母亲现在年纪大了，又是三高人群，需要长期服用大量药物来维持身体正常运行，加上现在牙齿脱落，导致很多食物都不能吃，看到母亲日渐消瘦的样子，真的好心疼！后来我带母亲去医院检查，医生说母亲现在已经出现了营养不良的情况，除了要从以下几点入手，改善日常膳食之外，还应该适量补充老人维生素。 一、蔬菜水果不能少 多吃蔬菜水果，才能保证维生素和微量元素的正常摄入，除此之外果蔬中还含有对于预防便秘、胃肠蠕动有促进作用的果胶和纤维素。如果你家老人已经出现了牙口不好，进食不畅的问题，可以把蔬果榨成汁，这样老人也比较容易接受。 二、适量补充蛋白质 人体衰老的过程中，身体各项机能会逐渐下降，体内蛋白质的合成也会变得缓慢，因此给老人补充蛋白质是十分有必要的。但考虑到老年朋友本身消化能力较弱，蛋白质摄入过多会给他们的消化器官造成负担。对于那些不愿意摄入

大多数的孩子都有点挑食，这个不吃那个也不吃，所以就会早场营养不良，家长应该平时注意宝宝饮食要均衡，那么宝宝营养不良有什么明显的特征呢？ 在老家带乐乐时，院子里有个小男孩长得胖胖壮壮的，但总是生病，天一冷感冒咳嗽是常事。也总不能老这样啊，后来他妈妈就带他去市医院检查，最后医生得出结论:营养不良造成了免疫力低下。 他妈妈很奇怪，我家孩子每天大鱼大肉地吃着，怎么还会营养不良呢？医生告诉她，现在的营养不良可不是吃得不好造成的，往往是吃得太精细，肉食又太多，营养不均衡才会有。爱吃肉不爱吃蔬菜的孩子，就要注意是否缺某些营养了。 根据慢妈我的经验，不仅偏食挑食容易引起营养不良，孩子的消化吸收能力跟不上也容易造成营养不良。 家长给孩子再全面的食物，孩子吃到肚里却不能够充分吸收营养，可不就会造成营养不良么？一般来说，营养不良的孩子，身上会有以下两个特征，

随着生活水平的提高，家长们为孩子在衣食住行各方面都提供了最好的基础，作为家长，最为关心的则是孩子能够安全地成长。但由于工作等原因，家长无法时刻陪伴在孩子身边，即使雇佣最好的保姆，还是时刻惦记着孩子的一举一动，随时与孩子保持联系，查看孩子的活动成为众多家长梦寐以求的梦。如何随时掌握孩子的活动信息，是家长们最为关心，也是最迫切解决的问题。 在生活中的各个方面，家长为孩子的安全成长注入很多心血，如儿童座椅保证孩子在行车过程中的安全，名牌衣服、高端食品则保证孩子生长发育过程中的健康成长，那么是否有一种方式，能够让家长随时掌握孩子的活动区域，以及与孩子保持高清通话？随着华为儿童手表在华为官方商城Vmall、天猫、苏宁易购、京东四大电商平台以及线下1000+华为门店开售，让众多家长瞬间豁然开朗。 华为儿童手表给孩子提供的第一重安全防护便是采用的安全材质，同时

子宫一直都承担着孕育宝宝的重大责任，分娩后女性子宫或多或少都会造成损伤，要想要恢复到孕前状态，是要通过一段时间好好养护的。因为产后女性子宫内会有一些淤血和组织物存在，这个需要时间排出去，也就是大家经常说到的恶露，那么产后十八天恶露还有血块正常吗？ 通常恶露被分为了三个阶段，分别是血性恶露、浆液性恶露、白色恶露，如果产后恶露处于血性恶露阶段的话，恶露中有血块排出是正常的一种情况。 不过血性恶露排出时间一般是产后的一周之内，这个时期恶露血液成分很多，恶露颜色为红色的，而产后十八天进入了白色恶露时期，恶露中有血块考虑是不正常的，警惕妇科炎症或者宫腔内有残留物所致。 产后恶露一般会在二十多天排得干净，不过每一个女性体质不同，个体存在很大差异，所以产后恶露量的多少和持续时间也会变得不一样，有部分产妇恶露要持续到一个月左右才会完

