问到孕妇能吃西瓜吗这个问题，还真不好一句话回答，能或者不能都应该根据具体孕期和孕期情况来判断。且听我细细说来! 　　在孕早期，就是怀孕1到3个月内，不建议孕妇吃西瓜。为什么呢?孕早期宝宝胚胎着床还不稳定，不建议孕妇吃凉性的水果或其他凉性食物，会影响到子宫内的胎儿。这里建议孕妇如果有孕吐反应，可以吃清淡一点的食物，中性的;有一部分人怀孕无任何害喜现象，那可以适当吃点热补的，或者喝点鸭汤、大骨汤之类，有助于宝宝胚胎更强有力的附着在妈妈的子宫里。 孕妇能吃西瓜吗 　　在孕中期4-7月这4个月内，如果孕妈妈们身体舒适，怀孕无异常，那孕妇是能适量吃些西瓜的。孕中期很多妈妈遇到一个尴尬的问题，就是便秘。那么就要靠多散步啊、喝酸奶啊、多吃芹菜等粗纤维来有助排便，其中，孕妇吃西瓜也是方法之一。西瓜这种水果最大的功效就是利尿消肿、清热解毒，适量的吃些西瓜对孕中期的妈妈们是有好处的。 　　不过

为人父，为人母后，就有一个更弱小的生命需要依赖自己，需要我们去呵护他，保护他。爸爸妈妈总想给宝宝最好的，想给宝宝补充充足的钙，以期望宝宝营养充沛，健康成长。 但是怎么科学合理的补钙困扰了不少家长。吃钙剂？鱼肝油？鱼油？维生素D？DHA？还是 @#%&…？？？我们今天就好好聊聊这个话题，给父母吃一颗定心丸。 补钙到底要怎么补？ 首先要明确宝宝真的有那么容易缺钙吗？答案是否定的。 如下为7岁以前不同年龄段对钙的需求吧。 年龄及推荐钙摄入量（mg/天） ?0到6个月 300 ?6个月到1岁 400 ?1岁到4岁 600 ?4岁到7岁 800 前六个月宝宝接受母乳喂养，母乳中的钙含量高而且生物活性强，完全可以满足宝宝的生长。服用配方奶的宝宝也不需要担心缺钙，配

关于宝宝多大需要看牙医这个问题，医生建议：从第一颗乳牙萌出就可以去了。 一来妈妈们可以让医生评估一下宝宝口腔状况，学习婴幼儿口腔卫生相关知识，减少宝宝日后出现龋齿的可能，二来让宝宝提前适应医生检查牙齿这一形式，以后再去看牙时不会那么抗拒。 作为婴幼儿最常见的口腔疾病，龋齿的发生是一个不可逆的过程，许多父母都是在发现孩子有龋齿的情况下才会想到寻求牙医帮助，而这时候孩子的牙齿已经受到了损伤，并且也不可能恢复到原来的样子，所以龋齿的预防至关重要。 涂氟可使牙齿表面形成保护层，对抗口腔内各种因素对牙齿的腐蚀，起到预防龋齿的效果。 01 认识“涂氟”，我们还是先了解下“氟” 氟，是一种化学元素，于牙齿而言，它能抑制有害细菌的产生，同时促进牙齿坚固（医学上叫“矿化”）。具体而言，氟对口腔有以下功能。 抑制有害细

她是影后，获奖11次；她忠于内心，只选择最适合自己的，她是法国影坛第一位大满贯影后，她是朱丽叶·比诺什，选择代言合生元奶粉，因为相信法国品质。荣光来自个人的选择，与合生元一起，邂逅法国影后朱丽叶·比诺什。 朱丽叶代言合生元奶粉 抛开影后身份的朱丽叶，同样是一位普通的法国母亲，想要给宝宝最好的营养呵护，朱丽叶代言合生元奶粉，因为她知道合生元是怎么做的。所谓“奶源品质决定奶粉品质”。为了给宝宝找到最“臻贵”的好奶，合生元用来自诺曼底自家庄园海岸牧场的奶源，为宝宝们带来丰富、安心的营养。诺曼底是世界少有的海岸牧场，一年200多天的降水，让牧草鲜嫩多汁。牧草只有长到11-12cm最鲜美时才能给牛享用。百年来，这里的牧民们数代传承，坚持尊重自然的散养理念。每头牛每年至少有8个月可以在牧场自由散步，并且享有3000平米的自由活动空间和其间的新鲜牧草。 坚持和

