小编觉得宝爸宝妈们可以这样试试，让宝宝哭闹的时候开心起来。 给宝宝最喜欢的玩偶 虽然宝宝们对这个世界的认知度还很小，但宝宝对第一次认可的东西，还是会一直持续的对它的认可的。所以，宝妈宝爸可以给宝宝几个可爱的玩偶，一旦宝宝喜欢，那在不开心的时候，就可以拿出来逗逗他们，因为宝宝对玩偶的认知还是存在的。 假装吃他们的手指 宝宝很小，只喜欢吃吃睡睡，对于吃，豆妈观察到的宝宝大都喜欢允吸自己的手指，如果宝妈假装要去吃宝宝的手指，宝宝会有。 夸张和天真的调皮动作 做出一些夸张的表情和动作能吸引宝宝的注意力，宝宝就能从视觉上感受到自己没有接触到的变化，便会觉得新奇，如果动作再搞笑一点，宝宝不笑都难！ 宝宝是全家人的小心肝，他（她）的喜怒哀乐牵扯着爸爸妈妈的神经，稍微有点小技巧，宝宝就能开开心心的，爸爸

　　□江苏省盐城市级机关医院副主任医师 熊玉英 　　所谓过敏是指因食物引起的反复规律发作的婴儿身体过敏的病症，常见的症状有眼部出现过敏性角膜炎、呼吸道出现气喘、过敏性鼻炎、皮肤出现异位性皮肤炎、寻麻疹。出现过敏主要是因为体内某种蛋白质的变异、缺陷或功能的发育迟缓影响宝宝对食物的吸收、消化。过敏 现象虽然比较普遍，但存在个体差异，尤其遗传性特征明显。如果父亲有过敏现象，宝宝过敏几率为30%；如果父母亲均有过敏现象，宝宝过敏几率高达70%。过敏常发生于3岁以下，其中1岁为高发期，这个时候妈妈们要特别注意。 　　在喂养宝宝的过程中，新妈妈们要知道哪些食物会引起宝宝过敏。这些食品主要有富含蛋白质的牛奶、鸡蛋；海产类的鱼、虾、蟹、海贝、海带；有特殊气味的葱、蒜、韭菜、香菜、洋葱、羊肉；有特殊刺激性的辣椒、胡椒、芥末、姜；可生食的食物如番

产后出血，增加泌乳量。 　　第三，要补充必需的脂肪酸和DHA。DHA是胎儿大脑、眼睛发育和维持正常功能所需的营养素，人体内不能合成，必须从食物中获得。鱼肉中DHA含量较高，准妈妈应多食用。 　　最后，要吃含有丰富维生素、无机盐和纤维素的食物。绿叶蔬菜如菠菜和白莱等;水果含有较多的维生素C和果胶。多吃蔬莱水果，有助于防治便秘。 　　2、适宜孕晚期孕妇的食品 　　1)多吃含有丰富胶原蛋白的食品，如猪蹄等，有助于增加皮肤的弹性。 　　2)多吃鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜等食物，有助于缓解水肿症状。 　　3)多吃核桃、芝麻和花生等含不饱和脂肪酸丰富的食物，以及鸡肉、鱼肉等易于消化吸收且含丰富蛋白质的食物。 　　4)多选用芹菜和莴苣等含有丰富的维生素和矿物质的食物。 　　5)经常吃一些富含碘的食物，如海带和鱿鱼等。 　　3、孕晚期孕妇的饮食禁忌

过节那天，老公表示： 好吧，真嗨森。 逛到晚上八点半， 我回家， 推开门。 老公搂着狂哭的二娃， 大娃光着身子在床上跳来跳去。 老公双眼喷火： 你跟我躺下! 二娃看见我回来， 迫不及待扑过来。 老公如释重负， 拿起手机就要冲出门去： 你陪他们睡觉呀， 我去安排明天的工作啦! 我，我，我， 连包都还没放好呀…… 等老公出去了， 大娃蹦哒过来要讲故事， 我说爸爸不是讲过了吗?

