龋齿主要是由于酸对牙釉质的腐蚀引起，而酸又是因口腔里的细菌使残留在牙齿上的糖发酵产生的。美国一家牙病研究所把实验小鼠分成四组，分别用喂食机给它们喂含奶油、巧克力的甜饼屑（这种甜食比一般的甜食对牙齿的危害更大）。      每组每天喂食的时间分别为10分钟、20分钟、40分钟和60分钟。二个月后，研究人员对各组小白鼠的牙齿进行逐个检查，结果发现进食时间为10分钟和20分钟的两组小白鼠的牙齿表面未见龋洞；进食时间为40分钟的一组平均出现了2个龋洞；进食时间为60分钟的一组则平均出现了8个龋洞。       实验提示：糖对牙齿的影响，在很大程度上取决于糖和牙齿接触时间的长短。吃甜食时间长，

很多宝妈担心产后宝宝没有奶喝，会有这样的忧虑，那么应该如何催奶呢？产后一个月成功追奶，你知道有哪些妙招吗？ 糖糖目前只有三个月，各种育儿问题我还算不上专家，但追奶这件事，我可是相当有底气，绝对经验十足。 因为生孩子之前没有好好做功课，月子期间混合喂养，奶粉占4/5，母乳只是零食。满月后大彻大悟正式追奶，2周后每天只需添加一次奶粉，3周后供需平衡，实现纯母乳。第三个月开始存奶。 全文稍长，但全部是实战干货。 没奶妈妈：宝宝一出生就开始犯错 宝宝一出生，各种喂养误区全中了。 错误一：出生1小时后 喂了40ML奶粉 我是典型的没奶妈妈，生完3天一点下奶的迹象都没有，到第5天才下了一点点初乳。 那个时候糖糖已经开始吃奶粉了，而且食量巨大，平均每顿30-40ML。 这源于我们犯得第一个错

炎炎夏日，对小孩子来说是一个难熬的季节，也是让父母揪心的季节。小孩子新陈代谢旺盛，特别是婴幼儿，皮下脂肪丰富，汗腺发达，汗液多，脂酸、尿素、无机盐等代谢产物会大量堆积在皮肤上。如果不注意保持皮肤的清洁，很容易让汗腺和皮脂腺的开口阻塞，让细菌有繁殖的机会，产生疖肿。皮肤上会出现红色的小疹子，开始时会很痛，小疹子的中心会出现灰白色的小脓点，并且不断增多，慢慢遍布全身，不断消失，又不断新生，不管你用什么办法治疗，都很难奏效。小孩子患此症后经常夜哭吵闹，吃不好，睡不安稳，让孩子不堪忍受，父母烦恼不已，这就是小孩子盛夏常发的疖肿。 中医食疗对此症有独到之处，我们曾经对不少患儿采用食疗，取得了良好效果。现介绍两方如下，供家长选用。 皮蛋藕片粥： 将新鲜莲藕一段清洗干净，切成碎片；皮蛋一个，去壳后捣成糊状备用；把少量粳米淘干净放入砂锅中，加清水适量

卡仕达酱麻薯怎么做好吃？相信这款零食一定是宝宝的最爱，麻薯有韧韧的粘性，香香的味道搭配上层次十足的口感，相信是很多人的心头好，也是小编的爱呢！ 麻薯 【材料】 材料：麻薯粉220g，全蛋液75g，牛奶75g，黄油35g，盐2g（可选） 【步骤】 1. 鸡蛋打散，称取75g蛋液（一般一个大的鸡蛋除去外壳是60g左右，因为这个分量需要称取） 2. 牛奶和蛋液混合倒入奶锅中，小火加温，至液体温热即可（不烫手），不要煮过了，要不然都成蛋花了 3. 麻薯粉过筛进牛奶蛋液中，（可选加入一点盐，丰富口味）翻拌让其吸收、结团 4. 把提前室温软化的黄油切小块加入面团中，手揉吸收（由于每个牌子的麻薯粉吸收性都不一样，在这个步