在孕期最期待的应该就是胎儿的出生了，你知道胎儿入盆有些什么表现吗？如果准妈妈出现这5种表现说明胎儿已入盆！ 对于孕妈而言，进入孕后期都十分在意宝宝入盆的事情，因为宝宝顺利入盆，对于顺产的影响是很大的。那么，宝宝入盆有什么表现呢？下面就跟着小编一块来了解一下吧。 一、什么是入盆呢？ 临近预产期时，胎儿就已经开始为分娩做准备了，他会以“头朝下、臀朝上、全身蜷缩”的姿势，让自己的头部进入到妈妈的骨盆腔里，并与骨盆衔接而不浮动，这就是我们所说的“入盆”。 二、如果孕妈有这几种表现，说明宝宝已经入盆了。 1、孕妈小腹下坠痛苦 因为胎儿入盘就表明胎儿方位发作移动，这可能会压榨孕妇的阴部和骶骨，有些孕妇可能也会感到下身有坠痛感。因而孕妇若呈现这种感觉时就要防止提重物，防止操劳过度了，防止胎膜早破。 2

准妈妈到医院去检查，医生往往会告知一个预产期，那么准妈妈一定会在预产期生孩子吗？有时候预产期也不是很准确哦！ 在医院做完第一次产检之后，医生就会告诉我们宝宝预产期是哪一天，而看到预产期，宝妈们也会觉得格外激动，毕竟这将是自己跟肚子里小家伙见面的日子，可是你知道吗，预产期只是一个大概的时间，并不是特别的准确。 从怀孕开始的时候，在医院做完第一次产检之后，医生就会告诉我们宝宝的预产期是哪一天，而看到预产期的时候，宝妈们也会觉得格外激动，毕竟这将是自己跟肚子里小家伙见面的日子，可是你知道吗，预产期只是一个大概的时间，并不是特别的准确。 临床研究发现，其实大多数宝宝都不是在预产期那一天出生的，有的会提前，也有的会延期，而哪些宝宝是很难再预产期准确出生的呢？ 这4类孕妈，胎儿不会在预产期出生，你中招了吗？ 怀孕前，生理

备孕期间， 吃了身体的各方面要注意外，女性对于私处的护理同样重要。那么女性如何护理私处？下面就一起来看看相关介绍吧。 雷区 穿紧身牛仔裤 什么，你说穿紧身牛仔裤可以秀出你的大长腿，凸显你身材的黄金分割比？虽然紧身牛仔裤，可以衬出你美丽的身段，但如果你真有一颗备孕的心，劝你少穿紧身牛仔裤。 牛仔裤会紧紧束缚你的下半身，且布料厚不易透气，会让下半身处于闷热的环境中； 影响全身的血液流通； 让阴道和外界的摩擦增加，可能导致外阴破溃，引发感染。 经常垫护垫 许多女性都以为护垫作为一道屏障，可避免阴道和内裤的直接接触，有助于保持阴道环境清洁。错！大错特错！ 长期使用护垫，容易使阴道透气不良而致感染。 看似方便的内置棉条（不要被它的外表所蒙骗）也容易增加女性患妇

朋友家生了个大胖小子，我去医院探望她时，她却愁容满面地样子，说，正好你来了，快说说你家当年有没有照蓝光啊。 我问她，你是指新生儿黄疸吧?我家当时医生也是说略高，我当时也是特别纠结，不知道该不该照，不过自己查找了一些资料后，觉得不照也成，但是那个月确实也是提心吊胆的，担心黄疸会一直不退呢，直到一个月后家庭医生上门来看宝宝，我问了问她，孩子黄疸是不是很严重?她笑着说：这不都退了吗? 我是不会看，毕竟不是专业医生。 实际上，新生儿确实有很多看上去很吓人，但是却是很多孩子必经之路的正常现象。 比如： 新生儿黄疸 新生儿黄疸是每个新手爸妈最担心的事情，一般宝宝在出生后都会有黄疸，是因为新生儿期，胆红素代谢异常，血中胆红素水平升高，出现以皮肤、黏膜及巩膜黄染为特征的病症，是新生儿中最常见的临床问题。