怎么可以长胎不长肉？还记得当黄晓明接刚生完孩子的杨颖出院的时候，小编惊呆了，杨颖身材纤细，完全不像刚生过孩子。无独有偶，杨幂在生完孩子时也保持着完美身材。很多人甚至怀疑她们是代孕，事实上，怀孕长胎不长肉才是生育最理想的状态。 很多产后来诊室报喜的患者都会吐糟，怀孕和生产以后体重直线上升。她们中体重增长最少的也增加了18斤，最多的甚至增加了60斤，以前的水蛇腰变成了现在的水桶腰。也正是因为这样的产妇太多了，大家才会把怀孕长肉当成了理所应当。 只要做好这几点，你也能成为别人羡慕的那一个。 1.根据标准，严格控制体重范围 怀孕的时候体重增加的数量每个人是不一样的，具体可以看一下孕前体重指数（孕前体重指数BMI=孕前体重（kg）除以身高的平方（m2））来衡量。 正常范围为：18.5-24.9 比如： 你的体重是55kg

我们通常希望通过我们的努力来让宝宝更加聪明，那么有没有什么方法可以达到目的呢？这些方法促进宝宝的认知发展，你学会了吗？ 认知能力是指人脑加工、储存和提取信息的能力. 宝宝认知能力的高低关系到宝宝语言、智力的发育，所以提高宝宝的认知能力非常重要。宝宝认知发展是循序渐进的，游戏、阅读、玩玩具都可以提高宝宝的认知能力。 0-1岁宝宝认知能力发展与训练 视觉训练 1、注视活动：可用硬纸片自制黑白两色的卡片，成人手掌大小即可，内容可有靶心图、棋盘图等对称性的图谱，可以是“爷爷、奶奶、爸爸、妈妈”等汉字或放大的父母彩照，也可以把拆开的画报等放在距离宝宝眼前20厘米处，让孩子注视。 2、追视活动：用直径约10厘米的红球或大吹气动物或你的笑脸，距宝宝眼前20厘米处，待其注视后，再从左到右、从上到下或成环形缓缓移动，让他的视线追随你移动的物体

生孩子之前觉得，卸完货就一定会瘦点，但是事情并不是这样发展的，腰上的赘肉是一圈一圈的，以前的衣服根本穿不下，这下咋办？ 产后身材恢复因人而异，有些妈妈生完没过几天，肚子就消下去了，而有些妈妈生完过了几个月，肚子看着还是很大，就像怀孕四五个月那样。每天带着“游泳圈”行走的感觉，体会过的妈妈都知道，非常不爽。那，如何才能甩掉这个讨人厌的“游泳圈”，赶走小肚腩呢？一起来做做操吧！ 第一节、起身运动 起身运动和仰卧起坐很相似。首先平躺于床上，准备起身时保持下肢和臀部不动，靠上半身的力量支撑自己起身。重复数次以后，就会发现身体开始发热了，这就是运动起效果啦!每天坚持做，效果一定能看得见。 第二节、抬腰运动 平躺在床上，将双手枕在后脑勺(或者脖子)下面，双腿屈膝，然后要用自己上半身的力量把腰部抬空，坚持几秒后平躺。可以根据自己的体力多练

在孩子成长发育阶段，有几个“猛涨期”，家长帮助孩子抓住，孩子身体更健康，也能长大高个，很多新手妈妈会问了，那这个猛涨期具体出现在什么时候？每个孩子成长发育的缓慢不同，“猛涨期”也都不一致，不能一概而论，只能通过日常的观察来发现。 案例： 小婷儿子今年上5年级，老师最近经常在微信群里点名批评自家孩子，上课打瞌睡，甚至有时候直接睡着，一点精神都没有，学习状态非常差，前几次小婷也没有太在乎，觉得孩子可能就是在大夏天比较困乏，但是老师多次在群里说，小婷也有点挂不住脸了。 整天老师又私信小婷，说孩子的学习状态不好，经常趴在桌子上睡觉，这次小婷火了，劈头盖脸给孩子一顿训，质问儿子是不是晚上不睡觉，偷玩手机了，儿子觉得很委屈，因为自己根本没有玩手机。 接下来几天，小婷也是严格看着儿子，到了10点准时上床睡觉，但是第二天上课还是打瞌睡，这让小婷有点慌了

