相信初为人母的妈妈们在照顾宝宝方面都会有一些困扰。尤其是不知道该怎么给宝宝选择合适的奶粉,而德国奶粉排行榜10强,或许能告诉你答案。 以我自己为例,在给宝宝挑选奶粉时,我上网搜索了德国奶粉排行榜10强,发现有一款奶粉屡屡上榜,那就是雀巢超启能恩3适度水解奶粉。于是查了这款奶粉的相关资料,运用我前期学到的知识仔细判断是否适合自家宝宝。评判一款奶粉的好坏首先要看奶粉的品牌。对于品牌来说,雀巢是中国奶制品市场占比较大的一个品牌,一直以来专注于各种配方奶粉的研究,在全球各地拥有34个研发中心,一代接一代的专家针对不同宝宝的需求研究开发出最适合的奶粉,在母婴产品品牌中有着不可忽视的地位,是值得宝妈们信赖的品牌。 其次,处在德国奶粉排行榜10强的超启能恩3在技术方面不仅经过20多项国际权威临床证明,还有76篇医学期刊进行支持。在严格的生产流程监控下,从

你家宝宝喝母乳吗？很多宝妈都采用了母乳喂养宝宝，在母乳喂养的过程中有一些错误的观念，今天小编就来说说！ 喂宝宝喝母乳，宝宝的脸上容易长痘痘？没有胀奶，表示没有奶水？母乳在宝宝6个月大时，就没有营养了？妈妈必须吃大鱼大肉，母乳量才会够？喝母乳的宝宝很难带？一起来了解常见的母乳错误喂养观念。 1、喝母乳，脸上易长痘痘 有些长辈认为：因为喂母乳的妈妈产后吃了不该吃的食物，将毒素带入宝宝的体内，宝宝的脸上才会长痘痘。宝宝的脸上是否长痘痘，其实与妈妈饮食吃了什么食物没有直接关联，更与宝宝是否吃母乳无关。许多喝配方奶的宝宝也可能会长痘痘。 新生儿痤疮目前确切的病因不明，可能与妈妈残留在宝宝体内的激素有关，另一种说法是可能与宝宝的皮脂分泌旺盛有关，但这两种说法目前都没有绝对定论。此外，多数新生儿痤疮不用治疗，大多会在1、2个月后逐渐减少

　　孕妇糖尿病有可能会造成胎儿巨大、新生儿血糖低、分娩时难产等现象，因此孕妈妈们要重视起来，自己有没有患上孕期糖尿病，更要了解孕期该如何预防糖尿病的发生。 　　“通过检查，医生说我患上了妊娠期糖尿病，但是平时我一点感觉也没有，为什么会出现这种疾病?这种病会不会对我的宝宝造成什么影响?”怀孕7个月的陈女士得知自己患有妊娠期糖尿病时，深感焦虑。 　　很多像陈女士一样的患者很担心其会对宝宝造成不良的影响。其实，通过饮食和运动调节，必要时注射胰岛素，大多数的患者都可以继续妊娠，生出健康的宝宝。然而，如果血糖控制不佳，就有可能产生严重的影响，例如出现巨大儿、新生儿低血糖、难产等等。 　　A、主要病因在于孕期身体的变化 　　据介绍，妊娠期糖尿病是女性在怀孕期间出现的一种特殊类型的糖尿病。它的出现与女性怀孕后的身体特点有密切的联系。女性受孕以后，性激素分泌增多，它们在人

　　选择有信誉、经过产品质量认证的大药厂生产的叶酸，每片含叶酸0.4～0.8毫克。最好是服用单一制剂，以保证叶酸的补充，也可同时服用复合维生素片。孕期补充维生素最好的途径是通过蔬菜、水果、食品。补充维生素营养品应在保健医或营养师指导下，按要求剂量补充，不要超量服用。 　　服用3个月叶酸，仍未怀孕是否继续服? 　　孕前3个月开始服用叶酸，直至孕后3个月停服;如未怀孕，应继续服用。   　　可否通过食补补充叶酸? 　　对于有自然流产、死胎史、神经系统疾病遗传史，或生过神经系统畸形儿的女性，计划怀孕前3个月一定要补充叶酸，直到妊娠满3个月停止但如果没有上述所说的情况，就没有硬性规定，差几次没有服也不要紧的，孕后再服用也可以。即使服用叶酸片，也不应放弃从食物中获取叶酸。叶酸含量较高的食物有动物肝、多叶绿色蔬菜、豆类、谷物、花生。水果中