几个月前，王女士如愿顺产生下一个男宝宝，按说是件让人开心的事。可让人郁闷的是楼上同一个月份生产的孕妈产后一个月就来月经了，而自己却迟迟不来。如今孩子都十个月了，整天除了腰酸肚子疼，愣是没有一点儿要来月经的迹象。王女士的妈妈劝道“别担心，我当初生你和你哥哥的时候也是一年多后才来的月经”。虽然王女士也明白自己可能是过于焦虑了，可是一想到前几天看到的论坛帖子里有个产妇，产后没来月经结果是卵巢萎缩，心里就提心吊胆的。 想必很多妈妈都会遇到类似的情况，那么产后到底多久会来月经呢？如果一直不来月经需要特殊治疗吗？ 一．大部分会在三个月之内恢复 分娩之后，准妈妈的卵巢和子宫需要一定的恢复时间。通常情况下生产后三个月内大部分妈妈的月经会逐渐恢复正常，不过由于个人体质，身体恢复情况以及喂养方式不同，有些妈妈可能在产后42天就来月经，而有些妈妈可能要

松弛的女性总是在不停的选择缩阴方法,好让自己松弛的阴道紧致起来。对于缩阴产品很多女性也有过了解,但是对于缩阴产品哪个最好以及真的会有效果吗不是很清楚的,下面小编就给松弛的女性解答一下。 首先我们来看一下真的会有效果吗,根据对缩阴专家和成功缩阴的女性调查发现,使用缩阴产品进行缩阴是有效果的,下面看一下有效果的理由! 缩阴专家说:缩阴产品在目前缩阴方法当中是目前最好的缩阴方法。 成功者说:使用缩阴产品不光能紧致松弛的阴道,对于阴吹,漏尿、阴道干涩、阴道异味等妇科疾病也有很好的治疗效果,这是其它方法达不到的。 知道了使用缩阴产品真的有效,那么下面我们看一下缩阴产品哪个最好,通过对使用者的调查发现了国际知名缩阴品牌露卡菲娅(LUKFEY),下面我们看一下露卡菲娅有效原因是什么呢?

想要宝贝拥有一副小白牙，爸妈们光靠意念是不够的，得在后天多下一些功夫。除了要根据每个出牙阶段，做好相应的口腔护理外，多吃这3种食物也绝对是加分项！ ? 胡萝卜 胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素和维生素A，可以有效保护成熟牙釉细胞的完整性及功能，减少牙釉质受损的概率。 ? 草莓 草莓中所含的维生素C，是非常强的抗氧化剂，能够保护人体细胞生物膜以及其它蛋白质免受氧化，达到坚固牙齿的作用。 另外，维生素C还能促进骨胶原蛋白的合成和消炎的作用，可预防牙龈出现炎症或出血现象。 ? 菠菜 菠菜中含有丰富的膳食纤维和较多的钙和镁。 钙和镁，可以有效的促进钙沉积于牙骨质中；而膳食纤维能一定程度上维持口腔的酸碱值平衡，达到自然的抗菌效果。 胡萝卜小米糊 准备材料：小米粥1小碗

当妈前，知道这么句话，“每个孩子都是天使。” 当妈后，我只想说，“每个睡着了的孩子才是天使好吗！” 虽说每天哄睡都是一场战斗，抱得手臂酸痛不能停。但宝宝睡着以后，又立马母爱泛滥，看他在梦中时不时皱个眉，露个微笑，一直盯着看都不厌烦。 不过宝宝睡着后的pose，真的是拍照好素材，老妈子每次都能发现很多笑点。正常时候，宝宝总是这样睡的： ▼ 投降式 ▼ 撅屁股式 （ 注意：这个睡姿虽萌，但不利于宝宝的腿部发育哦！） 还有一些奇葩搞笑的时候，画风是这样的： ▼ 秒睡…… ▼ 吃着吃着就睡了 ▼ 这张床咋不舒服？ 听说还有宝宝睡着时，尿到了自己脸上，还有时不时翻白眼儿的。

