风疹疫苗 经飞沫和接触传播，风疹病毒是一种对胎儿可造成较大危害的病毒，如果孕妈妈在怀孕前从未感染过风疹病毒，在怀孕后发生新感染的风疹病毒，就有较大的可能性发生“先天风疹综合症”，对胎儿造成重大的影响，引发多发畸形。目前来说，接种风疹疫苗是预防感染的最好方法，所以建议孕妈妈在孕前做TORCH系列检查。 乙肝疫苗 乙肝的主要传播途径有血液传播，性传播、母婴垂直传播、唾液传播。乙肝是一种可以通过母胎传播的疾病，我国人群中乙肝感染率较高，因此乙肝的被动免疫很重要。虽然乙肝疫苗为基因工程疫苗，不具备感染性和致病性，但是，为了谨慎起见，最好还是提前规划，尽量不要在孕期接种。 水痘疫苗 90%以上在儿童中传播，主要传播途径为空气飞沫，直接接触和母婴垂直传播，也可通过污染的用具传播。如果育龄女

　　怀孕后由于体内激素较孕前发现了变化，孕妇的肌肤容易出现缺水、干燥、脱皮、色斑等问题。加上现在正值夏季，肌肤容易水油失衡，因此孕妇解决护肤问题可以说是刻不容缓的。那么，适合孕妇用的护肤品牌有哪些? 　　小敏在怀孕前每天都要化了妆才出门，然而怀孕后她却被告知必须放弃使用之前日常用的护肤品与化妆品，因为这些产品会影响到肚子里的宝宝的安全。日复一日，小敏发现自己的皮肤越来越差，皮肤油腻，长痘痘，脸上还开始长出色斑，眼角出现干纹，变成别人眼中的黄脸婆。为此，小敏对老公抱怨不少，却依然苦无对策。后来，小敏的老公给小敏送了一套亲润的孕妇护肤品，使用一段时间后，小敏的皮肤明明有了大大的改善，色斑开始变淡，眼角的细纹也消失了，皮肤变得像怀孕前那样细致润滑有光泽。 　　在人们的传统认知里，怀孕了就必须素面朝天，不再使用任何护肤品化妆品。不过，随着时代的发展以及观念的革新，在孕妇能否使用护肤品上这个

最近给宝宝换奶粉好发愁，之前喂的美素佳儿的，刚开始宝宝还吃一点，现在完全不肯吃!估计是美素佳儿不对他的胃口，而且我发现他吃奶粉的时候，每次便便都不太好，很干燥而且颜色也很深，这是不是上火不消化的原因呀? 前两天我去母婴店买东西，就跟营业员聊了一会儿，她建议我给宝宝试试美赞臣的奶粉，说是蛮多宝妈都是长期买的这个，而且不上火。有没有既吃过美素佳儿也吃过美赞臣的宝宝妈来说说，到底美赞臣和美素佳儿哪个好呀? 当时想着宝宝一直不肯吃奶粉，身体肯定受不了，我也管不了美赞臣和美素佳儿哪个好了，就直接买了一罐美赞臣回家试试。奶粉还是很细腻的，颗粒也都比较好融化，没有什么化不开的情况。刚冲开是有点像初乳的乳黄色，闻着也有股天然的香味，宝宝应该会喜欢吧? 于是，我就试着给宝宝喂了50ml，没想到宝宝喝了，接着又给他喂了100ml，小家伙把一小瓶都喝完了。

　　优生优育是每个家庭的责任，也是美好愿望，因此，为了实现这一愿望，未准爸妈一定要尽早做好孕前准备工作，对于一些有关优生优育的重点注意事项，一定要做到心中有数。 　　优生优育的注意事项，分别有10项，如下： 　　1、 不要在蜜月时受孕 　　由于在新婚前后，男女双方为操办婚事、迎来送往、奔走劳累体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量。另外蜜月时性生活频繁，也会影响精子和卵子在子宫着床的环境，降低胎卵质量，从而不利于优生。 　　2、不要在旅行途中受孕： 　　在旅行途中生活起居没有规律，睡眠不足，饮食失调，营养偏缺，使大脑受皮质经常处于兴奋状态影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产或先兆流产。 优生优育的几个重点注意事项 　　3、不要高龄受孕： 　　妇女生育的最佳年龄是24—30岁。35岁以上妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例呈逐增高的趋势。 　　4、不

