怀孕早期的准妈妈，大多都会经历一段时期的孕吐，这属于正常的生理现象，准妈妈并不用太担心，做好饮食调养就可以了，在这里，亲亲宝贝小编就为准妈妈推荐两款有效治疗孕吐的食谱，分享如下，以供准妈妈们参考。 　　治孕吐食谱一：陈皮卤牛肉 　　原料：瘦牛肉、酱油、陈皮、葱、姜、糖、酱油、水(2大匙)。 　　制法：把陈皮用水稍微泡软，葱洗净切断;牛肉洗净切成薄片，加酱油拌匀，腌10分钟;将腌好的牛肉一片一片放到热油里，油炸到稍干一些;把陈皮、葱、姜先爆香，然后加入酱油、糖、水和牛肉稍炒一下;把牛肉取出，放入拌好的卤料，即陈皮、葱、姜、酱油、糖，炖至卤汁变干，即可食用。 　　营养小秘诀： 　　瘦肉类含有丰富的B族维生素，可助减轻怀孕早期的呕吐症状，还可减轻精神疲劳等不适。姜和陈皮也有助于减轻孕妈咪的恶心感。 　　治孕吐食谱二：椰汁奶糊 　　原料：椰汁1杯，鲜奶2杯，白糖200克，栗粉5汤

什么叫沙土性皮炎？ 沙土性皮炎，又名摩擦性苔藓样疹、儿童丘疹性皮炎、肘膝复发性夏季糠疹，是发生在儿童手背、前臂的丘疹性皮炎。 1好发人群： 好发于2—5岁学龄前儿童，性别差异不大，是儿童皮肤病门诊中就诊率非常高的一个常见病，且复发率高。 2好发季节： 每年除冬季发病较少外，其余春夏秋三季均可发病，以春末夏初为主。 3形成原因： 沙土性皮炎的病因尚未明了，一般认为与儿童频繁的手足部反复摩擦刺激，反复接触水、沙土等有关，也有人认为除机械性刺激外，还可能与日晒、病毒感染有关。 如何判断宝宝是不是沙土性皮炎？ 1通过症状判断 皮损首发于手背近腕部，然后逐渐向前臂扩散。皮损为皮色或淡红色、圆形、直径1-3mm大丘疹，平顶或圆顶，散在分布。严重的沙土性皮炎，丘疹可融合呈苔藓样，向下肢扩散、泛发全身，瘙痒剧烈、病程长。 2与手足口病的区别 虽然沙土性皮炎和手足口病都会在手部出

患有紫癜性肾炎的患者可能常做的检查就是尿常规。但是也有很多患者在护理期持续很长一段时间一直出现尿血、蛋白尿等现象。针对这种现象医生一般都建议患者进行肾活检。 【什么是肾活检】 肾活检就是我们常说的肾穿。用专业器械取出一点肾脏的组织，进行病理检查。不会对肾脏造成伤害，不会影响肾功能。 【如何肾活检】 肾活检一般都是配合B超的引导，用一根直径约1.5mm的针穿过皮肤，直接到达肾脏，取出大约1cm左右的肾组织，然后进行检测。有B超的配合，而且停留时间短，取出的肾组织非常少，不会伤害到肾脏。 【肾活检的作用】 紫癜性肾炎患者进行肾活检相比于尿常规能更有利于明确诊断，尤其是持续性的血尿和蛋白尿到底是因为什么引起的，肾炎是否有所发展。并且可以

降压药和感冒药能一起吃吗 血压会由于很多因素导致增高。例如情绪因素，有可能导致血压出现波动。而如果感冒了，血压往往也会偏高。感冒可以吃一些抗病毒的药物，缓解症状。而感冒药和高血压药同时服用，一般是没有太大的关系。当然如果担心会有肠胃之类的反应，可以将两种药物间隔半个小时以上服用，就没有太大的关系。同时需要监测血压，观察血压，会不会出现大的波动。 吃感冒药后不能吃什么 在吃感冒药的同时要避免喝酒吸烟。感冒药里面含有的一些成分能够与酒精产生过敏反应，导致机体出现过敏，休克的症状。而吸烟容易刺激患者的呼吸道，会加重患者咳嗽咳痰的症状，而且长期吸烟能够对患者肺部的正常细胞组织产生一定的损伤，不利于感冒的恢复。 在吃感冒药治疗的期间尽量的避免辛辣刺激性食物的摄入，可以减少体内的炎症，加快患者的恢复。 感冒了