阴道松弛虽然难以启齿，但是很多女人都会出现，并且对于健康和生活都存在负面影响。及时缩阴是唯一的选择。如今在缩阴方面除了可以选用千黛斯这样正规的缩阴产品外，缩阴运动也多被提及。其中提肛运动受关注颇高。提肛运动怎么做？今天小编和大家讨论一下该运动对于缩阴是否有用。   提肛运动怎么做？ 做法：有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。站、坐、行均可进行，每次做提肛运动50次左右，持续5－10分钟即可。提肛时必须要用力，提肛之后最好马上排便。 作用：提肛运动锻炼骨盆底的肌肉软组织，且能让盆骨穴位得到按摩，对于孕妇、肥胖和尤其是长期便秘者有很好的治疗作用，可改善漏尿等问题。 我们都清楚，解决问题就得对症。所以我们要想弄清楚提肛运动是否对缩阴有

排卵期的症状有哪些？备孕期一定要注意观察排卵期，如果有这6大症状说明在排卵期赶紧造人！有个症状特明显，别说没感觉。 准备要孩子的准爸爸和准妈妈们应该都知道在排卵期同房怀孕的几率会比较大，通常女性在排卵期的时候是有很大的感觉的，但是也有人感应排卵期的时候好像什么感觉都没有，这种情况还是比较少的，而且6大症状中，有个症状是特别明显的，如果您真的有细心观察的话，不用特别小心其实都是可以看出来的，那么我们来看看排卵期的时候有哪6大症状，如果您发现一个了，一定要抓紧时间造人，在排卵期造人成功率还是挺高的。 排卵期症状一：排卵期少量出血 排卵期少量出血是很正常的现象，但是排卵期出血出现的概率还是相对比较少的，主要是因为卵泡排出的过程中，卵巢壁会被扯破，因此会有少量的出血的现象。如果发现有少量的出血的情况，看下月经的时间，大概推算下，应该就是已经在排卵期了，而且

血球制造缺陷 1、缺铁性贫血 缺铁性贫血是所有贫血种类中台湾最常见的类型 。铁质摄取不够、铁质吸收障碍、慢性失血等等因素都会造成缺铁性贫血。缺铁性贫血的症状有疲倦、有时感觉喘、心悸、脸色苍白、手指甲凹陷成匙状或是失去弯度等等。 经血过多、喝茶类过量、或全胃切除手术过的族群都容易发生缺铁性贫血。哺乳中的妈妈或是孕妇因为铁质的需求增加，若没补充足够的铁质，也会提高缺铁性贫血的风险。 2、海洋性贫血 海洋性贫血又称为地中海型贫血，是一种慢性、隐性遗传溶血性的贫血症，没有传染性，却无法根治的血液疾病。男女併发机率相同，并好发于地中海沿岸而得名，虽然叫做地中海贫血，在大陆长江以南、台湾、东南亚却也算是常见到的疾病之一。全台约有6~8%的带因者，其中对生活较无影响的为4%的甲性(α)带因者，其余极少数的2%为乙性(β)带因者。

肌壁间子宫肌瘤影响怀孕吗 肌壁间子宫肌瘤是指子宫肌瘤位于子宫肌层以内，并没有下向浆膜外突出，这种情况是否可以怀孕，主要看肌瘤的大小以及是否压迫子宫内膜。 第一，如果肌瘤比较小，没有明显的压迫子宫内膜，也没有引起月经量增多，这种情况可以尝试怀孕，一般来说这种肌壁间子宫肌瘤对怀孕没有影响。 第二，如果肌壁间子宫肌瘤体积在5厘米以上，或者明显压迫子宫内膜引起月经量增多，那么女性怀孕就有可能受到影响，容易引起受孕困难或者孕囊着床失败进而引起流产。对于这一种肌壁间子宫肌瘤，应该先进行手术切除，可以选择腹腔镜或开腹手术，在手术以后一年左右再尝试怀孕比较合适。 肌壁间子宫肌瘤最主要的症状 一，肌壁间子宫肌瘤向宫腔内突出，会出现月经量增多，经期延长，或出现不规则阴道流血。 二，肌壁间子宫肌瘤体积较大，可压迫膀胱，出