这几天终于见到同事玲玲难得的笑脸了，问一问原因，她骄傲地掏出手机，向我展示了自己两岁大闺女的照片，照片上的小女孩皮肤雪白，脸蛋柔嫩，更令人惊喜的是头上长了密密麻麻的一层细短黑发，看起来格外乖巧。要知道，玲玲家的小闺女自出生以来，头发就不怎么爱长，后来好不容易长出来也是又细又稀少，别的小孩头发浓密不说，还黑黑亮亮的，怎么一到自己家孩子头上就变成这样了呢？ 玲玲想到会不会是孩子遗传了自己稀疏的头发呢？可是不应该啊，因为自己妈妈的头发也是又浓又黑的呢。管不了那么多了，本着自己闺女一定要长一头又黑又亮的头发的意愿，经过将近一年时间的“努力”，女儿头上果然是见成效了。 头发保养计划 保证头皮的干净，才有良好的育发环境 玲玲说自从有了给女儿的“生发”梦，自己上网浏览、去医院咨询，也求助了很多民间偏方，真的算是西天取经路上遇九九八十一难了。其实最

前列腺是男性非常重要的腺体，是男性非常重要的器官之一。前列腺增生是男性常见的一种疾病，多发于老年男性。前列腺增生的发生，严重影响患者正常的生活，给患者带来很多的问题和麻烦，所以一定要及时进行治疗。 前列腺增生越早知道就越好，早点治疗就不引发其他病的发生，也不会发生一些癌变，但是还是有很多人不懂得这些，老是感觉无所谓，就这样前列腺增生一年拖一年的不去治疗。男性朋友，特别是老年男性朋友在日常生活中要充分重视自身生殖健康，提高警惕，遇有不明原因的发热、乏力、消瘦、尿道刺痛、间断性尿频或夜尿增多、血尿等情况千万不要忽视，及时就医。 长沙东方男科医院专家提醒患上前列腺增生的朋友一定要注意以下几点： 1.慎用药物：一些药物能使膀胱逼尿肌收缩力减弱，导致小便困难，服用时应注意或者在医生指导下服用。 2.改善饮食结构：减少摄入高胆固醇类食物，鼓励少食“

夜色阑珊，长天洁净。绛河清浅，皓月婵娟。独倚窗边，燃一炉檀香，轻烟袅袅。喷一喷回香千金方，腋香弥漫，如梦如幻。 草本配方的回香千金方，极易渗透吸收，从源头清除狐臭。按标配使用回香千金方，除去的是腋下难闻异味，留下的都是淡淡幽香。 蓦然回首，用遍止汗露的你定会感慨：唉~ 怎么没让我早些发现回香千金方？ 无论何时，无论何地。永恒不变的是云卷云舒，星月轮回。 天地万物，相生相克。禁不住笑问卖止臭药的人儿：狐臭，岂有不可根除之理？ 漫漫去狐臭之路，记得试试回香千金方。路，在脚下。香，会恢复。 用回香千金方，彻底告别了狐臭；在风清月朗、星闪神跃的夜里；和着柔风的旋律，举杯邀月，对酒当歌；邀三五红颜，重温心底花一样美丽的故事。 用回香千金方，彻底告别了狐臭；醉眼朦胧中的你会看见，前世的

目录： 1.产后抑郁症 2.产后不设防致孕 3.产后腰腿痛 4.子宫复旧不良 5.产后乳房变化 产后抑郁症 1、 从心理方面分析，妇女妊娠后，特别是第一次，精神上会有较大的压力，如分娩会疼吗?能否恢复到过去的状态?老公有否趁机出外拈花惹草?生男孩还是女孩、小孩会有毛病吗……产后，产妇从兴奋状态转入疲倦，情绪从高亢转入比较低落，部分产妇会出现感情脆弱、焦虑，有时候有失眠、头