12月5日，纯欧洲进口、一站式儿童家居品牌集合店Fine Little Home中国首家旗舰店在上海金桥国际商业广场开幕，汇集法国、丹麦、英国、比利时等全球优质儿童品牌，Fine Little home致力于为父母提供专业、实用、高性价比的整体儿童房解决方案。     源于父母对孩子的爱   如何把儿童房布置得更有创意、更有趣味，为孩子营造一个特别的成长环境，这是让很多中国父母头疼的事情。家是童年开始的地方，Fine Little Home的创立源于一个简单的向往，想给小家伙（Little）一个最好的（Fine）家（Home），通过引进Provence、Galipette等欧美最富有设计感、安全优质的儿童家居产品，打造一个纯进口、多品牌、多风格、多功能的儿童家居产品集合店，涵盖儿童

都说春捂秋冻好，可是天气一转凉，就有不少爸爸妈妈，尤其是爷爷奶奶急着给宝宝添加衣服，生怕宝宝冻着了。 其实给宝宝穿过多的衣服，不但会影响宝宝体质的锻炼，且穿得太多反而更容易，让宝宝患上感冒等疾病。 通过科学的“秋冻”，让宝宝有暴露于冷环境的机会，在逐渐变冷的环境中经过一定时间的锻炼，促进身体物质代谢而增加机体产热，从而有效提高机体对气候变化的适应性。但需要注意的是，秋季气温逐渐降低，已经给宝宝穿上的衣服不宜随便减少。特别这些部位一定需要捂！ 秋凉别乱捂！宝宝最怕冷的地方在这里！  足部 脚部是阴阳经络交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。要知道宝宝脚的表面脂肪很少，保温能力很差，做好宝宝双脚的保暖工作，才能更好地保证身体适应外界气候的变化。 肩部 宝宝在睡觉的时

　　地图舌是一种很常见的口腔疾病，但有的家长可能还是头回听说，的确它的发病率并不高，而且多发于4-5岁的孩子，因此大一点宝宝的家长需要引起重视，下面请看相关详细内容。 　　在生活中，有的家长会偶然发现自己孩子的舌苔出现不均匀的剥脱，好像地图似的，这种情况就叫做地图舌。地图舌在4~5岁的孩子中是比较常见的一种症状。出现地图舌，孩子一般没有明显的痛苦症状，但可伴有纳食不好、面黄肌瘦、盗汗夜惊、便溏或便秘、易感冒等表现。 地图舌多发于4-5岁的孩子 　　产生地图舌的原因常是由于维生素缺乏或舌炎所致。中医认为，小儿舌苔出现剥脱，说明小儿的脾胃之气衰弱，正气不足。当舌苔剥脱如地图状，剥脱片大小不等，边缘隆起，剥脱面为红色，与舌质有别时，多属于脾胃阴虚。若剥脱面边缘无隆起，剥脱面光滑如镜，其颜色与舌质颜色大体相同，多属于脾胃气虚。 　　家长发现孩子有地图舌后，要在饮食和护理上注意以下几个方

宝宝是家庭的希望，祖国的未来，每一个妈妈都希望自己的宝宝能够赢在起跑线上，对宝宝的衣食住行都格外重视，尤其是奶粉的选择。在国内奶粉品牌中，圣元奶粉以良心品质生产满足中国宝宝营养需求的优质奶粉而备受认可，拥有良好的口碑。自成立以来，圣元奶粉从奶源到产品始终严格把关，以高标准高要求生产每一个产品，赢得业内的高度评价。 近日，2018中国奶业20强（D20）峰会在内蒙古呼伦贝尔市隆重召开。来自农业部和部分产奶重点省（区）政府的领导、中国奶业“D20”成员企业和5家观察员企业的代表、各省（区、市）奶协负责人、中国奶协专业委员会主任、行业专家学者代表和有关企业的600多名代表参加了会议，共话中国奶业未来。 国家市场监管总局副局长孙梅君在峰会上表示，我国婴幼儿配方乳粉和乳制品质量安全水平创新高，抽检合格率连续三年达到99%以上，这样的合格率在所有大宗食品中最高；同时，国产