为了让孩子少受伤害，我们今天来普及下关于颈椎和脊柱受伤的一些急救知识。 颈椎（脊柱）受伤的常见原因： 1、意外事故如车祸、高处跌落、摔倒、外力打击（如上面视频这种）； 2、突然的体位变动：汽车上的急刹车导致瞬间的头部前移，甚至有些孩子低头看书时候听到大人叫然后突然抬头扭头也可能造成颈椎脱位。 3、体育活动（体操、跳水等）。 颈椎（脊柱）受伤的表现： 1、轻度的损伤可能表现为局部疼痛，活动障碍，颈椎损伤的还会出现如颈肌痉挛，广泛压痛等严重的局部症状。 2、脊髓损伤症状， 如程度不同的瘫痪等。颈椎损伤严重或位置比较高的，会出现昏迷、休克、呼吸心跳停止。 颈椎（脊柱）受伤的急救原则： 1、原地急救，不移动，拨打120，等候急救人员到来。 什么情况下可以移动伤者？

乳癌的病因：激素浓度 乳癌发生的塬因，就像其它癌症，遗传是最常见的，但进一步也观察到，「女性雌激素」浓度增加也是一个主因，最常发生原因： 1.月经和生育史 太早来月经，更年期为好发期约30-50岁，未哺乳及未生育，皆为高风险。 2.遗传家族史 乳癌与某些特殊基因突变，如BRCA1与BRCA2基因，有极强关联性。根据研究，约有5~10% 的乳癌係来自遗传。 3.体质 过胖是主因，若长期摄取较高风险的油腻食物 4.辐射 近年来研究显示，过多的辐射会导致高罹癌，生活中难免有辐射如：手机睡前关机，微波炉使用时应避免站在前方。 5.生活方式 太少运动，太少喝水，还有饮食方式，严禁油炸、高脂肪饮食、少吃腌製烟燻烧烤类食物。

　　每个家庭都无法面对畸形儿的发生，因上，夫妻双方在怀孕前就应该做好相关的预防工作，那么具体应该如何来预防呢?请看本文列举出来的孕前预防畸形儿的10个建议，希望未准爸妈们能将这些建议牢记在心。 　　1、服用叶酸补充剂 　　怀孕前的至少三个月和怀孕期间的准妈妈都应该服用叶酸补充剂。因为叶酸不足的话很可能会引起宝宝神经中枢的缺陷，这种缺陷很可能在怀孕的早期就会出现了。但是千万不要过度服用叶酸补充剂，每天服用400毫克就足够了。 孕前预防畸形儿的10个建议 　　2、在受孕之前先咨询医生 　　为了宝宝的健康，现在越来越多的女性在计划受孕之前都会先咨询医生，特别是有慢性病症的女性一定要进行孕前的检查。 　　3、寻求遗传咨询 　　大部分出生缺陷的起因都是不知道的，但如果有遗传病家族史的夫妇一定要进行遗传咨询分析遗传病影响到胎儿的几率。 　　4、戒酒 　　能够完全避免的出生缺陷就

　　给宝宝冲调奶粉的时候，究竟选择什么类型的水才是对宝宝身体有益的呢？其实不管是矿泉水还是纯净水，都不如普通的自来水。 　　玉树地震爆发时，据媒体报道，灾区暂时缺水，灾民只得用矿泉水冲奶粉喂养婴儿。但有经验的妈妈们指出，矿泉水不适合冲泡婴儿奶粉，不然婴儿易得肾结石，那么是否真有这回事呢? 　　相关儿科医生称矿泉水确实不适合冲泡婴儿奶粉。这是因为婴儿肠胃消化功能还不健全，而矿泉水本身矿物质含量多且复杂，这会对肾脏造成损害，确有导致婴儿肾结石的危险。但只是长期这样喂养才有影响，2～3个月短期喂养问题不大。 　　此外，有说法称“婴儿喝用矿泉水冲泡的奶粉会造成便秘”，其实婴儿便秘的最主要原因是饮食结构中的含水量过少。矿泉水中的矿物质等成分会粘连大肠，确不利于排便，但这只是一个诱发因素，并非主因。 　　其实冲泡婴儿奶粉应用普通自来水烧开，在缺水地区不得已时宁选纯净水，