朋友小林跟我说，她们公司团年，让员工带上家属。可每年同事刘哥都不带老婆来。每次其他同事问到，他都说老婆正好有事，不是借口她在加班，就是回了娘家。后来小林无意间听其他女同事说，刘哥是故意不带老婆的。 因为老婆不会打扮，长相太土了。 刚开始她还以为刘哥不是一个好男人居然嫌弃自己的老婆丑。可细想他应该不是这样的人，而且他老婆30岁都不到，不至于丑的见不了人啊。 直到有一次她老婆到公司找他，眼前的这个女人皮肤暗黄，满脸雀斑，一双像熊猫的黑眼圈，头发枯燥的披在双肩，如果不是别人提醒，小林还真以为她是楼下的保洁阿姨。 刘哥因为开会有事，她就坐下来等了一会儿，小林给她端茶的时候，看她那双干燥的双手，几乎都要干裂了，看着都心疼，于是主动拿了自己的护手霜给她抹，谁知她推脱说不用，她说自己至从结婚以后从不抹这些油脂了，太麻烦啦。 闲聊的时候，她直夸办公室

当代年轻人对于拥有属于自己孩子的规划一般会在自己有足够的能力去照顾孩子，又或者因为男女双方想要先过二人世界而推迟孕育孩子的年龄。这时候，做好避孕工作就显得尤其重要。 避孕的方法有很多，按照不同的分类可以分为以下几种： 1. 按照避孕的时间和方式来分，可以分为长效的和短效的，永久的和可逆的； 2. 按照使用效果来分，可以分为高效有效和低效的避孕措施。 通常人们只知道避孕药和避孕套这两种避孕方法。但是却不知道怎样的避孕方法是最有效的，而世界卫生组织用了一种方式叫比尔指数PI（英文：Pearl Index）来评价以分为高效有效和低效的避孕措施。避孕效果，比尔指数PI是每100名妇女使用某一种避孕方法一年所发生的妊娠数。当PI指数小于1的时候，这个方法叫做非常有效。在PI在1-9的时候，这种方法叫做很有效。当PI在10-25的时候，这种效果是一

吉吉和丽丽(化名)结婚两年了，要说这两口子那好的不要不要的，连上下班那可都是手挽手，肩挨着肩。 可这么恩爱的小伴侣咋就没有孩子呢? 在婆婆的攻势，两人和婆婆一起来到省医院的不孕不育科。 医生经过检查均未发现二人身体有任何异常。医生只能告知两人放松心情，来年“再战”。 一年后还是没能怀孕的二人再次来到医院，医生这些详细的询问了二人婚后的生活，结果让医生瞠目结舌。原来，如此要好的两口子每天都只是抱在一起的。 我的天，光是抱一下，就能怀孕吗? 作为一名有二十年医龄的老大夫，面对这对“可爱”的年轻人，也真是不知道说些什么。最后无奈下给二人开了一张特殊的药方。 估计当时医生也有担心，万一这两人不知道这是啥可怎么解释啊! 哎，咱们不逗趣医生了，还是谈一谈这对小夫妻吧! 见过单

　　如何预防习惯性流产？因为体质原因或者其他缘由，不少女性流产次数超3次以上，这称为习惯性流产，那习惯性流产的原因是什么？如何预防习惯性流产？ 　　习惯性流产指自然流产连续3次以上者，每次流产往往发生在同一妊娠月份。其与一般流产相同，亦可经历先兆流产、难免流产、不全或完全流产几个阶段。那么习惯性流产可以预防吗? 　　根据习惯性流产发生的时间可将流产分为早期习惯性流产及晚期流产。早期习惯性流产系指流产发生在妊娠12周以前，一般多与遗传因素，母内分泌失调及免疫学因素等有关;晚期习惯性流产多指流产发生在妊娠12周以后，多与子宫畸形、宫颈发育不良、血型不合及母患疾病等因素有关。 如何预防习惯性流产 　　一般地说，习惯性流产的女性在准备再次怀孕前，需首先除外非免疫性病因，因为内分泌功能的异常是可用药物调整的，某些染色体异常引起流产是目前医学无法解决的，而子宫形态异常、宫腔粘联等问题要靠

