原标题：生完孩子第一周产妇吃什么？无论顺产还是剖腹产，都别吃太好 有的妈妈问：”生完孩子第一周应该吃些什么？”有的妈妈认为自己的生完孩子就应该大补，就开始吃一些大补的补品，这是大可不必的。 生完孩子后，产妇脾胃比较虚弱，消化能力不强，不适合吃油腻的食物，适合吃容易消化的流质或者软质食物。 因为我们身体的状况不同，我们选择的生产方式也不同。顺产和剖腹产之后，她们的饮食习惯也是不一样的，她们产后第一周的饮食都是需要特别安排的。不仅要考虑到身体的营养和伤口的恢复，还要考虑到身体的吸收能力。 岚岚生孩子的时候选择了剖腹产，看岚岚这么辛苦，岚岚的老公就下定决心要给岚岚好好补补身体，每天变得花样的给岚岚做好吃的，鸡汤、猪蹄、炖鲫鱼等等。 可是，最近岚岚老是说自己的没有胃口，什么东西都吃不下。无论老公给自己做的东西多么的丰盛

产前要做好各项准备工作，其中最重要的就是，产前待产包的准备了，本篇资讯我们就详细的来看看，产前待产包都需准备些什么? 准妈妈入院前，一定要检查住院所需的备品：在这个环节中请和家人一起检查自己住院需要的备品，分娩后最少需要住院三天，需要准备自己的生活必备品，以及将要出生的宝宝会用到的东西。 一个合格孕妈咪的待产包里都应该有什么东西呢?让我们来检查一下吧。 妈妈用品 1.重要证件和现金 入院前整理好母子健康手册、身份证等相关重要证件，方便办理入院手续。带适量现金，支付日常支出;带好金额充足的银行卡，大笔费用刷卡支付。 2.笔记本 随身携带笔记本和笔，方便孕妈咪在待产期间记录阵痛间隔的时间、医生的嘱托、待办的事项等等，方便查询，以免发生遗漏。还可以随笔记下待产的心情哦。 3.闹钟 带好闹钟可以方便记录待产孕妈

宝宝的出来，都会给一个家庭带来一份喜悦，那么，今天我们来谈谈新生儿都喜欢看些什么？多远的距离最合适？ 1，新生儿喜欢看对比强烈的图形。 曾经有一些研究表明，新生儿喜欢看轮廓鲜明或深浅颜色对比强烈的图形，可能是因为这些图形对视网膜的刺激更大。因此，黑白相间的棋盘比一块白布更能吸引新生儿的注意力。范茨曾经做过实验，他同时给新生儿看两张不同的图像，如果新生儿看其中一张图片的时间长，注视的次数更多，则说明新生儿喜欢这张图片胜过另一张，根据这种原理，他研究了数百名新生儿，得到新生儿喜欢看带有环形和条纹的图形超过不着色的图形，同时他发现新生儿更喜欢复杂的，曲线的，有丰富内容的图形。 2，新生儿喜欢看人脸。 有更加深入的研究表明，新生儿还喜欢看人脸。为了弄清这到底是因为他们认识人脸，还是因为被脸的圆形轮廓和眼，头发等鲜明对比的形态所吸引的问题，范茨再

有些孩子经常生病，那么家长会说自己孩子的免疫力是不太好的，如何提高宝宝的免疫力？做好这7点很重要！ 如果宝宝总是很容易生病，那么就要考虑是否是宝宝免疫力太低导致的，那么怎么提高宝宝免疫力呢？ 1、提高宝宝免疫力要使营养均衡 若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。 多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果。 五谷类是人类的主食，在宝宝4个月后添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。 断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。 婴幼儿正值身体快速成长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。 酸奶是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合