都说母爱最伟大，这句话从一个母亲刚开始怀孕就体现了出现。怀孕是一件痛苦又快乐的事，但不单单是怀孕痛苦，产后恢复同样痛苦，那么该怎么办呢？一起来看看吧。 母爱是世间最伟大的爱， 源自于灵魂，痛苦于身体，感谢于新生。 但对于每个母亲而言，在生完宝宝之后，还会有第二次痛苦，那就是体态的恢复。 一般来说孕后随着体内激素水平的整体下降，孕妈韧带也会恢复到孕前的状况，“骨缝”也会随之恢复，略变宽大的臀部也会恢复到原来的形态，但是这是最美好的方案，一般来说产后恢复期或多或少都会有各各方面的其他影响因素。 圆肩驼背有什么危害？ 产生各种疼痛 肌肉紧张会引起颈肩酸痛，严重的会压迫颈椎神经，导致颈椎痛、头痛和手臂麻木。 影响生理健康 呼吸不畅，影响供氧量，大脑供血不足； 腹腔容量变

不知道你有没有观察过宝宝的指甲状况，有些细心的宝妈就有给孩子观察过，那么你知道宝宝的指甲怎样才是健康的吗？ 有个宝妈发现宝宝指甲上有小白点，家里老人说是宝宝有虫，非要给宝宝吃驱虫药，宝宝妈妈不同意，为了说服老人，就带着娃和老人来找我。一进诊室，宝妈就问宝宝指甲上的白点就是有寄生虫吗？是不是缺乏微量元素，需要治疗吗？ 宝宝指甲的学问不少，让我们轻松学几招，这样遇到问题也安心。 一、健康宝宝 指甲是粉红色，外形精致可爱，呈优美的弧形，小月牙颜色偏淡，指甲两侧是看不见倒刺的。宝宝轻轻压住宝宝指甲，甲板变白色，放开后立刻消退，说明宝宝身体很健康。 二、指甲上有白色斑点或不规则图形 1、很多人会说“这我知道，是缺钙！”这就错了。 单纯的白点不是缺钙，缺钙时指甲的形状会发生改变。 2、

孕妇发烧可以吃火龙果吗 可以吃。 孕妇发烧时可以吃火龙果，这样可以补充维生素和其他营养，对身体康复有好处。但要注意，吃火龙果要适量，不可过多，以免引起腹泻或先兆流产等问题。 孕妇发烧吃火龙果的好处 1、缓解孕期便秘 火龙果中含有丰富的膳食植物纤维素，膳食纤维可以有效调节胃肠功能，可以帮助排出身体里面堆积的毒素和垃圾，具有润肠通便的作用，还可以帮助孕妇减轻便秘的痛苦。 2、降糖降压 火龙果中不含蔗糖和焦糖，不会增加糖尿病患者的负担。孕妇吃火龙果也不用担心糖摄入量高的问题，而且火龙果还有降血压的功效，对患有高血压的孕妇及妊高症的孕妇都很有好处。 3、美容养颜 火龙果中含有维生素C及花青素，具有防衰老、美容养颜的功效。所以孕妇吃火龙果，不仅吃出健康，还能能吃出美丽。

很多准妈妈在孕期都感觉自己睡不着，尤其是在孕晚期的时候，那么如何帮助自己在孕期有一个好睡眠呢？看看这些方法能不能帮助你？ 充足的睡眠对准妈妈的健康十分重要，能增强孕妈妈神经系统和免疫系统的功能，降低产后患抑郁症的几率；研究发现，睡眠少于6小时的孕妇剖腹产的机率更大，睡眠严重障碍的孕妇产程长，剖腹产几率为正常人的5.2倍。妈妈的睡眠对腹中的宝宝影响也很大，如果妈妈是夜猫子，那宝宝出生后多数也是夜猫一族哦。一些小诀窍可以帮助准妈妈们提高睡眠质量。 高质量睡眠之睡前饮食 1、睡前不喝咖啡、茶，油炸食物、难消化食物。 2、尿频严重时，上午多喝水，下午和晚上少喝水。 3、睡前吃适量的点心，能防止隔日醒来头痛。 4、少吃精淀粉食物，如白面包、白米饭、甜食等。 5、牛奶加点蜂蜜，有助于入睡，但要提前两