忍尿 怀孕后总会出现尿频的现象，孕妈妈为了方便有的会有憋尿的习惯，如果有一定要改正。因为憋尿不是一件好事情，容易引起孕妇膀胱炎、肾炎。而且还会损害产妇的食欲和抵抗力。 尤其是夏季很容易出现尿路感染。憋尿不仅对孕妈妈不好对胎儿的伤害也很大，当膀胱变大后会压迫到胎儿的头部，胎儿自然就会转换胎位头部会向下，严重会引起难产大出血。 忍气 孕妈妈一定要保持心情的愉悦，不开心的时候找闺蜜倾诉心情不要压在心里。经常压制自己的情绪会影响内分泌的紊乱和失调，很容易引起甲亢。生气时血液涌入大脑，会加速脑细胞的衰老，孕妈妈会变得更容易显老，对胎儿的胎教也是不利的，胎儿可以感受到妈妈情绪的波动，胎儿会感到不安影响胎儿的正常发育。 排乳 妈妈想给宝宝最好的母乳喂养就要保证乳房的健康，如果乳汁没有及

怀孕能吃鸭肉吗 怀孕是能吃鸭肉的 鸭肉脂肪高而不腻。富含蛋白质、脂肪、铁、钾、糖等多种营养素，有清热凉血、祛病健身之功效。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病和多种炎症。鸭肉里面所含有的丰富蛋白质和氨基酸对孕妇和胎儿都有好处。 孕妇吃鸭肉需注意：鸭子偏寒孕妇不宜过量食用，特别注意孕早期应少吃。另外孕妇在进食之前，要先了解清楚自己的身体状况，鸭子性偏凉，受凉引起的不思饮食、胃部冷痛、腹泻清稀，以及感冒患者不宜食用，因此虚寒体质的孕妇应该少吃或不吃鸭肉。此外，高蛋白过敏的孕妇应该谨慎食用鸭肉，以免引起过敏反应。 怀孕能吃鸭肉吗：孕妇吃鸭肉的好处 1、鸭的营养价值很高，可食部分鸭肉中的蛋白质含量约16%-25%，比畜肉含量高得多。鸭肉蛋白质主要是肌浆蛋白和肌凝蛋白。 2、鸭肉中的脂肪酸熔

  环视目前困扰着女性健康的种种疾病，乳腺增生，乳腺纤维瘤，乳腺囊肿，乳腺癌，已经成为女性健康最大的杀手。越来越多的女性逐渐认识到乳腺疾病若不及时治疗会有导致乳腺癌的危险，但是乳腺疾病的不当治疗也会导致乳腺疾病恶化、癌变甚至夺去生命，这点很少女性知道，那么多发性乳腺纤维瘤怎么办?乳腺纤维瘤吃药能好吗?   多发性乳腺纤维瘤怎么办 乳腺纤维瘤吃药能好吗 乳腺纤维瘤吃药能好吗?一般认为，乳腺纤维瘤发生恶变的几率很低，仅有约 0.2%的病例会发生恶变。恶变常易于妊娠哺乳期发生，或于年龄较大、病史较长的病例发生。 乳腺纤维瘤的恶变以发生肉瘤变者为多，而发生癌变者较少见。多数学者认为，乳腺癌的发生与乳房纤维腺瘤无关;亦有学者认为当乳腺增生病患者同时再患有纤维腺瘤时，则增加了患癌的危险性;还有学者指出，绝经后的女