大冬天，有一些小朋友还经常流汗，如果过度流汗需要引起我们的注意，因为冬主收藏，经常流汗，导致毛孔张开，阳气外泄，不利于阳气封藏，自然也影响到春天的生长发育。 很多父母看到孩子流汗，以为是身体太虚引发的，心里很担心，其实很多孩子不是因为虚引发的，是因为错误喂养导致的。 儿科老中医高树彬特别分享其临床心得，在冬天还汗多的孩子主要是内热、食积、晚上喝太多的奶或水三个问题所致。 多汗背后的原因 在冬天，天气寒冷，人们往往都需要通过增加衣物来保暖，而内热的孩子却觉得身体很热，不仅不想增添衣物，有的还要少穿衣服才觉得舒服。 体内有食积的孩子，食物消化障碍、堆积也容易生热，睡眠不安翻滚，这两类的孩子由于体内的热气积滞，需要通过流汗来排泄热气，往往是不流汗就发热。而那些奶和水喝太多的孩子的出汗，出现的状态是汗也多尿也多，他们的

什么是胎心监护 胎心监护是胎心胎动宫缩图的简称，应用胎心率电子监护仪将胎心率曲线和宫缩压力波形记下来供临床分析的图形，是正确评估胎儿宫内的状况的主要检测手段。 胎心监护什么时候做 在正常妊娠的情况下胎心监护会在孕晚期也就是孕32周左右开始做，每一次的产检都会加入胎心监护，然而到了孕37周的时候就需要每一周做一次。如有合并症或并发症，可以从怀孕34周开始做。 胎心监护注意事项 1.在检查前半个小时到一个小时里可以吃一些食物，如：巧克力。 2.选择一天当中胎动最为频繁的时间进行，避免不必要的重复。 3.选择一个舒服的姿势进行监护，但需要避免平卧位。 4.监护过程中可能宝宝会不懂，原因可能是宝宝睡着了，可以轻轻摇晃腹部对宝宝进行唤醒。

陕西发生重大交通事故，已致36死13伤 8月10日23时34分许，西汉高速陕西段发生一起交通事故，目前已造成36人死亡13人受伤。据初步了解，事故车辆为河南经营的一辆客运车，从成都发往洛阳，在途经西汉高速秦岭隧道时，因撞到隧道墙壁发生事故，事故造成36人死亡，13人受伤，伤者已被紧急送医。 据陕西省安监局报告：事故车辆为洛阳交通运输集团有限公司一辆车牌号为豫C88858的宇通客车(核载51人，实载49人)，自成都驶往洛阳，途经京昆高速公路秦岭一号隧道口时撞向隧道口，车辆严重变形。 目前伤者已送往当地医院救治，事故调查工作正在进行中。事故发生后，国务委员、公安部部长郭声琨高度重视，立即做出指示，要求迅速查明事故原因，尽最大努力抢救伤员，并派出由公安部党委副书记、副部长黄明带队的工作组立即赶赴现场指导事

解答宝宝的5个口腔问题 　　日常生活中宝宝护理并不是一件容易的事情，像宝宝舌苔泛黄、宝宝纯色发白等都会让爸爸妈妈们紧张不已。本文中小编就来盘点5个常见的宝宝口腔问题，给新手爸妈做个详解的解答。 　　一、宝宝舌苔泛黄 　　正常宝宝的舌象应该是舌体柔软、活动自如、颜色淡红，舌面有干湿适中的薄苔。一旦身体有了问题，舌质和舌苔就会第一时间相应地发生改变。 　　如果宝宝的小舌头上有一层厚厚的黄白色垢物，黏黏厚厚，不易刮去，同时口中又有一种酸臭气味，这种情况很可能是由脾胃湿热或肠胃积滞所致。 　　肠胃积滞在民间也叫“积食”。主要是因为宝宝平时饮食过量，或进食油腻食物过多，而脾胃消化功能又差，所以出现积滞。当宝宝舌苔泛黄时，饮食要相对清淡些，多食用易于消化的食品，如一些消食的药物或山楂，必要时要向医生咨询。 　　脾湿热则是宝宝上火的表现。对于脾胃湿热的宝宝可以选用