　　无痛分娩光从字面上看，就比较受准妈妈的关注，因为它有效的缓解了顺产过程中的疼痛问题，但是无痛分娩也分好几种，每一种的优缺点都不同，下面我们就详细的来看看，哪种无痛分娩方式更适合你? 　　无痛分娩方式1：硬膜外阻滞镇痛 　　硬膜外阻滞镇痛是通过麻醉医生在分娩的妈妈的腰部硬膜外腔放置药管，这药管中麻醉药的浓度大约相当于剖宫产的1/5，浓度较低，很安全。当宫口开到3指时 注入药物，一般药效持续一个半小时，或者更长，等有了疼痛感后再注入药物，如此反复，直到分娩结束。这种无痛分娩法是目前各大医院运用最广泛、效果比较理 想的一种。它可以阻断分娩的妈妈的感觉神经，但不影响其子宫收缩及运动神经，而且，分娩的妈妈头脑清醒，能积极配合参与整个分娩过程。 　　独特优势：理想的分娩镇痛，要求镇痛起效快，可控性强，运动神经阻滞轻微，母婴毒性低，对宫缩无明显干扰，且不影响产程。因而，人们一直在分娩镇痛方面以

　　便秘孕妈咪巧食膳食纤维 　　孕妈咪由于胃酸减少，体力活动减少，胃肠蠕动缓慢，加之胎儿挤压肠部，肠肌肉乏力，常常出现肠胀气和便秘，严重时可发生痔疮。为了防治便秘，孕妈咪应养成每日定时大便的好习惯，要有适当的活动，要多喝水，还要多吃含粗纤维较多的食物。 　　如果孕妈咪进食大量高蛋白、高脂肪的食物，而忽视蔬菜的摄入，就会使胃肠道内纤维素含量不够，不利于食糜和大便的下滑。粗纤维有刺激消化液分泌、促进肠蠕动、缩短食  　　物在消化道通过的时间等作用。粗纤维在肠道内吸收水分，使粪便松软，容易排出。为了满足孕妈咪挑剔的口味，特奉献三款易于烹制的特色菜肴。 　　松仁芦笋 　　原料：松仁、芦笋、盐 　　做法： 　　1.将芦笋清洗干净，去掉尾部的笋皮。 　　2.水沸腾后，加盐，将芦笋放入焯一下，出锅前淋上一些色拉油，可使颜色亮丽。 　　3.松子放入锅中略烤

原标题：刚怀孕，胚胎是最脆弱的一个阶段，也是胎停育的高发期 刚怀孕的时候就进入到了怀孕初期，那么在这个阶段也是一个危险期，也是很多孕妈妈定义的一个阶段。因为在怀孕初期是胚胎最为脆弱的阶段，可能会因为准妈妈的一个小错误，导致自然停止妊娠。 刚怀孕的时候是胚胎发育的黄金期，胚胎的发育是欠缺一定的抗体能力的，也是依托着母体在妊娠发育的，所以孕妈妈们应该要给与胚胎一个良好的妊娠发育环境，更要为胚胎的发育保驾护航。 刚怀孕孕妈妈们就要注意提高我们的身体体质，因为我们体质高低是决定了宫内妊娠环境的关键，孕妈们应该要注意劳逸集合、加强营养、锻炼，给予胚胎一个良好的发育空间。 怀孕初期的时候其实每个孕妇的身体都不会受限，孕妈妈们可以适当的做做运动、晨跑、瑜伽运动等等，这些都有利于增强我们的体质。 刚怀孕是一个非常时期，很多准妈妈都会因为自己

二胎政策的全面放开，就像一个“幸福炸弹”，让不少家庭“再生一个”的心愿终于有了实现的机会。 但是，有了政策的支持远远不够，有不少准妈妈的年龄超过35岁，甚至有的已经超过45岁，她们生二胎时将面临很多高风险。 所以，生二胎前准爸妈们不能仅凭“想生”就不顾一切去生，你们需要考虑的不仅是孩子的健康，更是准妈妈的健康。 下面，小编总结出高龄生二胎可能面临的几大高风险，请各位准爸妈在生二胎前首先务必去医院对身体状况评估以下，以免造成不必要的后果。 生二胎你属于高龄吗？ 生理角度来讲，女性25~29岁，男性25~35岁时，身体各器官已经发育成熟，卵子、精子质量最高， 能力处于最佳状态，是生殖力最为旺盛的阶段，有利于下一代的身体健康。 并且，这一阶段的女性产道弹性和子宫收缩力最大，流产、难产的发生率较低，产后身体的恢复也较快。