大家都知道吃鱼能够使人聪明，所以很多人都很喜欢吃鱼，但是今天小编要说的是鳕鱼，买鳕鱼也有坑！宝宝拉出一堆油竟是鳕鱼惹的祸？ 鳕鱼富含蛋白质和DHA，不但能促进宝宝大脑发育，提升学习能力和记忆力，还有利于视力发育，让宝宝眼睛更明亮，是非常好的辅食食材。不过妈妈请注意咯，鳕鱼可别买错了，不然小心宝宝拉出一堆油！ 宝宝拉出一堆油，竟因买错鳕鱼 鳕鱼市场上鱼龙混杂真假难辨，很多妈妈买错了，把油鱼给买回了家。结果宝宝吃了不消化，拉了一堆油出来！连马伊琍都犯过这样的错！ 马伊琍在微博上说过这样一件事：女儿莫名其妙拉出一堆油出来，专门请了人检测，发现排泄物都是脂肪。大家都不理解为什么会这样，还以为是孩子偷油喝所致。后来才知道，这是吃了冒充鳕鱼的油鱼造成的！不少网友纷纷留言，自己也遇到过类似的事情。 油鱼含有一种名叫蜡脂的成分，含量达到了体

忌吃雌激素类药物 有学者认为人体内雌性激素含量增多是诱发婴儿血管瘤的原因之一，所以孕期准妈妈最好不要吃含有雌性激素的药物、食物。 饮食绿色天然 现如今，很多农场养殖的鸡、鸭、猪等家禽、牲畜，都会喂很多含有生长激素的饲料，准妈妈长期食用这类肉食，容易导致人体激素水平失调，从而对胎儿造成影响。所以，准妈妈应多吃纯天然的绿色食物，少吃饲料喂养的食物。 忌吃刺激性食物 根据研究发现刺激性食物能刺激胚胎的发育，有可能使婴儿血管等组织异常或畸形发育。所以，孕期准妈妈应少吃辛辣冷凉等具有刺激性的食物，以免刺激胚胎，导致胎儿长血管瘤。 慎用化妆品 有些化妆品中添加了激素类药物，长期使用容易造成人体激素水平失调，诱发宝宝血管瘤。因此，孕

鲜梨贝母 鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克. 将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟.早晚分食. 清热化痰,散结解表. 冰糖燕窝粥 燕窝10克,大米100克,冰糖50克. 将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发.取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮.将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成. 滋阴润肺,止咳化痰.治肺虚型孕妇久咳及咳喘伤阴. 燕窝梨 燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克. 白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟.服食. 养阴润燥,止咳化痰.治多年痰咳,气短乏力.

   小孩感冒咳嗽流鼻涕怎么办?研究表示,健康孩子一天也可能发生11次咳嗽。所以,首先要了解咳嗽是人体的一种防御功能,因为呼吸道和外界相通,细菌、病毒、支原体都可能入侵呼吸道,而咳嗽能够帮助孩子尽早把这些病原排出,以免深度入侵至肺部导致肺炎,所以咳嗽不见得一定是坏事。若孩子存在咳嗽不止,或咳嗽严重的情况时,家长就要引起注意了。孩子感冒吃什么药能够有效缓解咳嗽流鼻涕的症状呢?    勿把抗生素当药使!    小孩感冒咳嗽流鼻涕怎么办?可以吃抗生素来消炎吗?这是大多数家长面对孩子生病时的第一反应。对于普通感冒而言,抗生素既起不到预防作用,也不是治疗的首选。儿科专家称,对医院患儿急性呼吸道感染收住院,常规进行病原体检查,现在可以进行流感病毒(A、B型)、副流感病毒(1、3型)、腺病毒、呼吸道合胞病毒、鼻