对于家长来说，如何管教调皮捣蛋的孩子是个问题，管的比较严厉怕孩子会有抵抗情绪，但是不管的话又怕孩子没有规矩，长大之后更不听话更难管，又该怎么办呢？实际上，对于调皮捣蛋的孩子教育的时候，我们越是着急孩子越有可能不听话，但是我们换另外的一种方式，也许情况就会好上很多闲话不多说，不如试试小编介绍的方法吧！ 首先，当孩子调皮捣蛋的时候，总会犯一些个小错误的，有可能会把东西撒的满地都是，还有可能会骂人打人之类的，这一个情况就会比较严重了，所以一定要把孩子的坏习惯改正过来，这时候教育孩子的重点，家里面首先就应该统一在一起，也不要出现一个唱白脸一个唱红脸的情况，这样孩子也会趋利避害，寻求保护的。 当孩子犯错之后，那么就可以给孩子找一个相对比较安静的角落，这时候家长就在旁边守着，并不需要给他讲多么多的大道理，也不要严厉的对他进行批评，给孩子规定五分钟的时间，如果在这个时间段孩

给刚出生的宝宝洗澡可以说是一大难事。宝宝身体小，各个部位又很柔软，所以给宝宝洗澡的时候要轻手轻脚，格外小心。新生儿的新陈代谢很快，身体的分泌物也很多，如果不每天洗澡，容易引起一些皮肤病。 掌控水温对于给新生儿洗澡来说是很重要的，水温无论是过高还是过低都会引起宝宝的不适，可能是烫伤也可能是感冒，所以控制好宝宝洗澡的水温很重要。宝宝洗澡该放多少温度的水才是最好? 宝宝洗澡的最佳温度 宝宝洗澡的温度应给控制在38℃-40℃之间，具体水温根据天气调整，一般夏天不高于38℃，冬天不高于39℃。需注意的，爸爸妈妈在放水的时候要养成好习惯，先放冷水再放热水，这样可以保证不会发生意外，降低风险的几率。 由于冬天温度降低，人的皮脂腺会相对减慢分泌，一旦气温不到37℃，皮肤就会不再分泌皮脂。皮脂虽然不宜过多，但适量的皮脂对皮肤有保护和滋润的作

每个宝爸宝妈都希望宝宝一生下来就聪明伶俐，所以在孕期，许多孕期都会想办法提高胎儿智力。那么孕妇吃什么对胎儿智力好？一起来看看吧。 促进胎儿大脑发育需要哪些营养素？ 1、脂肪酸：丰富不饱和脂肪酸可为胎儿脑发育提供充足的“建筑材料”。 2、卵磷脂：充足的卵磷脂可提高信息传递的速度与准确性，这一点对处于发育阶段的胎儿大脑来说，更具有特殊的价值。 脂肪酸和卵磷脂都可从坚果类食物中获取。 3、碘：胎儿发育(包括脑发育)要依赖母体供给充足的甲状腺素，而碘是合成甲状腺素的重要原材料。如果孕妈妈食谱缺乏含碘丰富的食物，就会导致母胎双方甲状腺素合成不足，影响胎儿脑组织正常发育，生出低智商胎儿。故孕期智力食谱还应包括富含碘元素的食品。 孕期补充营养三个原则： 1、全面原则：人脑主要由脂类、蛋白类、碳水化合

面对偏食的宝宝不该做什么？搞定宝宝偏食有方法吗？丰盛的饭菜端上桌，孩子却一口也不肯吃，却对“垃圾食品"趋之若鹜。因此，担心孩子营养不均衡的家长，常常会使出下面这些绝招： 吃了西兰花才能够下餐桌。 施加压力 给奖励 把这些胡萝卜都吃完，你就可以吃一块巧克力。 只有周末才可以吃冰淇淋！ 限制不健康的食物 其实，早有研究表明，虽然当时孩子服从了父母的命令或建议，却有可能会让他们对那些健康食物更加厌恶，以后吃得更少，而对那些被限制的不健康食物兴趣更大了。 向孩子施压会有什么后果呢？有一个研究调查了140名大学生，他们在童年期都曾经被父母或者老师等强迫吃过不愿意吃的食物，他们回顾说当时他们感到无助和被控制，72%的人说自己现在是不愿意吃这个被强迫吃的食物的。一个总结了66项研究的综述发