掐指一算，距离双11只剩半个多月了，看着某宝一片喜气洋洋的减价红，你们的钱包准备好了没?为了安抚大家疲惫的身心，华廷君为您送上【省钱秘笈】，毕竟狂欢是要花钱滴~当然，会花钱的人买的不是物品本身，而是使用时的那份愉悦和幸福感，心情好了，比什么都珍贵!比如即将到来的双11，真正会省钱的人，是用最省的钱买到更优质的产品! 作为家庭精神及经济支柱的帅准爸，作为承担孕育和哺育下一代的美孕妈，这时候【最省钱&最优质】的就是，花最少的钱买最大的安心!为即将诞生的宝宝和辛苦的妈妈，订一份完美的月子服务! 厦门华廷月子中心感谢新老客户一直以来对华廷的支持与厚爱，值此双十一狂欢时刻，与新客户约惠，10月23日至11月12日，“双11月子狂欢节”诚邀孕妈准爸参加现场抽奖大赛，华廷准备好了多重豪礼：500-3000元不等的现金抵用券大奖，及各大品牌奖品，宝宝餐椅

　　在孩子到了添加辅食的时期，家长们都为了营养的均衡绞尽脑汁，思索应添加哪些食物。而本文提醒家长们，千万别忘了苹果。苹果有什么好处呢?让小编为大家一一细数。 　　1、 预防佝偻病 　　预防佝偻病是苹果最重要的作用只要，因为苹果中含有丰富的矿物质和多种维生素，能进行一次性的补充。 　　2、 改善腹泻、便秘症状 　　如果你的宝宝肠胃不好，经常腹泻，添加苹果能促进消化系统的健康，有利于减轻腹泻的现象。如果加入胡萝卜同煮，煮熟后连水一起服用，还能让宝宝的便秘情况得到改善。 　　3、 保护心脏 　　苹果的纤维、果胶、抗氧化物等能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量，因此多吃苹果可能减少患上心脏病的机会。另外，苹果还含硼，里面含有一种能保持骨密度的矿物质。 　　4、 保护肌肤 　　宝宝肌肤水嫩，要保持这种肤质，苹果也能起上一定的作用。苹果中含有的镁，能使皮肤红润有光泽， 保持肌肤弹性。

济南远大自愿戒瘾中心赵长兰主任说吸食冰毒有很大的危害，这种危害不仅限于个人，也包括整个社会。“溜冰”者自身健康受损害的同时，也危害社会安定。因此，戒毒是唯一的方法。但戒毒也不是说戒就能戒的，这需要多方面的共同努力。下面就给予大家一些戒除冰毒的建议，想要戒除冰毒应该做到以下几点。 1、尊重。对于患者，不论他过去有多么不堪、劣迹斑斑，我们都应给予尊重，不要带着有色眼镜、用世俗的偏见来对待。 2、远离敏感场所。患者应远离曾经吸毒的环境，以免勾起不好的回忆。为了脱离得更彻底，可以离开曾经生活的地方，重新开始自己的生活。 3、正确的引导。患者由于曾经在道德方面出现偏差，必须给予正确的引导进行纠正，通过宣教帮助患者树立正确的道德观与人生观。 4、“快乐”的定义。对于患者来说，曾一度认为“溜冰”就是最快乐的事，而忽视了生活中的许多快乐。

影响卵子质量的不仅仅是年龄还有这些，想要一个健康的宝宝就要注意不要踩中雷区。 1、补铁 每个月‘大姨妈’都会前来慰问，当然它也会带走你身上大量的铁元素，而铁元素能为卵子补充营养。因此经期要多吃一些高铁元素的食物，让卵子更加的健康。例如：动物的肝脏、动物的血、菠菜、木耳等。 2、不要随便的做卵巢保养 不要被美容院的卵巢保养得噱头忽悠了，市场上用作卵巢保养的精油的质量良莠不齐。卵巢老化主要以分解代谢为主，蛋白质可以有效的呵护卵巢。研究表明经常吃鱼虾、喝牛奶、锻炼身体的女性绝境比较晚，有助于卵巢的保养。 3、注意抗辐射 电脑的辐射会影响卵子的质量，所以备孕期的女性一定要调节玩电脑的时间，也可以通过食用一些抗辐射的食物，从内部抵抗辐射减少伤害。例如：十字花科蔬菜、牛奶、花菜、青菜、海带等。