　　为人父母，谁都希望自己的子女能够优秀，因此为了保证优生优育，亲亲宝贝小编建议广大未准爸妈们尽早知道优生优育的禁忌，以便尽早的避开这些禁忌，为优生加分。 　　1、忌同病相“恋”并结婚生子 　　同病相“恋”并最终结成眷属的婚姻，是一种极不健全的婚姻。仅从生育上来说，夫妻双方患有同一种疾病是很容易将这种疾病遗传给后代的，这就会严重影响孩子的健康。 　　2、忌近亲结婚 　　近亲结婚能导致胎儿畸形，孩子智力下降，并患有许多先天性疾病，这已经是被科学早就证明了的事实。 　　3、忌带病结婚 　　带病结婚后，随着婚后生活的变化，会影响夫妻双方的健康，如果是大病还会给家庭带来危机和裂痕。更为重要的是，如果在病没治好的情况下受孕生子，则很可能会给孩子的健康带来不良影响。 　　4、忌婚前不进行体检 　　婚前体检是结婚所必须履行的手续，它也是夫

孝子的老婆为什么难当？因为他们宁愿离婚也要做“孝子”。“为了做孝子，老公表示宁愿放弃我们这个小家。这个道理，我怎么都想不通。”琼华快人快语，一见面就把家庭矛盾的焦点告诉了我。 自认是个好媳妇 一晃儿，我与杉木已成家20多年了。人到中年，上有老，下有小，正是吃力的时候。几年前，杉木的心血管出了问题，动过两次手术。他每天都要定时服药，我隔段时间就去医院配药，对他的健康很上心。 公公10年前得了重病，时常要上医院，我每次都主动陪公公去看病。公公住院后，因为杉木工作忙，抽不出时间，我就在夜间陪护，帮公公洁面，服侍他大小便。做到这个份上，我自认是个不错的媳妇。 两年前，公公去世了。杉木一向孝顺，因为担心婆婆太孤单，晚上就住在婆婆那里，婆婆睡床，他打地铺。时间一长，我担心他的身体吃不消，见他不放心婆婆单独过日子，就提议请婆婆搬到我家同住。

到了一定月份，就可以给宝宝添加辅食。然而许多宝爸宝妈却是在这里犯了难，不知道该给宝宝吃什么。下面就给大家推荐一款辅食：菠菜鸡蛋糕 菠菜鸡蛋糕可以加入各种蔬菜。 食材 菠菜3棵、鸡蛋1个、生粉5克、油少许 标签手指食物、不爱吃菜、不爱吃蛋、原料配料、12m+难度★★ 1、菠菜洗净。 2、入沸水煮2分钟。 3、去根切成碎末。 4、鸡蛋一个打散。 5、加入10克水和5克生粉。 6、放入菠菜和少量油搅拌均匀。 7、放入方形容器，蒸锅冷水开始蒸15分钟。 8、取出切成厚片就可以吃了。 小贴士 1、蛋液中加入少量生粉（淀粉），所以蒸好后的鸡蛋不是像蛋羹一样软的，可以给宝宝拿在手里吃。 2、菠菜夹在鸡蛋糕

有些老人很容易看出来女性有没有生过孩子，那么生了孩子的女性和没生孩子的女性有哪些区别呢？通过哪些特征去判断？ 女人生没生过孩子，早已被身体这4个部位出卖，真是再怎么用衣服遮挡包装都藏不住的。而且，没有这4个变化的宝妈太少了，看完真心疼宝妈。 1、肚子 怀孕期间，腹部的变化最为明显，女人生没生过孩子，肚子真是骗不了人的。宝宝虽然出生后，怀孕期间增大的腹部却再也无法完全恢复到生孩子之前。有的宝妈腹部脂肪大量囤积，小肚子再也回不去。有的宝妈腹部松弛严重，还有的宝妈腹部虽然恢复的相对较好，但妊娠纹，剖腹产留下的刀口等一些问题还存在。产后腹部完美恢复的，实在少之又少。 说到这里，不由很心疼宝妈，怀孕生孩子，着实不容易，忍受各种苦难不说，身材变形再严重，有苦更多的还是一个人往心里咽。 2、臀部 怀孕时，孕妈的