　　一般来说，孕妇过性生活对胎儿的影响，主要表现在孕期的前三个月和后三个月。前三个月容易引起孕妇流产，而后三个月则常常导致孕妇早产，其余时间过性生活对胎儿的影响不会太大。因此在时间上应该严格掌握，以免发生意外。 　　事实上，女性在怀孕期间的性欲会大大减弱，特别是在怀孕的头三、四月内，对任何性接触都表现出冷淡或强烈的反感。这是因怀孕带来的疲惫，使这期间的女性性欲低下，她们无法去顾及性生活。尽管有些孕妇性欲未减，但一到晚上，她们会感到特别劳累，以致对性生活失去了足够的的反应。 　　为此男性对孕妇应有足够的理解，丈夫应采用各种各样的方式，如帮助妻子多干一些家务事，或陪妻子散散步。 　　妇女怀孕以后,阴道的分泌物增多，外阴部不仅容易溃烂，而且对细菌的抵抗力也减弱。被细菌感染后，症状加重就有流产的危险。所以平时要注意保持局部的清洁，尤其是在性生活前必须特

阴道松弛严重影响女性生活,很多女性开始使用缩阴产品进行缩阴。哪个牌子缩阴效果好些?这个问题小编曾经咨询过想缩阴的女人,对于她们来说好用不贵才是好,所以今天小编给大家介绍一款的知名缩阴品牌,一起来看看吧! 知名缩阴品牌推荐——国际知名缩阴品牌露卡菲娅(LUKFEY) 该产品销售数十年的时间,一直遵循绿色缩阴理念,产品皆以纯天然植物精华萃取而成,药性温和易吸收,即便是哺乳期的产后妈妈也可以放心使用,另外露卡菲娅还结合女性阴道松弛根源独创了“养护结合”缩阴原理,保证可以修复受损或者断裂的阴道弹性纤维,自然收缩阴道紧致。 如此安全有效的缩阴产品相信大家都想拥有,不过这时大家应该很在意有如此效果的露卡菲娅价格贵不贵?下面小编来为大家详细说明。 露卡菲娅的价格在当今缩阴市场中属于适中,而且作为

很多时候我们总是抱怨丧偶式婚姻，其实，只要我们主动一些，就可以改变这种状况，那就是：为孩子培养一个爸爸。谁说家庭建设和男人没关系?只要你把他的积极主动性调动起来了，他能从中获得乐趣，你也能活的轻松自在，何乐而不为呢? 前段时间，被何洁那句“不想再结婚”刷了屏，这才知道，她已经离婚了。 去年冬天的时候，关于何洁离婚的消息传得沸沸扬扬，她的婚姻，一度被称为丧偶式婚姻。 我专门去网上查了一下这个词，大致意思就是，虽然两个人结婚了，但有一方(大多指男方)冷漠对待家庭，无视家庭义务。 这个词出来后，被很多已婚女人认领，包括，我的朋友倩倩。 十年前，倩倩去云南大理旅游，遇到了她的小学同学东子。两个故知在遥远的他乡，相遇美景中，自然有着亲人般的亲切。正赶上倩倩来了大姨妈，整个人疲惫得不行，还好遇到了东

想怀孕的小仙女们，经常会听到亲戚朋友们的嘱咐： “多吃点肉，长胖一点，胖一点更容易怀！你看长期吃素的大S为了怀孕，也开始大口吃肉了啦！” 也会看到网上有这样貌似很科学的论断： “摄取食物中的蛋白质高，流产几率也相应增加。一定要少吃肉！” 话说，想要快快好孕，到底要多吃肉，还是少吃肉哩？来来来，瞪老师替你解惑解惑。 首先，人们为什么要吃肉？ 人们吃肉是为了获取人体必须的营养物质——动物蛋白质。 蛋白质对于女人来说很重要，因为它是维持女性荷尔蒙分泌的关键。荷尔蒙对女人身体的重要性就不用我多说了吧，你的月经是否正常、卵巢是否年轻，容貌是否青春靓丽，都得靠它。 缺少蛋白质，女人容易发生月经紊乱、卵巢功能减退，很容易导致不孕。所以大S备孕吃肉的行为没错儿，备孕的小仙女们，一定不能忘记