为了减轻孕妇分娩时的痛苦，医疗界在研究各种减轻痛苦的分娩方式，催眠分娩法就是一种。那什么是催眠分娩法呢? 催眠分娩法可以概括以下这8种概念： 1、催眠分娩是一种贯穿了怀孕、分娩、母乳、育儿的过程，具有胎教意味浓烈的总体分娩，并不能单纯的克服分娩时的阵痛。 2、催眠中的产妇能够充分的松弛产道，胎儿便能顺利地通过产道娩出。 3、孕妇需要了解分娩时的阵痛是娩出婴儿重要的环节，也是产妇首次与胎儿的合作过程。 4、催眠分娩法有其它分娩发没有的联想训练，分娩准备前导入联想训练产妇能得到肌肉松弛的效果。 5、产妇在分娩前接受精神分娩的准备工作，在孕期透过合理的生活习惯做好自然分娩前的准备，产妇不需要特殊的设施或药物。 6、激发孕妇的母爱，产生对婴儿的感激之情和对分娩充满信心。 7、催眠分娩是在睡前的

自闭症想必大家都不陌生，现在仍然有许多自闭症儿童患者。那么你知道什么是感统失调吗？与自闭症的区别又是什么？ 为什么越来越多的孩子会出现感统失调？ 你可以回忆一下，80后、90后的童年时代，伙伴们经常三五成群去田野里玩耍，团体游戏很多，以钻、爬、跑、跳为主的游戏更是数不胜数，不会整天粘着妈妈撒娇。那时的孩子从小脱离大人的看护，身体形象得到了良好的建立，大动作和精细动作也在很多游戏中得到了充分的锻炼，大脑的潜能也在快乐的游戏中得到了开发，孩子们慢慢的学会了交流和沟通，语言方面也得到了良好的发展。 现在的城市化环境带给我们便利，却带给孩子成长的局限。保护过多不会蹦蹦跳跳，电子产品代替陪伴，很少接触同龄玩伴，很多学龄前儿童都会出现怕生，不爱说话，孤僻，注意力不集中的现象。出现这些情况，有的家长会很着

产后松弛干涩让女人的幸福大打折扣，因为长期松弛不仅直接影响同房质量也会影响个人健康，这种产前产后的过渡谁能接受的了。所以产后怎么做可以缩阴就成为困扰很多宝妈的一个大难题。产后女人改怎么做，让我们继续往下看!   很多问题的答案来自生活，所以产后怎么做可以缩阴的答案也不例外，小编在此分享实用方法希望对你有一定的帮助。 产后女人应保持营养物质补充 生完宝宝后，女人的身体需要得到充分的修整，加强合理的营养摄入，让阴部的成长能够让准妈妈们更加满意。产后妈咪进补不需要名贵的药材，简单的带壳谷物、牛奶等，就有一定的缩阴效果。由于带壳谷物富含维生素B2，搭配含有大量蛋白质的牛奶一起饮用，有效的促进受损盆底肌修复。 产后女人应多做针对盆底肌的锻炼 常练习缩阴运动对于锻炼盆底肌有很好的帮助。运动有效、也安全，但不可为了效

很多孕妈们怀孕了，都不知道如何养成一个好的习惯，让肚子里的宝宝能够健康成长，现在小编就来告诉你，孕期养成这5个好习惯，让你生一个聪明宝宝！ 养成饮食好习惯 准妈妈们都知道孕期合理饮食的重要性，但怕的是家里老人，本着”一人吃两人补“的思想，硬是让孕妈多吃了不少饭，甚至服用大量补品。孕期体重过胖，不仅妨碍生产，还会增加“巨大儿”的几率。服用过多补品，会增加人体新陈代谢负担，对孕妈和胎儿的健康都会带来影响。 保持好心情 孕期焦虑、抑郁、气愤等负面情绪，胎儿都可以感受的到，小宝宝出生后会表现出烦躁、消化不良等现象。此外，孕早期正是宝宝器官发育的关键时期，如果此长期处于坏情绪，易造成胎儿畸形；孕晚期则可能引发早产等后果。 谨防噪音勿扰 宝宝在六个月之后，就可以听得到外界的声音，如果长期处于噪音的环境下，会影响