宝宝夜里睡不好，发育怎么能快？家有“夜哭郎”得先学会根治！有了娃之后，新手爸妈们，就将心思全部用在娃的身上。 宝宝睡眠，有什么重要性？ 宝宝们夜哭，那么晚上肯定是睡不好觉了，但是宝宝们的睡眠，还是非常重要的。娃娃们之所以能够慢慢长大，个子慢慢变高，是因为“生长激素”。而这种激素，是在宝宝睡着的情况下分泌的。睡得越深，分泌得越多，反之亦然。所以，这也是为什么老人常说：“孩子睡觉就是在长个儿”。 所以，宝宝夜里睡不好，发育怎么能快？而夜里睡不好，也不是无法找出原由的，下面的几种，是常见的一些原由，大人们掌握好。 宝宝夜里睡不好，发育怎么能快？家有“夜哭郎”得先学会根治！ 1、生理因素 生理因素还是比较好排查的。小娃娃们不会讲话，唯一的宣泄方式，就是哭。所以，拉了、尿了、冷了、热了、出牙

碰到新生儿打嗝的情况，相信很多新手爸妈都是不知所措的，那么到底该怎么处理呢?下面，宝爸宝妈们就来和我一起学习起来吧。 一、新生儿打嗝的处理方法 新生儿打嗝是由于宝宝吃奶过快或吸入冷空气时，刺激植物神经，从而使膈肌发生突然的收缩，引起迅速吸气并发出“嗝”的一声。 爸妈们需掌握些拍隔技巧，让宝宝免受长时间打嗝之苦。 新生儿打嗝的原因： 正常小儿与成人一样在胸腔和腹腔之间有一层很薄的肌肉，称为“膈肌”，它把胸腔和腹腔分隔开来，起到分隔和保护胸、腹腔器官的作用。 与成人不同的是，婴儿是以腹式呼吸为主，膈肌还是婴儿呼吸肌的一部分。 当膈肌收缩时，胸腔扩大，引起吸气动作;膈肌松弛时，胸腔容量减少，引起呼气动作。 当婴儿吃奶过快或吸入冷空气时，都会使植物神经受到刺激，从而使膈肌发生突然的收缩，引起迅速吸

 豇豆肉饼 ▲ 材料： 嫩豇豆一把，肉馅400克，冷冻玉米粒、胡萝卜粒、青豆粒，蚝油、盐、香油、玉米油各适量，蛋清一个。 工具：电烤箱CO-8501 烘烤：上下火200度，15分钟 制作步骤： 1、 嫩豇豆洗净，放入开水中焯3分钟，过凉水并沥干水份备用。 2、 冷冻什蔬粒焯水，沥干水份备用。 3、 肉馅里放入什蔬粒及调料搅拌均匀。 4、 将豇豆编成一个圈，放入垫锡纸烤盘，填入肉馅，边缘一定要填满，否则肉饼烤完容易缩小离开豇豆卷。 5、 COUSS CO-8501电烤箱，上下火200度，预热后放入烘烤15分钟即可。 6、 肉饼鲜嫩多汁哦。 小贴士：

说到顺产，想必各位待产的孕妈们应该听到不过关于顺产的言论。今天我们就来说说顺产的那些事。看看有哪些关于顺产的遥远。一起来看看吧。 关于分娩和顺产的一些事情，大多数孕妇的认知都是来源于影视作品或者妈妈等年长的女性的聊天。但是，他们说的是故事，谁也不能保证会在你身上发生什么事情，尤其是头胎。 但是，一旦你怀孕后就会听到很多顺产的说法，有的让你害怕，甚至让你放弃顺产了。今天妖精妈妈给你分享一些孕妇常常听到的谣言，哪些是真的，哪些是假的。 1、分娩会突然就发生了 这个观点不能说是错的，只能说发生这种急产的情况真的很少。我们常常在影视剧上看到：有的孕妇在公共场所突然破水，很快就分娩了。但是大多数的孕妇，尤其是头胎，从破水到顺产完成，可能要经历8个小时以上。 2、顺产比剖腹产更疼 顺产和剖腹产哪个更疼，我只能