如果我们细心观察的话，会发现现在很多女孩子对于打胎流产这件事情已经宽容了许多，认为这是非常时尚的一件事情。而通过调查统计，我们可以发现，我国每年打掉的胎儿差不多有三千多万，这是一个怎样庞大的数字呢？每天都有很多孕妇走进医院，告诉医生自己要打胎。 不管是在电视上，还是路边的一些小广告，无痛人流的宣传越来越多，这也让我们看到这个行业的需求旺盛。可能很多人觉得无痛人流，自己不受疼就好了。事实上，做这样的手术，对于胎儿来说也是十分痛苦的，妇产科医生表示简直太残忍，感觉像是在作孽。 那么，人流手术到底是怎样的呢？有哪些方式呢？ 第1点、药物流产 相信大家对于药物流产也比较熟悉，这就是一种意外怀孕最方便的一种补救措施。当然，药物流产也是分时间的，一般应用于早期流产。因为这时候胎儿还没有完全发育成熟，孕妇可以服用特定药物进行流产。都说："是药三分毒"

对于怀孕的女性来说，日常的饮食是要特别注意的。不但要保证自己的营养所需，更是要满足腹中宝宝的营养所需。不少孕妈在怀孕之前都喜欢吃巧克力，那么在怀孕的时候特别想知道，刚刚怀孕可以吃巧克吗?会对宝宝有影响吗? 功效1：预防感冒 研究发现，巧克力可以有效的降低患感冒的几率。巧克力当中含有的可可碱，对于神经系统健康是非常的有益的，止咳功效甚至比一些感冒药还要好。 功效2：降低血压 一项调查发现，一些人每天吃30卡路里热量一下的黑巧克力，18周后的血压平均降低2.9毫米汞柱。不过需要注意，白巧克力或者过多的食用巧克力的都不会有效果 功效3：平稳血糖 健康的人连续吃黑巧克力15天之后，每天100克，胰岛素的敏感性明显有所增强。所以医生们推断，黑巧克力对糖尿病患者同样有治疗效果。最新研究还发现，黑巧克力中的黄烷

　　当音乐响起，吴莫愁魅惑转身，随着音乐扭动身体，超强的自信和激情的律动，整个舞台似乎成了吴莫愁的专属。8月31日晚上的《中国好声音》，播出了导师庾澄庆团队专场。除了哈林超强的编曲能力备受认可外，吴莫愁也成为当晚最具争议的学员，吸引了宁财神、张泉灵、海清等参与讨论。“9月开学后，她将念大二。因为在录歌，所以吴莫愁希望能安静地学到更多东西。不管网上怎么评价，她目前心态也很稳定。”1日，记者通过节目组了解到，吴莫愁的爸爸是唱反串的，曾带着光头的吴莫愁几乎唱遍全国。 　　   　　吴莫愁的表演夸张妖冶。 　　 中国版“gaga”?海清张泉灵忙围观 　　《中国好声音》第三期中，有着摇滚气质的吴莫愁从她唱响《Pre Tag》第一个音节的瞬间，就吸引了很多的观众，这位拥有东方面孔却有着西式唱腔的东北女孩被人称为“摇滚小

天气暖和后，小区、广场带宝宝晒太阳的家长越来越多。 宝宝晒太阳的好处有很多，但如果方式不正确，危害也不少。 今天就好好跟大家聊一聊，宝宝晒太阳的相关问题。 晒太阳可以给宝宝补钙吗？ 不能。 晒太阳和补钙没有直接关系，晒太阳的主要作用是合成维生素D，维生素D可以促进钙的吸收。 生活中很多人习惯性的将晒太阳等同于补钙，这其实是一种错误的说法。甚至一些医生也会将缺乏维生素D说成缺钙。 无论是母乳还是配方奶喂养，只要喝奶量够，都能保证身体对钙的需求。而维生素D因为它在食物中微乎其微，晒太阳又有其局限性，因此每日额外适量补充才是最简单便捷的方式。 维生素D的来源主要是从补充剂中获取（因为天然食物中含量非常少），其次是晒太阳。 晒太阳补充维生素D虽然经济实惠，但宝宝眼睛和皮肤都需要小心呵护