很多夫妻平常不注意避孕方式，经常意外怀孕，最后不得不选择流产，那么你知道女性流产对身体有什么影响吗？一起来看看吧！ 流产对身体会有什么影响？ 1、引起内分泌失调 怀孕后，女性体内的孕激素会增多，子宫内膜增厚，乳房增大，从而为孕育胎儿打下基础。然而，不合时宜的人工流产，会使身体内分泌发生突然变化，若是身体尚未调整好，又接着人流，就会使内分泌发生紊乱。 2、损伤子宫内膜 每次人流都有可能损伤子宫内膜，刮的次数越多，子宫内膜受到损伤就越严重，严重的甚至可造成子宫穿孔。再次怀孕时也容易发生胎盘植入、粘连，造成难产和产后大出血等。 3、子宫内膜异位症 反复扩张宫颈管易致宫颈管损伤粘连，导致经血潴留，引发子宫内膜异位症，造成痛经。 4、盆腔炎 多次人流会增加宫腔感染的几率，使

一样双手撑腰在上面爱莫能助地看。吃饭不能坐。上厕所要扶墙。自己不能宽衣解带脱袜穿鞋。上床还要跪着爬，睡觉不能随意翻。就算是曾经无意识的一个动作——给娃盖被子，也要精细划分为三段，按部就班才能完成。 总之，整个人就像家里的一根废柴——没用，还碍事。 我们总以为自己还年轻，病痛和死亡比诗歌和远方还遥远 当妈以前，这些疼痛似乎也能应付过去，而这次却是来势汹汹，势不可挡的姿态。 在做康复的这段时间里，我躺着、趴着、站着想了很多，终于想明白——这不是生活的虐待,而是来自生活的善意，它用身体的疼痛给我敲响了一次警钟。 细思极恐。从哪一天开始，我们的生活里有了这样的事——突然得知某个同学、朋友、同事患上重病，甚至因病离世。 朋友圈里三天两头就有人转发“轻松筹”，可怕的不是越来越多的募捐，让人不寒而栗的是这些募捐背后的病人病情都是真的。 我们总以为自己还年轻，病痛和

孕期做胎教有助于胎儿的大脑发育，那么你知道孕期什么时候做胎教最好吗？孕期该如何进行胎教好呢？一起来看看吧！ 孕中期：胎教的最佳时期 利用第一次胎动：孕妇怀孕到第12-16孕周时，胎儿出现第一次胎动。此时，标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完成；胎儿的听力、视力开始迅速发育，并逐渐对外界施加的压力、动作、声音做出相应的反应，尤其对母体的血液流动声、心音、肠蠕动声等更为熟悉。 此时，胎儿对来自外界的声音、光线、触动等单一刺激反应更为敏感。若我们借助胎儿神经系统飞速发展的阶段，给予胎儿各感觉器官适时、适量的良性刺激，就能促使其发育得更好，为出生后早期教育的延续奠定良好的基础。 听觉训练：此阶段胎儿的听神经与听觉系统迅速发展，夫妇双方或孕妇可以很好地利用这一段时间，有意识地对胎儿进行相应的听觉训练，例如：可以给胎儿播放优美抒情的乐曲

　　在人工喂养的过程中，爸妈最需要掌握的就是配方奶粉的正确冲调方法，如果方法不对，很可能会影响到宝宝的消化，下面，我们就一起来看看，本文对配方奶粉的正确冲调方法给出的详细指导。 　　1、水必须完全煮沸，不要使用电热水瓶热水，因其未达沸点或煮沸时间不够。 　　2、冲泡开水必须调至适当的温度，并将水滴至手腕内侧，感觉与体温差不多即可。因为水温过高，会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收。另一方面，某些对热不稳定的维生素将被破坏，特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质会被全部破坏。 配方奶粉的正确冲调方法 　　3、不要用纯净水或矿泉水冲奶粉。纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂。目前家庭用自来水都经过了科学的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。 　　4、冲调的奶粉量及水量必须按罐上指示冲泡，奶水浓度过浓或过

天气热了很多家长看宝宝出很多汗就把宝宝少穿一点，很多部位都裸露外，宝宝是很脆弱的，稍微着凉一下就是大病一场，各位宝妈要记住这些宝宝容易着凉的部位，别让宝宝生病啦。看看宝宝哪些部位着凉生病？ 天气逐渐转热，但是照顾孩子的活是一点都没有放松，尤其是春夏交替的时候，孩子的保暖工作还是要做到位，不能因为天气热的原因，就把所有的注意力都放在了孩子的防晒，热的问题上往往最容易出现孩子生病的情况。 很多人说春季孩子得捂着，天热了孩子就不需要捂着了吧，给孩子保暖的位置一定要保暖，尤其是天热的时候，父母觉得孩子很容易出汗，所以干脆给孩子穿上一个尿不湿，其他部位干脆直接乘凉，但是这样很容易生病，孩子这几个部位一定要保暖哦。 1、 肚皮莫受凉 如果孩子喜欢光着上身睡觉，很容易导致寒气进入身体，本身孩子的抗寒能力就比较差，尤其是腹部有很多器官，而