如果长期食用对身体不好的食物，如生冷食物或饮料，就会对人体造成不良影响。对孕妇而言，就会连带影响胎儿的体质。所以孕妈咪千万不能忽略「预防重于治疗」。 想要降低胎儿出生后出现过敏的机率，平常饮食要注意以下五件事： 1.吃当季蔬菜水果： 蔬果类的矿物质与维生素对于身体健康有莫大的好处，特别是时令盛产的蔬果，例如在夏季盛产的瓜果类，多含丰富的水分，可补充所流失的水分。足够的维生素A、C、E有助于调整免疫功能，而维生素C具有抗组织胺的功效，可使过敏原不易侵入。所以当地当季盛产的水果的营养价值，绝对不输远渡重洋的昂贵蔬果。 2.均衡饮食不偏食： 造成食物过敏的原因与食物摄取的次数、数量都有关系，为了避免「触动」免疫系统中的过敏警戒线，最好的方式就是广泛摄取各种食物，不偏食，也不过量摄取某一种食材，体质自然会调整在平衡的状态，这样就不必

怀孕后，孕妈们就变成了家里的保护动物。但是有些孕妈在家里总是忙这忙那。孕妈们注意，再忙这些家务也最好不做。下面就一起来看看吧。 怀孕的女性仿佛有尚方宝剑，厉害的紧，全家上下都格外看顾，有老佛爷的待遇。然而怀孕的女性是落入民间的老佛爷，生活还得继续，劳动还得进行。且不能因为有了孩子就彻底四体不勤吧。只要没有强烈的孕早期反应、没有其他不适宜多运动的症状，家务还得继续操持。不过，身体毕竟有显著的变化，有些家务要拒之门外，不然孕妇不安全，对孩子也不好。 1、需要爬高踮脚的活 怀孕前孕妈也许可以“飞檐走壁”无所顾忌。可有了孩子后，身体的灵活性、运动能力会发生改变，再照着孕前的标准来，孕妈和孩子都吃不消。 类似擦玻璃、擦柜子的活，需要爬高踮脚，使力气一定会拉扯到腹部，拿不准力道就会受伤，严重的话有流产可能。 踩高探物还有

月经干净后几天同房容易怀孕 月经干净后14天同房容易怀孕，这时候就是我们的排卵期。因为正常的受孕是精子跟卵子的结合，在女性排卵周期的前后，有夫妻生活可以增加受孕的几率。通常排卵是在下一次月经周期之前的14天认为是排卵期，这是对于一些月经规律的女性来说的，月经不规律还有一些其他的监测排卵的方法。 通常精子在人体内可以存活1-3天，卵细胞可以在人体内存活24小时，所以在排卵前的24小时，以及排卵之后的1-2天，增加夫妻生活的次数，或者是在这个时间内进行夫妻生活，可以增加受孕几率。 排卵期同房怀孕几率有多高 排卵期有性生活容易怀孕，同时如果夫妻双方都没有生育问题，那么一年内怀孕的概率可以达到90%以上。因此在备孕的过程中，女性可以根据自己的月经周期或使用排卵试纸来推算出排卵期，可以选择在此期间同房，这样就能大大提高受孕率。

现在都讲究优生优育，孕育健康聪明宝宝是每个孕妈最大的心愿。如果孕妈在孕期做到这几点，宝宝出生后会更聪明。 1、阳光积极的心态 孕妈的情绪对宝宝日后的脾气性格都有影响。孕期心情越好，相当于在对胎儿做良好的情绪胎教。母子连心，胎儿在肚子里对孕妈的情绪都能感受到。 孕妈情绪好，身体各项机能处于高效率工作状态，营养物质吸收的也好，对胎儿营养需求供给的也充足，在心情好时身体会释放出种对健康有益的物质，益于胎儿的智力提升。 2、最佳生育年龄怀孕 宝宝智商的高低一部分来自于遗传，孕妈孕期的行为也会产生一定影响。优质的精子和卵子结合，才能为优质的受精卵打下基础。 女性的最佳生育年龄在23到30岁之间。人在最佳生育年龄时，精子和卵子的质量高，更容易孕育出高质量聪明宝宝。 3、注意孕期饮食营养