　　对于新生宝宝来说，由于刚出生不久，身体各项免疫功能还非常的差，因此新生宝宝容易患一些特殊的疾病，比如以下这6种疾病，下面，我们就具体来看看，新生儿最容易患的6种疾病。 新生儿最容易患的6种疾病 　　出生后到不满28天的婴儿称为新生儿。新生儿疾病有一些特点与婴幼儿不同，这些特点与新生儿的解剖、生理特点有关，掌握这些特点可以及时发现疾病、及时治疗。 　　1、皮肤薄、皮下血管丰富，皮肤的创伤或感染(如脓疱疮)时细菌容易经血管进入血流，发展败血症。 　　2、脐的残端：是断脐时的创伤，要保持创伤面的清洁，否则成为细菌入侵体内的门户，轻症为脐炎，重者可发展败血症。 　　3、新生儿患感染性疾病：体温非但不高，反而下降，还有不吃、不哭或哭声低下，反应迟钝，体重不增，出现黄疸等非特异性的症状、体征;遇到上述情况应去医院诊治，否则会贻误病情。 　　4、新生儿出生时血液中有来自母体的免疫球蛋

婴儿尿布疹 如果长时间的没有给宝宝更换尿不湿或者拉脏的尿布，就可能造成尿片疹。至于“长时间”究竟是多长时间呢，这是因人而异的。即使对于同一个宝宝，在其健康状况不同的时候，这个时间的长度也会有一定的差异。 尿布疹是一种非常常见的现象，不论你多么的细心，都还是会发生。由于个体差异，宝宝皮肤的敏感程度不尽相同，所以有些宝宝即使是在无微不至的关照下也会起很多的尿布疹，而另一些宝宝却不怎么容易起尿布诊。国外有句话是这么说的，只有在不穿尿布的小孩子满地跑的地方，才不会存在尿布疹。 注意！ 在宝宝和尿布接触的皮肤上出现的疹子和红肿并不一定仅仅是尿布疹引起的。可能的原因还有湿疹，过敏或者感染。所以当宝宝出疹子的时侯，应该及时的就医并确定疹子的来源和合理的处置方式。 尿布疹看起来是怎么样的？ 尿布疹是红红的微肿的

       俗话说得好：“好的开端是成功的一半”，“开始好结尾则佳”。任何一件事情的开始总是十分重要的。进行胎教育儿，同样要求怀孕前的受精必须是在最佳状态下进行。也就是说，必须使最健康的精子和卵子结合。 　　首先说健康状况，母体必须健康是不容置疑的，将成为父亲的男性的健康状况，也具有影响新生命的力量，其中特别有害的是父亲体内的酒精。精子或卵子受到酒精的侵扰后就会失去平衡，加快老化，出现很不健康的状况。对于新生命来说，再也没有比这更危险的事了。 　　常有男性借着酒力和妻子行房，然而却不知道，被酒精侵扰过的精子是不能成为创造健康新生命的种子的。因此，夫妇双方要了解烟、酒、药的害处，凡是对母子健康有威胁的因素，都要坚决排除掉。 　　其次是制定妊娠计划。因为问题并不全在于遗传因子

　　对于哺乳期的准妈妈来说，最尴尬的莫过于在外人面前哺乳走光了?而要避免这种尴尬，选对哺乳衣服是关键。本文我们就一起来看看什么样的哺乳衣服能让你优雅地哺乳，不不用担心走光。 　　年轻的妈妈们初做人母，沉浸在家庭幸福之中，一定细心呵护新生的宝宝，可是哺乳却是一件令人羞涩的事情。特别是在城市家庭，每个家庭都非常注重自身的形象。但是家里来了客人或是带宝宝外出，喂奶的时候总担心别人的眼光，是否会不好意思呢?如果不立即哺乳，肯定对宝宝的成长不好。更有甚于寒冷的冬季妈妈的肚子露在外面更是容易着凉，妈妈感冒了，对宝宝也是一种威胁。所以选择合适的哺乳衣，避免尴尬的同时也能保证宝宝和妈妈的健康就十分重要啦。下面是新妈妈们在选择哺乳衣时的几点注意： 　　1、宜选择舒适的布料。衣服的触感棉柔、细致，不仅妈妈穿在身上感觉舒服，也能避免损伤宝宝幼嫩的小脸。 　　2、宜选