　　担心集体户口结不了婚生不了娃?如果你是总部企业的员工，就可以高枕无忧了。昨日，广州市发改委就加快总部经济发展的若干措施公开征求意见，其中提到总部企业可以设立集体户口，而且这个集体户口可以拿来办理结婚证、计生证，还能给配偶和子女挂靠。 　　近日，广州大张旗鼓宣布要进行产业升级，抢占经济制高点。此次总部经济鼓励措施也与这一背景有关。广州总部经济发展远远不及京沪，这一问题一直被视为“老大难”。此次的《关于进一步加快广州总部经济发展的若干措施(征求意见稿)》是对2013年广州总部经济实施意见的补充。 　　对人才的激励被摆在征求意见稿的第一位。广州对总部企业奖励补贴资金中的20%要被企业用于奖励高级管理人员和专业技术人员。此外，意见明确指出，要增强总部企业集体户功能，经认定的总部企业可申请开立广州集体户，参照一般居民户籍政策同等对待，可办理结婚证、计生证、配偶及未成年

一般来说，正常的足月儿，6个月时才会发育到这4个条件同时具备的地步。 因此，无论是世界卫生组织，还是美国儿科学会，推荐的添加辅食的时间都是6月龄。 5大原则养成良好进食习惯 1由稀到稠，由细到粗，由流质、半流质到固体，由少到多 2把握合理的喂食节奏 合理的喂食节奏，能保证宝宝对能量的吸收。某种程度来说，节奏甚至比食物搭配和进食总量还重要。 3注意培养良好的进食习惯 良好的进食习惯，对宝宝今后的生活作息习惯的养成也非常重要。 4耐心等待宝宝接受新的食物 每3~5天添加一种新食物。如果宝宝表示出抗拒，不要太快放弃，因为通常宝宝接受一种新食物，需要8~10次尝试，即使是15次都是正常的。 5混合喂养，避

　　维生素C制剂要在酸性环境中其中所含的维生素才能比较稳定。如果在吃含叶酸的食物或叶酸补充剂时，同时服用维生素C制剂，由于两者的稳定环境相抵触，因此吸收率都会受影响。 　　叶酸是一种水溶性的维生素，但人体不能自己合成叶酸，只能从食物中摄取。叶酸普遍存在于绿叶蔬菜中，如菠菜、芹菜、卷心菜、生菜、芦笋、小白菜等，水果如香蕉、草莓、橙子、樱桃、柠檬、桃子、李子、杏、杨梅、石榴、葡萄、猕猴桃等，动物肝脏、豆类、奶制品等也都富含叶酸。叶酸在酸性环境中易被破坏，在碱性和中性环境中比较稳定;所以叶酸与维生素C是有一定冲突的。 　　所以，给大家的建议是如果是单独补充叶酸片剂和维生素C片剂的时候，两者之间最好间隔一小时以上，不要同时服用，以免事倍功半。 　　好奇温馨提示：如果觉得麻烦，准妈妈们可以采用复合维生素来补充，比如斯利安和金斯利安同时服用即可以保证充

　　漫长孕期中，会发生各种各样的问题，其中比较常见的一个问题是孕期便秘怎么办?相信每个孕妈妈都很想了解孕期便秘的解决办法，因为便秘问题实在让人头疼又尴尬啊。这里有几个建议，不妨听一听哦。 　　首先建议孕妈妈们坚持做适度的运动来防止孕期便秘，最常见的就是散步啊。随着孕期的增加，胎宝宝的增大，孕妈妈们往往变得日渐臃肿而不愿运动。这样是不行的，特别是当孕妈妈们吃饱了的时候不运动更容易便秘。适当的散步可以促进肠道蠕动，减轻便秘。 　　饮食上一定要多吃粗粮、蔬菜和水果。粗粮果蔬等含有丰富的膳食纤维，可以起到促进肠胃蠕动的作用。或者每天吃几颗核桃，也有助于减轻便秘，因为核桃含有丰富的卵磷脂可以起到润滑肠道的作用。也可以喝喝牛奶啊、酸奶啊来防止便秘。 孕期便秘怎么办 　　还有一点很重要的就是一定要多喝开水。如果孕妈妈体内的水分不足，就会导致粪便干燥而排出困难，比较容易导致或加重便秘状况。因此