准妈妈在孕期激素分泌不均衡，很容易导致情绪有所波动，特别是怀第一胎时，各种的繁琐事，都会影响准妈妈的情绪，也更容易患有孕期抑郁症，如何才能远离孕期抑郁来做个幸福的准妈妈呢？ 什么是孕期抑郁症? 孕期抑郁是指孕妇在妊娠期间经常会出现情绪失控、喜怒无常、注意力不集中、疲惫无食欲等症状的一种精神疾病。一般有过家族或个人抑郁史、夫妻关系紧张或沉沦在孕期焦虑情绪的孕妇容易有孕期抑郁的情况。 怀孕期间体内激素水平的显著变化，可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化。激素的变化将会使孕妇变得更容易感觉焦虑。 因此，当孕妇开始感觉比以往更易焦虑和抑郁时，应注意提醒自己，这些都是怀孕期间的正常反应，以免为此陷入痛苦和失望的情绪中不能自拔。 孕期抑郁常见于以下人群 1、怀孕具有一定危险性的孕妇； 2、通过药物等手段怀孕的孕妇

很多准妈妈随着孕期增加会感觉自己的耻骨很疼，那么这是怎么回事呢？怀孕后耻骨为什么会痛？应该怎么办？ 耻骨联合，由两块耻骨纤维软骨盘结合形成，之间有一个联合腔，四周都有韧带连接。 正常非孕期女性，耻骨联合之间有个间隙，大约4-5mm宽。软骨间隙由具有弹性的胶原蛋白形成，可以适当拉伸。 怀孕以后，因为松弛激素水平增加，这个间隙可能会增宽，以利于胎儿娩出。 这个增宽的尺度，一般不超过10mm。如果骨盆X线照片，显示耻骨联合宽度大于10mm，就可以诊断为耻骨联合分离了。 但是，妊娠期，不管是医生还是孕妇都不会轻易采用X线检查，一般通过临床症状和体格检查来初步诊断。 耻骨联合分离常见的症状体征有： 1、疼痛：耻骨联合周围疼痛，改变体位，比如久站、上下楼梯、翻身时加重； 2、鸭子步态：

孕妇吃燕窝好不好？燕窝怎么做给孕妇吃？我们都知道燕窝价格昂贵，味道超好，营养又极丰富，许多人都爱吃。下面推荐几种孕期燕窝吃法。 木瓜炖燕窝 材料：水发官燕50克，木瓜1只，冰糖25克，银耳50克，清水250cc ; 做法： 1、木瓜洗净、用槽口刀横开，挖去里面的瓤和籽粒待用。 2、银耳、冰糖、加水入锅，开火煮熬至浓稠，打去渣留汁。 3、将发好的燕窝加入熬好的银耳汤中，拌匀再灌入木瓜内，上笼蒸15分钟，取出装盘即可。 冰花甜官燕 材料：干燕条40克，冰糖300克，清水1400ml; 做法： 1、依上法将燕窝浸发好，沥干水后用碗盛载。 2、将燕窝隔水干蒸15分钟。 3、将1400ml清水煮沸，下冰糖煮溶。其间要捞除泡沫。再加入燕窝。