你怀孕后有受便秘困扰吗？孕妇活动少常常被便秘困扰怎么办？该如何正确应对孕期便秘？下面来看看孕期常见便秘的产生原因。 女性在怀孕期间是非常容易便秘的，从孕初期到孕晚期都会有这种情况发生，不同的孕妇体质有一些不同，便秘的症状也有轻重差异。可见在即将成为母亲的准妈妈阶段，对于孕妇来说是很辛苦的，一个小生命的降临也是来之不易的。 ※孕期常见便秘的产生原因有所相同，大体分为4种原因 一、在怀孕期间的孕妇，饮食很多会以脂肪含量比较高的食物为主，在补充营养的同时，对于一些蔬菜类纤维素含量比较高的菜品食用的相对较少，这样就会造成食物在肠道内相对不容易排出，所存留的时间就会长一些。 而同时孕妇体内促进肠道蠕动的激素分泌量减少，使肠道蠕动减慢的激素分泌量增加很多，这样就造成了肠道蠕动比较慢，食物需要更长的时间才能够被排出，这样也就形成了便秘。

过年期间大鱼大肉之后，是时候多吃蔬菜和水果来解腻，春节吃橘子有什么好处？下面看看春节吃橘子不仅消食开胃，且好处多多。 春节时什么水果最多？当然是柑橘类水果啦！ 春节吃橘子，不仅应节，还对身体有不少好处！ 当季的橘子甜里带点酸，开胃又消食； 橘子是冬季补充维生素C的优选水果，帮助预防皮肤干燥；另外它还富含胡萝卜素，胡萝卜素能够在体内转为维生素A，保护视力。 营养功效 ▎提高免疫力 橘子富含维生素C，维生素 C 对于维持正常免疫功能和伤口愈合有着重要的作用。 ▎帮助减肥 富含生物碱，能促进体脂分解，提高身体的新陈代谢。 ▎降低胆固醇 橘子中的果胶可以阻碍不好的胆固醇份子——低密度脂蛋白胆固醇，被体内吸收。 ▎预防便秘 橘子含有的果

白癜风遗传吗 白癜风会遗传，但是遗传率较之其他遗传性疾病，要低许多。 原因： 1、有研究认为白癜风可能是一种常染色体显性遗传的皮肤病，一级亲属为发病的高危人群，白癜风从亲代传递至子代的频率为3%～7%。 2、虽然白癜风有遗传性，但是一般必须在遗传因素和环境因素都具备的条件下才会发病。因此，即使已存在遗传因素，只要杜绝环境因素的影响，也可能不发病。 3、总的来看，白癜风遗传给下一代的机会不如其他遗传性疾病那样多。因此，白癜风患者是可以婚育的。 白癜风传染吗 白癜风不会传染。 原因： 1、只有感染性疾病才有传染的可能。 2、白癜风真正的病因还难于明确，但是并非是直接感染所致，因此与白癜风人共同生活是不可能被传染的。 3、有些家族多人患病，

难以忍受的痛！济南一男孩因误食了它，不幸丧命……而事情就发生在2017年9月初。 据了解，当时男孩家长正在给他洗澡，但有5分钟的时间没有注意到孩子。而悲剧也发生在这短短的5分钟里……他在家长不注意时误吞了橡皮泥，导致窒息而亡！ 男孩的不幸离世，不仅给这个本该幸福的家留下了伤痛，同时也给我们再次敲响了警钟！看孩子大意不得，因为孩子很可能会随手抓起某些东西放进嘴里，特别是年幼的孩子。 这些都是潜在的儿童杀手，一定要注意提防！！！ 孩子易吞异物“十大杀手”排行榜 1、花生 2、瓜子 3、硬币 4、笔头笔帽 5、鸡骨头和鱼刺 6、钮扣 7、拉链 8、吊坠 9、电池 10、发卡 “杀手”很多，防不胜防？