孕妈妈的变化 体型上：怀孕2个月胎儿在子宫中还是一个小葡萄，所以身形没有什么变化，但是随着体内激素水平的增加会使的乳房变大，因此你需要戴比以前大一些的文胸了。为母乳哺养做准备。 早孕生理反应：孕早期你会出现头晕、嗜睡、恶心等反应。其次就是你会发现你去卫生间的次数和频率增多了，这是因为子宫成长会压迫到你的膀胱，导致上厕所的频率增多。 提示：怀孕早期可以不做检查，但是可以做一次B超检查，查看胚胎数、胎心、卵黄囊来确定怀孕状态推测出预产期，及时排查宫外孕，做还准备。孕早期容易流产，一定要注意自我保护，不要随意服药、避免激烈运动，减少做家务、外出。 胎儿的变化 胎儿开始从胚胎转化为胎儿，胎儿开始像豆子跳动的运动，可以辨别出胎儿的嘴、眼、手。出现头、躯干的轮廓，尾巴也变小了一点。这个时期

产后喂奶姿势错误会有什么影响？喂奶姿势错误会造成孩子地包天，宝妈该如何避免？很多家长不知道的是给宝宝喂奶还要讲究姿势的，若是家长老是用错误的方法给孩子喂奶，只会让孩子的牙齿变成“地包天”，相信家长都不愿意看到这样的结果。 根据牙科医生的介绍，在宝宝6个月的时候，一般就会长出第一颗乳牙，牙齿全部长好应该在孩子2岁多的时候。在宝宝还小的时候，是看不出来孩子是不是“地包天”的，只有在牙齿完全长好后，才可以判断。孩子出现地包天的情况，不是家庭遗传导致的，完全是由家长的错误喂奶姿势导致的。 并且还在出现地包天的孩子，多半是由人工喂养的，而不是母乳喂养的。 1、奶瓶和宝宝的嘴之间的角度问题 经过专家的实践发现，奶瓶与孩子的嘴之间最适当的角度就是45度，假如家长把奶瓶举得太低的话，宝宝老是会习惯用上牙含着奶嘴，长时间下去只会让孩子的上牙

        孕妇产后排便疼痛是很常见的一种现象。也困扰着很多新妈妈。孕所以在产后的这一段时间内，饮食、护理、恢复对女性来说都非常重要。下面为小编为大家支几招轻松解决产后排便疼痛的问题。 　　1.排便后用温水清洗伤口 　　温水轻轻地触碰伤口会减少伤口的疼痛感，新妈妈排便后可用专用的盆子装一盆温水，轻轻浸泡几分钟，缓解疼痛。产后第一天，如果实在是痛得厉害，也可适当减少饮水量，以减少排尿的次数，到第二天，第三天，随着伤口的慢慢愈合，疼痛会跟着减轻。最主要的是做好伤口的清洁工作，不要做大力度的下蹲等动作，以免再次造成伤口的裂开。 　　2.吃些粗纤维食物 　　平常正常人大便时均需用力才能将大便排出，而产妇因会阴伤口的原因，稍一用力便会疼痛，在排便过程中自然造成了无形的困难。有些产妇因为害怕疼痛而强忍着不去上厕所，结

3岁的宝宝在生活中如若出现这些情况很可能说明宝宝发育迟缓了，在此家长们一定要及时发现以免后悔不及。 每个降临到这个世界的宝宝都得到了万千宠爱，不仅得到爸爸妈妈的呵护，更是老一辈人的心头肉，宝宝的健康发育是每个家长都异常关心的问题，但每个孩子的发育速度各有不同。有的孩子开口说话早，有的孩子偏晚；有些孩子比同龄人高，有些孩子则长得更壮，只要是在正常范围内，父母都不用刻意担心。但有的孩子发育要明显比同龄人迟缓，这时候父母就要注意了。 1.孩子说话比较晚 在正常情况下，1岁左右的宝宝已经可以掌握一些简单的发音了，比如叫爸爸妈妈，或者一个字一个字的蹦着说。1岁半以后，宝宝的语言水平就会有所上升，还能跟父母进行简单的互动，聪明的宝宝在爸爸妈妈的引导下已经可以认识一些数字字母。在生活中，我们常常听说哪家的孩子都两岁了还不会说话，甚至3岁才能咿咿呀