周末自驾去京郊游玩，已经成了越来越多生活在北京的人的选择。一周紧张工作之后，疲惫的北京人想要逃离雾霾，去郊区享受难得的闲暇和家人的陪伴。 提前租好车，周五晚上出发前往预定好的农家院，在郊区吃饭爬山钓鱼采摘，周日下午随着进京的人流返回北京城，这是大部分家庭京郊自驾游的度假安排。千篇一律的行程却已经是北京地区最好的选择。 消费者的习惯已经变化，他们开始愿意花钱满足情感上的需求，追求更高品质的生活，但是与之对应的服务依然存在低质、单一、重复的问题。从产品提供端的角度来看，企业需要提供的是更具有性价比的高品质产品和服务。 本月22日，极车公社和途家共同举办的“极致的车&温暖的家”活动在北京平谷金海湖风景区举办。两家提倡高品质生活的企业合作，带给消费者全新的自驾出游体验，在不提升价格的同时，给消费者提供更高品质的服务。在整个度假过程当中，消费者家庭只需要享受出游的乐趣，极车

　　大部分女孩子都希望自己有一头乌黑亮丽的头发，但并不是所有人都能如愿，其实，女孩子的发质往往是跟小时候的发育有关，有些小宝宝头发又稀又黄，这到底是怎么回事呢？婴儿头发枯黄怎么办？ 　　问：我女儿现在刚刚3个月，她出生时长着一头浓密的头发，可现在头发变得又稀又黄。请问这是否需要治疗? 　　答：据儿童保健专家介绍，除家族遗传因素外，婴儿出生时头发好坏与妈妈孕期营养有极大关系，稍大一些后则与婴幼儿自身的营养状况关系密切。 　　一般认为头发浓密、乌黑、有光泽，说明营养状况良好。头发稀疏、枯黄、无光泽，且大量脱落、折断，则是营养欠佳的表现。但在一岁之内，由于婴儿生长发育速度很快，通过膳食摄入的头发供养物质相对缺乏，头发的生长往往不会令人满意，因此一岁内的婴儿发质都会比刚出生时逊色，但只要没有过度枯黄、大量掉落都是正常现象，无需处理。 　　如果想要婴儿的头发长得好，可以在辅食中增加蛋白质、维

喂养宝宝的过程中，几乎每个妈妈都遇到过剩奶的问题，眼看就要“见底”了，小家伙就是坚决不吃了，任凭你怎么哄，他的小嘴就是倔强地紧闭着，让你拿他没办法。 这时，不同的妈妈，处理“剩奶”的方式就不尽相同了，但你可知道有些做法，会让“剩奶”变成“毒奶”？ 最不靠谱的做法：直接留着下顿喝 有些妈妈觉得，这没喝完的奶粉扔了怪可惜的，宝宝又容易饿，留着下顿给宝宝喝，应该没事吧！ 慢着，当妈的真不能抱有这样的侥幸心理！即使是在天气比较冷的时候，宝宝喝剩的奶放置在空气中，也是很容易变质的。奶粉所含的营养非常丰富，是细菌最好的培养基地，一旦接触空气的时间长了，奶粉中的细菌就会迅速繁殖增长。 有些奶粉的包装上会注明，冲好的奶粉必须在2小时内喝完，但这个也只是理论值，如果天气比较热、或者宝宝嘴里的食物残渣等通过奶嘴进入奶液中了，有可能

宝宝在开始学说话的时候，我们需要去引导宝宝。那么问题来了，与宝宝说话需要掌握的技巧有哪些？带着疑问，一起来 看看吧。 对于语言，大部分人的概念就是“说话”，即我们平常所说的口语表达。 很多人可能都没听过“语言前技巧”，“语言前技巧”，顾名思义，就是孩子在获得语言之前的一些基本能力和方法。 那么，为什么要教导孩子学习语言前技巧呢？ 我们都知道，在孩子的生长发育过程中，关于语言能力，各个阶段都有不同的表现，比如孩子刚出生时就知道哇哇大哭，三四个月时看到自己的东西就会目不转睛的看着，八九个月时就知道模仿拍手、再见等手势，还有咿呀学语等等，这些我们都可以称之为语言前技巧。 由此可见，语言前技巧是语言理解和表达的基础。孩子在懂得说话前，会对自己喜欢的人或事物产生兴趣，对于成人的表情、动作、声音等会有沟通的