顺产后多久可以用收腹带和盆骨带 一般在一周左右可以使用。 女性在生产之前是需要准备收腹带和盆骨带的，这个可以帮助女性的子宫恢复以及器官恢复，开始时间可以在一周左右。但是不建议太早使用哦。可以在顺产后一周内就开始用收腹带。使用收腹带的时候要注意，收腹带不能一天到晚都系着，长期的使用收腹带会影响血液循环，对腰肌、腹背的活动有一定的限制，所以坐着休息或者是躺在床上的时候应该解开，下床活动的时候再带上。 为什么不能过早使用收腹带和盆骨带 不能过早使用收腹带和盆骨带的原因，主要在于收腹带和盆骨带会对产妇的身体造成一定的压迫，导致血液运行出现不畅的现象，进而容易导致孕产妇形成下肢静脉血栓。 举措建议 1、建议产妇在医生的指导下使用收腹带和盆骨带，防止过早或者使用不当导致不良后果。 2、女性产后身体的

原标题：三观不合的人，再爱也别在一起 古代找对象，讲究门当户对； 现代谈朋友，讲究三观相合。 我们在社会上所处的身份、位置不同，就注定了我们的眼界和水准都不相同，两个人之间的差距也不是随随便便的一句喜欢就能抹平的。 虽然我鼓励每个人都要勇敢地去追求自己的爱情，但并不是说剃头挑子一头热就行。如果对方和你实在存在太大的差距，那真的，听我一句劝，算了吧。就像今天的读者来信。 -01- 我叫乐玲，我和男友已经摆酒好几年了，但一直没有领证，感情一会好一会不好。 去年冬天，他爸妈过来跟我们同住。然而因生活习惯，南北方差异，所以矛盾很多。 主要表现就是我们懒散不勤快不收拾，他爸妈太唠叨，我们不想被管。 两个礼拜前，他妈妈就哭哭啼啼过一次，吵着要回老家。 当天晚上回家

醒醒妈章子怡近日非常自豪地在微博上晒出女儿醒醒的近况。她发布了一个小视频，夸赞醒宝剪头发的时候，不哭也不闹，还调皮地让大家猜一猜她用了什么妙招！ ▼ 醒醒乖乖在理发，萌化了~~ 天气越来越热，很多家长想给宝宝理个头发清爽度夏，但是给一两岁的宝宝理发，真是比登天还要难的事情。到底有什么妙招能让宝宝“就范”呢？ 给宝宝玩好玩的东西，转移他的注意力。 宝宝不喜欢剪头发一定有原因，最主要是视觉的害怕，那么转移他的注意力一定就是最有效的，给他一个新鲜玩意儿，宝宝立即把理发忘记，变成了到游乐场玩游戏。有些理发店会提供儿童专用理发椅，有汽车、动物等多种卡通造型，还会提供iPad让宝宝看卡通片（介意宝宝视力的妈妈可以忽略，但是如果实在宝宝吵闹厉害，小看10分钟动画片或许能缓解宝宝害怕情绪）。

　　对于那些产后急于恢复身材的妈咪来说，产后坐完月子便急着减肥行动了，产后减肥，运动是个不错的选择，但要注意方法，讲究科学，本篇资讯就为新妈妈们推荐了产后减重3阶段式运动法，想减重的新妈妈们，一起来跟着做吧。 产后减重遵循3阶段式运动 　　3阶段式运动 　　请你轻松减重 　　刚生产完的妈妈在短时间内不适合做剧烈运动，一般建议，自然产在产后6周、剖宫产在3个月后再进行减重运动。在这之前，可先进行缓和的运动。以下3阶段式运动，以循序渐进的方式让你瘦得健康又美丽! 　　阶段1：产褥体操·每天2~3次 　　头部运动 　　仰卧，双手抱头，抬头前屈，尽量使下颔靠近胸部。 　　胸部运动 　　仰卧，双手平放在身体两侧，两臂伸直，缓慢提起双手与身体呈90度，手心相对，再放下。 　　腹部运动 　　仰卧，双手平置腰后，腹部用力向上挺起，再缓慢放下。 　　骨盆运动