　　儿科专家表示，鹅口疮多发于新生儿、婴儿及营养不良、抵抗力弱的小儿。对于鹅口疮的发生，妈妈们要做好防治工作，本篇资讯，我们重点要讲的就是， 如何有效防治宝宝鹅口疮? 　　首先我们来看看，什么让宝宝患上鹅口疮? 　　鹅口疮是由白色念珠菌所致的口腔黏膜炎症，又称口腔念珠菌病。事实上，霉菌常见于身体很多地方，但是很少会引发疾病，甚至在超过半数的成年人中，口腔中都有念珠菌的存在，并且大多情况下并不会造成大问题。但由于新生宝宝自身抵抗力弱，需要其他人照顾，因此通常都是因为交叉感染来的白色念珠菌导致发生鹅口疮，其中主要的原因有以下几方面： 　　多由于乳具消毒不严，乳母乳头不洁或喂奶者手指污染所致，也可在出生时经产道感染。或见于腹泻、使用广谱抗生素或肾上腺皮质激素的患儿。在新生儿室中可引起流行。 如何有效防治宝宝鹅口疮 　　防治措施： 　　1、1%碳酸氢钠(小苏打)溶液，清洁口腔。

怀孕的时候腿抽筋怎么办？孕妇经常腿抽筋是什么原因？怀孕前从来就没有腿抽筋过，孕妇经常腿抽筋是怎么回事？那么孕期经常腿抽筋怎么破？

1.喂奶之后 首先，婴儿喂奶后马上洗澡，会使血液流向表皮血管，腹腔血液就会减少，影响宝宝的消化功能。 其次，喂奶后宝宝的胃处于扩张状态，马上洗澡也容易引起呕吐。所以洗澡在喂奶后1~2小时为宜。 2.频繁呕吐时 在帮宝宝洗澡时会搬动宝宝，会加剧呕吐，不注意时还会造成呕吐物误吸等情况。 为了宝宝的健康安全着想，当宝宝频繁呕吐的时候注意不要给宝宝洗澡。 3、打预防针后 宝宝小的时候都需要定期接种各种疫苗，这个时候大人们需要注意接种疫苗后接种部位会有个微创口，如果那个微创口接触到不干净的水，可能会造成接种部位产生红肿的情况出现。 宝宝在任何疫苗接种后，都可能引起宝宝们接种部位的红肿硬结。如果接种疫苗后就帮宝宝洗澡的话，万一接触到不干净的水，感染了接种部位，

　　专家提醒，想要产后哺乳成功的进行到底，就需要新妈妈们掌握一定的哺乳技巧和注意一些相关事项，本文，专家就针对产后哺乳给出一些提醒和指导，分享如下，希望新妈妈们能好好学习。 　　第一，选择合适的文胸。 　　如果使用胸垫来防止乳汁渗出沾湿衣服的话，要避免选购有塑胶边或支撑的胸垫。 　　第二，使用正确的喂奶方式。 　　在哺乳期内，两个乳房要交替喂奶，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉乳头。 　　第三，不要急于节食减肥。 　　对于产后体重的恢复，需要1年左右的时间。 　　第四，选择食物时要科学。 　　雌激素分泌增加时，可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，可多吃蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生等。 　　第五，保持乳房的清洁。 　　哺乳结束以后，要用温清水将乳房和乳头擦拭干净，切忌使用香皂和酒精之类的化学用品

宝宝6个月之后，从母体获取的抗体逐渐消耗尽，自己的免疫系统还没完善起来，照顾上若稍不注意，就容易生病。这些育儿细节宝妈若能做好，宝宝会少受罪。 1、三分饥和寒 若想小儿安，三分饥和寒。宝宝很多时候爱生病，都是积食后又着凉引起的。若想宝宝少生病，宝宝饮食要控制在7分饱，少食多餐。不要给宝宝捂太多衣服，宝宝出汗后再着凉更容易生病，宝宝的前胸，后背，小腹这几处地方要重点保护好。 2、愉悦的心情 人在轻松愉悦的心情下，身体的各项机能处于最佳工作状态，宝宝也一样。随着宝宝年龄的增长，添加辅食后，很多宝妈面临着工作了，对宝宝陪伴的时间可能会减少，但宝宝对妈妈的依恋却没随着减少。宝宝对妈妈的情感需求得不到满足，情绪上有些低落，免疫力容易下降。宝妈有时间多陪伴，妈妈的呵护与爱有助于宝宝抵抗力的增强。 3、均衡的营