宝宝睡觉时候总是一惊一惊的，就像是被吓到了，这是什么原因？正常吗？ 答：新生儿之所以在睡觉时会出现惊跳，也就是我们老百姓常说的“打颤”，可能与惊跳反射有关。 惊跳反射，我们又把它叫做拥抱反射或莫罗反射，它表现为：当有突如其来的刺激时，如突然出现较大的声响，甚至是当宝宝感觉到你的触碰时，就会拱起背来，两臂外展伸直，继而屈曲内收到胸前，呈拥抱状，有时甚至还会大声啼哭。宝宝的这些表现都是正常的生理现象，并且会在宝宝3～4个月大以后逐渐消失，所以宝爸宝妈们不要担心。 其次，宝宝在睡觉时出现惊跳，还和他大脑皮层发育有关。人类的四肢活动主要靠皮层下中枢来控制，但由于新生儿的大脑皮层发育尚未完善，所以他在睡觉时会出现四肢不自主、无目的的抖动。但随着宝宝大脑皮层发育的逐步成熟，他四肢活动的“控制权”便逐步由皮层下中枢转移到大脑皮层，四肢的这种不自主抖

　　米粉类辅食对婴儿来说是最初开始吃的辅食，它的营养对婴儿的成长发育很重要，在这里，亲亲宝贝小编要提醒大家的是，婴儿米粉类辅食添加要注意以下这4要点。 　　1、辅食品添加原则 　　在许多的食物中，家长们应该如何为小朋友选择适当的辅食品呢?不当的辅食品可能会引起孩子的肠胃不适，或是过敏现象;所以在添加辅食品时，尤其是第一次添加的时候，更应小心谨慎地给予。 　　刚开始，除了稀释的蔬菜汤或果汁外，用婴儿米粉调制的米粉糊是最佳的选择。因为此时小朋友的味觉系统渐渐发展成熟，唾液淀粉酶也会开始作用，来消化 淀粉类的食物。那为什么是由米粉开始添加呢?因为米粉要比麦粉更容易被人消化、吸收，而且麦类制品中，含有容易引起小朋友过敏现象的胺基酸;所以为了避免 引发小朋友们的过敏恶性循环体质，最好由米粉作为开始添加的辅食品为宜。 　　2、米糊调制方法 　　一般米糊的调制方法可分为两种：一种是直接以一匙(

最适宜坐月子的月份是什么时间？最佳坐月子的月份，你知道吗？现在很多夫妻要孩子都是有计划的，一方面是能够把身体调理好，生一个更加健康聪明的孩子；另一方面也得计划好怀孕的月份，最好能在一个适宜的月份坐月子，这样孩子和产妇都不受罪。 确实在一个合适的月份坐月子真的很重要，有利于产妇的恢复，婴儿也能更好的成长。如果赶在这个月份坐月子的话，你和孩子都太幸运了。 这个月就是五月份，为什么说在五月坐月子会更好呢？因为五月属于春末夏初，温度适宜，不冷不热，对产妇和孩子来讲都很舒服。这个时期很多新鲜的蔬菜水果都上市了，对于产后需要恢复身体的产妇来讲，可以满足产妇的营养需求，更有利身体的恢复。而且5月已经过了病毒感染的高发期，产妇和孩子都不容易生病。 有些地方有月子里不能洗澡、洗头的说法，其实主要是怕产妇受了风寒，落下月子病。而5月温度适宜，也没有风，在

许多孕妈在生完孩子后，肚子上都会留下一堆赘肉，那么问题来了，想要避免产后大肚腩孕期该怎么办？带着疑问，一起来看看吧。 女性在怀孕期间，体重增加是在所难免的，毕竟肚子里还带着一个小生命，可是也有一些女性，在成为孕妈之后，不仅自身的体重没有增加太多，而且还保证胎宝宝的健康发育，这一类孕妈简直是所有怀孕女性心目中“女神”。 其实，孕妈在怀孕期间只要不做这3件事，不但不会让体重增长太快，还能保证胎宝宝的健康发育。另外，在孕期内，孕妈体重增加的比较少，在产后就不会出现“大肚婆”的情况啦~ 1、管不住嘴 有些孕妈在孕期内不停的吃，认为反正都怀孕了，就不用在乎体重了，索性就开始大吃特吃；还有一些孕妈认为，只要多吃一些有营养的食物，就能给胎儿提供足够的营养，让胎宝宝能够发育的更好。 其实，这些只是孕妈单方面的想法，因为对孕妈