门、幽门的垂直距离比较短，看起来像是平放的水瓶一样，这种状态易反流出现溢奶。 溢奶原因二： 与贲门、幽门的肌肉收缩有关，婴儿的贲门收缩力度是比较差的，本应在进食完成后缩紧，但因为贲门肌肉发育还不完善，而幽门的收缩又比较大，奶水输出比较慢比较难，这就更容易出现溢奶的情况。 哪些行为会加重溢奶？ 挤压宝宝肚子，会

【印花鸡肉洋葱饼】 鸡脯肉高蛋白、低脂肪，而且易于吸收，肥胖的人或是肠胃不佳的人都可以多吃吃。 面食、米饭吃多了，也可以经常给孩子摊摊饼子，营养美味，小宝宝的话，还能训练他们的手抓能力。 今天肉球妈给大家推荐的印花鸡肉洋葱饼，精致、营养又美味！ 宝宝饮食 夏天天气热，有些宝宝可能会不太爱吃饭，下面一些方法可以让孩子更爱吃饭： 1.可以适当地加一些有酸味的食材，比如番茄、柠檬等。 2.经常换换花样，多搭配一些色彩，会让孩子对食物保持新鲜感。 3.爱模仿是孩子的天性，和大人们一起吃饭会让孩子吃得津津有味。 4.别给孩子吃太多高能量的零食（饼干、蛋糕等），建议吃水果、奶类等健康零食。 厨房小贴士 “如果你愿意一层一层一层的剥开我的心。” “你会鼻酸，你会

孕妇宫颈囊肿能顺产吗 能顺产。 宫颈囊肿是宫颈慢性炎症的一种表现，是因宫颈慢性炎导致宫颈腺体的堵塞，宫颈腺体分泌的粘液排不出来形成的囊肿，一般来说是不会影响孕妇顺产的。不过孕妇是否能顺产还要考虑产力、产道、胎儿大小、以及孕妇精神心理等因素。 孕妇宫颈囊肿怎么办 1、宫颈囊肿是因长期慢性炎症刺激造成的，80%的女性都会有，它不会影响到怀孕，所以准妈妈们不用太过担心。 2、准妈妈平时要注意保持外阴清洁，做好私处卫生问题，预防感染。 3、饮食要清淡营养，不能吃过于甜腻、辛辣、煎炸类食物，另外，海腥河鲜发物和酒也不能碰。 4、孕期要注意休息，禁性生活及保持大便通畅，做好孕期各项检查，有不适情况及时到医院复查及治疗。 如何避免宫颈囊肿 1、避免分娩时损伤宫颈，

宝宝的乳痂要不要洗？ 在宝宝刚出生后，皮肤表面都会有一层油脂，宝宝出生后长时间的不洗头，头上的一些分泌物和灰尘就会聚集在一起形成了较厚的乳痂，因为其有些湿润和油腻，很容易和其他的灰尘粘在一起越积越厚。医生说宝宝头上的乳痂对其健康并没有什么影响，而且不痛不痒。但有的父母不喜欢宝宝头上脏脏的，而且乳痂堆积的太厚，会影响到父母对宝宝囟门的观察。因此尽量通过正确的方法去除乳痂。 正确的去除乳痂 一、将橄榄油加热冷却后涂抹，也可以用石蜡油涂抹，把纱布浸湿后敷在宝宝的头上，为那些乳痂足够的软化，在整整一天后用纱布擦拭或者用梳子梳头发都可以让痂皮脱落，痂皮太厚就多去除几次。 二、在宝宝剃头时，用茶叶水擦拭头部，只需轻轻的反复擦拭就可以，在一周后就会自行的脱落。茶叶有很多良好的功效，不能担心它的副作用。

万州国康医院是一所以男科为重点,集医疗、科研、保健于一身的现代化专业男科医院。万州国康医院始终信守“诚信、博爱、精湛、进取”的医院精神,为广大市民提供快捷、方便、热情、周到、放心的医疗服务,是重庆市非营利性医疗机构。 办院宗旨:为患者提供高品质的医疗服务; 行医标准:尊重?科学?廉洁?诚信?规范; 医院理念:患者至上,满意第一。 为方便广大患者,万州国康医院采用网上挂号预约,免除患者经常排队挂号之苦。同时开展了365天无假日门诊,方便更多特殊需求人群的患者。筚路蓝缕,以启山林。每年进行“安全活动月”、“安全活动年”的举行,以保证临床诊疗精准、安全、保障。 [行医标准]严把医师准入门槛及考核,拒收红包及礼品 作为一个致力于为人类健康服务的医疗机构,万州国康医院认为医学从业者必须具备高尚的医德和精湛的医术。万州国康医

孕妇感冒病毒，其中，部分病毒对胎儿还有明显的致畸作用。感冒多数是由普通感冒病毒引起，部分还由流感病毒引起，轻者仅有头痛、低热、食欲差、鼻塞、流涕，重者可引起高热达39℃以上，持续数天。高热时，产生的毒素还可能通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿脑细胞发育，尤其是在妊娠早期危害更大。 　　但是一旦渡过怀孕初期，感冒带来的影响便没有那么严重，因为此时的胎儿的心脏发育已经渐稳定，体积也逐渐增大，感冒对胎儿的影响几乎减至最少。 　　但若是严重的感冒，即使在怀孕中期以后，长时间持续高烧且缺乏食欲，便会妨碍子宫内胎儿的发育。到了怀孕末期，咳嗽极端厉害的情形并不多见，但易引起早期破水，甚至造成早产。   　　最佳感冒疗法 　　“多喝水、多休息”绝对是克服感冒的最佳治疗方针，喝水可以帮助身体排出有害的物质，如果发烧，也有降低体温