对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，不过孕妇吃水果要遵循正确的方法，建议孕妇选择含糖量较低的水果进食，吃水果的时机最好选在两餐之间，不要大量进食水果甚至影响正餐。孕妇吃什么水果好呢？建议孕妇根据孕期的不同阶段来选择合适的水果进食。 1、孕早期：西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉 在孕早期，准妈最好选择中性水果为主，比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃，一定要少量，最好和寒性的水果搭配着吃，这样就起到寒热中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水果，也要有选择性的。 这个时期适当吃点西柚是补充叶酸是非常好的，西柚含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。对其过敏，易发湿疹者不宜食用。 2、孕中期：柠檬、樱桃、奇异果、橙子、梨子、海棠 孕中期，准妈胃口大开

三角肌前束 A 准备：双手握住哑铃，放在大腿前方，保持手臂稍微弯曲，让手掌面对大腿 过程：双臂提高哑铃直到与上臂平行或者略高的位置。 然后返回，重复练习。 主要锻炼：胸大肌、三角肌中束，斜方肌下、前锯肌。 初级锻炼次数：3次、12组 B 准备：双手抓住哑铃，坐在凳子上，上身保持直立。 过程：推起哑铃搞过于头顶。保持手臂稍微的弯曲。然后返回。 主要锻炼：三角肌上束、斜方肌下、前锯肌、胸大肌。 初级锻炼次数：3次、12组 C 直臂前平举 ：是锻炼锻炼三角肌前束的基本动作，一般采用站姿容易发力和保持平衡，当然也有斜躺靠椅的前平举，器材可以选用杠铃和哑铃。 哑铃交替前举 ：哑铃交替前平举是锻炼三角肌前束基本而经典

新生儿不要定时，随时随地都可以喂。当孩子饥饿性啼哭时，即予哺乳；新生儿睡眠超过3小时，可唤醒哺乳。产妇乳汁越吃越多，孩子吃饱后，睡眠时间逐渐延长，自然会形成规律。按需哺乳，不计次数，这种经常性的吮吸可刺激母体内催乳素的分泌，使乳汁分泌得快些、多些。另外，按需哺乳还可预防母亲奶胀，并使孩子身高和体重的增长明显优于定时哺乳的孩子。  　　2个月以后就要定时定量。  　　定时具体这样做：若上一顿吃母乳就间隔3小时，奶粉4小时，混合喂养的3.5小时。你第一顿先饿他一下，等4小时左右，多冲一点奶粉，看他能吃多少，这就是以后他日常的奶量了。这样吃足后，就再等4小时再喂他。不到时间，就是哭也不要给他吃。(好象很残忍，这是专家教我的，说象我们这样的都要去听课的)如果你实在不忍心，可以给他买个安抚奶嘴，因为他并不是真的饿了，那只是小儿的一种口欲，要

进口奶粉“身世”是否够清白，首先看奶源 既然一早就决定要给宝宝喝进口奶粉，那最能体现其优势的就莫过于奶源地啦，而奶源的选择也正是对奶粉“身世”调查的第一步。 目前市面上的进口奶粉基本都来自于全球著名的几大黄金奶源带，以比较主流的荷兰、瑞士奶源地为例。荷兰拥有温润的海洋性气候，牧草生长茂盛，草地面积大，境内河流纵横，是更适合放牧养奶牛的天然宝地;而瑞士则以雨水充沛、芳草如茵、拥有高海拔牧场、环境绩效指数领跑全球而出名，大多数的牧场多采用低密度散养奶牛。 从自然条件来说，两者不相上下，但是相比于瑞士牧场多为农场主独立经营的不同，荷兰80%的牧场为荷兰皇家菲仕兰公司的自家牧场，有着更为完善和严格的管理体系，在奶源的纯净和安全方面更有保证。何况，荷兰皇家菲仕兰公司有着140多年的历史和管理经验，在奶源地情况相差不大的情况下，我认为